
Mudar-se para um novo país traz vários estresses para o expatriado médio, e a saúde certamente está perto do topo da lista, especialmente para expatriados mais velhos e aqueles que vêm de países com esquemas generosos de saúde governamental. Conseguirei obter a medicação de que preciso? O padrão de saúde será bom? E como evitarei a falência em caso de acidente? Estas são algumas das perguntas que muitos expatriados podem fazer.
Bem, estamos aqui para amenizar quaisquer preocupações que você possa ter sobre a saúde na Tailândia. Sim, você provavelmente conseguirá obter sua medicação. Sim, a qualidade do atendimento de saúde será boa — excelente até, se você viver em uma grande cidade e estiver disposto a pagar um pouco mais. E há muitos esquemas de seguro generosos disponíveis para ajudar a cobrir seus custos — você pode até se qualificar para assistência estatal.
Neste artigo, vamos detalhar as opções disponíveis para você na Tailândia, além de como proceder para pagar por elas. Também daremos um breve guia sobre o que fazer em caso de emergência, ou onde ir para doenças mais comuns.
This article will take approximately 40 minutes to read. Don't have the time right now? No worries. You can email the ad-free version of the article to yourself and read it later!
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
Qualidade do atendimento de saúde
A qualidade do atendimento de saúde na Tailândia é geralmente muito boa. O sistema de saúde do país está consistentemente classificado entre os melhores do mundo. Sua acessibilidade também torna a Tailândia um destino popular para o turismo médico.
Normalmente é fácil consultar um especialista para praticamente qualquer problema quase imediatamente, se você estiver disposto a usar alguns dos melhores hospitais privados. Ficar em alguns dos melhores hospitais da Tailândia, como o Hospital Internacional Bumrungrad, pode parecer mais uma estadia em um hotel de luxo 5 estrelas, com suítes privativas e atendimento de classe mundial 24 horas por dia, embora a um preço.
Muitos dos melhores hospitais da Tailândia estão, como se poderia esperar, localizados em Bangkok, embora haja alguns bons centros médicos em outras grandes cidades do país. Ao se aventurar mais para o interior, a qualidade tende a cair, mas você ainda pode esperar ver um médico qualificado rapidamente e de forma barata, mesmo nas cidades provinciais do país.
Praticamente toda a medicação de que você precisa está facilmente disponível nas muitas farmácias do país, embora possam ser medicamentos de marca genérica em vez de medicamentos de marca com os quais você está familiarizado.
Hospitais Públicos
A maioria dos hospitais públicos na Tailândia é supervisionada pelo Ministério da Saúde Pública. Uma ampla variedade de instalações está sob este guarda-chuva, desde pequenos centros médicos comunitários que atendem aldeias rurais remotas até enormes hospitais locais nas grandes cidades.
Como se poderia esperar, os preços nos hospitais públicos tendem a ser muito mais acessíveis do que nos hospitais privados, tanto para atendimento quanto para medicamentos. Por outro lado, eles também tendem a ser muito mais lotados, e você pode esperar ter que esperar um longo tempo para ser atendido por alguém. Há também uma probabilidade muito maior de que seu médico ou enfermeiro não fale — uma probabilidade que aumenta substancialmente ao visitar centros médicos fora de Bangkok.
Algumas das grandes escolas de medicina da Tailândia, como Siriraj e Chulalongkorn, também operam seus próprios hospitais. Como são centros de treinamento, podem também contar com o mais recente equipamento médico de ponta, além de médicos capacitados e competentes. O lado negativo é que tendem a ser superlotados, então se planeja visitar um, certifique-se de chegar cedo.
Para mais informações, confira nosso artigo sobre visitar hospitais na Tailândia.
Hospitais Privados
Como expatriado, é muito mais provável que você use hospitais privados para a maioria de suas necessidades médicas, particularmente se você for ocidental. Afinal, os hospitais privados na Tailândia tendem a oferecer um alto padrão de atendimento, que custa uma fração do que custaria um atendimento privado na maioria dos países ocidentais.
