我和妻子在哥斯达黎加生活了大约20年。最初的十一年我们住在圣何塞，在那里我们抚养了孩子。后来，我们发现自己退休后想回到这里，因为我们的心仍在这里。现在，我们住在中太平洋沿岸的哈科镇。
这是我们一生中做出的最佳决定之一。不仅因为我们能够维持良好的生活方式，轻松生活在我们的退休收入之上——我们还有其他投资收入可以用于活动和探险。
虽然哥斯达黎加的生活成本多年来一直在上涨，但在我看来，你依然可以在这里过上美好的生活，而且仍然负担得起。
在本文中，我将为您详细介绍在哥斯达黎加退休的费用。我将讨论住房、医疗保健、杂货/餐饮、交通、签证/移民、生活方式选择（乡村与城市vs.旅游区）以及意料之外的支出。您还将看到我在每个方面的支出是多少。
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Contents
在哥斯达黎加退休便宜吗？
许多人错误地认为哥斯达黎加的价格非常便宜。不幸的是，事实并非如此。虽然的确有许多东西比美国或加拿大便宜，但有些东西比较贵。在哥斯达黎加，您的生活方式和地点选择将是决定退休费用的主要因素。
概而言之，一个预算感强的单身人士每月可以以$2000–$2500生存。一个志同道合的夫妻生活每月可以以$2500–$3500生存。
就我们而言，我和妻子每月总共花费$3000–$3500用于生活开支。这是为了维持一个基本的、简单的生活方式，没有如广泛旅行、频繁外出就餐或购买许多进口美国杂货品的奢侈。
是否有一些个人或夫妻生活费用低于这个预算？有的，但他们的选择有限。超出这些预算的更多现金将为您提供更多娱乐、外出就餐、旅行和其他活动等选择，这些可能为您寻找的生活方式做出贡献。
还需要意识到每个人或夫妻有自己的生活方式、优先事项和对美好生活的看法。在确定任何地方包括哥斯达黎加的退休费用时，通常不存在“一刀切”的情况。
我在哥斯达黎加的个人退休费用
作为在哥斯达黎加退休生活费用的示例，我将分享我们作为退休夫妻在哥斯达黎加的每月预算。这基于我们的养老金和美国社会保障收入。
注意: 房屋成本会有所不同。租金通常比我们为住房支付的费用高，所以对于许多人来说，这需要调整。其他项目也会有所不同。请参阅下面的备注。
| 类别 | 费用 | 备注 |
| 住房/电费/水费 | $925 | 预计租金会更高 |
| 燃气/汽车维修/清洁 | $200 | 如果没有汽车则不适用 |
| 汽车保险 | $100 | 如果没有汽车则不适用 |
| 汽车牌照 | $50 | 如果没有汽车则不适用 |
| 杂货和外出就餐 | $600 | |
| 物业税 | $75 | 如果是租房则不适用 |
| Caja付款（公共卫生计划） | $125 | |
| 家务（用品，维修等） | $50 | |
| 家政服务 | $50 | 间歇性清洁 |
| 衣物 | $50 | |
| 牙科（私人牙科维护） | $50 | |
| 娱乐 | $50 | |
| 美国税收 | $200 | 适用于所有美国公民 |
| 储蓄 | $250 | 因人或情侣而异 |
| 医疗保险 | $250 | 如果您保留医疗保险则适用 |
| 慷慨 | $300 | 因人或情侣而异 |
| 其他杂项 | $175 | 会有所不同 |
| 总计 | $3500 |
生活方式选择
问自己一些关于您更喜欢如何生活的基本问题，可以帮助澄清你的一些生活费用。
- 你计划大多数时间自己做饭，还是大多数时间外出就餐？（我们大多数时间在家做饭。）
- 你需要家政服务吗？（我们每月有两次清洁帮助。我们支付大约$7每小时。）
- 你打算买车还是使用公共交通？（我们有汽车。）
- 你计划买房或租房吗？（我们购买了一套公寓。）
- 你想住在大都市区吗？
- 你想住在旅游区吗？（我们住在一个居民为12,000的小旅游小镇。）
- 你想住在乡村吗？
购物时，美国进口产品对您重要吗？（我承认，我们有一些美国产品会找，但我们也购买本地产品。）
