Mijn eenjarige dochter stond aan de rand van het zwembad, met gebogen knieën en aarzelend. Ik stond onder haar, in het zwembad, klaar om haar op te vangen. Ik draaide me naar mijn vrouw om haar te laten weten dat ze naar de eerste sprong van Big M moest kijken. Ik draaide me weer om en stak mijn handen uit om mijn dochter op te vangen. Maar toen ik naar de rand van het zwembad keek, was ze verdwenen.
Ik keek naar beneden en zag bubbels op het water. Ik kon haar bruine haar zien tussen het blauw van het zwembad. Maar voordat ik naar beneden kon reiken om mijn dochter te grijpen, kwam ze naar de oppervlakte van het water. Ik greep haar, klaar om haar te draaien zodat haar buik op mijn arm was en ik haar op haar rug kon slaan, denkend dat ze water moest hebben ingeslikt. Maar voordat ik dat kon doen, werden haar ogen groot en verscheen er een glimlach op haar gezicht.
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
Ontspan,” zei de zweminstructeur. “Kinderen stoppen instinctief met ademen als ze onder water gaan.”
Dat was de eerste dag van mijn dochter op zwemles. En als vader-dochter duo hebben we een lange weg afgelegd. Zij in haar zwemvaardigheden en ik als meer ontspannen ouder. Ik gooi nu mijn dochter, die nu vier jaar oud is, in het diepe einde van het zwembad wetende dat ze het zelf kan redden.
En ik ben hier blij mee. Ik vind dat zwemmen een noodzakelijke levensvaardigheid is. En ik ben blij dat mijn dochter leert hoe ze haar lichaam meester kan worden.
Je zoon of dochter aanmelden voor zwemlessen is een grote stap als je erover nadenkt. Je wilt natuurlijk dat je kinderen veilig zijn. Je wilt dat ze de best mogelijke instructie krijgen. En je wilt ervoor zorgen dat de zwemvaardigheden die ze op zwemles leren overdraagbaar zijn naar andere zwembaden of zelfs het strand, een meer of rivier.
En het vergt een gerespecteerde en gekwalificeerde zwemschool om dit te realiseren.
Wat je gaat leren in deze gids
Je zult leren wat je zoon of dochter zal leren op zwemles, welke vragen je moet stellen aan potentiële zweminstructeurs, en welke drie populaire zwemscholen in Bangkok hun beloften waarmaken.
Wat je kind gaat leren
Uit persoonlijke ervaring en onderzoek heb ik ontdekt dat de meeste zwembaden in Bangkok kinderen hetzelfde leren in dezelfde volgorde en ongeveer dezelfde methoden gebruiken. Dat betekent liedjes en spelletjes voor baby’s en peuters en formele training voor kinderen en tieners.
Wat de ene school van de andere scheidt, is echter de kwaliteit van de instructeurs. Zoals in alle onderwijsvormen, als je zoon of dochter een gepassioneerde, geduldige en aanmoedigende zweminstructeur heeft, zullen ze zich voeden met de energie van de instructeur en zich meer op hun gemak voelen in het zwembad.
Ik heb ook gemerkt dat sommige instructeurs geduldiger en minder agressief zijn met studenten. Terwijl andere instructeurs geduldig maar meer agressief zijn. Ik geef de voorkeur aan agressieve docenten die mijn dochters net voorbij hun grenzen duwen. Maar een agressieve docent de eerste keer kan een beetje zenuwslopend zijn. Vooral als je nog niet op je gemak bent met je baby of peuter onder water.
Dus naast plezier hebben, spelletjes spelen en interageren met hun leraar en andere kinderen, gaat je zoon of dochter een paar belangrijke dingen leren over zwemmen.
