O custo de se aposentar no México: quanto você precisa para se aposentar em 2025

Você está pensando em se aposentar no México?

Descobrir quanto você precisa gastar ao se aposentar aqui é um dos fatores mais importantes para determinar se o México é o lugar certo para você. Você quer garantir que seu orçamento, pensão ou fundo de aposentadoria do governo seja suficiente para suas necessidades. 

Como um destino popular para aposentadoria, milhões de aposentados expatriados agora vivem no México. Cada um desses aposentados começou no mesmo ponto em que você está agora.

Compreender as principais diferenças entre seu país de origem e o México em termos de custo de vida é essencial ao se aposentar. Habitação, alimentação, saúde, entretenimento e despesas diárias variam de região para região, cidade para cidade, e dependem se você prefere mais conveniências como as dos EUA ou um estilo de vida tranquilo.

Muitas das suas perguntas são discutidas e respondidas neste artigo, que ajudará você a decidir que tipo de estilo de vida pode esperar com base no seu orçamento ao se aposentar no México.

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Entendendo Que Uma Solução Única Não Serve Para Todos

Primeiro, você precisa entender que o custo de se aposentar no México — ou em qualquer lugar — NÃO É UM MODELO ÚNICO PARA TODOS. Seu estilo de vida é diferente dos outros aposentados. Você prioriza itens na aposentadoria de forma diferente, e só você sabe o que realmente significa um estilo de vida confortável para você.

Uma pessoa solteira se aposentando no México pode viver confortavelmente com US$1.500, e um casal com US$2.500. No entanto, essa estimativa varia de pessoa para pessoa com base nas suas expectativas e necessidades na aposentadoria.

O trabalhador mexicano médio ganha MXN$8.000 por mês, ou cerca de US$400. É fácil ver como eles sobrevivem e às vezes lutam quando você se aposenta no México.

Muitas famílias mexicanas compartilham a mesma residência com seus avós, filhos, netos e outros parentes. Eles são unidos e se apoiam mutuamente, permitindo que mantenham baixos os custos de vida. 

Há muitos fatores que podem afetar significativamente seu custo de vida, incluindo:

• Alugar ou comprar uma casa: Possuir, alugar ou até mesmo construir uma casa também pode afetar suas estimativas de custo. Comer fora ou em casa e entreter convidados saindo para socializar impacta suas despesas.
• Atividades: O tipo de atividades recreativas que você pratica, como filmes, artes performáticas, esportes aquáticos ou assistir música ao vivo em um bar, afeta seus custos.
• Carro ou transporte público: Se você possui um carro ou depende do transporte público impacta seu orçamento de aposentadoria.

Se você acha que seu estilo de vida é simples e não extravagante, calcule seus custos mensais com base em diferentes escolhas de estilo de vida.

Variabilidade no Estilo de Vida

Você precisará planejar uma renda mais disponível se apreciar as coisas boas da vida. Por exemplo, se quiser itens alimentares específicos no México, como queijos importados, cortes de carne premium e refeições frequentes fora de casa, você precisará de um orçamento maior.

Outros fatores que afetam seu orçamento incluem passar tempo fora de casa socializando com outros expatriados ou grupos, assistindo a concertos ou artes performáticas, participando de inúmeras atividades e ter um veículo.

Se você acredita que seu estilo de vida está acima da média ou em uma área popular entre expatriados, você precisará de valores superiores a US$4.000–6.000 por mês para duas pessoas.

Despesas Principais Detalhadas

Há vários aspectos-chave do seu orçamento: habitação, saúde e despesas com supermercado. Todos esses itens desempenham um papel importante em seu orçamento e planejamento.

Aluguel e Moradia

O tipo de moradia que você escolhe impactará seu orçamento e despesas. Moradia, seja alugando ou comprando, é a maior parte do seu orçamento. Nas grandes cidades, a maioria das opções de moradia é mobiliada. Em cidades menores ou cidades com menos expatriados, você precisará mobiliar seu apartamento ou casa.

