La Qualità della Vita in Thailandia: Pro e Contro per gli Espatriati

La maggior parte degli espatriati in Thailandia condivide un sentimento comune quando si parla della qualità della vita: godono di uno stile di vita molto migliore rispetto al loro paese d’origine. Molti menzionano anche di non vivere più di stipendio in stipendio, ma di avere invece più tempo e risparmi per godersi veramente la vita.

Un costo della vita accessibile, un clima piacevole, cibo delizioso, strutture eccellenti e altro ancora sono motivi chiave di questo miglioramento della qualità della vita.

Se sei curioso della qualità della vita che puoi aspettarti in Thailandia, questo articolo fa per te. Dopo aver parlato con molti espatriati della nostra comunità, scoprirai com’è vivere in Thailandia basandoti su esperienze reali di persone. 

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Stile di vita 

Poiché il costo della vita in Thailandia è abbastanza basso, il tuo denaro ha più valore. Per questo motivo, molti espatriati hanno uno stile di vita migliore in Thailandia rispetto al loro paese d’origine. 

Abbiamo chiesto agli espatriati della nostra comunità cosa amano della Thailandia. Ecco cosa abbiamo raccolto su perché vivere in Thailandia può migliorare la loro qualità della vita

• Hanno più tempo e denaro per fare le cose che amano.
• Possono affittare una stanza più grande con una bella vista, buone strutture e comodo accesso ai trasporti.
• Possono mangiare senza preoccuparsi troppo del prezzo.
• Possono ordinare del cibo e farselo consegnare a casa in qualsiasi momento.
• Non devono fare il bucato o le pulizie da soli, ma possono assumere una domestica per farlo.
• Hanno un migliore equilibrio tra lavoro e vita privata.

D’altra parte, non tutti possono raggiungere questo stile di vita se hanno un budget limitato. A nostro avviso, per vivere in Thailandia con una buona qualità di vita, dovresti avere un budget mensile di 1.500 USD (50.000 THB). 

Se hai un budget inferiore, come 1.000 USD (35.000 THB), è comunque possibile vivere qui, ma sarai limitato nelle attività che potrai fare con quel budget.

Alcuni espatriati riescono a vivere in Thailandia con meno di 700 USD. Sebbene sia possibile, non è consigliato. Potrebbe non essere lo stile di vita che desideri. 

Lo scenario migliore è avere un reddito occidentale mentre si vive in Thailandia.

Leggi il nostro articolo sul costo della vita in Thailandia per saperne di più. 

Alloggio

L’alloggio in Thailandia è conveniente con una buona qualità costruttiva. 

Per darti un’idea, se hai un budget di 2.000 USD al mese, otterresti solo una piccola stanza a New York o Londra. Ma con lo stesso budget a Bangkok, puoi affittare un appartamento moderno, completamente arredato con due camere da letto, situato in centro, a pochi passi dai centri commerciali e da tutte le attività della zona.

Infatti, la maggior parte delle persone che conosciamo spende meno di 1.000 USD (35.000 THB) per il loro alloggio in Thailandia, anche i proprietari di aziende. In molti casi, è la metà di tale importo. 

La qualità degli alloggi in Thailandia è anche buona. Se vivi in un condominio, è moderno e completamente attrezzato con tecnologie moderne. Un sistema di sicurezza a scheda magnetica, una piscina e una palestra interna sono caratteristiche comuni.

Inoltre, di solito c’è un negozio di convenienza proprio dentro al condominio, aperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Quindi, puoi trovare qualcosa da mangiare in qualsiasi momento. 

Se vivi fuori Bangkok, puoi trovare una casa indipendente con tre bagni e un grande cortile e giardino nel centro della città per meno di 1.000 USD. 

Tuttavia, se sei un fan delle vasche da bagno, ci sono cattive notizie. Le vasche da bagno sono considerate un articolo di lusso in Thailandia. Quindi, non le troverai tipicamente in un appartamento o casa standard a meno che non affitti una villa o un condominio di lusso.

Un’altra cosa che manca alle persone che vivono in Thailandia è una cucina occidentale. Non è comunemente disponibile a meno che non affitti un posto di alto livello. 

