Ma fille d’un an se tenait au bord de la piscine, les genoux pliés et hésitante. J’étais dans la piscine, prêt à la rattraper. Je me suis tourné vers ma femme pour lui faire signe de regarder le premier saut de Big M. Je me suis retourné pour tendre les mains et attraper ma fille. Mais quand j’ai regardé le bord de la piscine, elle n’était plus là.
J’ai baissé les yeux et j’ai vu des bulles sur l’eau. Je pouvais distinguer ses cheveux bruns mêlés au bleu de la piscine. Mais avant que je puisse plonger pour attraper ma fille, elle a jailli à la surface de l’eau. Je l’ai attrapée, prêt à la retourner pour que son ventre soit sur mon bras et à taper doucement sur son dos, pensant qu’elle avait dû avaler de l’eau. Mais avant que je ne puisse le faire, ses yeux se sont agrandis et un sourire est apparu sur son visage.
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Contents
« Détendez-vous », a dit le maître-nageur. « Les enfants arrêtent instinctivement de respirer quand ils passent sous l’eau. »
C’était le premier jour de cours de natation de ma fille. Et en tant que duo père-fille, nous avons parcouru un long chemin. Elle dans ses compétences en natation et moi, en étant plus détendu. Maintenant, je lance ma fille, qui a maintenant quatre ans, au fond de la piscine en sachant qu’elle s’en sortira.
Et j’en suis heureux. Je pense que nager est une compétence de vie nécessaire. Et je suis heureux que ma fille apprenne à maîtriser son corps.
Inscrire votre fils ou votre fille à des cours de natation est une grande décision si vous y réfléchissez. Vous voulez évidemment que vos enfants soient en sécurité. Vous voulez qu’ils reçoivent la meilleure instruction possible. Et vous voulez vous assurer que les compétences en natation qu’ils apprennent à l’école soient transférables à d’autres piscines ou même à la plage, au lac ou à la rivière.
Et il faut une école de natation réputée et qualifiée pour réussir cela.
Ce que vous allez apprendre dans ce guide
Vous allez apprendre ce que votre fils ou fille va apprendre lors de ses cours de natation, quelles questions poser aux écoles de natation potentielles, et quelles sont les trois écoles de natation populaires à Bangkok qui tiennent leurs promesses.
Ce que votre enfant va apprendre
D’après mon expérience personnelle et mes recherches, j’ai constaté que la plupart des écoles de natation à Bangkok enseignent aux enfants les mêmes choses dans le même ordre et utilisent à peu près les mêmes méthodes. Cela signifie des chansons et des jeux pour les bébés et les tout-petits et une formation formelle pour les enfants et les adolescents.
Ce qui distingue une école d’une autre, c’est la qualité des instructeurs. Comme dans tous les domaines de l’enseignement, si votre fils ou fille a un maître-nageur passionné, patient et encourageant, ils absorberont l’énergie de l’instructeur et se sentiront plus à l’aise dans l’eau.
J’ai aussi remarqué que certains instructeurs ont tendance à être plus patients et moins agressifs avec les élèves. Tandis que d’autres instructeurs sont patients mais plus agressifs. Je préfère les enseignants agressifs qui vont pousser mes filles juste au-delà de leurs limites. Mais avoir un enseignant agressif dès le départ peut être un peu angoissant. Surtout si vous n’êtes pas encore à l’aise avec le fait que votre bébé ou tout-petit aille sous l’eau.
Donc, en plus de s’amuser, de jouer à des jeux et d’interagir avec leur professeur et d’autres enfants, votre fils ou fille va apprendre quelques éléments importants sur la natation.
Sécurité à la piscine
Les deux premières choses que votre fils ou fille apprendra sont comment « grimper comme un singe » le long du bord de la piscine et comment en sortir. Si votre fils ou fille tombe un jour dans une piscine, vous voulez qu’ils sachent comment atteindre le bord et utiliser leurs mains pour « marcher » jusqu’à l’échelle ou se tirer hors de la piscine. Ils apprendront d’autres règles de sécurité comme marcher autour de la piscine, entrer et sortir par les escaliers, et être conscients des autres personnes autour d’eux dans la piscine.
Confiance
C’est incroyable comme les enfants savent instinctivement ne pas respirer sous l’eau. Mais cela ne signifie pas qu’ils auront confiance pour y aller tout de suite. Il faut du temps et un bon enseignant pour y arriver. Le maître-nageur de votre enfant doit savoir comment mettre les enfants à l’aise pour aller sous l’eau et gérer le processus par étapes. Quand cela se produit, la confiance de votre fils ou fille croîtra.
