在泰国的疫苗接种：游客与外籍人士指南

“预防胜于治疗”这句名言出自笛西德里乌斯·伊拉斯谟（1466 – 1536），至今仍然广为人知。医学科学和研究专注于与人体有关的一切，这无疑延长了人类的寿命。

例如，针对许多致命和衰弱性疾病的疫苗预防一直是非常重要的。在过去的200年里，西方国家的预期寿命翻了一倍，现在超过80岁。想象一下，如果没有找到针对小儿麻痹症或天花的疫苗会怎样。

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然而，在旅行到或生活在泰国时，很容易对需要哪些疫苗接种感到困惑。浏览网站、社交媒体，以及各种外籍人士论坛，往往得到相互矛盾的信息。

疾病或病毒的爆发可能被夸大或被低估。您可能会阅读到有关被泰国野狗咬伤者的惨痛故事，或遭遇登革热的衰弱效应，甚至死于破伤风。

有些人不相信疫苗接种。另一些人觉得医学界药物开得过多。而有些人则坚定地遵循医生的建议。

泰国是世界上访问量最大的十个国家之一，每年欢迎超过3200万游客。它提供多样化的活动，如穿越丛林的徒步旅行，在豪华的海滨度假村放松，在宁静的村庄或山间隐居，或在繁华的城市生活中寻求活力。

泰国位于赤道和北回归线之间，其热带气候常被描述为炎热潮湿，气候明确区分出季风季节。

生活或度假在热带地区可能使人们暴露于他们的本国不常见的疾病和病毒。

我们开发了本指南，旨在帮助您做出有关疫苗接种的明智决定。

话虽如此，我们生活在一个不断变化的世界。新的病毒不断出现，或几乎被根除的病毒可能再次爆发。

出行前仔细研究，并与您的健康专业人士确认。

那么，如何决定什么对你最好呢？

考虑事项

进入泰国时，目前不要求您提供疫苗接种记录。然而，如果你计划 生活在泰国，某些签证将要求您进行医疗评估和健康检查，以确认您没有携带特定的疾病。

否则，这里有一些值得考虑的因素：

您访问或者居住的地方： 如果你住在或计划访问曼谷，您可能不需要疟疾疫苗，但如果您打算徒步穿越丛林或住在偏远地区，这可能是个好主意。

年龄： 不同的疫苗接种可能适用于不同的年龄组。例如，推荐50岁以上的人接种带状疱疹疫苗。

疫苗接种历史： 您小时候接种了哪些疫苗？您的破伤风和肝炎疫苗更新了吗？

健康警告： 请访问 疾病控制中心（CDC） 澳洲智能旅行者和 英国旅行健康专家.

泰国疾病概况

首先，检查您是否接种了以下疫苗。如果没有，也许是时候接种您的孩子或您自己的疫苗或加强剂了。

疾病控制中心（CDC）建议您保持常规疫苗接种更新。这些常常是给儿童接种的。然而，有些人决定不为其子女接种疫苗。

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尽管在您的本国一些疾病或病毒可能几乎闻所未闻，但在泰国可能并非如此。此外，一些疫苗接种如流感疫苗每年推荐接种，而其他疫苗如破伤风加强剂每十年推荐接种。

常规儿童疫苗包括：

• 乙型肝炎
• 轮状病毒疫苗
• 白喉、破伤风和百日咳（哮吼）
• Hib – B型流感嗜血杆菌
• 肺炎球菌 – 肺炎球菌结合疫苗（PCV13）
• 小儿麻痹症（脊髓灰质炎）
• Flu
• MMR – 麻疹、腮腺炎和风疹
• 水痘（带状疱疹）
• 甲型肝炎
• 脑膜炎球菌
• HPV（人乳头状瘤病毒）疫苗

成人常规疫苗包括：

• Flu
• Td（破伤风、白喉）
• Tdap（破伤风、白喉、百日咳）
• HPV
• 带状疱疹
• 肺炎球菌
• 脑膜炎球菌
• 甲型肝炎
• 乙型肝炎

让我们仔细看看针对泰国的具体疫苗接种建议。

甲型肝炎

甲型肝炎是一种对肝脏产生影响的疾病，可能是一种轻微疾病或导致严重终身疾病。无论您在哪里就餐或居住，甲型肝炎都可能通过泰国受污染的食物或水传播。因而，建议每个机构都接种疫苗。