Aqui está uma tabela rápida de custos de várias cidades populares entre expatriados e cidades menores:

	Cidade do México	Puerto Vallarta	San Miguel de Allende	Lago Chapala	San Andreas Tuxtla	Puebla
Estúdio	US$500	US$450	US$400	US$350	US$75	US$125
Um quarto	US$600–750	US$500–800	US$450–600	US$550–650	US$125	US$300
Dois quartos	US$800–1,000	US$800–1,300	US$900–1,800	US$700–1,600	US$175	US$400–500
Casa de três quartos	US$1,200–2,500	US$2,200–3,500	US$2,500–3,000	US$1,800–2,500	US$200–250	US$500–1,000

*Esta informação foi coletada de vários grupos de expatriados em diversas plataformas de redes sociais.

Custos de Saúde

Você encontrará serviços de saúde de primeira classe no México. Há clínicas, médicos e especialistas acessíveis em todo o país. 

Você pode fazer um exame de sangue completo em um laboratório, com resultados no mesmo dia, por US$25–30. Uma visita simples ao consultório de um médico varia de US$15–35, e estadias em hospital variam entre US$500–1,000 por dia (dependendo da sua condição médica ou procedimento cirúrgico).

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Além disso, você pode limpar seus dentes por US$30–50 e corrigir uma cárie simples por menos de US$50.

Espera-se pagar de 30–50% menos por seguros e procedimentos médicos, incluindo odontológicos e oftalmológicos, no México.

O seguro privado está disponível no México. Condições de saúde pré-existentes geralmente são excluídas das apólices ou podem resultar em uma taxa de co-pagamento mais alta. Há centenas de hospitais privados de primeira linha em todo o México.

Espera-se pagar cerca de US$3.500–5.900 por ano por uma apólice padrão (dependendo da franquia e sem condições pré-existentes). A maioria dos americanos aposentados mantém seus planos de Medicare nos EUA para emergências e paga do próprio bolso por consultas médicas gerais e medicamentos.

Você pode obter cotações de seguro privado para expatriados aqui.

O sistema público de saúde no México é administrado pelo Instituto Mexicano do Seguro Social (IMSS) e está disponível para todos os residentes temporários ou permanentes.

Há limitações com o IMSS. Condições pré-existentes podem não ser cobertas, ou você pode ser colocado em uma lista de espera para tratar condições pré-existentes específicas.

O custo médio varia conforme a idade. Se você tem entre 50 e 59 anos, o IMSS atualmente custa cerca de US$61 por pessoa por mês. Pode-se esperar pagar US$85 por mês se tiver entre 60 e 69 anos, US$88 por mês se tiver entre 70 e 79 anos, e US$91 por mês se tiver mais de 80 anos.

Quase todos os tratamentos sem condições pré-existentes são fornecidos sem coparticipação, incluindo medicamentos.

Você pode iniciar o processo de inscrição do IMSS aqui.

Quando se trata de farmácias, muitas farmácias no México oferecem descontos em medicamentos. Por exemplo, a Farmácia Similares (uma rede nacional) oferece 25% de desconto em medicamentos e remédios com prescrição médica todas as segundas-feiras.

Transporte

Os custos de possuir um carro no México podem impactar seu orçamento. Muitas cidades grandes proíbem carros com placas estrangeiras ou de outros estados de circular durante horários específicos do dia (por exemplo, um veículo de Nayarit pode enfrentar restrições na Cidade do México).

Estacionamento seguro também é um privilégio em cidades maiores.

Você precisará pagar pelas placas e registro, o que varia de acordo com o município e estado. Se você estiver trazendo seu veículo dos EUA, verifique aqui o processo de inscrição.

O combustível vai custar aproximadamente US$ 1,20 por litro ou US$ 4–5 por galão.

O transporte público é uma excelente forma de se locomover no México. As tarifas de táxi são baratas, custando cerca de US$ 5 para uma viagem de cinco quilômetros apenas de ida. A maioria das cidades maiores também oferece Uber ou Didi como opções econômicas.

Linhas de ônibus e metrô são abundantes, com bilhetes de ônibus custando menos de US$ 1, mesmo na Cidade do México, e viagens de metrô por cerca de US$ 2 para uma viagem só de ida.

