La Medicina Tradicional China es un término general para un sistema de prácticas de bienestar que evolucionó en China durante miles de años. La MTC incluye no solo prácticas clínicas como la acupuntura, las ventosas y los remedios herbales prescritos. Es un sistema holístico de bienestar que trata tanto el cuerpo como la mente a través de cambios en el estilo de vida y la nutrición. Los practicantes ven la salud de sus pacientes como un sistema integrado. En lugar de simplemente tratar los síntomas de la enfermedad, buscan ver el cuerpo como un todo y tratar las causas subyacentes de la mala salud.
La atención médica en China es una combinación de prácticas de MTC y medicina occidental. Incluso en los hospitales públicos, suele haber un departamento de MTC y los médicos chinos a menudo están influenciados por las creencias de la MTC. La práctica antigua está viva y bien en la nación de su origen.
En la mayoría de las calles de la ciudad, puedes encontrar farmacias que venden remedios herbales tradicionales y clínicas y hospitales de MTC que están ampliamente disponibles y son usados por la población general para cualquier número de dolencias.
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Contents
La MTC en China hoy
En Occidente, la MTC generalmente se considera una terapia de apoyo a la medicina moderna en el mejor de los casos, y muchos médicos siguen siendo escépticos sobre la eficacia de sus tratamientos.
Sin embargo, en China, la MTC está experimentando un auge y el número de personas que buscan tratamiento está aumentando, especialmente entre la población envejecida de China. Las farmacias de MTC y las clínicas de masaje o acupuntura son ubicuas, la mayoría de los grandes hospitales públicos tienen un departamento de MTC, y tratamientos como las ventosas y el gua sha están teniendo su momento a nivel global.
Desde 2017, la ley requiere que los gobiernos locales en China promuevan el desarrollo de la MTC. Esto incluye el requisito de tener al menos una institución de MTC en un hospital público, así como en un hospital de mujeres y niños en la región.
El presidente Xi Jinping es un gran defensor de la MTC que él llama, “un tesoro de la civilización china” y ha pedido un mayor desarrollo en el campo.
Al final de 2019, más de 65.000 instalaciones médicas de MTC estaban operando en China, un aumento de más del 40% desde 2015. La regulación y las instalaciones de formación también han aumentado durante ese tiempo, al igual que el estándar general de atención. Notablemente, la MTC también ha sido incluida recientemente en el documento ICD de la OMS, que influye ampliamente en los protocolos de tratamiento de los médicos en todo el mundo. que influye ampliamente en los protocolos de tratamiento de los médicos en todo el mundo.
Dónde obtener tratamiento de MTC en China
Si vives en China como expatriado y quieres experimentar la MTC en el lugar de su origen, hay algunas instalaciones excelentes en toda China para visitar. Pero como con cualquier tratamiento médico, es importante buscar practicantes calificados e instalaciones de alta calidad.
Hospitales
Todos los hospitales públicos se clasifican según su tamaño y la calidad de sus instalaciones y personal. Busca hospitales de “Clase 3” e instituciones que estén vinculadas a instituciones académicas de renombre para obtener la atención de mayor calidad.
En Pekín, el Hospital Dongzhimen and y el Hospital Beijing de la Universidad Médica Capital proporcionan atención confiable y están vinculados a instituciones académicas. El Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing está dedicado a la MTC y es extremadamente completo en sus instalaciones.
In Shanghái, Parkway Health tiene un excelente (y caro) departamento de MTC al igual que el menos costoso Centro Médico Internacional Este de Shanghái.
Shenzhen alberga el Hospital Shenzhen de la Universidad de Medicina China de Guangzhou and Chengdu presume de la Universidad de Medicina Tradicional China de Chengdu.
Clínicas
Hay un gran número de clínicas de MTC bien establecidas en toda China. Aquí puedes recibir tratamientos como acupuntura, ventosas y masajes en un entorno más pequeño y más íntimo.
En Pekín, la Clínica Tong Ren Tang ha existido desde la dinastía Qing y es bien conocida por su farmacia de MTC que tiene sedes en todo el mundo.
En Shanghái, Body and Soul Medical Clinics ofrece un servicio de alta calidad pero caro en inglés y en Nanjing el Centro Médico de la Universidad Raffles tiene una clínica de MTC en el mismo lugar.
