تجذب كمبوديا مجموعة متنوعة من الأجانب. من المتقاعدين والمهنيين وعمال المنظمات غير الحكومية ومتطوعي فيلق السلام والدبلوماسيين والعاملين الحكوميين، إلى رواد الأعمال الماهرين. أسباب اختيارهم لكمبوديا متنوعة تمامًا. من تكلفة المعيشة إلى الفرص التجارية المتنامية وقوانين التأشيرات الملائمة للأجانب، توفر كمبوديا عددًا من المزايا للأجانب.
يبدأ العديد من الأجانب رحلتهم في العاصمة، بنوم بنه، أو في العاصمة الثقافية والموطن لمعابد أنغكور وات، سيام ريب. بينما يبحث آخرون عن حياة أكثر هدوءًا على طول ساحل كمبوديا في مدن مثل كيب وكمبوت.
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
أماكن السكن
هذا هو القرار الأهم لتحديد نوع الحياة التي ستعيشها كأجنبي في كمبوديا.
بنوم بنه
العاصمة، بنوم بنه، هي موطن لعدد يتراوح بين 2 و 3 مليون شخص. المدينة مزيج حيوي من القديم والجديد مع العديد من المعالم الثقافية المنتشرة في أنحاء المدينة بين المشاريع الحديثة المكونة من الطوابق العالية. البنية التحتية في بنوم بنه هي الأكثر تطورًا في البلاد. انقطاعات الكهرباء والماء نادرة والإنترنت عالي السرعة متاح بسهولة.
بنوم بنه هي الخيار الأفضل للغالبية من الأجانب حيث يوجد هناك مشهد اجتماعي كبير. هناك الكثير من البارات والنوادي الليلية وأماكن الموسيقى الحية للاختيار من بينها. مع جميع وسائل الراحة التي توفرها مدينة حديثة مثل المقاهي والمطاعم الدولية في كل زاوية، ومتاجر البقالة مع السلع المستوردة، والمجمعات السكنية الفاخرة والمدارس الدولية.
سيام ريب
سيام ريب هي ثاني أشهر خيار لحياة الأجانب. مع عدد سكان أقل من 200,000، تعتبر سيام ريب أصغر بكثير من العاصمة ولكن لديها مجتمع أجنبي مزدهر ونمط حياة مريح. يعني وجود أنغكور وات أن المدينة دائمًا ما تكون مليئة بالنشاط والسياح، ويقسم العديد من الأجانب أنها المكان الأكثر جاذبية وراحة للعيش في كمبوديا.

توجد حياة ليلية نابضة بالحياة مع الكثير من المطاعم والبارات التي تخدم الجمهور الدولي، خاصة على طول ‘شارع البارات’. ومع ذلك، هناك عدد أقل من المراكز التجارية الكبيرة. توجد فنادق وبيوت ضيافة ومتاجر محلات ضمن مركز المدينة تجعل الحياة مريحة للأجانب وتكاليف المعيشة هنا أقل من بنوم بنه. سيام ريب أكثر دفئًا من بنوم بنه ولديها موسم أمطار أطول.
خيارات أخرى
المدينة الفرنسية الاستعمارية باتامبانغ هي مدينة أخرى تجذب الأجانب. يوجد هنا عدد من البارات والمطاعم والفنادق الجذابة.
كيب وكمبوت هما أيضًا وجهتان شهيرتان في جنوب كمبوديا تعدان بحياة مريحة للأجانب بين محيط طبيعي رائع.
سيهانوكفيل هي مدينة ساحلية منتجع تعتبر نقطة انطلاق جيدة للشواطئ والجزر الواقعة قبالة الساحل.
في الأقاليم الخارجية لكمبوديا، يمكنك العثور على محاور أخرى للأجانب، خاصة على الساحل أو في المدن النهرية مثل بويبت.
تعرف على المزيد: اكتشف أي المدن هي أفضل الأماكن للعيش في كمبوديا للأجانب.
تكلفة المعيشة
تُصنف دائمًا كواحدة من أكثر الأماكن المكتسبة للمغتربين، أصبحت كمبوديا وجهة مشهورة لأولئك الذين لديهم ميزانية محدودة.
