Ein umfassender Reiseführer für Ladakh, Indien

Ich habe When Your Lowest Point in Life is Still 3,048m Above Sea Level vor nicht allzu langer Zeit in meinem persönlichen Blog veröffentlicht.

Der zweite Titel war „Ladakh wärmt dein Herz und friert deinen Kot ein“, eine Reiseerzählung über eine Reise in die indischen Himalayas.

Falls du es noch nicht gelesen hast, empfehle ich dir, dies nachzuholen, bevor du weiterliest. 

Für alle, die die oben genannte Reise nachmachen oder die Region auf eigene Faust erkunden möchten, folgt hier ein nützlicher Leitfaden zu den praktischen Aspekten einer Reise in diesen Teil Indiens. 

Außerdem ist Ladakh bei thailändischen Touristen sehr beliebt – weshalb ich auch eine thailändischsprachige Version dieses Reiseführers veröffentlicht habe.

 

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Budget

Starten wir mit dem Thema Geld. Wie viel kostet es, eine Woche lang nach Ladakh zu reisen?

Hier ist ein Überblick über all meine Ausgaben. Beachte dabei, dass ich mit meiner Frau gereist bin und die hier angegebenen Kosten pro Person sind.

Artikel	Betrag
Flüge	$471.74
Taxis	$169.57
Hotels	$133.40
Essen	$81.95
Souvenirs	$53.77
Visum	$49.98
Reiseversicherung	$23.60
Gesamt	$984.03

Die Flugtickets sind von Bangkok nach Leh und zurück und beinhalten eine Hotelübernachtung in Delhi neben dem Flughafen.

Der eigentliche Flug von Delhi nach Leh hätte auf einer Strecke $97 gekostet. Die Hotelkosten beinhalten manchmal Frühstück und andere Mahlzeiten.

Taxis umfassen zwei zweitägige Ausflüge zum Pangong-See und ins Nubra-Tal sowie einen Tagesausflug zu weiteren nahe gelegenen Sehenswürdigkeiten und mehrere kleinere Fahrten und Besichtigungen rund um Leh.

Essen reicht von $0,60 für Nudelsuppen bis zu $12 für Mahlzeiten am Flughafen.

VISA für Indien

Meine Reise nach Ladakh begann auf Meereshöhe, während ich mich über die Visabestimmungen für Indien informierte.

Erst als ich Papierstapel ausgedruckt hatte und meinen Kalender für einen Besuch bei der indischen Botschaft freigeräumt hatte, bemerkte ich, dass das Land nun ein elektronisches Touristenvisum anbietet.

Es kostete $48 und weniger als 24 Stunden später erhielt ich eine E-Mail-Bestätigung, dass mein eTV-Visum für Indien erteilt wurde. Der im Budget angegebene Preis enthält Kreditkartengebühren.

Wenn dein Land eines der über 100 Nationen ist, die diesen Prozess nutzen können, empfehle ich dringend, diesen Weg zu gehen.

Gesundheit

Die Höhenkrankheit, oder akute Höhenkrankheit (AMS), die bei Höhen über 2.500 m auftreten kann, ist in Ladakh ein ernstes Problem. Häufige Symptome sind Müdigkeit, Kopfschmerzen und leichtes Atemlosigkeit.

Ich habe sie bisher nur einmal erlebt, beim Wandern in Uganda. Ich würde es mit einem Kater vergleichen. Es kann jedoch viel ernster werden, bis hin zur Lebensgefahr.

Mit dem Flugzeug anzukommen bedeutet, dass du in dem Moment, in dem du den Boden betrittst, auf 3.500 m bist. Viele Leute raten, den ersten Tag als Ruhetag zu nutzen.

Da wir uns für einige Höhenkrankheitspillen (Diamox) entschieden hatten, fühlten wir uns mutig genug, dies auf nur wenige Stunden Ruhe zu verkürzen, bevor wir in einem Taxi zu einigen Sehenswürdigkeiten in der Stadt herumgefahren wurden.

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Es ist wichtig zu beachten, dass für einige Sehenswürdigkeiten außerhalb der Stadt Bergpässe zu überqueren sind, einige davon auf einer Höhe von 5.300 m. Du solltest definitiv mindestens 24 Stunden Akklimatisierung haben, bevor du dich daran wagst.

