2025年外籍人士在日本需要了解的健康保险信息

与世界上许多国家不同，日本让居住在那里的人们，无论其公民身份或经济状况，都能轻松获得这一点。

在本文中，我们将解释日本可供外籍人士选择的健康保险选项。

这种解释将包括预期费用、健康保险范围、那些符合条件的人（日本的相互协助系统）可获得的任何额外保险、个体户的保险、失业者、退休人员、外国学生和一些推荐的提供国际和本地私人保险覆盖的公司。

日本的医疗保健有多好？

日本的医疗保健以高效、全面和高质量著称，其医疗系统排名世界第二，仅次于新加坡， 健康指数评分 为86.6。

日本社会非常重视疾病和伤害的预防；您会通过大多数公司要求的年度体检亲身体验这一点。

此外，虽然健康饮食无疑是一个重要因素，但与世界其他国家相比，日本人的平均寿命是最长的。

这意味着作为日本的外籍人士，您不仅能享受到优秀的医疗体系，还能享受很多其他有助于您整体健康的东西。

日本的健康保险类型

日本有多种健康保险，其中国家健康保险（NHI）和员工基础保险（EHI）是最大的。

他们都是公共保险。

与世界上许多国家不同，私人保险在日本不太受欢迎。多数情况下， 在日本的外籍人士 纯粹依赖公共保险。

唯一的例外是那些在这里头三个月就没有公共保险的人。

国民健康保险（NHI）

日本三种不同的健康保险计划之一是国民健康保险，或 国家健康保险 （NHI）。

NHI是为那些在日本拥有有效居留卡、已居住超过3个月且没有从雇主获得保险福利的人设计的，包括：

• 个体经营者
• 企业主
• 自由职业者（包括YouTube、网红和内容创作者）
• 退休人员
• 失业人员

如果您接受社会福利服务，您将需要加入NHI。

这基本上意味着如果您或您的配偶没有在日本工作，您可能会拥有国家健康保险。

如果您有孩子，他们也必须加入NHI。

如果您在日本工作，您的公共保险将是员工基础保险（EHI），即社保（Shakai Hoken），我们会在本文后面讨论。

NHI保险范围

覆盖面相当全面。

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这种保险的主要覆盖范围是如果您受伤或生病，您只需支付部分费用。

这种共同支付是根据收入计算的，通常是治疗费用的20％或30％。

通常情况下，您应该被覆盖的疾病包括慢性和急性（例如哮喘、流感、糖尿病、心脏病、癌症、脑血管疾病等）、由意外事故引起的健康并发症及长期高成本的医疗。

简单来说，您将被覆盖所有由医生认为必要的医疗。

NHI不包括整形手术、牙齿美白、自愿的体检、流产、不孕治疗或牙套。 

请记住，如果您故意对自己造成伤害或疾病，或未按照医生的治疗指示进行，您的健康保险可能被视为无效。

提出保险索赔就像预约并出示您的保险卡一样简单 去诊所或医院; 如果有覆盖，他们会向您的保险公司提交。

NHI保费成本

对于使用NHI的人来说，保费成本分为三类：

第一类是基本保费包。它是基于收入计算的，通过将所有NHI家庭成员支付的总居民税乘以0.80来计算。然后根据被保险的家庭成员数量计算；每个家庭的年保费不同，但不会超过每年600,000日元的上限。

第二类保费是为75岁或以上的老年人计算的。通过将家庭总居民税乘以0.23来计算，并以被保险的成员数量计算。这也有不同的年保费，但上限较低，每年为200,000日元。

第三类是专为长期护理设立的，年保费最高170,000日元。有趣的是，这第三类在2000年就推出了一个支持层面， 长期护理保险（LTCI）涵盖所有65岁以上的公民和居民。在日本，它是强制性的，如果您超过40岁，您将自动加入此保险。

NHI付款

无论您的NHI是什么，如果您是户主，您将负责进行付款。

这些付款分为十期（这是您的年保费分摊在12个月中）。

NHI申请

日本的国家健康保险是由地方市政府管理的。

您可以在成为有资格享受此种保险的两周内在当地政府办公室申请。

您可能需要携带某些文件，例如健康保险取消证明。请查看您的地方市政府网站以了解您需要的确切文件。您 需要会说日语 或带上能与您交流的人。

申请后，一张健康保险卡将在一周内寄给您。您需要在每次访问诊所或医院时出示此卡。

如果您搬到新城市，您还须与您的地方政府办公室联系以更新您的NHI。

员工基础保险（EHI）

If 您在日本全职工作时，您将需要获得这种 员工基础保险（EHI），也被称为社会保险（Shakai Hoken）。

它涵盖了全国约59%的人口。

我将为您详细解读一下，以便您能对成本和保险范围有一个很好的了解。

社会保险，更常被称为员工健康保险（EHI），是从您的雇主那里得到的健康保险，以确保您能得到所需的医疗服务。

如果您符合这些条件，日本所有的雇主都必须自动为您参加EHI：

• 您的工作时间每周不少于20小时。
• 您每月收入至少为88,000日元或年收入1,060,000日元。
• 您签署了一份至少一年的合同，表明您是 not 一名全日制学生。