A propósito, você deve desconsiderar qualquer ideia preconcebida que possa ter sobre como é um hospital na Tailândia. Não há corredores mal-iluminados com pacientes em macas bloqueando as passagens e médicos apressados correndo de um lado para o outro na hora 30 de seus plantões intermináveis.
Os melhores hospitais privados em Bangkok parecem mais destinos de resorts de luxo, só que com especialistas médicos disponíveis para atendê-lo sob demanda.
É claro que hospitais privados são muito mais caros do que hospitais governamentais, mas com um plano de saúde decente (veja abaixo), os custos devem ser insignificantes.
Alguns dos melhores hospitais privados incluem o Hospital Internacional Bumrungrad, Hospital Sukumvit e Samitivej em Bangkok, Chiang Mai Ram e, um pouco de forma confusa, o Hospital Bangkok em Chiang Mai e o Hospital Vachira em Phuket. Para mais recomendações e informações de contato, você pode conferir nosso artigo sobre hospitais na Tailândia.
Pagando pela sua Saúde
Embora a Tailândia ofereça saúde gratuita no ponto de serviço, a maioria dos esquemas de saúde do governo são limitados apenas a cidadãos tailandeses (com uma exceção, sobre a qual entraremos rapidamente). Como expatriado, é provável que você precise (ou queira) um seguro de saúde privado.
A boa notícia é que, se você está trabalhando aqui, seu empregador provavelmente lhe fornecerá seguro de saúde como uma das vantagens do emprego. Se forem bons empregadores, isso pode ser tudo de que você precisa. Mas é provável que a cobertura que oferecem seja útil apenas em emergências e serviços médicos básicos. Para todo o resto, você provavelmente desejará optar por um seguro de saúde mais abrangente.
Vamos ver todas as opções disponíveis:
Esquemas de Saúde Pública
Saúde Universal
O governo tailandês oferece uma série de esquemas para cobrir os custos de saúde para aqueles que precisam, como o Sistema de Benefícios Médicos para Servidores Civis (CSMBS) ou o Sistema de Segurança Social. O esquema mais amplamente utilizado de longe é o Esquema de Cobertura Universal (UCS), que cobre cerca de 99,5% da população. Qualquer pessoa inscrita neste esquema pode solicitar um Cartão de Atendimento, que lhe dá direito a cuidados médicos abrangentes e gratuitos no ponto de uso.
Infelizmente, o UCS atualmente está disponível apenas para cidadãos tailandeses. Para mais informações, confira nosso artigo sobre cobertura de saúde universal na Tailândia.
Segurança Social
Um esquema de saúde pública que, felizmente, está disponível para expatriados é o Sistema de Segurança Social (SSS). Sob este esquema, uma pequena quantia de dinheiro é deduzida do seu salário todo mês, o que lhe dá direito a uma série de benefícios de saúde. Estes incluem um check-up anual gratuito, tratamento dentário (até THB900) e tratamento gratuito em um hospital escolhido para qualquer coisa considerada “medicamente necessária”, entre outros benefícios.
Para uma análise mais detalhada dos benefícios, confira nosso artigo sobre o sistema de Segurança Social.
Seguro Privado
Existem muitas opções quando se trata de selecionar um plano de seguro privado que a escolha pode ser bastante dolorosa de cabeça. No entanto, todos podem ser amplamente agrupados em duas categorias para expatriados baseados na Tailândia: local e internacional.
Para uma análise mais detalhada das opções, confira nosso artigo sobre seguro de saúde na Tailândia.
Seguro Local
Isso cobre todos os planos de seguro de saúde oferecidos por empresas baseadas na Tailândia. Companhias de seguro locais populares incluem Axa, AIA e LMG.
