Dar a luz en Filipinas: Una guía para expatriados

Si bien el embarazo y el nacimiento deben ser eventos alegres y emocionantes, el parto y convertirse en padre también pueden ser experiencias preocupantes e intimidantes.

Los desafíos durante el parto y el embarazo inevitablemente se agravan en un país extranjero, y Filipinas no es la excepción. Así que para hacer este evento que cambia la vida más fácil para ti, hemos creado este artículo para futuras mamás y papás expatriados, para que sepas qué esperar al dar a luz en este hermoso país.

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Descubriendo que estás embarazada

Primero lo primero, ¿qué hacer si crees (o esperas!) que estás embarazada? Por supuesto, compras un kit de prueba de embarazo para ti o para tu ser querido. Estos están ampliamente disponibles en farmacias como Watsons y Mercury Drug y no son caros, costando entre ₱100-150 (alrededor de 2 USD) por dos pruebas. Si tienes tiempo para esperar, incluso puedes pedirlos directamente en Lazada o Shopee! 

Si la prueba indica que estás embarazada, necesitarás confirmar el resultado con un ginecólogo. Esto se puede hacer ya sea en una clínica privada o en un hospital en tu área con un departamento de maternidad. Tendrás que pagar aproximadamente ₱500-700 (alrededor de 9-13 USD) por la ecografía para determinar si estás embarazada.

Cosas para preparar antes de dar a luz 

Para ayudarte a prepararte para el bebé, aquí tienes un par de cosas que hacer antes de dar a luz que te ayudarán a saborear esos momentos especiales con tu bebé recién nacido.

Busca un seguro privado o PhilHealth

Desde 2017, ha sido posible que los extranjeros, bajo las reglas y regulaciones de RA Protected content, enmendado por RA Protected content, estén incluidos en el Programa Nacional de Seguro de Salud (PhilHealth) siempre que hayas optado por retirarte en Filipinas, seas un ex ciudadano filipino, o tengas una visa de trabajo o visa de matrimonio.

Puedes verificar si eres elegible para ser incluido en PhilHealth ya sea preguntando a tu empleador o contactando directamente al Programa Nacional de Seguro de Salud en su centro de llamadas, que está abierto 24/7. 

La cobertura total para partos normales en hospitales acreditados por PhilHealth y en instalaciones no hospitalarias acreditadas es solo de ₱6,500 (aproximadamente 118 USD). Esto se divide en tres partes:

• ₱3,000 (alrededor de 54 USD) para la instalación médica, 
• ₱2,500 (alrededor de 45 USD) para los honorarios profesionales, 
• y ₱1,000 (alrededor de 18 USD) para atención prenatal. 

PhilHealth cubre a las madres que dan a luz por cesárea con una cantidad fija de ₱19,000 (aproximadamente 344 USD). Esto se divide en dos partes: 

• ₱11,400 (alrededor de 206 USD) para honorarios hospitalarios y médicos
• y ₱7,600 (alrededor de 138 USD) para honorarios de los doctores.

Sin embargo, la mayoría de los expatriados tienen seguro de salud privado que debería ser capaz de cubrir el costo total del embarazo, haciendo que las experiencias pre y postnatales sean una felicidad sin estrés. El costo y la cobertura de estos planes de seguro privado varían de un proveedor a otro y dependen también de tu salud en general.

Tómate un tiempo para ti 

Cuando llegue el bebé, tu recién nacido ocupará todo tu tiempo y será el centro de atención. Tomarse un tiempo para ti, tanto solo como con tu pareja es importante. Cuando llegue el bebé, tú y tu pareja amarán a tu recién nacido de una manera absorbente y no tendrán tiempo para ustedes mismos en el futuro previsible.

¿Hospital público o privado?

Después de descubrir que estás embarazada, una de las decisiones más importantes durante tu embarazo será elegir el hospital para tus revisiones prenatales y dónde eventualmente darás a luz.

Los hospitales públicos a menudo son inferiores en comparación con los hospitales occidentales o muchos otros países de Asia. Por lo tanto, se aconseja dar a luz en un hospital privado.

