เตรียมตัวต้อนรับลูกน้อยในไทย: คู่มือสำหรับพ่อแม่ที่กำลังรอคอย

การมีลูกเป็นสิ่งที่น่าจดจำมาก แต่การมีลูกในประเทศไทยนั้นยิ่งน่าจดจำกว่าเดิม

เมื่อผมได้เขียนคู่มือนี้ครั้งแรกในปี 2016 ผมกับภรรยายังมีประสบการณ์การเป็นพ่อแม่น้อยมาก 

ผ่านมาหลายปีแล้ว ตอนนี้เรามีลูกสองคนและใช้ชีวิตในประเทศไทยมากว่าก้าวปีแล้ว ผมได้เรียนรู้อะไรเพิ่มมากมายเกี่ยวกับการมีลูกในประเทศนี้ — ถึงแม้มิได้มาจากสถานการณ์ของเราเอง ก็เป็นจากเพื่อนๆ และครอบครัว

คู่มือนี้จะแสดงให้เห็นวิธีเลือกหมอและหาคลินิกที่ดี วิธีการดูแลการคลอดในประเทศไทย ค่าใช้จ่ายในการมีลูกหากไม่มีประกันภัย รวมทั้งข้อมูลอีกมากมาย

คำชี้แจงเรื่องความโปร่งใส: บทความนี้อาจมีลิงก์ไปยังผลิตภัณฑ์หรือบริการจากพันธมิตรของเรา หากคุณคลิกลิงก์เหล่านั้น เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย ซึ่งอาจมีผลต่อรูปแบบการจัดวางเนื้อหาบางส่วน อย่างไรก็ตาม โปรดวางใจว่า เราแนะนำเฉพาะสิ่งที่เราเชื่อว่ามีประโยชน์และเหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณจริง ๆ สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ใน นโยบายโฆษณา ของเรา.

การทดสอบการตั้งครรภ์

ถ้าคุณหรือคู่ของคุณรู้สึกป่วย เหนื่อย หรือไวต่อกลิ่น หงุดหงิด ก็ถึงเวลาที่จะต้องตรวจสอบ สามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านก่อนที่จะไปคลินิกหรือโรงพยาบาลได้

การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน

คุณสามารถซื้อชุดตรวจการตั้งครรภ์จาก ร้านขายยาทั่วไปในประเทศไทย ร้านขายยาเหล่านี้มีทั้งแบบร้านเดี่ยวและในซูเปอร์มาร์เก็ต เช่น บิ๊กซี หรือ ฟู้ดแลนด์ มากับซูเปอร์มาร์เก็ตจำนวนมากที่มีร้านขายยาภายใน 

คุณสามารถ สั่งซื้อชุดตรวจการตั้งครรภ์ออนไลน์ จาก ลาซาด้า หรือ ช้อปปี้ ได้ด้วย

ชุดตรวจการตั้งครรภ์มีราคาประมาณ 150 บาท 

หลังจากที่ได้รับแถบสีฟ้าหรือสัญลักษณ์บวกสีชมพู หรือหน้าใดยิ่งยิ้มแย้มอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าคุณหรือคนท้องนั้นท้อง ให้ติดตามต่อกับหมอ

การทดสอบทางคลินิกและโรงพยาบาล

หมอส่วนใหญ่ในประเทศไทยทำงานในโรงพยาบาลและคลินิก 

คลินิกคือสิ่งที่เราจะเรียกว่าออฟฟิศแพทย์ในประเทศตะวันตก การไปคลินิกดีหากคุณต้องการเพียงยืนยันการท้องของคุณหรือคู่ของคุณ Bria Lab เป็นคลินิกที่ดังในกรุงเทพฯ และมีบริการตรวจสอบการตั้งครรภ์

หากผลตรวจอัลตราซาวด์และเลือดกลับมาเป็นบวก, ให้ตรวจสอบที่โรงพยาบาล โรงพยาบาลมีอุปกรณ์ที่ดีกว่าสำหรับช่วยคุณระหว่างการตั้งครรภ์

ค่าใช้จ่ายในการคลอดในประเทศไทย

เมื่อคุณแน่ใจว่าคุณหรือคู่ของคุณตั้งครรภ์ นี่คือค่าใช้จ่ายที่อาจใช้ในการคลอดบุตรในประเทศไทย ค่าใช้จ่ายเหล่านี้จะช่วยให้คุณวางแผนงบประมาณได้อย่างเหมาะสม

แพ็กเกจการตั้งครรภ์

โรงพยาบาลส่วนใหญ่จะเสนอบริการแพทย์สำหรับผู้ปกครองที่จะให้กำเนิดเด็กในอัตราราคาเท่ากัน ค่าใช้จ่ายในแพ็กเกจครอบคลุมบริการการคลอดทั่วไป บางแพ็กเกจอาจรวมถึงการตรวจสุขภาพก่อนคลอด แต่ควรสอบถามก่อนที่จะจ่ายเงินสำหรับแพ็กเกจนั้น

ถ้าแม่หรือเด็กมีปัญหาก่อน ระหว่าง หรือหลังคลอด ค่าใช้จ่ายจะเพิ่มขึ้น

คำเตือนสำคัญเกี่ยวกับโรงพยาบาลเอกชน: โรงพยาบาลเอกชน มีแพ็กเกจการคลอดในราคาที่ตั้งไว้ แต่ไม่แปลกที่พ่อแม่ใหม่ต้องจ่ายเงินก้อนใหญ่เกินกว่าราคาแพ็กเกจขนาดเท่าตัวสามคราว

โรงพยาบาลบางครั้งจะเพิ่มบริการและค่าใช้จ่ายโดยไม่รับรู้จากผู้ปกครอง หากคุณเลือกคลอดลูกที่โรงพยาบาลเอกชน ให้ถามว่าค่าแพ็กเกจรวมอะไรและค่าใช้จ่ายและบริการอื่นๆ ที่จะต้องจ่าย

ตัวอย่างเช่น โรงพยาบาลเอกชนสามารถเพิ่มค่าการดูแลพยาบาลเพิ่มเติมสำหรับแม่ การดูแลฉุกเฉินสำหรับทารกแรกเกิด และยาบางชนิด 

ให้เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลขอการอนุญาตจากคุณก่อนทำสิ่งที่แพ็กเกจไม่ได้รวมไว้ นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลมาตรวจสอบค่าใช้จ่ายของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับบริการที่พวกเขาคิดค่าใช้จ่าย

ตารางด้านล่างเป็นตัวอย่างของโรงพยาบาลเอกชนในประเทศไทยที่มีแพ็กเกจการตั้งครรภ์ให้บริการ

Advertisement

กรุงเทพฯ

ชื่อ	พื้นที่	การคลอดธรรมชาติ	ผ่าตัดคลอด	ติดต่อ
โรงพยาบาลหัวเฉียว	ถนนบำรุงเมือง	52,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	66,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2223-1351 ต่อ 3126
โรงพยาบาลเมดพาร์ค	คลองเตย	98,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	111,990 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2023-3333
โรงพยาบาลเวชธานี	ลาดพร้าว	60,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	82,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2734-0000 ต่อ 3200, 3204
โรงพยาบาลเปาโล (พหลโยธิน)	ถนนพหลโยธิน (สามเสนใน)	62,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	82,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2271-7000 ต่อ 10498-99
โรงพยาบาลวิมุต	ถนนพหลโยธิน (สามเสนใน)	59,900 บาท (3 วัน 2 คืน)	75,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2079-0066
โรงพยาบาลเปาโล (เกษตร)	ถนนพหลโยธิน (เสนานิคม)	55,900 บาท (3 วัน 2 คืน)	65,900 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2150-0900 ต่อ 5420
โรงพยาบาลพญาไท 2	ถนนพหลโยธิน (สนามเป้า)	71,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	108,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2617-2444 ต่อ 3143, 3164
โรงพยาบาลกรุงเทพ	ถนนเพชรบุรี	100,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	138,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2310-3005
โรงพยาบาลแพทย์พญา (แพทย์พญา)	รามคำแหง	34,400 บาท (3 วัน 2 คืน)	42,100 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2314-0726 ต่อ 1138
โรงพยาบาลรามคำแหง	รามคำแหง	52,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	72,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2743-9999, 0-2374-0200
โรงพยาบาลกรุงเทพคริสเตียน	สีลม	59,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	83,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2625-9000 ต่อ 30230-1
โรงพยาบาลพญาไท 1	ถนนศรีอยุธยา (พญาไท)	45,000 บาท (2 วัน 1 คืน)	72,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2201-4600 ต่อ 3465, 3466
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์	สุขุมวิท (ซอยนานาน้อย)	139,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	159,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2011-2361, 0-2011-2365, 0-2011-2366
โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท	สุขุมวิท (ซอย 49)	89,900 บาท (3 วัน 2 คืน)	119,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	0-2022-2222

