La Thaïlande est l’une des destinations les plus prisées au monde pour les retraités, pour de nombreuses raisons, y compris le coût de la vie abordable. Il est possible de prendre sa retraite en Thaïlande et de dépenser moins de 1 000 USD (35 000 THB) par mois.
Certaines personnes dépensent même moins de 700 USD par mois.
Si vous souhaitez prendre votre retraite en Thaïlande mais avez un budget limité, cet article est fait pour vous. Vous pouvez trouver nos conseils sur la façon de prendre une retraite économique en Thaïlande. Il inclut toutes les dépenses nécessaires, y compris un logement, la nourriture, les soins de santé, et plus encore.
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Où Vivre
Pour prendre sa retraite à bas coût en Thaïlande, choisir où vivre est très important. Le coût de la vie en Thaïlande peut varier considérablement selon l’endroit où vous vous installez.
Pour vous donner une idée, si vous voulez vivre confortablement à Phuket, qui fait partie des villes les plus chères de Thaïlande, vous devez dépenser au moins 40 000 THB pour y vivre.
En revanche, vous n’auriez besoin que de 28 000 THB par mois à Chiang Mai avec un style de vie similaire.
Les quartiers ont également un impact sur votre coût de la vie, notamment en ce qui concerne le loyer et les prix alimentaires. Par exemple, si vous louez un condo à Thong Lor, Bangkok, cela peut vous coûter 20 000 THB par mois. En revanche, vous pouvez payer seulement 8 000 THB par mois pour un condo de même taille dans les banlieues de Bangkok.
Ainsi, pour avoir une retraite à moindre coût, il y a deux choses à garder à l’esprit pour trouver un logement :
- Vivre dans une ville secondaire. Par exemple, vivre à Krabi plutôt qu’à Phuket ou à Chiang Rai plutôt qu’à Chiang Mai.
- Vivre en banlieue plutôt qu’au centre-ville ou dans les zones pour expatriés. Cela peut considérablement réduire vos coûts de location.
Logement
Bien que les condos soient l’option la plus populaire parmi les expatriés, ils sont également l’une des options les plus coûteuses. Louer un appartement, qui est une alternative beaucoup moins chère, est préférable, bien qu’il puisse offrir moins de services et soit moins moderne.
En raison de leur abordabilité, les appartements sont aussi l’option la plus populaire parmi les locaux. Vous pouvez louer une chambre au centre-ville pour seulement 4 000 à 8 000 THB par mois.
L’inconvénient est qu’ils peuvent facturer deux fois plus pour l’électricité et l’eau. Donc, si vous avez toujours besoin d’allumer un climatiseur, il pourrait être moins cher de louer un condo.
Si vous avez besoin de plus d’espace, vous pouvez louer une maison mitoyenne plutôt qu’une maison individuelle. Bien que ce soit moins privé, l’emplacement peut être plus pratique qu’une maison dans un lotissement fermé, et cela à un prix bien plus abordable.
Conseils supplémentaires lors du choix d’un lieu de vie : Assurez-vous qu’il soit proche d’un bon hôpital public et d’un parc équipé d’un peu de matériel d’exercice gratuit. Cela peut réduire considérablement vos frais de santé.
Alimentation
Pour prendre sa retraite en Thaïlande avec un budget limité, manger dans la rue ou dans un petit restaurant local ou une aire de restauration sera probablement votre choix principal. En incluant une boisson, vous devriez payer environ 60 THB par repas en moyenne.
Si vous voulez économiser encore plus, cuisiner vous-même est une option. Bien que certains puissent dire que cuisiner soi-même peut coûter aussi cher, voire plus cher que d’acheter de la nourriture, ce n’est pas toujours vrai. Cela dépend du type de nourriture que vous cuisinez.
Utiliser des ingrédients locaux rendra cela plus abordable. Maintenant c’est très facile à faire grâce aux courses en ligne en Thaïlande. De plus, la qualité et les portions des repas sont probablement meilleures qu’en les achetant.
Boisson
Installer un filtre à eau DIY est la façon la plus économique d’avoir de l’eau potable. C’est aussi beaucoup plus écologique que d’acheter de l’eau en bouteille.