Cibo

La Thailandia è un paradiso gastronomico con molte opzioni disponibili, dal cibo thailandese locale al cibo occidentale, giapponese, indiano e molto altro ancora. 

La qualità del cibo è buona in generale, se sai dove cercare. A mio parere, sebbene lo street food in Thailandia sia popolare, la sua qualità non è sempre ottima. Non è nemmeno la scelta più salutare, poiché la maggior parte del cibo di strada è fritto. 

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Se vuoi mangiare bene, dovresti mangiare nei negozi locali o, almeno, nei punti ristoro, che sono abbondanti in Thailandia.

Un’altra grande cosa del cibo thailandese è che spesso non è lavorato. Quindi, può essere più sano rispetto al cibo occidentale. Tuttavia, a seconda di dove lo acquisti, può essere oleoso e contenere molto zucchero. La buona notizia è che la cucina thailandese è molto flessibile, e puoi chiedere al cuoco di usare meno olio e zucchero.

Frutta di stagione e verdure fresche sono disponibili tutto l’anno. 

Per questo motivo, molte persone amano mangiare mentre sono in Thailandia. 

Tuttavia, il cibo thailandese ha di solito sapori forti e consiste di riso, carne e verdure condite con zucchero, salsa d’ostriche, salsa di soia e sale. Se non ti piacciono i cibi con sapori intensi, potresti affrontare alcune sfide con il cibo qui. 

Carne di maiale, pollo, pesce e frutti di mare sono le principali fonti di proteine. La qualità del manzo, d’altra parte, non è altrettanto buona ed è considerata costosa.

Il cibo in Thailandia è anche conveniente, dato che di solito paghi meno di 2 USD (70 THB) per un pasto in un negozio locale.

D’altro canto, i prodotti lattiero-caseari, inclusi formaggio e burro, sono costosi e spesso di qualità inferiore rispetto a quelli che puoi trovare nel tuo paese. 

Sanità 

La sanità in Thailandia è eccellente. Puoi aspettarti un’assistenza simile o addirittura migliore rispetto al tuo paese, spesso a un prezzo molto più basso. Dopotutto, la Thailandia è conosciuta per il turismo medico.

Basandoci su ciò che abbiamo raccolto, ci sono tre motivi principali per cui gli espatriati amano la sanità in Thailandia:

• Prezzo: È conveniente. Puoi aspettarti di pagare solo 2.000 THB per una visita medica, anche in un ospedale privato. Negli ospedali pubblici, costa significativamente meno.
• Qualità del Servizio Sanitario: Strutture moderne, medici qualificati, personale che parla inglese e altro ancora.
• Servizi: I servizi complessivi sono eccellenti, specialmente negli ospedali premium come il Bumrungrad Hospital o il Bangkok Hospital.
• Velocità: Non è necessario prendere un appuntamento in anticipo. Puoi semplicemente entrare in ospedale e ricevere il trattamento entro un’ora. Se hai bisogno di uno specialista o di un intervento chirurgico in un ospedale privato, di solito puoi ottenere un appuntamento entro una settimana. In molti casi, i trattamenti urgenti vengono effettuati nello stesso giorno.

In caso di emergenza, puoi chiamare un’ambulanza gratuita per portarti all’ospedale più vicino. Se non puoi fare la chiamata da solo (ad esempio, dopo un incidente stradale), qualcuno nella zona chiamerà probabilmente un’ambulanza per te. 

Il costo dell’assistenza sanitaria è complessivamente accessibile. Una visita in un ospedale privato costa tipicamente meno di 70 USD. Leggi la nostra guida sul costo dell’assistenza sanitaria in Thailandia per maggiori dettagli. 

Tuttavia, il sistema sanitario thailandese non è perfetto. Non esiste un sistema di assicurazione pubblica completo, eccetto per alcuni individui che lavorano in Thailandia. Questo significa che dovrai pagare di tasca tua oppure utilizzare un’assicurazione privata. 

Negli ospedali pubblici, i tempi di attesa possono essere molto lunghi. Per i trattamenti pianificati, potresti dover aspettare settimane o mesi, a seconda dell’urgenza della tua condizione. 

Sebbene i costi sanitari siano generalmente accessibili in Thailandia, possono aumentare rapidamente se sono coinvolti interventi chirurgici o ricoveri. Raccomandiamo vivamente di avere un’assicurazione privata quando vivi in Thailandia. Leggi la nostra guida sull’assicurazione sanitaria in Thailandia per ulteriori informazioni. 