乙型肝炎

乙型肝炎是一种通过体液传播的病毒。它可能通过性接触、被污染的针头和血液传播。有些人可能会出现发烧、疲惫、食欲减退、恶心、呕吐和胃痛，症状可持续数月。其他人可能发展为慢性乙型肝炎，导致肝病和肝癌早逝。

伤寒

伤寒是一种严重疾病，也通过受污染的食物和水传播。症状包括持续高烧、虚弱、胃痛、头痛和食欲不振。内出血和死亡可能发生，但很罕见。南亚伤寒的风险很高。根据CDC，伤寒疫苗的有效性只有50%到80%。

日本脑炎

日本脑炎通过蚊子叮咬传播，症状可能需要五到十五天发展。症状包括发烧、头痛、呕吐、意识混乱和运动困难。它可能发展为脑部周围肿胀，导致昏迷和死亡。如果您前往农村地区或长时间旅行，风险会更高。

狂犬病

狂犬病是一种通过受感染动物的唾液传播的病毒。人可能因感染的狗、猫或其他动物的舔咬或抓伤而受感染。

它影响中枢神经系统，最终导致脑病和死亡，且一旦症状出现，疾病几乎总是致命的。如果您计划 与野生或家畜动物一起工作，大量时间待在户外或有很多街头狗和猫的地方，那么强烈推荐接种疫苗。

疟疾

疟疾通过蚊虫叮咬传播。症状包括高烧、颤抖、寒战和类似流感的疾病。如果不进行治疗，疟疾可能导致严重疾病甚至死亡。市面上有几种疫苗，你需要在旅行前以及返回后服用这些疫苗。

黄热病

泰国没有黄热病风险。然而，如果您是从有黄热病风险的非洲、中美洲或南美洲国家入境泰国，可能要求您在入境时出示疫苗接种证明。

结核病（TB）

结核病在泰国存在。它是一种空气传播的传染病，由肺部有活动性结核病的受感染者咳嗽、打喷嚏、说话或吐痰传播。如果不加以治疗，这种疾病可能是致命的。

霍乱

霍乱是一种通过受污染食物和水传播的细菌感染。霍乱可能引起严重的水样腹泻，尽管轻度感染很常见。如果不加治疗，可能导致严重脱水，甚至死亡。大多数旅行者风险很低。

登革热

登革热在泰国盛行，每隔几年就会发生大规模暴发。虽然全年都有病例，但雨季是最高发期。症状可能从轻微到严重的类似流感，甚至导致死亡。

一种疫苗已经开发出来，并可供年龄在9到45岁且生活在流行地区的人使用。不推荐给从未患过登革热的人。这种特定蚊子在白天活动，因此请做好防护。

寨卡病毒

寨卡病毒在泰国盛行，然而对旅行者的风险被认为很低。它可以通过蚊子和与感染者的性接触传播。寨卡病毒导致孕妇出生缺陷，CDC建议孕妇不应旅行到泰国，或者在泰国期间应采取严格的预防措施。目前尚无可用疫苗。

建议接种疫苗

疫苗接种计划将取决于您在泰国的行程。根据 热带医学局 建议所有旅行者至少接种破伤风、甲型肝炎和伤寒疫苗。

疫苗	居住在城市中	探索泰国农村	访问边境地区	徒步旅行
破伤风	✓	✓	✓	✓
伤寒	✓	✓	✓	✓
甲型肝炎	✓	✓	✓	✓
乙型肝炎				✓
脑膜炎球菌		✓
结核病		✓
日本脑炎		✓
疟疾			✓
狂犬病				✓
登革热	可选	可选	可选	可选

