在新加坡生宝宝：准父母逐步指南

因为新加坡是一个安全的国家，拥有优秀的教育体系，是养育子女的最佳地方之一。

然而，如果您第一次当父母，您可能对这次在岛上的新冒险感到紧张。

即便如此，本指南将讨论从哪里开始，如何找到好的医生和医院，在新加坡生孩子时会遇到什么，费用、保险等。

妊娠测试

如果您或您的伴侣一直试图怀孕，或者感到恶心、疲倦、对气味敏感或烦躁，可能是进行测试的时候了。

怀孕测试有两种常见选择：购买家庭自测工具或去诊所进行测试。

让我们讨论一下这两种方法。

家用妊娠测试

最受欢迎的测试怀孕的方法是购买非处方、自行进行的妊娠测试，因为它经济、快速且简单。

您可以在大多数药店（如Guardian或Watson’s）购买妊娠测试，也可以在许多超市（如FairPrice或Giant）购买。

这些测试的费用根据品牌和测试类型从7新元到30新元不等。例如，数字妊娠测试将比标准测试更贵。

如果您不着急，甚至可以从 Shopee and Lazada 以0.95美元到3.00美元的价格订购妊娠测试

查看说明以了解阳性或阴性结果的样子，如果结果呈阳性，最好咨询医生进一步确认。

临床和医院测试

家用妊娠测试如果在怀孕初期或操作不当，有时会出现假阳性或假阴性。

为了确认或再次检查您的结果，最好去看妇科医生。然而，您通常需要在最后一次月经后的六到八周后才能去看医生。

一旦您来到医生办公室，他或她可能会选择进行另一次尿液妊娠测试或完成血液妊娠测试，因为它更准。医生还可能会进行超声波检查。

在新加坡有很多优秀的妇科医生，所以您可以在附近寻找一个或考虑去专门的妇女诊所，例如 新加坡妇女诊所 or SMG妇女健康.

