大Phrom Phong指南：在Sukhumvit心脏地带生活

Phrom Phong大概是Sukhumvit最时尚的社区，以其奢华与本地文化的融合以及被称为 小日本 闻名，拥有许多日本餐厅、超市，甚至学校。对于日本家庭来说，这里是一个定居的热门地点。它是一个美食梦想的地方，同样有足够的乐趣和便宜的本地东西，适合各种夜晚出行。

总体而言，这对外籍人士来说是一个极具吸引力的居住区域，并且方便前往城市其他地方。该地区的价格较高，但如果您注重生活方式，这可能是您的理想之地。

• 泰文名称：พร้อมพงษ์
• 音译变体：Phrom Phong, Phromphong, Prom Pong
• 发音：prɔ́ɔm pong

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位置

Phrom Phong位于Sukhumvit路的中心，围绕BTS Phrom Phong站展开，包括Benchasiri公园，以豪华的Emsphere、Emporium和EmQuartier商场而闻名。

它正式涵盖从Sukhumvit Soi 21到Soi 53的街道北侧，以及Sukhumvit Soi 16到36的南侧，苏坤梅路以南。

但实际上，如果您住在Soi 31以西，您可能会告诉人们您住在Asoke而不是Phrom Phong。而如果您住在Soi 49以东，您更可能认为自己是Thonglor人。

该区的北部边界是Phetchaburi路，南部边界是拉玛四路。Phrom Phong的南部地方与Khlong Toei官方重叠。

住在Phrom Phong的优缺点

虽然我们喜欢Phrom Phong的生活方式，但根据您的优先事项，它可能不适合您定居。

优点

• 中心位置，交通链接便利
• 多样化的餐饮和夜生活选择
• 靠近Benchasiri公园和附近的Benjakitti公园等优美绿地
• 惊人的购物选择

缺点

• 生活成本高，尤其是住宿
• 高峰时段街道拥挤，尤其是BTS附近
• 高游客人流可能让您觉得与当地生活有些遥远
• 与其他社区相比，经济实惠的住房选择有限
• 几乎全天的苏坤梅路严重交通堵塞

Phrom Phong的住宿

Phrom Phong提供多种住宿选择，从豪华公寓到更为经济的老公寓。由于其中心位置，价格往往较高，但仍有不同预算的选择。

现代但面积小的公寓

Phrom Phong有许多现代公寓，设施完善，虽然空间有限，犹如精美的盒子。

• The Esse at Singha Complex：这里的单间约30平方米，租金约每月25,000泰铢。
• The Lumpini 24：1卧室公寓面积为30至40平方米，平均租金为每月30,000泰铢。
• The Address Sukhumvit 28：50平方米的1卧室公寓价格在每月35至45K泰铢之间。

豪华公寓

• The Crest Sukhumvit 24：提供1, 2和3卧室公寓，面积从50平方米到150平方米。最大的公寓价格从每月70至100K泰铢不等。
• La Raffine：这栋公寓的每个房间都有一个私人泳池。2卧室230平方米的空间起价每月120K泰铢，3卧室360平方米的公寓价格约每月150,000泰铢。

更大、更旧、更实惠的公寓

Phrom Phong的旧公寓提供更大的空间和较低的价格。您将获得更多的平方米，但公共区域和设施会少些华丽。每间公寓的翻新程度各不相同。

• Yada Condominium：Sukhumvit House：2卧室公寓，面积超过120平方米，租金从每月45,000泰铢起。
• Mitr Mansion：1995年建成的大型公寓。150平方米的2卧室2浴室的租金为每月45,000泰铢，280平方米的3卧室3浴室的价格为每月60到70,000泰铢。
• Sukhumvit House：100平方米的2卧室公寓，租金从每月45,000泰铢起。
• Asoke Place：1或2卧室公寓，面积从60到90平方米，租金从每月20到45,000泰铢。