Mercado e alimentação

Fazer um orçamento para alimentos é importante. Você perceberá que pagará 30–50% menos no México por itens básicos como leite, pão, ovos, porco, frango, macarrão e temperos.

Produtos de limpeza também têm preços razoáveis, mas você pode gastar mais se estiver acostumado com marcas comuns nos EUA.

Uma boa maneira de economizar é comprar em mercados locais. Aqui, você encontrará frutas, vegetais e carnes produzidas localmente. Comprar em mercados locais apoia a comunidade e economiza seu dinheiro.

Frutos do mar são abundantes no México e uma boa fonte de proteína. Um quilo de camarão custa cerca de US$ 8–10, enquanto uma variedade de peixes frescos varia de US$ 5–15 por quilo.

As principais redes de supermercados no México incluem Soriana, Chedraui, Mega e Super Aki. Em cidades maiores, você também encontrará lojas como Costco, Walmart e Sam’s Club, que podem ajudar a controlar os custos.

Sair para comer é barato. Vendedores de comida de rua oferecem especialidades culinárias como tacos, antojitos, tamales e milho assado. Os preços variam de US$ 2–4 por um pedido de tacos ou antojitos, US$ 1–1,50 por um tamale ou milho assado, e US$ 3 por um hambúrguer (sem batatas fritas).

Comer em restaurantes é um pouco mais caro, mas ainda acessível. Dependendo da área, um hambúrguer com batatas fritas pode custar US$ 5–7, enquanto uma refeição de três pratos com duas bebidas em um estabelecimento três estrelas pode custar US$ 15–25.

A alimentação é tipicamente a segunda ou terceira despesa mais significativa no seu orçamento. Planeje gastar cerca de US$ 250 por pessoa, por mês, assumindo uma mistura de cozinhar em casa e comer fora uma ou duas vezes por semana.

Requisitos de Visto

Embora você possa se aposentar confortavelmente no México com um orçamento de US$ 1.500–2.500, você deve primeiro decidir que tipo de visto é adequado para você, com base na sua situação financeira.

Você deve iniciar o processo de obtenção de seu Visto de Residente Temporário ou Permanente dos EUA em um Consulado Mexicano.

Para os requisitos financeiros, verifique aqui para Residência Temporária ou verifique aqui para Residência Permanente.

Quando você entrega sua documentação em um Consulado Mexicano, você pagará uma taxa de processamento de US$ 53. A taxa não é reembolsável se sua solicitação for recusada.

Uma vez aprovada, há taxas adicionais que devem ser pagas ao Instituto Nacional de Migración (INM) no México para obter seu cartão de residência oficial. Aqui está uma lista de taxas:

Taxas Adicionais para Residência Temporária ou Permanente
Emissão de Documento Migratório (via Canje)	Residência Temporária (1 ano): US$ 300 Residência Permanente (uma vez): US$ 355
Renovação de Documento Migratório (Residência Temporária)	2 anos: US$ 438 3 anos: US$ 561 4 anos: US$ 665
Mudança de Status (Residência Temporária para Permanente)	Custo de Inscrição: US$ 100 Emissão de Documento: US$ 360

*Os preços são baseados na taxa de câmbio de USD$ 1 = MXN$ 18.

Você pode optar por contratar um facilitador para ajudá-lo com o processo de inscrição. Um facilitador nos EUA cobra cerca de US$ 1.100 para auxiliar com a documentação para o Consulado Mexicano. No México, um facilitador cobrará cerca de US$ 300–500, dependendo de sua localização, para ajudá-lo a obter seu cartão de residência no INM.

Outras Despesas

Há muitas outras despesas de vida a considerar quando você se aposenta no México. 

Aqui está uma tabela rápida para ajudá-lo a entender esses custos:

Celular	US$ 20/mês
Internet	US$ 15–35/mês (dependendo do local e da velocidade)
Gás (propano)	US$ 15/mês
Água	US$ 10/mês
Eletricidade	US$ 15–200/bimestral (dependendo do clima e uso de A/C)
TV a cabo	US$ 15/mês
Clube de Fitness	US$ 25/mês
Transporte (Ônibus, Táxi, Gasolina)	US$ 70/mês

Vida Urbana vs. Pequenas Cidades

Escolher entre uma área urbana ou uma pequena cidade é uma decisão importante. Ambas oferecem benefícios únicos para aposentados.

