Comment notre famille dépense 88 799,66 Baht par mois en Thaïlande en 2025

Que vous vous installiez en Thaïlande avec votre famille pour un nouveau départ ou que vous vous y installiez pour le travail ou l’école, le faible coût de la vie dans le pays est un atout considérable.

Les premières années de vie ici, je ne faisais pas attention à combien notre famille dépensait chaque mois. Mais avec le temps, j’ai pensé qu’il serait bon de documenter où va tout notre argent. J’ai donc commencé un tableur pour noter ce que nous dépensons chaque mois, jusqu’au dernier satang.

Dans ce guide, vous découvrirez combien il coûte à notre famille de quatre de vivre confortablement en Thaïlande chaque mois, et quels sont, selon moi, les éléments essentiels pour toute famille qui s’y installe. 

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Taux de Conversion

Pour rester cohérent avec mes conversions monétaires, j’ai utilisé XE.com pour obtenir les taux de change suivants pour les conversions de coûts dans tout ce guide :

• 1 USD à 35 THB
• 1 GBP à 46,45 THB
• 1 EUR à 39,73 THB

Sauf indication contraire, tous les « $ » dans le guide signifient USD.

C’est Nous   

Ma femme, notre fille ainée, et moi avons déménagé en Thaïlande en 2014 depuis les États-Unis. En 2015, ma femme a donné naissance à notre deuxième fille. Si vous êtes intéressé par cette expérience, consultez mon guide sur accoucher en Thaïlande.

Actuellement, nous habitons dans un condo de deux chambres et deux salles de bains juste à l’extérieur de Bangkok dans la province de Samut Prakan. Au moment de la rédaction de ce texte, ma femme et moi sommes dans la quarantaine. Ma fille aînée a 10 ans ; ma cadette, 8 ans.

Si vous êtes célibataire et vous vous demandez combien cela coûte de vivre à Bangkok, consultez notre guide du coût de la vie à Bangkok.

Quels Coûts ne Sont pas Inclus dans Mon Budget?

Avant de regarder mes dépenses mensuelles en Thaïlande, je tiens à préciser que le montant mensuel total que vous allez lire concerne uniquement les coûts essentiels pour élever une famille ici dans le pays. 

Nous dépensons également de l’argent chaque mois pour des choses que je n’ai pas listées ci-dessous, telles que des passe-temps comme le VTT, garder des aquariums, transformer un van scolaire thaïlandais en camping-car familial, et la vidéographie et la photographie.

Ces activités ne sont pas essentielles pour vivre en Thaïlande avec votre famille, mais je peux vous dire que si vous avez des passe-temps et que vous souhaitez les maintenir en Thaïlande, prévoyez un budget d’au moins quelques centaines de dollars supplémentaires par mois. 

La Vue d’Ensemble

Au total, ma famille dépense environ 2 536,15 $ par mois uniquement pour les éléments essentiels. En réalité, nous dépensons plus de 3 000 $ si vous incluez nos hobbies et intérêts (plus les allocations que je distribue tous les mois). 

Tout le monde n’aura pas les mêmes passe-temps et intérêts, c’est pourquoi je les ai exclus de mon coût de la vie, car ils me concernent uniquement.

Nous investissons également un certain montant d’argent chaque mois, mais, encore une fois, la stratégie d’investissement de chacun sera différente, donc je l’ai laissée de côté.

Un autre point à considérer en regardant ce budget est le style de vie. Je connais des familles qui dépensent bien plus que nous, et d’autres qui vivent confortablement avec beaucoup moins.

Dépense	Baht Thaïlandais	Dollars Américains	Livres Sterling	Euros
Loyer	13 000	371,43	279,87	327,20
Électricité	3 321,95	94,91	71,51	83,61
Eau	343,58	9,82	7,39	8,64
Téléphones portables	820,83	23,45	17,67	20,66
Transport	2 775,5	79,30	59,75	69,85
Internet	834	22,83	17,95	20,99
Courses	21 953,27	627,24	472,62	552,56
Repas à l’extérieur	8 214,91	234,71	176,85	206,76
Vêtements	3 610,25	103,15	77,72	90,86
Éducation	4 339,15	123,98	93,41	109,21
Sports	7 645,66	218,45	164,59	192,44
Assurances	4 280,42	122,30	92,15	107,73
Soins de santé	1 375,42	39,30	29,61	34,61
Divertissement	1 672,89	47,80	36,01	42,10
Voyages	14 320,63	409,16	308,30	360,44
Frais de visa	291,20	8,32	6,26	7,32
Total	88 799,66	2 536,15	1 911,72	2 235,07

Si vous vous demandez quel genre d’emploi vous pourriez décrocher pour couvrir ces dépenses, consultez le livre d’ExpatDen Travailler en Thaïlande : Comment quitter le bureau, embarquer pour le vol, et décrocher l’emploi. Vous y lirez les témoignages de 19 expatriés de divers horizons qui ont trouvé l’emploi de leurs rêves en Thaïlande.

