Уровень жизни в Таиланде: плюсы и минусы для экспатов

Большинство экспатов в Таиланде делятся общим впечатлением, когда их спрашивают о качестве жизни: они наслаждаются гораздо лучшим образом жизни, чем в своих родных странах. Многие также упоминают, что больше не живут от зарплаты до зарплаты, а имеют больше времени и сбережений, чтобы действительно наслаждаться жизнью.

Доступная стоимость жизни, приятная погода, вкусная еда, отличные удобства и многое другое — ключевые причины улучшения качества жизни.

Если вам интересно узнать о том, какого качества жизни можно ожидать в Таиланде, то эта статья для вас. После общения со многими экспатами в нашем сообществе, вы узнаете, каково это — жить в Таиланде, на основе реальных впечатлений людей. 

Образ жизни 

Поскольку стоимость жизни в Таиланде достаточно низкая, ваши деньги имеют там большую покупательную способность. Благодаря этому у многих экспатов в Таиланде уровень жизни оказывается выше, чем в их родной стране. 

Мы спросили экспатов в нашем сообществе, что им нравится в Таиланде. Вот что мы собрали, почему жизнь в Таиланде может улучшить качество их жизни

• У них больше времени и денег на то, что они любят делать.
• Они могут снять большую комнату с прекрасным видом, хорошими удобствами и удобным доступом к транспорту.
• Они могут есть, не особо беспокоясь о цене.
• Они могут заказать еду и получить ее доставленную домой в любое время.
• Им не нужно самостоятельно стирать или убирать, можно нанять горничную для этого.
• У них лучше баланс между работой и личной жизнью.

С другой стороны, не каждый сможет достичь этого образа жизни при ограниченном бюджете. На наш взгляд, чтобы жить в Таиланде с хорошим качеством жизни, вам стоит иметь ежемесячный бюджет в размере 1 500 долларов США (50 000 THB). 

Если у вас меньший бюджет, скажем 1 000 долларов США (35 000 THB), жить здесь все еще возможно, но у вас будет меньше возможностей для досуга.

Некоторые экспаты умудряются жить в Таиланде менее чем на 700 долларов США. Хотя это возможно, это не рекомендуется. Это, возможно, не тот образ жизни, который вы хотите. 

Лучший сценарий — иметь западный доход, живя в Таиланде.

Читайте нашу статью о стоимости жизни в Таиланде чтобы узнать больше. 

Жилье

Жилье в Таиланде доступное по цене и хорошего качества. 

Чтобы дать вам представление: если у вас бюджет 2000 долларов США в месяц, вы сможете снять только маленькую комнату в Нью-Йорке или Лондоне. Но с таким же бюджетом в Бангкоке вы можете арендовать современную двухкомнатную квартиру с меблировкой, расположенную в центре города, в шаговой доступности от торговых центров и всех интересных мест.

На самом деле, большинство людей, кого мы знаем, тратят на свое жилье в Таиланде меньше 1 000 долларов США (35 000 THB), даже владельцы бизнеса. Во многих случаях эта сумма в два раза меньше. 

Качество жилья в Таиланде тоже хорошее. Если вы живете в кондоминиуме, он современен и полностью оснащен современными технологиями. Охранная система с ключ-картой, бассейн и внутренняя спортивная площадка — это обычные удобства.

Кроме того, в кондоминиуме обычно есть магазин, работающий 24/7. Поэтому вы всегда можете что-нибудь перекусить. 

Если вы живете за пределами Бангкока, вы можете найти отдельно стоящий дом с тремя ванными комнатами и большим двором в центре города за цену менее 1 000 долларов США. 

Однако, если вы ценитель ванн, у нас плохие новости. Ванные в Таиланде считаются предметом роскоши. Поэтому вы вряд ли найдете ее в стандартной квартире или доме, если не арендуете роскошную виллу или кондо.

