A minha filha de um ano estava à beira da piscina, de joelhos dobrados e hesitante. Eu estava abaixo dela, na piscina, pronto para apanhá-la. Virei-me para a minha esposa para sinalizar-lhe para ver o primeiro salto da Big M. Virei-me de volta e estendi as mãos para apanhar a minha filha. Mas quando olhei para a beira da piscina, ela tinha desaparecido.
Olhei para baixo e vi bolhas na água. Consegui distinguir o seu cabelo castanho misturado entre o azul da piscina. Mas antes que pudesse abaixar para pegar a minha filha, ela surgiu à superfície da água. Peguei-a, pronto para virá-la para que a barriga ficasse no meu braço e pudesse bater nas costas dela, pensando que devia ter engolido água. Mas antes que eu pudesse fazer isso, os olhos dela se arregalaram e um sorriso surgiu no rosto dela.
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Contents
“Relaxe”, disse o instrutor de natação. “As crianças instintivamente param de respirar quando estão debaixo da água.”
Esse foi o primeiro dia da minha filha na aula de natação. E como uma dupla pai-filha, já percorremos um longo caminho. Ela nas suas habilidades de natação e eu estando mais relaxado. Agora jogo a minha filha, agora com quatro anos, para o fundo da piscina sabendo que ela se sustentará sozinha.
E estou feliz com isso. Acho que nadar é uma habilidade essencial para a vida. E estou contente que a minha filha esteja a aprender a dominar o seu corpo.
Inscrever o seu filho ou filha em aulas de natação é uma decisão importante se pensar bem. Você obviamente quer que os seus filhos estejam seguros. Quer que eles recebam a melhor instrução possível. E você quer garantir que as habilidades de natação que eles aprendem na aula sejam transferíveis para outras piscinas ou até mesmo para a praia, lago ou rio.
E é necessário uma escola de natação reputada e qualificada para conseguir isso.
O que Você Vai Aprender Neste Guia
Você vai aprender o que o seu filho ou filha vai aprender na aula de natação, quais perguntas fazer às escolas de natação em potencial, e quais são as três escolas de natação populares em Bangkok que cumprem as suas promessas.
O Que O Seu Filho Vai Aprender
A partir da minha experiência pessoal e pesquisa, o que descobri é que a maioria das escolas de natação em Bangkok ensina as crianças as mesmas coisas na mesma sequência e usa mais ou menos os mesmos métodos. Isso significa canções e jogos para bebés e crianças pequenas e treino formal para crianças e adolescentes.
O que diferencia uma escola da outra, no entanto, é a qualidade dos instrutores. Como em todas as áreas de ensino, se o seu filho ou filha tiver um instrutor de natação apaixonado, paciente e encorajador, eles irão absorver a energia do instrutor e ficarão mais confortáveis na piscina.
Também notei que alguns instrutores tendem a ser mais pacientes e menos agressivos com os alunos. Enquanto outros são pacientes mas mais agressivos. Prefiro professores agressivos que vão empurrar as minhas filhas um pouco além dos seus limites. Mas ter um professor agressivo desde o início pode ser um pouco assustador. Especialmente se ainda não estiver confortável com o seu bebé ou criança pequena a ir debaixo de água.
Portanto, além de se divertirem, jogarem jogos e interagirem com o professor e outras crianças, o seu filho ou filha vai aprender algumas coisas importantes sobre natação.
Segurança na Piscina
As duas primeiras coisas que o seu filho ou filha vai aprender é como “subir pela borda” da piscina e como sair. Se o seu filho ou filha alguma vez cair numa piscina, você quer que eles saibam chegar até à borda e usar as mãos para “andar” até à escada ou se puxarem para fora da piscina. Eles vão aprender outros hábitos de segurança como andar ao redor da piscina, entrar e sair usando as escadas, e estar cientes das outras pessoas ao seu redor na piscina.
Confiança
É impressionante como as crianças instintivamente sabem não respirar debaixo de água. Mas isso não significa que terão confiança para ir logo debaixo. Demora tempo e um bom professor para que isso aconteça. O instrutor de natação do seu filho deve saber como fazer com que as crianças se sintam confortáveis ao irem debaixo de água e lidar com o processo em pequenas etapas. Quando isso acontecer, a confiança do seu filho ou filha irá crescer.
Técnica
O seu filho ou filha não só vai aprender a nadar, mas a nadar corretamente. O instrutor de natação do seu filho ou filha deve incutir uma boa técnica desde o início. Maus hábitos são difíceis de corrigir.
Perguntas Importantes a Fazer
Provavelmente terá suas próprias perguntas a fazer à escola de natação, perguntas baseadas nas necessidades do seu filho ou filha. Mas aqui estão três perguntas gerais que você vai querer fazer às escolas de natação em potencial.
Os seus instrutores são certificados?
Quando a minha família e eu nos mudámos para a Tailândia pela primeira vez, decidimos alugar um apartamento em Bangkok. O complexo tinha uma grande piscina ao ar livre. E depois da escola e nos fins de semana, muitos pais que moravam no complexo deixavam seus filhos na piscina para aprenderem com instrutores de natação não qualificados. Basicamente eram pessoas que passavam muito tempo na piscina e ensinavam as pessoas paralelamente por dinheiro. Mas ao observar os instrutores – e tendo matriculado as minhas filhas numa escola de natação – percebi que os instrutores não sabiam muito sobre como ensinar crianças a nadar. E me perguntava, se algo sério acontecesse, eles saberiam como ajudar a criança. Estou certo de que todas as escolas de natação contratam apenas instrutores certificados, mas vale a pena perguntar.
Os seus instrutores sabem de RCP e primeiros socorros?
Se o instrutor de natação for certificado, então é provável que ele esteja qualificado para aplicar RCP e primeiros socorros. Mas você deve perguntar sobre a política da escola de natação em relação a isto. As escolas exigem que os instrutores renovem as suas qualificações a cada seis meses? Todos os anos? Verificam ao contratar o instrutor e depois nunca mais verificam? Faça perguntas importantes.
Qual é a política em relação a aulas perdidas?
A sua filha ou filho provavelmente irá perder algumas aulas de natação durante o curso. A cerca de 650 baht por aula, você quer ter certeza de que os seus filhos podem compensar quaisquer aulas perdidas. A maioria das escolas deixará que eles compensem as aulas perdidas, mas as aulas de compensação são nos termos da escola. Isso significa que o seu filho ou filha terá que compensar as aulas perdidas quando for conveniente para a escola, não para você.
Localização
Além dos aspetos de segurança da aula de natação, a localização é a próxima coisa mais importante que você vai querer considerar ao inscrever os seus filhos numa aula de natação em Bangkok. Quando se adiciona o tempo e o dinheiro extra gasto em combustível, as aulas de natação tendem a ser mais caras do que o que está escrito no papel. Por isso, tente escolher uma escola de natação que seja próxima de si.
Quando for à escola de natação para conhecê-la, dê uma olhada no entorno da escola. A maioria das escolas de natação são ao ar livre, cobertas por um toldo. Isso significa que a qualidade do ar do lado de fora da escola afetará a qualidade do ar dentro da piscina.
E se precisar de ajuda para chegar a qualquer uma das escolas de natação mencionadas abaixo, não se esqueça de conferir o nosso guia de transporte de Bangkok.
Escolas de Natação
Abaixo estão três escolas de natação populares em ou perto de Bangkok.
Dolphins Bangkok
Dolphins Bangkok tem cinco locais em Bangkok. A sua sede principal está localizada na Sukhumvit 49/9, dentro do Racquet Club, e oferece aulas para crianças a partir dos 4 anos. Também tem um centro de natação para bebés na sua localização na Sukhumvit Soi 39. Cursos de natação para bebés estão disponíveis nas suas localizações em Yen Akart e Udom Suk. Todos os instrutores dos Dolphins Bangkok ensinam em inglês e são certificados pela AustSwim ou STA.
Cursos
Os Dolphins Bangkok oferecem quatro tipos diferentes de cursos de natação para bebés a partir dos 3 meses de idade até crianças e adultos que procuram aprender o básico da natação. Também realiza treinos de equipa para crianças e adolescentes que desejam nadar de forma competitiva. Você pode solicitar uma aula experimental gratuita antes de se comprometer com um curso.