产前护理

在怀孕期间访问医生很重要，因为这能帮助您和您的宝宝保持安全。它使您能够最大限度地减少与怀孕相关的健康问题的风险，并确保您的宝宝健康成长。

如果可以的话，最好在怀孕前进行体检，以确保您的健康。但如果您已经怀孕，请尽快去看医生。

一旦您选择了诊所，例如我们先前讨论过的两个诊所之一，最好在整个怀孕期间都留在那里，从而让医生了解您和您的宝宝。

在检查过程中，您的医生可能会帮助您制定健康计划，其中可能包括您应该吃的食物、应服用的维生素和应完成的活动。

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计算您的预算

有 许多与生孩子相关的费用 初为父母的人可能不了解。所以，与您的伴侣坐下来讨论您可以在新加坡生孩子上花费多少很重要。

不幸的是，新加坡是生孩子费用最高的国家之一。但是， 如果您已经有健康保险，您可能有产科保险。

与您的保险公司沟通以确定覆盖范围和需要遵守的细则。例如，您的保险公司可能只覆盖特定医院的分娩费用。

如果您怀孕了并且没有保险，您可以购买保险，但可能不会获得产科保险。

然而，购买保险仍然是个好主意，因为您的保单可以涵盖其他健康相关问题。此外，您可以在宝宝出生后扩展保险覆盖范围。

有些保单只提供给91天大的婴儿提供保险，因此请尽量从第一天起找到新生儿保险，以避免在需要时自付新生儿护理费用。

在新加坡生孩子的费用是多少？

新加坡的大多数医院都会为期望中的父母提供生育套餐，按固定价格计算。这通常涵盖所有常规分娩服务的费用，例如病房费和硬膜外麻醉费。

此外，您还需要支付其他产前护理的费用，例如检查、超声波和胎儿测试。

总体来说，您应该在公立医院预计花费约5,500新元，而在私立医院预计花费6,500新元至15,000新元，具体取决于您选择的是私人还是半私人病房。

欲了解更多详细信息，请继续阅读。

分娩套餐

分娩套餐的费用因医院和您选择的隐私级别而有很大差异。

例如，在 新加坡中央医院 这样的公立医院，单人病房分娩套餐起价为3,740新元，而 伊丽莎白山烏節这样的私人医院，单人病房分娩套餐起价为6,625新元。

这些套餐不包括出现并发症时的额外费用，例如母亲或宝宝需要额外程序的费用。所以，您可能会面临比预期更高的医院账单。

为避免高昂的意外费用，请让医院工作人员知道您或您的伴侣希望批准任何不包含在套餐中的服务。

额外费用

除分娩费用外，您还需支付超声波、常规检查和胎儿测试等服务费用。如果没有保险，这些费用可能会加起来。

此外，费用因您选择的医生而异。例如，一次超声可能花费100新元到300新元不等。

为了简化流程，许多医院也提供套餐来涵盖您怀孕期间的费用。这些套餐与上述的分娩套餐是分开的，通常包括所有每月检查的费用。

这些费用在公立医院为400新元至800新元不等，私立医院则为2,200新元。

除了这些检查，您还可能需要完成胎儿异常测试，以评估您的宝宝是否有疾病或障碍。

与您的医生讨论他或她建议的测试以及与之相关的费用，以便在创建您的预算时考虑。通常需要等到怀孕九周时才能进行这些测试，所以您有时间做出决定。

在制定预算时，还需考虑非医疗费用，如孕妇装、婴儿用品或产前课程的费用。

研究医院

现在您有了预算。由于 新加坡的医疗体系 相当不错，您可以选择在公立或私立医院生宝宝。

两者都有优缺点，让我们讨论一下，以帮助您做出选择。

公立医院

公立医院由政府拥有，所以它们是较便宜的选择，因为它们有补贴。由于公立医院较便宜，它们也通常更受欢迎，特别是在本地居民中。

这可能导致较长的等待时间和较少舒适的设施，如供家属使用的候诊室。

您也无法在公立医院选择医生，所以可能会遇到对您及您的病史不太了解的人。

私立医院

如果您在寻找更便捷的选择，在 私立医院 生宝宝可能更好。

分娩费用会更高，但您会享受更多的好处，如舒适的病房、更好的食物和更长的探视时间。

您也更有可能有自己的房间，因此可以拥有一些隐私。

您可以通过其网站参观大多数这些医院，以更好地了解它们的设施和提供的服务。

监控重要事项

为确保在接下来的九个月里您和您的宝宝健康，医生可能会进行定期检查和测试。

您将进行的最常见检查之一是超声波，因为它可以捕获子宫内活体图像和其中的宝宝。

您的第一次超声波检查将是在妊娠的第一个三个月内，通常在六到十二周之间。通过这次超声波，医生可以估算您预期的分娩日期。

在第11到14周期间，超声波也可以评估您宝宝受唐氏综合症、18号三体或心脏缺陷影响的风险。

婴儿心脏有孔很常见，所以如果您的宝宝有孔请勿惊慌。它们通常在分娩前会愈合，但您的医生会建议您下一步的行动。

您在第18到22周的超声是为了筛查宝宝可能的器官或身体结构异常。在20周时，医生通常可以辨别宝宝的性别。

最后，您在第32到36周的扫描是为评估宝宝是否生长良好。此期间的超声还可以显示医生您的宝宝的位置以及胎盘在您的子宫中的位置。

他们可以使用此信息来决定您是否可以自然分娩或需要计划剖腹产。

安排您的分娩

当接近分娩时间时，您可以开始计划您的分娩。

许多医院允许您选择自然分娩或剖腹产。但如果您选择自然分娩并出现并发症，您可能别无选择，只能进行后者。

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让我们简要地讨论这两种选择。

剖腹产

大多数新加坡的医生鼓励女性自然分娩，而不是剖腹产，但安排剖腹产有很多原因。

例如，您的宝宝可能处于臀位，您可能有低位胎盘，或者您可能更喜欢这种手术，因为它被认为是低风险的。

您可以在怀孕的最后一个月安排剖腹产，以您的预产期为指导。这消除了猜测您何时分娩的焦虑。

自然分娩

如果您想自然分娩您的宝宝，您不需要安排分娩 – 只需等待羊水破裂。

在您的预产期前几周做好准备，以防宝宝比预计的早到。

另外，计划好去医院的路线，打包行李，并为您可能有的任何宠物做好安排。

打包您的行李

正如我们刚刚提到的，提前打包您的医院包是让自己为分娩做好准备的好方法。

把它放在离您家门口近的地方，这样您出门时可以顺手拿起，或者如果您有车，可以考虑将其放在车里。

必备物品

以下是您必须为医院包准备的一些物品：

• 一件外套，以防医院冷
• 保险文件，如果适用
• 旅行装洗漱用品，如牙膏、洗发水和洗澡皂
• 手机充电器
• 为您和您的伴侣准备几天的干净衣物

可选物品

虽然必备物品重要，这些是一些可选的东西，您可以打包让您在医院感到更舒服：

• 杂志
• 音乐
• 您最喜欢的枕头或毯子
• 为您的宝宝准备的衣服

分娩后的日子

在分娩的兴奋过后，您可能只想休息睡觉。不幸的是，您可能在医院难以入睡，因为护士和医生会不断进出。

好消息是，如果您和您的宝宝没有并发症，您在医院呆的时间不会很长。

大多数分娩套餐包括两晚的住宿，如果您的分娩时间很短，您甚至可能不会完全使用。如果是这种情况，您可以回家放松，与您的家庭新成员一起享受时光。

支付分娩费用

在您离开之前，通常需要支付您的医疗账单，或至少支付一部分。

如果账单比您预期的大，请考虑与一位医院员工讨论每一项费用，以确保其合理。当您准备好付款时，您可以自费支付或使用保险。

自费支付

如果您没有保险，新加坡大多数医院期望您在离开之前全额支付费用。您通常可以使用借记卡、 信用卡或现金来支付您的账单。

如果您现金支付，尽量提前准备好 因为大多数银行限制您每天可以取款的金额.