بشكل عام، يمكن للشخص الواحد أن يعيش براحة على ميزانية تتراوح بين $1,000 و $1,500 شهريًا حسب نمط الحياة والمكان الذي تعيش فيه. ستسمح هذه الميزانية بالخروج بانتظام إلى المطاعم والبارات، غرباً أو غيرها، والتفاخر بالمنتجات المستوردة في متاجر البقالة والأعياد المحلية والاستخدام المتكرر لمكيف الهواء.
تكاليف التأشيرة
سيتمتع غالبية المسافرين القادمين إلى كمبوديا بتأشيرة T (سياحية) لمدة 30 يومًا أو تأشيرة E بتكلفة 30 دولارًا أو 35 دولارًا على التوالي. بعد ذلك، تأتي التجديدات السنوية بأقل من 300 دولار لدخول متعدد.
السكن
يمكن أن يختلف الإيجار كثيرًا بناءً على المكان الذي تعيش فيه ومستوى الفخامة الذي تبحث عنه، لكن يمكن العثور على شقق مقابل 150 دولارًا شهريًا في الشقق المشتركة أو متوسط 300 إلى 500 دولار شهريًا لكل غرفة نوم في مبنى جديد. يمكن الحصول على إيجارات تقليدية كمبودية بأقل من 300 دولار. وتتراوح الشقق الفخمة بين 500 دولار و 2000 دولار +
المرافق
يمكنك بسهولة إنفاق أقل من 200 دولار شهريًا على جميع نفقات منزلك الإضافية في كمبوديا
- الكهرباء حوالي 820 ريال لكل كيلوواط ساعي ($0.20)
- الماء حوالي 1000 ريال لكل متر مكعب ($0.25)
- ضع جانباً 20 دولارًا شهريًا لإزالة القمامة
- الإنترنت سيكلف 20 إلى 50 دولارًا شهريًا
- يبلغ تكلفة البيانات غير المحدودة على الهاتف الجوال حوالي 15 دولارًا شهريًا
- استئجار عامل تنظيف بمبلغ 50 إلى 100 دولار شهريًا
الطعام
200 إلى 500 دولار شهريًا هي ميزانية كافية للطعام لشخص واحد.
تناول الطعام خارج المنزل غير مكلف ويمكن العثور على وجبات رخيصة على كل زاوية شارع في مدن وبلدات كمبوديا. يمكن العثور على وجبات بسيطة على جانب الشارع بالأسعار التي تتراوح بين 1-3 دولار والمطاعم المتوسطة بأسعار تتراوح بين 5-10 دولارات للطبق.

يجد العديد من الأجانب أنهم يتناولون الطعام خارج المنزل لمعظم وجباتهم بدلاً من شراء البقالة لطهيها في المنزل. أصبحت خدمات توصيل الطعام مثل Grab أكثر ملاءمة.
الترفيه
تقدم كمبوديا مجموعة متزايدة من خيارات الترفيه. الحانات والنوادي الليلية شعبية بين الأجانب. يمكن العثور على البيرة المحلية بدولار واحد وزجاجات مستوردة بسعر يتراوح بين 2-5 دولار. الفنادق الفاخرة والنوادي الليلية تفرض حوالي 5 دولارات لتناول كوكتيل.
مراكز التسوق تنتشر في جميع أنحاء البلاد وتعتبر خيارات شعبية لتناول الطعام والمرح. كما إنها أماكن رائعة لمشاهدة فيلم أو الذهاب إلى قاعة الألعاب أو صالة البولينغ. سعر تذكرة الفيلم يتراوح بين 3 إلى 15 دولار.
السلع الاستهلاكية منخفضة التكلفة ولكن السلع المستوردة تبقى مرتفعة السعر.
إذا كنت تبحث عن الابتعاد لقضاء عطلة نهاية الأسبوع، يمكنك التوجه إلى وجهة مثل موندولكيري أو كوه رونغ مقابل حوالي 200 دولار تشمل النقل والطعام والإقامة.
الاستعداد لنقلتك
إليك بعض الأشياء الرئيسية التي يجب التفكير فيها عندما تبدأ في التخطيط لانتقالك إلى كمبوديا.
نفقات الانتقال
إذا كنت تنتقل قبل العثور على وظيفة، فمن الأفضل أن تكون لديك مدخرات لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر على الأقل قبل الوصول للعيش في كمبوديا بجانب المال الذي ستحتاجه لإنفاقه للتكيف مع البلد الجديد.
