Wie Du das beste Yoga-Retreat in Mexiko findest

Obwohl Mexiko vielleicht nicht als erstes Land in den Sinn kommt, wenn du an Yoga-Retreats denkst, wirst du überrascht sein, wie viel dieses riesige Land Yoga-Enthusiasten zu bieten hat. 

In der Tat gilt Mexiko für viele Yogis als Yoga-Paradies. Darüber hinaus befinden sich viele der Yoga-Retreats an atemberaubenden Orten mit herrlichen Klimabedingungen, die sich perfekt für das Abhalten von Yoga-Kursen im Freien eignen.

Da Mexiko als führendes Ziel für Yoga-Retreats immer beliebter wird, kann es schwierig sein, das Richtige für deinen wohlverdienten Wellness-Urlaub zu wählen. Dieser Artikel kann dir bei der Entscheidung helfen. 

In diesem Leitfaden decke ich eine Reihe von Themen ab, einschließlich dessen, was du von einem Retreat erwarten kannst, den verschiedenen Arten von Retreats und Standortoptionen. Bei der Suche nach dem perfekten Ziel halte ich es für besonders wichtig, die Kosten zu kennen und einen Überblick über die verschiedenen Arten von Zielen zu bekommen, damit du deine Auswahl leicht eingrenzen kannst.

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Was erwartet dich bei einem Yoga-Retreat in Mexiko?

Vor zwei Jahrzehnten war Mexiko nicht bekannt für seine Yoga-Retreats, aber das hat sich geändert. Traditionell reisen Menschen irgendwo in Asien zu einem Yoga-Retreat, da dort viele der weltweit beliebten Retreats zu finden sind. Heutzutage reisen jedoch immer mehr Menschen aus Europa, Lateinamerika, den USA und Kanada für einen Yoga-Urlaub nach Mexiko, hauptsächlich weil Mexiko viel näher an diesen Ländern liegt.

Ein weiterer Faktor sind die relativ niedrigen Lebenshaltungskosten in Mexiko. Eine Reise nach Mexiko anstelle von Asien verkürzt nicht nur die Reisezeit erheblich, sondern reduziert auch die Kosten.

Darüber hinaus bieten die Retreats hochwertige Sitzungen unter der Leitung von ausgezeichneten Lehrern, die Unterkünfte und Speisen sind hervorragend, und es gibt viele andere Aktivitäten, die man neben Yoga machen kann. 

Yoga kann von allen genossen werden, einschließlich Rentnern, und die Yoga-Retreats in Mexiko bieten für jeden etwas. In Bezug auf die Kosten gibt es günstige Retreats sowie luxuriöse und du findest sie im ganzen Land, von Los Cabos bis Tulum und von Puerto Vallarta bis Oaxaca.

Mexiko: Ein wahrhaft spiritueller Ort

Mexiko ist eines der kulturell und spirituell reichsten Länder der Welt, was es zu einem idealen Ort für die Praxis von Yoga zur Heilung und innerem Frieden macht. Das reiche kulturelle Erbe des Landes zeigt sich in den kulturellen Maya-Artefakten, die im ganzen Land zu finden sind.

Die meisten Yoga-Retreats in Mexiko sind in energetischen und meditativen Umgebungen gebaut, die helfen, deine Praxis zu vertiefen. 

Einige der Yoga-Lehrer haben vielleicht sogar Kenntnisse der Maya-Spiritualität, die sie in den Yoga-Unterricht einfließen lassen.

Was ist normalerweise in Yoga-Retreats in Mexiko inbegriffen und was nicht?

Die meisten Yoga-Retreats bieten ihren Gästen Yoga-Hilfsmittel wie Matten und Blöcke an. Es ist jedoch immer eine gute Idee, zu überprüfen, ob du deine eigene Ausrüstung mitbringen musst.

Normalerweise stellen Yoga-Retreats Unterkunft und Mahlzeiten zur Verfügung. Die Unterkunft kann ein gemeinsames Zimmer, eine einfache Hütte oder ein luxuriöses privates Zimmer sein. 