Еще одна вещь, которой могут не хватать люди, живущие в Таиланде, это кухня западного типа. Она не часто встречается, если вы не снимаете дорогое жилье. 

Еда

Таиланд — рай для гурманов с множеством доступных вариантов, от местной тайской кухни до западной, японской, индийской кухни и многого другого. 

Advertisement

Качество еды в целом хорошее, если вы знаете, где искать. На мой взгляд, хотя уличная еда в Таиланде популярна, ее качество не всегда велико. Это также не самый полезный выбор, так как большинство уличных блюд жарятся во фритюре. 

Если вы хотите хорошо покушать, стоит питаться в местных кафе или, как минимум, в фудкортах, которых в Таиланде много.

Другое достоинство тайской кухни — она часто не переработана. Поэтому она может быть более полезной, чем западная еда. Однако, в зависимости от того, где вы ее покупаете, она может быть жирной и содержать много сахара. Хорошая новость: тайская кухня очень гибкая, и вы можете попросить повара использовать меньше масла и сахара.

Сезонные фрукты и свежие овощи доступны круглый год. 

Благодаря этому многим людям нравится питаться в Таиланде. 

Тем не менее, тайская еда часто имеет ярко выраженные вкусы и состоит из риса, мяса и овощей с добавлением сахара, устричного соуса, соевого соуса и соли. Если вы не любите сильные вкусы, у вас могут возникнуть трудности с питанием здесь. 

Свинина, курица, рыба и морепродукты — основные источники белка. Качество говядины, с другой стороны, не такое хорошее и считается дорогим.

Еда в Таиланде также доступная по цене, так как обычно вы платите меньше 2 долларов США (70 THB) за обед в местном кафе.

С другой стороны, молочные продукты, включая сыр и масло, дороги и часто хуже по качеству, чем то, к чему вы привыкли. 

Здравоохранение 

Здравоохранение в Таиланде превосходное. Вы можете ожидать схожий или даже лучший уровень ухода, чем в вашей родной стране, зачастую по гораздо более низкой цене. Таиланд, в конце концов, известен медицинским туризмом.

По словам тех, с кем мы беседовали, существуют три основные причины, почему экспатам нравится здравоохранение в Таиланде:

• Цена: Оно доступное. Вы можете рассчитывать заплатить всего 2 000 THB за визит к врачу даже в частной клинике. В государственных больницах это значительно дешевле.
• Качество здравоохранения: Современные учреждения, квалифицированные врачи, персонал, говорящий на английском языке, и многое другое.
• Услуги: В целом услуги отличные, особенно в премиальных больницах, таких как больница Бумрунград и Бангкок Хоспитал.
• Скорость: Вам не нужно записываться на прием заранее. Вы можете просто зайти в больницу и получить лечение в течение часа. Если вам нужен специалист или операция в частной больнице, вы обычно можете получить встречу в течение недели. Во многих случаях срочные процедуры выполняются в тот же день.

В экстренных случаях вы можете вызвать бесплатную скорую помощь, чтобы она доставила вас в ближайшую больницу. Если вы не можете сделать вызов самостоятельно (например, после автокатастрофы), кто-то в этом районе, скорее всего, вызовет за вас скорую. 

Стоимость здравоохранения в целом доступна. Поход в частную больницу обычно обойдется менее чем в 70 долларов США. Читайте наше руководство о стоимости здравоохранения в Таиланде для подробной информации. 

Тем не менее, система здравоохранения Таиланда не идеальна. Отсутствует всеобъемлющая система государственного страхования, кроме некоторых людей, работающих в Таиланде. Это означает, что вам придется оплачивать из собственного кармана или пользоваться частной страховкой. 

В государственных больницах время ожидания может быть очень долгим. Для плановых процедур вам, возможно, придется ждать недели или месяцы, в зависимости от срочности вашей ситуации. 