Du wirst noch schlimmere Probleme haben, wenn du über die Straße von Manali nach Leh reist. Reisende, die versuchen, so viel Strecke wie möglich zu machen, müssen manchmal über Nacht in Sarchu bleiben, das auf 4.290 m liegt.

Aufgrund der hohen Wahrscheinlichkeit von Höhenkrankheiten wird es umgangssprachlich als „Vomit Hilton“ bezeichnet. Es ist unnötig zu sagen, dass es nicht gerade eine Empfehlung im Lonely Planet ist.

Eine bessere Wahl, um sich an die Höhe zu gewöhnen, sind einige der früheren Zwischenstopps, die auf der Devils on Wheels-Website aufgeführt sind.

Kleidung und Ausrüstung

Ladakh ist ein windiger Ort, der recht hoch liegt, was einen großen Teil dessen bestimmt, was in deinen Rucksack gehört. Abgesehen von den üblichen Dingen, hier sind einige spezifische Gegenstände für Ladakh:

• Warmer Schlafanzug: Die meisten Gästehäuser und Hotels und praktisch alle, die weniger als $50 pro Nacht kosten, hatten keine Heizung. Die Hauptmethode, um nachts mit der Kälte umzugehen, ist, was du trägst, und einige dicke Decken.
• Schichten: Aufgrund der Höhe können die Temperaturen stark schwanken. Meine bevorzugte Methode, damit umzugehen, war, ein paar zusätzliche Schichten zu tragen. So kann man sich leicht anpassen, wenn später am Tag die Sonne herauskommt.
• Taschenlampen: Es gibt sehr wenig Straßenbeleuchtung, sogar in der Hauptstadt der Region. Bauarbeiten und offene Entwässerungsgebiete machen nächtliche Ausflüge etwas abenteuerlicher, als man es vielleicht vorzieht. Taschenlampen sind da hilfreich.

Medikamente

Einige Vorschläge für Dinge, die du in einer Apotheke besorgen möchtest, bevor du losfährst:

• Höhenkrankheitspillen wie Acetazolamid (z.B. Diamox) verringern die Wahrscheinlichkeit von Symptomen wie Kopfschmerzen.
• Reisekrankheitspillen helfen sehr, wenn man mit den endlosen Kurven der Bergpässe fertig werden muss. Viele Ausflüge erfordern drei bis sieben Stunden Autofahrt, und je höher man kommt, desto holpriger wird es.
• Antiemetika bieten zusätzliche Sicherheit. Nicht sicher, ob du diese brauchst, wenn du gegen Reisekrankheit etwas nimmst, aber besser auf Nummer sicher gehen.
• Loperamid (z.B. Imodium) kann nützlich sein, wenn du während langer Autofahrten Durchfall bekommst. Auch wenn ich es wirklich nicht mag, es zu nehmen (ich sitze lieber ‘aus’), ist die Alternative, ‘Toiletten’ zu benutzen, die mich dazu bringen, die Anführungszeichen fett hervorzuheben.
• Wie an vielen anderen Orten, solltest du vielleicht Basics wie orale Rehydrationslösung, Kohletabletten und Paracetamol einpacken, um einige der häufigeren Probleme zu bewältigen, auf die du beim Reisen stößt.

Versicherung

Da meine eigene Krankenversicherung nur rudimentären Reiseschutz bietet, habe ich eine separate Reiseversicherung bei BUPA abgeschlossen.

Der Hauptgrund ist, dass viele Versicherungspläne für Expatriates nur Unfälle beim Reisen abdecken.

In Ladakh besteht die Möglichkeit, dass man aufgrund schwerer Höhenkrankheit medizinisch evakuiert werden muss – ich nehme an, das zählt nicht als Unfall – und deshalb dachte ich, dass es beruhigend ist, abgesichert zu sein.

Flüge

Über Google Flights habe ich ein gutes Angebot von Jet Airways gefunden, das uns von Bangkok nach Leh brachte.

Auf dem Hinweg hatten wir ein paar Stunden zwischen den Flügen in Delhi und ich buchte ein Zimmer in der Nähe des Flughafens im Delhi Aerocity Hotel.

Rückblickend hätte ich einen Hoteltransfer hinzufügen müssen: Es gibt entspannendere Dinge, als um 2 Uhr nachts einem nicht englischsprachigen Taxifahrer beim Finden eines Hotels zu helfen.