Die Mahlzeiten, die in Yoga-Retreats serviert werden, sind oft gesund und in vielen Fällen vegetarisch oder vegan. 

In den meisten Yoga-Retreats finden die Kurse in der Regel zweimal am Tag statt. Einige Retreat-Programme beinhalten das Praktizieren von Meditation oder Achtsamkeit oder die Teilnahme an Maya-Zeremonien nach dem Yoga.

Die meisten Yoga-Retreats in Mexiko liegen in abgelegenen Gegenden. Das bedeutet, dass du möglicherweise nur wenig bis gar kein WLAN oder Telefonsignal hast. Wenn dies für dich wichtig ist, erkundige dich bei dem Retreat über diesen Aspekt, bevor du buchst. 

Es gibt auch Retreats, die alle Arten von Nebenaktivitäten anbieten, darunter Kochkurse, Sprachkurse und Pyramidentouren, um nur einige zu nennen. Die Gebühren hierfür sind normalerweise nicht im Hauptpreis des Yoga-Retreats enthalten.

Ich empfehle, zu prüfen, ob das Retreat Transfers vom nächstgelegenen Flughafen zum Zielort anbietet. Wenn nicht, musst du dies selbst organisieren.

Wann ist die beste Zeit für ein Yoga-Retreat in Mexiko?

Die beste Zeit für ein Yoga-Retreat in Mexiko hängt vom gewählten Reiseziel ab. Insgesamt ist die Trockenzeit in Mexiko von November bis Mai, insbesondere in den Strandstädten. Im Gegensatz dazu kann es in Bergstädten während dieser Monate ziemlich kalt werden, da sie als Wintermonate in Zentralmexiko gelten.

Die Regenzeit dauert von Juni bis Oktober, und die Regenfälle können ziemlich stark sein. In einigen Teilen besteht in dieser Jahreszeit sogar das Risiko von Hurrikanen.

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Ich würde sagen, die beste Zeit für ein Yoga-Retreat in Mexiko ist zwischen November und Juni, da du in dieser Zeit am wahrscheinlichsten heiße Nachmittage und wenig bis keinen Regen hast. Dieses Klima ist ideal, wenn du gerne Yoga im Freien machst.

Arten von Yoga-Retreats in Mexiko 

Wenn du in die Welt des Yoga eintauchst, wirst du entdecken, dass es viele verschiedene Arten von Retreats gibt. Wenn du ein Ziel auswählst, solltest du dir bewusst sein, dass es Retreats für bestimmte Yoga-Stile gibt: Hatha-Yoga, Bhakti-Yoga, Kundalini-Yoga, Yin-Yoga, Vinyasa-Yoga und mehr.

Retreats gibt es auch in verschiedenen Preisklassen, von erschwinglich über mittlere Preisklasse bis hin zu luxuriös. Wenn du auf der Suche nach budgetfreundlichen Optionen bist, findest du günstige Angebote in den meisten Gegenden, in denen Yoga-Retreats häufig zu finden sind.

Viele Orte bieten auch verschiedene Ausflüge/Aktivitäten für Gäste an. Einige Orte bieten Tauchkurse, Kochkurse oder kulturelle Aktivitäten an.

Hauptgebiete für Yoga-Retreats in Mexiko

Die beliebtesten Gebiete für Yoga-Retreats in Mexiko sind Riviera Maya und Puerto Vallarta. Die Riviera Maya ist das große Landstück im Staat Quintana Roo, das sich zwischen Cancún und Tulum erstreckt. Letzteres ist als das bohemische, luxuriöse Yoga-Ziel in Mexiko bekannt.

Hier sind einige Informationen über diese Gebiete.

Riviera Maya – Tulum

Die Ferienstadt Tulum in der Region Riviera Maya ist derzeit das bekannteste Ziel für ein Yoga-Retreat in Mexiko.