你喜欢炎热的气候，还是想要一个较凉爽的地方？（80-100°F或60-80°F—这会影响费用，因为空调可能昂贵。）（我们住在一个热的区域。）
在我们浏览各类成本时，我们将涉及到这些问题的核心主题。
住房
在房地产行业中常常说，“地点，地点，地点”在哥斯达黎加同样适用。房地产价格和租金深受您在圣何塞都市区、太平洋海岸旅游区、乡村地区、中型城市、人烟稀少区域或加勒比海岸找房的影响。
租金费用
我们有两个朋友在哈科一个带泳池、花园护理等的封闭社区租2卧2卫的公寓，分别为每月$1300和$1350。
另一位朋友刚刚以$1500每月出租了她在哈科一个以家庭为导向的封闭住宅区的2卧2卫的房子。对于那些寻求豪华住宿的人，市场上还有许多高于这些价格的租赁。
以下是一些精选社区的租金示例成本：
这些费用涵盖公寓、单元房和住宅。
房产购买
在购买房地产时，关于位置的同样箴原则适用。哥斯达黎加的开发处于历史最高水平，过去几年尤其是2020–2022年疫情后的房价大幅上升。
例如，在哈科（太平洋沿海海滩社区）的一套2卧2卫全装修海滨观海公寓，位于安全封闭小区内，步行可到所有设施，于2018年售出价格为$250,000。今天，这套公寓的市场价为$375,000–$425,000。此类增幅在全国许多地方都很常见。
不过，仍然有可能找到可以买得起的住房。
- 在全国许多地方，可以看到售价介于$125,000到$225,000的优质住宅。
- 我们知道一座坐落在超过一英亩郁郁葱葱风景如画的山间小木屋，包含3卧2卫，于2020年以$129,000售出。如今该物业售价可能达到$175,000—$200,000。
- 更宽敞豪华的住宅价格范围从$250,000到数百万不等。
- 各种价位都可选择。
公用事业
寻找房子时，务必询问公用设施。
- 我们在公寓的水费大约为每月$8。
- 我们的电费每月大约为$50–$75，仅偶尔使用空调。如果白天每天都使用空调，我们的账单将超过$300。
- 相比之下，山间小屋的水费约为每月$5，电费为约$7偶尔使用（每月4–10天）。在中部山谷及该国非沿海地区通常不需要供暖和炉子。
- 互联网费用约为每月$40，电视线路费用约为$50。
医疗
这是影响 许多退休人员居住在哥斯达黎加的常见因素之一。对于退休人士，这里既有公立也有私立的医疗系统。
公共医疗
公共系统， CAJA，对合法居民开放（不对游客）。一旦成为合法居民（见下文的签证/移民），会对医疗服务收取月费。之后提供的任何护理在服务时均免费。这包括普通的医生就诊、处方药、实验室检测、急诊护理以及专业护理，如畸齿矫正、皮肤科、泌尿科、产前和产科护理、妇科等。全国各地都有诊所和医院。
许多退休人员成为合法居民并使用此系统，包括我在内。我和妻子每月支付$120（两人合计）。费用以退休签证申请时申报的居留类型和退休收入为依据。 申请退休签证.
私人医疗
私人医疗通常费用为美国的25-35%。我在2023年于Metropolitana医院做的腕管手术约为$2,200——美国手术费用的四分之一。
哥斯达黎加的私人护理很出色，医院与美国顶级医疗设施保持合作。CIMA医院、Clinica Biblica医院和Hospital Metropolitana医院是 三家出色的医院。都位于大圣何塞地区。此外，许多社区尤其是旅游区，设有私立诊所，医生会讲英语。
Medi-Smart
许多退休人员订阅的一个计划是 Medi-Smart。它是医疗费用的折扣计划，不是保险。任何Medi-Smart网络中的医生或提供商向会员提供折扣价服务（20-70％折扣）。
例如，我们的皮肤科医生在Medi-Smart网络中。我支付$50看医生，相较于她一般私人执业费用为$100。我妻子和我合计年度Medi-Smart费用大约为$300。如果您有常规预约或持续病况，节省可能相当可观。您可以在 www.medismart.net.