Adquirir um plano de seguro local pode diferir um pouco dos planos do seu país de origem. Em vez de lhe fornecerem um limite anual para despesas médicas, você recebe limites sobre quais benefícios pode reivindicar – por exemplo, você pode ser limitado a THB900 por visita ambulatorial ou THB2000 por noite para hospedagem. Recentemente, no entanto, várias seguradoras começaram a oferecer planos que se assemelham mais aos planos de seguro internacionais, embora com limites mais baixos, como o Krungthai-Axa iHealthy Ultra.
Por um lado, contratar um plano de seguro local provavelmente será mais barato do que um plano de seguro na sua cidade natal, pois há muito mais opções disponíveis. O processamento de pagamentos também é muito mais rápido, pois tudo pode ser feito dentro do país. Um ponto negativo é que eles podem não oferecer tanta flexibilidade quanto um plano de seguro internacional poderia. Por exemplo, é improvável que você seja coberto para acidentes que aconteçam enquanto você estiver viajando para o exterior.
Para comparar planos de seguro, confira o site de comparação, CheckDi.
Seguro Internacional
Os planos de seguro internacional são aqueles que você solicita no exterior, mas que ainda oferecem cobertura na Tailândia (entre outros países). Exemplos deste tipo de seguro incluem seguro viagem e seguro para expatriados.
As apólices de seguro internacional podem oferecer muito mais flexibilidade, especialmente se você também é um viajante frequente. Existem planos disponíveis por empresas como a Cigna Global, que oferece cobertura para atendimento em hospitais da região (por exemplo, em toda a Ásia) ou até mesmo mundial. Tradicionalmente, esses planos ofereceram limites de cobertura mais altos, mas nos últimos anos, a cobertura quase atingiu a paridade com os planos locais.
Por outro lado, esses planos podem ser um pouco mais caros do que os oferecidos por seguradoras locais. Ter que lidar com uma empresa internacional pode atrasar o processamento do seu pagamento, também.
Para mais informações, confira nosso comparativo de planos de seguro para expatriados que estão atualmente disponíveis.
Farmácias
As farmácias podem ser encontradas por toda a Tailândia, e você não deve ter problemas para comprar medicamentos vendidos sem receita para doenças leves.
A variedade de farmácias varia de grandes cadeias locais, como Boots ou Watsons, a pequenas operações familiares, cada uma variando em termos de custo e disponibilidade de medicamentos. Medicamentos na Tailândia são geralmente baratos em comparação com os países ocidentais, e você provavelmente ficará surpreso com a ampla seleção disponível na maioria das farmácias tailandesas.
Além disso, é improvável que você precise de uma receita médica para a maioria dos medicamentos vendidos sem receita nas farmácias da Tailândia. No entanto, você pode precisar de uma para medicamentos à base de narcóticos ou psicotrópicos. Se você estiver tomando um determinado tipo de medicação, é provavelmente uma boa ideia obter uma receita do seu país de origem, bem como uma amostra para um hospital local assim que você chegar. Falaremos um pouco mais sobre o processo de levar medicamentos controlados para o país abaixo.
Para informações mais detalhadas, você pode conferir nosso artigo sobre farmácias na Tailândia.
Levando Medicação para a Tailândia
Se você está atualmente tomando medicação, é melhor conferir o site da Administração de Alimentos e Medicamentos da Tailândia (FDA) com antecedência para ver se seus medicamentos estão na lista de substâncias controladas.
Os medicamentos controlados são divididos em narcóticos e psicotrópicos e subdivididos em categorias, com algumas categorias sendo completamente ilegais e outras fortemente controladas.
Se sua medicação estiver na categoria ‘legal mas controlada’, você ainda poderá trazê-la para o país, embora com alguns documentos necessários. Você também pode precisar declarar sua medicação na alfândega ao chegar no país.
O que quer que você faça, NÃO tente trazer qualquer medicamento não genérico sem primeiro garantir que é seguro e legal fazê-lo. As penalidades por contrabando de substâncias controladas são rigorosas, e você provavelmente não vai querer passar os primeiros meses ou anos da sua vida de expatriado preso em uma prisão tailandesa.
