
Планируете отправиться в Чиангмай или жить там и интересуетесь, насколько безопасен этот город?
Когда я впервые переехал в Чиангмай, быстро заметил несколько вещей: люди были добрыми, ритм жизни был медленнее, чем в Бангкоке, погода была приятной, и здесь сочеталась городская жизнь с походами всего в 30 минутах от города.
Из-за этого я быстро понял, почему Чиангмай популярен среди цифровых кочевников и пенсионеров.
Если вы спросите меня: «Чиангмай безопасен?» По моему опыту, да. Я живу здесь много лет и никогда не сталкивался с серьезными проблемами безопасности. Даже поздно ночью мне было комфортно идти домой одному с ноутбуком в рюкзаке.
Самая большая проблема безопасности, которую я видел, это сезонное загрязнение воздуха. Кроме того, я видел пару аварий на мотоциклах и иногда сталкивался с мелкими мошенничествами, которые могут раздражать время от времени.
Позвольте мне рассказать, что я узнал о безопасности в Чиангмае после многих лет жизни здесь.
Traveling to Asia? Get peace of mind with LUMA Travel Insurance, offering strong medical coverage up to US$200,000 and full evacuation protection, all for less than US$2 a day. Ideal for trips under six months and perfect for travelers up to 75 years old. Read the full review here. (Advertisement)
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
Ключевые моменты
- Чиангмай в целом безопасен, даже ночью, и преступления, касающиеся иностранцев, редки.
- Мелкие кражи и кражи мотоциклов всё же случаются, особенно в туристических зонах.
- Самая большая угроза здоровью — это сезон горения (январь–апрель), который приносит сильное загрязнение воздуха.
- Кроме этого, аварии на мотоциклах — самая распространенная проблема безопасности.
- Уличная еда обычно безопасна.
- Комары могут быть настоящей неприятностью в сезон дождей.
- Наводнения могут происходить в районах возле реки Пинг и на низких земельных участках во время сезона дождей.
- Землетрясения редки, но случаются.
- Всегда руководствуйтесь здравым смыслом, будьте внимательны на дорогах и рассматривайте возможность оформления туристической или медицинской страховки для спокойствия.
- Если вы цифровой кочевник, живущий в Чиангмае, вы можете получить дополнительную защиту с Genki Traveler. Это один из лучших по стоимости медицинских страховок для поездок, с тарифами, стартующими с менее чем 2 долларов США в день. Читайте наш обзор.
Три главные проблемы здоровья
На мой взгляд, вот три самые большие проблемы безопасности для жизни и путешествий в Чиангмае.
Кроме того, Чиангмай кажется мне довольно безопасным. Вы можете узнать больше об этом в статье позже.
Сезон горения и загрязнение воздуха
Это самая большая проблема с точки зрения здоровья в Чиангмае на данный момент.
С января по апрель качество воздуха может сильно ухудшиться. В некоторые дни индекс качества воздуха (AQI) превышает 250, что в принципе означаетопасно для здоровья.”
В первый год моего пребывания здесь я не придавал этому значения, так как никто особо не заботился об этом тогда. Я получил кашель, который не проходил, и думал, что это всего лишь перемена погоды.
Теперь я знаю, что это на самом деле из-за загрязнения воздуха, и предпринимаю некоторые меры предосторожности. Поэтому у меня редко бывают такие симптомы теперь.

Вот что я делаю в сезон горения:
- Я использую приложение AirVisual для ежедневной проверки AQI.
- Я использую датчик качества воздуха в помещении, купленный онлайн.
- Я ставлю очистители воздуха на круглосуточную работу (использую модели Xiaomi и собственную сборку).
- На улице я ношу маски PM2.5. Покупаю их в аптеках или заказываю на Lazada.
Качество воздуха в остальное время года вполне хорошее.
Аварии на мотоциклах
Если спросить меня, какая настоящая проблема безопасности в Чиангмае, это аварии на мотоциклах.Существует две большие проблемы: неопытные водители и холмистые дороги.
Как-то я разговаривал с владельцем проката мотоциклов, который мне сказал, что большинство повреждений его мотоциклов происходит от иностранных туристов.Он сдает их местным жителям с минимальным осмотром, но всегда фотографирует перед тем, как сдать их иностранцам.