Los hospitales privados en Filipinas ofrecerán en su mayoría la misma experiencia que esperarías en tu país natal. Las instalaciones y el equipo son tan buenos como los que encontrarás en cualquier parte del mundo, lo que no es el caso con los hospitales públicos.

Los hospitales privados ofrecen paquetes de maternidad en diferentes rangos de precios: básicamente, depende de ti decidir cuánta comodidad deseas o puedes permitirte. 

¿Prefieres dar a luz en una habitación privada de lujo en uno de los mejores hospitales privados de Manila? Entonces deberías esperar pagar entre ₱150,000 a ₱300,000 (alrededor de 2,713 USD a 5,426 USD). 

Esto puede ser más económico si deseas dar a luz en un hospital privado de rango medio en Manila que ofrece una habitación compartida por aproximadamente ₱150,000 (alrededor de 2,713 USD) para un paquete de maternidad que incluye un parto natural y 2-3 días de estancia hospitalaria después del nacimiento.

Hospitales populares

Si has decidido dar a luz y recibir atención prenatal en un hospital privado, entonces surge la siguiente pregunta. ¿Qué hospital deberías elegir? Algunos hospitales privados tienen mejor reputación que otros, y podría valer la pena tomar tu tiempo para visitar un par de hospitales antes de decidir a cuál deberías ir en el gran día.

Metro Manila

The Medical City

Ortigas Avenue, Pasig City, Metro Manila, Filipinas

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Teléfono: +63 2 8988-1000

The Medical City es un hospital privado funcionando desde 2003 e incluye especialidades como Ortopedia, Neurología, Cardiología, Pediatría y Ginecología. El personal profesional de Medical City está bien educado, habla inglés, y tiene acceso a equipos e instalaciones tan buenos como los que encontrarás en cualquier parte del mundo.

Hospital St. Lukes Philippines Medical Center

32nd St. Bonifacio Global City Taguig City, Filipinas

Teléfono: +63 8 789-7700

El Medical Center de St Luke es bien conocido en la comunidad expatriada en Manila y ha brindado atención médica de clase mundial desde 1982. El hospital cuenta con algunos de los mejores médicos, personal e instalaciones en el país. Por lo tanto, estás en buenas manos si decides dar a luz en este hospital.

Centro Médico Makati 

2 Calle Amorsolo, Legaspi Village, Makati, Metro Manila 

Teléfono: +63 (02) 8888 8999

Medical Makati es conocido en todo el país como uno de los mejores lugares para recibir tratamiento y dar a luz tanto para pacientes nacionales como extranjeros. El hospital recibió un premio especial “Una Década de Logros” de la Administración Hospitalaria Asiática (AHMA).

Centro Médico y Hospital Asiático

2205 Civic Dr, Alabang, Muntinlupa 1780 

Teléfono: +632 8-771-9000

The El Hospital y Centro Médico Asiático (AHMC) es el primer hospital en Filipinas que tiene un ambiente comparable a un hotel de lujo. El hospital está acreditado por HCI y se estableció en 2002 con el objetivo de proporcionar un tratamiento de salud holístico que implique comodidad y sanación, convirtiéndolo en uno de los mejores hospitales del país para dar a luz y consultar a gineco-obstetras.

Cebu City

Si bien los expatriados en Metro Manila tienen mejores opciones de atención médica, los expatriados en Cebú a menudo afirman que los dos siguientes hospitales en Cebu City son los mejores, ya sea para el parto o cualquier otro asunto relacionado con la salud.

Hospital Chong Hua

Don Mariano Cui Street, Fuente Osmeña, Cebu City 6000 

Teléfono: +6332 255-8000

Hospital Chong Hua en Cebu City es el primer hospital fuera de Metro Manila que fue acreditado por JCI, lo que dice mucho del tipo de profesionalismo y atención médica que puedes esperar si eliges recibir atención prenatal o dar a luz aquí. 

Hospital Universitario de Doctores de Cebu 

Blvd. Osmeña, Cebu City 

Teléfono: +6332 255-5555

Además de ser un proveedor de atención médica, El Hospital Universitario de Doctores de Cebu también sirve como una institución educativa y proporciona un entorno seguro para dar a luz y para la atención prenatal.

