Стоимость жизни в Шанхае для иностранцев: сколько вам понадобится в 2025 году?

Шанхай — это очень популярное место для переезда экспатов, и как только вы его посетите, вы поймете почему. С бесконечным выбором жилья, развлечений, удобств, школ и транспорта, а также с очень высоким потенциалом заработка, Шанхай — отличное место для жизни иностранных работников со всего мира. 

Этот рост популярности означал также рост затрат, так как же быть уверенным, что вы сможете позволить себе принять предложение о работе, сэкономить деньги и при этом хорошо проводить время? 

Эта статья — подробное руководство для тех, кто планирует переезд в «Париж Востока». Какой бы ни был ваш бюджет, вы найдете информацию обо всех необходимых и некоторых дополнительных вещах ниже!

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

Расходы на аренду

Шанхай сейчас шестой по дороговизне город для иностранцев в мире, и аренда — это то, на что вы потратите большую часть своих денег. Учитывая привлекательность проживания в Шанхае как для иностранцев, так и для граждан Китая, то, что вы заплатите, может сильно различаться. Найти жилье может быть настоящим кошмаром, поэтому обязательно проведите исследование на тему аренды в Шанхае, это важно.

Хотя мечта многих заключается в том, чтобы жить в одном из знаковых домиков-аллеек, реальность такова, что большинство людей закончит в квартире, так как они наиболее распространены и более доступны по цене.

Есть несколько факторов, которые повлияют на стоимость вашей квартиры в Шанхае.

• Расположение
• Возраст здания и коммунальные услуги
• Размер квартиры
• Ваш арендодатель
• Комиссия агента
• Местные удобства и транспортные развязки
• Открытое пространство

Следует отметить, что многие арендодатели предпочитают получать оплату каждые 2 месяца или более. Они часто требуют залог на 2 месяца, а агентство (если вы его используете) тоже возьмет комиссию. Это означает, что вам нужно иметь много денег, чтобы обеспечить себе новое жилье, поэтому учитывайте это в средствах, которые у вас есть к моменту прибытия. Возможно, вам даже придется перевести немного денег в Китай до вашего приезда, чтобы покрыть ваши значительные начальные расходы. 

Взять с собой человека, говорящего по-китайски, при поиске квартиры может серьезно уменьшить арендную плату. Как и во многих городах, есть местные и экспатские цены. Наличие человека, умеющего общаться с арендодателем и агентом, означает, что вы с большей вероятностью найдете договоренную цену между этими двумя вариантами. 

Сравнение арендной платы за двухкомнатную квартиру (ежемесячно) 

• Пудун: 15,000 — 20,000 RMB
• Цзинъань: 12,000 — 18,000 RMB
• Минхан: 8,000 — 14,000 RMB
• Хуанпу: 10,000 — 20,000 RMB
• Сюйхой (включая популярную Французскую концессию): 15,000 — 35,000 RMB

Это приблизительные ориентиры для средних цен. Посмотрите Smart Shanghai чтобы увидеть некоторые актуальные объявления.

Коммунальные услуги и счета

Электричество в Шанхае может быть довольно дорогим. Его стоимость составляет 0.617 юаня за киловатт-час (кВтч).

В Шанхае влажный субтропический климат, что означает, что люди полагаются на кондиционеры в течение долгих летних месяцев and зимние месяцы, так как это часто единственная форма отопления. Если вам повезло найти квартиру с полами с подогревом или, что более редко, радиаторами, обязательно спросите у арендодателя, в хорошем ли они состоянии и какова примерная стоимость их эксплуатации.

Помимо кондиционеров, многие люди постоянно используют осушители, чтобы предотвратить появление плесени (особенно зимой), увлажнители, чтобы компенсировать сушащий эффект постоянных кондиционеров, и воздухоочистители для борьбы со смогом.

В разные сезоны ваши счета за электричество могут быть всего 110 RMB в месяц, когда вы работаете и находитесь вне дома в теплые месяцы, и доходить до 1200 RMB и более зимой, если постоянно использовать обогреватели, кондиционеры или полы с подогревом.

Это, безусловно, то, что следует учитывать при просмотре квартир. Проверьте наличие сквозняков, двойное стекло на окнах и наклейки с рейтингом энергоэффективности на блоках кондиционирования. 

Водоснабжение обойдется примерно в 100 RMB в месяц, а газ может стоить всего 50 RMB в месяц, так как он не широко используется. 

Телефон и Интернет

Поскольку услуги телекоммуникаций в Китае принадлежат государству, особого выбора для покупок нет. Большинство людей тратит около 100 RMB в месяц на телефон, и акцент делается на объем данных. Китай очень технологически развит по сравнению с западным миром, и для всего есть приложение, поэтому обязательно наличие достаточного количества данных.

