ประกันสุขภาพสำหรับผู้เกษียณในเม็กซิโก: คู่มือครบถ้วนเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย ตัวเลือก และเคล็ดลับ

จากประสบการณ์ของเราในการเกษียณที่เม็กซิโก นี่คือทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประกันสุขภาพสำหรับผู้เกษียณ ตั้งแต่ IMSS ไปจนถึงแผนประกันส่วนตัวและค่าใช้จ่ายต่างๆ

เรายอมรับว่าตอนที่เราตัดสินใจที่จะใช้เวลานานในเม็กซิโกครั้งแรก เราไม่ได้คิดถึงเรื่องการดูแลสุขภาพหรือประกันสุขภาพ เราอายุน้อยแข็งแรง ออกกำลังกาย และไม่ได้ใช้ชีวิตแบบไม่ยั้งคิด

เราอยากแนะนำให้ผู้เกษียณอย่ามองข้ามการดูแลสุขภาพและประกันสุขภาพนะ การดูแลสุขภาพมันจะซับซ้อนขึ้นเมื่อเรามีอายุขึ้น และมีอุปสรรคด้านภาษาในเม็กซิโกสำหรับผู้เกษียณหลายคน

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเกษียณที่เม็กซิโก ควรเรียนรู้และเข้าใจระบบการดูแลสุขภาพและประกันสุขภาพในเม็กซิโกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

หลังจากที่สรุปเกี่ยวกับระบบการดูแลสุขภาพและค่ารักษาพยาบาลในเม็กซิโกเสร็จแล้ว คุณจะพบเคล็ดลับที่มีประโยชน์เกี่ยวกับวิธีที่ผู้เกษียณใช้ระบบการดูแลสุขภาพในเม็กซิโก

คำชี้แจงเรื่องความโปร่งใส: บทความนี้อาจมีลิงก์ไปยังผลิตภัณฑ์หรือบริการจากพันธมิตรของเรา หากคุณคลิกลิงก์เหล่านั้น เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย ซึ่งอาจมีผลต่อรูปแบบการจัดวางเนื้อหาบางส่วน อย่างไรก็ตาม โปรดวางใจว่า เราแนะนำเฉพาะสิ่งที่เราเชื่อว่ามีประโยชน์และเหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณจริง ๆ สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ใน นโยบายโฆษณา ของเรา.

ความแตกต่างระหว่างโรงพยาบาลรัฐและเอกชน

เพื่อทำความเข้าใจตัวเลือกประกันสุขภาพสำหรับผู้เกษียณในเม็กซิโก คุณต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างโรงพยาบาลรัฐและเอกชนในเม็กซิโกก่อน นี่เป็นส่วนสำคัญในการช่วยให้คุณเลือกประกันที่เหมาะสม

ในหลายๆ กรณี มีความแตกต่างในเทคโนโลยีการแพทย์และอุปกรณ์ที่ใช้ระหว่างโรงพยาบาลรัฐและเอกชน ปัจจุบันมีการก่อสร้างสถานพยาบาล IMSS ใหม่ขึ้นมาเพื่อทดแทนสถานพยาบาลเก่าที่มีอยู่ในปัจจุบัน

โดยทั่วไปแล้วโรงพยาบาลเอกชนมีทุนที่ดีกว่าในการปรับปรุงสิ่งอำนวยความสะดวก การอัปเกรดรวมไปถึงเทคโนโลยีการแพทย์ใหม่ๆ และอุปกรณ์ที่ทันสมัย และมีเสนอบริการห้องพักส่วนตัว ส่วนโรงพยาบาลรัฐไม่ให้บริการห้องพักส่วนตัวยกเว้นกรณีในหอผู้ป่วยหนักหรือผู้ป่วยที่ถือว่าเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพของสาธารณะ

มีการเคลื่อนย้ายอย่างต่อเนื่องโดยหน่วยงานการจัดการคนรุ่นใหม่ของเม็กซิโกในการพัฒนาและปรับโรงพยาบาลและคลินิกสาธารณะ ในปี 2025 รัฐบาลเม็กซิโกได้จัดสรรงบประมาณ 15 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ เพื่อปรับปรุงสถานพยาบาลที่มีอยู่เดิมและสร้างสิ่งใหม่ในพื้นที่ที่ไม่ได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอของประเทศ โดยรวมแล้วแผนการภายใต้ประธานาธิบดี Sheinbaum คือ สร้างหรือปรับปรุงสถานพยาบาล 77 แห่ง ทั่วเม็กซิโก

ถ้าคุณมีประกัน IMSS คุณจะไม่ได้รับการรักษาที่โรงพยาบาลเอกชน คุณสามารถเลือกที่จะจ่ายเงินเต็มจำนวนโดยไม่มีส่วนลดได้

ในกรณีที่ครอบครองประกันสุขภาพเอกชน IMSS จะไม่รับประกันสุขภาพของคุณ ส่วนใหญ่แล้วพวกเขาจะไม่รักษาคุณจากการบาดเจ็บเว้นแต่จะเป็นภัยถึงชีวิต ถึงอย่างนั้นคุณยังอาจได้รับบิลค่ารักษาพยาบาลที่สูง

นี่คือ รายชื่อโรงพยาบาลเอกชนที่น่าเชื่อถือในเม็กซิโก.

ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพในเม็กซิโก

ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพในเม็กซิโกถูกกว่าสหรัฐอเมริกาอย่างมีนัยสำคัญ ผู้เกษียณจ่ายน้อยลงสำหรับการตรวจสุขภาพโดยรวม การผ่าตัด และยาส่วนใหญ่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เราได้ประสบกับการเพิ่มขึ้นของค่าบริการเนื่องจากเงินเฟ้อ

บางส่วนนี้อาจเกิดจากการระบาดในปี 2020 ถึง 2023 ชาวบ้านตำหนิการเพิ่มขึ้นเป็นผลมาจากการเข้ามาของชาวต่างชาติและผู้เกษียณ ในขณะที่การท่องเที่ยวทางการแพทย์ในเม็กซิโกกลายเป็นอุตสาหกรรมพันล้านดอลลาร์

งานทดลองห้องแล็บก็ราคาสมเหตุสมผลในเม็กซิโก มีห้องแล็บมากมายในทุกเมืองและในชุมชนชนบท การทดสอบเลือดสามารถทำได้รวดเร็วที่ห้องแล็บ และคุณมักจะได้รับผลการทดสอบในวันเดียวกัน

นี่คือตารางการอ้างอิงอย่างรวดเร็วของค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพที่มีชื่อเสียงในเม็กซิโกเทียบกับค่าใช้จ่ายในสหรัฐอเมริกา

ขั้นตอนทางการแพทย์	ค่าใช้จ่ายในสหรัฐอเมริกา	ค่าใช้จ่ายในเม็กซิโก
การเยี่ยมคุณหมอ	ขึ้นอยู่กับ Co-Pay	8 ถึง 30 ดอลลาร์สหรัฐ
งานทดลองในห้องแล็บ (การทดลองเลือดแบบประจำ)	95.00 ดอลลาร์สหรัฐ	12 ถึง 15 ดอลลาร์สหรัฐ
X-Ray	125.00 ดอลลาร์สหรัฐ	24 ถึง 30 ดอลลาร์สหรัฐ
MRI	2,500 ดอลลาร์สหรัฐ	300 ถึง 500 ดอลลาร์สหรัฐ
ห้องฉุกเฉิน (บาดเจ็บเล็กน้อย)	1,000 ถึง 2,500 ดอลลาร์สหรัฐ	25.00 ถึง 500 ดอลลาร์สหรัฐ
พักรักษาตัวในโรงพยาบาลหนึ่งคืน*	3,000 ดอลลาร์สหรัฐ	150 ถึง 270 ดอลลาร์สหรัฐ
การเปลี่ยนสะโพก	35,000 ดอลลาร์สหรัฐ	10,500 ดอลลาร์สหรัฐ
การเปลี่ยนลิ้นหัวใจ	170,000 ดอลลาร์สหรัฐ	28,200 ดอลลาร์สหรัฐ
การเปลี่ยนสะโพก	40,000 ดอลลาร์สหรัฐ	12,000 ดอลลาร์สหรัฐ
การผ่าตัดทางเดินอาหารเพื่อลดน้ำหนัก	20,000 ถึง 25,000 ดอลลาร์สหรัฐ	5,000 ดอลลาร์สหรัฐ
การหลอมไขสันหลัง	110,000 ดอลลาร์สหรัฐ	22,500 ดอลลาร์สหรัฐ
การผ่าตัดมดลูก	15,400 ดอลลาร์สหรัฐ	4,500 ดอลลาร์สหรัฐ
การผ่าตัดขยายหลอดเลือด	28,200 ดอลลาร์สหรัฐ	11,500 ดอลลาร์สหรัฐ

*โรงพยาบาลต้องการเงินมัดจำล่วงหน้าก่อนที่จะรักษาผู้บาดเจ็บ ค่ามัดจำอาจอยู่ระหว่าง 700 ถึง 1,600 ดอลลาร์สหรัฐ

กรุณาทราบว่าในพื้นที่ที่มีความหนาแน่นของผู้เกษียณสูงคุณต้องจ่ายแพงขึ้น แต่หมอก็จะพูดภาษาอังกฤษได้คล่องขึ้นด้วย ในพื้นที่ชนบทคุณจะจ่ายน้อยลงและอุปสรรคของภาษาอาจเป็นภาระหนัก

ความท้าทายของร้านขายยา

ร้านขายยาในเม็กซิโก แตกต่างจากในสหรัฐอเมริกา คุณอาจจะต้องใช้ใบสั่งยาก็ได้หรือไม่ก็ได้สำหรับสิ่งที่คุณต้องการซื้อ โดยทั่วไปคุณต้องมีใบสั่งยาสำหรับยาปฏิชีวนะ ยาระงับความวิตกกังวล ยาเสพติดควบคุมใดๆ รวมถึงยาแก้ปวดที่มีส่วนผสมของโอปิออยด์และยานอนหลับ

ไม่ใช่ทุกร้านขายยามีความเสมอภาคในเม็กซิโก ร้านขายยาท้องถิ่นหลายแห่งในเม็กซิโกไม่ได้มีตัวยาที่ใช้ในการรักษามะเร็ง เอชไอวี โรคปลอกปลายประสาทอักเสบ และโรคข้ออักเสบ

ตัวยาเหล่านี้มักต้องการการสังเกตการณ์ของแพทย์ โดสยาที่เป็นเอกลักษณ์ และความต้องการการเก็บรักษาที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตาม เม็กซิโกได้จัดการแผนการแก้ไขปัญหาการเข้าถึงยาเหล่านี้เพื่อช่วยชีวิต

เราพบว่าการอาศัยอยู่ในเขตเมืองทำให้สามารถเข้าถึงร้านขายยาหลายประเภทได้สะดวก รวมถึงร้านขายยาที่เฉพาะเจาะจง เมื่อเราย้ายไปอยู่ชุมชนชนบท การเข้าถึงร้านขายยาที่เฉพาะเจาะจงมีเพียงที่โรงพยาบาล IMSS ท้องถิ่น