Die Stadt ist von üppigem Dschungel und atemberaubenden Stränden umgeben. Viele Yoga-Liebhaber entscheiden sich für ein Retreat in diesem Gebiet aufgrund der luxuriösen und entspannten Umgebung. Hier findest du Yoga-Retreats, wo immer du entlang der weißen, sandigen Strände gehst.

Wie in einem Luxusresort zu erwarten, sind die Preise in Tulum hoch. Selbst wenn du nur in einem einfachen Zelt oder einem geteilten Bungalow am Strand übernachtest, zahlst du wahrscheinlich mindestens 700 USD für einen einwöchigen Aufenthalt. 

Im Durchschnitt kostet ein Retreat in einem Luxusdorf mehr als 2.000 USD pro Woche, wie es in Orten wie Casa Ganesh Tulum, Kai Tulum oder Villa Pescadores Tulum der Fall ist. 

All diese Orte befinden sich in atemberaubenden Resorts und alle haben erfahrene Yoga-Lehrer, die dich fachkundig anleiten. 

In Amansala bieten sie eine Kombination aus Bikini-Bootcamp und Yoga-Kursen an. Dieses einzigartige Yoga-Retreat hat es in die Schlagzeilen bekannter Magazine in den USA geschafft und ist nun weltweit bekannt.

Auf der anderen Seite findest du in Tulum auch viele ökologische und nachhaltige Unterkünfte. Es gibt auch ein Retreat, das Tauchen und Yoga kombiniert. Hier kannst du Yoga, Scuba oder Freitauchen praktizieren. Die Preise beginnen bei 1.400 USD.

Riviera Maya – Puerto Morelos

Puerto Morelos ist ein kleines Dorf zwischen dem geschäftigen Cancún und Playa del Carmen. Es hat eine friedliche Atmosphäre und im Dschungel kannst du das One Breath Yoga Retreat finden, wo Yogis Ashtanga- und Vinyasa-Yoga praktizieren. Dort gibt es vegane und Rohkost und man kann an einem Temazcal teilnehmen, einem Maya-Ritual, bei dem man kräftig schwitzt.

Was diesen Ort auch besonders macht, ist, dass sie sich auf heilige Pflanzenmedizin spezialisieren. Du kannst sogar ein Retreat buchen, das sich um dieses faszinierende Thema dreht. Die Preise beginnen bei etwa 700 USD pro Woche.

Riviera Maya – Playa del Carmen 

Playa del Carmen kann ziemlich belebt sein, aber es ist auch möglich, in die Dschungelgebiete einzutauchen, wo Sie ein Retreat finden können, das etwa 900 USD für sechs Tage kostet und wo Sie von Natur umgeben sein können. 

Es gibt viele Wanderwege, und es gibt sogar ein Cenote, in dem Sie nach einem schweißtreibenden Kurs ein erfrischendes Bad nehmen können. Dieses Heilungs-Retreat verwendet auch Klangheilung und Musik für ihre Heilungssitzungen.

Puerto Vallarta und Umgebung

Wenn Sie nach einem Playa del Carmen-ähnlichen Gebiet suchen, aber die Pazifikküste Mexikos bevorzugen, sollten Sie auf jeden Fall Puerto Vallarta ausprobieren. Hier können Sie Yoga-Retreats finden, die bereits für erschwingliche 500 USD beginnen. 

Diese lebhafte Stadt ist auch der perfekte Ausgangspunkt für einen einzigartigen, aber kostspieligen Yoga-Urlaub. Es gibt einen Ort namens Xinalani Retreat, der nur mit dem Boot erreicht werden kann. Es ist ein speziell für alleinreisende Frauen konzipierter Ort, mit Preisen ab 4.000 USD für sieben Tage. 

Neben der atemberaubenden Lage können Sie auch an verschiedenen Aktivitäten teilnehmen und die Gegend erkunden. Dieser Ort bietet ein einzigartiges Erlebnis  — Sie könnten sich sogar wie am Ende der Welt fühlen, weil er so abgelegen ist.