لأول شهر لك في بنوم بنه، يجب تخصيص ميزانية تتراوح بين 1,500 و 2,000 دولار. يشمل ذلك الإقامة في بيت للضيافة أثناء العثور على منزلك الجديد. وسيغطي إيجار الشهر الأول ووديعة الضمان بمجرد أن تقرر على الشقة التي تريد البقاء فيها طويلاً. كما يشمل ميزانية الطعام الوافرة التي تبلغ حوالي 300 دولار شهريًا.
خطط لمزيد من 150 دولارًا للترفيه والنقل والهاتف والإنترنت، والكماليات العرضية مثل ليلة في الخارج أو تدليك.
التأشيرات
الخيار الأكثر شيوعًا من التأشيرات للأجانب هو تأشيرة T أو E.
تقدم كمبوديا تأشيرة سياحية (T) أو عادية (E) لمدة 30 يومًا عند الوصول يمكن الحصول عليها ببساطة عبر ملء نموذج ودفع رسوم قدرها 30 دولار أو 35 دولار وتقديم صورتين لجواز السفر في المطار.
تشجع الدولة رواد الأعمال والمتقاعدين من خلال تقديم تأشيرات إقامة طويلة مع عدد قليل من القيود مقارنة بالدول الأخرى في جنوب شرق آسيا. لا توجد متطلبات دخل أو قيود عمرية لهذه التأشيرات طويلة الأجل ولا يتم طلب أوراق ومستندات واسعة.
يتم تجديد التأشيرة السنوية متعددة الدخول بأقل من 300 دولار وتتم معالجتها بشكل عام في غضون ثلاثة أيام أو أقل بمساعدة وكيل تأشيرات. بعد عام، يمكن تمديد تأشيرات T لمدة 30 يومًا إضافية مقابل رسوم قدرها 45 دولار بينما يمكن تمديد تأشيرات E بشكل غير محدود. تُمنح تأشيرات E لأولئك الذين يعملون أو يدرسون أو يتقاعدون في كمبوديا.
هناك عدة أنواع أخرى من التأشيرات المتاحة بما في ذلك تأشيرة B لموظفي المنظمات غير الحكومية وتأشيرة K للكمبوديين المولودين في الخارج.
خيارات الطيران
هناك ثلاثة مطارات دولية في كمبوديا في سيام ريب، بنوم بنه، وسيهانوكفيل. تقدم المطارات رحلات جوية مباشرة إلى معظم البلدان في آسيا بما في ذلك كوريا، تايلاند، فيتنام، الصين، وسنغافورة. خارج آسيا، هناك رحلة مباشرة واحدة فقط إلى فرنسا مع عروض كثيرة من الرحلات المتصلة.
محليًا، هناك رحلات جوية محدودة بين هذه المطارات لكن يفضل معظم الأجانب السفر بواسطة التاكسي أو الحافلة بمجرد وصولهم إلى البلد.
ماذا تحضر معك
الإجابة القصيرة هي: القليل بقدر الإمكان. الجو حار بشكل موثوق به على مدار العام بغض النظر عن المكان الذي تتواجد فيه في كمبوديا والسلع الاستهلاكية رخيصة إذا ما وجدت نفسك تفتقر لبعض الضروريات.
سبب آخر لحزم الأغراض بشكل خفيف هو الرسوم الجمركية الكبيرة التي يمكن أن تتكبدها إذا قررت تجاوز الحد المعتاد للأمتعة أو شحن أغراضك عبر ناقل دولي.
ستريد إحضار الأدوية والوصفات الطبية، والسدادات القطنية، ومزيل العرق العصا، ومنتجات التجميل والعناية بالشعر والمكياج المفضلة لديك، والملابس والأحذية إذا كنت طويلًا أو كبيرًا بشكل خاص.
البحث عن ناقل
ما لم تكن قادمًا إلى كمبوديا بحزمة دبلوماسية أو شركات وترتيب النقل من خلالها، ستخضع لرسوم بريد وشحن وجمارك مرتفعة جداً. إذا قررت المضي قدمًا في استئجار ناقل، يمكنك العثور على شركات ذات سمعة جيدة تنقل أغراضك بأمان إلى كمبوديا.
الاستقرار في حياتك الجديدة
بعد الوصول إلى كمبوديا واتخاذ قرارك بالبقاء طويلاً، سترغب في تأصيل جذورك. المجتمعات الأجنبية ترحب بالوافدين الجدد. الكمبوديون ودودون ومتعاونون أيضًا.