Precios de la MTC en China
Un gran beneficio de buscar la Medicina Tradicional China es que es muy asequible. En general, visitar un hospital en China puede ser muy razonable para una buena atención. Incluso en ciudades caras como Pekín and Shanghái, hay opciones de atención médica asequibles, pero también hay hospitales y clínicas muy lujosos – lo mismo ocurre con las instalaciones de MTC.
Los centros de MTC en hospitales del gobierno deben costar de 400 a 700 RMB por sesión. La primera te requerirá aproximadamente 100 RMB como tarifa de registro, 200 – 300 RMB para un tratamiento que incluya masaje, acupuntura o gua sha, y otros 200 – 300 RMB para medicinas herbales para llevar a casa.
Estos son solo promedios, pero los precios se mantienen bajos por parte del gobierno chino a propósito para servir lo mejor posible a la población.
En clínicas privadas elegantes como Body & Soul en Shanghái pagarás de 4 a 6 veces más que en instalaciones locales.
Muchas compañías de seguros chinos locales cubrirán tratamientos de MTC en hospitales y clínicas chinas. Muchas compañías de seguros internacionales no cubrirán dichos tratamientos, consulta con tu proveedor de seguros primero si planeas hacer una reclamación.
¿Hablarán inglés?
La respuesta corta es, lamentablemente, no. Los extranjeros en China no son los pacientes objetivo de las instalaciones de MTC. La naturaleza tradicional de la MTC también atrae a practicantes generalmente mayores de una generación que no fue enseñada en inglés en la escuela.
Si deseas “hacerte local” y visitar clínicas y hospitales gubernamentales asequibles para recibir tratamiento de MTC, será mejor que tengas un amigo chino contigo, ya que el lenguaje que se usa es bastante especializado.
Si puedes permitirte visitar una elegante clínica privada en China para recibir tratamiento de MTC, no tendrás ningún problema en encontrar enfermeras, recepcionistas y médicos que hablen inglés. Hay un creciente interés en la MTC en todo el mundo y en las ciudades más grandes como Pekín, Shanghái, Guangzhou y Shenzhen, los expatriados están eligiendo cada vez más lo tradicional primero.
Qué esperar cuando ves a un doctor de la MTC
Un doctor de la MTC trabajará para diagnosticar el patrón de desequilibrio en tu cuerpo en su conjunto a través de métodos de diagnóstico como mirar la lengua, tomar el pulso, e incluso observar tu olor y apariencia general.
El diagnóstico es considerado un paso crucial en el proceso de tratamiento y tu primera cita con un doctor de la MTC a menudo se centrará exclusivamente en diagnosticar desequilibrios subyacentes.
El diagnóstico que recibas de un doctor de la MTC no es el diagnóstico típico occidental. En cambio, el doctor observa dónde están los desequilibrios del yin y yang en el cuerpo, busca bloqueos en el qi o flujo de energía, y también tiene en cuenta el equilibrio de los cinco elementos.
Los tratamientos pueden incluir cualquier combinación de terapias, incluyendo dieta y nutrición, remedios herbales, acupuntura, movimiento o descanso, y masaje médico. Estas cinco prácticas se conocen como los Cinco Pilares de la MTC.
Dieta y nutrición
La MTC tiene un sistema de categorización complejo para los alimentos que etiqueta cada ítem según su naturaleza — caliente (阳 yáng) o fría (阴 yīn) — las acciones que producen en el cuerpo — descendente o ascendente — sus meridianos asociados para la aplicación en la práctica médica, y su sabor — dulce, agrio, salado, amargo y picante.
Así que si tu médico dice que estás sufriendo de un exceso de yang en el cuerpo, puede recomendarte que comas alimentos con energía fría.
En general, la MTC recomienda una dieta que consista principalmente en alimentos frescos que estén de temporada y se cultiven localmente, y usar hierbas y superalimentos en la cocina como el jengibre y las fechas por sus propiedades medicinales.
Medicina herbaria (中药 zhōngyào)
Las hierbas también se clasifican por sus naturalezas, sabores, acciones y usos medicinales. Las hierbas se combinan en fórmulas elaboradas para usos medicinales específicos, a menudo mezcladas a mano para un paciente individual.
Las prescripciones herbales siguen el enfoque holístico de la MTC y trabajan para equilibrar las energías en el cuerpo. Las hierbas pueden trabajar para aumentar el qi del bazo y crear calor en el cuerpo, por ejemplo, o disminuir el frío húmedo. Las hierbas suelen hervirse en té o tomarse como tintura o cápsula.