Хотя стоимость здравоохранения в Таиланде в целом доступна, она может быстро возрасти, если потребуется операция или госпитализация. Мы настоятельно рекомендуем иметь частную страховку, проживая в Таиланде. Читайте наше руководство по медицинскому страхованию в Таиланде для получения дополнительной информации. 

Транспорт

Почти каждый экспат, живущий в Бангкоке, любит, насколько эффективен общественный транспорт в городе. Передвигаться по городу очень легко, так как система массового транспорта, включая BTS (воздушное метро) и MRT (метро), охватывает почти весь город. 

Он быстрый и может помочь вам передвигаться по городу быстро, без необходимости беспокоиться о пробках. Цена также приемлемая, обычно менее 2 долларов США (70 THB) за поездку. В качестве бонуса он очень чистый.

Такси широко доступны и редко стоят более 6 долларов США (200 THB) при перемещении в пределах города. Хотя в туристических зонах все еще есть некоторые схемы обмана с такси, их можно легко избежать с помощью таких приложений для вызова такси, как Grab или Bolt. 

Однако, если вы живете за пределами популярных для экспатов районов, наличие автомобиля становится необходимостью. Автомобили в Таиланде немного дороже, чем на Западе, из-за налогов. Однако стоимость обслуживания ниже. В большинстве случаев вам не нужно обслуживать автомобиль самостоятельно. Достаточно отвести его в гараж, где вся техническая работа будет выполнена за вас.

Вождение в Таиланде является одной из самых больших проблем. Хотя состояние дорог в целом хорошее, правила дорожного движения не всегда соблюдаются. В результате уровень ДТП в Таиланде достаточно высок. В таких городах, как Бангкок, Пхукет и Чиангмай, пробки тоже являются серьезной проблемой.

Безопасность

Таиланд — безопасное место для жизни. Вы редко слышите новости о стрельбе или взрывах. Уровень преступности достаточно низкий. В большинстве случаев преступления ограничиваются районами красных фонарей. Если избегать этих мест, особенно поздно ночью, ваши шансы столкнуться с преступностью минимальны.

В некоторых районах даже безопасно для женщин гулять одной ночью. 

Мошенничество и кражи по карманам все еще возникают в туристических зонах, но это не очень распространено. Однако вы все же должны избегать оставлять ценные вещи без присмотра. 

Многие люди, с которыми мы разговаривали, особенно семьи, говорят, что чувствуют себя намного безопаснее, живя в Таиланде, чем в США. Они могут позволять своим детям свободно гулять по Таиланду и при этом чувствовать себя спокойно. 

Погода

Погода в Таиланде имеет свои плюсы и минусы. В Таиланде тропическая погода, теплая круглый год, со средней температурой 28°C. Это означает, что здесь нет снега или заморозков, которые заставляли бы вас оставаться дома или постоянно использовать обогреватель. 

На самом деле, обогреватели — это редкость в Таиланде. 

Наоборот, жара может стать испытанием, особенно в летние месяцы (с марта по май), когда вы, возможно, не захотите выходить на улицу в течение дня. Солнечный свет сильный, и вы начнете потеть через несколько минут после того, как выйдете из тени. 

Таиланд также испытывает обильные дожди, особенно в южном регионе. В отличие от легких моросящих дождей, характерных для таких мест, как Великобритания, дождь здесь может быть проливным, буквально заливая вас за считанные секунды. Возможно также возникновение скоротечных наводнений в определенных районах. 

Поэтому, перед выбором района проживания, убедитесь, что он расположен на возвышенности и не подвержен наводнениям.

Загрязнение воздуха  

Загрязнение воздуха не является серьезной проблемой в Таиланде, за исключением нескольких месяцев в года с января по март, известного как сезон сжигания. В это время средний AQI составляет около 150, что считается нездоровым. Рекомендуется носить маску, предотвращающую вдыхание частиц PM2.5, когда выходите на улицу, и держать свой очиститель воздуха включенным дома. 