Trasporti

Quasi tutti gli espatriati che vivono in Bangkok amano quanto sia efficiente il trasporto pubblico all’interno della città. È estremamente facile spostarsi poiché il sistema di trasporti di massa, incluso il BTS (Skytrain) e l’MRT (Metro), copre quasi tutta la città. 

È veloce e può aiutarti a spostarti rapidamente in città senza preoccuparti del traffico. Anche il prezzo è ragionevole, generalmente inferiore ai 2 USD (70 THB) per viaggio. Inoltre, è molto pulito.

I taxi sono ampiamente disponibili e raramente costano più di 6 USD (200 THB) per spostarsi all’interno della città. Sebbene ci siano ancora alcune truffe sui taxi nelle aree turistiche, puoi facilmente evitarle usando app di prenotazione come Grab o Bolt. 

Tuttavia, se vivi al di fuori delle aree popolari per espatriati, avere un’auto diventa essenziale. Le auto in Thailandia sono leggermente più costose rispetto all’Occidente a causa delle tasse. Tuttavia, i costi di manutenzione sono inferiori. Nella maggior parte dei casi, non è necessario mantenere l’auto da soli. Basta portarla in un’officina, dove tutta la manutenzione sarà eseguita per te.

Guidare in Thailandia è una delle sfide maggiori. Sebbene le condizioni delle strade siano generalmente buone, le norme del traffico non sono sempre rispettate. Di conseguenza, i tassi di incidenti stradali in Thailandia sono piuttosto alti. Il traffico è anche intenso in città come Bangkok, Phuket e Chiang Mai.

Sicurezza

La Thailandia è un posto sicuro dove vivere. Raramente senti notizie di sparatorie o attentati. Il tasso di criminalità è abbastanza basso. Nella maggior parte dei casi, il crimine è limitato ai quartieri a luci rosse. Se eviti queste aree, soprattutto a tarda notte, le tue possibilità di essere coinvolto in un crimine sono minime.

In alcune zone, è persino sicuro per le donne camminare da sole di notte. 

Truffe e borseggi si verificano ancora nelle aree turistiche, ma non sono molto comuni. Tuttavia, dovresti comunque evitare di lasciare oggetti di valore incustoditi. 

Molte persone con cui abbiamo parlato, specialmente le famiglie, dicono di sentirsi molto più sicure vivendo in Thailandia rispetto agli Stati Uniti. Possono lasciare che i loro figli girino liberamente in Thailandia e sentirsi ancora sicuri. 

Clima

Il clima in Thailandia ha suoi pro e contro. La Thailandia ha un clima tropicale caldo tutto l’anno, con una temperatura media di 28°C (82°F). Ciò significa che non c’è neve o clima gelido a tenerti all’interno o costringerti a usare un riscaldatore tutto il tempo. 

Infatti, i riscaldatori sono un oggetto raro in Thailandia. 

Invece, il caldo può essere una sfida, specialmente durante i mesi estivi (marzo a maggio), quando potresti non voler uscire durante il giorno. La luce del sole è forte, e inizierai a sudare entro pochi minuti dopo aver lasciato l’ombra. 

La Thailandia sperimenta anche forti piogge, specialmente nella regione meridionale. A differenza delle leggere pioviggine comuni in luoghi come il Regno Unito, la pioggia qui può essere torrenziale, bagnandoti in pochi secondi. Inoltre, in alcune aree possono verificarsi alluvioni improvvise. 

Pertanto, prima di decidere su un quartiere, assicurati che sia in una zona alta non soggetta a inondazioni.

Inquinamento dell’Aria  

L’inquinamento dell’aria non è un problema significativo in Thailandia, eccetto per alcuni mesi da gennaio a marzo, comunemente noti come la stagione delle combustioni. Durante questo periodo, l’AQI medio è intorno a 150, che è considerato malsano. Si raccomanda di indossare una maschera che previene le particelle PM2.5 quando si va all’esterno e di tenere acceso il purificatore d’aria a casa. 