排屋和封闭社区

Phrom Phong提供的房屋价格较高。在这个紧凑的城区，别墅小区或封闭社区极少。这里更多的是独栋房屋和单个店屋式排屋。您可以在 像Hipflat这样的网站上找到这些房屋 ，使用搜索过滤器。

• Prompak Place：3卧室排屋，面积340平方米，租金从每月90,000泰铢起。
• Prompak Gardens：3卧室的排屋起价每月80K泰铢，面积250平方米，500平方米的房屋价格高达每月500K泰铢。

预算型公寓

在我们能找到的所有房地产网站上搜索后，没能找到Phrom Phong每月低于15,000泰铢的住宿选择。这是我们找到的最便宜的选择。

• Condo One X：这里的单间约30平方米，平均每月租金15,000泰铢。
• Quintara Phume Sukhumvit 39：这里的单间和1卧公寓约35平方米，平均每月15,000泰铢。
• Condolette Dwell Sukhumvit 26：这里的单间约35平方米，起租价格为每月13,000泰铢。

Phrom Phong的外出用餐

该区提供无尽的用餐选择。拥有数十家米其林认可的餐厅，街头小吃，应有尽有。您无法投石不到一家令人惊叹的餐厅。

街头小吃

您可以在Sukhumvit Sois 20、22、24和26沿线找到本地街头美食。在BTS站下的苏坤梅路两侧会有许多街头小吃摊。它们在早上7点就会活跃起来服务通勤者，晚上则有更多摊位供下班人群享用。热门菜品包括烤鸡饭和炒菜午餐包，约50泰铢。

全市最好的一些街头小吃店之一位于Phrom Phong： Ung Jia Huad ร้านอึ้งเจี่ยฮวด 因其pad kaprao ผัดกะเพรา和在Sukhumvit Soi 23间炒菜50年的Lun叔叔而闻名。

精致餐饮

以下是一些令人惊叹的精致餐厅示例，为Phrom Phong带来最佳用餐体验。

• Gaggan on Soi 31 是一家由名厨Gaggan Anand创办的世界知名前卫印度菜餐厅。
• JHOL Coastal Indian Cuisine 是一家令人难以置信且特别的印度餐厅，虽然讲究，但价格依然在可承受范围内。
• BIRDIES Bangkok 找到了将炸鸡和华夫饼变成精致餐饮体验的方法。这真是太棒了。
• Haoma Bangkok 这家米其林星级餐厅是另一个印度风味升级的例子。
• Sushi Masato 是一家米其林星级的omakase天堂，适合有闲钱的人。

我们的最爱

我们的个人和社区钟爱的许多餐厅都位于Phrom Phong。请阅读我们的文章以了解更多这些地方： 曼谷最佳（且实惠）餐厅大名单：Buster’s Fish & Chips, Easy Burger, Avra Georgian and Greek Cuisine, Kurathai Shokudo Japanese Cafeteria, Beirut Lebanese and Middle Eastern, Holey Bakery, Larder Bakery, WAKI WAKI Vegetarian Sushi和Peppina，获奖的意大利菜。

这里还有一些显著的地方：

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• 最新的最爱是 Kenny’s BKK – Sukhumvit 31 提供惊人的披萨和意大利面，并有很棒的生啤酒选择。
• Breakfast Story Phrom Phong 是一家早午餐机构。经典的美国餐厅食物基础，在一个舒适的咖啡馆里。
• Masu Maki & Sushi Bar 是一家出色的小餐厅，只提供美丽且令人满意的寿司卷。这是我们在曼谷最喜欢的之一。
• Wah Char Siu 提供精彩的香港经典菜系。他们的295泰铢午餐套餐物超所值。

Phrom Phong的饮酒生活

无论是下班后喝一杯啤酒还是您梦寐以求的豪华夜晚，Phrom Phong都能提供大量的酒吧和酒馆选择。

高档酒吧

这些地方都有一些奢华，鸡尾酒价格在300到500泰铢之间。

• Alonetogether Bar适合爵士和雪茄，IG: @alonetogetherbangkok
• OFTR Bar（one for the road）适合时尚的本地人和精致饮品，IG: @oftr.bar
• The Iron Fairies Music Bar适合哥特风格和现场音乐，IG: @theironfairiesbkk
• C.A.L.M. Guinguette适合欧洲庭院家居氛围，IG: @calm.bkk
• Cooling Tower适合34层楼的屋顶风景，IG: @Coolingtowerbar
• Escape适合海滩凉亭氛围，IG: @escapebangkok
• Funkytown适合经典复古美学，IG: @fnkytown.bar