จังหวัดอื่น ๆ

ชื่อ	จังหวัด	การคลอดธรรมชาติ	ผ่าตัดคลอด	ติดต่อ
โรงพยาบาลลานนา	เชียงใหม่	23,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	37,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	052-134-724
โรงพยาบาลสมิติเวช	ชลบุรี	53,900 บาท (3 วัน 2 คืน)	60,900 บาท (4 วัน 3 คืน)	033-038-888
โรงพยาบาลกระบี่นครินทร์ อินเตอร์เนชั่นแนล	กระบี่	36,500 บาท (3 วัน 2 คืน)	49,500 บาท (4 วัน 3 คืน)	075-626-555 ต่อ 1142
โรงพยาบาลกรุงเทพ (ภูเก็ต)	ภูเก็ต	64,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	83,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	Call Center 1719 ต่อ 1021, 1022
โรงพยาบาลกรุงเทพ (หัวหิน)	ประจวบคีรีขันธ์	46,000 บาท (3 วัน 2 คืน)	69,000 บาท (4 วัน 3 คืน)	032-616-884

ค่าก่อนคลอด

ค่าก่อนคลอดมักไม่รวมอยู่ในแพ็คเกจการตั้งครรภ์ ดังนั้นควรถามพนักงานโรงพยาบาลว่าของคุณรวมอยู่หรือไม่ 

นอกจากนี้ นอกจากค่าใช้จ่ายในการคลอด คุณต้องจ่ายสำหรับ:

• อัลตราซาวด์ 
• การตรวจสุขภาพตามกำหนด 
• การทดสอบทารก 

เพิ่มอีก 20,000 ถึง 30,000 บาท สำหรับการเยี่ยมชมเหล่านี้ 

ถ้าคุณมีประกัน การตรวจสุขภาพตามกำหนดอาจจะได้รับความคุ้มครอง 100 เปอร์เซ็นต์ หรือคุณอาจมีค่าส่วนร่วมจ่าย ตรวจสอบกับบริษัทประกันของคุณ 

ค่าใช้จ่ายที่ใหญ่ที่สุดของครอบครัวเรานอกแพ็คเกจการคลอดคืออัลตราซาวด์และการตรวจเลือดเพื่อทดสอบความเสี่ยงของดาวน์ซินโดรม ค่าตรวจนี้อยู่ที่ 16,000 บาท 

บทความที่เกี่ยวข้อง: ประกันสุขภาพในประเทศไทย: สิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้สำหรับชาวต่างชาติ

ค่าหมอฝั่ง

บางคนอาจจ่ายค่าหมอฝั่งเพื่อการดูแลเพิ่มเติม ห้องคลอดส่วนตัว และสิ่งอำนวยความสะดวกอื่นๆ ที่อาจไม่ได้รับ 

สิ่งนี้จะไม่ดำเนินการทางการหรือผ่านโรงพยาบาล แต่เป็นสิ่งที่คุณและหมอตกลงกันข้างนอก ไม่แนะนำให้ทำ แต่ควรรู้ล่วงหน้าว่าสิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในประเทศไทย

บัตรสุขภาพ 30 บาท

ประเทศไทยมีบัตรสุขภาพ 30 บาทสำหรับชาวไทยที่มีคุณสมบัติ หากคุณเป็นหญิงชาวไทยหรือแต่งงานกับหญิงชาวไทย รัฐบาลอาจให้คุณหรือภรรยาของคุณได้รับการคุ้มครองสุขภาพฟรีหรือลดค่าใช้จ่าย 

ไปหาหมอได้ฟรีเลยห้าครั้งแรก แต่ต้องไปโรงพยาบาลที่อยู่ในเครือข่ายบัตรทอง 30 บาทนะ 

ข้อเสียของบัตรทอง 30 บาทคือ ต้องรอนานตอนตรวจสุขภาพ และไม่สามารถเลือกหมอเองได้

การค้นคว้าโรงพยาบาล

พอคุณคิดงบไว้น่าจะใช้ หรือคุยกับบริษัทประกันแล้ว ก็ถึงเวลาเริ่มหาดู โรงพยาบาลในไทย กันแล้วนะ 

ลองทำตามขั้นตอนในส่วนนี้ รวมถึง การหาหมอ พร้อม ๆ กันจะดีกว่า

โรงพยาบาลเอกชน

โรงพยาบาลเอกชนเป็นทางเลือกที่สะดวกเมื่อคิดจะมีลูกในไทย แต่หลาย ๆ หมอจะดูแลคนไข้ที่โรงพยาบาลรัฐและเอกชนนะ 

ความแตกต่างระหว่างโรงพยาบาลไม่ใช่ตัวหมอเสียทีเดียว แต่เป็นเรื่องของอุปกรณ์ รอคอย ความสะดวก ตัวเลือกการคลอด และราคา

โรงพยาบาลเอกชนมีข้อดีเพิ่มเติม เช่น ห้องพักสบาย อาหารดีกว่า หรือสิทธิ์ที่พ่อจะเข้าห้องผ่าคลอดได้

ต่อไปนี้คือรายชื่อโรงพยาบาลที่นิยมในไทยสำหรับการคลอดลูก 

ชื่อ	จังหวัด	พื้นที่
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์	กรุงเทพ	สุขุมวิท
โรงพยาบาล BNH	กรุงเทพ	สีลม
โรงพยาบาลพญาไท 2	กรุงเทพ	พญาไท
โรงพยาบาลกรุงเทพ	กรุงเทพ	MRT เพชรบุรี
โรงพยาบาลสมิติเวช	กรุงเทพ	ศรีนครินทร์
โรงพยาบาลเชียงใหม่ราม	เชียงใหม่	เมืองเชียงใหม่
โรงพยาบาลกรุงเทพ ภูเก็ต	ภูเก็ต	เมืองภูเก็ต

โรงพยาบาลรัฐ

ตัวเลือกที่ถูกที่สุดของการมีลูกในไทยคือโรงพยาบาลรัฐ โรงพยาบาลรัฐมีการรักษาดีคุ้มค่า แต่ต้องรอหมอทั้งวันนะ 

และคุณก็เลือกหมอเองไม่ได้ ในบางกรณีหมอที่โรงพยาบาลรัฐอาจมีประสบการณ์น้อย หรืออาจจะอยู่ในช่วงฝึกงานกับหมออาวุโส 

ต่อไปนี้คือรายชื่อโรงพยาบาลรัฐที่นิยมในไทยสำหรับการคลอดลูก 

ชื่อ	จังหวัด	พื้นที่
โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์	กรุงเทพ	ปทุมวัน
โรงพยาบาลราชวิถี	กรุงเทพ	ราชเทวี
โรงพยาบาลรามาธิบดี	กรุงเทพ	ดุสิต
โรงพยาบาลศิริราช	กรุงเทพ	บางกอกน้อย
โรงพยาบาลสงฆ์	กรุงเทพ	ราชเทวี
โรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่	เชียงใหม่	เมืองเชียงใหม่
โรงพยาบาลวชิระภูเก็ต	ภูเก็ต	เมืองภูเก็ต