В большинстве ресторанов, отелей и даже метро есть бесплатный Wi-Fi, к которому вы можете подключиться, если у вас заканчиваются данные. Убедитесь, что у вас есть разблокированный телефон для использования с китайской сим-картой и достаточно памяти, так как некоторые необходимые приложения (например, WeChat) занимают много места. 

Цены на домашний интернет могут варьироваться, но обычно составляют 2000–3000 RMB в год. Вы будете выбирать между тремя государственными провайдерами: China Unicom, China Mobile и China Telecom. Обязательно проконсультируйтесь с другими людьми в вашем районе, каким провайдером они пользуются, так как некоторые из них лучше других по покрытию. В общем, китайский интернет медленный при поиске сайтов на иностранных языках, так как он должен пройти через «Великий Файрвол», так что нужно запастись терпением! Smart Shanghai предоставила руководство по ускорению вашего интернета, если вас не устраивает сервис после того, как вы обосновались. 

Говоря о файрволе, если вы хотите оставаться на связи с друзьями и семьей через WhatsApp, Facebook или Instagram, помните, что вам потребуется VPN и нужно будет учесть это в вашем бюджете. 

Расходы на домашнее хозяйство

Водопроводная вода в Китае небезопасна для питья. Следуйте примеру местных жителей, если они ее не пьют, то не стоит и вам! Есть несколько водных компаний, которые доставляют 20-литровые бутылки к вашему дому примерно за 25 RMB каждая. Обычно они требуют залог за бутылки, который вы обмениваете на полные бутылки при каждой доставке. 

Advertisement

• Семья из 4 человек, вероятно, будет использовать 2 или 3 бутылки в неделю или до 300 RMB в месяц

Другой вариант — установить систему обратного осмоса примерно за 1,200 RMB. Это означает, что у вас всегда будет безопасная питьевая вода дома, вы сэкономите место на громоздких бутылках и не будете чувствовать вины за углеродный след бутылированной воды. 

Большинство квартир полноценно обставлены крупной мебелью, такой как кровати, шкафы, диваны и телевизоры, но, если вы не отправляете все свои вещи в Китай, то вам, вероятно, захочется приобрести мягкую мебель и кухонные принадлежности. В Шанхае есть 4 IKEA и, поверьте, это стоит поездки! Одним из необходимых элементов является матрас-топпер, так как в китайских квартирах, как правило, очень жесткие кровати. Их можно найти в IKEA или в Интернете на таких сайтах, как Taobao по цене до 100 RMB.

Расход, который многие выбирают — это Аи (阿姨), что переводится как ‘Тетя’. Большинство аи — это пожилые женщины с минимальным знанием английского языка, которые берут около 20-50 RMB в час за уборку, готовку, уход за детьми и домашними животными, а также выполнение для вас поручений. Они часто имеют связи и могут помочь вам освоиться в городе. Есть несколько приложений, которые вы можете использовать для того, чтобы найти аи или женщины могут подойти к вам в вашем районе и спросить, ищете ли вы помощь, отсканируйте ваш WeChat и используйте функцию перевода, чтобы общаться с вами. 

• Услуги уборщицы на неполный рабочий день несколько раз в неделю могут стоить 1000 RMB в месяц
• Полная занятость для большой семьи может обойтись в 7000 RMB в месяц

Вне дома

Шанхай — это город для гурманов. Здесь есть что-то на любой вкус… и кошелек! 

Многие рабочие места предлагают обед как часть контракта, и если вы это совмещаете с Баоцзы (包子) или другой уличной едой и местными блюдами на завтрак и ужин, вы можете значительно сократить свои расходы.

Есть некоторые совершенно классические шанхайские блюда , которые вы ОБЯЗАНЫ попробовать (пельмени, кто-нибудь?!), но вы также можете найти кухни со всех уголков Китая по очень доступным ценам.  

Если вы хотите поесть западной еды, в целом можно ожидать, что она будет стоить дороже, а по определенным блюдам это может быть достаточно дорого, так как они не типичны в китайском рационе, и вам придется учитывать расходы на импорт. 