Technique
Votre fils ou fille n’apprendra pas seulement à nager, mais à bien nager. Le maître-nageur de votre enfant doit inculquer une bonne technique dès le début. Les mauvaises habitudes sont difficiles à corriger.
Questions importantes à poser
Vous aurez probablement vos propres questions à poser à l’école de natation, des questions basées sur les besoins de votre fille ou fils. Mais voici trois questions générales que vous voudrez poser aux écoles de natation potentielles.
Vos instructeurs sont-ils certifiés ?
Quand ma famille et moi avons déménagé en Thaïlande pour la première fois, nous avons décidé de louer un condo à Bangkok. Le condo avait une grande piscine extérieure. Et après l’école et le week-end, de nombreux parents qui habitaient dans le condo laissaient leurs enfants à la piscine pour apprendre avec des instructeurs non qualifiés. C’étaient essentiellement des personnes qui passaient beaucoup de temps à la piscine et enseignaient aux gens à côté pour de l’argent. Mais en observant les instructeurs – et après avoir inscrit mes filles dans une école de natation – j’ai remarqué que les instructeurs ne savaient pas vraiment comment enseigner aux enfants à nager. Et je me suis demandé, si quelque chose de sérieux arrivait, sauraient-ils comment aider l’enfant ? Je suis sûr que toutes les écoles de natation n’engagent que des instructeurs certifiés, mais il est utile de poser la question.
Vos instructeurs connaissent-ils la RCR et les premiers soins ?
Si l’instructeur de natation est certifié, alors il est fort probable qu’il soit qualifié pour donner la RCR et les premiers soins. Mais vous devriez vous renseigner sur la politique de l’école de natation à ce sujet. Les écoles exigent-elles que leurs instructeurs renouvellent leurs qualifications tous les six mois ? tous les ans ? Vérifient-elles à l’embauche de l’instructeur et puis ne vérifient plus jamais ? Posez des questions importantes.
Quelle est votre politique en cas de cours manqués ?
Votre fille ou fils manquera probablement quelques cours de natation durant leur trimestre. À environ 650 bahts par cours, vous voulez vous assurer que vos enfants puissent rattraper les cours manqués. La plupart des écoles leur permettent de rattraper les cours manqués, mais les rattrapages se font selon les termes de l’école. Cela signifie que votre fille ou fils devra rattraper leurs cours manqués quand cela est pratique pour l’école, et non pour vous.
Emplacement
En dehors des aspects de sécurité des cours de natation, l’emplacement est la chose la plus importante à considérer quand vous inscrivez vos enfants à un cours de natation à Bangkok. Quand vous ajoutez le temps et l’argent supplémentaire dépensé en essence, les cours de natation ont tendance à être plus chers que ce qui est écrit sur le papier. Essayez donc de choisir une école de natation proche de chez vous.
Quand vous allez visiter l’école de natation pour l’examiner, jetez un coup d’œil autour de l’extérieur de l’école. La plupart des écoles de natation sont en extérieur, couvertes par une canopée. Cela signifie que la qualité de l’air à l’extérieur de l’école affectera la qualité de l’air à l’intérieur de la piscine.
Et si vous avez besoin d’aide pour vous rendre dans l’une des écoles de natation mentionnées ci-dessous, n’oubliez pas de consulter notre guide sur le transport à Bangkok.
Écoles de natation
Voici trois écoles de natation populaires à Bangkok ou à proximité.
Bangkok Dolphins
Bangkok Dolphins dispose de cinq sites à Bangkok. Son bureau principal est situé sur Sukhumvit 49/9 à l’intérieur du Racquet Club et propose des cours pour les enfants de 4 ans et plus. Il dispose également d’un centre de natation pour nourrissons à son site de Sukhumvit Soi 39. Des cours de natation pour nourrissons sont disponibles à ses sites de Yen Akart et Udom Suk. Tous les instructeurs de Bangkok Dolphins enseignent en anglais et sont certifiés selon les normes AustSwim ou STA.
Cours
Bangkok Dolphins propose quatre types de cours de natation différents pour les nourrissons dès l’âge de 3 mois jusqu’aux enfants et adultes souhaitant apprendre les bases de la natation. Ils organisent également un entraînement pour enfants et adolescents cherchant à nager en compétition. Vous pouvez demander un essai gratuit avant de vous engager dans un cours.
Bangkok Dolphins organise également régulièrement un camp d’été de cinq semaines pour les enfants de 4 à 12 ans. Ils peuvent aussi organiser des fêtes de piscine pour les anniversaires et des événements pour jusqu’à 20 enfants.