คลินิกพรีเมี่ยม

คลินิกพรีเมี่ยมเป็นส่วนหนึ่งของ โรงพยาบาลรัฐไทย แต่บริการในคลินิกพรีเมี่ยมพัฒนาได้ดีขึ้นมากจากโรงพยาบาลรัฐ 

อย่างเช่น คุณสามารถเลือกหมอได้ และหมอส่วนใหญ่ที่ทำงานที่คลินิกพรีเมี่ยมทำงานที่ โรงพยาบาลเอกชน ด้วย เวลารอน้อยกว่าที่โรงพยาบาลรัฐ 

ค่าใช้จ่ายในการมีลูกที่คลินิกพรีเมี่ยมถูกกว่าโรงพยาบาลเอกชน แต่แพงกว่าโรงพยาบาลรัฐ แต่คุ้มค่าแน่นอน

ภรรยาผมมีปัญหาในการตั้งครรภ์ครั้งแรกเยอะ เลยตัดสินใจคลอดลูกคนที่สองที่คลินิกพรีเมี่ยมที่ โรงพยาบาลรามาธิบดี 

ที่รามาธิบดีมีห้อง NICU ดีมากในไทย และหมอของเธอมีประสบการณ์มากในการดูแลครรภ์เสี่ยงสูง

ทัวร์ชมโรงพยาบาล

พอตัดตัวเลือกให้แคบลงได้แล้ว ลองไปทัวร์โรงพยาบาลในลิสต์ของคุณ

ในทัวร์ ก็ไปดูหอผู้ป่วยและ — ถ้าเป็นกรณีฉุกเฉิน — ห้อง NICU ไปด้วยนะ ถามคำถามให้เยอะเหมือนที่คุณจะทำในบ้านเกิด 

จำไว้นะ ทุกอย่างในไทยอาจจะไม่เหมือนกับบ้านคุณ เตรียมตัวให้พร้อม ไม่ต้องเซอร์ไพรส์ในวันสำคัญ

นี่คือคำถามที่ควรถาม:

• มีบริการพิเศษสำหรับการตั้งครรภ์ที่เสี่ยงสูงไหม? 
• ใครสามารถอยู่ในห้องคลอดได้บ้าง (คลอดธรรมชาติและผ่าคลอด)? 
• คู่ของคุณหรือลูกเกิดใหม่อยู่กับคุณข้ามคืนได้ไหม? 
• โรงพยาบาลมีห้องเดี่ยวไหม? ต้องจ่ายเพิ่มไหมถ้าอยากได้ห้องเดี่ยว? 
• โรงพยาบาลที่นี่ทำเรื่องกับบริษัทประกันของคุณไหม? 

คุณสามารถเข้าใจการบริการของโรงพยาบาลและพนักงานได้จากคำถามเหล่านี้แหละ 

การหาหมอ

ตอนคุณหาหาโรงพยาบาลที่เหมาะจะต้อนรับลูกน้อย คุณก็ควรหาหมอที่เหมาะด้วย 

ควรหาหมอที่เคยเรียน ทำงาน หรืออาศัยอยู่ต่างประเทศ หรืออย่างน้อยให้เป็นหมอที่เข้าใจวัฒนธรรมตะวันตก เพราะความเข้าใจผิดในข้ามวัฒนธรรมเกิดขึ้นได้บ่อย

ในไทยลำดับขั้นสังคมสำคัญ บางทีถามหมอไม่ได้เลย ผมเรียนรู้เรื่องนี้อย่างยากเมื่อตอนภรรยาผมท้อง 

หมอคนหนึ่งโกรธขนาดนั้นเพราะคำถามที่เราถามไป

วันหนึ่ง หมอรู้สึกว่าคำถามของผมดูถูกความสามารถเธอ “คุณรู้ไหม” เธอพูด “เมืองไทยก็มีหมอเก่งนะ”

ผมต้องอธิบายให้เธอฟังว่าคำถามที่ผมถามเธอนี่เป็นคำถามเดียวกับที่ผมจะถามหมอที่อเมริกา มันไม่เกี่ยวกับว่าหมอไทยฉลาดไหม

หมอคนเดิมไม่สนับสนุนความต้องการภรรยาที่จะคลอดตามธรรมชาติเลย เพราะภรรยาผมคลอดครั้งแรกด้วยการผ่าคลอด 

แต่แปลกมากที่หมอบอกว่า ถ้าผมเป็นคนอินเดีย — ไม่ใช่อเมริกัน — ภรรยาผมก็น่าจะคลอดตามธรรมชาติได้

แต่ถึงแม้ว่านี่จะเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ อย่าแปลกใจถ้าแพทย์จะชักชวนให้คุณเลือกผ่าคลอด เพราะเป็นทางเลือกที่สะดวกกว่าสำหรับแพทย์ และบางกรณีอาจทำให้พวกเขาและโรงพยาบาลได้กำไร 

แพทย์จาก มูลนิธิเพื่อการคลอดและการให้นมบุตรแห่งประเทศไทย ได้ต่อสู้ไม่หยุดยั้งเพื่อเปลี่ยนนโยบายเหล่านี้

เพื่อลดปัญหาบางอย่างที่เราเจอเมื่อหาหมอ นี่คือคำถามสำคัญที่คุณควรถามแพทย์ที่อาจจะเป็นหมอของคุณ:

• คุณได้รับการรับรองจากบอร์ดหรือยัง? 
• คุณจะยอมฟังและตอบคำถามของฉันไหม? (ให้แน่ใจว่าแพทย์เต็มใจที่จะตอบคำถามของคุณเสมอ) 
• คุณยินดีทำงานร่วมกับฉันและผลลัพธ์ที่ฉันคาดหวังไหม? อย่างเช่น ถ้าฉันต้องการคลอดธรรมชาติหลังจากผ่าคลอดครั้งแรก คุณจะสนับสนุนการตัดสินใจของฉันไหม? 
• คุณจะสามารถเข้าถึงได้ไหม? ฉันสามารถติดต่อคุณได้ในกรณีฉุกเฉินหรือไม่? 
• คุณสังกัดกับโรงพยาบาลที่ฉันเลือกไหม? แพทย์ส่วนใหญ่ในประเทศไทยทำงานที่โรงพยาบาลหลายแห่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาทำงานอยู่ที่โรงพยาบาลที่คุณตัดสินใจคลอด

ในเวลาหาหมอ หาใครที่ใจเปิดกว้างและเคยชินกับการทำงานกับชาวตะวันตก จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในภายหลัง

ติดตามสิ่งสำคัญ

เก้าเดือนข้างหน้าจะเป็นช่วงเวลาที่บ้าคลั่งและตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของคุณ โดยเฉพาะถ้านี่เป็นลูกคนแรกของคุณ 

ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้ โดยเฉพาะถ้าแพทย์ตรวจพบในเร็ว ๆ นี้ ดังนั้นจึงสำคัญที่คุณและลูกน้อยของคุณต้องได้รับการตรวจสุขภาพ

ถึงแม้การตรวจสุขภาพของคุณควรจะทำก่อนที่จะตั้งครรภ์ ถ้าคุณตั้งครรภ์แล้ว ควรตรวจให้เสร็จโดยเร็วที่สุด 

ในการตรวจสุขภาพ แพทย์อาจแนะนำให้คุณเปลี่ยนหรือหยุดทานยาบางชนิดที่อาจจะเป็นอันตรายต่อทารก และพวกเขายังสามารถตรวจพบและรักษาปัญหาสุขภาพได้แต่เนิ่น ๆ

แพทย์อาจจะต้องการตรวจคุณ คู่ของคุณ และลูกที่กำลังโตของคุณหลายครั้งในอีกเก้าเดือนข้างหน้า นี่คือตัวอย่างการตรวจสำคัญบางส่วน

อัลตราซาวด์

ในประเทศไทย แพทย์จะทำอัลตราซาวด์ให้คุณแม่ที่คาดหวังทุกครั้งที่มาพบแต่ละครั้ง อัลตราซาวด์แต่ละครั้งจะบอกแพทย์เกี่ยวกับความก้าวหน้าของทารกในครรภ์ นี่คือตัวอย่างอัลตราซาวด์สำคัญบางส่วนที่คุณจะได้ทำ