Vida Urbana

Há vantagens em viver em uma área urbana. Você tem acesso a comodidades modernas como bibliotecas, museus, artes performáticas, lojas de departamentos e mais opções de saúde, incluindo clínicas, farmácias e hospitais.

Outras comodidades como internet de alta velocidade estão prontamente disponíveis, e você encontrará modos de transporte mais fáceis como ônibus, linhas de metrô ou Uber, em vez de táxis.

Mas essas conveniências vêm a um custo maior e, às vezes, com mais estresse.

Pequenas Cidades

Se você está preocupado com seu orçamento, tem boa saúde e um bom entendimento de espanhol, então uma cidade menor pode ser melhor para você.

Cidades pequenas oferecem um senso de comunidade, custos mais baixos e um estilo de vida mais tranquilo. Você ficará surpreso com a facilidade de fazer novos amigos, especialmente em uma área menos populosa.

Uma desvantagem das pequenas cidades é a falta de internet de alta velocidade ou hospitais próximos. Você pode ter que viajar uma hora para encontrar um hospital e estar preparado para que todos fofocem sobre você.

Aqui está uma rápida olhada nas possíveis diferenças no seu orçamento entre viver em uma área urbana vs. uma pequena cidade:

Vida Urbana/Guadalajara	Pequena Cidade/San Andres, Veracruz
US$ 1.400	US$ 950

*O orçamento de exemplo é baseado em uma pessoa vivendo um estilo de vida tranquilo em um apartamento de um quarto (excluindo seguro de saúde).

A principal diferença geralmente está associada ao custo da moradia. Quanto mais comodidades, maior o custo.

Comunidade Expatriada vs. Integração Local

Viver em uma comunidade de expatriados ou se integrar em uma comunidade local é uma escolha individual. Existem prós e contras para cada opção. Abaixo está um exemplo dos benefícios de viver em cada situação:

Viver Entre Expatriados

Muitas comunidades de expatriados no México oferecem benefícios significativos para aposentados. Seu nível de fala ou compreensão do espanhol não precisa ser avançado.

Você encontrará acesso a alimentos especializados e restaurantes que atendem à comunidade expatriada. Muito provavelmente, você encontrará lojas de caixa, melhores sistemas de apoio como profissionais médicos que falam inglês, e oportunidades de voluntariado com grupos de expatriados para ajudar a limpar praias, apoiar a Cruz Vermelha ou ajudar com animais de rua.

A maioria das áreas de expatriados tem custos mais altos de eletricidade com base no uso. A televisão a cabo em áreas de expatriados pode ser mais cara com canais em inglês.

Áreas de expatriados podem incluir comunidades fechadas ou serviços de segurança privada, que estão incluídos no aluguel.

No entanto, você pode perceber que os preços são inflacionados em comunidades de expatriados. Ao viver em uma comunidade de expatriados, você pode se sentir pressionado a “acompanhar os Joneses”.

Existem comunidades de expatriados acessíveis como Cozumel ou Puebla.

Viver Como um Local

Você vai se surpreender com quanto seu custo de vida pode diminuir quando você decide se imergir na cultura mexicana.

Você precisará de uma habilidade maior para falar espanhol, mas encontrará várias coisas mais fáceis, como se comunicar com profissionais de saúde, lidar com comerciantes locais, fazer compras em mercados locais e negociar o aluguel.

Enquanto se imerge na cultura mexicana, você aprenderá sobre tradições específicas de sua área, experimentará comidas locais, desfrutará de um estilo de vida mais tranquilo e entenderá a natureza generosa do povo mexicano.