Davao City

Davao City es una ciudad importante en la región sur de Mindanao, y aunque las ofertas de atención privada de salud no están al nivel de lo que puedes encontrar en Manila o Cebu City, todavía tienes un par de opciones para tu atención prenatal y eventualmente parto.

Hospital de Doctores de Davao 

118 Av. Quirino E., Davao City 8000 

Teléfono: +6382 222-8000

El Hospital de Doctores de Davao fue fundado en 1969 y desde entonces se ha convertido en el hospital más grande y moderno del sur de Filipinas. Si estás viviendo en esta área del país y deseas atención de clase mundial durante la atención prenatal y el parto, este es el hospital para ti.

Encontrar un Gineco-Obstetra

En Filipinas, el costo de una visita a un gineco-obstetra puede variar dependiendo del tipo de instalación de atención médica. Si prefieres una clínica de lujo, deberías esperar pagar aproximadamente ₱1,500-2,000 (alrededor de 27-36 USD) en cada visita. Las clínicas de rango medio pueden costar alrededor de ₱700-1,000 (alrededor de 13-18 USD) para las revisiones mensuales.

Para los expatriados, un gineco-obstetra en un hospital privado podría ser la mejor opción ya que tendrán todo el equipo necesario disponible para verificar si tu embarazo progresa como está previsto. Y si ocurre algún problema inesperado, puedes ser fácilmente admitido en el hospital para atención privada.

Encontrar un gineco-obstetra en Manila, Davao o Cebú es sencillo. Solo visita el hospital privado local o busca en Google clínicas de gineco-obstetras en tu área y revisa las opiniones. Después de esto, puedes visitar la clínica de tu elección y realizar una revisión. 

Algo que podrías considerar sería obtener recomendaciones de amigos, familia o vecinos. ¿Han utilizado algún gineco-obstetra en el que confíen? Entonces podría valer la pena usar esa clínica específica. 

Atención Prenatal

Los servicios prenatales en Filipinas serán similares a los que recibes en tu país de origen. Después de haber confirmado que estás embarazada, te darán un ‘libro del bebé’ para registrar el desarrollo de tu bebé, y tendrás chequeos regulares cada mes y con más frecuencia a medida que se acerque la fecha de parto. 

Una ecografía a las 22 semanas es estándar y puede ser una experiencia emocionante ya que conocerás el género de tu bebé por primera vez.

Sin embargo, dado que el aborto es ilegal en Filipinas, no tendrás la opción de interrumpir tu embarazo si el gineco-obstetra determina que algo anda mal con el bebé. La única manera de obtener un aborto es viajar a países vecinos como Tailandia o Vietnam, o regresar a tu país de origen si el aborto es legal allí.

Como padre expectante que nunca ha dado la bienvenida a un recién nacido al mundo, es bastante normal tener muchas preocupaciones y preguntas. Tu gineco-obstetra preferido responderá a tus preguntas y te tranquilizará.

Y si lo prefieres, puedes inscribirte en cursos de preparación para el parto que la mayoría de los hospitales privados ofrecen. 

De lo contrario, puedes encontrar un proveedor privado de cursos de preparación para padres expectantes. Conscious Birth Manila a menudo se considera uno de los mejores proveedores en el país. Aquí puedes obtener respuestas a todas las preguntas que puedas tener como padre expectante. 

Los recursos en línea también pueden ser de gran ayuda, aunque deberías asegurarte de usar recursos confiables como Parentune.com. Pero ten en cuenta que no toda la información es precisa o útil, y puede causar preocupaciones innecesarias a las futuras madres y padres al leer sobre todas las cosas que podrían salir mal durante el embarazo y el parto.

Nacimiento natural vs cesárea

En un hospital público en Filipinas, el médico decidirá si el parto debe ser vaginal (natural) o por cesárea. No puedes tomar esta decisión tú mismo y deberás cumplir con la decisión profesional del médico. 

Por lo tanto, si deseas o prefieres un parto por cesárea, deberías elegir un hospital privado donde puedas optar por dar la bienvenida a tu bebé al mundo de manera natural o con una cesárea.