Dennoch, in einem echten Hotelbett auf einem Zwischenstopp zu schlafen, ist reiner Genuss, wenn man die Alternativen bedenkt.

Eine Sache, die man bei Flügen beachten sollte, ist, dass das Gepäck am Flughafen in Delhi abgeholt und erneut eingecheckt werden muss, selbst wenn die Gepäckanhänger bereits den endgültigen Bestimmungsort anzeigen.

Auf dem Rückweg musst du dein Gepäck auch vor dem Einsteigen in deinen Flug in Leh identifizieren – es sei denn, du willst, dass es noch auf der Startbahn steht, wenn dein Flug abhebt.

Hotels und Gästehäuser

Die meisten Reisenden, die ich getroffen habe, empfahlen, Hotels auf TripAdvisor zu recherchieren und dann persönlich reinzugehen, um einen Preis zu verhandeln.

Rabatte von bis zu 30% sparen dir einiges im Vergleich zu Seiten wie Agoda, Booking.com oder TripAdvisor. Wenn du unbedingt im Voraus buchen möchtest, ist die beste Strategie, direkt Hotels per E-Mail oder Telefon zu kontaktieren – das kann zwar etwas teurer sein, ist aber dennoch ein gutes Geschäft.

Einige der Orte, in denen ich übernachtete und die ich empfehlen würde:

Reenam Hotel (Leh)

Das Reenam Hotel wird von sehr hilfsbereiten und sachkundigen Personen geführt, die hervorragend Englisch sprechen.

Zentralheizung in der Nacht, Luftheizungen und Satellitenfernsehen schaffen eine heimischere Atmosphäre für 52,83 $ pro Nacht für ein Doppelzimmer einschließlich Frühstück und Abendessen.

Es ist nicht so zentral wie einige andere Optionen, aber der Preis für Taxis und die Qualität der Unterkunft machen das mehr als wett.

Du kannst das Reenam Hotel direkt unter [email protected] oder +91 9419977311 kontaktieren.

Shaolin Guest House (Leh)

Das Shaolin Guest House ist eine Mischung aus einem Homestay und einem Hotel und bietet eine der stimmungsvollsten Umgebungen für Gäste.

Mahlzeiten werden den ganzen Tag über für insgesamt 1,65 $ pro Person und Mahlzeit angeboten. Bei einem Preis von 11,94 $ pro Doppelzimmer – Frühstück nicht inbegriffen – und mit einer Fünf-Sterne-Bewertung auf TripAdvisor ist es eine großartige Budgetwahl.

Shaolin ist tatsächlich nur ein paar hundert Meter vom Reenam Hotel entfernt. Es ist also hauptsächlich eine Frage des Budgets und des Komforts, welches von beiden man wählt.

Du kannst das Shaolin Guest House direkt unter [email protected] oder +91 9419218409 kontaktieren.

Hotel Karma Inn (Nubra Valley)

Hier übernachteten wir, als wir in Hunder, Nubra Valley, waren. Das Hotel Karma Inn war eines der bestbewerteten Hotels in unserer Preisklasse und schien auch nicht allzu weit abgelegen zu sein.

Das Essen war in Ordnung, obwohl man die Lunchbox getrost auslassen kann. Die Aussicht ist großartig, aber verlasse dich nicht darauf, dass das WLAN in deinem Zimmer funktioniert.

Unser Preis einschließlich Buffetabendessen und Frühstück betrug 49,24 $.

Ser Bhum Resort (Pangong Lake)

Ein Hotel ohne Schild in Spangmik direkt neben dem Pangong Lake. Es ist eine akzeptable Alternative zu den vorherrschenden Zelten in der Gegend.

Heißes Wasser kommt in Eimern, aber das ist in dieser Gegend nicht allzu überraschend – die meisten Orte sind tatsächlich Zelte.

Ein Generator läuft nachts, sodass man seine Telefone und Batterielampen aufladen kann. Unser Preis inklusive köstlicher Mahlzeiten betrug 40,29 $.

Du kannst ihnen eine E-Mail an [email protected] senden oder sie unter +91 9469718862 anrufen.