Это подтверждается тем, что я видел. В городе движение может быть интенсивным в часы пик, и многие водители не соблюдают правила.
Хорошая новость в том, что дороги в Чиангмае обычно в хорошем состоянии. За пределами города, особенно в таких местах, как Дой Сутхеп или Дой Интанон, главные дороги хорошо заасфальтированы, но всё же имеют резкие повороты и крутые подъёмы.
Я видел множество аварий, особенно в сезон дождей.
Если вы хотите ездить на мотоцикле в Чиангмае, вот мои личные советы:
- Практикуйтесь сначала. Я ездил вокруг города, чтобы привыкнуть к своему мотоциклу, перед тем как отправиться в горы.
- Держитесь основных дорог. Меньшие дороги могут переходить в грунтовые тропы, по которым сложнее ехать.
- Носите хорошее снаряжение. Всегда надевайте шлем, и если вы собираетесь в долгую поездку, подумайте о наколенниках и налокотниках.
- Получите тайскую лицензию: Это несложно сделать, и ваша страховка, вероятно, не покроет вас без нее.
Узнайте больше: Как получить права на мотоцикл в Таиланде: документы, тесты и обновления
Как справляться с жарой
Еще одна проблема для меня — это жара летом. С марта по май становится очень жарко, часто 35–40°C. К тому же, так как Чиангмай находится в горах, солнце здесь чувствуется сильнее.
Иногда мне приходится одеваться, как тайцы, носить одежду с длинными рукавами и защиту от ультрафиолета. В это время года я также избегаю выходить на улицу в середине дня и всегда остаюсь гидратированным.
Преступность в Чиангмае
Чиангмай имеет более низкий уровень преступности, чем большинство крупных городов Таиланда и намного лучше, чем большие города мира, такие как Нью-Йорк или Лондон. Уровни безопасности сравнимы с такими местами, как Сеул или Токио.
Согласно Numbeo, он набирает около 75 из 100 по индексу безопасности. Это считается высоким уровнем по мировым стандартам.Вот что это значит:
- Вы можете безопасно гулять в одиночестве днем в большинстве районов города.
- Даже ночью, одиночные путешественницы могут спокойно гулять в многих районах.
Конечно, преступления могут случиться. Но большинство людей, которых я знаю, будь то долгосрочные экспаты или путешественники, говорят, что никогда не сталкивались с реальными проблемами. Некоторые даже утверждали, что чувствуют себя безопаснее, живя в Чиангмае, чем у себя дома.
Мелкие кражи
Мелкие кражи не распространены, но все же случаются.
Однажды у моей подруги украли телефон, когда она была отвлечена на оживленном ночном рынке, но это единственный случай, который я слышал лично. Лично у меня никогда ничего не крали, и я не особенно осторожен.
Тем не менее, я не оставляю свой ноутбук или ценные предметы без присмотра и всегда остаюсь внимательным, когда хожу в людном месте, таком как ночной рынок.
Кражи мотоциклов всё же происходят. Я сам с этим не сталкивался, но вижу, что это иногда упоминается в новостях, особенно ночами. Так что я всегда стараюсь хорошо зафиксировать свой мотоцикл, если паркуюсь где-то в уединенном месте ночью. Если я не могу припарковаться на защищенной стоянке, я использую тяжелый замок.

Еда безопасна?
Уличная еда в Чиангмае — одна из лучших особенностей жизни здесь. Я часто ем на ночных рынках и у придорожных лавок. Пока что у меня не было серьезных проблем с желудком.
Если это блюдо, как Као Сой, которое подают горячим, я могу есть в любом месте, если оно выглядит нормально.
Однако некоторые блюда, такие как ларп (по сути салат из острого рубленого мяса) или Сай Уа (местная тайская колбаса с травами), я ем только в чистых и оживленных местах.
Также я придерживаюсь бутилированной воды и не использую лед, если не доверяю месту.
Прогулка ночью
В целом безопасно гулять по ночам. Я часто иду домой после поздней работы или встреч с друзьями, и чувствую себя вполне комфортно. Однако я избегаю улочек, которые слишком тихие или темные, и всегда придерживаюсь основных дорог.