Zwembadveiligheid
De eerste twee dingen die je zoon of dochter zal leren, zijn hoe ze langs de rand van het zwembad kunnen “apenklimmen” en hoe ze eruit kunnen klimmen. Als je zoon of dochter ooit in een zwembad zou vallen, wil je dat ze weten hoe ze de rand moeten bereiken en hun handen gebruiken om “te lopen” naar de ladder of zichzelf uit het zwembad te trekken. Ze zullen andere veiligheidsgewoonten oppikken zoals rond het zwembad lopen, in- en uitstappen via de trap, en zich bewust zijn van andere mensen om hen heen in het zwembad.
Zelfvertrouwen
Het is verbazingwekkend hoe kinderen instinctief weten not te ademen wanneer ze onder water zijn. Maar dat betekent niet dat ze meteen zelfverzekerd onder willen gaan. Het kost tijd en een goede leraar om het te laten gebeuren. De zwemleraar van je kind moet weten hoe hij kinderen op hun gemak kan stellen om onder water te gaan en het proces in kleine stappen aan te pakken. Wanneer dit gebeurt, zal het zelfvertrouwen van je zoon of dochter groeien.
Techniek
Je zoon of dochter leert niet alleen hoe te zwemmen, maar ook hoe correct te zwemmen. De zwemleraar van je zoon of dochter moet vanaf het begin een goede techniek bijbrengen. Slechte gewoonten zijn moeilijk te corrigeren.
Belangrijke vragen om te stellen
Je hebt waarschijnlijk je eigen vragen om aan de zwemschool te stellen, vragen gebaseerd op de behoeften van je dochter of zoon. Maar hier zijn drie algemene vragen die je aan potentiële zwemscholen wilt stellen.
Zijn uw instructeurs gecertificeerd?
Toen mijn familie en ik voor het eerst naar Thailand verhuisden, besloten we om een appartement te huren in Bangkok. Het appartement had een groot buitenzwembad. En na school en in het weekend zouden veel ouders die in het appartementencomplex woonden hun kinderen naar het zwembad brengen om te leren van ongekwalificeerde zweminstructeurs. Ze waren in feite mensen die veel tijd in het zwembad doorbrachten en mensen ernaast voor geld lesgaven. Maar toen ik de instructeurs observeerde – en mijn dochters naar een zwemschool had gestuurd – merkte ik dat de instructeurs niet veel wisten over hoe ze kinderen moesten leren zwemmen. En ik vroeg me af, als er iets ernstigs zou gebeuren, zouden ze weten hoe ze het kind moeten helpen. Ik ben er zeker van dat alle zwemscholen alleen gecertificeerde instructeurs aannemen, maar het is de moeite waard om ernaar te vragen.
Weten uw instructeurs reanimatie en ehbo?
Als de zweminstructeur gecertificeerd is, is hij hoogstwaarschijnlijk gekwalificeerd om reanimatie en ehbo te geven. Maar je moet vragen naar het beleid van de zwemschool op dit gebied. Vereisen scholen dat hun instructeurs hun kwalificaties elke zes maanden vernieuwen? elk jaar? Controleren ze bij het aannemen van de instructeur en controleren ze daarna nooit meer? Stel belangrijke vragen.
Wat zijn uw regels voor gemiste lessen?
Je dochter of zoon zal waarschijnlijk een paar zwemlessen missen tijdens hun sessie. Bij ongeveer 650 baht per les wil je ervoor zorgen dat je kinderen gemiste lessen kunnen inhalen. De meeste scholen laten hen gemiste lessen inhalen, maar inhaallessen zijn volgens de voorwaarden van de school. Dit betekent dat je dochter of zoon hun gemiste lessen moet inhalen wanneer het de school uitkomt, niet jou.
Locatie
Afgezien van de veiligheidsaspecten van zwemles, is locatie het belangrijkste dat je in overweging wilt nemen bij het inschrijven van je kinderen voor een zwemles in Bangkok. Wanneer je tijd en extra geld voor benzine optelt, worden zwemlessen duurder dan wat er op papier staat. Probeer dus een zwemschool te kiezen die dicht bij je in de buurt is.