Oaxaca und Umgebung

Oaxaca und seine Umgebung bieten eine weitaus erschwinglichere Option. Die Orte hier sind atemberaubend, und Yoga-Retreats beginnen bei nur 330 USD. Lassen Sie sich nicht von den niedrigen Preisen täuschen, denn es gibt hier wunderschöne Strände und die Yoga-Retreats bieten großartige Erlebnisse.

Wenn Sie mit kleinem Budget reisen, ist Mazunte Oaxaca ein perfekter Ort für ein Retreat. Hier können Sie von Natur umgeben sein, und es ist ein guter Ausgangspunkt, um Oaxaca zu erkunden. Die Stadt, die bei digitalen Nomaden beliebt ist, bietet die Möglichkeit, in die lokale Kultur einzutauchen. Einige Menschen erweitern ihre Reise hier, indem sie Spanisch lernen. Sie können mit dem Bus von Mexiko-Stadt zum Retreat reisen.

Oaxaca – Puerto Escondido

Wenn Sie ein Strand-Yoga-Retreat in Oaxaca mögen, können Sie nach Puerto Escondido gehen, ein fantastischer Ort, um Yoga am Strand zu praktizieren. Im Gegensatz zu den Nicht-Surfstränden von Playa del Carmen und Tulum ist Puerto Escondido ein großartiger Ort zum Surfen. 

Deshalb finden Sie hier viele Yoga-Retreats, die Yoga und Surfen kombinieren. Ein solches Retreat ist Barbarenas, ein wunderschönes Yoga-Resort, das etwa 750 USD pro Woche kostet. Der Ort bietet tägliche Hatha-Yoga-Kurse und zwei Surfkurse pro Woche. Sie können auch an Zeremonien und Workshops teilnehmen. Sie servieren veganes Essen, das in den Kosten enthalten ist. 

Nayarit – Sayulita

Sayulita liegt im Bundesstaat Nayarit, ein verschlafenes Strandstädtchen mit einem Hippie-Flair, wo Sie Yoga-Retreats finden können, die zwischen 1.500 und 3.000 USD für eine Woche Aufenthalt kosten. 

Villas Sayulita Hotel bietet Yoga-Kurse und eine Vielzahl nicht-Yoga-Aktivitäten an, einschließlich Kochkurse und Dschungeltouren. Sie können auch einfach Sayulita erkunden, nachdem die Yoga-Kurse und Retreat-Programme abgeschlossen sind.

Los Cabos

Es gibt auch kleine, intime Retreats, die das ganze Jahr über für Gäste geöffnet sind. Ein solches Retreat, das in Los Cabos zu finden ist, ist Rancho La Puerta, das Yoga- und Meditationssitzungen anbietet. Der Ort, ein familiengeführtes Hotel, bietet auch Mini-Konzerte an. Es hat ein sehr mexikanisches Flair, das durch die alte Hacienda mit wunderschön dekorierten Zimmern gekennzeichnet ist. Das Haus ist ideal für diejenigen, die gerne von Natur umgeben sind. 

Yoga-Lehrerausbildungs-Retreats in Mexiko

Wenn Sie ein Yoga-Lehrer-Zertifikat erwerben möchten, können Sie dies in Mexiko tun, wo es viele Retreats gibt, die Yoga-Lehrer-Zertifizierungskurse anbieten. 

Eine solche Schule ist die Kootenay Yoga School. Diese Schule/Retreat befindet sich auf Isla Mujeres und beherbergt hochqualifizierte Yoga-Lehrkräfte. Hier können Sie ein 200-Stunden-Yoga-Lehrerausbildung für etwa 2.200–3.000 USD für 15 Tage Ausbildung erhalten. Isla Mujeres ist eine kleine Insel, die Sie über den Hafen von Cancún erreichen können. 

Nach einer halben Stunde Bootsfahrt erreichen Sie eine Insel mit voller Ausstattung und schönen Stränden.