Para um guia mais aprofundado, confira nosso artigo sobre o que fazer ao levar medicação para a Tailândia.
Ficando Doente
A melhor coisa a fazer para doenças leves na Tailândia é provavelmente semelhante ao que você faria no seu país de origem: estocar medicamentos, ficar em casa e descansar bastante. Como mencionado acima, farmácias podem ser encontradas em toda parte e são geralmente bem abastecidas com analgésicos de venda livre, descongestionantes, antidiarreicos e outros, então vale a pena passar na farmácia mais próxima se você tiver forças.
Os funcionários das farmácias em Bangkok e nas áreas mais turísticas provavelmente conseguem falar bem o inglês e são altamente profissionais, então não tenha medo de pedir conselhos se precisar.
De modo geral, a maioria dos expatriados na Tailândia vai a um hospital se precisar consultar um médico, mesmo para queixas relativamente leves. Embora você possa encontrar clínicas médicas em Bangkok, elas frequentemente estão superlotadas e os médicos sobrecarregados provavelmente terão pouco tempo para atendê-lo. Também há a possibilidade de que em certos hospitais, muitos médicos não consigam se comunicar bem em inglês.
A maioria dos planos de seguro na Tailândia cobrirá consultas ambulatoriais, então se você já estiver coberto de qualquer forma, é melhor ir a um hospital onde você possa ver um especialista rapidamente.
Se você estiver trabalhando na Tailândia, deve saber que a legislação trabalhista tailandesa determina que você tem direito a até 30 dias de licença médica remunerada por ano. Para três dias consecutivos ou mais, você precisará apresentar um atestado médico, então certifique-se de obter um, se necessário. A maioria dos médicos em Bangkok oferecerá um durante sua consulta como procedimento padrão.
Emergências
O número para discar em caso de emergência na Tailândia é 191. Se a pessoa que estiver atendendo sua ligação não puder falar inglês e/ou não houver alguém que fale tailandês por perto para ajudar você, pode tentar ligar para a Polícia de Turismo no 1155, e eles ajudarão a redirecioná-lo.
Para chamar uma ambulância pública diretamente, você pode ligar para 1669. As ambulâncias públicas muitas vezes são operadas por voluntários que trabalham para grupos como a Fundação Poh Teck Tung or ou a Fundação Ruamkatanyu. Como você pode imaginar, esta é uma tarefa extremamente difícil e ingrata para os voluntários, então considere enviar uma doação se você um dia vir uma coleta.
Agora para você
Como regra geral, você não deve ter nada com o que se preocupar quando se trata de obter cuidados de saúde na Tailândia. Com um bom plano de seguro, você pode esperar um alto padrão de atendimento nos respeitáveis hospitais da Tailândia e uma ampla disponibilidade de diferentes medicamentos nas muitas farmácias do país. E certifique-se de fazer uma pesquisa ao encontrar um plano de seguro que atenda às suas necessidades.