El costo de un parto vaginal sin complicaciones en un hospital privado varía entre ₱100,000 a ₱209,000 (alrededor de 1,812 USD a 3,789 USD) dependiendo de tu hospital preferido. Sin embargo, ten en cuenta que el costo de una cesárea será casi el doble en comparación con un parto natural ya que necesitas más días para recuperarte y a menudo se requieren más médicos y enfermeras.

¿Es el nacimiento en casa una opción?

Filipinas ha tenido una política de “no nacimiento en casa” desde 2018 para reducir la alta tasa de mortalidad materna. Sin embargo, el nacimiento en casa ha sido una práctica común en Filipinas durante años para ahorrar dinero, ya que el parto es caro incluso en un hospital público donde el costo del nacimiento puede ser de hasta ₱45,000 (alrededor de 816 USD). 

Considerando que el salario mensual promedio en Filipinas es de ₱25,000, esta política ha resultado en que muchas mujeres todavía dan a luz en casa pero eventualmente son multadas después de venir a un hospital para registrar al recién nacido.

Con esta nueva política en mente, no se aconseja dar a luz en casa, incluso si encuentras una doula profesional y personal médico para asistirte durante el parto.

Encontrando una Doula

Una doula es bastante común en Filipinas, especialmente si eres un nuevo padre que no está seguro de qué esperar sobre el parto o convertirse en padre. 

Una doula está profesionalmente capacitada para guiarte a lo largo del embarazo y te brindará apoyo práctico, emocional y físico cuando lo necesites.

Aunque puedas estar indeciso de optar por recibir ayuda de una doula durante tu embarazo, la evidencia muestra que tiene varios beneficios. Algunos estudios han demostrado que tener una doula como parte del equipo de parto reduce la tasa general de cesáreas en un 50%, la duración del trabajo de parto en un 25% y las solicitudes de epidural en un 60%.

Si prefieres una doula con capacitación profesional, podrías intentar contactar con Pinay Doulas Collective . Ellas pueden asistirte con el apoyo materno, ya sea de fertilidad, embarazo, trabajo de parto y parto, posparto o lactancia. 

De lo contrario, es bastante normal recibir ayuda de una mujer experimentada que ha dado a luz antes.

Planes de parto

La mayoría de las madres expectantes gustan de tener un plan de parto por escrito. Este plan generalmente detallará en qué hospital deseas dar a luz, qué tipo de medicación para el alivio del dolor deseas, quién quieres que esté presente en el gran día, y qué esperas de ellos.

Sin embargo, como cualquier padre que ha dado la bienvenida a un nuevo bebé a la vida te dirá, planea para lo peor y espera lo mejor, lo cual es particularmente cierto en Filipinas.

Así que planea bien por adelantado y prepárate para ser flexible. Todos los que han vivido en Filipinas saben que no todo sale según el plan, así que no te aferres a tu plan de parto si ya no es útil o relevante.

Preparándose para el parto

Es normal estar nervioso antes del parto, pero hay algunos pasos simples que puedes tomar un par de meses antes de que llegue el bebé para que la transición sea aún más fácil.

Prepárate con todo el equipo del bebé

Antes de que llegue el bebé, debes haber comprado, montado y probado ciertos artículos para asegurarte de que funcionan y que sabes cómo usarlos. 

Los padres expectantes tienden a comprar más de lo necesario. Pero cuando se trata de equipo para bebés, menos es más. Asegúrate de comprar lo esencial como una cuna, carriola, ropa de bebé y pañales para los primeros meses, y un moisés. 

Únete a grupos de mamás de apoyo

Convertirse en padre puede ser una experiencia abrumadora, especialmente si es la primera vez. 

Momcenter.com.ph es una gran fuente de apoyo en línea, o puedes considerar unirte a grupos de Facebook como Breastfeeding Pinays, Babywearing Philippines, o Glam-0-Mama’s donde las madres se ayudan mutuamente a ser los mejores padres que puedan ser.

Inscríbete en clases de crianza

Las clases de crianza pueden ser beneficiosas para padres primerizos. Puedes obtener información sobre estas clases a través de amigos, vecinos, tu ginecólogo/obstetra, doula, o en el hospital donde planeas tener a tu bebé.