Se vivi nel nord, come Chiang Mai o Chiang Rai, l’AQI in determinati giorni può superare i 300, che è pericoloso per la salute. Fortunatamente, c’è una nuova tecnologia chiamata ‘negative pressure housing’ che può migliorare rapidamente la qualità dell’aria nella tua casa spingendo fuori l’aria cattiva e portando dentro quella buona. 

Se non vuoi affrontare affatto l’inquinamento dell’aria, dovresti considerare di vivere nel sud della Thailandia, se non ti dispiace la pioggia. 

Alcune persone ci hanno detto che la vita in Thailandia è perfetta con due eccezioni:

1. Inquinamento dell’aria durante la stagione delle combustioni
2. Traffico intenso nelle città

Equilibrio tra Vita e Lavoro

Se vieni in Thailandia per lavoro, l’equilibrio tra vita e lavoro dipende in gran parte dalla cultura della tua azienda. Alcune aziende si aspettano che tu faccia straordinari e rimanga in ufficio fino a tardi, mentre altre hanno un approccio molto più rilassato. 

In generale, la maggior parte degli espatriati in Thailandia riferisce di avere un migliore equilibrio tra vita e lavoro rispetto ai loro paesi d’origine per diversi motivi:

• Il costo della vita inferiore, quindi non hanno bisogno di lavorare eccessivamente solo per pagare le bollette.
• Tempi di pendolarismo più brevi, spesso utilizzando l’MRT o il BTS per andare al lavoro entro 30 minuti.
• Un ambiente di lavoro più rilassato.

Detto ciò, è importante trovare un’azienda con una buona etica del lavoro per garantire un equilibrio sano. 

Educazione e Vita Familiare

Quando si tratta di educazione e vita familiare, ci sono pro e contro. 

Ecco tre vantaggi principali:

• Puoi trovare molte attività ricreative o campi estivi per bambini in Thailandia a prezzi accessibili. Per esempio, puoi mandare i tuoi figli a un campo estivo in una scuola Montessori a Sri Racha per meno di 200 USD a settimana o a una scuola di nuoto per meno di 20 USD all’ora. Abbiamo persino incontrato famiglie che vengono in Thailandia principalmente per iscrivere i loro figli a questi programmi.
• I thailandesi sono generalmente molto amichevoli verso i bambini. Anche se i tuoi bambini corrono in pubblico, molti thailandesi semplicemente diranno: “È così che sono i bambini sani.”
• È facile trovare attività adatte alle famiglie in Thailandia, dai parchi giochi al coperto e campi estivi ai tour dello zoo, anche nelle periferie di Bangkok.

E qui ci sono i principali svantaggi:

• La qualità dell’istruzione in Thailandia non è all’altezza di molti altri paesi. Molte famiglie thailandesi benestanti preferiscono mandare i loro figli all’estero per una migliore istruzione.
• Le tasse delle scuole internazionali possono essere costose.

Per maggiori dettagli, leggi la nostra guida su le scuole internazionali in Thailandia. 

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Qualità della Vita per Pensionati

I pensionati generalmente godono di una qualità della vita più elevata in Thailandia rispetto ai loro paesi d’origine. Possono vivere uno stile di vita più rilassato con un clima caldo tutto l’anno. 

Grazie al costo della vita inferiore, è possibile affittare una casa per meno di 500 USD, mangiare buon cibo e assumere una domestica per gestire le pulizie, il bucato e gli altri lavori domestici. È anche facile trovare comunità di pensionati, specialmente in zone popolari come Hua Hin. 

Quando ho visitato Hua Hin nel 2024, ho visto molti pensionati chiacchierare nei caffè durante la mattina. Alla sera, si godevano i pasti nei ristoranti e sembravano divertirsi molto.

Quando si tratta di assistenza sanitaria, i pensionati beneficiano di servizi accessibili ed efficienti. Tuttavia, l’ospedalizzazione può ancora essere costosa e l’assicurazione pubblica non è disponibile per i pensionati a meno che non abbiano lavorato precedentemente in Thailandia e abbiano la sicurezza sociale.

Se hai bisogno di residenza assistita, la Thailandia è un’ottima opzione. Ci sono molte case di riposo di alta qualità con infermieri che parlano inglese a tempo pieno, spesso costando meno di 2.000 dollari USA al mese.