了解更多信息。 还可以购买私人医疗保险 ，该保险与知名保险公司如 GeoBlue等公司合作。这些保单通常 每人每年费用约为$7000 ，适用于达到退休年龄的人。
总体而言，哥斯达黎加的医疗服务优秀且比美国便宜。普通私人医生的就诊费用在$40到$100之间，具体取决于医生或专科。此外，医护人员中有一种公共服务理念，这被许多人所赞赏。似乎医疗不那么像是一种商业，而更多是一种服务。
交通
交通费用取决于您是否拥有汽车。就我而言，因我需经常开车，我的小屋位于山区，乘坐公共交通不方便，因此需要拥有汽车。
另一方面，如果您主要住在城市，可能不需要汽车。我将为您展示这两种选择的成本。
私家车
由于高进口关税，哥斯达黎加的汽车很贵。和其他地方一样，汽车价格因尺寸、类型和年份而异。您需要准备好花费 $11,000 至 $30,000 购买二手轿车或小型SUV。当然，10年或以上的车型可能会更便宜。
大多数退休人员以现金购买汽车；外国人在这里获得贷款可能会很困难。
此外，当您拥有车辆时有三个额外的费用：
- Marchamo：每年一度的“marchamo”，即您的年度道路行驶许可，以及所需的责任保险。对于我的2019款丰田RAV4，我支付了大约$650满足2025年的 marchamo.
- 汽车保险：我的车辆碰撞/事故保险费用每年约为$1250。保险可通过国家保险公司（INS）获得。（稍作提示：我们从INS获得了出色的服务：简单、高效且周到。）
- Gas：汽油和柴油的国家价格是统一的，由政府进行监管。2025年1月份，汽油价格为每升$1.35（约每加仑$5.40）。柴油价格每升$1.11（约每加仑$4.44）。
- 维修：车辆维修人工费约为每小时$15–$25，或者某些技工按事定价。配件可能很贵，尤其是如果是进口件的话。
您在燃油费用上的开销当然取决于您驾驶的车辆类型以及您行驶的公里数或英里数。
公共交通
如果您选择不购买汽车而是使用公共交通，可能会省下相当一笔钱。然而，方便程度将取决于您居住的地方、出租车可用性、巴士运行频率等。大多数出租车司机只接受现金；在圣何塞的一些司机将接受信用卡。截至2025年1月，出租车费率为：
- 基础费（计价表起步价格）= $1.32
- 每公里费率=$1.37
- 例如，一次5公里（3英里）的旅程将花费您大约$8。
一般来说，短途巴士旅程在城市内或邻近的小镇之间费用在$0.30到$1.00之间。巴士通常仅接受哥斯达黎加货币的现金。车票经常在巴士前窗显示。
对于长途旅行，例如城市间或跨地区的旅行，价格一般在$1到$10之间。比如，我经常从太平洋沿海的哈科乘巴士到圣何塞机场，单程大约$6。车程约需两个小时。
目前，市内主要的另一种公共交通选择是圣何塞地铁区域内有限的通勤火车系统，单程票价为$0.70。
Uber也在哥斯达黎加运营，费率通常比出租车费率稍低。
杂货和餐饮
杂货和餐饮在城市和高旅游区如瓜纳卡斯特、哈科、阿雷纳尔、马努埃尔安东尼奥等地较昂贵。
在乡村地带、小镇及本地市场和餐馆中价格普遍较低。除了在杂货店采购，我和妻子每周还去一次本地“集市”（农贸市场）。价格通常与杂货店相当，但我们更欣赏这样的额外新鲜度以及社会和文化体验。
下列价格图提供了该国两个特定地区的价格概况。请注意，这只是一个非常有限的商品清单，价格不仅因地区而异，还因商店而异。我在2025年1月亲自访问所提到的商店时收集了这些价格。
当地小餐馆（典型的哥斯达黎加餐馆）是普通哥斯达黎加人吃早餐或午餐的地方。菜肴如 传统便当 or 鸡肉炒饭 的价格为每餐5到8美元。(传统便当 是一种包括米饭、豆子、蔬菜、沙拉和一种肉类选择的餐盘。也提供素食选项。 鸡肉炒饭 是一道受欢迎的米饭和鸡肉菜肴，配以当地香料和风味。) 我们有我们当地的哈科最爱——Soda Rustico。每餐约6到7美元，你不可能选错。
- 休闲餐厅提供的餐食价格为6到15美元，开胃菜价格约为5到9美元。
- 中档餐厅提供本地及国际菜肴，通常每人费用在10到30美元之间。
- 高级餐厅提供每人40至100美元以上的美食。