En ce qui concerne le café, évitez Starbucks. Cela est considéré comme un café haut de gamme en Thaïlande, avec une tasse d’Americano coûtant plus de 110 THB. Au lieu de cela, achetez-le dans un magasin de proximité comme Seven Eleven pour seulement 30 à 40 THB par tasse.
Alternativement, vous pouvez investir dans une cafetière moka, et votre café coûtera moins de 10 THB par tasse et aura parfois meilleur goût que le café des boutiques habituelles.
Santé
Consulter un hôpital public est une option économique, car cela peut vous coûter seulement quelques centaines de bahts. La qualité des soins est généralement bonne ; cependant, il peut y avoir beaucoup de monde avec de longs temps d’attente. Cela signifie qu’ils pourraient ne pas avoir assez de lits si vous devez être hospitalisé.
Bien que cela puisse être coûteux, à notre avis, une bonne façon de gérer les soins de santé est de souscrire à un plan d’assurance santé avec une franchise élevée. Évitez les traitements ambulatoires puisque vous pouvez les payer vous-même. Bien qu’il puisse être difficile de trouver une assurance santé pour les retraités, vous pouvez consulter Cigna Closed Care.
C’est un plan créé pour les retraités, offrant une couverture de 500 000 USD, ce qui est suffisant pour la Thaïlande.
Pour faire de l’exercice, vous pouvez aller dans un parc public à proximité. Ces parcs ont généralement des pistes de course, des équipements d’exercice gratuits et des communautés sportives. Ils peuvent être un excellent moyen de rester en bonne santé tout en rencontrant de nouvelles personnes.
Les parcs publics sont présents partout en Thaïlande. Il y a plus de 30 parcs disponibles rien qu’à Bangkok.
Transport
Les transports en commun seront probablement votre principal mode de déplacement. À Bangkok, le MRT ou le BTS coûtent environ 40 THB par trajet en moyenne. Si vous avez un budget serré, les bus sont disponibles pour seulement 10 THB par trajet.
Si vous vivez en dehors de Bangkok, vous pouvez acheter un scooter d’occasion pour moins de 20 000 THB. Ensuite, utilisez-le pour vous déplacer. Selon votre utilisation, les frais de maintenance et de carburant peuvent coûter moins de 1 000 THB par mois.
Téléphone et Internet
Le coût d’un forfait téléphonique et d’internet domestique est similaire partout en Thaïlande. Vous payez environ 500 THB par mois pour chacun.
Services publics
Pour l’eau et l’électricité, en supposant que vous allumiez un climatiseur uniquement la nuit, cela ne devrait pas vous coûter plus de 2 000 THB par mois. Des facteurs tels que l’âge du climatiseur, la température et l’orientation de la pièce affectent également les coûts.
Si votre pièce est orientée à l’ouest ou au sud-ouest, elle sera probablement plus chaude du fait du soleil, entraînant des coûts d’électricité plus élevés.
L’eau est très bon marché en Thaïlande et ne coûte rarement plus de 200 THB par mois.
Visa
Le coût du visa est minimal, seulement 1 900 THB par an pour un visa retraite à entrée unique.
Répartition estimative du budget
- Logement – 7 000 THB : Louez un appartement confortable à vivre.
- Nourriture – 8 000 THB : Mangez principalement dans des commerces locaux, des stands de rue, des food courts, et occasionnellement au restaurant.
- Boisson – 2 000 THB : Installez un filtre à eau DIY et prenez votre café quotidien dans un magasin de proximité ou un café local.
- Santé – 8 000 THB : Exercice gratuit dans un parc et assurance santé avec franchise grâce au Cigna Closed Care Plan.
- Transport – 2 000 THB : Utilisez les transports en commun ou achetez un scooter d’occasion.
- Téléphone et Internet – 1 000 THB : Forfait de base pour le téléphone et l’internet à domicile.
- Services publics – 2 200 THB : Électricité et eau.
- Visa – 200 THB : Frais de visa à entrée unique.
- Total – 30 400 THB
Notes :
- Ce coût est seulement une estimation. Les dépenses individuelles peuvent varier en fonction du mode de vie.
- L’estimation n’inclut pas les dépenses personnelles, le divertissement ou les voyages.
- Pour bénéficier d’un visa retraité en Thaïlande, vous devez avoir soit un revenu mensuel de 65 000 THB, soit un solde de 800 000 THB sur votre compte bancaire.
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