悠闲的酒吧和酒馆 

这些地方适合去喝一杯啤酒，享受快乐时光优惠，无需担心穿着不当。本地啤酒起价约100泰铢，精酿啤酒可高达约300泰铢。

• O’Shea’s适合经典爱尔兰酒馆氛围，还有一个不错的低屋顶空间。 网站。
• Royal Oak适合享用不错的英式酒馆晚餐，还有一个三层的喜剧俱乐部。 Facebook。
• Hair of the Dog因精酿啤酒和楼上的杜松子酒吧而闻名，是一家古怪的酒吧，提供15种啤酒。 网站。 
• Hidden Square一家经典的泰式屋顶酒吧，开放式低屋顶。这是一个悠闲的地方，有现场音乐、友好的员工、美味的食物和合理的价格。 Facebook。

Phrom Phong的杂货购物

我们喜欢支持本地供应商，但这个社区更多的是关于华丽的商场和高级超市，您可以在购物时享受新鲜的生鱼片和优质的烤牛排。

新鲜市场

虽然Phrom Phong实际上没有大型的本地新鲜市场，但您可以在街头流动摊贩和小型独立蔬菜店偶尔买到便宜的农产品。

如果你有勇气， Khlong Toei市场 是曼谷最大的农贸市场之一，提供新鲜农产品、肉类和海鲜。虽然它在Phrom Phong南部的边界之外，但这是一个购物的绝佳地点，并提供了一次独特的文化体验。

您可以买到售价极为低廉的水果和蔬菜。敏感人士应避免肉类区域，因为挂着的很多屠体令人震惊，气味可能刺鼻。

超市

Phrom Phong缺乏大型的如Big C和Lotus’s的超市，因此如果您计划大规模采购家用杂货，需稍微远行。Phrom Phong的超市更像是高端类型的地方，提供更小、更高档的食品选择。

EmQuartier的Gourmet Market 是一家高级超市，提供新鲜农产品、肉类、海鲜和国际商品。价格很高，但质量上乘。不是进行大家庭杂货采购的最佳地点，但绝对是发现各种进口食品的好去处。EmSphere和Emporium中也有分店。

苏坤美大道33号附近的Villa Market，Soi 49和K-Village的分店是长期受外籍人士欢迎的连锁店。它们提供广泛的进口产品，拥有小型的生鲜区和日常必需品。这是购买奶酪、家乡小吃和熟食的最佳地方。

Tops Markets是便利的选择，Phromphong有多种类型的店。Tops Daily为基础便利店，Tops Market为较大的超市， Tops Fine Food如Soi 49上的那家 规模更大，提供更多高档选择和更大的熟食及新鲜商品区。适合购买进口商品，比泰国连锁超市稍贵。

UFM Fuji是一家日本连锁超市，在曼谷设有许多不同规模的分店，Phrom Phong有五家其中 最大的新店位于24号 将于2023年开业。专注于日本食品，提供新鲜蔬菜、海鲜和基本食品。他们的超市寿司出奇地好！

位于Sukhumvit 22的Makro食品服务 是批发购物连锁店的迷你版本。Makro店有点像Sam’s Club或Costco。他们主要面对餐馆，但任何人都可以在没有会员资格的情况下购物。很好，如果你有一个家庭，你可以买到6公斤的奶酪块和50卷的卫生纸。在Sathorn有一个全尺寸的Makro。

Phrom Phong的交通选择

Phrom Phong是一个对通勤者友好的社区，提供多种交通选择，使其能够轻松穿越曼谷的中心Sukhumvit区域及更远的区域。

BTS “空中列车”

BTS Phrom Phong站位于Sukhumvit路上，是快速可靠的交通首选。该站位于Sukhumvit线上，连接Phrom Phong居民到Thonglor、Asok及更远的地方，等待时间极短。在12站和25分钟内到达Mo Chit站的Chatuchak市场。还可以在12站和26分钟内到达Chang Erewan，观赏惊人的三头象庙。

MRT “地铁”

虽然Phrom Phong没有MRT站，但蓝线沿着Phrom Phong和Asoke的西侧边界运行。MRT Sukhumvit站（与BTS Asok交换站相连）位于蓝线上。Queen Sirikit国家会议中心站标志着Phrom Phong的西南角，Phetchaburi站标志着西北角。

这种联系延展了全市的旅行选择。在18分钟和9站内，可到达旧城区河边、皇宫和Sanam Chai站附近的唐人街。

摩托车出租车

如往常一样，穿着橙色背心的朋友始终在附近帮助您在Phrom Phong内短距离移动。您会发现他们在大多数主要道路的入口处和一些小巷中等候。Sukhumvit Soi 22、23、24和39则聚集了大群体。这一区域的自行车骑手收费似乎比其他郊区高，短途费用通常从40泰铢起。

出租车和叫车服务

在Phrom Phong，计程车当然是一个选择，但要小心那些以游客为目标的人，他们可能会绕道而行，而不开计价器。按照惯例，我们建议使用像Grab和Bolt这样的叫车服务作为更可靠的替代方案。

我们也喜欢新的 MuvMi叫车嘟嘟车服务。下载应用程序来叫电动嘟嘟车，在Sukhumvit区域内短途行驶。

公交车

有几条公交线路经过Sukhumvit区域，将Phrom Phong与附近的地区连接起来。所有这些公交路线都经过Phrom Phong：2, 25, 38, 40, 48, 501, 508, 511, 和1-39。要在地图上查看它们的路线，请查看 Transit Bangkok网站。

Saen Saep船服务

这些繁忙、激动人心、怪异而奇妙的旧运河船是曼谷的瑰宝。一些人将它们用于常规通勤，在高峰时间可能会挤得满满的，但至少要体验一次这一经历。

沿着平行于Phrom Phong北部的Phetchaburi路的运河，有几个停靠站。它们是Prasan Mit、Ital-Thai Tower、Wat Mai Chong Lom码头和Baan Don Mosque。前往这些码头之一，跳上一艘船，看看它会带您去哪。 看看这个网站 以了解更多有关路线的信息。

了解更多信息： 曼谷交通：出租车、公交车、火车和移动应用指南

Phrom Phong的医疗保健

Phrom Phong有许多优质的医疗保健选择。数百名牙医、诊所、兽医和几家医院。对于医疗保健，您无需走远。

医院

Samitivej Sukhumvit医院：一家一流的国际医院，提供广泛的医疗服务。价格很高，但服务和护理水平也很高。最好是您 拥有全面的保险。

Camillian医院 ：虽然技术上位于Thonglor，它是Phrom Phong居民的一个非常好的替代选择。因为它由一部分政府和另一部分私立基督教经营，提供卓越的护理，价格非常优惠，比Samitivej便宜多达五倍。尽管不如一些医院豪华，但它是我们的最爱。

诊所

虽然Phrom Phong有数百家医疗诊所， BLEZ诊所, WellMed Bangkok诊所及 RSU医疗保健 是我们个人在小健康紧急情况下体验过非常不错的地方。

非常适合感冒和流感类的疾病、工作许可和驾照体检，以及快速处方补给。这些地方的看诊通常从500泰铢起，您可以在无需预约的情况下随时前往。他们都有会讲英语的工作人员。

牙医

再次提醒，Phrom Phong可能有数以百计的牙科诊所。价格从最便宜的到城市最高的价格都有。这是我们的一些最爱。

BIDC牙科诊所 在Emquartier – 这是曼谷最好的牙医之一，拥有多个分店。他们不是最便宜的，但护理质量非常出色。他们在谷歌上获得了4.8的稳固评分，拥有数百条评论。