Guias Essenciais sobre o Sistema de Saúde na Tailândia
Seguro de saúde na Tailândia: o que você precisa saber como expatriado em 2025 2025-03-08 Se você já me conheceu, sabe que sou um homem pragmático. É por isso que comecei o ExpatDen. E acredito… ... Leia mais
Hospitais na Tailândia: o que fazer quando precisar de tratamento médico 2025-02-22 Mais cedo ou mais tarde, você terá que visitar um hospital na Tailândia. Talvez você pegue uma gripe. Talvez você… ... Leia mais
Hospitais particulares em Bangcoc: os melhores e mais acessíveis centros 2025-04-22 Graças aos seus preços acessíveis, equipe de hospital que fala inglês e excelentes serviços, os hospitais privados em Bangkok são… ... Leia mais
Como encontrar o melhor dentista em Bangkok: clínicas, preços e mais 2025-03-23 Depois de mais de uma década morando em Bangkok, aprendi que os cuidados dentários aqui não são apenas acessíveis, são… ... Leia mais
Como escolher o melhor hospital para turismo médico na Tailândia 2023-09-04 Viajar para um país estrangeiro para obter tratamento médico poderia parecer uma ideia nova há uma década. Mas graças à… ... Leia mais
Guia completo sobre a seguridade social na Tailândia para estrangeiros (2025) 2025-01-27 Tenho conversado com muitos estrangeiros na Tailândia e fiquei surpreso ao descobrir que muitos deles nem sabem que têm seguridade… ... Leia mais
Guias Mais Recentes sobre o Sistema de Saúde na Tailândia
-
Hospital Chulalongkorn para Estrangeiros: consultas, médicos, custos e mais 2025-09-03 Houve uma época em que eu evitava os hospitais públicos da Tailândia porque achava que ofereciam serviços de saúde de…
-
Revisão BIDC (2025): Por que é minha clínica odontológica preferida em Bangkok 2025-09-03 Você está procurando por um bom dentista em Bangkok? Quando cheguei na Tailândia, estava na mesma situação. Felizmente, bem em…
-
Guia para encontrar o melhor dentista e clínica dental em Phuket 2025-09-03 Encontrar a clínica odontológica certa em Phuket pode parecer avassalador, seja você atualmente na ilha ou vindo do exterior. Você…
-
O guia completo para obter implantes dentários na Tailândia em 2025 2025-09-03 Vi muitas pessoas virem para a Tailândia principalmente para implantes dentários, principalmente por dois motivos: custo e qualidade. Mesmo as…
-
Implantes dentários em Bangkok: minha experiência completa na BIDC e detalhamento de custos 2025-09-03 Colocar implantes dentários é praticamente o procedimento dental mais extremo que você pode fazer. É uma grande decisão que pode…
-
Você deve contratar o seguro de viagem Luma? Uma análise honesta 2025-09-03 Nesta análise, vou abordar tudo o que você precisa saber sobre o Seguro de Viagem LUMA, desde o que o…
-
Pegando COVID-19 na Tailândia: minha experiência com sintomas, hospitais e cobertura de seguro 2025-09-03 Recentemente, acabei pegando COVID-19. Tudo começou com uma febre que pensei ser apenas por causa da mudança de tempo. Mas…
-
Revisão do novo plano ACS Expat (2025): o que saber antes de comprar 2025-09-03 Recentemente, a ACS lançou um novo plano chamado ACS Expat, que parece ser uma melhoria em relação à oferta anterior.…
-
Um guia para encontrar o melhor dentista em Chiang Mai 2025-09-03 Precisa ver um dentista em Chiang Mai? Se você está procurando atendimento de emergência ou um check-up geral, Chiang Mai…
-
Hospitais particulares em Bangcoc: os melhores e mais acessíveis centros 2025-09-03 Graças aos seus preços acessíveis, equipe de hospital que fala inglês e excelentes serviços, os hospitais privados em Bangkok são…
-
Chiang Mai é segura? O que você precisa saber antes de ir 2025-09-03 Você está planejando viajar para ou viver em Chiang Mai e está se perguntando quão segura é a cidade?
-
Como encontrar o melhor dentista em Bangkok: clínicas, preços e mais 2025-09-03 Depois de mais de uma década morando em Bangkok, aprendi que os cuidados dentários aqui não são apenas acessíveis, são…
-
Como é trabalhar com Carsten Creutzburg para seguro saúde 2025-09-03 Enquanto procurava por um seguro saúde, me deparei com Carsten Creutzburg. Aqui está minha experiência ao trabalhar com ele.