Loyer : 371,43 $

• Loyer : 371,43 $ | 13 000 THB

Nous louons un condo à Bangkok pour 13 000 THB par mois. Cela nous offre un condo de 64 mètres carrés avec deux chambres et deux salles de bains, à la frontière de Bangkok et de Samut Prakan.

Notre condo fait partie d’un complexe de cinq bâtiments qui partagent un parc, une piscine de 40 mètres, une salle de gym, une piste de course, un lac, deux aires de jeux et une zone d’exercice en plein air.

Nous sommes également à cinq minutes à pied du MRT Sri Lasalle. Les entrées de l’autoroute, les centres commerciaux et les parcs sont tous à cinq à dix minutes en voiture.

Factures mensuelles de services publics : 177,34 $

• Électricité : 94,91 $ | THB3 321,95
• Eau : 9,82 $ | THB343,58
• Téléphones portables : 23,45 $ | THB820,83
• Internet : 22,83 $ | THB834

L’électricité nous coûte 94,91 $ par mois. Les climatiseurs, la cuisinière électrique et le four mural électrique consomment la majorité de l’électricité chez nous. Nous utilisons au moins un climatiseur pendant la journée et deux durant la nuit. Nous cuisinons à la maison six jours sur sept, soit sur la cuisinière électrique, soit dans le four mural.

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L’eau nous coûte 9,28 $ par mois. C’est peu cher considérant que quatre personnes prennent deux douches par jour et que nous utilisons le robinet pour l’eau potable filtrée. De plus, nous arrosons les plantes et légumes sur les balcons une à deux fois par jour. Nous avons aussi deux aquariums qui nécessitent des changements d’eau réguliers.

Pour deux téléphones, nous payons 23,45 $ par mois via TRUE (moi) et AIS (ma femme). Ces forfaits répondent à nos besoins, car nous n’utilisons pas beaucoup de données ni effectuons beaucoup d’appels vocaux. J’ai l’option sur mon téléphone d’appeler les États-Unis à THB1 par minute. Donc, les mois où j’appelle occasionnellement la maison, ce prix augmente un peu. 

En savoir plus : Cartes SIM Thaïlandaises : Forfaits, Données, Tarifs et Enregistrement

Internet revient à 22,83 $ par mois. Nous utilisons un forfait de 14,26 $ d’AIS pour la maison. Comme je travaille souvent à l’extérieur ou sur la route, j’utilise aussi un routeur WiFi de poche AIS qui coûte 8,57 $ par mois.

En savoir plus : Comment choisir le bon fournisseur Internet en Thaïlande (Membres Premium uniquement : Inscrivez-vous maintenant)

Alimentation : 861,95 $

• Courses alimentaires : 627,24 $ | THB21 953,27
• Dîner à l’extérieur : 234,71 $ | THB8 214,91

À 627,24 $ par mois, les courses alimentaires restent notre plus grande dépense mensuelle, surtout après la récente vague d’inflation. Quand je dis à mes amis expatriés en Thaïlande combien il en coûte pour nourrir ma famille, ils sont choqués. Ils me disent qu’ils dépensent environ un quart de ce montant chaque mois. 

Quand on a deux enfants en pleine croissance, ce n’est pas facile de réduire ce chiffre. J’ai essayé tout ce qui est possible pour abaisser ce coût tout en mangeant sainement. Mais j’ai trouvé cela presque impossible sans sacrifier la qualité. Peu importe si nous achetons chez Villa, Foodland, Big-C, Tops, Central Food Hall ou au marché local, c’est le montant auquel nous sommes confrontés.

Guides connexes : 

• Guide des Courses en Ligne à Bangkok
• Comment obtenir de la Nourriture Bio et Manger Sainement à Bangkok
• Le Guide Complet pour Obtenir de la Nourriture Saine en Thaïlande

Chaque mois, nous dépensons environ 234,71 $ pour manger à l’extérieur. Cela inclut les dîners en ville, les déjeuners rapides dans les food courts, les plats à emporter et les commandes via foodpanda.

Transport : 79,30 $

• Essence : 52,43 $ | THB1 835
• Péages, parking et transports en commun : 26,87 $ | THB940,55

L’essence coûte 52,43 $ pour remplir ma fourgonnette et la voiture de ma femme. Mais gardez à l’esprit que nous n’utilisons pas la fourgonnette comme véhicule quotidien. Si nous utilisions les deux véhicules chaque jour, ce montant doublerait.