البحث عن شقة
تتوافر مجموعة متنوعة من خيارات السكن للأجانب. بيوت ضيافة للإقامة الممتدة، وتأجير الشقق/الفيلات، وحتى شراء عقار جميعها خيارات صالحة.
يبدأ العديد من الوافدين الجدد بالعيش في بيت ضيافة أو توقيع عقد إيجار قصير الأجل. يتيح لهم ذلك المرونة و الوقت لتحديد ما هي أولويات خيارات السكن. وجود ماء ساخن أو مدخل أمني مسور أو فرن في المطبخ أو مصعد قد تؤثر على مستواك المعيشي لكنها ليست ضرورية أن تكون مشمولة في الإيجار العادي في كمبوديا. ينصح بالتنقل بين عدة أماكن إيجار قصيرة الأجل حتى تجد مكان يناسب ميزانيتك وتوقعاتك.
بمجرد أن تصبح جاهزًا لتوقيع عقد إيجار أطول أجل، يجد معظم الأجانب أسعار السكن في كمبوديا مفرطة الرخص. غرفة نوم واحدة في وسط بنوم بنه مع وسائل راحة غربية تتراوح بين 350 و 800 دولار شهريًا ولكن يمكن العثور على إيجارات أرخص خارج مراكز المدن مع وسائل الراحة المحلية بسهولة.
غالبًا ما يشمل الإيجار تكلفة بعض أو جميع المرافق بما في ذلك المياه والكهرباء والإنترنت.
العثور على وظيفة
الانتقال بدون وظيفة إلى كمبوديا خطة ممكنة حيث سيكون لديك فرصة جيدة للحصول على وظيفة هناك. يمكن أن يكون صعبًا جذب انتباه الشركات الكمبودية أثناء تواجدك في الخارج، وتُعثر على أفضل الوظائف من خلال مقابلة الأجانب الآخرين. الوظائف التي تدفع بمزايا للأجانب يمكن العثور عليها في كمبوديا من خلال بناء شبكة علاقات جيدة. إذا كنت حريصًا على بدء البحث عن عمل قبل وصولك، يمكنك التحدث مع شركة توظيف في كمبوديا مثل Top Recruitment التي قد تكون قادرة على ربطك بالفرص المتاحة.
يمكن العثور بسهولة على وظائف التدريس ولكن من الأفضل زيارة المدرسة والشعور بالوظيفة قبل قبول المنصب. بعض المناصب ليست كما هو معلن عنها ومن الأفضل أخذ الوقت لاستكشاف المكان ومعرفة أين نجح الأجانب الآخرون في تجارب التدريس. العمل في المنظمات غير الحكومية أو في قطاع التنمية شائع أيضًا في كمبوديا.
اطلع على أحدث الوظائف المعروضة على CamHR and Bong Thom Classifieds لاستعراض فكرة عن المتاح. كما يحتوي The Phnom Penh Post والصحف المكتوبة باللغة الإنجليزية الأخرى على قوائم بوظائف. لأعمال قطاع التنمية والمنظمات غير الحكومية، تحقق من Idealist and Reliefweb Cambodia.
تجهيز هاتفك
كان الحصول على بطاقة SIM صعبًا، يتطلب كفيل محلي. هذه الأيام فقط تَحْمِلُ جواز سفرك إلى أحد منافذ البيع الكثيرة لشركات الهواتف المحمولة في كمبوديا: Cellcard/Mobitel، Mart، Metfone، qb، Beeline، CooTel أو Excell.
يمكنك الاطلاع على العروض للحصول على أفضل صفقة على خطة بيانات. فقط ضع في اعتبارك أن كل شركة لها مناطق تغطية مختلفة في البلاد ومن الأفضل أن تطلب تجارب الآخرين مع شركة الاتصالات الخاصة بهم محليًا.
يختار معظم الأجانب خطط Cellcard المدفوعة مسبقًا بفضل خدماتها الموثوقة باللغة الإنجليزية وخطط البيانات الرخيصة. حزم شهرية من 8 جيجابايت متوفرة من Cellcard مقابل 5 دولارات فقط.
تأكد من أن شريحة هاتفك مفتوحة من قِبَل شركة الاتصالات الحالية قبل الذهاب إلى كمبوديا أو قد تضطر لشراء هاتف جديد هناك.
