
Thailand is een van de meest populaire bestemmingen ter wereld voor gepensioneerden om vele redenen, waaronder de betaalbare kosten van levensonderhoud. Het is mogelijk om in Thailand te pensioneren en minder dan US$1.000 (THB35.000) per maand te besteden.
Er zijn ook mensen die zelfs minder dan US$700 per maand uitgeven.
Als je in Thailand wilt pensioneren maar een beperkt budget hebt, is dit artikel voor jou. Je vindt onze tips over hoe je goedkoop met pensioen kunt gaan in Thailand. Het omvat alle noodzakelijke uitgaven, inclusief woonruimte, voedsel, gezondheidszorg en meer.
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
Waar te wonen
Om goedkoop met pensioen te gaan in Thailand is het heel belangrijk om zorgvuldig te kiezen waar je verblijft. De kosten van levensonderhoud in Thailand kunnen aanzienlijk variëren, afhankelijk van waar je woont.
Om je een idee te geven, als je comfortabel wilt wonen in Phuket, dat een van de duurste steden in Thailand is, moet je minstens THB40.000 besteden om daar te wonen.
Aan de andere kant heb je slechts THB28.000 per maand nodig in Chiang Mai voor een vergelijkbare levensstijl.

Ook buurten hebben invloed op je kosten van levensonderhoud, vooral in huurprijzen en voedselprijzen. Bijvoorbeeld, als je een condo huurt in Thong Lor, Bangkok, kan het je THB20.000 per maand kosten. Aan de andere kant betaal je mogelijk slechts THB8.000 per maand voor een condo van dezelfde grootte in de buitenwijken van Bangkok.
Daarom zijn er twee dingen waar je aan moet denken als je goedkoop met pensioen wilt gaan en een plaats om te wonen zoekt:
- Woon in een secundaire stad. Bijvoorbeeld, woon in Krabi in plaats van Phuket of Chiang Rai in plaats van Chiang Mai.
- Woon in de buitenwijken in plaats van in het stadscentrum of in expatgebieden. Dit kan jouw huurkosten aanzienlijk verlagen.
Accommodatie
Terwijl condo’s de meest populaire optie zijn onder expats, zijn ze ook een van de duurste opties. Huur in plaats daarvan een appartement, wat een veel goedkopere alternatief is, hoewel het mogelijk over minder faciliteiten beschikt en minder modern kan zijn.
Vanwege de betaalbaarheid zijn appartementen ook de meest populaire optie onder de lokale bevolking. Je kunt een kamer in het stadscentrum huren voor slechts THB4.000 tot THB8.000 per maand.
Het nadeel is dat ze mogelijk twee keer zoveel rekenen voor elektriciteit en water. Dus, als je altijd airconditioning aan moet zetten, kan het goedkoper zijn om een condo te huren.
Als je meer ruimte nodig hebt, kun je een herenhuis huren in plaats van een huis. Hoewel het minder privé is, kan de locatie handiger zijn dan een huis in een omheinde gemeenschap, en het komt tegen een veel lagere prijs.
Extra tips bij het kiezen van een plek om te wonen: Zorg ervoor dat het dichtbij een goed openbaar ziekenhuis en een park met wat gratis fitnessapparatuur ligt. Dit kan jouw gezondheidszorgkosten aanzienlijk verlagen.
Voedsel
Om met pensioen te gaan in Thailand op een beperkt budget, zal het eten van straatvoedsel of bij een lokaal restaurant of foodcourt waarschijnlijk je belangrijkste keuze zijn. Inclusief een drankje, zou je gemiddeld ongeveer THB60 per maaltijd moeten betalen.
Als je nog meer wilt besparen, is het zelf koken van voedsel een optie. Hoewel sommigen zeggen dat zelf koken net zoveel of zelfs meer kan kosten dan het kopen van voedsel, is dat niet altijd waar. Het hangt af van het type voedsel dat je kookt.
Als je lokale ingrediënten gebruikt, is het goedkoper. Nu is het heel makkelijk om te doen dankzij boodschappen doen online in Thailand. Bovendien zijn de voedselkwaliteit en porties waarschijnlijk beter dan wanneer je het koopt.
Drinken
Een doe-het-zelf waterfilter installeren is de goedkoopste manier om drinkwater te hebben. Het is ook veel milieuvriendelijker dan flessenwater kopen.
Als het op koffie aankomt, vermijd Starbucks. Het wordt in Thailand als premiumkoffie beschouwd, met een Americano die meer dan THB110 kost. Koop het in plaats daarvan bij een supermarkt zoals Seven Eleven voor slechts THB30-40 per kopje.
Als alternatief kun je investeren in een moka pot, en je koffie zal minder dan THB10 per kopje kosten en soms beter smaken dan koffie van normale winkels.
Gezondheid
Een openbaar ziekenhuis bezoeken is een kosteneffectieve optie, aangezien het je slechts enkele honderden baht kan kosten. De kwaliteit van de behandeling is over het algemeen goed; het kan echter erg druk zijn met lange wachttijden. Dit betekent dat ze misschien niet genoeg bedden hebben als je opgenomen moet worden.
Hoewel het duur kan zijn, is naar onze mening een goede manier om de gezondheidszorg te regelen door een zorgverzekering met een hoog eigen risico te nemen. Kies ervoor om af te zien van poliklinische behandeling, omdat je die uit eigen zak kunt betalen. Hoewel het moeilijk kan zijn om een zorgverzekering voor gepensioneerden te vinden, kun je Cigna Closed Care bekijken.