ไตรมาสแรก:

• คาดการณ์วันคลอดโดยวัดอัตราการเต้นหัวใจและความยาวทารก 
• ตรวจหากลุ่มอาการดาวน์ 
• ตรวจกลุ่มอาการโครโมโซมผิดปกติ (Trisomy 18) 
• ตรวจหาความผิดปกติของหัวใจ 

ไตรมาสที่สอง:

• สแกนร่างกายและอวัยวะ 
• ตรวจดูเพศของทารก 

ไตรมาสที่สาม:

• ตรวจการเจริญเติบโตของร่างกายและอวัยวะ 
• ตรวจหาความผิดปกติของหัวใจ 

แต่ละกรณีจะแตกต่างกัน ดังนั้นคุณอาจจะมีหรือไม่มีก็ได้สำหรับการตรวจเหล่านี้และอื่น ๆ

กลุ่มอาการดาวน์

นี่เป็นการตรวจร้ายแรงครั้งแรก สถิติแสดงว่าความเสี่ยงของการมีลูกที่มีกลุ่มอาการดาวน์จะเพิ่มขึ้นตามอายุของแม่ที่เพิ่มขึ้น 

แพทย์เห็นว่าความเสี่ยงนี้เพียงพอที่จะตรวจ เจาะน้ำคร่ำ ในระหว่างการตรวจนี้ แพทย์จะตรวจรอยพับผิวหนังบริเวณคอของทารกเพื่อดูว่าเขาอาจจะมีกลุ่มอาการดาวน์หรือไม่ มารดาอาจจะต้องให้เลือดด้วย

หัวใจของทารก

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ทารกในครรภ์จะมีรูในหัวใจระหว่างเติบโต ลูกสาวคนแรกของเราก็มีรูในหัวใจเมื่อเธออยู่ในครรภ์

ถ้าหมอบอกคุณเกี่ยวกับรูในหัวใจของทารกของคุณ อย่าตื่นตระหนก มันมักจะปิดก่อนที่คุณจะคลอด 

เพื่อความมั่นใจ แพทย์ของคุณจะตรวจหัวใจของทารกผ่านอัลตราซาวด์ปกติ

โครงสร้างร่างกายของทารก

ในไตรมาสที่สอง แพทย์จะทำการสแกนร่างกายเต็มที่ของทารก แพทย์จะตรวจแขน ขา นิ้วมือ นิ้วเท้า ลักษณะใบหน้า และอวัยวะภายในเพื่อให้แน่ใจว่ากำลังเจริญเติบโตอย่างถูกต้อง

เพศของทารก

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 20 คุณจะได้รู้ว่าคุณกำลังจะได้มีลูกเพศไหน ตอนนี้คุณสามารถเริ่มคิดชื่อของลูกได้แล้ว

การตรวจพ่อแม่

คุณแม่และคุณพ่อไม่ได้รับการยกเว้นจากการตรวจสุขภาพ แพทย์อาจตรวจคุณหรือคู่ของคุณเพื่อหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และหากคู่ของคุณหรือคุณเป็นชาวเอเชีย แพทย์จะตรวจหาโรคธาลัสซีเมีย

โรคธาลัสซีเมียมี สองประเภท: ธาลัสซีเมียใหญ่และธาลัสซีเมียน้อย 

ธาลัสซีเมียน้อยหมายความว่าคุณเป็นพาหะของโรคแต่ไม่มีอาการ ธาลัสซีเมียใหญ่คือเมื่อคุณมีอาการของโรคซึ่งอาจนำไปสู่โรคโลหิตจาง 

โรคธาลัสซีเมียพบได้บ่อยในคนจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงในอิตาลี

แพทย์จะตรวจหาผู้หญิงที่มีโรคระหว่างตั้งครรภ์ หรือหากเป็นการตั้งครรภ์ที่วางแผนไว้ พวกเขาจะตรวจก่อนการตั้งครรภ์ 

ถ้าแม่เป็นพาหะ แพทย์จะตรวจพ่อด้วย หากคุณพ่อและคุณแม่ทั้งสองเป็นพาหะของโรคธาลัสซีเมีย ลูกอาจมีความเสี่ยงต่อโรคโลหิตจาง

กำหนดวันคลอด

หลังจากที่แพทย์ตรวจคุณหรือคู่ของคุณเสร็จและลูกของคุณโตถึงเกณฑ์สำคัญ คุณก็พร้อมที่จะกำหนดวันที่ลูกจะเกิด 

คุณสามารถคลอดลูกด้วยธรรมชาติและคุณจะสามารถหาคุณหมอที่จะสนับสนุนการตัดสินใจของคุณได้ แต่อย่าแปลกใจถ้าคุณหมอจะพยายามเปลี่ยนใจให้คุณเลือกการผ่าคลอด

การผ่าคลอด

คุณจะทำการตั้งวันผ่าคลอดได้ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แพทย์จะใช้วันที่คาดคลอดและการวัดจากอัลตราซาวด์เพื่อดูว่าสัปดาห์ไหนที่ดีที่สุดที่ลูกจะเกิด 

ภรรยาของฉันขอร้องให้แพทย์ปล่อยลูกสาวคนที่สองให้มาเมื่อเธอต้องการ แต่แพทย์ของภรรยาฉันยืนยันให้กำหนดวันผ่าคลอด แพทย์บอกว่ามันจะง่ายกว่าและเสี่ยงน้อยกว่าสำหรับทุกคน แต่เรารู้สึกว่าแพทย์แค่ต้องการให้สะดวกสำหรับตัวเอง

แต่สุดท้ายลูกสาวของเราก็มาก่อนหนึ่งสัปดาห์ ดังนั้นเรายังได้รับประสบการณ์ที่ประหลาดใจอยู่ดี

การคลอดธรรมชาติ

ถ้าคุณวางแผนที่จะคลอดแบบธรรมชาติ คุณจะไม่ต้องกำหนดอะไรเลย 

คุณควรถามแพทย์ของคุณว่าเขาหรือเธอจะเป็นผู้คลอดลูกของคุณหรือไม่ กรุงเทพฯ ไม่ใช่เมืองที่ง่ายที่จะเดินทาง หากลูกคุณต้องการออกมาช่วงเวลารถติด แพทย์อาจจะไม่สามารถมาหาคุณทันเวลา ดังนั้นให้หาว่าแพทย์ท่านไหนจะช่วยคุณในกรณีฉุกเฉิน

การเตรียมเอกสารที่จำเป็น

หากคุณหรือคู่ของคุณเป็นคนไทย คุณเพียงแค่ต้องนำบัตรประชาชนไทยมาเมื่อลงทะเบียนในโรงพยาบาลเมื่อคลอดบุตร หากคุณทั้งสองไม่ใช่คนไทย คุณควรนำพาสปอร์ตทั้งสองเล่มและบัตรประชาชนไทยหากคุณเป็นเจ้าของ

เอกสารส่วนใหญ่ที่คุณต้องการสำหรับการคลอด เช่น ผลการตรวจเลือด ฯลฯ โรงพยาบาลจะมีไว้อยู่แล้ว ถ้าโรงพยาบาลนั้นเป็นที่ที่แพทย์ที่ทำการคลอดของคุณปฏิบัติงานอยู่

สำหรับเด็กที่ไม่ใช่คนไทยหรือครึ่งไทย เอกสารส่วนใหญ่ที่คุณจำเป็นต้องแปลจะเป็นเอกสารเมื่อคุณขอสัญชาติของลูกที่สถานทูตประเทศบ้านเกิดของคุณในกรุงเทพฯ 

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไปที่ส่วนด้านล่างเกี่ยวกับ สัญชาติ. 

