Моя годовалая дочь стояла на краю бассейна, согнув колени и колеблясь. Я находился внизу, в бассейне, готовый поймать её. Я повернулся к жене, чтобы подать сигнал и попросить её посмотреть на первый прыжок Большой М. Затем я повернулся обратно и протянул руки, чтобы поймать дочь. Но когда я посмотрел на край бассейна, её уже не было.
Я посмотрел вниз и увидел пузырьки на воде. Я разглядел её коричневые волосы, смешавшиеся с синим цветом бассейна. Но прежде чем я дотянулся до своей дочери, она выскочила на поверхность воды. Я схватил её, готовый перевернуть, чтобы её живот оказался на моей руке, и я мог бы похлопать её по спине, думая, что она наверняка наглоталась воды. Но прежде чем я успел это сделать, её глаза широко открылись, и на её лице появилась улыбка.
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
«Расслабьтесь», — сказал инструктор по плаванию. «Дети инстинктивно перестают дышать, когда погружаются под воду».
Это был первый день моей дочери на уроках плавания. И как дуэт из отца и дочери, мы прошли долгий путь. Она в своих способностях к плаванию, а я стал более расслабленным. Теперь я бросаю свою дочь, которой теперь четыре года, в глубокий конец бассейна, зная, что она будет держаться на плаву.
И я этому рад. Я считаю, что плавание — это необходимый жизненный навык. И я рад, что моя дочь учится управлять своим телом в воде.
Записать сына или дочь на уроки плавания — это важное решение, если задаться вопросом. Очевидно, что вы хотите, чтобы ваши дети были в безопасности. Вы хотите, чтобы они получили лучшую возможную подготовку. И вы хотите убедиться, что навыки плавания, которые они получают, можно применять в других бассейнах, на пляже, у озера или реки.
И для достижения этих целей нужна надёжная и квалифицированная школа плавания.
Что вы узнаете из этого руководства
Вы узнаете, чему ваш сын или дочь научатся на уроках плавания, какие вопросы задать потенциальным школам плавания и какие три популярные школы плавания в Бангкоке соответствуют своим обещаниям.
Чему научатся ваши дети
Исходя из личного опыта и исследований, я обнаружил, что большинство школ плавания в Бангкоке используют одни и те же методики и последовательность: песни и игры для младенцев и детей ясельного возраста и формальное обучение для детей и подростков.
Что отличает одну школу от другой, так это качество инструкторов. Как и в любой области обучения, если ваш сын или дочь имеют страстного, терпеливого и ободряющего инструктора по плаванию, они питаются энергией инструктора и чувствуют себя более комфортно в бассейне.
Я также заметил, что некоторые инструктора более терпеливы и менее агрессивны со студентами. В то время как другие инструктора терпеливы, но более агрессивны. Я предпочитаю агрессивных учителей, которые будут подталкивать моих дочерей чуть за предел их возможностей. Но обучение у агрессивного учителя с первого раза может быть немного напрягающим. Особенно если вы ещё не чувствуете себя комфортно, когда ваш младенец или ребёнок ясельного возраста погружается под воду.
Таким образом, помимо удовольствия, игр и взаимодействия с их учителем и другими детьми, ваш сын или дочь научатся нескольким важным вещам о плавании.
Безопасность в бассейне
Первые две вещи, которым ваш сын или дочь научатся, это как «обезьяна лазит» по краю бассейна и как выбраться из него. Если ваш сын или дочь когда-нибудь упадут в бассейн, вы хотите, чтобы они знали, как добраться до края и, пользуясь руками, «ходили» по нему к лестнице или могли вылезти из воды. Они усвоят и другие привычки безопасности, такие как ходить вокруг бассейна, входить и выходить, используя лестницы, и быть внимательными к людям вокруг них в бассейне.
Уверенность
Удивительно, как дети инстинктивно знают not как дышать, когда находятся под водой. Но это не означает, что они будут уверены в том, чтобы оказаться под водой сразу. Нужно время и хороший учитель, чтобы это произошло. Инструктор по плаванию вашего ребенка должен знать, как сделать, чтобы дети чувствовали себя комфортно, погружаясь под воду и справлялись с этим процессом поэтапно. Когда это происходит, уверенность вашего сына или дочери будет расти.