保险支付

如果您有涵盖分娩的保险单，医院可能会直接向保险公司提出账单。否则，您可能需要自费支付并向保险公司提交索赔。

带宝宝回家

一旦结算完账单，您应该准备好带宝宝回家。如果这是您的第一个宝宝，您可能需要先购买一些设备。

最重要的设备是汽车座椅，即使您只是打车回家也需要，因为新加坡法律要求任何身高低于1.35米的人都必须使用适当的约束。

如果您没有自己的车，您可能不想只为这一次旅程购买汽车座椅。幸运的是，像Grab这样的拼车服务通常允许您订购带有适当汽车座椅的车辆，以确保宝宝安全。

除了汽车座椅之外，您还需要家里的婴儿设备，例如婴儿床、奶瓶和换尿布台。

宜家 有很多优秀的基础物品，您可以在线购买并送货到家。欲了解更多专用物品，请查看 MotherCare or 小宝宝.

出生证明

虽然此时你可能已经对所有的文书工作感到厌烦，但给孩子登记出生是很重要的，因为这允许你获得出生证明。

你必须在分娩后42天内为宝宝登记出生。你或你的伴侣可以办理，也可以委托朋友、家人或律师代理。

你可以通过Life SG的 网站 或应用程序在线注册。三个工作日内，你会收到注册成功的通知。

一旦收到通知，你必须在90天内通过ICA的电子服务下载数字出生证明。

为宝宝登记出生需要支付18新元的费用。

请查看 移民与关卡局网站 以获取登记孩子出生所需的确切文件。

母国出生证明/护照

如果你不是新加坡公民，通常你还需要向你的母国汇报宝宝的出生情况。

每个国家都有不同的法规和政策，因此请咨询母国的大使馆，以了解下一步措施。

你可能可以在线或在新加坡的相应大使馆为你的宝宝申请出生证明。

你还需要为你的孩子申请护照，因为除非你或你的伴侣是公民，否则他们不会自动成为新加坡公民。

一旦你有了他们的出生证明，你可以从你国籍/公民的大使馆或高级专员公署申请护照，必须在孩子出生后42天内完成。

同样地，如果你的孩子不符合国籍资格，你还需要申请合适的移民通行证，通常是 家属准证 如果你自己持有S准证或工作准证。

寻找保姆

当你把新生儿带回家时，除了照顾他或她，可能很难做其他事情。

如果你觉得 工作繁忙难以应对，可以考虑聘请保姆帮你做家务或照顾宝宝，以便你完成其他任务。

新加坡有很多优秀的保姆，因为来自马来西亚和印度尼西亚等邻近国家的人来到这里担任此职位。

以下是一些你可以用来为你的家庭寻找理想保姆的网站：

• NannySOS
• A-Team Amahs & Cleaners
• Nanny Pro

日间保姆服务的价格通常从每小时20新元或每月2,500新元起。

寻找儿科医生

在宝宝的生活中你还需要一个重要的人，那就是儿科医生，一位专门治疗儿童的医生。

找到儿科医生后，你可以定期带宝宝进行检查，以确保他或她健康并发育良好。

如果你为宝宝购买了健康保险，可能会涵盖检查和治疗费用 – 事先请仔细核对保险提供商的政策。

有很多专门治疗儿童的诊所，例如 孩子诊所 and 儿童诊所，可供选择。

产后护理

一旦你和宝宝安定下来后，你可以带他或她去进行第一次医生检查。

疫苗接种

新生儿去看医生的主要原因之一是接种所需的疫苗。

新加坡有 全国免疫接种计划 医生在为儿童接种疫苗时针对这些计划。宝宝通常在医院出生时接种两种疫苗：卡介苗和乙型肝炎疫苗。

然后，每隔几个月直至他们18个月大，他们还需要接种其他疫苗。你的儿科医生可以解释每种疫苗的作用，并建议你何时为他们预约最合适的时间。

每次疫苗接种都有费用，但如果你的宝宝有保险，保险政策应该会涵盖它。

后续跟进

在这些预约中，儿科医生可能也会进行一次体检。

他们可能会测量宝宝的身高和体重，以确保他或她的生长符合预期，并达到重要的里程碑。

产后检查

确保宝宝健康并发育良好很重要，对于你或宝宝的母亲来说，进行产后检查同样重要。

这次预约通常由你的妇科医生或家庭医生进行，他们将评估你，以确保你的身体愈合良好。

如果你进行了剖腹产，这次预约尤为重要，因为这能让医生检查你的伤口是否愈合良好。

支持小组

作为一位新手父母，拥有一个强大的支持系统，特别是由其他父母组成的团队，可以帮助你分享经验，并找到解决新手父母面临的常见挑战的方案，如选择完美的幼儿园。

Facebook是寻找父母支持小组的最佳平台。例如， Stork’s Nest Singapore 是最大的小组之一，拥有超过14,000名成员。

加入完全免费，所以你没有损失什么。

现在，该谈谈你了

每位女性的旅程都是独特的，所以请根据自己的怀孕情况选择和应用本指南中的信息。

无论如何，新加坡的医疗服务十分出色，所以不管你去哪里都能获得优质的服务。这也是 外籍人士喜欢搬到新加坡.