Wanneer je naar de zwemschool gaat om deze te bekijken, kijk dan eens rond aan de buitenkant van de school. De meeste zwembaden zijn buiten, bedekt door een luifel. Dit betekent dat de luchtkwaliteit buiten de zwemschool invloed heeft op de luchtkwaliteit in het zwembad.
En als je hulp nodig hebt om een van de hieronder genoemde zwemscholen te bereiken, vergeet dan niet onze gids voor transport in Bangkok.
Zwemscholen
Hieronder staan drie populaire zwemscholen in of nabij Bangkok.
Bangkok Dolphins
Bangkok Dolphins heeft vijf locaties in Bangkok. Het hoofdkantoor bevindt zich op Sukhumvit 49/9 binnen de Racquet Club en biedt lessen voor kinderen vanaf 4 jaar. Ze hebben ook een zwemcentrum voor baby’s op hun locatie van Sukhumvit Soi 39. Zwemcurssussen voor baby’s zijn ook beschikbaar op hun locaties in Yen Akart en Udom Suk. Alle Bangkok Dolphins-instructeurs geven les in het Engels en zijn gecertificeerd door AustSwim or STA.
Cursussen
Bangkok Dolphins biedt vier verschillende soorten zwemcursussen voor baby’s vanaf 3 maanden tot kinderen en volwassenen die de basis van het zwemmen willen leren. Ze hebben ook teamtraining voor kinderen en tieners die competitief willen zwemmen. Je kunt een gratis proefles aanvragen voordat je je vastlegt op een cursus.
Bangkok Dolphins organiseert regelmatig een vijf weken durend zomerkamp voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Ze kunnen ook zwembadfeestjes voor verjaardagen en evenementen voor maximaal 20 kinderen opzetten.
Zwemmen voor baby’s
Deze cursus is bedoeld om het vertrouwen van je baby in het water op te bouwen en tegelijkertijd jou, de ouder, voor te lichten over waterveiligheid. Zwemmen voor baby’s vindt een keer per week plaats, gedurende dertig minuten per dag.
Zwemmen voor kinderen
Deze cursus is bedoeld om kinderen op een veilige en plezierige manier te leren zwemmen. Net als bij de Zwemmen voor baby’s cursus ben je in het water met je kind terwijl ze zwemmen. Zwemmen voor kinderen is een keer per week, voor dertig minuten per dag.
Prijzen voor de baby’s en kindercursussen zijn hetzelfde en hangen af van de duur van de cursus. Hier is een overzicht van de kosten.
| Bangkok Dolphins’ Voorwaarden | Kosten |
| 10 weken cursus | THB7,000 |
| 13 weken cursus | THB9,100 |
| 17 weken cursus | THB11,900 |
| Inschrijfgeld | THB1,000 voor één kind |
Teamtraining
Als je zoon of dochter het Leer-Zwemmen programma heeft afgerond, kunnen ze zich inschrijven voor de Pre-Squad training. Deze lessen zijn bedoeld voor kinderen die willen deelnemen aan competities of trainen alsof ze dat willen. Sommige lessen vereisen training twee keer per week.
Startlessen
Deze lessen zijn ontworpen voor zowel kinderen als volwassenen die de basis van het zwemmen willen leren en zelfvertrouwen in het water willen krijgen. De lessen zijn 30 minuten per stuk gedurende vijf opeenvolgende dagen.
Feesten en Evenementen
Als je de volgende verjaardag of speciale gebeurtenis van je zoon of dochter bij Bangkok Dolphins wilt vieren, kun je het zwembad en de faciliteiten huren. Het kost je THB8,500 per uur voor feesten van 20 kinderen op de locatie in Soi 39. Ook kunnen er feesten bij je thuis of condo worden georganiseerd, inclusief alle benodigdheden en personeel op aanvraag.
Zwemkampen
Twee keer per jaar kun je je zoon of dochter inschrijven voor een Zwemkamp van Bangkok Dolphins. De zwemkampen zijn in de zomer vijf weken lang en één week in oktober. De zwemlessen beginnen elke dag om 9:00 uur en eindigen om 14:00 uur. De kosten zijn THB8,200.