الحياة اليومية في كمبوديا
بمجرد أن تبدأ حياتك الجديدة في كمبوديا، ستبدأ في التعرف على منطقتك وتشكل روتينًا مريحًا.
العملة والخدمات المصرفية
يُستخدم كل من الدولار الأمريكي والريال الكمبودي في البلاد مع سعر صرف يبلغ 4100 ريال لكل 1 دولار أمريكي في وقت الكتابة. لا تُستخدم العملات المعدنية في كمبوديا.
تُقبل بطاقات الائتمان والمدفوعات الرقمية بشكل متزايد كوسائل دفع ولكن النقد لا يزال يُستخدم في غالبية المعاملات.
بينما يُستخدم كلا الريال والدولار الأمريكي في البلاد، يميل الناس لاستخدام الدولار الأمريكي للمعاملات الأكبر ويحتفظون بالريال للمبالغ الصغيرة. يأتي الريال بوجه فئات تتراوح بين 100 و 50,000.
الصرافات الآلية سهلة التواجد في المناطق الحضرية توفر الوصول السهل إلى البنوك الدولية مقابل رسوم معاملة تبلغ حوالي 5 دولارات. تُقدّم الصرافات الآلية دولارات أمريكية ولن تقدم الريال ما لم يكن لديك حساب في بنك كمبودي.
يختار العديد من الأجانب استخدام حساباتهم المصرفية من الوطن كمصدر أساسي للمال لكن من الممكن فتح حساب مصرفي كمبودي إذا كنت تخطط للحصول على إقامة طويلة الأمد. تمنح معظم البنوك الأجانب حسابًا مع جواز سفر ساري وتأشيرة إقامة طويلة بالإضافة إلى عقد من صاحب العمل أو المالك.
بنك ACLEDA هو خيار شائع بين الأجانب مع أكثر من 230 فرعًا في جميع أنحاء البلاد. بنك Canadia هو خيار آخر شهير بفضل تقديمه سحبًا مجانيًا من أجهزة الصراف الآلي.
التنقل
أصبح النقل اليومي أسهل في السنوات الأخيرة مع تطبيقات استدعاء السيارات مثل PassApp و Grab مما يلغي الحاجة لمحاولة تفسير وجهتك للسائق أو المساومة للحصول على السعر النهائي.

توك توك وتاكسي الدراجات شائعة أيضًا ولا تزال منتشرة ويمكن استدعاؤها من الشارع بسهولة في المناطق الحضرية. تتوفر أيضًا بسهولة حافلات وتاكسي خاصة يُمكن حجزها عبر شركات النقل أو من خلال الفندق أو بيت الضيافة.
الأحوال الجوية
إذا لم تكن الحرارة تناسبك، فقد لا تكون كمبوديا هي المكان المناسب لك. يمكن أن ترتفع درجات الحرارة بسهولة فوق 104 فهرنهايت (40 مئوية) في منتصف النهار وحتى في أروع شهور السنة تظل درجات الحرارة أعلى من 30 مئوية. الجو حار على مدار العام مع موسم ممطر وموسم جاف. سبتمبر وأكتوبر هما ذروتا موسم الأمطار بينما مارس وأبريل هما أكثر الشهور حرارة في السنة حيث يقعان في نهاية الموسم الجاف الممتد من ديسمبر إلى أبريل.
السلامة
تعتبر كمبوديا عمومًا آمنة جدًا للزوار الأجانب والأجانب المقيمين، حتى للمسافرات المنفردات، ولكن هذا لا يعني أن الجريمة لا تحدث. هناك الكثير من الأشخاص الانتهازيين الذين يسعدهم تخليص المسافرين من متعلقاتهم.
تعتبر بنوم بنه أكثر عرضة لهذا النوع من الجريمة في كمبوديا، حيث يعتبر النشل والسرقة البسيطة الأكثر شيوعًا. كما يمكن أن تكون سييم ريب عرضة لهذا النوع من الجريمة بفضل حشود السياح.
يُنصح الزوار بتحري الحذر عند المشي بمفردهم والانتباه إلى محيطهم. ينبغي على الرجال ارتداء محافظهم في الجيب الأمامي والنساء حمل حقائبهن بالقرب من صدورهن لتجنب السرقات والنشل.