Многие одиночные путешественницы, которых я здесь встречал, говорят, что чувствуют себя безопасно, гуляя в одиночку, что много говорит о безопасности города.
Развлечения ночью
Ночная жизнь в Чиангмае расслаблена. Это не так экстремально, как Паттайя. Преимущественно, это про вечеринки с легкой музыкой, джаз-бары и лаунжи. Также есть места для вечеринок с EDM-музыкой.
На мой взгляд, ночная сцена здесь очень безопасна. У меня никогда не было проблем, но я видел несколько драк — обычно их начинал кто-то слишком пьяный или кто-то, ищущий неприятности.
А также, если пьете, не водите.
Типичные мошенничества
Мошенничества случаются, конечно, но по моему опыту, обычно это небольшие раздражения, а не серьезные угрозы.
К тому же, мошенничества в Чиангмае не такие частые и настойчивые, как в более крупных туристических точках, таких как Бангкок или Пхукет. Но они do существуют.
Красные грузовики
Красные грузовики, или сонгтхэу, печально известны завышением цен. Однажды я спросил, сколько стоит поездка до аэропорта. Первый водитель назвал цену в 200 бат. Я ему махнул, и следующий водитель предложил ту же поездку за 50 бат.
И это происходит не только с иностранцами. Тайцы тоже жалуются на это. Так что, если не говорите на местном диалекте, велика вероятность, что вас обсчитают за проезд на сонгтхэу.
Сейчас я редко пользуюсь сонгтхэу, так как у меня есть мотоцикл.
Совет: Если нужно воспользоваться, всегда спрашивайте стоимость перед посадкой. Если кажется слишком высоко, вызывайте Grab или Bolt. Это того не стоит.
Прокат мотоциклов
Когда я впервые приехал в Чиангмай, арендовал мотоциклы в разных местах и понял, что нет единого стандарта. Некоторые магазины осматривали мотоцикл со мной, другие просто вручали ключи.
Теперь я всегда фотографирую мотоцикл перед тем, как уезжать, и удостоверяюсь, что все записано на бумаге. Большинство мест по аренде надежны, но всегда лучше быть осторожным.
Теперь, когда мне нужно арендовать мотоцикл, проверяю отзывы в Google Reviews, чтобы убедиться, что у магазина хорошая репутация.

Природные катастрофы
Наводнения и землетрясения — это две наиболее распространенные природные катастрофы в Чиангмае.
Наводнения могут быть распространены в сезон дождей. С другой стороны, землетрясения довольно редки.
Наводнения
Я не думал о наводнениях, когда впервые переехал здесь. Так как Чиангмай находится в горах, я думал, что наводнения не будут проблемой. Я ошибался.
Районы возле реки Пинг могут быстро затопляться. Я также видел, как части Па Тана и Сарапи сталкиваются с проблемами дренажа. Даже некоторые маленькие улицы в Старом городе или Сантитхаме временно затопляются.
Совет: Перед тем как арендовать жилье в Чиангмае, проведите исследование и убедитесь, что оно не подвержено наводнениям. Спросите у местных, а не у агента по недвижимости.
Землетрясения
В Чиангмае иногда бывают слабые землетрясения, но они редко влияют на повседневную жизнь. Чаще они короткие и безвредные.
Тем не менее, недавнее землетрясение 28 марта 2025 года было самым сильным, которое я пережил в Таиланде. Оно было сосредоточено в Мьянме, но было достаточно сильным, чтобы его почувствовали здесь.
Несколько многоквартирных домов получили видимые трещины, и некоторым людям пришлось временно эвакуироваться из своих домов.
Хотя такие события чрезвычайно редки в Чиангмае, это то, о чем нужно помнить, особенно если планируете жить в высоком здании. Стоит проверить, нет ли у вашего кондоминиума структурных повреждений после этого землетрясения.
Другие вопросы безопасности
Комары и денге
Комары могут быть надоедливыми, но не опасными.
Если вы живете в городе, например, в Старом городе, с ними не слишком много проблем. Но если вы останетесь в горах или около леса, они могут стать настоящим бедствием.