Pour ce qui est des péages, du stationnement et des transports en commun, nous dépensons environ 26,87 $ par mois. Ce chiffre est également assez bas car ni moi ni ma femme n’avons besoin de nous rendre au travail ou d’amener les enfants à l’école. La plupart de nos trajets se font localement, pour amener les enfants au sport ou faire des courses.

Vêtements : 103,15 $

• Vêtements : 103,15 $ | THB3 610,25

Pour habiller une famille de quatre personnes, nous dépensons environ 103,15 $ par mois. Gardez à l’esprit que nous n’achetons pas de vêtements tous les mois. En général, nous y allons chaque trimestre. Mais réparti par mois, c’est ce que notre coût représente.

Nous achetons nos vêtements dans les centres commerciaux plutôt qu’aux marchés, car la qualité des vêtements a tendance à être bien meilleure. Mais nous n’achetons pas de marques de luxe non plus. Nous faisons nos achats chez UniQlo, H&M, et Cotton On.

Pour les chaussures des enfants, nous les achetons au MBK Center ou Decathlon pour environ 15 $ à 20 $ la paire. Moi et ma femme achetons nos baskets dans les magasins de course locaux.

Éducation 123,98 $

• École à domicile : 84,48 $ | THB2 956,75
• Livres : 8,45 $ | THB295,58
• Fournitures scolaires : 31,05 $ | THB1 086,82

Nos deux filles suivent l’école à domicile, donc notre coût pour l’éducation est assez bas comparé à d’autres familles expatriées en Thaïlande. Nous utilisons un programme des États-Unis, complété par d’autres matières qui les intéressent.

Les livres sont toujours plus chers à acheter en Thaïlande que chez nous. Donc pour les livres pour enfants, nous les empruntons à une école internationale locale qui permet aux familles d’école à domicile de rejoindre son programme de bibliothèque. Quand nous achetons des livres, nous allons chez Kinokuniya, Asia Books, ou achetons en ligne chez Better World Books ou Amazon.

Avec deux jeunes filles, les fournitures scolaires méritent leur propre catégorie dans mon budget mensuel. Elles adorent les stylos, crayons, autocollants, cahiers, papiers, bricolages et tout ce qu’on trouve chez B2S ou autres magasins de fournitures en Thaïlande. 

Guides connexes :

• L’école à domicile en Thaïlande : Ressources, Matériels, Coopératives, et plus 
• Librairies à Bangkok : Où satisfaire votre envie de lecture

Sports : 218,45 $

• Taekwondo : 30,95 $ | THB1 083,33
• Natation : 38,10 $ | 1 333,33
• Ballet : 149,40 $ | THB5 229

Pour 218,45 USD par mois, nous inscrivons nos enfants à des cours de taekwondo, de natation et de ballet. La plupart des écoles facturent au semestre ou par forfait. Nous payons donc généralement ces cours tous les trois ou quatre mois. Mais 218,45 USD, c’est ce que cela représente par mois.

En savoir plus : Cours de natation à Bangkok : comment choisir la bonne école pour votre enfant 

Assurance automobile et santé : 122,30 USD

• Assurance santé : 103,05 USD | THB3 606,92
• Assurance automobile : 19,24 USD | THB673,50

Pour assurer la camionnette, nous utilisons Tokio Marine Insurance Group et son contrat d’assurance auto +2. Honnêtement, je n’ai pas fait beaucoup d’efforts pour choisir la couverture d’assurance. C’est ce qui était inclus avec la camionnette quand je l’ai achetée, et c’est ce que j’ai gardé depuis.

Quant à l’assurance santé, j’ai le Plan Luma Hi5 Plan 2, qui me couvre en Thaïlande et dans toute l’Asie (sauf à Singapour, Hong Kong et Japon).

J’ai opté pour une franchise nulle car je veux pouvoir me rendre à l’hôpital et que Luma prenne tout en charge. Annuellement, cela coûte THB43 263. Si vous choisissez de payer une franchise, vous pourriez réduire ce coût.

Ma femme et mes enfants appartiennent au régime THB35, qui les couvre en cas d’urgence médicale. Mais j’envisage de les ajouter à Luma car l’Hôpital pour enfants de Bangkok — bien qu’excellent — est assez éloigné de chez nous.

Guides connexes :

• Assurance santé en Thaïlande : ce que vous devez savoir en tant qu’expatrié cette année
• Assurance automobile en Thaïlande : guide complet d’achat cette année

Soins de santé : 39,30 USD

• Médecins 30,73 USD | THB1 075,42
• Dentistes : 8,57 USD | THB300

Les soins de santé sont relativement bon marché en Thaïlande — même dans les hôpitaux privés. Donc, pour les cas non urgents, nous nous rendons dans les deux hôpitaux privés à proximité pour des consultations externes chez le médecin, les vaccins pour enfants, les bilans de santé, etc. Cela revient à 30,73 USD par mois. 