Essen

Wenn du Suppennudeln und Teigtaschen magst, wirst du in Ladakh eine großartige Zeit haben. Wenn nicht, solltest du vielleicht ein paar Lunchpakete einpacken.

Viele Hotels bieten Frühstück sowie Buffet-Mittagessen und -Abendessen zu sehr günstigen Preisen an, etwa 1,65 $ pro Person und Mahlzeit, oder es ist direkt im Zimmerpreis inbegriffen.

In Leh gibt es auch einige anständige lokale und internationale Restaurants, die beliebtesten sind Gesmo’s und Chopsticks.

Transport

Die einfachste Art, sich fortzubewegen, ist das Taxi. Die Preise werden von der Taxigewerkschaft festgelegt, mit etwas Spielraum.

Einige Autos gehören den Fahrern, andere gehören Hotels und Gästehäusern, die Personal einstellen, um sie zu betreiben.

Preise basieren grob auf der Entfernung, aber pendeln sich auf etwa 10 $ pro gefahrene Stunde ein. Ich empfehle, am ersten Ankunftstag einen Fahrer zu organisieren.

Man kann die Hotelrezeption bitten, einen bestimmten Fahrer zu rufen oder einen Fahrer ihrer Wahl zur Verfügung zu stellen. Die Preise sind normalerweise die gleichen.

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Während unseres Aufenthalts probierten wir einige verschiedene Fahrer aus. Ich habe unten die Kontaktdaten von einigen, mit denen wir besonders zufrieden waren, aufgeführt.

Kurzstrecken

An unserem letzten Tag trafen wir einen super netten Fahrer mit ausgezeichneten Englischkenntnissen, der ein kleines Taxi fährt, das perfekt geeignet ist, um die Stadt und nahegelegene Sehenswürdigkeiten zu erkunden.

Sein Name ist Gaylack und du kannst ihn unter [email protected] oder +91 9797457010 erreichen.

Langstrecken

Ein freundlicher und entgegenkommender Fahrer, der sein eigenes Taxi besitzt, ist Tsewang.

Im Sommer fährt er für Touristen und im Winter für das Militär. Er gleicht seine eingeschränkten Englischkenntnisse dadurch aus, dass er viel sicherer fährt als viele seiner Kollegen.

Er ist eine gute Wahl für längere Reisen. Du kannst ihn unter +91 9622181571 telefonisch oder per WhatsApp erreichen.

Tourfahrzeuge

Wenn du den Weg einer Reisegruppe gehst, beginnen die Preise bei etwa 5 bis 10 $ pro Sitz. Der Hauptnachteil ist die oft sehr begrenzte Zeit am Zielort und weniger Kontrolle über Dinge wie Zwischenstopps auf dem Weg.

Auf unserer Reise haben wir nur mit privaten Fahrern gearbeitet, daher kann ich keine Empfehlungen bezüglich der Erfahrung mit Reisegruppen geben.

Wir haben viele Schilder im Stadtzentrum gesehen, die Touren und geteilte Taxis bewerben. Du kannst in verschiedenen Shops reinschauen, um Optionen zu vergleichen.

Stelle sicher, dass sie tatsächlich an dem Tag, den du geplant hast, abfahren, da sie möglicherweise warten, bis sie genug Buchungen haben, um ein ganzes Fahrzeug zu füllen.

Verhandeln

Im Allgemeinen sind die Preise in Ladakh festgelegt. Im Fall von Taxis gibt es sogar eine offizielle Preisliste. In der Praxis wird dir häufig proaktiv ein Rabatt von 10 % auf Taxis, Hotels und andere Einkäufe angeboten.

Wenn du bereit bist, ein 10-minütiges Gespräch über Ölpreise, den Arbeitsmarkt und die Weltwirtschaft zu führen, kannst du den Rabatt auf etwa 20 % erhöhen.

Eine drastische Überteuerung ist eher die Ausnahme als die Regel, und Transaktionen mit Einheimischen sind viel entspannter als in anderen Regionen des Landes.

Jetzt zu Dir

Das obige sollte dir eine grobe Vorstellung von den praktischen Gegebenheiten und anderen Problemen geben, auf die du stoßen könntest.

Wenn du darüber nachdenkst, was du tatsächlich mit deiner Zeit machen sollst, lies meinen einwöchigen Reiseplanungsführer für Ladakh.