
La mia bambina di un anno era in piedi sul bordo della piscina, con le ginocchia piegate ed esitante. Io mi trovavo sotto di lei, nella piscina, pronto a prenderla. Mi girai verso mia moglie per segnalare di guardare il primo salto di Big M. Mi voltai indietro e allungai le mani per prendere mia figlia. Ma quando guardai verso il bordo della piscina, lei non c’era più.
Guardai in basso e vidi bolle sull’acqua. Riuscivo a distinguere i suoi capelli castani mescolarsi tra il blu della piscina. Ma prima di poter allungare la mano per afferrare mia figlia, lei riemerse in superficie. La presi, pronta a girarla in modo che il suo stomaco fosse sul mio braccio e potessi colpirle la schiena, pensando avesse inghiottito acqua. Ma prima che potessi farlo, i suoi occhi si spalancarono e un sorriso le attraversò il volto.
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Contents
Rilassati,” disse l’istruttore di nuoto. “I bambini istintivamente smettono di respirare quando vanno sott’acqua.”
Quello era il primo giorno di lezione di nuoto di mia figlia. E come duo padre-figlia, abbiamo fatto molta strada. Lei nelle sue capacità di nuoto e io più rilassato. Adesso lancio mia figlia, che ha ora quattro anni, nella parte più profonda della piscina sapendo che se la caverà da sola.
E sono felice di questo. Penso che il nuoto sia una competenza di vita necessaria. E sono contento che mia figlia stia imparando a padroneggiare il proprio corpo.
Iscrivere tuo figlio o tua figlia a lezioni di nuoto è una decisione importante se ci pensi. Ovviamente vuoi che i tuoi figli siano al sicuro. Vuoi che ricevano la migliore istruzione possibile. E vuoi assicurarti che le abilità di nuoto che apprendono in classe siano trasferibili ad altre piscine o persino alla spiaggia, al lago o al fiume.
E ci vuole una scuola di nuoto reputabile e qualificata per riuscire in queste cose.
Cosa imparerai in questa guida
Imparerai cosa imparerà tuo figlio o tua figlia a lezione di nuoto, quali domande fare alle scuole di nuoto potenziali, e quali tre scuole di nuoto popolari a Bangkok mantengono le loro promesse.
Cosa imparerà il tuo bambino
Dalla mia esperienza personale e ricerca, ho trovato che la maggior parte delle scuole di nuoto di Bangkok insegnano ai bambini le stesse cose nella stessa sequenza e usano più o meno gli stessi metodi. Ciò significa canzoni e giochi per neonati e bambini piccoli e allenamento formale per bambini e adolescenti.
Ciò che distingue una scuola dall’altra, però, è la qualità degli istruttori. Come in tutti i campi dell’insegnamento, se tuo figlio o tua figlia ha un istruttore di nuoto appassionato, paziente e incoraggiante, alimenteranno l’energia dell’istruttore e si sentiranno più a loro agio in piscina.
Ho anche notato che alcuni istruttori tendono a essere più pazienti e meno aggressivi con gli studenti. Mentre altri istruttori sono pazienti ma più aggressivi. Preferisco insegnanti aggressivi che spingeranno le mie figlie appena oltre i loro limiti. Ma avere un insegnante aggressivo la prima volta può essere un po’ snervante. Soprattutto se non sei ancora a tuo agio con il tuo bambino o bambino piccolo che va sott’acqua.
Quindi oltre a divertirsi, giocare e interagire con il loro insegnante e altri ragazzi, tuo figlio o tua figlia imparerà alcune cose importanti sul nuoto.
Sicurezza in piscina
Le prime due cose che tuo figlio o tua figlia imparerà è come “arrampicarsi come una scimmia” lungo il bordo della piscina e come uscire. Se tuo figlio o tua figlia dovesse mai cadere in piscina, vuoi che sappiano come raggiungere il bordo e usare le mani per “camminare” fino alla scaletta o tirarsi fuori dalla piscina. Impareranno altre abitudini di sicurezza come camminare attorno alla piscina, entrare e uscire usando le scale, e essere consapevoli delle altre persone attorno a loro in piscina.

Fiducia
È sorprendente come i bambini sappiano istintivamente not respirare quando sono sott’acqua. Ma non significa che saranno subito fiduciosi di andare sott’acqua. Ci vuole tempo e un buon insegnante per farlo accadere. L’istruttore di nuoto di tuo figlio dovrebbe sapere come far sentire i bambini a proprio agio nel fare immersioni e gestire il processo in piccole fasi. Quando questo accade, la fiducia di tuo figlio o tua figlia crescerà.