Natation pour bébés
Ce cours vise à renforcer la confiance de votre nourrisson dans l’eau, tout en vous éduquant – vous, le parent – sur la sécurité aquatique. La natation pour bébés a lieu une fois par semaine, pendant trente minutes par jour.
Natation pour enfants
Ce cours vise à apprendre aux enfants à nager de manière sécurisée et agréable. Comme pour le cours de natation pour bébés, vous serez dans la piscine avec votre enfant pendant qu’il nage. La natation pour enfants a lieu une fois par semaine, pendant trente minutes par jour.
Les prix des cours de natation pour bébés et enfants sont les mêmes et dépendent de la durée de la session. Voici un aperçu des coûts.
| Conditions de Bangkok Dolphins | Coûts |
| Session de 10 semaines | 7 000 THB |
| Session de 13 semaines | 9 100 THB |
| Session de 17 semaines | 11 900 THB |
| Frais d’inscription | 1 000 THB pour un enfant |
Entraînement de l’équipe
Si votre fils ou fille a terminé le programme Apprendre à nager, il ou elle peut rejoindre les cours de pré-équipe. Ces cours s’adressent aux enfants qui souhaitent participer à des compétitions ou s’entraîner comme s’ils allaient concourir. Certains cours nécessitent une formation deux fois par semaine.
Leçons de démarrage
Ces cours sont conçus pour les enfants et les adultes souhaitant apprendre les bases de la natation et gagner en confiance dans l’eau. Les cours durent 30 minutes chacun pendant cinq jours consécutifs.
Fêtes et événements
Si vous souhaitez organiser la prochaine fête d’anniversaire de votre enfant ou un événement spécial chez Bangkok Dolphins, vous pouvez louer sa piscine et ses installations. Cela vous coûtera 8 500 THB par heure pour des fêtes de 20 enfants sur leur site de Soi 39. Ils peuvent également organiser des fêtes à votre domicile ou en appartement, avec tout le matériel et le personnel sur demande.
Camps de natation
Deux fois par an, vous pouvez inscrire votre fils ou votre fille à l’un des camps de natation de Bangkok Dolphins. Les camps de natation durent cinq semaines en été et une semaine en octobre. Les cours du camp de natation commencent tous les jours à 9h00 et se terminent à 14h00. Le coût est de 8 200 THB.
Conditions
Bangkok Dolphins propose trois trimestres par an. Le premier trimestre commence en août de chaque année et se termine en décembre. Le deuxième trimestre commence en janvier et se termine en avril. Le troisième trimestre commence en avril et se termine en juillet.
Contact
Si vous êtes intéressé par l’inscription de vos enfants à Bangkok Dolphins ou pour célébrer une fête ou un événement dans l’un de ses centres de natation, voici comment les contacter.
Société principale de Bangkok Dolphins
Sukhumvit 49/9 Racquet Club
Wattana Bangkok 10110
Téléphone 080 565 7558
[email protected]
Du lundi au vendredi de 10h à 18h
Samedi – de 9h à 17h
Centre pour bébés Soi 39
No 1 Promsri Soi1, Sukhumvit 39
Wattana Bangkok 10110
Téléphone 081 622 2799
[email protected]
Du mardi au dimanche de 9h à 17h
Yenakart
Rama 4, Soi Yenakart
Sathorn, Bangkok 10120
Téléphone 083 298 0519
[email protected]
Mercredi – de 14h à 17h
Samedi & Dimanche – de 9h à 17h
Centre de natation Udomsuk
1 Soi Chaloem Phrakiat Ratchakan
Thi 9 Rd Soi 13 Nong Bon
Prawet, Bangkok 10250
Téléphone 089 553 6989
[email protected]
Du mardi au dimanche de 9h à 17h30
Goethe Sathorn
18/1 Soi Goethe
Sathon, Bangkok 10120
Téléphone 080 565 7558
[email protected]
Mardi – de 15h à 18h30
Samedi – de 15h à 18h30
Académie de natation de Bangkok
Académie de natation de Bangkok est une école de natation de premier plan en Thaïlande, proposant des cours pour nourrissons et enfants. Elle dispose de trois sites de formation à Bangkok, notamment le BEST Aquatic Center sur Sukhumvit 71, qui offre des cours de natation pour bébés, tout-petits et adultes.