Типичные варианты питания в Шанхае

• Хот Пот в Hai Di Lao (распространены по всему городу): 100 — 200 RMB с человека

• Бургер в Fat Cow, Яньпин Дзє, известный как «Улица Лаоваев»: 120 — 200 RMB с человека

• Уличная еда, такая как цуньебин (лепешки с зеленым луком) или цзяньбин (яичные блины на завтрак): От 10 RMB

• Салат в Moka Bros: 70 — 120 RMB с человека

• Буррито: 100 — 200 RMB с человека

Цены на напитки

• Местное пиво в магазине: 5 RMB
• Импортное пиво в магазине: 15-50 RMB
• Крафтовое пиво в пабе: 45-100 RMB
• Коктейль в заведении на Бунде: 80-150 RMB
• Коктейль в среднеценовом баре: 40-80 RMB

Конечно, всегда есть счастливые часы с пониженными ценами или предложениями «купи один — второй в подарок», чтобы ваши средства шли еще дальше. 

Бюджеты на еду в Шанхае в зависимости от образа жизни

Низкий бюджет

Это в основном китайская еда, уличная еда и покупки на местных рынках и в продуктовых магазинах. Следуйте за местными, чтобы найти лучшие места для покупок и сократить расходы. Вы все равно можете позволить себе приличный обед в ресторане среднего уровня время от времени и оставаться в рамках бюджета 2,200 — 3,500 RMB в месяц на человека.

Средний бюджет

Этот бюджет на образ жизни означает, что вы будете делать покупки в международных магазинах несколько раз в месяц, обедать в среднеценовых ресторанах пару дней в неделю, но все же наслаждаться местной кухней. Рассчитайте примерно 4,200 — 6,000 RMB в месяц на человека.

Бюджет для высокого уровня жизни

Если вы выбираете этот образ жизни, вы, вероятно, будете покупать мясо и сыр в швейцарской мясной лавке, деликатесные блюда в Kate and Kimi, а также другую западную еду в импортных магазинах на Французской концессии, а также обедать несколько раз в неделю в дорогих ресторанах. За это можно ожидать от 8,000 RMB в месяц и выше.

Примечание о чаевых в Китае

Когда-то чаевые считались взяткой и не принимались в Китае, эта культура меняется. В ресторанах и отелях высокого класса, на ваш счет будет добавлен 10-15% чаевые или НДС (налог на добавленную стоимость). Другие чаевые не требуются, но приветствуются (особенно для водителей доставки), в то время как в некоторых небольших местных ресторанах могут быть очень удивлены, если им предложат чаевые. 

Продукты

У вас есть много вариантов покупок в Шанхае, если вы любите готовить дома. Есть очаровательные местные рынки и независимые продовольственные магазины, где вы увидите шопинг местных жителей на ежедневной основе и где еда, как правило, дешевая и высококачественная. Импортные фрукты, такие как манго и черника, могут быть дорогими, так что стоит быстро проверить апп для калькуляции курсов, чтобы сравнить цены, пока вы с ними не познакомитесь. Тем, кто немного брезглив, возможно, стоит избежать мясные и рыбные секции свежего рынка, так как некоторые из видов могут быть немного страшными. 

Более высококлассные и международные супермаркеты, такие как Olé, Aldi, City Shop и Hema, ориентированы на более состоятельных покупателей. Там, где Carrefour, Costco, Sam’s Club, Walmart, Lianhua, Hualian и Century Mart обслуживают все бюджеты и вкусы с международными выборками, но также и с большим количеством отличных местных продуктов. 

Точно так же, онлайн-супермаркеты, такие как Kate and Kimi и Epermarket предлагают огромный ассортимент международной продукции, но будьте готовы потратить больше на эти импортные товары, чем ожидаете в Северной Америке или Европе.

После того как вы обосновались в Шанхае, вы также будете добавлены во множество WeChat-групп экспатов, предлагающих импортные продукты от греческого оливкового масла до французских сыров и кофе из одной страны. Конечно, вы можете ожидать, что они будут дороже, но иногда просто необходимо себя побаловать!

Средние цены на продукты в Шанхае

• Батон местного свежего белого хлеба: 15 RMB
• Белый рис (1 кг): 9 RMB
• Дюжина яиц: 15 RMB
• Куриные филе (1 кг): 35 RMB
• Говяжья вырезка (1 кг): 91 RMB
• Местный сыр (1 кг): 100 RMB
• Молоко (1 л): 17 RMB
• Бананы (1 кг): 12 RMB
• Яблоки (1 кг): 16-17 RMB
• Помидоры (1 кг): 9 RMB
• Картофель (1 кг): 7 RMB
• Лук (1 кг): 7 RMB

Транспорт

Большинство экспатов в Шанхае не имеют личных автомобилей, и учитывая печально известный интенсивный дорожный трафик и множество альтернатив, вы можете понять почему. С общественным транспортом, прокатом велосипедов и автомобилей, а также доступными тарифами на такси, ваш месячный бюджет на транспорт должен составлять от 500 до 1500 RMB. Если вы выберете исключительно такси или автомобили с прокатом Didi, ваш месячный бюджет будет значительно выше.