-
Meus melhores hospitais em Chiang Mai para estrangeiros como ex-funcionário médico (2025) 2025-09-03 Antes de me tornar um nômade digital, e eventual devagarista, tive mais de 20 anos de experiência trabalhando em saúde…
-
Sistema de saúde na Tailândia: um guia para expatriados e estrangeiros 2025-09-04 Mudar-se para um novo país traz vários estresses para o expatriado médio, e a saúde certamente está perto do topo…
-
Check-ups de saúde em Bangkok: custos, pacotes e hospitais 2025-09-04 Você tem dores de cabeça frequentes e inexplicáveis? Suas dores nas costas nunca passam? É difícil para você dormir à…
-
Hospitais na Tailândia: o que fazer quando precisar de tratamento médico 2025-09-04 Mais cedo ou mais tarde, você terá que visitar um hospital na Tailândia. Talvez você pegue uma gripe. Talvez você…
-
Análise do Bangkok International Dental Hospital: por que você deve visitar 2025-09-04 Você está procurando um bom dentista em Bangkok? A ideia de ter seus dentes ou gengivas perfurados com uma ferramenta…
-
Personal trainers em Bangkok: academias, cursos e preços 2025-09-04 Se você decidir fazer treino personal em sua mudança para Bangkok (uma decisão altamente recomendada já que a comida tailandesa…
-
Onde comprar Ozempic em Bangkok pelo menor preço 2025-09-04 Ozempic (semaglutida) é um medicamento inovador no campo do gerenciamento do diabetes, oferecendo esperança e uma melhor qualidade de vida…
-
Como escolher o melhor seguro de viagem para sua viagem à Tailândia em 2025 2025-09-04 Toda vez que viajo para a Tailândia, sempre faço seguro de viagem. Embora a Tailândia seja conhecida por ter um…
-
Como comprar medicamentos sem prescrição na Tailândia em 2025 2025-09-04 Tudo o que você precisa saber sobre as farmácias no país.
-
Aparelho ortodôntico em Bangkok: centros odontológicos, tratamentos e custos em 2025 2025-09-04 Usei aparelho há alguns anos, e foi a melhor coisa que fiz para aumentar minha confiança. Anteriormente, meus dentes estavam…
-
Minha experiência (e erros) usando seguro de saúde na Tailândia como expatriado 2025-09-04 Ao longo dos anos, passei muito tempo editando artigos para o ExpatDen.com sobre a importância de obter seguro saúde na…
-
Quanto custa a saúde na Tailândia? Um detalhamento completo 2025-09-04 Na verdade, o custo da saúde na Tailândia varia. Tudo depende de onde você vai, qual médico você vê, qual…
-
É seguro beber água na Tailândia? Vamos descobrir! 2025-09-04 Todo mundo, seja turista ou expatriado, já se perguntou se beber água da torneira na Tailândia é seguro. Na verdade,…
-
Levando Medicamentos para a Tailândia: Tudo o Que Você Precisa Saber 2025-09-04 Como entrar no país com medicamentos das Categorias Dois a Quatro.
-
Dentística estética na Tailândia: visão geral, tipos de tratamentos e custos 2025-09-04 Odontologia estética refere-se a qualquer trabalho odontológico especializado em melhorar a aparência dos seus dentes, gengivas ou sorriso. Quer você…
-
Academias de Muay Thai em Bangkok: custos, avaliações e localizações 2025-09-04 Eu vim para a Tailândia pela primeira vez para treinar Muay Thai em 2007. O cenário do esporte era diferente.…
-
Guia completo para conseguir serviço de telemedicina na Tailândia 2025-09-04 Você sabia que pode obter uma consulta online com um médico presencial na Tailândia e receber os medicamentos enviados diretamente…
-
O que fazer se você se envolver em um acidente de carro na Tailândia 2025-09-04 Acidentes de carro acontecem todos os dias e em todos os lugares na Tailândia. Isso ocorre porque o tráfego no…
-
Guia completo da poluição do ar em Bangkok: PM2.5, purificadores de ar, máscaras e mais 2025-09-04 Tenho certeza de que você já ouviu falar. A poluição em Bangkok pode ser ruim – muito ruim. Tão ruim,…