Busca un pediatra 

Empieza a buscar un pediatra aproximadamente 3 meses antes de tu fecha de parto. Haz una lista de candidatos y pide recomendaciones a amigos, familiares, vecinos, tu doula, ginecólogo/obstetra o compañeros de trabajo que tengan hijos. 

Si es posible, programa una consulta con el pediatra antes de tu fecha de parto para asegurarte de que tu elección preferida pueda asistirte cuando lo necesites después del parto.

Prepara los documentos

Cuando te admitan en el hospital, se te pedirá a ti o a tu acompañante que llenen un formulario con información sobre ti, incluyendo lugar de nacimiento, fecha de nacimiento, alergias, etc., que podrías haber olvidado o que tu pareja podría no conocer. 

Asegúrate de escribir todo esto en una hoja de papel antes de tu fecha de parto para que sea más fácil para ti y tu pareja llenar el formulario.

Además, los certificados de matrimonio, identificaciones gubernamentales, seguro de salud y tarjetas de PhilHealth son igualmente importantes para llevar al hospital durante tu parto. Así no tendrás que enviar a tu pareja a casa por estos documentos mientras te recuperas después del parto.

Empaca una bolsa para mamá

Empaca una maleta o mochila para el hospital con anticipación. Recuerda llevar:

• Camisón y pantuflas
• Artículos de aseo, incluyendo cepillo de dientes y cepillo para el cabello
• Ropa para tu regreso a casa: elige ropa cómoda que usaste a media gestación o después
• Ropa para bebé, como una camiseta interior o un conjunto de una pieza para el viaje de regreso a casa desde el hospital
• Manta
• Toallitas para bebé
• Toallas higiénicas para maternidad
• Cámara/videocámara o el cargador para tu smartphone
• Sujetador de lactancia y almohadillas para lactancia para mamás que amamantan

Prepara y congela comidas 

Si no tienes acceso a entregas de Grab o FoodPanda en las primeras semanas después del parto, considera preparar y congelar comidas. Quizás tengas suerte de tener buenos amigos o familiares que puedan llevarte comida al conocer al bebé, pero no siempre puedes contar con eso.

Haz provisiones para tus mascotas 

Es esencial asegurarse de que todo esté en orden para tu mascota para que reciba el cuidado adecuado cuando llegue el bebé. Abastecerte de comida para mascotas, golosinas, juguetes y cualquier medicamento. Si es necesario, arregla para que alguien se quede con tu mascota mientras estés en el hospital. 

Y si te preocupa que tu mascota sufra por falta de atención, puedes pedirle a un amigo o miembro de la familia que cuide de la mascota por un tiempo después de dar a luz. 

Instala el asiento de coche

Si tienes un auto, asegúrate de que el asiento de coche para el bebé esté correctamente instalado antes de ir al hospital. Si necesitas depender de un taxi o Grab el día del parto, asegúrate de llevar una cápsula para bebé contigo.

Después del parto

Los hospitales públicos generalmente querrán darte de alta lo antes posible, por lo que si tu parto fue como se esperaba, estarás en casa el mismo día o al día siguiente. 

Si obtienes un paquete de maternidad en un hospital privado, puedes esperar que tres a cuatro días de admisión estén incluidos en el costo. 

Supongamos que tu recién nacido es prematuro o experimenta dificultades. En ese caso, esto puede ser aterrador, pero mantente positivo y ten suficiente dinero en el banco para pagar costos inesperados, ya que el tratamiento y cuidado adicionales te costarán más. 

En un hospital privado, el cuidado neonatal está a la par de lo que puedes esperar en tu país de origen, y los resultados para los bebés prematuros suelen ser buenos.

Certificado de nacimiento

Si tu parto va como se esperaba, el personal médico del hospital te hará llenar el formulario para el certificado de nacimiento. Este es el documento más importante para tu bebé, ya que cada recién nacido en Filipinas debe ser registrado en el Registro Civil Local, independientemente de si tu bebé tiene derecho a doble ciudadanía o no.

Puedes obtener una copia del certificado de nacimiento en tu oficina local del barangay y hacer que sea certificado por la Oficina Nacional de Estadísticas (NSO).

Ciudadanía

Si tú o tu pareja son ciudadanos filipinos, tu recién nacido podrá convertirse en ciudadano filipino por nacimiento según la Constitución de la República de Filipinas de 1987, sin importar en qué parte del mundo hayas dado a luz.

En este caso, también vale la pena comprobar si tu hijo es elegible para convertirse en ciudadano dual. 49 de todos los países permiten la doble ciudadanía: EE.UU, Estados del Caribe, Turquía, España, Dinamarca, Polonia, Filipinas, Taiwán, Tailandia y muchos más. Así que, si decides que tu recién nacido debe obtener doble ciudadanía, necesitas verificar tus leyes de inmigración locales.

Si son una pareja de expatriados y ninguno de ustedes es ciudadano filipino, entonces tu bebé no es elegible ni para un pasaporte filipino ni para la ciudadanía. En ese caso, necesitas contactar con tu embajada o consulado local en Filipinas, que puede asistirte para registrar a tu hijo como ciudadano en tu país de origen.

Lactancia materna

Filipinas tiene un porcentaje relativamente bajo de bebés exclusivamente amamantados: aprox. 34% de los niños, en comparación con un promedio global de 43%. 

Esto no tiene nada que ver con superstición o tradición, sino que se atribuye en gran medida al agresivo marketing de fórmulas infantiles por las grandes empresas, a que las madres no pueden permitirse tomar licencia por maternidad y la malnutrición en las madres.

Según la OMS, la lactancia materna es una de las formas más efectivas de asegurar la salud y supervivencia infantil, ya que la leche materna es segura, limpia y contiene anticuerpos que ayudan a proteger contra muchas enfermedades comunes en la infancia. Además, la leche materna proporciona toda la energía y nutrientes que el bebé necesita durante al menos los primeros 6 meses de vida. 

La lactancia materna debe comenzar tan pronto como sea posible después del parto, y las enfermeras en el hospital pueden brindarte la asistencia y ayuda adecuada si esta es una nueva experiencia para ti. Si decides amamantar pero tienes dificultades para producir suficiente leche, entonces una doula o tu médico también pueden apoyarte.

Regreso a casa

Después de recuperarte en el hospital por un par de días, es hora de ir a casa. Toma un taxi, tu auto, o pide un Grab y asegúrate de llevar un asiento de coche para infantes para que tu bebé esté seguro en el viaje a casa.

Convertirse en padre puede ser una experiencia abrumadora, especialmente si es la primera vez. Así que no sientas vergüenza de pedir ayuda a tu familia o amigos si es necesario, y considera conseguir una ayudante/nana que venga a ayudar con la limpieza un par de veces a la semana.

Comienza a proteger al bebé

Aunque no es 100% necesario hacer esto antes de que el bebé crezca y sea móvil, no está de más tener ideas y hacer listas de cosas que necesitas proteger en tu hogar.

Aunque hay diferentes enfoques y cuánto se necesita proteger, el mínimo indispensable sería cubrir todos los bordes y esquinas afiladas de los muebles con algún tipo de acolchado o protectores y cerrar con pestillo cualquier puerta o cajón al alcance del bebé.

Cuidado post-parto

El período después del parto es un momento alegre, pero también es un período de ajuste y sanación para los nuevos padres y madres. Toma algo de tiempo adaptarse a la paternidad, y es importante descansar mucho, comer comidas saludables, hacer ejercicio y buscar ayuda de familiares y amigos si es necesario. 

Además, debes estar atenta a los signos de depresión post-parto, que más comúnmente ocurre dentro de las 6 semanas después del parto. La depresión posparto ocurre en alrededor del 7-20% de todas las mujeres. Debes buscar ayuda profesional si estás experimentando los síntomas a continuación después del parto, ya que si no se trata, la depresión posparto puede durar muchos meses o más.

• Estado de ánimo deprimido o cambios de humor severos
• Llorar demasiado
• Dificultad para vincularte con tu bebé
• Apartarse de la familia y amigos
• Pérdida de apetito o comer mucho más de lo habitual
• Insomnio o dormir demasiado
• Cansancio abrumador o pérdida de energía
• Menor interés y placer en las actividades que solías disfrutar
• Irritabilidad y enojo intensos
• Miedo a no ser una buena madre
• Desesperanza
• Sentimientos de inutilidad, vergüenza, culpa o insuficiencia
• Capacidad reducida para pensar claramente, concentrarse o tomar decisions
• Inquietud
• Ansiedad severa y ataques de pánico
• Pensamientos de hacerte daño a ti misma o a tu bebé
• Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio

Costos

El costo de los servicios médicos en Filipinas es significativamente más bajo que en los EE.UU y muchos otros lugares del mundo. 

Sin embargo, si vienes de un país con atención médica gratuita como Dinamarca, Suecia o el Reino Unido, puedes sorprenderte cuando recibas la factura final después del nacimiento de tu hijo.

Hospital público: Aproximadamente ₱300-400 (alrededor de US$5-7) por exámenes prenatales y de rutina y otros ₱40,000-50,000 (alrededor de US$725-906) por el parto natural. El precio de una cesárea es de alrededor de ₱80,000-100,000 (alrededor de US$1,457-1,822).

Hospital privado: ₱700-1,000 (alrededor de US$13-18) por exámenes prenatales y de rutina con tu ginecólogo/obstetra preferido. Debes esperar pagar más de ₱150,000 (alrededor de US$2,719) por un parto natural y hasta ₱350,000 (alrededor de US$6,345) por una cesárea.

Licencia de maternidad y paternidad

Como nueva mamá, tienes derecho a recibir hasta 18 semanas de licencia de maternidad, incluido el período prenatal estatutario que debe usarse dentro de los 12 meses a partir de la fecha de nacimiento. La licencia de maternidad es con salario completo y con opción a extender por 30 días adicionales sin sueldo.

​​Los nuevos papás, por otro lado, tienen derecho a siete días de licencia de paternidad pagada. Sin embargo, puedes tener derecho a una licencia de paternidad extendida con tu empleador.

Prácticas y supersticiones tradicionales filipinas

Mientras puedes esperar que el nacimiento de tu bebé suceda de la misma manera que en tu país de origen, Filipinas tiene algunas creencias y supersticiones muy especiales durante el embarazo y el parto. Principalmente son supersticiones antiguas y no están basadas en la ciencia. 

No obstante, es importante conocer las costumbres y tradiciones locales para prepararte para el posible choque cultural como nuevo padre en Filipinas.

No mires a personas ‘feas’ durante el embarazo

Según la superstición filipina, mirar a personas ‘feas’ durante tu embarazo hará que des a luz a un niño ‘feo’. 

Por el contrario, esta superstición también dice que mirar a personas ‘hermosas’ hará que tu hijo sea ‘hermoso’. 

No te bañes durante una semana después de dar a luz 

Dar a luz es difícil, sudoroso y sangriento, y salen fluidos y bits inimaginables. Sin embargo, algunos ancianos creen en este mito porque piensan que una ducha poco después del parto puede causar un “relapso” en su recuperación.

Y aunque puede sonar curioso, es algo que las madres primerizas respetan y que los expertos médicos desaprueban enérgica y frecuentemente. Así que, descansa después de dar a luz; pero dúchate cuando puedas —por tu bien y el de los demás.

Si un niño tiene dos remolinos de cabello, será hiperactivo

Aunque tener dos remolinos de cabello es una predisposición genética, no hay evidencia científica que indique que esta característica única lleve a ser travieso o hiperactivo.

Los extraños deben limpiar la barriga del bebé con saliva 

Según la superstición filipina, los bebés son más susceptibles a enfermarse si un extraño les saluda. Incluso después de decir cuán lindo es un bebé, el extraño necesita limpiar con saliva la barriga del bebé para prevenir que se enferme.

Ahora, en cuanto a ti

Puede parecer intimidante dar a luz en un país extranjero como Filipinas, y podrías sentir que quieres volar a tu país de origen para estar más cerca de tu familia y amigos y potencialmente disfrutar de atención médica gratuita. Sin embargo, muchas mamás expatriadas han dado a luz en Filipinas, y muchas parejas con esposas filipinas se han convertido en padres en esta hermosa nación isleña.

Y para la gran mayoría, es una experiencia positiva sin contratiempos. Cualquiera que sea tu decisión, espero que el embarazo, el nacimiento y la eventual paternidad sean un acontecimiento feliz.