В настоящее время в Шанхае 20 метро линий (и они постоянно расширяются), маглев и обширная автобусная система, которая охватывает все уголки города.

Для такси, самый надежный и доступный способ найти их — через DiDi. У вас могут возникнуть трудности с загрузкой приложения за пределами Китая из-за регуляторных вопросов но вы можете найти мини-программу в WeChat и платить непосредственно через WeChat pay. Обычная 30-минутная поездка обойдётся вам от 50 до 60 юаней. 

Если вы решили поймать такси, убедитесь, что у вас есть адрес назначения на китайском языке, следите за поездкой на карте в своем телефоне и настаивайте на использовании счетчика. Оплата через WeChat или Alipay является обычной и самой безопасной, так как некоторые иностранцы становились жертвами мошенничества при плате наличными. 

Транспортные расходы в Шанхае

• Метро: 4-8 юаней за поездку
• Автобус: 1-3 юаней
• Такси: 14 юаней фиксированная ставка и 3 юаня за км 
• DiDi: 14 юаней фиксированная ставка и от 2 до 4 юаней за км
• Общий велосипед: 2 юаня в час
• Бензин: в среднем 7 юаней за литр топлива

Здравоохранение

Большинство работ для экспатов включают страховку для международных больниц в Шанхае и по всему Китаю, но стоит уточнить детали и конкретику вашего покрытия с вашей компанией, так как они могут значительно варьироваться. У вас может быть прямая оплата, где больница и страховая компания взаимодействуют напрямую, или вы можете заплатить заранее и затем вернуть деньги. Это может быть продолжительным процессом и сложным управлением, ведь страховая компания постарается избежать выплаты, если сможет! Некоторые полисы также имеют систему совместной оплаты, где вы платите небольшой процент за все или услуги с высокой стоимостью. 

Государственное здравоохранение сложно, и его доступность для вас будет зависеть от того, платите ли вы в местную систему. Возможно, вам потребуется оплатить из своего кармана визит в травматологическое отделение, и будьте предупреждены, что будет языковой барьер. 

Если ваша компания не предоставляет страховое покрытие, стоит рассмотреть ваши варианты по страховке для экспатов чтобы гарантировать, что вы сможете получить доступ ко всем необходимым услугам. 

В любом случае, в Шанхае есть всё, что только может понадобиться или захотеться, от тибетской медицины, лучших больниц и страховок для любых потребностей и бюджета.

Больничные расходы в Шанхае

• Поездка на скорой: 7 юаней за милю, 80 юаней за час ожидания и 60 юаней за экстренный вызов. 

• Первичный прием в государственной больнице: от 30 юаней

• Первичный прием в частной больнице: 700-2200 юаней

• Поступление ребенка в государственной больнице: 2000 — 10,000 юаней

• Поступление ребенка в международной больнице: 45,000 — 70,000 юаней

• КТ в местной больнице: 200 юаней

• КТ в международной больнице: 6,000-15,000 юаней

• Суточное пребывание в местной больнице: 50-100 юаней

• Суточное пребывание в частной клинике: 2,000-6,000 юаней

• Базовая стационарная страховка: около 5,000 юаней в год

• Всестороннее всеобъемлющее медицинское страхование: от 20,000 до 40,000 юаней в год

• Услуги чистки в частной стоматологической клинике: 500 юаней/визит

Фитнес

Каким бы ни был ваш предпочтительный способ тренировки, Шанхай предложит вам варианты. Будь то традиционный тренажерный зал с машинами и весами, танцевальные классы или бутиковые залы, предлагающие HIIT и занятия в группах по фитнесу — выбор практически неограничен.  

Есть варианты для сети залов, таких как Will’s fitness, и Pure Fitness.

Если у вас ограниченный бюджет, есть даже бесплатные варианты, такие как Fit Fam , которые предлагают групповые занятия по всему городу. 

И Шанхай не был бы Шанхаем без некоторых инновационных альтернатив. 

Цены на фитнес в Шанхае

• Абонемент в спортивный зал: от 2,000 до 15,000 юаней в год
• Тренер: от 300 до 400 юаней в час
• Йога: от 100 до 200 юаней за занятие
• Специализированные занятия: около 500 за занятие

Образование

В Шанхае большое количество международных школ поэтому проведение собственного исследования для выбора наиболее подходящей для вашей семьи школы крайне важно. Западные и двуязычные программы доступны по всему городу для детей от 3 до 18 лет.