-
Meu acidente de moto na Tailândia: experiências e lições aprendidas 2025-09-04 Três anos atrás, eu me mudei dos Estados Unidos para a Tailândia. Se você está familiarizado com o Sudeste Asiático,…
-
Como escolher o melhor hospital para turismo médico na Tailândia 2025-09-04 Viajar para um país estrangeiro para obter tratamento médico poderia parecer uma ideia nova há uma década. Mas graças à…
-
Aulas de natação em Bangcoc: como escolher a escola certa para seu filho 2025-09-04 Minha filha de um ano estava na borda da piscina, com os joelhos dobrados e hesitantes. Eu estava abaixo dela,…
-
Saúde mental na Tailândia: problemas, aconselhamento e recursos 2025-09-04 Você sabia que expatriados têm mais chances de terem problemas de saúde mental? Estar longe de casa e viver em…
-
O guia completo para fazer fisioterapia em Bangkok 2025-09-04 A fisioterapia é ótima para uma série de problemas, incluindo dor muscular, síndrome de escritório, lesões esportivas ou após cirurgia.…
-
Melhores clínicas de FIV em Bangcoc: custo, requisitos e o que fazer 2025-09-04 A fertilização in vitro, ou FIV, está se tornando uma opção mais popular para casais que querem ter um novo…
-
Um guia detalhado sobre fitness em Bangcoc: atividades, locais e preços 2025-09-04 Você já sabe que se manter em forma em Bangkok não é fácil. Calorias líquidas vêm de várias formas. E…
-
Vacinas na Tailândia: um guia para turistas e expatriados 2025-09-04 O ditado “Prevenir é melhor do que remediar” de Desiderius Erasmus, (1466 – 1536), é frequentemente ouvido cerca de 500…
-
Cobertura universal de saúde: um guia para expatriados na Tailândia 2025-09-04 Uma análise dos três sistemas de saúde do país e se eles cobrem expatriados.
-
Tendo um bebê na Tailândia: Guia passo a passo para futuros pais 2025-09-04 O que esperar quando você está esperando no reino.
-
A grande lista de parques em Bangcoc: os melhores parques, os maiores, os jardins secretos 2025-09-04 Bangkok abriga inúmeros parques, playgrounds e áreas verdes que oferecem um bem-vindo alívio ao ar livre da agitação da vida…
-
Como escolher a melhor clínica para fazer transplante capilar na Tailândia 2025-09-04 Tudo o que você precisa saber sobre como restaurar o crescimento do seu cabelo no país.
-
Melhores lugares para retiros de ioga na Tailândia 2025-09-04 Participar de um retiro de yoga na Tailândia é uma maneira popular de escapar da correria do dia a dia…
-
Como conseguir comida orgânica e comer de forma saudável em Bangkok 2025-09-04 A maioria de nós sabe que comer alimentos saudáveis, livres de pesticidas e se exercitar são as chaves para uma…
-
Guia completo para reservar uma quarentena estadual alternativa na Tailândia 2025-09-04 A COVID-19 trouxe um novo normal para todos no mundo. Uma dessas novidades é ficar em quarentena após viajar. Se…
-
Coronavírus na Tailândia: números, notícias e recursos úteis 2025-09-04 O novo coronavírus de 2019 está dominando as notícias na região. Muitos expatriados e visitantes estão se perguntando qual é…
-
Como obter comprovação de seguro Covid-19 para viajar à Tailândia 2025-09-04 Desde que a Covid-19 afetou o mundo inteiro em 2020, o seguro com cobertura para Covid-19 tornou-se necessário para viajar…
-
Resumo do nosso AMA de Muay Thai com Frances Watthanaya 2025-09-04 Em 11 de abril, Frances Watthanaya, da academia Wor. Watthana, participou do nosso mensal Ask-Me-Anything (AMA) no grupo da comunidade…
-
AMA com Madon Angelica Padilla da Mister Prakan Insurance 2025-09-04 Se você perdeu o nosso último AMA—or Ask Me Anything—com a representante de seguros Madon Angelica Padilla, você pode encontrar…