Техника
Ваш сын или дочь не только научатся плавать, но и как плавать правильно. Ваш инструктор по плаванию должен прививать хорошую технику с самого начала. Плохие привычки трудно исправить.
Важные вопросы
У вас, вероятно, будут свои вопросы для школы плавания, основанные на потребностях вашего сына или дочери. Но вот три общих вопроса, которые вы захотите задать потенциальным школам плавания.
Ваши инструкторы сертифицированы?
Когда моя семья и я переехали в Таиланд, мы решили арендовать квартиру в Бангкоке.У квартиры был отличный большой открытый бассейн. И после школы и в выходные дни многие родители, живущие в кондоминиуме, оставляли своих детей в бассейне учиться у неквалифицированных инструкторов по плаванию. Это были в основном люди, которые проводили много времени в бассейне и обучали людей на стороне за деньги. Но наблюдая за инструкторами и имея дочерей, обучавшихся в школе плавания, я заметил, что они не умели обучать детей плаванию. Я задавался вопросом, если бы что-то серьёзное произошло, смогли бы они помочь ребенку. Я уверен, что все школы плавания нанимают только сертифицированных инструкторов, но стоит спросить.
Ваши инструкторы знают КПР и первую помощь?
Если инструктор по плаванию сертифицирован, скорее всего, он будет квалифицирован для оказания КПР и первой помощи. Но следует спросить о политике школы плавания в этом отношении. Требуют ли школы от своих инструкторов обновлять свои квалификации каждые шесть месяцев? каждый год? Они проверяют при найме инструктора и больше никогда не проверяют? Задавайте важные вопросы.
Какая у вас политика на пропущенные занятия?
Ваш сын или дочь, вероятно, пропустит несколько уроков во время их учебного периода. Примерно 650 батов за занятие, вы хотите убедиться, что ваши дети смогут восполнить пропущенные занятия. Многие школы позволяют восполнить пропущенные занятия, но восполнение происходит на условиях школы. Это значит, что ваш сын или дочь придётся нанимать пропущенные занятия в то время, которое удобно школе, а не вам.
Расположение
Помимо аспектов безопасности уроков плавания, второе по важности, что вам следует учитывать при записи ваших детей на уроки плавания в Бангкоке, это их расположение. С учётом времени и дополнительных денег на бензин, уроки плавания становятся дороже, чем это может показаться на первый взгляд. Поэтому постарайтесь выбрать школу плавания, которая будет рядом с вами.
Когда вы пойдёте в школу плавания проверить ее, посмотрите вокруг на внешнюю часть школы. Большинство школ плавания находятся на открытом воздухе, под навесом. Это означает, что качество воздуха снаружи школы будет влиять на качество воздуха внутри бассейна.
И если вам нужна помощь в том, чтобы добраться до любой из школ плавания, упомянутых ниже, не забудьте проверить наш гид по транспорту в Бангкоке..
Школы плавания
Ниже представлены три популярные школы плавания в или рядом с Бангкоком.
Bangkok Dolphins
Bangkok Dolphins имеет пять филиалов вокруг Бангкока. Главный офис находится на Сукхумвит 49/9 в доме Ракетного клуба и предлагает уроки для детей в возрасте от 4 лет и старше. Он также имеет центр плавания для младенцев на своей локации на Сукхумвит Сои 39. Курсы плавания для младенцев доступны на локациях Йен Акарт и Удом Сук. Все инструкторы Bangkok Dolphins обучают на английском языке и сертифицированы в AustSwim. or STA.
Курсы
Bangkok Dolphins предлагает четыре различных типа курсов плавания для младенцев от 3 месяцев до детей и взрослых, желающих научиться основам плавания. Также есть тренировки для детей и подростков, желающих участвовать в спортивных соревнованиях по плаванию. Вы можете запросить бесплатный пробный урок перед тем, как записаться на курс.
Bangkok Dolphins также регулярно организует пятинедельный летний лагерь для детей от 4 до 12 лет. Кроме того, они могут организовать вечеринки в бассейне для дней рождения и мероприятий на 20 детей.
Плавание для младенцев
Этот курс направлен на то, чтобы повысить уверенность вашего младенца в воде, одновременно обучая вас — родителя — правилам безопасности на воде. Плавание для младенцев проводится раз в неделю, по тридцать минут в день.