تعمل الشرطة في كمبوديا وفقاً لمعايير مختلفة عما قد تكون معتادًا عليه. يعتمد ما إذا كنت بحاجة إلى “إكرامية” بقيمة 5 إلى 20 دولار للحصول على المساعدة التي تحتاجها على جدية الوضع الذي ترغب في الإبلاغ عنه. من الأفضل الالتقاء بالشرطة مع مترجم لتجنب سوء الفهم.
يمكنك أيضًا الإبلاغ عن الجريمة إلى سفارتك، خاصة إذا كنت بحاجة إلى التواصل مع محامين محليين أو تحتاج إلى مساعدة قانونية.
البقاء بصحة جيدة
من المحتمل أن يحتاج جهازك الهضمي إلى بعض الوقت للتكيف مع الحياة في كمبوديا. يعاني معظم المسافرين من حالة تسمم غذائي على ما يبدو لا يمكن تجنبها في الشهر الأول في البلاد.
يُنصح باتخاذ الاحتياطات مثل تجنب طعام الشارع وعدم وضع الثلج في الشراب، خاصة عندما تصل لأول مرة وبدأ نظامك في التكيف، ولكن لا تتفاجأ عندما تجد نفسك تبحث عن دواء Pepto-Bismol في صيدلية U-Care. يتمثل الأمر مع الجميع. ومع ذلك، راقب الأعراض الأكثر خطورة أو المستمرة. تدفق القرابين المعوية شائع بين المغتربين على المدى البعيد هنا بجانب أنواع أخرى من الطفيليات.
البعوض هو أحد أكبر المخاطر الصحية في كمبوديا. حمى الضنك شائعة، خاصة في الأشهر الرطبة قبل وبعد موسم الأمطار، ولا توجد لقاحات متاحة. الملاريا موجودة أيضًا وتشكل خطرًا خاصًا في المناطق الريفية والغابات. قم باتخاذ الاحتياطات الإضافية مثل ارتداء قمصان طويلة الأكمام، والنوم تحت شبكة البعوض، واستخدام طارد البعوض مع DEET عند التواجد في المناطق عالية الخطورة.
بالنسبة لبعض الناس، يمكن أن يسبب الحر الشديد في كمبوديا التهيج، وعادة ما يتحمل السكان المحليون عن طريق استخدام مسحوق الحر الشوكي لتخفيف الأعراض المزعجة للحك.
الأمراض المنقولة جنسياً هي مرض مؤسف آخر بين سكان كمبوديا المغتربين. يُوصى بشدة بممارسة الجنس الآمن باستخدام الواقيات الذكرية. تتوفر الواقيات الذكرية من العلامات التجارية الغربية في صيدلية U-Care ولكن العلامات التجارية المحلية مثل OK و Number 1 مصنوعة وفقاً للمعايير الدولية.
الحصول على العلاج الطبي
بالرغم من أن الرعاية الصحية في كمبوديا ليست كما يتوقعه البعض في بلدانهم الأصلية، إلا أنها تحسنت بشكل كبير، ومن الممكن الآن الحصول على رعاية ذات جودة في المستشفيات والعيادات في البلاد (طالما أن الحالة ليست خطيرة جداً).
في بنوم بنه و سييم ريب، مستشفى رويال بنوم يُعتبر المستشفى الدولي الأكثر شهرة في البلاد، إلا أن العلاج يأتي بتكلفة أعلى بكثير للأجانب والأسعار مرتفعة. الأجانب على استعداد لدفع الأسعار العالية بسبب وجود عدد كبير من الأطباء الغربيين المعتمدين والخدمات التي تتحدث الإنجليزية.
مستشفى جامعة سن سوك هو خيار أقل كلفة حتى وإن كان يتم احتساب الأجانب ضعف سعر المحليين. هناك العديد من الأطباء الأجانب هنا الذين يحظون بشعبية لدى المقيمين الأجانب، لكن المستشفى نفسه يحيط به جو محلي.
خارج بنوم بنه وسييم ريب، تقتصر الخيارات الصحية على المستشفيات والعيادات الإقليمية ذات الجودة المتفاوتة بشكل كبير. معظم المغتربين يبحثون عن العلاج في المدينة الكبيرة أو خارج البلاد إذا كانت الحالة خطيرة. بانكوك وسنغافورة هما الخياران الأكثر شيوعاً إذا كان يجب العلاج خارج البلاد.