Tecnica
Tuo figlio o tua figlia non imparerà solo a nuotare, ma come nuotare correttamente. L’istruttore di nuoto di tuo figlio o tua figlia dovrebbe inculcare una buona tecnica fin dall’inizio. Le cattive abitudini sono difficili da correggere.
Domande importanti da fare
Probabilmente avrai le tue domande da fare alla scuola di nuoto, domande basate sulle esigenze di tua figlia o tuo figlio. Ma ecco tre domande generali che vorrai porre alle scuole di nuoto potenziali.
I tuoi istruttori sono certificati?
Quando io e la mia famiglia ci siamo trasferiti per la prima volta in Thailandia, abbiamo deciso di affittare un appartamento a Bangkok. L’appartamento aveva una grande piscina esterna. E dopo la scuola e nei fine settimana, molti genitori che vivevano nell’appartamento lasciavano i loro figli alla piscina per imparare con istruttori di nuoto non qualificati. Erano fondamentalmente persone che passavano molto tempo in piscina e insegnavano alle persone a tempo perso per soldi. Ma guardando gli istruttori – e avendo iscritto le mie figlie a una scuola di nuoto – ho notato che gli istruttori non sapevano molto su come insegnare ai bambini a nuotare. E mi sono chiesto, se dovesse succedere qualcosa di serio, saprebbero come aiutare il bambino. Sono sicuro che tutte le scuole di nuoto assumano solo istruttori certificati, ma vale la pena chiedere.
I tuoi istruttori conoscono il CPR e il primo soccorso?
Se l’istruttore di nuoto è certificato, molto probabilmente sarà qualificato per eseguire il CPR e il primo soccorso. Ma dovresti chiedere della politica della scuola di nuoto riguardo a questo. Le scuole richiedono che i loro istruttori rinnovino le qualifiche ogni sei mesi? ogni anno? Verificano al momento dell’assunzione e poi non controllano mai più? Fai domande importanti.
Qual è la tua politica sulle lezioni perse?
Tua figlia o tuo figlio probabilmente perderà alcune lezioni di nuoto durante il loro periodo. Con circa 650 baht per lezione, vuoi assicurarti che i tuoi figli possano recuperare eventuali lezioni perse. La maggior parte delle scuole permetterà loro di recuperare le lezioni perse, ma le lezioni di recupero sono a termine della scuola. Ciò significa che tua figlia o tuo figlio dovrà recuperare le lezioni perse quando è conveniente per la scuola, non per te.
Localizzazione
A parte gli aspetti di sicurezza della lezione di nuoto, la posizione è la cosa più importante che vorrai considerare quando iscrivi i tuoi figli a una lezione di nuoto a Bangkok. Quando calcoli il tempo e i soldi extra spesi per la benzina, le lezioni di nuoto tendono a essere più costose di quanto scritto sulla carta. Quindi cerca di scegliere una scuola di nuoto vicina a te.
Quando vai a visitare la scuola di nuoto per controllarla, dai un’occhiata all’esterno della scuola. La maggior parte delle scuole di nuoto sono all’aperto, coperte da una tettoia. Ciò significa che la qualità dell’aria all’esterno della scuola influirà sulla qualità dell’aria all’interno della piscina.
E se hai bisogno di aiuto per raggiungere una delle scuole di nuoto menzionate di seguito, non dimenticare di consultare la nostra guida al trasporto di Bangkok.
Scuole di nuoto
Di seguito sono elencate tre delle scuole di nuoto popolari a Bangkok o nelle vicinanze.
Bangkok Dolphins

Bangkok Dolphins ha cinque sedi a Bangkok. Il suo ufficio principale si trova su Sukhumvit 49/9 all’interno del Racquet Club e offre lezioni per bambini dai 4 anni in su. Ha anche un centro di nuoto per neonati nella sua sede a Sukhumvit Soi 39. I corsi di nuoto per neonati sono disponibili nelle sue sedi di Yen Akart e Udom Suk. Tutti gli istruttori di Bangkok Dolphins insegnano in inglese e sono certificati da AustSwim or STA.
Corsi
Bangkok Dolphins offre quattro diversi tipi di corsi di nuoto per neonati a partire dai 3 mesi fino a bambini e adulti che desiderano imparare le basi del nuoto. Organizza anche allenamenti di squadra per bambini e adolescenti che desiderano nuotare a livello competitivo. Puoi richiedere una prova gratuita prima di iscriverti a un corso.