ถึงแม้ผู้คนยังสามารถซื้อยาช่วยชีวิตเช่น อินซูลิน ได้ที่ร้านขายยาขนาดใหญ่รวมถึง Pharmacia Similares และ Pharmacia Guadalajara ในชุมชนชนบทของเรา

ข้อดีข้อเสียของการดูแลสุขภาพในเม็กซิโก

มีข้อดีข้อเสียหลายประการเกี่ยวกับ การดูแลสุขภาพและประกันสุขภาพในเม็กซิโกไม่ว่าคุณจะเป็นนักท่องเที่ยว ผู้ใช้ชีวิตที่แบ่งแยกฤดูกาล หรือผู้อยู่อาศัยตามกฎหมาย สิ่งสำคัญคือคุณควรรู้จักตัวเลือกของคุณ

ข้อดี

• โดยทั่วไปแล้วการดูแลสุขภาพในเม็กซิโกราคาถูกกว่าสหรัฐอเมริกาและหลายประเทศในโลก คุณสามารถคาดว่าจะต้องจ่ายช้ากว่าในเม็กซิโกสามสิบถึงสี่สิบเปอร์เซ็นต์สำหรับการรักษาและการผ่าตัดทั่วไป ยาที่ต้องใช้ใบสั่งที่ใดก็ตามจากสี่สิบถึงเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์น้อยกว่าสหรัฐอเมริกา งานแล็บหรือ X-ray เช่น MRI จะมีราคาอยู่ที่ประมาณ 400 ดอลลาร์สหรัฐในเม็กซิโกเทียบกับมากกว่า 2,500 ดอลลาร์สหรัฐในอเมริกา
• คุณภาพการดูแลสุขภาพเอกชนในเม็กซิโกเปรียบเทียบได้กับที่ในสหรัฐอเมริกา โรงพยาบาลชั้นนำของโลกบางแห่งตั้งอยู่ในเมืองต่างๆ เช่น เม็กซิโกซิตี้และกัวดาลาฮารา เมืองใหญ่ที่มีชาวต่างชาติหรือผู้เกษียณเช่น Puerto Vallarta, Playa Del Carmen และเขตทะเลสาบ Chapala มีหมอและผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่พูดภาษาอังกฤษมากมาย
• มีนโยบายการดูแลสุขภาพสาธารณะและเอกชนที่เหมาะสมกับงบประมาณและประเภทของนักเดินทางหรือผู้เกษียณทุกแบบ

ข้อเสีย

• ส่วนใหญ่แล้วผู้ให้บริการสุขภาพในเม็กซิโกไม่ครอบคลุมโรคที่มีอยู่ก่อนแล้ว โรคฝังมูลนิธิที่มีอยู่ก่อนอาจรวมถึงภาวะคอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน และมะเร็ง ในการระบุเพียงบางส่วน
• อุปสรรคของภาษาสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่พูดภาษาสเปนเป็นเรื่องยาก คุณควรรู้เพียงพอที่จะสามารถสื่อสารกับหมอของคุณ หากไม่ คุณจะต้องพาคนที่สามารถอธิบายปัญหาทางการแพทย์และถ่ายทอดคำแนะนำจากคุณหมอไปด้วย
• พื้นที่ชนบทภายในประเทศไม่มีตัวเลือกด้านสุขภาพที่เพียงพอสำหรับชาวต่างชาติและผู้เกษียณ ในพื้นที่ห่างไกลคุณอาจเผชิญกับความท้าทายจากการไปหาหมอถึงร้านขายยารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือการผ่าตัดเล็กๆ
• ชาวต่างชาติ/ผู้เกษียณหลายคนเก็บบัตรเครดิตหรือบัญชีออมทรัพย์แยกไว้สำหรับยามฉุกเฉินทางการแพทย์ คุณอาจต้องการมากกว่า 10,000 ดอลลาร์สหรัฐหากคุณประสบกับเหตุการณ์สุขภาพที่ไม่พึงประสงค์

ประเภทของประกันสุขภาพแบบใดที่ผู้เกษียณในเม็กซิโกสามารถเลือกได้บ้าง

ผู้เกษียณในเม็กซิโกมี ตัวเลือกสำหรับการครอบคลุมการดูแลสุขภาพในเม็กซิโกระบบสามชั้นที่ได้กล่าวถึงก่อนหน้านี้ปูทางให้คุณตัดสินใจว่าคุณรู้สึกสบายใจกับการซื้อนั้นหรือไม่

โดยส่วนใหญ่ผู้เกษียณในเม็กซิโกจะมีตัวเลือกหลักๆ อยู่สามอย่าง

• IMSS
• ประกันสุขภาพเอกชน
• ประกันสุขภาพด้วยตัวเอง

ลองดูในแต่ละตัวเลือกให้ละเอียดกันเลย

คุณจะต้องตัดสินใจจากปัจจัยหลายประการรวมถึงสุขภาพโดยรวมของคุณ ความสามารถในการพูดภาษาสเปนของคุณ ความสามารถทางการเงินของคุณ และความคาดหวังด้านสุขภาพของคุณ

IMSS

สรุปสั้นๆ: ราคาประมาณ 100 ดอลลาร์สหรัฐต่อเดือนสำหรับผู้เกษียณแต่ดีแค่สำหรับการรักษาในโรงพยาบาลและเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ เวลารอและอุปสรรคทางภาษาสามารถเป็นปัญหาและคุณภาพการรักษาต่างกันอย่างมากระหว่างโรงพยาบาล IMSS

IMSS พื้นฐานคือประกันสาธารณะในเม็กซิโกและผู้เกษียณสามารถสมัครเข้าร่วมได้เอง

ปัจจุบันเราใช้ IMSS สำหรับการดูแลสุขภาพของเรา

ตัวเลือกการดูแลสุขภาพในพื้นที่ของเรารวมถึงโรงพยาบาลที่ได้รับทุนสนับสนุนจาก IMSS พร้อมด้วยโรงพยาบาลเอกชนในเมืองใกล้เคียงซึ่งอยู่ห่างออกไป 30 นาที ตอนแรกเราลังเลที่จะดูว่า IMSS มีอะไรบ้าง แต่เรารู้ว่าค่าเบี้ยประกันรายเดือนจะถูกลง

เราเลือกแบบนี้เพื่อที่จะมีอะไรซักอย่างอยู่ใน ที่สำหรับการแพทย์ฉุกเฉินที่อยู่นอกการควบคุมของเราสำหรับการไปเยี่ยมหมอแบบง่ายๆ เราพบว่าจ่ายเองที่โรงพยาบาลเอกชนสะดวกกว่า เราไม่ได้อยากรอหลายชั่วโมงเพื่อที่จะไปเจอคุณหมอ

IMSS เป็นตัวจริงต้องใจพร้อมที่จะรอในแถวทั้งที่สถานพยาบาลและเพื่อไปพบผู้เชี่ยวชาญ เราเคยชินกับเรื่องนี้ในสหรัฐฯ เมื่อตอนที่เราประกันกับ Kaiser Permanente บางครั้งผู้เชี่ยวชาญยากที่จะนัดหมายตามความต้องการและสถานการณ์โดยรวมของผู้ป่วย

อุปสรรคทางภาษาบางทีก็ยากที่จะรับได้ เราได้พบเพื่อนสองสามคนที่ช่วยเราได้นัดหมาย พร้อมกับการแปลยาหรือผลการวินิจฉัยเมื่อจำเป็น

วิธีที่เราจัดการกับ IMSS

เราโชคดีที่ได้รู้จักเพื่อนที่พูดภาษาสเปนได้ หนึ่งในเพื่อนเรายังเป็นพยาบาลที่ทำงานที่โรงพยาบาล IMSS ซึ่งพวกเขา ช่วยเราได้อย่างมากกับการใช้ IMSSหากไม่มีพวกเขา เราก็จะเจอปัญหาอยู่มากมาย

เรามีข้อกังวลเกี่ยวกับอุปสรรคด้านภาษา เราอยู่แค่ระดับความคล่องแคล่วที่ประมาณเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ เราไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะสามารถเข้าใจคำถามที่เราต้องถามหรือหากเราจะเข้าใจคำตอบของพวกเขาได้อย่างถูกต้องหรือไม่ แต่สุดท้ายเราก็ไม่จำเป็นต้องใช้แบบสอบถามเมื่อไปที่ IMSS

เรารู้ว่าเราเป็นชาวต่างชาติคนเดียวที่อาศัยอยู่ในชุมชน แต่เราก็รู้จักคนที่พูดสองภาษาที่สามารถช่วยเรา เราเข้าหาครูที่โรงเรียนสอนภาษาอังกฤษในพื้นที่ครั้งแรก เราติดต่อกันได้และเธอให้คำแนะนำแก่เราเธอยังช่วยเราเขียนคำถามลงในกระดาษเพื่อให้การออกเสียงภาษาสเปนของเราไม่ตกหล่นจากสิ่งที่เราต้องการถาม แบบสอบถามที่เธอช่วยเราจัดทำขึ้นกลายเป็นเคล็ดลับการดูแลสุขภาพใหม่ในสถานการณ์ของเรา

จุดหมายต่อไปของเราคือการพูดคุยกับเพื่อนที่ทำงานเป็นพยาบาลที่โรงพยาบาล IMSS ท้องถิ่น เรารู้จักกันมาหลายปีผ่านกลุ่มเพื่อนที่ต่างกันและได้ช่วยเหลือกันในอดีตทั้งภาษาอังกฤษและสเปน

เพื่อนเราเข้าใจแบบสอบถามของเราพร้อมทั้งยิ้ม เค้าแจ้งเอกสารส่วนตัวที่ต้องนำไปและที่ที่เราต้องไปเพื่อกรอกใบสมัคร เค้าบอกว่าไม่มีใบสมัครออนไลน์

ประสบการณ์ของเรากับการใช้ IMSS

ครั้งแรกที่เราไป เราเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าอุปสรรคด้านภาษาไม่ได้ช่วยเหลือแต่ก็ไม่ทำให้เราหมดหวัง เรารู้หลังจากไม่กี่ประโยคว่ามันสำคัญที่จะเริ่มเรียนรู้คำศัพท์ทางการแพทย์เพิ่มเติมในภาษาสเปน กดที่นี่เพื่อ

On my first visit, I quickly understood that the language barrier was not helpful but not a deal breaker. I knew after a few sentences that it was important to start learning more medical terms in Spanish. Click here for a ทรัพยากรฟรีที่ดีเกี่ยวกับการแปลศัพท์ทางการแพทย์.

ครั้งที่สองในการไปเยี่ยม สิ่งต่างๆ ก็ราบรื่นขึ้นหน่อย แต่เราต้องการลองสัมผัสประสบการณ์เท่านั้น

เราได้โหลดแอป IMSS Health Appที่เรายังฝึกภาษาสเปนและมีความรู้เกี่ยวกับบริการอื่น ๆ ต่อไป ตอนนี้เรารู้สิ่งที่คาดหวังถ้าเราแขนหัก ขาหัก ล้มหรือกลับมาเป็นเดงกี่อีกครั้ง

โชคดีที่เราได้จ่ายค่าธรรมเนียมรายปีเพื่อจ่ายค่าใช้จ่ายต่อสำหรับ IMSS ไปสองปีที่ผ่านมาโดยไม่ต้องใช้ระบบมากนัก

ค่าธรรมเนียม IMSS

เราอยู่ในวัย60กว่าและจ่ายค่าธรรมเนียมรายปีที่18,300 MXN (1,000ดอลลาร์สหรัฐ) เราได้ต่ออายุแผนในเดือนมีนาคม 2025 เป็น19,800 MXN (1,096ดอลลาร์สหรัฐ) ซึ่งเพิ่มขึ้นประมาณเจ็ดเปอร์เซ็นต์จากปีก่อน

การสมัคร

เราได้สมัคร IMSS โดยไปยังคลินิกหลักในเมืองซึ่งเราได้ใบสมัคร เราถามพนักงาน IMSS ว่าเราสามารถเอาใบสมัครกลับบ้านเพื่อกรอกถามกับเพื่อนได้ไหม เมื่อเรากลับมาใช้ใบสมัครที่กรอกเสร็จแล้ว พนักงานได้อธิบายว่า เมื่อพิจารณาใบสมัครไว้เบื้องต้นแล้ว เราจะจ่ายค่าธรรมเนียมรายปีเพื่อเข้าถึงการดูแลสุขภาพที่คลินิกและโรงพยาบาล IMSS

เวลาในการพิจารณาใบสมัครของเราที่พนักงาน IMSS ใช้ไปหลายวัน หลังจากตรวจสอบใบสมัครแล้วพวกเขาให้รายชื่อที่ไม่ได้ครอบคลุมโดยค่าธรรมเนียมรายปี รายการกว้างขวาง รวมถึงมะเร็ง เบาหวาน โรคหัวใจ ปัญหาหลอดเลือดหัวใจ และปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ เรารู้ว่ารายชื่อที่พวกเขาให้มานั้นเป็นมาตรฐานสำหรับเกือบทุกคนที่อายุมากกว่า 60

ถึงแม้ว่าปัญหาด้านภาษาเป็นอุปสรรค เราก็ยังมั่นใจว่ามีทางที่จะได้ประกันสุขภาพบางแบบ 

ถ้าคุณคิดที่จะสมัครเป็นสมาชิก IMSS นี่คือ ลิงก์ที่ช่วยคุณเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายและเอกสาร ที่ต้องใช้ในการสมัคร

ประกันส่วนตัว

สรุปสั้นๆ: เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดแต่ก็แพงที่สุด คุณสามารถไปโรงพยาบาลเอกชนในเม็กซิโกหรือประเทศอื่นแล้วแต่แผนของคุณ 

ผู้เกษียณอายุชอบผู้ให้บริการดูแลสุขภาพส่วนตัวด้วยหลายเหตุผล รวมถึงการไม่มีอุปสรรคด้านภาษา ความสามารถในการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญ และไม่มีรายชื่อรอรับการผ่าตัด เว้นแต่ว่าไม่มีผู้เชี่ยวชาญอยู่ในขณะนั้น

มีหลายบริษัทที่มีความน่าเชื่อถือที่เสนอแผนประกันสุขภาพให้:

• นโยบายประกันสุขภาพเฉพาะในเม็กซิโกจากบริษัทประกันสุขภาพที่ตั้งอยู่ในเม็กซิโก ใช้ได้เฉพาะขณะที่อยู่ในเม็กซิโกและอาจจำกัดการใช้กับหมอและโรงพยาบาลบางแห่งเท่านั้น
• นโยบายประกันสุขภาพสากล มีความนิยมในหมู่คนที่ยังคงเดินทางไปต่างประเทศในขณะที่อาศัยอยู่ในเม็กซิโก
• นโยบายอุบัติเหตุส่วนบุคคลหรือแบบภัยพิบัติ มีความนิยมในกลุ่มผู้เกษียณอายุที่มีประกันผ่าน Medicare และต้องการความคุ้มครองในขณะที่พำนักอยู่ในเม็กซิโก

แผนประกันสุขภาพส่วนตัวสำหรับผู้เกษียณอายุในเม็กซิโก สามารถหาได้จากหลายบริษัทระหว่างประเทศที่มีความน่าเชื่อถือรวมถึง Cigna Healthcare, GeoBlue, Allianz Care, และ International Medical Group (IMG)

บริษัทดูแลสุขภาพเอกชนในท้องถิ่นในเม็กซิโกที่ค่อนข้างโดดเด่นรวมถึง MetLife Insurance, Bupa Mexico, Guardian Insurance MX และ Sanborn’s Insurance

ค่าประกันสุขภาพส่วนตัวสำหรับผู้เกษียณอายุในเม็กซิโก

ประกันสุขภาพส่วนตัวสำหรับบุคคลอายุ 60 ปีสามารถมีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ US$350 ถึง US$1,000 ต่อเดือน ขึ้นอยู่กับค่าใช้จ่ายส่วนตัวร่วม, ร่วมจ่าย, และความคุ้มกัน

คุณควรมีประกันสุขภาพส่วนตัวหรือไม่?

ในความเห็นของเรา ถ้าคุณมีงบประมาณ นี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุดที่มีอยู่ IMSS ทำงานได้ดีสำหรับเราเพราะเรารู้จักพยาบาลคนหนึ่งที่ทำงานที่โรงพยาบาล IMSS มาหลายปี 

ถ้าเราไม่รู้จักพยาบาลคนนั้น เราคงลองไปที่ Cigna Healthcare. เป็นที่นิยมที่นี่ และแผนก็มีความดีมาก เราอาจจะพิจารณาอย่างจริงจังนะ 

ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพส่วนตัวให้ผู้เกษียณอายุมีความยืดหยุ่นมากขึ้นทั้งในเรื่องของการรักษา ขั้นตอนศัลยกรรม และการดูแลสุขภาพดี สมาธิในการใช้จ่ายที่เพิ่มมาต้องแลกกับค่าใช้จ่ายที่มากขึ้น แต่ส่วนใหญ่ก็ไม่ได้ใส่ใจ

คุณสามารถ ดูคำเสนอราคาจาก Cigna Healthcare ได้ที่นี่.

ประกันสุขภาพสำหรับการเดินทาง

สรุปแบบรวดเร็ว: ตัวเลือกที่ถูกที่สุดแต่มีเฉพาะประกันสุขภาพภาวะฉุกเฉินเท่านั้นและ ใช้ได้เฉพาะกับผู้ที่อาศัยอยู่ชั่วคราวในเม็กซิโก. 

ตอนเราย้ายมาเม็กซิโกครั้งแรก เราพึ่งประกันการเดินทาง ซึ่งได้ผลในเวลานั้นเพราะเรายังเดินทางกลับสหรัฐอเมริกาบ่อยครั้ง เราเลือกที่จะซื้อแผนประกันสุขภาพสำหรับการเดินทางที่ใช้เครือข่ายโรงพยาบาลเอกชนในพื้นที่ที่มีชาวต่างชาติและผู้เกษียณอายุหนาแน่น 

โชคดีที่เราใช้แผนประกันการเดินทางของเราเพียงครั้งเดียวในเม็กซิโกในช่วงสองปีที่ผ่านมา เราข้อเท้าพลิกอย่างรุนแรงและได้เข้าไปที่โรงพยาบาลเอกชนเดียวกัน เรารู้ว่าพวกเขาจะยอมรับประกันการเดินทางซึ่งเรามี คำขยายลื่นไหลและประสบการณ์ก็ดี เราจ่ายราว ๆ US$75.00 สำหรับสิ่งที่ไม่ครอบคลุมในแผนของเรา ส่วนใหญ่เป็นยาบรรเทาปวดและไม้ครบ้า

เราสามารถต่อประกันสุขภาพสำหรับการเดินทางดั้งเดิมได้ต่อเนื่องสองปี มันรวมความคุ้มครองในอเมริกาใต้และสหรัฐอเมริกา ราคาทั้งหมดอยู่ที่ประมาณ US$65.00 ต่อเดือน พร้อมด้วยการหักลด US$5,000 เรารู้สึกว่าแผนนี้ราคาถูกมากสำหรับการมีความปลอดภัยทางสุขภาพในขณะที่อยู่ในเม็กซิโก

อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกนี้ไม่สามารถใช้ได้สำหรับเราอีกแล้ว ขณะนี้ เราได้รับสถานะผู้อยู่อาศัยชั่วคราวในเม็กซิโก การเป็นผู้อยู่อาศัยชั่วคราวตามกฎหมายทำให้เราไม่สามารถซื้อประกันสุขภาพสำหรับการเดินทางได้

แบบประกันตัวเอง

ถึงแม้ว่ามีตัวเลือกนี้ แต่เราไม่แนะนำให้ใช้ แม้ว่าค่ารักษาพยาบาลในเม็กซิโกจะไม่แพง ขณะที่โรงพยาบาลส่วนใหญ่ยังคงต้องการการฝากเงินก่อนให้การรักษาหากคุณไม่มีประกัน 

เราไม่มีประกันเมื่อสองสามปีที่แล้วเมื่อเราป่วยเป็นไข้เหลืองโชคดีที่เพื่อนพยาบาลของเราพาเราไปที่โรงพยาบาลที่เขาทำงานอยู่ตอนนั้นเพื่อให้ได้การรักษา ถ้าไม่มีเขา เราไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับเรา

เพราะประสบการณ์นั้นเราจึงตัดสินใจทำประกัน

ดังนั้น ถ้าคุณมีงบประมาณ ก็ทำประกันส่วนตัวเลย ถ้าไม่มีก็อย่างน้อยก็ควรทำ IMSS มันอาจช่วยชีวิตคุณได้ 

คาดว่าจะมีค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายเอง

ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจซื้อประกันสุขภาพจากบริษัทเอกชนหรือผ่าน IMSS แต่ยังควรคาดว่าจะมีค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายเอง

ตัวอย่างในกรณีของเรา ตอนนี้เรามีประกันกับ IMSS แต่เรายังคงไปโรงพยาบาลและจ่ายด้วยเงินสดเพราะเราไม่ต้องการรอ เค้าค่าไปพบแพทย์นั้นราคาถูก

มีแพทย์คุณภาพหลายแห่งทั่วทั้งประเทศสำหรับการไปพบแพทย์ง่ายๆ ค่าไปพบแพทย์ส่วนใหญ่จะอยู่ระหว่าง US$15.00 ถึง US$35.00 ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณอยู่

ดังนั้น ผู้เกษียณอายุหลายคนในเม็กซิโกจึงแค่เพิ่มค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายเองจากประกันที่มี ซึ่งรวมถึงการซื้อประกันส่วนตัวเนื่องจากยังคงทำให้แผนประกันของเขาคุ้มค่า 

จากประสบการณ์ของเรา การยื่นคำร้องเคลมประกันสำหรับการตรวจเช็คสุขภาพง่ายๆ หรือพบแพทย์เพราะเป็นหวัดนั้นใช้เวลามาก การจ่ายเงินสดจะง่ายและดีกว่าและปล่อยให้ประกันคุ้มครองในกรณีภูมิสถานา 

คุณรู้จักร่างกายของคุณดีกว่าใคร รู้ว่าเป็นไข้หวัดธรรมดาไม่จำเป็นต้องไปที่ออฟฟิศแพทย์

แล้ว Medicare Advantage ล่ะ?

ถ้าคุณมาจากประเทศที่มี Medicare หรือประกันสาธารณะที่ดีเหมือนแคนาดา หลายๆ ผู้เกษียณจะพึ่งพาสิทธิประโยชน์จาก Medicare ที่พวกเขาได้รับในบ้านเกิด แม้ว่าประกันสาธารณะของประเทศคุณอาจใช้ไม่ได้ในเม็กซิโก ผู้เกษียณหลายคนยังคงหาทางใช้

ตัวอย่าง ถ้าคุณมาจากสหรัฐฯ แผนที่นิยมของผู้เกษียณที่มี Medicare Advantage คือนัดการกลับเยี่ยมครอบครัวรอบการพบแพทย์หรือการตรวจเช็คสุขภาพประจำปี การนัดหมายในประเทศสหรัฐอเมริกาทำล่วงหน้าไว้นานพอที่จะให้ผู้เกษียณสามารถวางแผนได้

ผู้เกษียณบางคนจะนัดการผ่าตัดที่จำเป็นผ่านประกันสาธารณะของบ้านเกิดเพื่อหลีกเลี่ยงการผ่าตัดเลือกในเม็กซิโก

ผู้เกษียณยังจะนัดพบกับผู้เชี่ยวชาญในขณะที่เยี่ยมเพื่อนหรือทำธุรกิจที่บ้านเกิด

กลยุทธ์ที่เราเรียนรู้เมื่อเราอยู่ในเมืองหรือชนบทที่มีอุปสรรคด้านภาษา

ในช่วงปีที่ผ่านมาเราได้เชี่ยวชาญกลยุทธ์การดูแลสุขภาพที่เราเรียนรู้ระหว่างการอาศัยในเมืองและชนบทกับชาวต่างชาติและผู้เกษียณหลายๆคน เราพึ่งพาเพื่อนที่เชื่อถือไม่ได้บอกเราผิดทาง เราพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับแพทย์เอกชนและสาธารณะ ห้องปฏิบัติการต่างๆที่มีให้เลือก และร้านขายยาทั่วประเทศ นี่คือบางเทคนิคที่เป็นประโยชน์จากผู้เกษียณที่จะช่วยเหลือผู้เกษียณอนาคต

การทำให้ค่าใช้จ่ายสามารถควบคุมได้

• ฟังคำแนะนำ คนหลายคนที่คุณคุยด้วยอาจจะรู้อะไรที่มีค่า ส่วนใหญ่คนเหล่านี้ต้องการช่วยคุณแก้ไขประสบการณ์การเรียนรู้ที่ไม่ดีพอ ฟังให้ดีและจดบันทึก
• บ่อยครั้งกว่าที่คิดเพื่อนชาวต่างชาติของคุณอาจรู้แน่ชัดว่าแพทย์หรือร้านขายยาใดควรไปเลือก ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เทียบเคียงได้เท่ากันได้ เราเรียนรู้วิธีการนำทางในระบบการดูแลสุขภาพในเวลาแห่งความเป็นจริงด้วยความช่วยเหลือและคำแนะนำ
• เรียนรู้ที่จะจ่ายเงินสดสำหรับสิ่งง่ายๆ เช่น การดูแลแพทย์บ่อยๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะถูกกว่าค่าร่วมจ่าย การจ่ายเงินสดยังทำให้เริ่มสานสัมพันธ์กับแพทย์คุณภาพได้ง่ายขึ้นโดยไม่มีข้อผูกพันหรือข้อจำกัดจากบริษัทประกันสุขภาพ
• มีร้านขายยาจำนวนมากในเม็กซิโกที่สามารถสั่งจ่ายยาหลังจากการปรึกษากับมืออาชีพที่ตั้งอยู่ตรงนั้นเอง ราคาเริ่มต้นที่ประมาณ US$3.00 ถึง US$8.00
• งานแล็บสามารถหาได้ง่ายในหลายๆ สถานที่เอกชน ส่วนใหญ่คุณได้รับผลลัพธ์ภายในวันเดียวกัน ขึ้นอยู่กับชนิดของการตรวจเลือดที่จำเป็น
• ใช้ประกันสุขภาพของคุณเป็นทางเลือกสุดท้าย เมื่อข้อเท้าพลิก เราใช้ประกันของเราเพื่อจ่ายค่ารักษาพยาบาลฉุกเฉิน, เอ็กซ์เรย์, งานแล็บ, และที่พยุงเคลื่อนที่ เราจ่ายเงินสดสำหรับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และไม้เท้า
• จ่ายเงินสดซื้อยาหรือยาที่ต้องสั่งประจำ ร้านขายยาในเม็กซิโกอาจจะยากในการหารู้จัด แต่คุณจะจ่ายน้อยกว่าราคาต่อโดสมากกว่าที่ในประเทศสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม คุณจะไม่มีความสุขในการสั่งซื้อยามากกว่าสิบคู่เดือนได้
• ร้านขายยาเฉพาะบางแห่งมีราคาส่วนลดในบางวันในสัปดาห์ ตัวอย่างเช่น Farmacia Similares เสนอส่วนลด 25% สำหรับยาทุกวันจันทร์, ซื้อสองได้สามในวันอังคารและวันพฤหัสบดี, รวมถึงส่วนลด 25% สำหรับทุกๆ สิ่งที่ออนไลน์ในวันศุกร์ รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่สามารถซื้อได้เอง
• เรายังคงใช้แล็บเอกชนสำหรับงานเลือดเพราะราคาถูกและวิธีที่ทำงานร่วมกับแพทย์เอกชนได้ดี เรามีแพทย์เอกชนคนใหม่ที่คิดค่าบริการ MXN $150.00 (US$8.00) อาจมีอุปสรรคด้านภาษาแต่ยังดีกว่าการคอยที่ยาวที่ IMSS

การใช้เทคโนโลยี

• จดรายการปัญหาในภาษาสเปนและอังกฤษโดยละเอียดก่อนพบแพทย์ หากมีเพื่อนช่วยเขียนให้ถูกยิ่งดี ทั้งคู่คุณแพทย์จะชื่นชมความพยายามของคุณ นี่คือตัวจัดศัพท์แพทย์สองภาษาเพื่อช่วยในการบำรุงศัพย์แพทย์.
• มีแอปพลิเคชันสมาร์ทโฟนมากมายที่ทำงานได้ดีสำหรับการตรวจวัดค่าร่างกายก่อนเข้าเยี่ยมแพทย์เอกชน สมาร์ทโฟนรุ่นใหม่หลายๆแห่งมีฟังก์ชันเหล่านี้โดยตรง
• แพทย์ทางไกลมีประโยชน์มาก คุณสามารถหาผู้แพทย์ที่พูดได้หลากหลายภาษาและการสอบถามของคุณสามารถผ่านวิดีโอคอลทางโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ได้ ที่นี่คือสองบริษัทในเม็กซิโกที่มีตัวเลือกทางไกล: Doctoralia and 1DOC3. ในแอปคุณสามารถตรวจสอบความสามารถในการใช้ภาษาของแพทย์และความชำนาญทางการแพทย์ได้ เราใช้พวกเขาเป็นความเห็นที่สองสำหรับคำถามใดที่เรามีเกี่ยวกับการวินิจฉัยหรือยา

การนำยามาเม็กซิโกอย่างชาญฉลาด

มีกฎระเบียบเกี่ยวกับยาและใบสั่งยาที่คุณสามารถนำเข้าเม็กซิโกได้ตามกฎหมาย ผู้เกษียณบางคนสามารถสั่งซื้อยาเพื่อรักษาศาสทร์ล่วงหน้าได้สามเดือนและจัดการการขนส่งร่วมกับการตรวจสุขภาพประจำปี

บางคนอาจต้องขนส่งยาของพวกเขาไปยังสถานที่ใกล้เคียงในเมืองชายแดนของสหรัฐฯ พวกเขาจะไปเอายาด้วยตนเองหรือกลับบ้านแล้วบินกลับไปเม็กซิโกพร้อมกับยา

อีกครั้งหนึ่ง เทคนิคเหล่านี้ในด้านการดูแลสุขภาพถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในกลุ่มผู้เกษียณ มีค่าใช้จ่ายซึ่งมาจากเทคนิคด้านการดูแลสุขภาพนี้ เช่นค่าใช้จ่ายในเรื่องพาหนะและใช้ชีวิตเมื่อกลับไปในสหรัฐฯ

นโยบายประกันสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไร?

เพียงคุณสามารถตัดสินใจระดับความสบายที่คุณต้องการเพื่อความสบายใจได้ ผู้เกษียณบางคนต้องการนโยบายที่คลุมทุกอย่าง ตั้งแต่การพบแพทย์ไปจนถึงการดูแลสุขภาพดีจนถึงการรักษาตัวในโรงพยาบาลถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

ผู้เกษียณจำนวนอื่นเลือกที่จะมีกลุ่มใหญ่ในการคุ้มครองที่ใช้จ่ายเองมากขึ้นแต่ให้พวกเขามีอิสระในการเลือกทางเลือกและแนวทางการดูแลสุขภาพ

หนึ่งในปัจจัยของนโยบายการดูแลสุขภาพของคุณที่ควรพิจารณาคือ การอพยพฉุกเฉิน. ผู้เกษียณหลายคนเพิ่มสิ่งนี้เข้ากับนโยบายการดูแลสุขภาพของพวกเขาด้วยเหตุผลหลายประการ เช่นความสงสัยในบริการทางการแพทย์โดยรวม อยากอยู่ใกล้กับสมาชิกในครอบครัวในช่วงเวลาที่ลำบาก และผู้เกษียณที่มี Medicare Advantage ที่รู้ว่าพวกเขาสามารถรับการรักษาในสหรัฐฯ ในภาวะที่คุกคามชีวิตได้

พูดคุยกับนายประกันที่ได้รับใบอนุญาตและสนทนาความต้องการของคุณกับเขา นายประกันแต่ละรายจะมีตัวเลือกมากมายสำหรับคุณจากการสนทนาเล็กๆ กับคุณ คุณสามารถตรวจสอบใบเสนอราคาได้ที่นี้.

ขั้นตอนต่อไป

การตัดสินใจอยู่ที่คุณว่าจะจัดการ การดูแลสุขภาพของคุณเมื่อย้ายมาที่เม็กซิโก.

ทำการบ้านและติดต่อแพทย์และโรงพยาบาลก่อนที่จะย้ายมา จะเข้ารูปเสมอที่จะมีการเตรียมตัวไว้ดีกว่าไปถึงโรงพยาบาลโดยไม่มีประกันหรือแผนการ

ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการฝึกฝนภาษาสเปนให้มากขึ้นเพราะคุณจะลดอุปสรรคด้านภาษากับการเรียนรู้ใหม่ๆ ที่คุณเรียนรู้