Многие организации предлагают покрывать всю или часть стоимости обучения ваших детей. Убедитесь, что провели проверку деталей, так как обычно эти затраты высоки. Помимо ежегодных школьных сборов, необходимы дополнительные расходы на ланч, внеклассные мероприятия, форму, транспорт и регистрационные сборы.

Разбивка стоимости школьного обучения

• Международная школа (от дошкольного до высшего образования): от 120,000 до 400,000 юаней в среднем
• Частная школа с международной программой (например, SMIC): 150,000 — 150,000 юаней в год плюс 2,000 юаней за регистрацию и плата за учебники.
• Двуязычный детский сад (возраст 1-6 лет) с международной или методикой Монтессори: 70,000 — 90,000 юаней в год

Стоимость языковых курсов

• Онлайн-уроки китайского языка (например, iTalki или ChineseClass 101): от 8 до 30 долларов США за час

• Китайские репетиторы: от 50 до 150 юаней в час

• Существуют также бесплатные варианты

Прочие повседневные расходы

Те из нас, кто больше склонен к заботе о себе, возможно, будут считать педикюр, массажи и лазерные процедуры для кожи важной частью бюджета. Кто-то из нас может покупать новые джинсы раз в пять лет. В зависимости от вашего образа жизни, учитывайте все прочие расходы на жизнь и покупки при планировании бюджета на шанхайскую жизнь. 

• Стирка: 30 юаней/кг

• Химчистка: 30 юаней/вещь

• Пара джинсов: 525 юаней

• Кроссовки: 600 юаней

• Массаж спины: от 300 до 500 юаней в спа более высокого уровня

• Массаж ног: от 50 до 100 юаней

• Стрижка (местный салон): от 40 до 100 юаней за мытье, стрижку и укладку.

• Стандартная мужская стрижка (международный салон): 100 юаней

• Женская стрижка (международный салон): от 100 до 700 юаней

Конечно, для одежды и обуви всегда есть возможность совершать покупки в интернете с помощью сайтов, таких как Taobao, чтобы получить большие скидки. Всегда используйте свои размеры, так как китайские размеры могут не соответствовать вашим домашним размерам. 

Стоимость визы

Расходы, связанные с рабочей визой в Китае, — это еще одна важная часть вашего бюджета. 

Для получения рабочей визы в Китае вам нужно будет заложить бюджет на медицинское обследование в местной больнице, административные и процедурные сборы, нотариальное заверение всех необходимых документов, поездку в иммиграционный офис и фотографии для визы. 

Некоторые работодатели покроют затраты на оформление рабочей визы и разрешения на работу, но обычно вам потребуется заплатить из своего кармана, чтобы потом получить возмещение. Обязательно сохраняйте все чеки, чтобы вернуть деньги по приезду. 

Advertisement

Не забудьте заложить в бюджет около 5,000 — 8,000 юаней каждый год на расходы на рабочую визу, если это не покрывает ваш работодатель.

Разбивка стоимости визы

• Медосмотр по прибытии: около 600 юаней

• Справка из полиции: получена в вашей стране перед поездкой, обычно от 70 до 100 долларов США.

• Нотариальное заверение документов: около 40 долларов США за документ

• Визовые сборы: около 3000 юаней / от 350 до 475 долларов США в зависимости от вашей страны/паспорта.

А теперь перейдем к вам

Конечно, все эти цифры субъективны и зависят от многих переменных факторов, связанных с образом жизни, которые могут повлиять на ваш бюджет, но в качестве приблизительного ориентира вы должны рассматривать зарплату не менее:

• Одинокий человек в возрасте двадцати с лишним лет без детей и питомцев: 22,000 юаней/месяц

• Пара с двойным доходом без детей (DINK) в возрасте около 30 лет с питомцем: 38,000 юаней/месяц совокупного дохода

• Пара в возрасте от 30 до 40 лет с двумя школьниками: 65,000 юаней/месяц совокупного дохода

Шанхай — это шумный мегаполис, который предлагает так много всего. Вы можете легко быть заняты каждый вечер, ходить на бранчи каждые выходные, а также находить время на спорт, культуру и развлечения в рамках вашего бюджета и даже больше. Китайцы живут на гораздо меньшие суммы, чем экспаты, и тем не менее могут себе позволить ужины с друзьями, походы в кино и шопинг. Это вопрос расстановки приоритетов ваших нужд и желаний, обеспечивая при этом, чтобы баланс на счете не вышел из-под контроля из-за удобства электронных платежей.

Переезд в Шанхай станет незабываемым опытом, и если вы последуете советам здесь и в наших других статьях, то надеемся, что только по хорошим причинам!