Bangkok Dolphins organizza regolarmente un campo estivo di cinque settimane per bambini dai 4 ai 12 anni. Può anche organizzare feste in piscina per compleanni ed eventi fino a 20 bambini.
Nuoto per neonati
Questo corso mira a costruire la fiducia del tuo bambino in acqua, insegnandoti – il genitore – la sicurezza in acqua. Nuoto per neonati è una volta a settimana, per trenta minuti al giorno.
Nuoto per bambini
Questo corso mira a mostrare ai bambini come nuotare in modo sicuro e divertente. Come il corso Nuoto per neonati, sarai in piscina con il tuo bambino mentre nuota. Nuoto per bambini è una volta a settimana, per trenta minuti al giorno.
I prezzi per i corsi di nuoto per neonati e bambini sono gli stessi e dipendono dalla durata del semestre. Ecco una panoramica dei costi.
| Termini dei Bangkok Dolphins | Costi |
| Termine di 10 settimane | THB7.000 |
| Termine di 13 settimane | THB9.100 |
| Termine di 17 settimane | THB11.900 |
| Quota di iscrizione | THB1.000 per un bambino |
Allenamento di squadra
Se tuo figlio ha completato il programma Impara a nuotare, può unirsi alle lezioni di allenamento Pre-Squad. Queste lezioni sono destinate ai bambini che vogliono competere o allenarsi come se dovessero competere. Alcune lezioni richiedono allenamenti due volte a settimana.
Lezioni Jump Start
Queste lezioni sono progettate per bambini e adulti che desiderano apprendere le basi del nuoto e acquisire sicurezza in acqua. Le lezioni durano 30 minuti ciascuna per cinque giorni consecutivi.
Feste ed Eventi
Se desideri organizzare la prossima festa di compleanno o evento speciale di tuo figlio presso Bangkok Dolphins, puoi affittare la sua piscina e le sue strutture. Ti costerà THB8.500 all’ora per feste di 20 bambini presso la sua sede di Soi 39. Può anche ospitare feste a casa tua o nel tuo condominio e includere tutte le attrezzature e il personale su richiesta.
Campi di nuoto
Due volte l’anno, puoi iscrivere tuo figlio a uno dei Campi di Nuoto di Bangkok Dolphins. I suoi campi di nuoto durano cinque settimane in estate e una settimana durante ottobre. Le lezioni di campo iniziano alle 9:00 ogni giorno e terminano alle 14:00. Il costo è THB8.200.
Termini
Bangkok Dolphins ha tre termini all’anno. Il primo termine inizia ad agosto di ogni anno e termina a dicembre. Il secondo termine inizia a gennaio e termina ad aprile. Il terzo termine inizia ad aprile e termina a luglio.
Contatti
Se sei interessato a iscrivere i tuoi bambini a Bangkok Dolphins o a celebrare una festa o un evento presso uno dei suoi centri nuoto, ecco come metterti in contatto.
Ufficio principale di Bangkok Dolphins
Sukhumvit 49/9 Racquet Club
Wattana Bangkok 10110
Telefono 080 565 7558
[email protected]
Lunedì – Venerdì 10:00 – 18:00
Sabato – 9:00 – 17:00
Centro Infanzia Soi 39
No 1 Promsri Soi1, Sukhumvit 39
Wattana Bangkok 10110
Telefono 081 622 2799
[email protected]
Martedì – Domenica 9:00 – 17:00
Yenakart
Rama 4, Soi Yenakart
Sathorn, Bangkok 10120
Telefono 083 298 0519
[email protected]
Mercoledì – 14:00 – 17:00
Sabato & Domenica – 9:00 – 17:00
Centro Nuoto Udomsuk
1 Soi Chaloem Phrakiat Ratchakan
Thi 9 Rd Soi 13 Nong Bon
Prawet, Bangkok 10250
Telefono 089 553 6989
[email protected]
Martedì – Domenica 9:00 – 17:30
Goethe Sathorn
18/1 Soi Goethe
Sathon, Bangkok 10120
Telefono 080 565 7558
[email protected]
Martedì – 15:00 – 18:30
Sabato – 15:00 – 18:30
Bangkok Swim Academy

Bangkok Swim Academy è una scuola di nuoto di primo livello in Thailandia, che offre lezioni per neonati e bambini. Ha tre sedi di allenamento a Bangkok, tra cui il BEST Aquatic Center su Sukhumvit 71, che offre lezioni di nuoto per neonati, bambini e adulti.