Qualità della Vita in Thailandia Rispetto ai Paesi Vicini

Se vuoi sapere come la qualità della vita in Thailandia si confronta con i paesi vicini, ecco un breve riepilogo

Thailandia vs Cambogia

Mentre la Cambogia è molto più economica della Thailandia, la sua infrastruttura non è altrettanto sviluppata. 

A mio parere, a meno che tu non abbia una ragione specifica per essere in Cambogia, è meglio vivere in Thailandia. La Thailandia eccelle in molte aree, tra cui opzioni alimentari, qualità della vita, assistenza sanitaria, trasporti e molto altro ancora. 

Thailandia vs Malesia

La Thailandia e la Malesia condividono molte somiglianze, come il costo della vita, l’infrastruttura e le opzioni alimentari. Tuttavia, la qualità della vita in ciascun paese può variare a causa di alcune differenze chiave:

• Meteo: La Malesia tende ad essere più piovosa e umida della Thailandia.
• Città Balneari: Le città balneari in Thailandia sono più sviluppate, rendendole più facili da adattare e vivere per gli espatriati.
• Cibo: Il cibo malese spesso presenta più spezie rispetto alla cucina thailandese. Inoltre, essendo la Malesia un paese prevalentemente musulmano, è più difficile trovare carne di maiale.
• Cultura: La cultura thailandese è più diversificata ed è rinomata per la sua ospitalità eccezionale.

Se stai considerando di vivere in Malesia, Kuala Lumpur, Penang e Malacca sono ottime scelte. Kuala Lumpur offre un’atmosfera simile a Bangkok, con le comodità di una grande città, una buona assistenza sanitaria e un’infrastruttura solida. D’altra parte, Penang e Malacca offrono uno stile di vita più rilassato. 

Thailandia vs Vietnam

Il Vietnam sta diventando sempre più popolare, soprattutto tra i nomadi digitali. Il paese non è conosciuto solo per la sua cultura del caffè, ma anche per l’abbondanza di accoglienti caffetterie. Negli anni, il Vietnam si è notevolmente sviluppato, offrendo strutture moderne che rendono facile e conveniente viverci.

Il costo della vita in Vietnam è leggermente più economico che in Thailandia, e spostarsi è facile con Grab ampiamente disponibile a prezzi molto convenienti. 

Tuttavia, ci sono due principali sfide per vivere in Vietnam:

• Rumori costanti di clacson, ovunque tu sia.
• Difficoltà nell’ottenere un visto che ti consenta di restare in Vietnam per più di un anno.

Thailandia vs Singapore 

Singapore è un paese ben sviluppato, e la qualità complessiva della vita è migliore della Thailandia in molti aspetti, se te lo puoi permettere. Il costo della vita a Singapore è 2-3 volte più alto che in Thailandia. Le opportunità di lavoro a Singapore sono anche più numerose, con salari significativamente più alti.

L’istruzione a Singapore è di qualità molto superiore rispetto alla Thailandia. Tuttavia, è anche noto per i suoi programmi di studio impegnativi. Se hai una famiglia e riesci a trovare un lavoro a Singapore, la tua vita familiare complessiva potrebbe essere migliore rispetto alla Thailandia.

Detto ciò, Singapore è piuttosto piccola, circa metà della grandezza di Bangkok, con meno attività da fare. È possibile annoiarsi più rapidamente. 

Ora, tocca a Te

In generale, la qualità della vita in Thailandia è eccellente. Il paese ha un costo della vita accessibile, una buona infrastruttura e una varietà di comodità, rendendolo un ottimo posto dove vivere.

Se stai pianificando di vivere all’estero in Asia, la Thailandia dovrebbe essere uno dei primi paesi che consideri. È una delle migliori opzioni disponibili, non perché io sia thailandese, ma per il feedback di altri espatriati e la mia esperienza personale di viaggio all’estero. 

La Thailandia offre una combinazione ideale di vita accessibile, qualità della vita, opzioni alimentari diversificate, attività e luoghi dove vivere.

Ovviamente, le opinioni possono variare. Ognuno ha uno stile di vita e preferenze uniche. Se non sei sicuro di vivere in Thailandia, ti consiglio di venirci per qualche mese per vedere se si adatta a te. 

Buona fortuna!