Если вы живете на севере, например, в Чиангмае или Чианграе, AQI в некоторые дни может превышать 300, что опасно для здоровья. К счастью, существует новая технология, называемая «дом с отрицательным давлением», способная быстро улучшить качество воздуха в вашем доме, выталкивая плохой воздух и закачивая хороший. 

Если не хотите иметь дело с загрязнением воздуха вообще, рассмотрите возможность проживания на юге Таиланда — если не возражаете против дождя. 

Некоторые люди говорили нам, что жизнь в Таиланде идеальна за исключением двух вещей:

1. Загрязнение воздуха в сезон сжигания
2. Тяжелое движение в городах

Баланс работы и личной жизни

Если вы приезжаете работать в Таиланд, ваш баланс между работой и личной жизнью в основном зависит от культуры вашей компании. Некоторые компании ожидают, что вы будете работать сверхурочно и оставаться в офисе до позднего времени, в то время как другие подходят к этому гораздо более расслабленно. 

В общем, большинство экспатов в Таиланде отмечают, что их баланс между работой и личной жизнью лучше, чем в родных странах, по нескольким причинам:

• Более низкая стоимость жизни, поэтому им не нужно работать до изнеможения, чтобы оплатить счета.
• Более короткое время на дорогу на работу, часто занимая MRT или BTS за 30 минут.
• Более расслабленная рабочая среда.

Тем не менее, важно найти компанию с хорошей рабочей этикой, чтобы обеспечить здоровый баланс. 

Образование и семейная жизнь

Когда дело касается образования и семейной жизни, есть свои плюсы и минусы. 

Вот три основных преимущества:

• В Таиланде доступно множество рекреационных мероприятий или летних лагерей для детей по доступным ценам. Например, вы можете отправить своего ребенка в летний лагерь в школе Монтессори в Сри Рача за менее чем 200 долларов США в неделю или в школу плавания за менее чем 20 долларов США в час. Мы даже встречали семьи, которые приезжают в Таиланд в основном для того, чтобы записать своих детей в программы.
• Тайцы обычно очень дружелюбны к детям. Даже если ваши дети носятся в общественных местах, многие тайцы просто скажут: «Так ведут себя здоровые дети».
• В Таиланде легко найти развлекательные мероприятия для всей семьи, от крытых игровых площадок и летних лагерей до экскурсий по зоопаркам, даже в пригородах Бангкока.

И вот основные недостатки:

Advertisement

• Качество образования в Таиланде не дотягивает до уровня многих других стран. Многие состоятельные тайские семьи предпочитают отправлять своих детей за границу для получения лучшего образования.
• Плата за международные школы может быть значительной.

Подробное руководство можете прочитать в нашей статье о международных школах в Таиланде. 

Качество жизни для пенсионеров

Пенсионеры в целом более довольны качеством жизни в Таиланде по сравнению с их родными странами. Они могут жить более расслабленным образом жизни благодаря теплой погоде круглый год. 

Благодаря низкой стоимости жизни, возможно снять дом менее чем за 500 долларов США, питаться хорошей едой и нанять домработницу для уборки, стирки и других домашних обязанностей. Также легко найти пенсионные сообщества, особенно в популярных районах, таких как Хуа Хин. 

Когда я посетил Хуа Хин в 2024 году, я видел массу пенсионеров, которые общались в кафе по утрам. По вечерам они наслаждались обедами в ресторанах и, казалось, отлично проводили время.

Что касается здравоохранения, пенсионеры получают выгоду от доступных и эффективных услуг. Однако госпитализация может быть дорогой, и государственная страховка недоступна для пенсионеров, если они ранее не работали в Таиланде и имеют социальное страхование.

Если вам нужна помощь в повседневной жизни, Таиланд — отличный вариант. Существует множество высококачественных домов престарелых с круглосуточными англоговорящими медсестрами, часто стоимость проживания в которых меньше 2000 долларов США в месяц.