Лихорадка денге, особенно в сезон дождей (примерно с июня по октябрь), это то, чего вам нужно опасаться. Иногда она распространяется. К счастью, хотя меня кусали много раз, я никогда не болел.
Может, мне повезло, потому что я знаю людей, которые попадали в больницу на несколько дней.
Совет: Мой трюк — всегда иметь с собой спрей от комаров. Softfel мой выбор, и его легко найти в 7-Eleven. У меня также есть небольшой флакон с ยาหม่อง (местный травяной бальзам) для обработки укусов. Его можно купить в любой аптеке. У меня также есть медицинская страховка. Если я заболею, хочу иметь возможность пойти в больницу, не беспокоясь о расходах.
Змеи
Со змеями у меня никогда не было проблем, так как я жил в кондоминиуме. Но если вы живете в доме возле леса или в сельских районах, это то, о чем нужно знать.
Есть даже группа в Facebook под названием «Змеи Чиангмая», где публикуются ежедневные наблюдения.
Хотя это редкость, змеи иногда появляются в домах людей. Среди распространенных встречаются бирманские питоны, зеленые гадюки, крысиные змеи и иногда кобры.
Если это случится, можно позвонить в локальную волонтерскую команду, которая поможет убрать змею, обычно в течение часа.
Безопасность по районам
Вот что мне лично удалось узнать о некоторых наиболее популярных районах Чиангмая:
- Старый город: Это место, где я жил, когда впервые приехал в Чианг Май. Мне нравится здесь гулять. Здесь очень безопасно, и днем, и ночью. Однако в местах с большим скоплением людей, таких как ул. Тха Паэ, я держу сумку спереди, просто для уверенности.
- Нимманхэмин (Нимман): Это место для цифровых кочевников и один из самых уютных районов в Чианг Мае. Я часто прихожу сюда, чтобы работать в коворкингах, и никогда не чувствовал себя здесь небезопасно, даже возвращаясь из бара поздно ночью. Однако если вы планируете жить здесь, помните, что по ночам может быть шумно, особенно возле барных зон.
- Сантитхам: Этот район более местный и бюджетный, здесь живут студенты и молодые тайцы. Я жил неподалеку и всегда чувствовал себя в безопасности. Единственное, за чем стоит следить, — это плохо освещенные переулки, поэтому я держусь основных дорог ночью.
- Ханг Донг / Мэ Хиа / Дой Сакет: Эти пригородные районы очень тихие. Здесь многие пенсионеры снимают дома. Однако вам понадобится собственный транспорт, и атмосфера здесь тихая и жилая. К тому же, если вы живете рядом с лесом или рисовыми полями, вы можете столкнуться со змеями или с большим количеством насекомых, чем в городе. Кроме того, экстренные службы приезжают сюда дольше, поэтому лучше быть немного более самостоятельным.
Контакты экстренных служб
Вот список экстренных контактов в Чианг Мае:
Службы экстренной помощи
- Полиция: 191
- Туристическая полиция: 1155
- Пожарная служба: 199
- Медицинская помощь: 1669
Больницы и клиники
- Больница Чианг Май Рам: +66 53 920 300
- Больница Бангкок Чианг Май: +66 52 089 888
- Больница Ланна: +66 53 999 777
Узнайте больше: Экстренные ситуации в Таиланде: что делать и куда звонить
Заключительные мысли о безопасности в Чианг Мае
Жизнь в Чианг Мае кажется мне безопасной. У меня никогда не было серьезных проблем, только мелкие неприятности.
Тем не менее, я остаюсь внимательным, особенно в трафике или многолюдных местах, таких как ночные рынки.
Если вы планируете визит или переезд сюда, я рекомендую обзавестись медицинской или туристической страховкой. Это небольшая плата за душевное спокойствие, особенно если вы собираетесь ездить на мотоцикле или оставаться здесь в сезон смога. Вы можете воспользоваться Cigna Healthcare для долгосрочного покрытия. Вы можете прочитать наш подробный обзор здесь.
Если речь идет о туристической страховке, Safeandnotsorry.com это отличный инструмент для сравнения планов. И если вы думаете остаться на долгое время, ознакомьтесь с нашим подробным руководством по Чианг Маю.