روابط مفيدة أخرى:
بينما لا يُواجه معظم المغتربين مشكلة طبية لا يمكن علاجها في مستشفى كمبودي، لا يزال من الأفضل التأكد من أن تأمين السفر أو التأمين الصحي الخاص بك يغطي الحالة غير المحتملة التي ستحتاج فيها إلى الإجلاء من كمبوديا لتلقي الرعاية الطبية.
اقرأ المزيد عن التأمين الصحي في كمبوديا.
معظم الأدوية بوصفة طبية متوفرة بشكل واسع في كمبوديا ومعظمها متاح بدون وصفة طبية. المسكنات مثل أوكسيكونتين والأدوية النفسية مثل أديرال هي الاستثناء، ومن غير المرجح أنك ستجدها في أي مكان في البلاد.
قم بزيارة صيدلية موثوقة مثل Pharmacie De La Gare أو U-Care في بنوم بنه. تم العثور على أدوية خطرة مقلدة في السوق ومن الأفضل الشراء من عمل تجاري جدير بالثقة.
المدارس
المدارس الدولية هي عنصر مهم للنظر فيه بالنسبة للمغتربين الذين ينتقلون إلى كمبوديا مع الأطفال. يوجد العديد من المدارس الممتازة الناطقة باللغة الإنجليزية في المدن الكبرى في كمبوديا وعدد قليل في المدن الأصغر.
المدارس المحلية ليست مثالية لأولئك الساعين للحصول على تعليم دولي، وهذا يعني للمغتربين أن رسوم المدارس ستكون اعتبارًا مهمًا عند التخطيط للانتقال إلى كمبوديا.
تقدم أفضل المدارس الدولية مرافق فاخرة وطاقم ذو تدريب عالي وأنشطة إضافية غنية.
المدارس الدولية في بنوم بنه
تقدم العاصمة الكمبودية مجموعة واسعة من المدارس الدولية في البلاد.

The المدرسة الدولية في بنوم بنه (ISPP)، المدرسة المدرسة الأسترالية الدولية في بنوم بنه (AISPP)، والمدرسة المدرسة الكندية الدولية في بنوم بنه (CIS) هي مدارس معترف بها ومعتمدة تقدم برامج شهادة البكالوريا الدولية (ISB) حتى المدرسة الثانوية. المرافق هنا مثيرة للإعجاب ولكن رسوم الدراسة هنا من بين الأعلى.
مدرسة إنفيكتوس الدولية and مدرسة بصمات الدولية توفر خيارات تعليم دولي أكثر توافراً في بنوم بنه.
المدارس الدولية في سييم ريب
هناك عدد متزايد من الخيارات المتاحة للمدارس الدولية في سييم ريب.
المدرسة الدولية في سييم ريب (ISSP) تقدم تعليمًا دوليًا حتى المدرسة الثانوية وتدرس المناهج البريطانية. الرسوم هنا أقل من نصف سعر المدارس المماثلة في بنوم بنه.
المدرسة الفرنسية في سييم ريب أو “المدرسة الفرنسية” تقدم تعليمًا باللغة الفرنسية مع عدد محدود من الفصول باللغة الإنجليزية ولكن تقبل تسجيل الطلاب الدوليين.
في المستوى الابتدائي، بامبوجايا تقدم “تعليم مستوحى من والدورف” للطلاب حتى السنة الخامسة و مدرسة تري هاوس الدولية في سييم ريب تقدم تعليم بأسلوب بريطاني حتى عمر 11 عامًا.
تعلم اللغة
بينما يتحدث غالبية الكمبوديين بعض الإنجليزية ولا يزعج العديد من المغتربين بتعلم الكثير من اللغة المحلية، هناك قيمة كبيرة في تعلم الأساسيات على الأقل من الخمير.
بوابة إلى الخمير تقدم فصول دراسية جماعية شائعة إما بدوام جزئي أو كامل. للمتحمسين لتعلم اللغة، المعهد الملكي للغات الأجنبية في جامعة بنوم بنه الملكية تقدم دورات مكثفة لمدة 8-10 أسابيع تركز على التحدث والقراءة والكتابة. أصدقاء الخمير هو مصدر جيد للعثور على مدرسين خصوصيين لتعليم اللغة وطرق تدريس عبر الإنترنت.
في سييم ريب، تحدث مثل الخمير تقدم دروسًا جماعية بأسعار معقولة سواء عبر الإنترنت أو في الصف الدراسي.