EHI保险范围

这种医疗保险覆盖所有医疗访问、药物、手术、住院及牙齿费用。保险覆盖70%的费用，您需支付其余30%。

与任何由日本批准的保险一样，通过EHI，您可以访问日本的任何诊所或医院。

它涵盖了受伤和疾病，但不包括体检、整形手术、 健康的 孕期或分娩。

其他EHI的重要福利

在EHI下，高昂的医疗费用可被补偿，以及因某种疾病或伤害导致的工资损失（这可以覆盖您平均日工资的60%，可长达1.5年）。

您还会自动加入一个以防死亡的计划，按照此计划，丧葬费用的一次性补助以及给予抚养人的经济补偿。

此外，如果您缴纳了10年或以上的月度保费，您还可以根据社会保险获得更多特定的养老金福利（例如，老人养老金），这是从60岁起可以享受的。

EHI保费成本

EHI费用根据您的家庭情况个性化定制——这些调整和分配在雇主和您之间进行私人协商。

您可以轻松在月薪单上计算这些费用，并且费用是透明的。

通常情况下，您的健康保险保费从您的月工资中扣除，在您的雇主 将其支付到您的银行账户前，大部分费用由雇主承担。

再次说明，费用的具体分配因人而异，但雇主的份额通常较大，这使得员工支付此保险更加容易。

EHI的保费也是根据您总的年度应税收入计算，各个县的费率都不同。

这里 是群马县费率的一个清晰例子。

平均来看，医疗保险的月保费大约等于您月应税工资的9.93％，如果您的年龄在20-40岁之间，而如果您年龄在40-65岁之间，则为11.58％。

护理保险（Kaigo Hoken）还附加了1.65％的额外费用。

EHI申请

便利的是，注册过程很简单，由您的雇主负责。根据需要向雇主提供文件，他们将处理文书工作并为您提供一张保险卡。

请随身携带这张卡；在您使用的任何医疗设施中，必须与您的身份证一起出示。

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EHI对您的受养人

与您同住的人（例如家庭成员）如果满足收入要求，则可以被视为您的受养人。

这一细节很重要；如果受养人（您的配偶、孩子或其他家庭成员）赚取了一定金额，他们必须获得自己的保险，不再受您的EHI覆盖。

这是 一个好的图形化信息 关于您可以将谁加入您的保险计划。

要将一位受养人加入您的计划，您可以提交一份申请表，这张表可以从您的雇主处获得。

相互协助系统

相互协助保险系统是为雇员保留的，其 由文部科学省 认为是国家公务员。

这些包括 文化体育厅、 文化事务局, 国家大学公司及 大学间研究机构公司。.

从某种意义上说，它是一种EHI，但它具有更大的福利和特殊优惠。

相互协助体系依靠其所有成员的保险费运营，这些费用从国家政府和独立行政机构收集。

它提供了全面的服务，侧重于短期福利，如疾病和伤害覆盖，以及长期福利，如退休计划。

一个显著的例子是提供给私立学校和私立大学员工的一种保险形式，称为 私学共済。它是一个人在日本可以拥有的最佳保险之一。

拥有这种私学共済的外籍人士主要是在大学或私立学校工作的人。

互助共済保险覆盖

虽然它对医疗访问有30%的共付比例，但它有一个独特的特点，那就是将手术和昂贵医疗程序的费用限制在很低的水平。

费率会有所变动，具体取决于程序，但一个可能正常需要花费400,000日元的手术可以被降低到一次性支付25,000日元。

相互共済保险还提供满足不同需求的保障产品。它们提供对房屋火灾损害（火共済）、健康风险（人寿共済）、意外保险（个人意外共済）、车祸（汽车共済）的保险。

他们甚至提供退休共済，即在指定年龄之后提供年度支付。

如果您有资格享受这种保险，这些都包含在您的保险中。

私人保险

虽然日本的医疗体系与在该国的居留和就业挂钩，但如果您只计划停留3个月或更短时间，您可能会想要 获得外籍人士健康保险.

这主要针对短期游客、世界旅行者、那些可能在一年中前往多个国家的人以及其他不在日本建立半永久性住所的情况。

有很多选择，但要知道如果您在这里长期居住，您还需支付附加于日本强制性保险外的额外保险费用。

还要注意医院或诊所可能难以处理您的选择供应商的付款，导致您不得不在获得治疗之前自行支付全部费用。

学生健康保险

作为学生，如果您在这里学习超过3个月，您将加入NHI。

作为一名大一新生，没有兼职工作，您可以预期每月支付约2000日元，这极为合理。

分娩健康保险

由于怀孕和分娩不是疾病，通常不在健康保险的覆盖范围内。这包括怀孕测试和强制每月检查。

尽管如此，与分娩相关的费用几乎是免费的；在日本拥有任何类型医疗保险的人在分娩后会收到一笔“分娩津贴”。

这几乎就像政府提供的一份礼物，大约为420,000日元。

现在，轮到你了

能够自信地掌握日本健康保险系统的方方面面是您搬到这里的重要一步。

无论您是自由职业者、全职雇员还是学生，肯定有一个适合您的保险计划。

我希望这篇简要概述能帮助您更深入地了解，并为您提供关于日本优秀医疗体系的清晰图景。