Voorwaarden
Bangkok Dolphins heeft drie cursustermijnen per jaar. Het eerste termijn begint in augustus van elk jaar en eindigt in december. Het tweede termijn begint in januari en eindigt in april. Het derde termijn begint in april en eindigt in juli.
Contact
Als je geïnteresseerd bent om je kinderen in te schrijven bij Bangkok Dolphins of een feest of evenement te vieren in een van hun zwemcentra, is hier hoe je contact kunt opnemen.
Hoofdkantoor Bangkok Dolphins
Sukhumvit 49/9 Racquet Club
Wattana Bangkok 10110
Telefoon 080 565 7558
[email protected]
Maandag – Vrijdag 10 AM tot 6 PM
Zaterdag – 9 AM tot 5 PM
Babycentrum Soi 39
No 1 Promsri Soi1, Sukhumvit 39
Wattana Bangkok 10110
Telefoon 081 622 2799
[email protected]
Dinsdag – Zondag 9 AM tot 5 PM
Yenakart
Rama 4, Soi Yenakart
Sathorn, Bangkok 10120
Telefoon 083 298 0519
[email protected]
Woensdag – 2 PM tot 5 PM
Zaterdag & Zondag – 9 AM tot 5 PM
Udomsuk Zwemcentrum
1 Soi Chaloem Phrakiat Ratchakan
Thi 9 Rd Soi 13 Nong Bon
Prawet, Bangkok 10250
Telefoon 089 553 6989
[email protected]
Dinsdag – Zondag 9 AM tot 5:30 PM
Goethe Sathorn
18/1 Soi Goethe
Sathon, Bangkok 10120
Telefoon 080 565 7558
[email protected]
Dinsdag – 3 PM tot 6:30 PM
Zaterdag – 3 PM tot 6:30 PM
Bangkok Swim Academy
Bangkok Swim Academy is een eersteklas zwemschool in Thailand, die lessen aanbiedt aan baby’s en kinderen. Het heeft drie trainingslocaties in Bangkok, inclusief het BEST Aquatic Center op Sukhumvit 71, dat zwemlessen biedt voor baby’s, peuters en volwassenen.
Haar andere twee locaties op Berkeley International School en Brighton College richten zich op competitieve trainingslessen. Het eigen zwemsportteam – Bangkok Elite Swim Team (BEST) – is momenteel de Nationale Kampioen Korte Afstand van Thailand. De instructeurs zijn STA en ASCTA gecertificeerd, en sommigen hebben op nationaal niveau deelgenomen. De hoofdcoach heeft zelfs op Olympisch niveau zwemmers gecoacht.
Cursussen
Bangkok Swim Academy heeft zwemcursussen voor baby’s van 4 maanden oud tot kinderen tot 14 jaar oud. Het heeft verschillende niveaus van teamtraining voor verschillende niveaus van 7 jaar oud tot volwassenen. Tijdens de zomer organiseert de school zes weken durende trainingskampen voor zowel beginnende als competitieve zwemmers.
Moeder-en-baby zwemmen
Deze cursus is ontworpen voor ouders en hun kinderen tussen 4 maanden en 3 jaar oud. Baby’s kunnen basale schoppende en armbewgingen oefenen, hun evenwicht ontwikkelen, en tijd met hun ouders doorbrengen. Sessies zijn meestal een keer per week gedurende 30 minuten.
Leren Zwemmen
Leren Zwemmen is voor peuters, kinderen en volwassen beginners. In deze cursus leren studenten de basistechnieken van borstcrawl, rugslag, schoolslag en vlinderslag. Om afleiding in de les te vermijden, is de verhouding studenten tot instructeur laag. Niveau 1 zwemmers hebben een verhouding van 3:1, terwijl niveaus 2 tot 5 een verhouding van 4:1 hebben. Elke sessie duurt ongeveer 45 minuten.