Качество жизни в Таиланде по сравнению с соседними странами

Если вы хотите узнать, как качество жизни в Таиланде сравнивается с соседними странами, вот краткий обзор

Таиланд против Камбоджи

Хотя Камбоджа намного доступнее по цене, чем Таиланд, её инфраструктура не так развита. 

На мой взгляд, если у вас нет конкретной причины находиться в Камбодже, лучше жить в Таиланде. Таиланд превосходит по многим параметрам, включая выбор пищи, качество жизни, здравоохранение, транспорт и многие другие. 

Таиланд против Малайзии

Таиланд и Малайзия имеют много общего, например, стоимость жизни, инфраструктуру и варианты питания. Тем не менее, качество жизни в каждой из стран может различаться из-за некоторых ключевых отличий:

• Погода: В Малайзии, как правило, более дождливо и влажно, чем в Таиланде.
• Прибрежные города: Прибрежные города Таиланда более развиты, что делает их более удобными для адаптации и проживания экспатов.
• Еда: Малайзийская еда чаще содержит больше специй, чем тайская кухня. Кроме того, поскольку Малайзия является в основном мусульманской страной, свинину найти сложнее.
• Культура: Культура Таиланда разнообразнее и известна своим исключительным гостеприимством.

Если вы рассматриваете проживание в Малайзии, Куала-Лумпур, Пенанг и Малакка являются отличными выбором. Куала-Лумпур предлагает атмосферу, похожую на Бангкок, с удобствами большого города, хорошей медициной и развитой инфраструктурой. С другой стороны, Пенанг и Малакка предлагают более расслабленный образ жизни. 

Таиланд против Вьетнама

Вьетнам становится все более популярным, особенно среди цифровых кочевников. Страна известна не только своей кофе-культурой, но и множеством уютных кафе. За последние годы Вьетнам значительно развился, предлагая современные условия для удобной и комфортной жизни.

Стоимость жизни во Вьетнаме немного ниже, чем в Таиланде, а перемещаться достаточно просто благодаря широко доступному Grab по очень доступным тарифам. 

Однако существует две главные проблемы проживания во Вьетнаме:

• Постоянные звуки гудков, где бы вы ни находились.
• Сложности с получением визы, позволяющей оставаться во Вьетнаме более года.

Таиланд против Сингапура 

Сингапур — это хорошо развитая страна, и качество жизни там во многих отношениях выше, чем в Таиланде, если вы можете себе это позволить. Стоимость жизни в Сингапуре в 2-3 раза выше, чем в Таиланде. Возможностей для трудоустройства в Сингапуре больше, а зарплаты значительно выше.

Образование в Сингапуре значительно выше по качеству, чем в Таиланде. Однако, оно также известно своей требовательностью в плане учебных графиков. Если у вас есть семья и вы нашли работу в Сингапуре, ваша общая семейная жизнь может быть лучше, чем в Таиланде.

Тем не менее, Сингапур очень маленький — примерно вдвое меньше Бангкока — с меньшим количеством доступных занятий. Возможен более быстрый приезд скуки. 

Теперь к вам

В целом, качество жизни в Таиланде замечательное. В стране доступны стоимость жизни, хорошая инфраструктура и множество удобств, что делает её отличным местом для жизни.

Если вы планируете жить за границей в Азии, Таиланд должен быть одной из первых стран, которые вам стоит рассмотреть. Это один из лучших доступных вариантов — не потому, что я тайец, а из-за отзывов других экспатов и моего личного опыта путешествий за границей. 

Таиланд предлагает идеальное сочетание доступной стоимости жизни, качества жизни, разнообразия блюд, активностей и мест для проживания.

Конечно, мнения могут различаться. У каждого свой уникальный стиль жизни и предпочтения. Если вы не уверены насчёт жизни в Таиланде, я предлагаю приехать и пожить здесь несколько месяцев, чтобы понять, подходит ли он вам. 

Удачи!