Pour voir le dentiste tous les six mois, nos coûts reviennent à 8,57 USD par mois. Nous allons dans une clinique dentaire privée locale simplement pour la commodité et les avis positifs qu’elle a reçus au fil des ans. Mais nous n’avons jamais eu besoin de traitements autres que des nettoyages. Pour un traitement plus important, je pourrais opter pour un endroit comme la Clinique Dentaire Internationale de Bangkok.

Articles connexes :

• Bilans de santé à Bangkok : coûts, forfaits et hôpitaux
• Revue du BIDC : pourquoi c’est ma clinique dentaire préférée à Bangkok

Divertissement : 47,80 USD

• Films, arcades, karting : 47,80 USD | THB1 672,89

Nos coûts de divertissement s’élèvent en moyenne à 47,80 USD par mois et ne sont pas liés aux voyages. Pour nous, le divertissement c’est aller voir un film, jouer aux arcades ou faire du karting.

Voyage : 409,16 USD

• Thaïlande : 56,33 USD | THB1 971,58
• À l’étranger : 352,83 USD | THB12 349,05

Voyager en Thaïlande coûte environ 56,33 USD par mois. Cela inclut le camping, les séjours en resort ou les road trips. Nous voyageons généralement à l’étranger une fois par an. Cette année, nous sommes allés en Corée du Sud pendant 10 jours et, une fois réparti sur l’année, le coût s’élève à 352,83 USD par mois.

Frais de visa : 8,32 USD

• Visas, permis de retour, certificats de résidence : 8,32 USD | THB291,20

Mes frais de visa par an reviennent à 8,32 USD par mois. Cela inclut le coût de THB1 900 pour mon visa de dépendant thaïlandais annuel (visa pour prendre soin des enfants thaïlandais) ainsi que les frais liés à l’immigration pour les permis de retour et les certificats de résidence. 

Guides connexes :

• Visas non-immigrants pour la Thaïlande : un guide approfondi
• Permis de retour en Thaïlande : Comment ne pas perdre votre visa thaïlandais
• Comment obtenir un certificat de résidence en Thaïlande

Frais de guichet automatique et de transfert d’argent international : 27,06 USD

• Frais de transfert international : 23,77 USD | THB832
• Frais de guichet automatique : 3,29 USD | THB115

Étant donné que je fais des transferts d’argent internationaux mensuels des États-Unis vers la Thaïlande, je paye environ 23,77 USD de frais. J’utilise Wise, que j’ai trouvé offrir les meilleurs taux de change et les frais les plus bas par rapport à ses concurrents. 

Je retire de l’argent de temps en temps aux guichets automatiques en Thaïlande depuis mon compte bancaire thaïlandais. Parfois, je ne peux pas trouver de guichet automatique KrungThai Bank, alors j’utilise celui d’une autre banque et je paie un petit supplément. 

Guides connexes :

• Ouvrir un compte bancaire thaïlandais : guide pour les expatriés et les touristes
• Wise est-il le meilleur moyen d’envoyer de l’argent en Thaïlande ?
• Guide complet des guichets automatiques en Thaïlande

Combien vous faut-il chaque mois pour vivre confortablement en Thaïlande avec une famille ?

On me pose souvent cette question, et ma réponse habituelle est la suivante : si vous êtes d’accord pour vivre dans un petit condo ou une petite maison, que vous ne voulez pas beaucoup voyager en dehors de la Thaïlande, que vous mangez à la maison, et vivez modestement, vous pouvez vous en sortir avec 2 500 USD par mois avec une famille de quatre personnes. Mais nous parlons ici sans extras.

Si vous préférez voyager, avoir de l’argent pour profiter de la vie en Thaïlande, manger et acheter des aliments occidentaux, conduire une voiture plus récente, vivre dans un condo ou une maison plus spacieuse, alors je prévoirais au moins 4 000 USD par mois.

Vous pouvez probablement réduire d’un tiers les montants ci-dessus si vous évitez de vivre à Bangkok, Phuket, Pattaya, Hua Hin ou l’une des autres zones populaires pour les expatriés.

Combien dépensez-vous chaque mois en Thaïlande ?

C’est combien cela coûte à notre famille de quatre personnes pour vivre chaque mois en Thaïlande. Mais j’aimerais avoir votre avis. Combien dépensez-vous pour l’essentiel avec une famille en Thaïlande ?

Si vous souhaitez également savoir combien vous pourriez dépenser chaque mois pour le loyer, la nourriture, le transport, et plus encore en Thaïlande, consultez le Calculateur du coût de la vie en Thaïlande d’ExpatDen.

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