Hier is een overzicht van de kosten voor een 13 weken cursus.
| Bangkok Swim Academy Sessies | Babyklasse | Leren Zwemmen |
| 1 sessie per week | THB9,035 | THB10,465 |
| 2 sessies per week | THB17,550 | THB20,215 |
| 3 sessies per week | THB23,350 | THB29,185 |
| 4 sessies per week | THB33,800 | THB38,935 |
Er is ook een inschrijfgeld van THB2,000 en een jaarlijkse lidmaatschapsbijdrage van THB1,000.
Competitief Zwemmen
Bangkok Swim Academy legt veel nadruk op hun competitieve zwemcursussen, met zeven verschillende niveaus van teamtraining. De instapniveau Bronze training vereist dat zwemmers 50 meter kunnen zwemmen in borstcrawl, rugslag en schoolslag voordat ze aan de les deelnemen.
Zij die trainen in Junior en Nationale Prestatieklassen worden verwacht het BEST team te vertegenwoordigen op de Thailand National Championships.
Zwemkampen
Het BEST Aquatic Center organiseert jaarlijks een zomertrainingskamp van zes weken gedurende de maand juli. Het competitieve trainingskamp loopt van 8:00 uur tot 9:30 uur, maandag tot vrijdag, en kost THB15,000 voor de volle zes weken.
Het Leren Zwemmen kamp loopt ook van maandag tot vrijdag van 9:30 uur tot 10:30 uur en de kosten variëren van THB900 per sessie of THB5,000 tot THB16,000 voor zes weken, afhankelijk van het niveau en de leeftijd van de zwemmer.
Voorwaarden
Neem contact met hen op via LINE of e-mail om te informeren naar de startdata van de cursus.
Contact
Als je geïnteresseerd bent om je baby, peuter of kind in te schrijven voor hun zwemlessen, neem dan hieronder contact met hen op.
BEST Bangkok Swim Academy
193 Soi Pridipanomyong 42
Yeak 5 Sukhumvit Soi 71
Wattana, Bangkok 10110
Telefoon 098 252 9649
LINE: bestswimteam
[email protected]
Lets Asia
Lets Asia bevindt zich in Sukhumvit Soi 31 en is de grootste internationale zwemschool in Thailand. De school is trots op zijn trainingsmethoden, die Japanse en Canadese strategieën combineren. De eigenaren zijn bekroonde zwemmers en hebben deelgenomen aan en uitblonken in de zwemcircuits van Canada en Japan. Zwemlessen worden aangeboden in zowel het Engels als Japans.
Cursussen
Lets Asia biedt een verscheidenheid aan zwemcursussen, waaronder baby- en kindercursussen, race-trainingscursussen, en cursussen voor zwangere vrouwen en volwassenen. Leden kunnen ook deelnemen aan de zwemcompetitie van de International School of Bangkok op uitnodiging. Bovendien zijn de faciliteiten te huur voor verjaardagsfeestjes en biedt het zomerkampen voor kinderen.
Little Splasher
De Little Splasher zwemcursus is opgedeeld in twee niveaus. Niveau 1 is ontworpen voor baby’s van 6 maanden tot 3 jaar oud, terwijl Niveau 2 is voor kinderen van 3 tot 8 jaar oud. Aanvankelijk moet een ouder of voogd het kind in het water begeleiden. Maar het doel van de cursus is dat het kind tegen de leeftijd van 3 jaar zelfstandig ten minste 3 meter kan zwemmen. In Niveau 2 zullen zwemmers beginnen met het leren van de basisvaardigheden voor de borst- en rugslag.
De instructeurs van Lets Asia leren baby’s en kinderen om meer zelfvertrouwen in het water op te bouwen.