Os Dolphins Bangkok também organizam regularmente um acampamento de verão de cinco semanas para crianças de 4 a 12 anos. Também pode organizar festas na piscina para aniversários e eventos para até 20 crianças.
Natação para Bebés
Este curso visa aumentar a confiança do seu bebé na água, enquanto o educa a si – o pai – sobre a segurança aquática. Natação para Bebés é uma vez por semana, durante trinta minutos por dia.
Natação para Crianças
Este curso visa mostrar às crianças como nadar de forma segura e divertida. Assim como no curso de Natação para Bebés, estará na piscina com o seu filho enquanto eles nadam. A Natação para crianças é uma vez por semana, durante trinta minutos por dia.
Os preços dos cursos de natação para bebés e crianças são os mesmos e dependem da duração do período. Aqui está uma visão geral dos custos.
| Termos dos Bangkok Dolphins | Custos |
| Período de 10 semanas | THB7,000 |
| Período de 13 semanas | THB9,100 |
| Período de 17 semanas | THB11,900 |
| Taxa de inscrição | THB1,000 por uma criança |
Treino de Equipa
Se o seu filho completou o programa Aprender a Nadar, pode juntar-se às aulas de treino Pré-Equipa. Estas aulas destinam-se a crianças que querem competir ou treinar como se fossem competir. Algumas aulas requerem treino duas vezes por semana.
Lições de Início Rápido
Estas aulas são desenhadas para crianças e adultos que procuram aprender os fundamentos da natação e ganhar alguma confiança na água. As aulas duram 30 minutos cada, durante cinco dias consecutivos.
Festas e Eventos
Se gostaria de celebrar a próxima festa de aniversário ou um evento especial do seu filho nos Bangkok Dolphins, pode alugar a piscina e as instalações. Custará THB8,500 por hora para festas de 20 crianças na sua localização em Soi 39. Também pode organizar festas em sua casa ou condomínio e incluir todo o equipamento e pessoal a pedido.
Campos de Natação
Duas vezes por ano, pode inscrever o seu filho num dos Campos de Natação dos Bangkok Dolphins. Os campos de natação têm a duração de cinco semanas no verão e uma semana durante outubro. As aulas no campo de natação começam às 9:00 e terminam às 14:00. O custo é de THB8,200.
Termos
Os Bangkok Dolphins têm três períodos por ano. O primeiro período começa em agosto de cada ano e termina em dezembro. O segundo período começa em janeiro e termina em abril. O terceiro período começa em abril e termina em julho.
Contacto
Se está interessado em inscrever os seus filhos nos Bangkok Dolphins ou em celebrar uma festa ou evento num dos seus centros de natação, aqui está como entrar em contacto.
Sede dos Bangkok Dolphins
Sukhumvit 49/9 Racquet Club
Wattana Bangkok 10110
Telefone 080 565 7558
[email protected]
Segunda – Sexta 10h às 18h
Sábado – 9h às 17h
Centro de Bebés Soi 39
No 1 Promsri Soi1, Sukhumvit 39
Wattana Bangkok 10110
Telefone 081 622 2799
[email protected]
Terça – Domingo 9h às 17h
Yenakart
Rama 4, Soi Yenakart
Sathorn, Bangkok 10120
Telefone 083 298 0519
[email protected]
Quarta – 14h às 17h
Sábado & Domingo – 9h às 17h
Centro de Natação Udomsuk
1 Soi Chaloem Phrakiat Ratchakan
Thi 9 Rd Soi 13 Nong Bon
Prawet, Bangkok 10250
Telefone 089 553 6989
[email protected]
Terça – Domingo 9h às 17h30
Goethe Sathorn
18/1 Soi Goethe
Sathon, Bangkok 10120
Telefone 080 565 7558
[email protected]
Terça – 15h às 18h30
Sábado – 15h às 18h30
Academia de Natação Bangkok
Academia de Natação Bangkok é uma escola de natação de primeira linha na Tailândia, oferecendo aulas para bebés e crianças. Tem três locais de treino em Bangkok, incluindo o BEST Aquatic Center na Sukhumvit 71, que oferece aulas de natação para bebés, crianças pequenas e adultos.