Muchas personas chinas toman remedios herbales de MTC diariamente y a menudo los recomiendan cuando se les pregunta por un remedio para dolencias comunes. A menudo, las hierbas son pungentes y están lejos de la mayoría de las medicinas occidentales, pero pueden ser efectivas en grados variados.
Acupuntura (针灸 zhēnjiǔ)
La acupuntura se refiere a la práctica de insertar pequeñas agujas a lo largo de puntos meridianos para fomentar el flujo abierto de qi en el cuerpo. Se utiliza para manejar el dolor y el estrés, equilibrar hormonas y la digestión, aumentar la circulación y aumentar la fertilidad entre una amplia variedad de otras dolencias.
Los doctores de la MTC a menudo usan moxibustión (艾灸 àijiǔ) junto con el tratamiento de acupuntura. En lugar de pequeñas agujas, esta práctica utiliza la quema de hierbas a lo largo de puntos meridianos.
La acupuntura se ha convertido en la práctica de MTC más conocida en Occidente y ha sido reconocida como un tratamiento efectivo por la Organización Mundial de la Salud para 28 condiciones médicas, aunque su eficacia sigue siendo ampliamente debatida.
Movimiento y descanso
Se piensa que el movimiento hace circular el qi en el cuerpo y mejora el equilibrio general. El movimiento recomendado en la MTC tiende a ser consciente y lento con una técnica respiratoria integrada, generalmente derivada de las prácticas de Tai Chi y Qigong.
Se alienta a los practicantes de la MTC a vivir una vida tanto activa como tranquila. Incluir una cantidad adecuada de movimiento y descanso en el día.
Masaje (推拿 tuīná)
Literalmente significando “pellizcar y tirar” Tui Na es una modalidad de masaje de la MTC que incluye técnicas de masaje que son familiares para los occidentales además de prácticas de masaje más médicos que están dirigidos a mover el qi alrededor del cuerpo estimulando puntos meridianos.
Retorcer, tirar, golpear y empujar son todas formas que un masajista de MTC utilizará para promover el flujo de qi y liberar toxinas del cuerpo a través del drenaje linfático. Los masajes típicamente se hacen completamente vestidos sin el uso de aceite. Herramientas como las ventosas, el raspado y el gua sha se usan comúnmente.
Ventosas (拔罐 báguàn)
Esto implica colocar copas de vidrio o plástico de grado médico sobre la piel y crear succión ya sea a través del calor o de un vacío. Se piensa que la succión aumenta el flujo de qi y libera y atrapa el qi en esa área. La práctica no es dolorosa pero dejará moretones oscuros que tardan una semana o más en desaparecer.
Raspado o Guasha (刮痧 guāshā)
Esto también se utiliza para aumentar el flujo de qi en el cuerpo pero en lugar de usar copas, los practicantes usan una losa gruesa de piedra para “raspar” los tejidos (generalmente la espalda). Esta práctica también deja marcas visibles.
Una práctica que ha ganado algo de popularidad en Occidente en los últimos años, el guasha facial implica el uso de una pequeña losa de jade u otra piedra para masajear los músculos delicados, generalmente de la cara y el cuello, y aumentar el flujo de qi y la circulación en esas áreas.
Estudiar MTC en China
China es un lugar fantástico para ser estudiante internacional y no solo para el idioma chino. Hay amplias oportunidades para estudiantes extranjeros interesados en estudiar MTC en China. El gobierno proporciona una gran cantidad de becas y subvenciones para estudiantes e investigadores internacionales de MTC y hay muchos programas de alta calidad en instituciones académicas en toda China.
Existen programas de estudios en el extranjero de un semestre o un año para aquellos que ya están matriculados en un programa de grado en su universidad de origen. También están disponibles programas completos de grado en MTC en universidades chinas que llevan de 4 a 6 años para completarse dependiendo de tu programa.
Universidad de Medicina China de Beijing, Universidad de Medicina China de Shanghái, y Universidad de Medicina China de Nanjing son algunas de las mejores en el país.
Una breve historia de la Medicina Tradicional China
La Medicina Tradicional China tiene una historia que se remonta miles de años. Evidencias encontradas en huesos de oráculo de la Dinastía Shang (1766-1122 a.C.) sugieren que las prácticas médicas similares a las utilizadas en la MTC hoy en día se usaban ampliamente para tratar enfermedades.