هناك أيضًا بعض الموارد عبر الإنترنت المفيدة لمتعلمي لغة الخمير. لينغ – تعلم لغة الخمير and تعلم الكمبودية بسهولة هي بعض الأمثلة.
الإيجابيات والسلبيات
بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يفكرون في الانتقال إلى كمبوديا، فإن أكبر ميزة هي المستوى الأعلى للحياة بميزانية محدودة والتي يستمتع بها المغتربون في البلاد. هناك بعض العيوب أيضاً التي يجب أخذها بعين الاعتبار، حيث أن كمبوديا دولة نامية وقد لا تكون الخيار الأفضل لجميع المسافرين.
الإيجابيات
- التأشيرات أرخص وأسهل من أي بلد آخر في آسيا، وهي ستسمح تقريبًا لأي شخص بالحصول على تأشيرة والإقامة في البلاد.
- تكلفة المعيشة منخفضة جداً. يمكنك العيش براحة كشخص واحد براتب حوالي 1200 دولار شهريًا أو 2000 دولار كزوجين. الإيجار والطعام والرفاهية مثل التدليك في متناول معظم المغتربين.
- أشعة الشمس الأبدية في كمبوديا تعني عدم الحاجة لتجربة شتاء بارد آخر.
- وتيرة الحياة أبطأ وضغوط الحياة الحديثة يمكن أن تشعر بأنها بعيدة.
- هناك الكثير من الفرص للمغتربين في مملكة العجائب. تكثر فرص العمل في التدريس وهناك العديد من المنظمات غير الحكومية المعترف بها في كمبوديا التي توظف الأجانب بشكل منتظم.
- البنية التحتية للهواتف المحمولة والإنترنت حققت قفزات كبيرة في السنوات العشر الأخيرة والآن يمكن الوصول إلى اتصالات ذات جودة عالية في معظم الأماكن في البلاد.
السلبيات
- من المهم تحقيق التوازن في كل شيء في الحياة، ولكن لبعض المغتربين، التمتع بوصول رخيص للكحول والطعام الجيد ونوادي السهر، قد يؤدي لتجاوز الحدود.
- لا تزال الرعاية الصحية متأخرة عن الدول الأخرى المحيطة مثل تايلاند وسنغافورة. هناك بعض المستشفيات ذات الجودة العالية في البلاد، ولكن للعلاج الطبي الكبير، ما زال الكثيرون يفضلون السفر إلى الدول المجاورة.
- البنية التحتية أيضًا غير مستقرة. الانقطاعات الكهربائية والمائية شائعة خارج بنوم بنه وقد تكون خدمات الشرطة غير مفيدة. بالنسبة للبعض، يجعل هذا كمبوديا مكانًا صعبًا للعيش فيه.
- الحصول على تأشيرة E (العادية) سهل للغاية، لكنه يقيدك من العمل. العمل كرحالة رقمي غير قانوني تقنيًا وقد تجد نفسك تدفع غرامة كبيرة إذا قرر ضابط التشديد.
- تأشيرات العمل متوفرة لأولئك الذين يسعون لبدء عمل محليًا، لكنها عملية طويلة وليست الخيار الأنسب لمعظم المغتربين.
- التفاوت في الدخل في كمبوديا يمكن أن يكون صادمًا. لا يزال معظم الكمبوديين يعيشون في فقر والأشخاص المستميتون المستعدين لخطف الحقائب وجيوب سرقة يمكن أن تجعل المناطق الحضرية في كمبوديا تشعر بعدم الأمان.
- صناعة الترفيه للبالغين في كمبوديا تكون أحيانًا مرئية للغاية. من الشائع رؤية نساء كمبوديات شابات مع رجال أكبر سناً بكثير. من الممكن تجنب العثور على نفسك في أجزاء مشبوهة، ولكن في النهاية، هي جزء من الواقع الذي تعيشه في البلاد.
الآن، إلى أنت
من الممكن أن يكون اتخاذ قرار بالعيش في كمبوديا طويل الأمد مثمرًا وسهلاً مع القليل من التحضير. ولم لا؟ الحياة المغتربة رائعة للغاية في مملكة العجائب وهناك مجتمع صغير وحيوي من المغتربين المتشابهين في التفكير ينتظرك لاستقبالك في البلاد.
العيش في كمبوديا
ابحث عن المواضيع المشتركة التي ستساعدك في التغلب على تحديات العيش والعمل والتقاعد وبدء الأعمال التجارية في كمبوديا.