As suas outras duas localizações na Berkeley International School e Brighton College concentram-se em aulas de treino competitivo. A sua própria equipa de natação — o Bangkok Elite Swim Team (BEST) — é atualmente a Campeã Nacional de Curso Curto da Tailândia. Os seus instrutores são certificados pela STA e ASCTA, com alguns tendo competido a nível nacional. O treinador principal até já treinou nadadores a nível olímpico.
Cursos
A Academia de Natação Bangkok tem cursos de natação para bebés a partir dos 4 meses até crianças de 14 anos. Tem programas de treino de equipa distintos para diferentes níveis que variam dos 7 anos até adultos. Durante o verão, a escola realiza campos de treino de seis semanas para nadadores iniciados e competitivos.
Natação para Mãe e Bebé
Este curso é desenhado para pais e seus filhos entre os 4 meses e os 3 anos de idade. Os bebés podem praticar batimentos de pernas e movimentos de braços básicos, desenvolver o seu equilíbrio e passar tempo de ligação com os seus pais. As sessões são geralmente uma vez por semana durante 30 minutos.
Aprender a Nadar
Aprender a Nadar é para iniciados, sejam bebés, crianças ou adultos. Neste curso, os alunos aprendem as técnicas básicas do estilo livre, costas, bruços e borboleta. Para evitar distrações na aula, a proporção de alunos por instrutor é baixa. Nadadores de Nível 1 têm uma proporção de 3:1, enquanto os Níveis 2 a 5 têm uma proporção de 4:1. Cada sessão dura cerca de 45 minutos.
A seguir está uma visão geral dos custos para um período de 13 semanas.
| Academia de Natação Bangkok Sessões | Aula para Bebés | Aprender a Nadar |
| 1 Sessão por Semana | THB9,035 | THB10,465 |
| 2 Sessões por Semana | THB17,550 | THB20,215 |
| 3 Sessões por Semana | THB23,350 | THB29,185 |
| 4 Sessões por Semana | THB33,800 | THB38,935 |
Há também uma taxa de inscrição de THB2,000 e uma taxa anual de membro de THB1,000.
Natação Competitiva
A Academia de Natação Bangkok dá grande ênfase aos seus cursos de natação competitiva, oferecendo sete níveis diferentes de treino de equipa. O treino de nível básico Bronze exige que os nadadores sejam capazes de nadar 50 metros em estilo livre, costas e bruços antes de entrarem na aula.
Os que treinam nas classes de Desempenho Júnior e Nacional são esperados para representar a equipa BEST nos Campeonatos Nacionais da Tailândia.
Campos de Natação
O BEST Aquatic Center organiza um campo de treino de verão anual de seis semanas durante julho. O campo de treino competitivo decorre das 8:00 às 9:30, de segunda a sexta-feira, e custa THB15,000 pelas seis semanas completas.
O campo Aprender a Nadar também decorre de segunda a sexta-feira, das 9:30 às 10:30, e os custos variam de THB900 por sessão ou THB5,000 a THB16,000 pelas seis semanas, dependendo do nível e idade do nadador.
Termos
Contacte-os via LINE ou e-mail para se informar sobre as datas de início do período.
Contacto
Se está interessado em inscrever o seu bebé, criança pequena ou filho em uma das suas aulas de natação, contacte-os abaixo.
BEST Academia de Natação Bangkok
193 Soi Pridipanomyong 42
Yeak 5 Sukhumvit Soi 71
Wattana, Banguecoque 10110
Telefone 098 252 9649
LINE: bestswimteam
[email protected]
Lets Asia
Lets Asia está localizada em Sukhumvit Soi 31 e é a maior escola internacional de natação na Tailândia. A escola orgulha-se dos seus métodos de treino, que misturam estratégias japonesas e canadianas. E os proprietários são nadadores premiados, tendo competido e se destacado nos circuitos de natação do Canadá e do Japão. As aulas de natação são oferecidas tanto em inglês como em japonês.
Cursos
Lets Asia oferece uma variedade de cursos de natação, incluindo cursos para bebés e crianças, cursos de treino para competições e cursos para adultos e grávidas. Os membros também podem participar na competição de natação da Escola Internacional de Banguecoque mediante convite. Além disso, as instalações estão disponíveis para alugueres de festas de aniversário, e oferecem campos de férias para crianças.