Le altre due sedi presso il Berkeley International School e il Brighton College si concentrano su lezioni di allenamento competitivo. La sua squadra di nuoto — la Bangkok Elite Swim Team (BEST) — è attualmente il Campione Nazionale del Circuito Breve della Thailandia. Gli istruttori sono certificati STA e ASCTA, con alcuni che hanno gareggiato a livello nazionale. L’allenatore capo ha persino allenato nuotatori a livello olimpico.
Corsi
Bangkok Swim Academy offre corsi di nuoto da neonati dai 4 mesi a bambini fino a 14 anni. Ha programmi di allenamento di squadra distinti per diversi livelli che vanno dai 7 anni agli adulti. Durante l’estate, la scuola organizza campi di allenamento di sei settimane per nuotatori principianti e competitivi.
Nuoto per mamme e bambini
Questo corso è progettato per i genitori e i loro bambini tra i 4 mesi e i 3 anni. I neonati possono praticare movimenti di base di calci e bracciate, sviluppare il loro equilibrio e trascorrere del tempo legandosi ai loro genitori. Le sessioni sono generalmente una volta a settimana per 30 minuti.
Impara a nuotare
Impara a nuotare è per bambini piccoli, bambini e adulti principianti. In questo corso, gli studenti apprendono le tecniche di base del nuoto a stile libero, dorso, rana e farfalla. Per evitare distrazioni in classe, il rapporto studenti-istruttore è basso. I nuotatori di Livello 1 hanno un rapporto di 3:1, mentre i Livelli da 2 a 5 hanno un rapporto di 4:1. Ogni sessione dura circa 45 minuti.
Ecco una panoramica dei costi per un termine di 13 settimane.
| Bangkok Swim AcademySessioni | Corso per neonati | Impara a nuotare |
| 1 Sessione a settimana | THB9.035 | THB10.465 |
| 2 Sessioni a settimana | THB17.550 | THB20.215 |
| 3 Sessioni a settimana | THB23.350 | THB29.185 |
| 4 Sessioni a settimana | THB33.800 | THB38.935 |
C’è anche una quota di registrazione di THB2.000 e una quota annuale di membro di THB1.000.
Nuoto competitivo
Bangkok Swim Academy pone una forte enfasi sui suoi corsi di nuoto competitivo, offrendo sette diversi livelli di allenamento di squadra. L’allenamento entry-level Bronze richiede che i nuotatori siano in grado di nuotare 50 metri in stile libero, dorso e rana prima di unirsi alla classe.
Coloro che si allenano nelle classi di prestazioni Junior e Nazionali sono tenuti a rappresentare il team BEST ai Campionati Nazionali della Thailandia.
Campi di nuoto
Il BEST Aquatic Center ospita un campo di allenamento estivo annuale di sei settimane durante luglio. Il campo di allenamento competitivo si svolge dalle 8:00 alle 9:30, dal lunedì al venerdì, e costa THB15.000 per tutte e sei le settimane.
Il campo Impara a nuotare si svolge anche dal lunedì al venerdì dalle 9:30 alle 10:30 e i costi variano da THB900 per sessione o da THB5.000 a THB16.000 per sei settimane, a seconda del livello e dell’età del nuotatore.
Termini
Contattali via LINE o e-mail per chiedere informazioni sulle date di inizio dei termini.
Contatti
Se sei interessato a iscrivere il tuo neonato, bambino o ragazzo a uno dei loro corsi di nuoto, contattali qui sotto.
BEST Bangkok Swim Academy
193 Soi Pridipanomyong 42
Yeak 5 Sukhumvit Soi 71
Wattana, Bangkok 10110
Telefono 098 252 9649
LINE: bestswimteam
[email protected]
Lets Asia

Lets Asia si trova in Sukhumvit Soi 31 ed è la più grande scuola di nuoto internazionale in Thailandia. La scuola si vanta dei suoi metodi di allenamento, che fondono strategie giapponesi e canadesi. E i proprietari sono nuotatori decorati, avendo gareggiato ed eccelso nei circuiti di nuoto di Canada e Giappone. Le lezioni di nuoto sono offerte sia in inglese che in giapponese.
Corsi
Lets Asia offre una varietà di corsi di nuoto, inclusi corsi per neonati e bambini, corsi di allenamento per gare e corsi per maternità e adulti. I membri possono anche partecipare alla competizione di nuoto dell’International School of Bangkok su invito. Inoltre, le strutture sono disponibili per l’affitto per feste di compleanno, e offre campi estivi per bambini.