Algunas evidencias recientes incluso sugieren que la historia llega aún más lejos con una momia de 5.000 años de antigüedad bien conservada encontrada con tatuajes que corresponden a puntos de acupuntura a lo largo del sistema de meridianos que todavía se reconoce hoy en día.
El texto seminal de la MTC todavía en uso hoy llamado El Canon Interno del Emperador Amarillo (黄帝内经 Huángdì Nèijīng) fue escrito durante la Dinastía Han (206 – 220 d.C.). El libro describe prácticas como la acupuntura, sugiere remedios herbales y prácticas de estilo de vida, así como expone las teorías anatómicas y fisiológicas del marco de la MTC.
La Dinastía Han fue un período rico para la MTC y los médicos expertos comenzaron a ser bien conocidos por sus habilidades curativas y compilando su trabajo en textos definidores. Zhang Zhongjing (张仲景 Zhāng Zhòngjǐng), a quien a veces se le llama un Hipócrates chino, escribió un importante manual de diagnóstico llamado El Tratado de los Trastornos de Daño por Frío y Enfermedades Diversas (伤寒杂病论 Shānghánzábìnglùn).
Con el tiempo, las ideas occidentales comenzaron a influir cada vez más en los médicos chinos y hubo llamamientos para prohibir la práctica de la MTC a finales del siglo XIX. Sin embargo, en el siglo XX, con la aparición de Mao y la Revolución Cultural, se alentaron las prácticas de la MTC como una forma económica de recibir tratamientos de atención médica especialmente en la China rural. El gobierno chino reunió a un equipo de “médicos descalzos” (赤脚医生 chìjiǎo yīshēng) para atender a las poblaciones rurales durante este tiempo, quienes practicaban una mezcla de medicina china y occidental.
Terminología de la MTC
Qi
Qi (气 qì) es la fuerza vital que se mueve a través del cuerpo en rutas llamadas meridianos. Qi se traduce aproximadamente como “energía activa” y si el qi está bloqueado o impedido por alguna razón, o si el flujo es demasiado fuerte, pueden aparecer problemas de salud en el cuerpo. La mayoría de los tratamientos de MTC se centran en reequilibrar y restaurar el flujo correcto de qi.
Yin y Yang
Yin (阴 yīn) y yang (阳 yáng) es otro concepto importante en la MTC y las fuerzas opuestas son interdependientes entre sí para mantener el equilibrio del qi en el cuerpo. Yang representa una cualidad masculina asociada con el calor, el movimiento, la acción y el dinamismo. Yin representa una naturaleza femenina más pasiva con cualidades de descanso, frescura, quietud y pasividad.
Cinco Elementos
La Teoría de los Cinco Elementos sugiere que nuestros cuerpos interactúan con el mundo natural que nos rodea. Los elementos están presentes tanto en el medio ambiente como dentro de nuestros cuerpos. El fuego quema y crea tierra, la tierra oculta elementos metálicos, el metal crea herramientas que transportan agua, el agua alimenta la madera de los árboles y plantas, y finalmente, el ciclo se repite cuando la madera es quemada por el fuego. Se dice que ciclos similares tienen lugar en el cuerpo.
Se dice que cada persona contiene más de un elemento sobre otro y muchas de nuestras tendencias y problemas se dice que provienen de nuestro elemento dominante. La mayoría de las demás cosas, incluidos los órganos del cuerpo, los alimentos, las hierbas, las estaciones, e incluso los lugares pueden ser categorizados en la MTC por su elemento dominante.
Ahora, te toca a ti
La MTC es un enfoque probado y verdadero hacia la medicina que ve tanto al entorno como a nuestros cuerpos como un sistema completo que funciona en armonía cuando está bien equilibrado. Este enfoque hacia la atención médica ha crecido en popularidad en China y en todo el mundo en la última década y seguirá viendo un crecimiento en el futuro próximo.
Aunque todo esto parece ideal, las personas deben hacer su propia investigación antes de someterse a tratamiento de MTC. Ten en cuenta que muchos productos contienen animales cazados ilegalmente y en peligro de extinción. Entiende qué productos contienen cosas como escamas de pangolín, partes de tigres o cuerno de rinoceronte y procura nunca apoyar estas terribles industrias.
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