Little Splasher
O curso de natação Little Splasher está dividido em dois níveis. O Nível 1 é projetado para bebés de 6 meses a 3 anos de idade, enquanto o Nível 2 é para crianças de 3 a 8 anos. Inicialmente, um dos pais ou tutor deve acompanhar a criança na água. Mas o objetivo do curso é que a criança consiga nadar independentemente pelo menos 3 metros aos 3 anos de idade. No Nível 2, os nadadores começarão a aprender as habilidades básicas para estilos de frente e costas.
Os instrutores da Let’s Asia ensinam bebés e crianças a ganhar confiança na água.
Fast Fins
O curso de natação Fast Fins é para crianças que se formaram no curso Little Splasher. Neste curso, o seu filho ou filha aprenderá todos os principais estilos de natação e será incentivado a nadar entre 25 e 50 metros. As aulas têm uma duração entre 45 minutos e uma hora. As crianças que se destacam neste curso serão convidadas a integrar a equipa de natação Lets Asia.
| Termos da Lets Asia | Custos |
| Período de 10 semanas | THB8,000 |
| Período de 12 semanas | THB9,600 |
| Período de 16 semanas | THB12,800 |
Há uma taxa de inscrição única de THB1,000 por criança e um desconto de 50 por cento a partir do terceiro filho.
Equipa de Natação
Conforme mencionado anteriormente, a equipa de natação é apenas por convite para crianças de 7 a 17 anos. Os cursos são projetados para ensinar os alunos a prepararem-se para competições. As aulas são realizadas quer na localização Sukhumvit ou em Nichada Thani. Os cursos de dezasseis semanas custam THB14,400 para uma aula de uma hora uma vez por semana.
Natação para Adultos
As aulas de natação para adultos estão disponíveis apenas de forma privada por THB850 por aula. A Lets Asia também oferece aulas de hidroginástica e aulas de grupo para grávidas, contudo, as aulas são ministradas em japonês.
Festas e Eventos
Para organizar a próxima festa de aniversário ou evento do seu filho ou filha com a Lets Asia, tem algumas opções. A primeira opção é realizar a festa na sua localização do Soi 31 ou na sua piscina, apenas nas tardes de domingo.
Por THB7,000, você obtém dois instrutores, equipamento e jogos por uma hora. Há uma taxa adicional de THB1,000 para festas realizadas na sua casa. Está limitado a 20 crianças com 4 anos ou mais.
A sua segunda escolha é realizar a festa do seu filho no parque infantil do jardim da The First Steps International Preschool. Isto custa THB3,500 por três horas com as mesmas condições mencionadas acima.
Campo de Natação
A Let’s Asia organiza um campo de oito semanas durante o verão e campos de uma semana durante o inverno e Songkran. Crianças com idades entre 4 e 11 anos têm a oportunidade de praticar desportos, nadar e fazer artes e ofícios das 9:00 às 14:15 de segunda a sexta-feira. Os campos de natação na Lets Asia custam THB1,700 por dia ou THB7,500 por semana.
Termos
A Lets Asia tem três semestres por ano. O primeiro semestre dura 16 semanas, começa em agosto e termina em dezembro. O segundo semestre começa em janeiro e termina em abril. O Semestre 3 tem apenas 10 semanas, de abril a junho. As taxas são proporcionais para que os alunos possam ingressar em qualquer época do ano.
Contacto
Caso esteja interessado em inscrever os seus filhos na Lets Asia ou celebrar uma festa ou evento no centro de natação deles, aqui está como entrar em contacto.
Escola de Natação Lets Asia
80 Sukhumvit Soi 31
Wattana, Banguecoque 10110
Telefone 02–258–8085
LINE @letsasia
Agora, para si
No Expat Den, frequentemente falamos sobre como poupar tempo e dinheiro em Banguecoque. E quando se trata de aulas de natação, também vai querer ter a certeza de que está a obter o melhor pelo seu tempo e dinheiro.
Independentemente da escola de natação que escolher para o seu bebé, criança pequena, criança ou adolescente competitivo, certifique-se de que os instrutores são qualificados e experientes. Um pequeno acidente na piscina pode abalar a confiança do seu filho na direção errada. Mas incentivo, orientação e paciência podem motivar o seu filho na direção certa e tornar a aprendizagem de natação uma experiência agradável e inesquecível.
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