费用

如果您住在泰国并需要接种疫苗，请查询当地的医院或诊所。

如果您在泰国，请 前往这些医院之一。他们有专门的疫苗接种诊所，确保您能获得正确的疫苗。

为您提供费用的参考， 泰国旅行诊所 为您提供了每种疫苗剂量的以下价格。

您还需要支付大约3.15美元的咨询费。

• 日本脑炎： $16
• 甲型和乙型肝炎： $32
• 脑膜炎结合疫苗： $71
• 破伤风 + 白喉（dT）： $3
• 伤寒： $10

如果您尚未在泰国，疫苗费用因国家而异。以下提供了一些不含医疗咨询费用的美国美元成本范围。如果您有保险，您的疫苗会被涵盖（除了共付额之外）。

• 甲型肝炎： 在英国的NHS下是免费的，而在美国是65美元，在澳大利亚则是100美元
• 伤寒： 在英国免费提供，而在美国大约75美元
• 乙型肝炎： 在澳大利亚约为50美元，在英国约为120美元
• 日本脑炎： 在澳大利亚或英国约为260美元，在美国则高达约360美元
• 疟疾： 在澳大利亚Malarone片剂约为3.85美元每片
• 狂犬病： 整个疗程平均200美元

何时接种疫苗

出发前，请参阅 CDC疾病和疫苗接种清单。理想情况下，在旅行前四到六周拜访您的医生，因为某些疫苗可能需要在您离开之前开始接种。例如，抗疟药和肝炎疫苗可能需尽早在两个月前开始。

避免疾病

除了为您的旅行计划、年龄、病史和情况相关的疾病和疾病接种疫苗之外，您可以通过以下方法进一步降低风险：

吃喝有道

泰国以其美味食品而闻名，并且有数以千计的街头摊和市场提供各种美食。然而，被污染的食物和水可能导致旅行者腹泻和其他胃肠疾病，如伤寒和甲型肝炎。

• 食物： CDC建议食用经过适当烹饪和热食的食物，确保水果和蔬菜在干净的水中清洗，不要吃街头小摊的食物，不要消费未经巴氏消毒的乳制品，也不要吃“野味”（猴子、蝙蝠或其他野生猎物）。
• 水： 假定任何水龙头、水井或其他本地来源的水不可饮用。用瓶装水或经过处理的水进行消费、刷牙和漱口。不要假定冰块是用过滤水制成的。

防止昆虫叮咬

泰国的一些病毒和疾病是由昆虫传播的，特别是蚊子。以下是一些避免昆虫叮咬的小贴士。

• 在防虫的或空调的房间里睡觉
• 户外时穿长袖衣物、长裤和帽子，特别是在黎明和日落时
• 使用经过氯菊酯处理的衣物和装备，如靴子、裤子、袜子和帐篷
• 在暴露的皮肤上使用个人驱虫剂——最有效的蚊虫和蜱虫驱虫剂含有DEET；寻找至少20%的浓度
• 避免深色衣物和强烈的香水，如香水、须后水和香味化妆品和除臭剂，因为这些可能吸引蚊子
• 确保不要不必要地留下大量静止的水

远离动物

在泰国，有许多可能未接种疫苗的流浪狗和猫。一般来说，他们不会打扰他人，除非感到受到威胁或领土被侵犯。动物咬伤和抓伤可能导致严重的疾病，如狂犬病。即使是可爱的幼犬、猴子、猫和蝙蝠也可能携带这种疾病，所以不要触摸或喂食不认识的动物。如果您被咬或抓伤，请立即寻求医疗建议。

避免体液交换

例如乙型肝炎、艾滋病毒和艾滋病，以及肺结核等疾病和病毒可能通过体液交换传播。进行安全性行为，不分享针头，并确保使用的任何医疗器械是无菌的。

减少接触细菌

良好的卫生习惯有助于避免疾病并将疾病传播给他人。经常洗手，尤其是在用餐前。随身携带至少含60%酒精的洗手液。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或袖子（而不是手）遮住口鼻。如有可能，避免与病人接触或在您生病时避免接触他人。

在泰国就医

随身带一份医院或医疗诊所的名单，以备您生病时使用。

如果您在曼谷, our 曼谷私立医院指南 会帮助您。

在泰国其他地方，特别是在城市中，您可能会找到联合委员会认证的JCI医院，或者可以从其他外籍人士获得推荐。

医疗费用和住院费用可能会迅速增加。如果您住在泰国，获取 足够的健康保险.

如果您在泰国度假，或计划到泰国度假，请购买 旅行保险.

现在，轮到您了

如果您计划移居或前往泰国旅行，您要确保您的疫苗接种是最新的。如果没有，请访问医生并接种疫苗。

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