Little Splasher
Il corso di nuoto Little Splasher è diviso in due livelli. Il Livello 1 è progettato per bambini di età compresa tra 6 mesi e 3 anni, mentre il Livello 2 è per bambini di età compresa tra 3 e 8 anni. Inizialmente, un genitore o un tutore deve accompagnare il bambino in acqua. Ma l’obiettivo del corso è che il bambino possa nuotare indipendentemente per almeno 3 metri entro i 3 anni. Nel Livello 2, i nuotatori inizieranno ad apprendere le competenze di base per lo stile libero e dorso.
Gli istruttori di Let’s Asia insegnano a neonati e bambini come sviluppare la loro fiducia in acqua.
Fast Fins
Il corso di nuoto Fast Fins è per i bambini che si sono diplomati al corso di Little Splasher. In questo corso, tuo figlio o tua figlia apprenderà tutti i principali stili di nuoto e sarà incoraggiato a nuotare tra i 25 e i 50 metri. Le lezioni durano tra 45 minuti e un’ora. I bambini che eccellono in questo corso saranno invitati a far parte della squadra di nuoto Lets Asia.
| Termini di Lets Asia | Costi |
| Termine di 10 settimane | THB8.000 |
| periodo di 12 settimane | THB9.600 |
| periodo di 16 settimane | THB12.800 |
C’è una quota di iscrizione unica di THB1.000 per bambino e uno sconto del 50 percento a partire dal terzo figlio.
Squadra di nuoto
Come già accennato, la squadra di nuoto è accessibile solo su invito per bambini di età compresa tra 7 e 17 anni. I corsi sono progettati per insegnare agli studenti come prepararsi per le gare. Le lezioni si tengono o alla sede di Sukhumvit o a Nichada Thani. I corsi di sedici settimane costano THB14.400 per una lezione di un’ora una volta a settimana.
Nuoto per adulti
Le lezioni di nuoto per adulti sono disponibili solo privatamente a THB850 per lezione. Let’s Asia offre anche corsi di gruppo di acquagym e di maternità per adulti, tuttavia, le lezioni si tengono in giapponese.
Feste ed Eventi
Per ospitare la prossima festa o evento di compleanno di tuo figlio o tua figlia con Lets Asia, hai alcune opzioni. La prima scelta è avere la festa presso la sua sede in Soi 31 o presso la tua piscina solo nei pomeriggi di domenica.
Per THB7.000, ottieni due istruttori, attrezzatura e giochi per un’ora. C’è una tassa di trasporto aggiuntiva di THB1.000 per le feste ospitate a casa tua. Sei limitato a 20 bambini di età pari o superiore a 4 anni.
La tua seconda scelta è organizzare la festa di tuo figlio presso il giardino del parco giochi della First Steps International Preschool. Questo costa THB3.500 per tre ore alle stesse condizioni menzionate sopra.
Campo di nuoto
Let’s Asia organizza un campo estivo della durata di otto settimane nel periodo estivo e campi della durata di una settimana durante l’inverno e il Songkran. I bambini di età compresa tra 4 e 11 anni possono praticare sport, nuotare e fare arti e mestieri dalle 9:00 alle 14:15 dal lunedì al venerdì. I campi di nuoto alla Lets Asia ti costano THB1.700 al giorno, o THB7.500 a settimana.
Termini
Lets Asia ha tre periodi all’anno. Il primo periodo dura 16 settimane e inizia ad agosto e termina a dicembre. Il secondo periodo inizia a gennaio e termina ad aprile. Il terzo periodo dura solo 10 settimane, da aprile a giugno. Le tariffe sono proporzionali, quindi gli studenti possono iscriversi in qualsiasi momento dell’anno.
Contatti
Se sei interessato a iscrivere i tuoi bambini alla Lets Asia o a festeggiare una festa o un evento nel loro centro di nuoto, ecco come contattarli.
Scuola di Nuoto Lets Asia
80 Sukhumvit Soi 31
Wattana, Bangkok 10110
Telefono 02–258–8085
LINE @letsasia
Ora, a te
Ad Expat Den, spesso parliamo di come risparmiare tempo e denaro a Bangkok. E quando si tratta di lezioni di nuoto vuoi anche assicurarti di ottenere il massimo dal tuo tempo e denaro.
Non importa quale scuola di nuoto scegli per il tuo bambino, neonato, ragazzo o teenager competitivo, assicurati che gli istruttori siano qualificati ed esperti. Un errore in piscina potrebbe minare la fiducia del tuo bambino. Ma incoraggiamento, guida e pazienza potrebbero indirizzare il tuo bambino nella giusta direzione e rendere l’apprendimento del nuoto un’esperienza piacevole e indimenticabile.