Плавание для детей
Этот курс учит детей плавать безопасно и с удовольствием. Как и в курсе плавания для младенцев, вы будете в бассейне вместе с вашим ребенком, пока они плавают. Плавание для детей проводится раз в неделю, по тридцать минут в день.
Цены на курсы плавания для младенцев и детей одинаковы и зависят от продолжительности курса. Вот обзор стоимости.
| Условия Bangkok Dolphins | Стоимость |
| 10-недельный курс | 7000 бат |
| 13-недельный курс | 9 100 бат |
| 17-недельный курс | 11 900 бат |
| Регистрационный взнос | 1000 бат за одного ребенка |
Тренировка в команде
Если ваш сын или дочь завершили программу Learn-To-Swim, они могут присоединиться к тренировкам Pre-Squad. Эти тренировки предназначены для детей, которые хотят участвовать в соревнованиях или тренироваться, как если бы они собирались участвовать в соревнованиях. Некоторые занятия требуют тренировок дважды в неделю.
Быстрый старт
Эти занятия предназначены для детей и взрослых, желающих научиться основам плавания и обрести уверенность в воде. Занятия длятся по 30 минут в течение пяти подряд идущих дней.
Вечеринки и мероприятия
Если вы хотите провести следующую вечеринку по случаю дня рождения или особое событие вашего сына или дочери в Bangkok Dolphins, вы можете арендовать их бассейн и инфраструктуру. Это обойдется вам в 8 500 бат в час для вечеринок на 20 детей на локации Сой 39. Также они могут организовать вечеринки в вашем доме или квартире с включением всего оборудования и персонала по запросу.
Лагеря плавания
Дважды в год вы можете записать своего сына или дочь в один из лагерей плавания Bangkok Dolphins. Лагеря плавания длятся пять недель в летнее время и одну неделю в октябре. Занятия в лагере начинаются в 9:00 каждое утро и заканчиваются в 14:00. Стоимость составляет 8 200 бат.
Условия
Bangkok Dolphins имеет три срока в году. Первый срок начинается в августе каждого года и заканчивается в декабре. Второй срок начинается в январе и заканчивается в апреле. Третий срок начинается в апреле и заканчивается в июле.
Контакты
Если вас интересует запись ваших детей в Bangkok Dolphins или проведение вечеринки или мероприятия в одном из их центров плавания, вот как с ними связаться.
Главный офис Bangkok Dolphins
Сукхумвит 49/9 Ракетный клуб
Ваттана Бангкок 10110
Телефон 080 565 7558
[email protected]
Понедельник – Пятница с 10:00 до 18:00
Суббота – с 9:00 до 17:00
Центр для младенцев Сой 39
Номер 1 Промсри Сои1, Сукхумвит 39
Ваттана Бангкок 10110
Телефон 081 622 2799
[email protected]
Вторник – Воскресенье с 9:00 до 17:00
Йенакарт
Рама 4, Сои Йенакарт
Саторн, Бангкок 10120
Телефон 083 298 0519
[email protected]
Среда – с 14:00 до 17:00
Суббота и Воскресенье – с 9:00 до 17:00
Центр плавания Удомсук
1 Сои Чалерм Пхракиат Ратчакан
Тхи 9 Рд Сои 13 Нонг Бон
Правет, Бангкок 10250
Телефон 089 553 6989
[email protected]
Вторник — Воскресенье с 9:00 до 17:30
Гёте Саторн
18/1 Сои Гёте
Саторн, Бангкок 10120
Телефон 080 565 7558
[email protected]
Вторник – с 15:00 до 18:30
Суббота – с 15:00 до 18:30
Bangkok Swim Academy
Bangkok Swim Academy является ведущей школой плавания в Таиланде, предлагающей уроки для младенцев и детей. У неё есть три учебные локации в Бангкоке, включая центр BEST Aquatic на Сукхумвит 71, который предлагает занятия для младенцев, детей и взрослых.
Другие две локации в Berkeley International School и Brighton College сосредоточены на классах тренировки. Собственная команда школы по плаванию — Bangkok Elite Swim Team (BEST) — в настоящее время является чемпионом Национального короткого курса Таиланда. Инструктора сертифицированы STA и ASCTA, с некоторыми из них, участвовавшими на национальном уровне. Главный тренер даже тренировал пловцов олимпийского уровня.
Курсы
Bangkok Swim Academy предлагает курсы плавания для младенцев от 4 месяцев до детей в возрасте до 14 лет. У неё есть отдельные программы подготовки в команде для различных уровней от 7 лет до взрослых. Летом школа проводит шестинедельные учебные лагери как для начинающих, так и для спортивных пловцов.
Плавание с мамой и младенцем
Этот курс предназначен для родителей и детей в возрасте от 4 месяцев до 3 лет. Младенцы могут практиковать основные движения ногами и руками, развивать равновесие и проводить время с родителями. Занятия проходят, как правило, раз в неделю по 30 минут.
Уроки плавания
Уроки плавания предназначены для малышей, детей и взрослых начинающих. На этом курсе учащиеся изучают основные техники вольного стиля, плавания на спине, брасса и баттерфляя. Чтобы избежать отвлечения внимания на уроке, соотношение учащихся к инструктору невелико. У пловцов 1 уровня соотношение 3:1, а у уровней 2-5 соотношение 4:1. Каждое занятие длится около 45 минут.
Вот обзор стоимости для 13-недельного курса.
| Bangkok Swim AcademyЗанятия | Занятия для младенцев | Уроки плавания |
| 1 занятие в неделю | 9035 бат | 10 465 бат |
| 2 занятия в неделю | 17 550 бат | 20 215 бат |
| 3 занятия в неделю | 23 350 бат | 29 185 бат |
| 4 занятия в неделю | 33 800 бат | 38 935 бат |
Также существует регистрационный сбор в размере 2 000 бат и годовой членский взнос в 1 000 бат.
Спортивное плавание
Bangkok Swim Academy придаёт большое значение своим курсам спортивного плавания, предлагая семь различных уровней подготовки в команде. Начальный уровень подготовки Bronze требует, чтобы пловцы умели плавать 50 метров вольным стилем, на спине и брассом перед вступлением в класс.
Ожидается, что те, кто тренировался в классах Junior и National Performance, будут представлять команду BEST на Национальных чемпионатах Таиланда.
Лагеря плавания
Центр BEST Aquatic проводит ежегодный летний учебный лагерь в течение шести недель в июле. Учебный лагерь спортивного плавания проходит с 8:00 до 9:30 с понедельника по пятницу и стоит 15 000 бат за все шесть недель.
Лагерь Learn To Swim также проводится с понедельника по пятницу с 9:30 до 10:30, и стоимость варьируется от 900 бат за занятие или от 5 000 до 16 000 бат за шесть недель, в зависимости от уровня и возраста пловца.
Условия
Свяжитесь с ними через LINE или по электронной почте, чтобы узнать о датах начала учебного срока.
Контакты
Если вы заинтересованы в записи вашего младенца, малыша или ребёнка на один из их уроков плавания, свяжитесь с ними ниже.
BEST Bangkok Swim Academy
193 Soi Pridipanomyong 42
Yeak 5 Sukhumvit Soi 71
Wattana, Bangkok 10110
Телефон 098 252 9649
LINE: bestswimteam
[email protected]
Lets Asia
Lets Asia располагается на Sukhumvit Soi 31 и является крупнейшей международной школой плавания в Таиланде. Школа гордится своими методами обучения, которые сочетают японские и канадские стратегии. Владельцы — опытные пловцы, участвовавшие и преуспевшие в соревнованиях по плаванию в Канаде и Японии. Уроки плавания проводятся на английском и японском языках.
Курсы
Lets Asia предлагает разнообразные курсы плавания, включая курсы для младенцев и детей, курсы по тренировкам для соревнований, а также курсы для беременных и взрослых. Члены также могут участвовать в соревнованиях по плаванию Международной школы Бангкока по приглашению. Дополнительно, помещения можно арендовать для проведения дней рождений, и там проходят летние лагеря для детей.