Het is een plan gemaakt voor gepensioneerden en biedt een dekking van US$500.000 aan, wat voldoende is voor Thailand.
Voor lichaamsbeweging kun je naar een nabijgelegen openbaar park gaan. Deze parken hebben doorgaans hardloopbanen, gratis fitnessapparatuur en sportgemeenschappen. Ze kunnen een geweldige manier zijn om gezond te blijven terwijl je nieuwe mensen ontmoet.
Openbare parken zijn overal in Thailand te vinden. Er zijn meer dan 30 parken beschikbaar in Bangkok alleen al.
Vervoer
Openbaar vervoer zal waarschijnlijk je belangrijkste vervoersmiddel zijn. In Bangkok kost de MRT of BTS gemiddeld ongeveer THB40 per rit. Als je een strak budget hebt, zijn bussen beschikbaar voor slechts THB10 per rit.
Als je buiten Bangkok woont, kun je een gebruikte scooter kopen voor minder dan THB20.000. Gebruik deze daarna om je te verplaatsen. Afhankelijk van hoeveel je rijdt, kunnen onderhoudskosten en brandstof minder dan THB1.000 per maand kosten.
Telefoon en internet
De kosten van een telefoonpakket en thuisinternet zijn vergelijkbaar in heel Thailand. Je betaalt ongeveer THB500 per maand voor elk.
Nutskosten
Voor water en elektriciteit, als je aanneemt dat je de airconditioning alleen ’s nachts aan hebt, zou het je niet meer dan THB2.000 per maand moeten kosten. Factoren zoals de leeftijd van het airconditioner, de temperatuur en de oriëntering van de kamer beïnvloeden de kosten ook.
Als je kamer op het westen of zuidwesten ligt, zal deze waarschijnlijk heter zijn door de zon, wat resulteert in hogere elektriciteitskosten.
Water is erg goedkoop in Thailand en kost zelden meer dan THB200 per maand.

Visum
De visumkosten zijn minimaal, slechts THB1.900 per jaar voor een single-entry pensioneringsvisum.
Geschat Budgetoverzicht
- Accommodatie – THB7.000: Huur een appartement dat comfortabel is om in te wonen.
- Voedsel – THB8.000: Eet voornamelijk bij lokale eetgelegenheden, kraampjes met straatvoedsel, food courts en af en toe in een restaurant.
- Drinken – THB2.000: Installeer een doe-het-zelf waterfilter en drink dagelijks koffie uit een buurtwinkel of lokaal café.
- Gezondheid – THB8.000: Gratis sporten in een park en zorgverzekering van het Cigna Closed Care Plan met een eigen risico.
- Vervoer – THB2.000: Gebruik openbaar vervoer of koop een gebruikte scooter.
- Telefoon en internet – THB1.000: Basis telefoon- en thuisinternet pakket.
- Nutskosten – THB2.200: Elektriciteit en water.
- Visum – THB200: Tarief voor single-entry visum.
- Totaal – THB30.400
Opmerkingen:
- Dit is slechts een geschatte kost. De uitgaven kunnen variëren afhankelijk van de levensstijl.
- De schatting omvat geen persoonlijke uitgaven, entertainment of reizen.
- Om in aanmerking te komen voor een Thais pensioenvisum, moet je ofwel een maandelijks inkomen hebben van THB65.000 of een saldo van THB800.000 op je bankrekening.
Meer Bespaartips
Er zijn veel manieren om geld te besparen in Thailand zonder in te boeten aan gemak. Voor gedetailleerde tips, bekijk onze ExpatDen Premium, die slechts US$3,33 per maand kost. Naast tips om geld te besparen, krijg je toegang tot insiderinformatie waarmee je soepel naar en in Thailand kunt verhuizen en kunt leven, en valstrikken en oplichting kunt vermijden.