Tabela Comparativa de Custos
	Área de Expatriados	Área Local
Aluguel (um quarto)	US$500	US$250
Alimentação	US$200/semana	US$100/semana
Celular	US$ 20/mês	US$ 20/mês
Internet	US$25–35/mês (dependendo da localização e velocidade da internet)	US$15–25/mês (dependendo da localização e velocidade da internet)
Gás (propano)	US$ 20/mês	US$ 10/mês
Água	US$ 15/mês	Geralmente incluído no aluguel
Eletricidade	US$200/bimestral (dependendo do clima e uso de ar-condicionado)	US$30–50/bimestral (uso limitado de ar-condicionado)
TV a cabo	US$ 25/mês	US$ 20/mês

Planejamento para o Inesperado

Você deve sempre se preparar para o inesperado. Um plano de backup pode ser tão simples quanto um cartão de crédito com um limite alto de US$5.000–10.000 para emergências médicas ou uma conta de reserva como uma conta poupança especial, um certificado de depósito resgatável ou um fundo de mercado monetário.

Você pode ter uma casa nos EUA ou familiares para ajudar se enfrentar uma emergência médica.

Outra opção é considerar uma atividade paralela. Esses tipos de trabalhos não ocupam muito do seu tempo e mantêm sua mente ocupada.

Uma atividade paralela pode ser qualquer coisa, desde design gráfico, edição, escrita, ensino de inglês ou trabalho ocasional para um ex-empregador.

Se você está gastando seu 401(k) ou Roth IRA, é uma boa ideia manter contato próximo com seu planejador financeiro. Eles podem ajudá-lo a planejar para qualquer tipo de incidente inesperado.

Quanto Dinheiro Eu Preciso para Me Aposentar no México? 

O México é um país vasto com cidades e estados diversificados. Áreas urbanas oferecem aos expatriados uma variedade de comodidades com as quais você pode estar acostumado em casa. Outras áreas oferecem estilos de vida descontraídos com pessoas amigáveis e menos comodidades.

Apenas você sabe o estilo de vida que deseja durante seus anos de aposentadoria. Aqui está um rápido resumo do estilo de vida que você pode esperar para um valor específico de dinheiro por mês.

Estilo de Vida Baseado em um Orçamento Específico
US$1.500	Você terá um estilo de vida confortável em uma cidade pequena. Isso inclui jantar fora duas vezes por semana. Estará esticando seu orçamento se escolher uma comunidade de expatriados ou área turística com custos mais altos.
US$2.000	Você terá um estilo de vida confortável na maioria dos locais no México, exceto em cidades como Cidade do México, San Miguel de Allende ou outras áreas dominadas por expatriados e turistas, onde a habitação é mais cara.
US$3.000	Você terá um estilo de vida agradável com restrições mínimas em suas atividades, comodidades e moradia onde quer que escolha morar no México.
US$3.500 ou Mais	Você terá um excelente estilo de vida em qualquer área que escolher, sem sacrificar comodidades, atividades e moradia.

Aprender espanhol ajudará na sua transição para o México.

Mantenha-se dentro do seu orçamento. Haverá momentos em que você gastará mais em alguns itens e momentos em que economizará. O objetivo é equilibrar isso no final.

Esteja sempre atento ao seu entorno e aproveite sua aposentadoria no México.

Dicas Extras para Economizar Dinheiro

Quando você se aposenta, é importante manter-se dentro do seu orçamento. Há apenas uma quantidade de dinheiro que sua pensão ou fundo de aposentadoria pode suportar. 

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a gerenciar suas finanças e manter os custos sob controle:

• Limite suas retiradas de caixas eletrônicos. Nunca aceite a taxa de conversão do banco ao retirar fundos de um caixa eletrônico.
• Elimine taxas de caixas eletrônicos abrindo uma conta em uma das várias instituições dos EUA que não cobram taxas estrangeiras, como Charles Schwab, Fidelity, Capital One ou Ally Bank.
• Mantenha-se ciente das taxas de câmbio. As moedas estrangeiras flutuam em relação ao dólar dos EUA, e o México não é diferente. O peso mexicano flutuou 15% no ano passado e 20% nos últimos dois anos.
• Use um serviço como Xoom, Remitly ou Wise para transferir dinheiro para o México. Você pode facilmente retirar dinheiro em vários locais, incluindo bancos, sem uma conta.
• Esteja atento ao seu entorno. Não coloque sua segurança em risco ou comprometa sua saúde até que seja tarde demais.
• Compare preços em lojas locais, compre em grandes quantidades quando possível e mantenha o desperdício de alimentos ao mínimo.