Little Splasher
Курс плавания Little Splasher разделен на два уровня. Уровень 1 предназначен для детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, тогда как Уровень 2 — для детей от 3 до 8 лет. Поначалу родитель или опекун должен сопровождать ребёнка в воде. Но цель курса состоит в том, чтобы ребёнок мог плавать самостоятельно на расстояние не менее 3 метров к моменту достижения 3-летнего возраста. На Уровне 2 дети начнут осваивать базовые навыки плавания на груди и на спине.
Инструкторы «Let’s Asia» учат младенцев и детей тому, как набраться уверенности в воде.
Fast Fins
Курс плавания Fast Fins предназначен для детей, завершивших курс Little Splasher. На этом курсе ваш сын или дочь научатся всем основным стилям плавания и будут поощряться плавать на расстояние от 25 до 50 метров. Занятия продолжаются от 45 минут до часа. Дети, которые отлично справляются на этом курсе, будут приглашены в команду по плаванию Lets Asia.
| Условия «Lets Asia» | Стоимость |
| 10-недельный курс | THB8,000 |
| 12-недельный курс | THB9,600 |
| 16-недельный курс | THB12,800 |
Единовременный взнос за членство составляет THB1,000 на ребёнка и скидка в размере 50 процентов начинается с третьего ребёнка.
Команда по плаванию
Как упоминалось ранее, команда по плаванию осуществляется только по приглашению для детей в возрасте от 7 до 17 лет. Курсы разработаны, чтобы научить студентов готовиться к соревнованиям. Занятия проводятся либо по адресу на Сукхумвит, либо в Nichada Thani. Курсы на 16 недель стоят THB14,400 за час занятия раз в неделю.
Плавание для взрослых
Занятия по плаванию для взрослых доступны только частным образом за THB850 за занятие. Lets Asia также предлагает аквааэробику и групповые занятия для беременных для взрослых, однако, занятия проводятся на японском языке.
Вечеринки и мероприятия
Чтобы организовать следующий день рождения или мероприятие вашего сына или дочери с Lets Asia, у вас есть несколько вариантов. Первый — провести мероприятие по адресу на Soi 31 или у вас в бассейне только в воскресенье после обеда.
За THB7,000 вы получаете двух инструкторов, оборудование и игры на один час. Дополнительно взимается плата за поездку в размере THB1,000 за проведение мероприятия у вас. Лимит — 20 детей в возрасте от 4 лет и старше.
Ваш второй вариант — провести вечеринку вашего ребёнка на игровой площадке в саду Международного детского сада The First Steps. Это стоит THB3,500 за три часа при тех же условиях, что и выше.
Лагерь по плаванию
Lets Asia проводит восьминедельный лагерь летом и недельные лагеря зимой и на Сонгкран. Дети в возрасте от 4 до 11 лет смогут заниматься спортом, плаванием, творчеством и мастер-классами с 9:00 до 14:15 с понедельника по пятницу. Лагеря по плаванию в Lets Asia обойдутся вам в THB1,700 в день или THB7,500 в неделю.
Условия
У «Lets Asia» три семестра в год. Первый длится 16 недель, начинается в августе и заканчивается в декабре. Второй начинается в январе и заканчивается в апреле. Семестр 3 всего 10 недель — с апреля по июнь. Плата пропорциональна, так что студенты могут присоединяться в любое время года.
Контакты
Если вы заинтересованы в записи ваших детей в Lets Asia или хотите отпраздновать вечеринку или мероприятие в их центре плавания, вот как с ними связаться.
Школа плавания Lets Asia
80 Sukhumvit Soi 31
Wattana, Bangkok 10110
Телефон 02–258–8085
LINE @letsasia
Теперь к вам
В Expat Den мы часто говорим о как сэкономить время и деньги в Бангкоке. И когда дело касается уроков плавания, вы также хотите быть уверены, что получаете максимум за своё время и деньги.
Неважно, какую школу плавания вы выберете для вашего ребёнка, малыша, ребёнка или подростка, занимающегося на конкурсной основе, убедитесь, что инструкторы квалифицированы и опытны. Один промах в бассейне может подорвать уверенность вашего ребёнка. Но поддержка, наставления и терпение могут направить вашего ребёнка в правильное русло и сделать обучение плаванию увлекательным и незабываемым опытом.
English: 
Deutsch: 
ไทย: 
Français: 
Português: 
Português: 
Español: 
Español: 
中文 (中国):