微笑中心牙科诊所 – 他们在价格不高的情况下提供优质的牙科护理。作为一个全方位的牙科诊所， 他们在自己的网站上列明了明确的价格 首次咨询从500泰铢起，填补费用从1000泰铢起。

了解更多: 如何在曼谷找到最好的牙医：诊所、价格和更多

兽医

在泰国，兽医通常比人类病人的费用更高。但为您的好朋友选择合适的兽医至关重要。Phrom Phong附近至少有30位兽医。在访问之前，请阅读其他宠物主人的评论。

我们非常喜欢 Sukhumvit兽医，就在Phrom Phong边界外的Soi 51。他们会讲英语，他们快速、有效，价格合理，而且能够在地点完成所有程序，因为他们有一个大型设施。我一直可以直接进入并立即得到诊治。

Vet 4动物医院获得了令人难以置信的好评。它比其他兽医稍微豪华一些，但价格仍然合理。 他们为新生幼猫和幼犬制定了一个项目 （对于那些无法不去救助街头动物的人）用于初次健康检查，幼猫起价799，幼犬起价599。

了解更多信息： 曼谷兽医：医院、服务与费用

Phrom Phong的国际学校

Phrom Phong是多所受人好评的国际学校的家园，还有几十家国际幼儿园和早教中心。住在该地区的家长可以选择学校，更多学校则位于Asoke和Thonglor附近。

XCL曼谷美国学校 – Sukhumvit校区 – 他们为从幼儿园到12年级的学生提供以未来为导向的美国课程。该课程强调通过项目学习和社会情感学习等方式的全面发展。

曼谷现代国际学校 ：该校提供从托儿所到13年级的教育，遵循英国国家课程，包括10至11年级的IGCSE和12至13年级的A Level，为学生上大学做好准备。

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曼谷澳大利亚国际学校 – AISB成立于2002年，为1至12年级的学生服务，位于Sukhumvit Soi 31的精品中型校区，另一个校区位于Soi 20。该校区共享AISB体育中心和创新中心，也位于Soi 31。

First Steps幼儿园及未来步骤国际学校 ：成立于1997年，是曼谷成立时间最长的学前班之一。它采用英国早年基础阶段框架（EYFS）课程。现在扩展为包括Future Steps小学，为16个月至11岁的儿童提供服务，从早年到6年级。

曼谷紫象49国际幼儿园 ：为18个月至3岁的儿童提供培养环境，该项目在竹制灵感的环境中促进学习，让孩子们参与英语、普通话和泰语的学习。

曼谷城市国际学校 ：为3至11岁（K1至6年级）的儿童提供国际课程，但未提及认证课程。学校的方法注重深入的项目、创意教育空间、熟练的教师，并设计环境以支持学习和人际关系。

孩子王国际幼儿园 ：位于宁静的Sukhumvit 47区，他们为18个月至6岁的儿童提供早期教育。拥有多元文化环境，接受IPC（国际小学课程）培训的合格教师和现代化设施，学校强调培养和创意学习。

曼谷温尔斯国际学校 ：获得西方学校和学院协会的认证，并获得泰国教育部的许可，温尔斯为幼儿园至高中的学生提供世界级的美国和IB教育。

三一国际学校 ：TRIS是一所基督教机构，为幼儿园至12年级的学生提供服务，专注于身体、社会、智力和精神方面的全面发展。学校遵循与加州教育部和共同核心标准对齐的K-12课程。

Raintree Sukhumvit国际幼儿园 ：成立于2017年，Raintree是曼谷中心的领先幼儿园，为1至6岁的儿童提供进步的早期儿童计划。它将英国课程与Reggio Emilia灵感结合在一个安全、温馨的环境中。

更多：

• HEI曼谷学校 – 国际幼儿园
• 小种子国际学前班
• KiddyKare国际幼儿园
• 新Bambino国际幼儿园
• SP国际幼儿园
• Greenfield托儿所