เตรียมกระเป๋าให้พร้อม

โดยปกติแล้ว ให้เตรียมกระเป๋าไปโรงพยาบาลไว้ตั้งแต่คุณหรือคู่ของคุณตั้งครรภ์ แม้ว่าจะมีการกำหนดวันคลอดไว้แล้ว แต่บางครั้งก็อาจจะเกิดเรื่องเซอร์ไพรส์ได้ 

ตอนที่ภรรยาผมตั้งครรภ์ลูกสาวคนที่สอง เธอบอกให้ผมจัดกระเป๋าไปโรงพยาบาลไว้หลายครั้งมาก อยู่มาวันเสาร์ วันนั้นสายเกินไปแล้ว เราต้องรีบไปโรงพยาบาลโดยไม่มีอะไรติดมือไปเลย 

มันคงไม่แย่มากหรอก ถ้าไม่ใช่ว่านี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ผมทำแบบนี้ ตอนลูกสาวคนแรกคลอด ผมก็ลืมจัดกระเป๋าเช่นกัน ตอนที่เธอคลอดก่อนกำหนดหนึ่งเดือน พวกเราก็ต้องรีบไปโรงพยาบาลโดยไม่มีอะไรติดมืออีกครั้ง

ถ้าคุณมีรถยนต์ ให้เก็บกระเป๋าไว้ในรถเลย ถ้าคุณจะนั่งแท็กซี่ ให้เก็บกระเป๋าไว้ใกล้ประตูหน้าบ้าน ทำให้แน่ใจว่ากระเป๋าไม่หนักเกินไปสำหรับทิ้งใส่ในแท็กซี่ ซึ่งหมายถึงว่าให้จัดเฉพาะของที่จำเป็นเท่านั้น

สิ่งที่ต้องมี

ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีของเหล่านี้อยู่ในกระเป๋าโรงพยาบาล ของอื่นๆ สามารถซื้อได้ที่ร้านในโรงพยาบาล

• เอกสารประกัน 
• เสื้อกันหนาว (โรงพยาบาลหนาว) 
• อุปกรณ์อาบน้ำขนาดเดินทาง 
• น้ำยาสำหรับคอนแทคเลนส์ 
• ที่ชาร์จมือถือเพื่อที่คุณจะได้วิดีโอคอลหาครอบครัวที่บ้าน 
• เสื้อผ้าสะอาดสำหรับสองสามวัน 

แล้วแต่ความสะดวก

คุณอาจอยากนำของที่ทำให้นึกถึงบ้าน เช่น หมอนนุ่มๆ หรือชุดนอน นำของที่ทำให้เวลาผ่านไปด้วย 

จำไว้ว่าถ้าคุณได้ C-Section นั้นหมายความว่าคุณต้องเข้ารับการผ่าตัดใหญ่ คุณจะใช้เวลาพักฟื้นในห้องโรงพยาบาลนานพอสมควร

คุณสามารถนำ:

• หนังสือ 
• แท็บเล็ต 
• เสื้อผ้าสำหรับลูก 

โรงพยาบาลจะมอบกระเช้าของขวัญเพื่อรับขวัญลูกของคุณเข้าสู่โลก คุณควรมีของเพียงพอในกระเช้าเพื่อพาลูกน้อยกลับบ้าน

สิ่งที่จะช่วยในการคลอด

ในอเมริกา โรงพยาบาลมีลูกบอลสำหรับสมดุลและอุปกรณ์อื่นๆ เพื่อช่วยให้แม่รู้สึกสบายและดันลูกออกมาได้ง่ายขึ้น 

ซึ่งคุณอาจจะไม่พบของเหล่านี้ในหอคลอดของโรงพยาบาลไทย ถ้าคุณวางแผนจะใช้สิ่งใดเพื่อช่วยให้คุณคลอดได้ ให้นำมันมาด้วย

ถ้าคุณวางแผนจะคลอดลูกที่โรงพยาบาลฝั่งหนึ่งของกรุงเทพ คุณอาจต้องการพักที่โรงแรมใกล้ๆ โรงพยาบาลนี้ในช่วงใกล้คลอด 

ถ้าการคลอดเริ่มขึ้นช่วงเวลาเร่งด่วน และคุณยังอยู่ไกลจากโรงพยาบาล อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะไปถึงโรงพยาบาล

สิ่งที่คาดหวังในวันคลอด

วันคลอดไม่เหมือนในภาพยนตร์เลย ดังนั้น ถ้าคุณไม่เคยมีลูกมาก่อน ลืมทุกอย่างที่คุณเคยคิดไว้ แล้วก็แค่ปล่อยไปตามธรรมชาติ 

เพื่อช่วยลดความเครียด ควรจำไว้ว่าเราที่ยืนอยู่ประเทศไทย วิธีการทำต่างๆ มันแตกต่าง แต่มันไม่ได้แปลว่าดีกว่าหรือแย่กว่าแบบที่คุณเคยทำในประเทศของคุณเอง 

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถคาดหวังได้

การผ่าคลอด

ถ้าคุณมีการกำหนดวัน C-Section แล้ว วันคลอดจะไม่ใช่เรื่องน่าประหลาดใจ คุณจะไปถึงโรงพยาบาลเหมือนคุณไปเพื่อถอนฟัน – รู้สึกประหวัด กระวนกระวาย และไม่มั่นใจในสิ่งที่เกิดขึ้น ทั้งหมดนี้คือความรู้สึกของพ่อ แต่ภรรยาผมอาจรู้สึกต่างออกไป

แม่จะเข้าไปในห้องผ่าตัดพร้อมกับแต่พยาบาลและหมอ คุณสามารถวางแผนในโรงพยาบาลเอกชนเพื่อให้พ่อได้ร่วมเข้าไปด้วย แต่พ่อมักจะรอข้างนอกเพื่อข่าวดี

ในกรณีส่วนใหญ่ วิสัญญีแพทย์จะให้ยาชาเข้าเส้นกับแม่ซึ่งทำให้ชาไปสามถึงสี่ชั่วโมง

พอหมอคลอดลูกออกมาแล้ว พ่อสามารถเข้าไปถ่ายรูปกับครอบครัวใหม่ได้ แล้วพยาบาลจะออกมาเรียกพ่อออกไปอีกครั้งและบอกให้รอแม่ฟื้นตัว หรือพ่อจะได้เจอลูกในหอคลอด

โรงพยาบาลให้พ่อเข้าไปดูตอนที่พยาบาลทำความสะอาดลูก เช็คน้ำหนักและสัญญาณชีพ และแต่งตัวให้ลูก นี่คือจุดที่คุณจะได้อุ้มลูกเป็นครั้งแรก

หลังแม่ฟื้นตัวแล้วก็สามารถใช้เวลากับลูกชายหรือลูกสาวใหม่ได้เช่นกัน 

พยาบาลจะพาลูกกลับไปกลับมาให้แม่และหอคลอดเพื่อติดตามตรวจสอบในช่วงสองสามวันต่อจากนั้น เมื่อพยาบาลเห็นว่าลูกของคุณโอเค ลูกก็สามารถนอนกับแม่ในห้องเดียวกันได้

แม่ยังต้องมีสายสวนในกระเพาะปัสสาวะอยู่สองสามวัน

การคลอดธรรมชาติ

เมื่อคุณเช็คอินที่โรงพยาบาล พยาบาลจะมอบห้องคลอดให้คุณ 

ถ้าการบีบตัวของมดลูกยังห่างกัน คุณจะไม่ได้ช่วยเหลือมากนัก แต่เมื่อมันเข้ามาใกล้ พยาบาลจะช่วยเหลือคุณจนถึงเวลาที่หมอจะคลอดลูกให้ 

พ่อสามารถเข้าไปในห้องพร้อมกับแม่เมื่อลูกคลอดธรรมชาติ และบางโรงพยาบาลอาจอนุญาตให้ลูกๆ อยู่ในห้องได้ด้วย

คุณสามารถเลือกที่จะคลอดอย่างไม่เจ็บปวดได้ โดยมีการใส่สายคาเทเธอรัลเพื่อตีไปในไส้ ซึ่งโดยปกติจะเอาออกภายในหนึ่งถึงสองวัน