Wie man ein Yoga-Retreat in Mexiko bucht

Obwohl es möglich ist, ein Yoga-Retreat in Mexiko direkt über eine Yoga-Retreat-Organisation, ein Hotel oder Resort zu buchen, empfehle ich dringend, die Website BookYogaRetreats zu prüfen. Diese Website bietet einen umfassenden Überblick über die verfügbaren Retreats in Mexiko. Sie können nach einem Ort suchen, der Sie interessiert, und die Erfahrungen anderer Leute lesen. 

Die Website bietet auch Umbuchungsoptionen, die die Buchungsdaten flexibler machen. Es gibt auch viele Fotos und ein paar Videos von den Retreats.

Vorbereitung auf das Yoga-Retreat

Es gibt ein paar Dinge, die du zur Vorbereitung auf dein Retreat tun solltest. 

Papiere

Für die meisten Nationalitäten ist es relativ einfach, als Tourist nach Mexiko einzureisen. Sie füllen die Einreisedokumente bei der Ankunft im Land aus. Derzeit testen die Einwanderungsbeamten an einigen Einreisestellen wie dem Flughafen Cancún und dem Internationalen Flughafen von Mexiko-Stadt die digitale Registrierung für Ausländer, die in das Land einreisen. 

Einige Nationalitäten müssen jedoch ein Visum beantragen. Wenn Sie länger als sechs Monate bleiben möchten, müssen Sie eine temporäre Aufenthaltsgenehmigung für Mexiko beantragen.

Was man einpacken sollte

Beachten Sie, dass es in Mexiko viele verschiedene Klimazonen gibt. Allerdings befinden sich die meisten der Yoga-Retreats in Gegenden mit tropischem Klima. In diesen Gebieten unterscheiden sich die Klimazonen nur darin, wie viel Niederschlag und Luftfeuchtigkeit es zu einer bestimmten Zeit oder Saison gibt.

Stellen Sie sicher, dass Sie bei dem Yoga-Retreat nachfragen, ob sie Yoga-Hilfsmittel anbieten und ob diese im Gesamtpreis inbegriffen sind. Andernfalls müssen Sie Ihre eigene Ausrüstung mitbringen.

Angemessen kleiden 

Wenn Sie eine kulturelle Stätte wie eine Pyramide besuchen, empfehle ich dringend, Ihren Körper mit normaler Kleidung zu bedecken. Lassen Sie Ihren Bikini im Resort, wenn Sie kulturelle Stätten besuchen. Vergessen Sie auch nicht, eine wiederverwendbare Wasserflasche zur Hydration mitzunehmen. Es ist gut für die Umwelt und entspricht dem, was die Mexikaner selbst verwenden.

Wie man dorthin gelangt

Die meisten Touristen fliegen in der Regel nach Mexiko-Stadt, wenn sie nach Oaxaca reisen, und nach Cancún, wenn ihr Ziel in der Riviera Maya liegt. 

Wenn Sie nach einem Yoga-Retreat in Puerto Vallarta suchen, haben Sie vielleicht das Glück, einen Direktflug zu deren internationalen Flughafen zu finden. Andernfalls fliegen Sie wahrscheinlich über Mexiko-Stadt und steigen dort in ein anderes Flugzeug um.

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Nun, an Dich 

Ein Besuch in Mexiko als Tourist kann ein lebensveränderndes Ereignis sein. Ein allgemeines Yoga-Retreat kann auch lebensverändernd sein, also warum nicht beides erleben?

Wenn du ein Yoga-Retreat in Mexiko besuchst, kannst du sicher sein, dass du nach Hause zurückkehrst und dich wie ein anderer Mensch fühlst. Also, ob du eine entspannende Yoga-Retreat-Erfahrung, eine Entgiftung, einen Taucher in eine andere Kultur oder eine großartige ortsbezogene Yoga-Lehrerausbildung suchst, stelle sicher, dass Mexiko ganz oben auf deiner Liste steht.