Phrom Phong的公园

Phrom Phong幸运地拥有靠近一些曼谷最好的公园的便利，这些公园提供各种户外活动和美丽的绿地，供放松和健身。

Benchasiri公园
距离Phrom Phong的BTS车站仅几步之遥，Benchasiri公园提供一个有着茂盛树木、现代艺术装置和宁静水景的清新休憩地。这片小而迷人的绿洲成立于1992年，围绕800米的周长，增添了一抹城市绿意。设施包括滑板公园、游泳池和游乐场，使其成为家庭的热门场所。公园开放时间为早上4:30至晚上10点，但不允许宠物进入。

Benchakitti公园
虽然技术上在Asoke，但Benchakitti公园距离Phrom Phong是步行距离或快速车程即可到达的。成立于90年代初，Benchakitti公园一直是曼谷最初的休闲空间之一，拥有一个大型湖泊和一个2公里的步道。位于Queen Sirikit MRT附近，曾经是骑行的热门地，但现在仅为步行和慢跑者所用，尤其在黄昏时很受欢迎，因为高楼反射在湖上的灯光非常美丽。开放时间为早上4:30至晚上9点。

Benchakitti森林公园
邻近Benchakitti公园，森林公园的2022年扩建项目是不虚此行的。这座设计优美的公园优先考虑一个自然、繁荣的生态系统，精心选择本地植物以维持当地野生动物。开放时间为早上 5 点至晚上 9 点，自行车允许在早上 6 点至下午 5 点 30 分在标记的路径上使用。宠物可以在附属的BMA狗公园区域中自由活动。公园树顶间的高架步道是摄影师、赏鸟者和家庭的最爱。

了解更多信息： 曼谷公园大名单：最佳公园、最大公园、秘密花园

其他显著场所和特点

Phrom Phong以其高档购物中心而闻名，如Emporium、EmQuartier和EmSphere三胞胎，提供豪华零售、电影院、宜家和美食体验。但这里不仅仅是购物文化。

Friese-Greene俱乐部

这个私人俱乐部是电影爱好者的天堂。它位于一座迷人的老式商铺中，提供一个电影书籍图书馆、一个9座的经典电影放映室，以及一个提供食物的小酒吧。该空间也可以以实惠的价格租用，用于私人放映。

公共大厦

不仅仅是一家酒店，它是一个被策划的艺术和时尚装饰装饰的充满活力的艺术社区空间。客人可以享受 小组，一个免费的共同行动 节日餐厅；一个一流的鸡尾酒吧； 播客休息室；以及一个屋顶游泳池区域， The Mooon，可供私人活动租用。

Rockademy

Rockademy是曼谷的音乐学校，专注于艺术家发展。它是一个音乐、创造力和社区的场所，提供一个支持的环境给有抱负的音乐家。

Dasa书店咖啡馆

全城最好的二手书店绝对是Phrom Phong的这一瑰宝。Dasa提供三层的尘土飞扬的爱书者的梦想。

流动之家

人造浪提供一个学习和练习冲浪技巧的空间。游客可以在这个以冲浪为中心的场所上乘坐这些固定的浪，并磨练自己的技能。

您应该住在Phrom Phong吗？

在Phrom Phong是否居住的决定取决于您的生活优先事项。如果您重视便利、高档设施以及多元化的餐饮和娱乐选择，这个社区在曼谷提供了无与伦比的都市体验。其中心位置、豪华住宿以及邻近世界级购物和绿地的优势使其对于那些寻求活力和国际化生活方式的人来说理想。

然而，较高的生活成本、拥挤的街道以及有限的经济适用房可能会使预算紧张或寻求更安静、更本地化氛围的人望而却步。最终，Phrom Phong最适合那些优先舒适、便捷和活跃社交场景的人。

对于更低月预算下的更大空间，我们建议您沿BTS线向东走，前往像On Nut及其他正在崛起的郊区。

了解更多信息： 大安努特指南：生活在曼谷增长最快的社区