Fast Fins
De Fast Fins zwemcursus is voor kinderen die de Little Splasher cursus hebben afgerond. In deze cursus leert je zoon of dochter alle belangrijke zwemslagen en worden ze aangemoedigd om tussen de 25 en 50 meter te zwemmen. De lessen duren tussen de 45 minuten en een uur. Kinderen die uitblinken in deze cursus worden uitgenodigd voor het Lets Asia zwemteam.
| Lets Asia’s Voorwaarden | Kosten |
| 10 weken cursus | THB8.000 |
| 12-weekse cursus | THB9.600 |
| 16-weekse cursus | THB12.800 |
Er is een eenmalige lidmaatschapsbijdrage van THB1.000 per kind en een korting van 50 procent vanaf je derde kind.
Zwemteam
Zoals eerder vermeld, is het zwemteam alleen op uitnodiging voor kinderen van 7 tot 17 jaar. De cursussen zijn ontworpen om studenten voor te bereiden op wedstrijden. Lessen worden gehouden op de locatie in Sukhumvit of in Nichada Thani. De zestien-weekse cursussen kosten THB14.400 voor een uur les per week.
Zwemmen voor Volwassenen
Zwemlessen voor volwassenen zijn alleen privé beschikbaar voor THB850 per les. Lets Asia biedt ook aqua-aerobics en groepslessen voor zwangere vrouwen aan, hoewel de lessen in het Japans worden gegeven.
Feesten en Evenementen
Om het volgende verjaardagsfeest of evenement van je zoon of dochter bij Lets Asia te organiseren, heb je een paar opties. De eerste keuze is om het feest te houden op de locatie aan Soi 31 of bij jouw zwembad alleen op zondagmiddag.
Voor THB7.000 krijg je twee instructeurs, materiaal en spelletjes voor één uur. Er is een extra reiskostenvergoeding van THB1.000 voor feesten bij jou thuis. Er is een limiet van 20 kinderen vanaf 4 jaar.
Je tweede keuze is om het feest van je kind te houden op de tuin-speelplaats van The First Steps International Preschool. Dit kost THB3.500 voor drie uur met dezelfde voorwaarden als hierboven vermeld.
Zwemkamp
Lets Asia organiseert een acht weken lang kamp tijdens de zomer en een week durende kampen tijdens de winter en Songkran. Kinderen van 4 tot 11 jaar kunnen sporten, zwemmen en knutselen van 9:00 tot 14:15 uur van maandag tot vrijdag. Zwemkampen bij Lets Asia kosten je THB1.700 per dag, of THB7.500 per week.
Voorwaarden
Lets Asia heeft drie termijnen per jaar. De eerste termijn duurt 16 weken en begint in augustus en eindigt in december. De tweede termijn begint in januari en eindigt in april. Termijn 3 duurt slechts 10 weken van april tot juni. De tarieven worden naar verhouding berekend zodat studenten op elk moment van het jaar kunnen beginnen.
Contact
Als je geïnteresseerd bent om je kinderen in te schrijven bij Lets Asia of om een feest of evenement te vieren bij hun zwemcentrum, hier is hoe je contact met hen kunt opnemen.
Lets Asia Swimming School
80 Sukhumvit Soi 31
Wattana, Bangkok 10110
Telefoon 02–258–8085
LINE @letsasia
Nu naar jou
Bij Expat Den praten we vaak over hoe je tijd en geld kunt besparen in Bangkok. En als het om zwemlessen gaat wil je er ook zeker van zijn dat je het meeste uit je tijd en geld haalt.
Ongeacht welke zwemschool je kiest voor je baby, peuter, kind of competitieve tiener, zorg ervoor dat de instructeurs gekwalificeerd en ervaren zijn. Eén ongeval in het zwembad kan het zelfvertrouwen van je kind in de verkeerde richting trekken. Maar aanmoediging, begeleiding en geduld kunnen je kind in de juiste richting duwen en het leren zwemmen tot een plezierige en onvergetelijke ervaring maken.
English: 
Deutsch: 
ไทย: 
Français: 
Português: 
Português: 
Español: 
Español: 
中文 (中国): 
Русский: