La Medicina Tradicional China es un término general para un sistema de prácticas de bienestar que evolucionó en China a lo largo de miles de años. La MTC incluye no solo prácticas clínicas como la acupuntura, ventosas y remedios herbales prescritos. Es un sistema holístico de bienestar que trata tanto el cuerpo como la mente a través de cambios en el estilo de vida y la nutrición. Los practicantes ven la salud de sus pacientes como un sistema integrado. En lugar de simplemente tratar los síntomas de la enfermedad, buscan ver el cuerpo como un todo y tratar las causas subyacentes de la mala salud.
La atención médica en China es una mezcla de prácticas de MTC y medicina occidental. Incluso en hospitales públicos, a menudo hay un departamento de MTC y los doctores chinos a menudo están influenciados por las creencias de la MTC. La práctica ancestral está viva y bien en la nación de su origen.
En la mayoría de las calles de la ciudad, puedes encontrar farmacias vendiendo remedios herbales tradicionales y las clínicas y hospitales de MTC están ampliamente disponibles y son usados por la población general para cualquier número de dolencias.
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Contents
La MTC en China hoy en día
En Occidente, la MTC generalmente se considera como una terapia de apoyo en el mejor de los casos a la medicina moderna y muchos médicos siguen siendo escépticos sobre la eficacia de su tratamiento.
Sin embargo, en China la MTC está experimentando un auge y el número de personas que buscan tratamiento está aumentando, especialmente entre la población envejecida de China. Las farmacias de MTC y las clínicas de masajes o acupuntura son ubicuas, la mayoría de los hospitales públicos importantes tienen un departamento de MTC, y tratamientos como las ventosas y el guasha están teniendo su momento a nivel global.
Desde 2017, la ley ha requerido a los gobiernos locales en China promover el desarrollo de la MTC. Esto incluye el requisito de tener al menos una institución de MTC en un hospital público así como en un hospital de mujeres y niños en la región.
El presidente Xi Jinping en persona es un gran defensor de la MTC a la cual llama, “un tesoro en la civilización china” y ha pedido un mayor desarrollo en el campo.
A finales de 2019, más de 65k instalaciones médicas de MTC estaban operando en China, un aumento de más del 40% desde 2015. La regulación y las instalaciones de formación también han aumentado durante ese tiempo, al igual que el estándar general de atención. Cabe destacar que la MTC también se ha incluido recientemente en el documento de ICD de la OMS que influye ampliamente en los protocolos de tratamiento de los médicos en todo el mundo.
Dónde obtener tratamiento de MTC en China
Si resides en China como expatriado y deseas experimentar la MTC en el lugar de su origen, hay algunas instalaciones excelentes por todo China que puedes visitar. Pero como con cualquier tratamiento médico, es importante buscar practicantes calificados e instalaciones de alta calidad.
Hospitales
Todos los hospitales públicos están clasificados según su tamaño y la calidad de sus instalaciones y personal. Busca hospitales “de nivel 3” e instituciones que estén asociadas a instituciones académicas de buena reputación para obtener la más alta calidad de atención.
En Beijing, el Hospital Dongzhimen and el Hospital Capital Medical University Beijing proporcionan atención confiable y están asociados con instituciones académicas. El Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing está dedicado a la MTC y es extremadamente completo en sus instalaciones.
In Shanghai, Parkway Health tiene un excelente (y costoso) departamento de MTC al igual que el menos caro Centro Médico Internacional Shanghai East.
Shenzhen es hogar del Hospital Shenzhen de la Universidad de Medicina China de Guangzhou and Chengdu se enorgullece de la Universidad de Medicina Tradicional China de Chengdu.
Clínicas
Hay un gran número de clínicas de MTC bien establecidas en toda China. Aquí, puedes recibir tratamientos como acupuntura, ventosas y masaje en un entorno más pequeño e íntimo.
En Beijing, la Clínica Tong Ren Tang ha existido desde la Dinastía Qing y es bien conocida por su farmacia de MTC que tiene ubicaciones en todo el mundo.
En Shanghai, Body and Soul Medical Clinics ofrecen un servicio de alta calidad pero caro en inglés y en Nanjing el Centro Médico de la Universidad Raffles tiene una clínica de MTC en el lugar.
Precios de la MTC en China
Un gran beneficio de buscar la Medicina Tradicional China es que es muy asequible. En general, visitar un hospital en China puede ser muy razonable para recibir buena atención. Incluso en ciudades costosas como Beijing and Shanghai, hay opciones de atención médica asequibles pero también hay hospitales y clínicas muy lujosas – lo mismo se aplica a las instalaciones de MTC.
Los centros de MTC en hospitales gubernamentales deberían costar entre 400 y 700 RMB por sesión. Tu primera visita requerirá alrededor de 100 RMB como tarifa de registro, 200 – 300 RMB por un tratamiento que incluye masaje, acupuntura o guasha, y otros 200 – 300 RMB por la medicina herbal para llevar a casa.
Estos son solo promedios, pero los precios se mantienen bajos por el gobierno chino a propósito para servir mejor a la población.
Las clínicas privadas lujosas como Body & Soul en Shanghai harán que pagues de 4 a 6 veces más que en instalaciones locales.
Muchas compañías de seguros chinas locales cubrirán tratamientos de MTC en hospitales y clínicas chinas. Muchas compañías de seguros internacionales no cubrirán dicho tratamiento, consulta con tu proveedor de seguros primero si planeas hacer un reclamo.
¿Hablarán inglés?
La respuesta corta es, desafortunadamente, no. Los extranjeros en China no son los pacientes objetivo de las instalaciones de MTC. La naturaleza tradicional de la MTC también suele atraer a practicantes mayores de una generación que no fue enseñada en inglés en la escuela.
Si deseas “ir local” y visitar clínicas y hospitales gubernamentales asequibles para tratamiento de MTC, será mejor que vayas con un amigo chino ya que el idioma utilizado es bastante especializado.
Si puedes permitirte visitar una clínica privada lujosa en China para tratamiento de MTC, no tendrás problemas para encontrar enfermeras, recepcionistas y doctores que hablen inglés. Hay un creciente interés en la MTC alrededor del mundo y en las ciudades más grandes como Beijing, Shanghai, Guangzhou y Shenzhen, los expatriados cada vez están eligiendo lo tradicional primero.
Qué esperar cuando ves a un Doctor de MTC
Un Doctor de MTC trabajará para diagnosticar el patrón de desequilibrio en tu cuerpo como un todo a través de métodos diagnósticos como mirar la lengua, tomar el pulso, incluso notar tu olor y apariencia general.
El diagnóstico se considera un paso crucial en el proceso de tratamiento y tu primera cita con un doctor de MTC a menudo se enfocará únicamente en diagnosticar desequilibrios subyacentes.
El diagnóstico que recibes de un Doctor de MTC no es el típico diagnóstico occidental. En cambio, el doctor observa dónde están los desequilibrios de yin y yang en el cuerpo, busca bloqueos en el qi o flujo de energía, y también toma en cuenta el equilibrio de los cinco elementos.
Los tratamientos pueden incluir cualquier combinación de terapias que incluyen, dieta y nutrición, remedios herbales, acupuntura, movimiento o descanso, y masaje médico. Estas cinco prácticas se conocen como los Cinco Pilares de la MTC.
Dieta y Nutrición
La MTC tiene un sistema de categorización complejo para los alimentos que clasifica cada ítem según su naturaleza — caliente (阳 yáng) o frío (阴 yīn) — las acciones que producen en el cuerpo — descendente o ascendente — sus meridianos asociados para su aplicación en la práctica médica, y su sabor — dulce, ácido, salado, amargo y picante.
Así que si tu doctor dice que estás sufriendo de un exceso de yang en el cuerpo, puede que te recomiende que comas alimentos con energía fría.
En general, la MTC recomienda una dieta compuesta principalmente de alimentos frescos que están en temporada y cultivados localmente y el uso de hierbas y superalimentos en la cocina como el jengibre y las dátiles por sus propiedades medicinales.
Medicina Herbal (中药 zhōngyào)
Las hierbas también se clasifican por sus naturalezas, sabores, acciones y uso medicinal. Las hierbas se combinan en fórmulas elaboradas para usos medicinales específicos, a menudo mezcladas a mano para un paciente individual.
Las prescripciones herbales siguen el enfoque holístico de la MTC y trabajan para equilibrar las energías en el cuerpo. Las hierbas pueden trabajar para aumentar el qi del bazo y crear calor en el cuerpo, por ejemplo, o disminuir el frío húmedo. Las hierbas a menudo se hierven en té o se toman como una tintura o cápsula.
Muchos chinos toman remedios herbales de MTC a diario y a menudo los recomiendan cuando se les pide un remedio para dolencias comunes. A menudo, las hierbas son picantes y están muy lejos de la mayoría de las medicinas occidentales, pero pueden ser efectivas en diversos grados.
Acupuntura (针灸 zhēnjiǔ)
La acupuntura se refiere a la práctica de insertar pequeñas agujas a lo largo de los puntos de meridiano para fomentar el flujo libre del qi en el cuerpo. Se utiliza para manejar el dolor y el estrés, equilibrar hormonas y digestión, incrementar la circulación y la fertilidad entre una amplia variedad de otros males.
Los doctores de MTC a menudo usan moxibustión (艾灸 àijiǔ) en conjunto con el tratamiento de acupuntura. En lugar de pequeñas agujas, esta práctica utiliza la quema de hierbas a lo largo de los puntos de meridiano.
La acupuntura se ha convertido en la práctica de MTC más conocida en Occidente y ha sido reconocida como un tratamiento efectivo por la Organización Mundial de la Salud para 28 condiciones médicas, aunque su eficacia todavía está ampliamente en debate.
Movimiento y Descanso
Se piensa que el movimiento circula el qi en el cuerpo y mejora el equilibrio general. El movimiento recomendado en la MTC tiende a ser consciente y lento con una técnica de respiración integrada, usualmente derivada de las prácticas de Tai Chi y Qigong.
Se anima a los practicantes de la MTC a vivir una vida tanto activa como de descanso. Consiguiendo una cantidad adecuada de movimiento y descanso en el día.
Masaje (推拿 tuīná)
Literalmente significa “pellizcar y tirar”, Tui Na es una modalidad de masaje de MTC que incluye técnicas de masajes que son familiares para los occidentales además de prácticas de masaje más médicas que están destinadas a mover el qi alrededor del cuerpo estimulando puntos de meridiano.
Torcer, tirar, golpear y empujar son algunas de las formas que utilizará un masajista de MTC para promover el flujo de qi y liberar toxinas del cuerpo a través del drenaje linfático. Los masajes generalmente se realizan completamente vestidos sin el uso de aceite. Herramientas como ventosas, raspado y gua sha son comúnmente utilizadas.
Ventosas (拔罐 báguàn)
Esto involucra colocar copas de vidrio o plástico de grado médico sobre la piel y crear succión ya sea mediante el uso de calor o un vacío. Se piensa que la succión aumenta el flujo de qi y libera y atrapa qi en esa área. La práctica no es dolorosa pero dejará moretones oscuros que tardan una semana o más en desaparecer.
Raspado o Guasha (刮痧 guāshā)
Esto también se usa para aumentar el flujo de qi en el cuerpo, pero en lugar de usar copas, los practicantes usan una losa gruesa de piedra para “raspar” los tejidos (generalmente la espalda). Esta práctica también deja marcas visibles.
Una práctica que ha ganado algo de popularidad en Occidente en los últimos años, el guasha facial involucra el uso de una pequeña losa de jade u otra piedra para masajear músculos delicados, generalmente del rostro y el cuello, y aumentar el flujo de qi y circulación en esas áreas.
Estudiar MTC en China
China es un lugar fantástico para ser un estudiante internacional y no solo para el idioma chino. Hay amplias oportunidades para estudiantes extranjeros interesados en estudiar MTC en China. El gobierno ofrece una gran cantidad de becas y ayudas para estudiantes e investigadores internacionales de MTC y hay muchos programas académicos de alta calidad en instituciones en toda China.
Programas de estudio en el extranjero de semestre o año están disponibles para aquellos que ya están inscritos en un programa de grado en su universidad de origen. Los programas de grado completo en MTC en universidades chinas también están disponibles y toman de 4 a 6 años para completarse dependiendo de tu programa.
La Universidad de Medicina China de Beijing, La Universidad de Medicina China de Shanghai, y La Universidad de Medicina China de Nanjing son algunas de las mejores del país.
Una breve historia de la Medicina Tradicional China
La Medicina Tradicional China tiene una historia que se remonta a miles de años. Las evidencias encontradas en huesos oraculares de la Dinastía Shang (1766-1122 a.C.) sugieren que prácticas médicas similares a las utilizadas en la MTC hoy en día eran ampliamente usadas para tratar enfermedades.
Alguna evidencia reciente incluso sugiere que la historia se remonta aún más con una momia de 5,000 años de antigüedad bien conservada encontrada con tatuajes que corresponden a puntos de acupuntura a lo largo del sistema de meridianos aún reconocido hoy en día.
El texto seminal de la MTC aún en uso hoy se llama El Canon Interno del Emperador Amarillo (黄帝内经 Huángdì Nèijīng) fue escrito durante la Dinastía Han (206 – 220 d.C.). El libro describe prácticas como la acupuntura, sugiere remedios herbales y prácticas de estilo de vida, así como establece las teorías anatómicas y fisiológicas para el marco de la MTC.
La Dinastía Han fue un periodo rico para la MTC y los doctores hábiles comenzaron a ser bien conocidos por sus habilidades curativas y compilando su trabajo en textos definitorios. Zhang Zhongjing (张仲景 Zhāng Zhòngjǐng) quien a veces era referido como un Hipócrates chino escribió un importante manual diagnóstico llamado El Tratado de los Trastornos de Daños por Frío y Enfermedades Misceláneas (伤寒杂病论 Shānghánzábìnglùn).
Con el tiempo, las ideas occidentales comenzaron a influir cada vez más en los doctores chinos y hubo llamados para prohibir la práctica de la MTC a finales del siglo XIX. En el siglo XX, sin embargo, con la aparición de Mao y la Revolución Cultural, las prácticas de la MTC fueron fomentadas como una forma rentable de recibir tratamientos de atención médica especialmente en la China rural. El gobierno chino reunió un equipo de “doctores descalzos” (赤脚医生 chìjiǎo yīshēng) para servir a la población rural durante este tiempo que practicaba una mezcla de medicina china y occidental.
Terminología de la MTC
Qi
Qi (气 qì) es la fuerza vital que se mueve a través del cuerpo en caminos llamados meridianos. Qi se traduce aproximadamente como “energía activa” y si el qi está bloqueado o impedido por alguna razón o si el flujo es demasiado fuerte, los problemas de salud pueden aparecer en el cuerpo. La mayoría de los tratamientos de MTC se centran en restablecer y restaurar el flujo adecuado de qi.
Yin y Yang
Yin (阴 yīn) y yang (阳 yáng) es otro concepto importante en la MTC y las fuerzas opuestas son interdependientes entre sí para mantener el equilibrio del qi en el cuerpo. Yang representa una cualidad masculina asociada con el calor, el movimiento, la acción y el dinamismo. Yin representa una naturaleza femenina más pasiva con cualidades de descanso, frescura, quietud y pasividad.
Cinco Elementos
La Teoría de los Cinco Elementos sugiere que nuestros cuerpos interactúan con el mundo natural que nos rodea. Los elementos están presentes tanto en el ambiente como dentro de nuestro cuerpo. El fuego quema y crea tierra, la tierra oculta elementos metálicos, el metal crea herramientas que transportan agua, el agua alimenta la madera de los árboles y plantas, y finalmente, el ciclo se reinicia cuando la madera es quemada por el fuego. Se dice que ciclos similares ocurren en el cuerpo.
Se dice que cada persona contiene más de un elemento que de otro y muchas de nuestras tendencias y problemas se originan en nuestro elemento dominante. La mayoría de las otras cosas, incluidos los órganos del cuerpo, los alimentos, las hierbas, las estaciones, e incluso los lugares, pueden categorizarse en la MTC por su elemento dominante.
Ahora, a ti
La MTC es un enfoque médico probado que ve tanto al entorno como a nuestros cuerpos como un sistema completo que funciona en armonía cuando está bien equilibrado. Este enfoque de atención médica ha ganado popularidad en China y en todo el mundo durante la última década y continuará creciendo.
Aunque todo esto parece ideal, cada individuo debe investigar por su cuenta antes de someterse a un tratamiento de MTC. Toma en cuenta que muchos productos contienen animales cazados ilegalmente y en peligro de extinción. Entiende qué productos contienen cosas como escamas de pangolín, partes de tigre o cuerno de rinoceronte y procura nunca apoyar estas terribles industrias.
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