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En plus des installations universitaires et des centres de jeunesse, il y a beaucoup de salles de sport économiques en Thaïlande qui coûtent environ 700 baht à 2 000 baht par mois.
Voyons comment les trouver.
Les installations d’entraînement les moins chères tendent à être les petites salles de sport, en intérieur ou extérieur, disséminées dans toute la ville. Idéales pour faire des exercices de musculation ou utiliser quelques machines de cardio, elles constituent une bonne alternative aux équipements de votre immeuble ou hôtel.
Vous y trouverez de nombreux tapis de course, elliptiques, barres, haltères, racks à squats et autres équipements similaires.
Les salles de sport en intérieur disposent de douches et de casiers et se trouvent souvent dans des maisons de ville près des zones résidentielles. Les options les moins chères seront sans climatisation ou même en plein air, donc préparez-vous à bien transpirer.
Selon l’emplacement, les prix varient généralement entre 100 baht et 400 baht pour une journée. Ce type de salles de sport constitue également la majorité des lieux qui proposent des pass journaliers. Les prix mensuels varient généralement entre 700 baht et 2 000 baht.
Le moyen le plus simple pour trouver une salle de sport de cette catégorie est de demander aux taxis à moto locaux sur votre rue pour fitned, ou fitness. Vous pouvez également consulter la liste des salles de sport avec pass journalier ci-dessous. La plupart d’entre elles appartiennent à cette catégorie.
- ครูเอ๋, 90 baht, MRT Rama 9
- Piyavantower, 150 baht, BTS Ari
- Jolly Fitness, 200 baht, BTS Talad Phu
- Muscle Lab Gym, 200 baht, MRT Sutthisan (plan)
- Fitness7, 250 baht, MRT Huai Khwang (plan)
- GALAXY Fitness Vibha 18, 500 baht, Vibhavadi Soi 18
- The Olympic Club, 642 baht, BTS National Stadium (plan)
Si vous cherchez à suivre des cours ou que vous voyagez beaucoup, vous pouvez également jeter un œil à Classpass. C’est un abonnement mensuel qui vous permet de participer aux cours de leurs partenaires.
Il y a beaucoup de petites salles de sport indépendantes et haut de gamme à Bangkok qui en font partie. Les programmes proposés vont de l’AquaBiking et du Crossfit au Yoga et Zumba. L’inconvénient est que vous ne pouvez pas aller au même cours plus de trois fois par mois.
Les salles de sport l’utilisent comme un outil marketing et tenteront de vous vendre des compléments lorsque vous vous présenterez avec Classpass.