กระบวนการฟื้นฟูสำหรับแม่ไม่รุนแรงมากนักเมื่อคลอดธรรมชาติ คุณจะได้เวลารวมตัวกับลูกก่อนที่เขาหรือเธอจะถูกส่งไปที่หอคลอด

วันต่อจากหลังคลอด

วันหลังจากการคลอดจะเบลอๆ สำหรับทั้งครอบครัว คุณจะไม่ได้นอนเพราะคุณตื่นเต้นกับสมาชิกใหม่ในครอบครัว 

และเมื่อคุณ ได้นอน พยาบาลจะเปิดไฟสว่างและเข้ามากระทุ้งและตรวจคุณ แต่มันก็ทำด้วยเจตนาที่ดี 

พยาบาลในประเทศไทยไปไกลมากกว่า พวกเขาใช้เวลาเพิ่มกับคุณ พวกเขาทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับทุกสิ่งที่ต้องการขณะที่ฟื้นตัวจากการคลอด 

แต่พวกเขาก็ต้องปฏิบัติตามแนวทางของโรงพยาบาล ดังนั้นถ้าคุณมีความต้องการพิเศษสำหรับตัวคุณหรือลูก แจ้งให้พยาบาลรู้

ภรรยาของผมตัดสินใจที่จะให้ลูกสาวของเราเลี้ยงด้วยนมแม่อย่างเดียว เธอต้องแจ้งเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลเพื่อไม่ให้พยาบาลให้ลูกสาวของเรากินนมผง 

ไม่ว่าคุณหรือคู่ของคุณจะต้องการให้นมแม่หรือใช้สูตรนมผง หรือใช้ทั้งสองอย่างก็แจ้งให้พยาบาลรู้ พวกเขาจะจดบันทึกไว้ที่เตียงของลูกคุณ

สัญชาติ

ขึ้นอยู่กับสัญชาติของพ่อแม่ ลูกของคุณอาจได้รับสัญชาติคู่หรือไม่ก็ได้ ส่วนด้านล่างจะอธิบายเพิ่มเติม

สัญชาติจากประเทศบ้านเกิดและใบสูติบัตร

ถ้าคุณไม่ใช่พลเมืองไทย หรือพ่อแม่อย่างน้อยหนึ่งคนไม่ใช่ คุณต้องแจ้งประเทศบ้านเกิดของคุณเกี่ยวกับการเกิดของลูก ไม่มีขีดจำกัดเวลา แต่เร็วก็ดี 

คุณสามารถเริ่มกระบวนการได้โดยการไปที่เว็บไซต์ของสถานฑูตประเทศบ้านเกิดของคุณแล้วทำการนัดหมาย คุณสามารถสมัครใบสูติบัตรและหนังสือเดินทางของลูกน้อยได้พร้อมกัน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณถามเอกสารที่ต้องแปลหรือพกไปด้วย และค่าใช้จ่ายทั้งหมดเท่าไหร่ เนื่องจากสถานทูตแต่ละแห่งต้องการเอกสารที่แตกต่างกัน 

อ่านเพิ่มเติม: วิธีสมัครหนังสือเดินทางและสัญชาติอเมริกันเมื่อบุตรของคุณเกิดในประเทศไทย

สัญชาติไทยและใบแจ้งเกิด

ถ้าคุณหรือคู่ของคุณไม่ใช่พลเมืองไทย คุณจะไม่สามารถขอสัญชาติไทยให้ลูกได้แม้ลูกจะเกิดในประเทศก็ตาม 

วิธีหนึ่งที่ทำได้คือถ้าคุณ และ คู่ของคุณมี ใบอนุญาตผู้ถือครองถาวรในประเทศไทย เมื่อนั้นลูกของคุณที่เกิดในประเทศสามารถขอรับสัญชาติไทยได้ แต่ต้องจำไว้ว่าผู้ปกครองทั้งสองคนไม่ใช่เพียงคนเดียวจะต้องมีใบอนุญาตผู้ถือครองถาวรในประเทศไทยเพื่อที่จะทำให้สิ่งนี้เป็นไปได้

เมื่อพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งเป็นคนไทย ลูกของคุณจะได้สัญชาติไทยโดยอัตโนมัติ ทางโรงพยาบาลจะจัดการเอกสารทั้งหมดเกี่ยวกับการแจ้งเกิดลูกและการขอรับใบแจ้งเกิดไทยให้ด้วย 

โรงพยาบาลมักจะคิดค่าบริการเพิ่มไม่กี่ร้อยบาทสำหรับบริการนี้ แต่ต่อให้เพิ่มเป็นพันบาทก็คุ้มค่าอยู่ดี เพราะช่วยคุณประหยัดเวลาจากการไปที่สำนักงานเขตซึ่งอาจเสียเวลาทั้งวันได้ 

เราเสียค่าใช้จ่ายเพิ่ม 250 บาทให้กับโรงพยาบาลรามาธิบดีในการจัดการใบแจ้งเกิดไทยให้ลูกสาวเรา

การจ่ายค่าคลอด

เมื่อแพทย์อนุญาตให้คุณและลูกน้อยออกจากโรงพยาบาล ก็ถึงเวลาที่จะชำระค่าบริการทั้งหมดแล้ว คุณมีสองทางเลือก:

• จ่ายเงินสดจากกระเป๋าตัวเอง 
• ชำระผ่านประกัน 

การจ่ายเงินสดจากกระเป๋าตัวเอง

ไม่ว่าคุณจะไม่มีประกันหรือมีประกันสุขภาพจากรัฐไทย คุณก็ต้องชำระค่าใช้จ่ายโรงพยาบาลทั้งหมดก่อนออก หากคุณไม่มีบัตรเดบิตหรือเครดิตไทยเพื่อจ่ายค่าใช้จ่าย สามารถชำระผ่านการโอนเงินหรือเงินสดได้ 

การจ่ายด้วยประกัน

บริษัทประกันบางแห่งไม่ครอบคลุมค่าคลอด ดังนั้นควรตรวจสอบกับบริษัทประกันของคุณก่อน 

บริษัทประกันหนึ่งที่ครอบคลุมการคลอดบุตรคือ ลูมา เฮลธ์ จะคืนเงินสูงสุดถึง 80,000 บาทถ้าคุณซื้อประกันล่วงหน้าอย่างน้อย 10 เดือนก่อนการคลอด 

อีกข้อดีของลูมาคือมีโอกาสที่จะได้รับส่วนลดหากคุณทำประกันให้กับทั้งครอบครัว

เมื่อต้องจ่ายบิลจริง บริษัทประกันบางแห่งอาจขอให้คุณชำระค่าใช้จ่ายสุขภาพล่วงหน้า แล้วคุณต้องส่งบิลไปให้พวกเขาคืนเงิน 

ขึ้นอยู่กับโรงพยาบาลและประกัน อาจเป็นไปได้ว่าโรงพยาบาลจะเรียกเก็บเงินกับบริษัทประกันโดยตรง (อย่างลูมามีข้อตกลงกับโรงพยาบาลนานาชาติใหญ่ๆ ในกรุงเทพ) 

ไม่ว่าจะเป็นวิธีไหน ควรขอรายการทุกสิ่งที่ทำในโรงพยาบาลและค่าใช้จ่ายทั้งหมด

ยา

โรงพยาบาลเอกชนอยู่ในธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเพื่อแสวงหากำไร แน่นอนว่าพวกเขาช่วยคุณและให้การดูแลเป็นอย่างดี แต่พวกเขาก็ต้องทำเงินด้วย นี่คือวิถีของมัน

โรงพยาบาลเอกชนส่วนมากจะขึ้นราคายา บางครั้งสูงถึง 400 เปอร์เซ็นต์ โรงพยาบาลอาจคิดค่ายา 200 บาทสำหรับยาที่คุณสามารถซื้อในร้านขายยาได้ในราคา 50 บาท ฟังดูไม่มากสำหรับยาแค่เม็ดเดียว แต่ถ้าต้องใช้ยามากในช่วงฟื้นฟูหลังคลอด มันก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

คุณมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธไม่รับยาจากโรงพยาบาลใดก็ได้ ในกรณีนี้ ขอรายการยาที่คุณต้องใช้และไปซื้อที่ร้านขายยา 

คลินิกรัฐและคลินิกพรีเมียมมักจะไม่ขึ้นราคายา แต่ควรตรวจสอบให้แน่ใจ

การพาลูกกลับบ้าน

หากนี่คือลูกคนแรกของคุณ คุณต้องการของหลายอย่างเช่น เบาะคาร์ซีท รถเข็น เตียงเด็กสูง เสื้อผ้า และของใช้พื้นฐานทั้งหมด

เมื่อพาลูกกลับบ้าน ความสนุกที่แท้จริงก็เริ่มต้นขึ้นแล้ว 

เบาะคาร์ซีทและอุปกรณ์ความปลอดภัยอื่นๆ ยังเป็นสินค้าหรูหราในไทย แต่เพราะ ถนนในไทยคือหนึ่งในที่อันตรายที่สุดในโลก ผมแนะนำให้คุณซื้อและใช้มัน

สำหรับสิ่งของพื้นฐานทั้งหมดสำหรับทารกแรกเกิดของคุณไปที่ เมกะบางนา ที่นั่นมีร้านค้ามากมายที่จำหน่ายสิ่งของสำหรับทารกแรกเกิด ร้านค้าบางแห่งคือ:

• Mothercare 
• Kiddo Land Baby 
• Baby Gift 
• Toys “R” Us 
• Mommories 

หากคุณมองหาเฟอร์นิเจอร์ใหญ่ๆ เช่น เตียงเด็ก เสื้อผ้าทารก หรือเก้าอี้สูง เมกะบางนายังมี IKEA ด้วย

คุณสามารถซื้ออ่างอาบน้ำเด็ก แก้วน้ำ จาน และช้อนส้อมเด็กที่ Big C ได้ในราคาถูกกว่าสินค้าในห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ Big C ยังมีเสื้อผ้าเด็กจำหน่าย คุณภาพอาจจะไม่ดีที่สุด แต่ก็ทนพอสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต

หากคุณชอบซื้อของออนไลน์ทั้งของใหม่และใช้แล้ว Facebook มีกรุ๊ปและเพจต่างๆ เช่น:

• Mommy’s Flea Market Bangkok 
• Mommy Garage 

สำหรับตัวเลือกที่หลากหลายมากขึ้นไปที่:

• Shopee 
• Lazada 

การซื้อประกันสุขภาพ

บริษัทประกันมากมายเสนอประกันสุขภาพสำหรับทารกแรกเกิด ที่มีอายุอย่างน้อย 15 วัน

นอกจากการปกป้องปกติที่มีในแผนประกันสำหรับผู้ใหญ่ ประกันสำหรับเด็กมักจะรวมสิ่งต่อไปนี้:

• การฉีดวัคซีน 
• การนัดแพทย์ติดตามผล 
• การตรวจตาและหูประจำปี 

คุณสามารถหาแผนประกันเหล่านี้ได้ที่ Mister Prakan และถ้าคุณยังไม่มี นี่อาจเป็นโอกาสที่ดีที่จะเริ่มมองหาประกันสุขภาพสำหรับครอบครัว 

การหากุมารแพทย์

การหาหมอให้กับลูกเทียบเท่าได้กับการหาหมอ OB/GYN ดีๆ ให้กับคุณแม่ 

อีกครั้ง ถ้าคุณมาจากประเทศตะวันตก การมีหมอที่คุ้นเคยกับมาตรฐานตะวันตกหรืออย่างน้อยรู้วิธีคิดแบบตะวันตกจะช่วยได้ 

ถ้าไม่เช่นนั้น หมอของคุณอาจรู้สึกไม่พอใจกับคำถามมากมายที่คุณมีในฐานะผู้ปกครองใหม่ แม้แต่บางกรณี หมอที่เคยเรียนที่ตะวันตกก็อาจทำให้คุณประหลาดใจได้

โรงพยาบาลเอกชนเหล่านี้ มีแพทย์เด็กที่ได้รับการฝึกอบรมจากตะวันตก เข้าใจความต้องการและความกังวลของผู้ปกครองจากตะวันตกครับ 

เพื่อให้แน่ใจว่าหมอที่เลือกเหมาะกับคุณ ให้ถามคำถามสำคัญเหล่านี้:

• คุณมีประสบการณ์ทำงานกี่ปี? 
• ปรัชญาการดูแลเด็กของคุณคืออะไร? ยกตัวอย่างเช่น ถ้าฉันเลือกให้นมจากเต้า คุณจะสนับสนุนไหม? 
• คุณมีลูกไหม? นี่จะช่วยให้หมอเข้าใจคุณมากขึ้น 
• คุณจัดการกับเหตุฉุกเฉินอย่างไร? 
• พื้นที่รอสะอาดและต้อนรับดีไหม? 
• มีพื้นที่แยกสำหรับเด็กป่วยหรือไม่? 
• โรงพยาบาลหรือหมอรับประกันสุขภาพของคุณไหม? 

คุณยังสามารถเพิ่มคำถามของคุณเองในรายการนี้ได้เลย

วัคซีน การติดตามผล และการตรวจสุขภาพ

เมื่อคุณจัดการให้ลูกของคุณเข้าสู่โลกได้แล้ว ก็ถึงเวลาสำหรับวัคซีนและการติดตามผลสิครับ

วัคซีน

แพทย์ในไทยปฏิบัติตาม กำหนดการฉีดวัคซีนมาตรฐาน ที่ได้รับการรับรองจาก American Academy of Pediatrics แต่เด็กในไทยจะฉีดวัคซีนเพิ่มเติมอย่างที่เด็กในตะวันตกไม่มี หนึ่งในนั้นคือวัคซีนสำหรับไข้สมองอักเสบญี่ปุ่น B

ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับวัคซีนใดๆ ขอให้หมอบอกชื่อวัคซีนและชื่อบริษัทที่ผลิตให้คุณ คุณสามารถค้นคว้าข้อมูลของบริษัทนั้นออนไลน์ได้ครับ 

คำถามสำคัญที่คุณต้องการคำตอบคือ: วัคซีนนี้เป็นประเภทใหม่หรือเคยใช้งานมานานแล้ว? หลีกเลี่ยงวัคซีนที่ไม่มีประวัติความปลอดภัย

เราไม่ใช่ครอบครัวไม่สนับสนุนวัคซีน แต่เราเลือกวิธีระมัดระวังและเลือกให้วัคซีนลูกสาวของเราเป็นระยะ เมื่อเป็นไปได้ครับ

ค่าฉีดวัคซีนให้ลูกของคุณจะเปลี่ยนไปตามแต่ละช่วงเวลา สำหรับวัคซีนเดี่ยวอย่างไวรัสตับอักเสบบีที่โรงพยาบาลเอกชน คุณจะจ่ายประมาณ 1,000 บาท ส่วนวัคซีนรวมอย่าง Infanrix คุณอาจจ่ายได้ถึง 3,000 บาท 

ที่โรงพยาบาลรัฐหรือคลินิกพรีเมียม ค่าใช้จ่ายจะลดลงประมาณหนึ่งในสามของราคานั้น 

ภายในระยะเวลาสี่ปี คุณอาจต้องจ่ายเงินประมาณ 16,000 บาทถึง 20,000 บาทสำหรับวัคซีนทั้งหมดของลูกคุณที่โรงพยาบาลเอกชน แต่ยังมีหนทางที่ประหยัดกว่า

หนทางหนึ่งในการได้รับวัคซีนที่ถูกลงคือการซื้อแพ็กเกจวัคซีนจากโรงพยาบาล ลองถามโรงพยาบาลของคุณว่ามีแพ็กเกจเหล่านี้หรือไม่

การติดตามผล

การไปพบแพทย์ของลูกของคุณจะรวมถึงการวัดความสูงและน้ำหนักด้วย อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าน้ำหนักและความสูงเฉลี่ยที่เหมาะสมในไทยนั้นแตกต่างจากในตะวันตกครับ 