Ses deux autres emplacements à Berkeley International School et Brighton College se concentrent sur les cours d’entraînement compétitif. Sa propre équipe de natation — le Bangkok Elite Swim Team (BEST) — est actuellement le champion national des parcours courts en Thaïlande. Ses instructeurs sont certifiés STA et ASCTA, certains ayant même concouru au niveau national. L’entraîneur en chef a même entraîné des nageurs de niveau olympique.
Cours
L’Académie de Natation de Bangkok propose des cours de natation aux nourrissons à partir de 4 mois jusqu’aux enfants de 14 ans. Elle a des programmes d’entraînement d’équipe distincts pour différents niveaux à partir de 7 ans jusqu’aux adultes. Durant l’été, l’école organise des camps d’entraînement de six semaines pour les nageurs débutants et compétitifs.
Natation mère et bébé
Ce cours est conçu pour les parents et leurs enfants âgés de 4 mois à 3 ans. Les nourrissons peuvent pratiquer des mouvements de base des jambes et des bras, développer leur équilibre et passer du temps à créer un lien avec leurs parents. Les séances ont généralement lieu une fois par semaine pendant 30 minutes.
Apprendre à nager
Apprendre à nager s’adresse aux tout-petits, enfants et adultes débutants. Dans ce cours, les élèves apprennent les techniques de base de la nage libre, du dos crawlé, du brasse et du papillon. Pour éviter les distractions en classe, le ratio élève/instructeur est bas. Les nageurs de niveau 1 ont un ratio de 3:1, tandis que les niveaux 2 à 5 ont un ratio de 4:1. Chaque séance dure environ 45 minutes.
Voici un aperçu des coûts pour une session de 13 semaines.
| Sessions à l’Académie de Natation de Bangkok | Classe bébé | Apprendre à nager |
| 1 séance par semaine | 9 035 THB | 10 465 THB |
| 2 séances par semaine | 17 550 THB | 20 215 THB |
| 3 séances par semaine | 23 350 THB | 29 185 THB |
| 4 séances par semaine | 33 800 THB | 38 935 THB |
Il y a aussi des frais d’inscription de 2 000 THB et des frais annuels de membre de 1 000 THB.
Natation compétitive
L’Académie de Natation de Bangkok met un fort accent sur ses cours de natation compétitive, offrant sept niveaux différents d’entraînement d’équipe. L’entraînement de niveau débutant Bronze exige que les nageurs soient capables de nager 50 mètres en nage libre, dos crawlé, et brasse avant de rejoindre la classe.
Ceux qui s’entraînent dans les classes de performance junior et nationale sont censés représenter l’équipe BEST aux championnats nationaux de Thaïlande.
Camps de natation
Le BEST Aquatic Center organise un camp d’entraînement d’été annuel de six semaines en juillet. Le camp d’entraînement compétitif se déroule de 8h00 à 9h30, du lundi au vendredi, et coûte 15 000 THB pour les six semaines complètes.
Le camp Apprendre à nager également se tient du lundi au vendredi de 9h30 à 10h30 et les coûts varient de 900 THB par séance à 5 000 à 16 000 THB pour six semaines, selon le niveau et l’âge du nageur.
Conditions
Contactez-les via LINE ou par e-mail pour vous informer des dates de début des sessions.
Contact
Si vous souhaitez inscrire votre nourrisson, tout-petit ou enfant dans l’un de leurs cours de natation, contactez-les ci-dessous.
BEST Académie de Natation de Bangkok
193 Soi Pridipanomyong 42
Yeak 5 Sukhumvit Soi 71
Wattana, Bangkok 10110
Téléphone 098 252 9649
LINE : bestswimteam
[email protected]
Lets Asia
Lets Asia est située sur Sukhumvit Soi 31 et est la plus grande école de natation internationale en Thaïlande. L’école est fière de ses méthodes d’entraînement, qui combinent des stratégies japonaises et canadiennes. Et les propriétaires sont des nageurs primés, ayant concouru et excellé dans les circuits de natation au Canada et au Japon. Les leçons de natation sont proposées en anglais et en japonais.
Cours
Lets Asia propose une variété de cours de natation, y compris des cours pour bébés et enfants, l’entraînement à la compétition, ainsi que des cours pour adultes et femmes enceintes. Les membres peuvent également participer sur invitation à la compétition de natation de l’École Internationale de Bangkok. De plus, les installations sont disponibles à la location pour les fêtes d’anniversaire, et des camps d’été pour enfants sont également proposés.
Little Splasher
Le cours de natation Little Splasher est divisé en deux niveaux. Le niveau 1 est conçu pour les bébés âgés de 6 mois à 3 ans, tandis que le niveau 2 s’adresse aux enfants de 3 à 8 ans. Initialement, un parent ou tuteur doit accompagner l’enfant dans l’eau. Mais l’objectif du cours est que l’enfant puisse nager de manière autonome sur au moins 3 mètres d’ici l’âge de 3 ans. Au niveau 2, les nageurs commencent à apprendre les bases des mouvements du crawl et du dos crawlé.
Les instructeurs de Let’s Asia apprennent aux bébés et enfants à développer leur confiance dans l’eau.
Fast Fins
Le cours de natation Fast Fins est destiné aux enfants qui ont terminé le cours Little Splasher. Dans ce cours, votre fils ou votre fille apprend tous les styles de nage principaux et est encouragé à nager entre 25 et 50 mètres. Les cours durent entre 45 minutes et une heure. Les enfants qui excellent dans ce cours seront invités à rejoindre l’équipe de natation Lets Asia.
| Conditions de Lets Asia | Coûts |
| Session de 10 semaines | 8 000 THB |
| Un trimestre de 12 semaines | 9 600 THB |
| Un trimestre de 16 semaines | 12 800 THB |
Il y a des frais d’adhésion unique de 1 000 THB par enfant et une remise de 50 pour cent à partir du troisième enfant.
Équipe de natation
Comme mentionné précédemment, l’équipe de natation est sur invitation seulement pour les enfants de 7 à 17 ans. Les cours sont conçus pour enseigner aux étudiants comment se préparer pour les compétitions. Les leçons ont lieu soit à l’emplacement de Sukhumvit soit à Nichada Thani. Les cours de seize semaines coûtent 14 400 THB pour un cours d’une heure une fois par semaine.
Natation adulte
Les cours de natation pour adultes sont disponibles uniquement de manière privée à 850 THB par leçon. Lets Asia propose également des cours d’aqua-aérobic et des cours de groupe pour femmes enceintes pour adultes, cependant, les leçons sont dispensées en japonais.
Fêtes et événements
Pour organiser la prochaine fête d’anniversaire ou événement de votre fils ou fille avec Lets Asia, vous avez plusieurs options. La première option est d’organiser la fête à son emplacement de Soi 31 ou votre piscine le dimanche après-midi uniquement.
Pour 7 000 THB, vous obtenez deux instructeurs, des équipements et des jeux pour une heure. Il y a des frais de déplacement supplémentaires de 1 000 THB pour les fêtes organisées chez vous. Vous êtes limité à 20 enfants âgés de 4 ans et plus.
Votre deuxième choix est d’organiser la fête de votre enfant au jardin d’enfants de The First Steps International Preschool. Cela coûte 3 500 THB pour trois heures avec les mêmes conditions mentionnées ci-dessus.
Camp de natation
Let’s Asia organise un camp de huit semaines pendant l’été, et des camps d’une semaine pendant l’hiver et Songkran. Les enfants âgés de 4 à 11 ans peuvent pratiquer des sports, nager et faire des activités artistiques et manuelles de 9h00 à 14h15 du lundi au vendredi. Les camps de natation chez Lets Asia vous coûteront 1 700 THB par jour, ou 7 500 THB par semaine.
Conditions
Lets Asia propose trois trimestres par an. Le premier trimestre dure 16 semaines et commence en août pour se terminer en décembre. Le second trimestre commence en janvier et se termine en avril. Le troisième trimestre dure seulement 10 semaines, d’avril à juin. Les frais sont calculés au prorata afin que les étudiants puissent rejoindre à tout moment de l’année.
Contact
Si vous êtes intéressé par l’inscription de vos enfants chez Lets Asia ou par l’organisation d’une fête ou d’un événement dans leur centre de natation, voici comment les contacter.
École de natation Lets Asia
80 Sukhumvit Soi 31
Wattana, Bangkok 10110
Téléphone 02–258–8085
LINE @letsasia
À vous maintenant
Chez Expat Den, nous parlons souvent de comment économiser du temps et de l’argent à Bangkok. Et en ce qui concerne les cours de natation, vous voulez également être sûr d’en avoir pour votre temps et votre argent.
Peu importe l’école de natation que vous choisissez pour votre bébé, enfant en bas âge, enfant ou adolescent compétitif, assurez-vous que les instructeurs sont qualifiés et expérimentés. Un seul incident dans la piscine pourrait miner la confiance de votre enfant dans la mauvaise direction. Mais avec de l’encouragement, des conseils et de la patience, vous pouvez orienter votre enfant dans la bonne direction et rendre l’apprentissage de la natation une expérience agréable et inoubliable.
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