หากลูกของคุณไม่ใช่คนไทย หรือเป็นลูกผสมไทย ลองเช็คออนไลน์ด้วยน้ำหนักและค่าเฉลี่ยจากประเทศบ้านเกิดของคุณด้วย 

แพทย์ในไทยอาจบอกว่าลูกของคุณตัวใหญ่เกินไปสำหรับวัยของเขาหรือเธอ แต่ในประเทศของคุณ ลูกของคุณอาจจะอยู่ในเป้าหมายครับ 

ในระหว่างการติดตามผล แพทย์ยังตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้ก้าวข้ามผ่านจุดหมายสำคัญต่างๆ ได้ด้วย

การตรวจสุขภาพหลังคลอด

มันสำคัญที่ต้องให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีสุขภาพดี แต่ก็สำคัญที่แม่จะต้องไปตรวจสุขภาพหลังคลอดด้วย 

ในการตรวจสุขภาพ แพทย์ของคุณจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณรักษาตัวถูกต้อง และตรวจสอบว่ามดลูกกลับสู่ขนาดปกติหรือยัง 

พวกเขายังสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่ารอยผ่าคลอดของคุณหายดี และตรวจพบปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หลังคลอด 

การตรวจสุขภาพหลังคลอดมีความสำคัญทั้งสำหรับคุณและลูก คุณสามารถตรวจสุขภาพหลังคลอดได้ที่ โรงพยาบาลเอกชนเหล่านี้ รอไม่นานเลยครับ คุณจะสามารถเข้าและออกจากโรงพยาบาลได้ในเวลาไม่นาน

คลินิก IVF ในกรุงเทพฯ

หากคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์ ลองพิจารณาทำเด็กหลอดแก้ว หรือ IVF มันอาจจะเพิ่มโอกาสให้คุณตั้งครรภ์ได้มากขึ้น 

ข่าวดีคือกรุงเทพฯ เป็นสวรรค์ของการท่องเที่ยวทางการแพทย์ และมีคลินิก IVF มากมาย คลินิกเหล่านี้ตั้งอยู่ที่โรงพยาบาลเอกชนและรัฐหลายแห่ง และยังมีคลินิก IVF เฉพาะทางที่ดำเนินการนอกโรงพยาบาลด้วย 

ในกรุงเทพฯ คุณสามารถไปที่ ศูนย์ SAFE Fertility Center ได้ มีศูนย์ดูแลตั้งครรภ์ของตนเองพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกหลากหลายและแพทย์นรีเวช-สูติที่พูดภาษาอังกฤษได้ 

ค่าใช้จ่ายของแพ็กเกจ IVF ขึ้นอยู่กับอายุ ความซับซ้อนของกรณีของคุณ และสถานที่ที่คุณไป ถ้าคุณไปที่โรงพยาบาลรัฐบาล ราคาอาจอยู่ระหว่าง 100,000 บาทถึง 200,000 บาท ที่โรงพยาบาลเอกชน อาจจะอยู่ที่ 300,000 บาท 

นอกจากนี้ คุณอาจต้องจ่ายค่าตรวจสุขภาพและยาครับ 

กระบวนการ IVF ทั้งหมดใช้เวลาหลายเดือน คุณอาจต้องไปโรงพยาบาลทุกสัปดาห์หรือทุกสองสัปดาห์อ่านเพิ่มเติม: คู่มือฉบับสมบูรณ์ในการค้นหาคลินิก IVF ที่แนะนำในกรุงเทพฯ

กลุ่มสนับสนุน

ไม่ว่าคุณจะเป็นคนไทยหรือชาวต่างชาติ มันดีเสมอที่จะเชื่อมต่อกับพ่อแม่ที่มีความคิดเหมือนกันเพื่อแบ่งปันประสบการณ์และหาทางช่วยแก้ไขปัญหาที่พบในไทย เช่น การหาโรงเรียนให้ลูกของคุณ 

ในกรุงเทพฯ มีกลุ่มสนับสนุนมากมาย แต่ที่นิยมที่สุดสองกลุ่มสำหรับคุณแม่คือ:

• มูลนิธิเพื่อการคลอดและให้นมบุตรแห่งประเทศไทย 
• กรุงเทพฯ แม่และเด็กนานาชาติ (BAMBI) 

ถ้าคุณอาศัยอยู่ในหรือใกล้กับเชียงใหม่ ลองดูกลุ่ม Le Leche League of Chiang Mai พวกเขาให้การสนับสนุนจากคุณแม่สู่คุณแม่และพบปะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องแม่ทุกเรื่องประจำ

สำหรับคุณพ่อก็มีตัวเลือกมากมาย ลองดูกลุ่มใน Facebook เหล่านี้:

• Bangkok Dads 
• BKK Dads HQ 

ถ้าคุณรู้จักกลุ่มเพิ่มเติมสำหรับคุณแม่และคุณพ่อในกรุงเทพฯ ให้บอกฉันได้ในความเห็นครับ

การหาพี่เลี้ยงเด็ก

ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือระหว่างการตั้งครรภ์เรื่องการทำความสะอาดบ้านหรือจัดห้องให้ลูกใหม่ของคุณ จ้างแม่บ้านหรือพี่เลี้ยงเด็กที่มีความน่าเชื่อถือ

เมื่อเทียบกับอเมริกา ค่าใช้จ่ายของพี่เลี้ยงเด็กในไทยค่อนข้างถูก และคุณสามารถกำหนดได้ว่าจะให้พวกเขาช่วยทำอะไรในแต่ละวัน

คุณสามารถจ้างพี่เลี้ยงเด็กมาอยู่กับคุณเต็มเวลา หรือมาเพียงไม่กี่ชั่วโมงต่อวัน พวกเขาสามารถช่วยคุณซักผ้าและทำงานบ้านในขณะที่คุณดูแลเด็กแรกเกิดได้ และยังสามารถช่วยดูแลเด็กแรกเกิดเพื่อให้คุณได้พักผ่อนพอเพียง

ตัวเลือกที่น่าเชื่อถือบางตัวที่น่าสนใจสำหรับหาพี่เลี้ยงเด็กในกรุงเทพฯ คือ:

• Kiidu 
• Ayasan 

ราคาของ Kiidu เริ่มต้นที่ 300 บาทต่อชั่วโมงสำหรับพี่เลี้ยงเด็กแบบรายครั้งหรือ 15,000 บาทต่อเดือนสำหรับพี่เลี้ยงเด็กที่อยู่ประจำ Ayasan เริ่มต้นที่ 3,600 บาทสำหรับพี่เลี้ยงเด็กแบบพาร์ทไทม์และ 15,000 บาทสำหรับพี่เลี้ยงเด็กแบบเต็มเวลา

ควรตรวจสอบพี่เลี้ยงเด็กให้ดีก่อนจ้าง เพราะเธอจะต้องดูแลสุขภาพและความปลอดภัยของลูกน้อยของคุณ

สามารถจัดสัมภาษณ์กับพี่เลี้ยงเด็กจากหน่วยงานใดก็ได้ทั้งสามแห่งเพื่อเลือกก่อนจ้าง ควรทำสิ่งนี้ล่วงหน้าเพื่อให้คุณและพี่เลี้ยงเด็กพร้อมสำหรับวันสำคัญ

ดูข้อมูลเพิ่มเติม: วิธีค้นหาผู้ช่วยบ้าน พี่เลี้ยงเด็ก พี่เลี้ยงเด็ก และแม่บ้านในประเทศไทย

ต่อไป สำหรับคุณ

บทความนี้อ้างอิงจากประสบการณ์ที่ภรรยาของฉันมีเมื่อคลอดลูกสาวคนที่สองของเราในประเทศไทย

ยังอ้างอิงจากประสบการณ์ของเพื่อนทั้งชาวไทยและชาวตะวันตกที่มีลูกในประเทศไทยด้วย ประสบการณ์ของคุณอาจแตกต่างออกไป