- 饮料：啤酒的价格约为3到8美元，具体取决于是精酿啤酒还是进口啤酒。典型的哥斯达黎加酒吧的鸡尾酒价格约为5到9美元。
用于杂货和外出就餐，我们每月花费约600美元。我们经常外出就餐，但主要是在本地餐馆。
签证/移民费用
许多退休人员选择保持永久旅游者身份。他们进入该国180天，无需支付费用，可以通过离开和重新进入国家来续签。这种“永久旅游者”生活方式除了每180天的旅行之外，不产生任何费用。有些退休人员已经这样生活了多年。
如果您希望成为合法居民而不是游客，有三种主要选择：
- 退休人员 – 如果您每月至少有1000美元的养老金或社会保障收入，您有资格申请合法居留。
- 投资者 – 如果您在哥斯达黎加投资了15万美元或以上，您有资格申请合法居留。这可以包括房地产、商业投资、哥斯达黎加股票市场等。
- 固定收入 – 如果您有每月2500美元的保证收入，您有资格申请合法居留。
申请签证的相关费用有三项：
- 法律费用：政府实际申请居留的法律费用对于所有类别基本相同——约200到300美元。
- 文件准备：这不包括准备文件的费用，例如获取、翻译和公证文件。这一过程非常繁琐，即使你会说西班牙语。
- 移民律师：大多数退休人员聘请移民律师来帮助处理申请并完成所有细节，因为他们了解流程的细节以及如何无缝操作。律师费用因律师和所提供的服务不同而在每人2000到4000美元之间。
我强烈建议使用律师，尤其是如果你不懂西班牙语。我无法想象作为一名国家的新移民自己去处理这一繁琐的过程。
我很高兴支付律师费用处理细节。您可以阅读 我关于哥斯达黎加退休签证的指南 以了解更多信息。
其他费用
根据您的生活方式和居住情况，还会产生许多其他费用。
例如：
- 购房：如果您购买房屋，您每年需要支付财产税。哥斯达黎加的财产税率是购买价格或国家登记价格的0.25%。如果您为一所房子支付20万美元，您的年税费将为500美元。
- 维修：家庭、家电和汽车维护是无法预测的。通常，维修工上门服务至少收费30美元。我最近对冰箱制冰机进行了维修以及冰箱门的调整。几小时的工作总费用为75美元。这些费用因地区而异。
城市生活与农村生活
通常来说，圣何塞、卡塔戈和阿拉胡埃拉以及较小的旅游社区的价格较高。另一方面，在这些较大的地区，您可以获得更多的商品和服务。由于外籍社区的消费者需求，旅游地区往往有更多进口商品。
虽然生活在农村社区往往便宜一些，但您需要考虑的是，在农村地区您可能无法获得您想要或需要的一切。
- 例如优质的家具可能供应有限。
- 您不会找到太多进口食品。
- 服装的选择会比较有限。
- 医疗服务可能仅限于公共诊所，最近的医院可能需要一小时或更久的车程。
我们很幸运住在一个小型旅游城镇，这里有许多类似规模的其他城镇没有的便利设施。即便如此，我们仍发现需要去圣何塞（开车1.5小时）购置一些东西，包括去私人医院就诊。有些退休人员住在较小甚至更偏远的城镇，在那里，如果想获得特定项目或服务，必须开车3到4小时。
他们权衡了他们期望的生活方式和商品、服务的可用性。对他们来说，为了他们想要的生活方式弹出这些旅行是值得的。对其他人来说，便利性更重要。您将知道什么对您最好。每个选择都有其自身的节省和成本。
像游客一样生活和与当地人一起生活
生活在旅游区有其独特的挑战和好处。
较大的外籍社区通常在首都和旅游区可以找到。这不仅带来更多的商品供应，还带来更多社交福利，对于那些渴望外籍朋友和活动的人来说。例如，在我们的城市，有一个400到500人参加的英语基督教堂不断吸引美国、加拿大和其他外籍人士加入社区。
另一方面，旅游区的价格较高，有些退休人员觉得这些地区过于“注重外籍人士”。他们更喜欢生活在更真实的哥斯达黎加社区。有些美国退休人员发现住在有大量外籍人士的地区令他们更难与当地人和社区融入和联系。
住在外籍人士较少的地区倾向于帮助人们学习西班牙语，因为他们不得不在周围没有多少说英语的人情况下运作。许多退休人员也觉得如果更深入地融入哥斯达黎加的社区，他们能够更好地欣赏和理解当地文化。
为意外情况做好规划
事实上，当您搬到新地方，包括哥斯达黎加时，您会遇到意想不到的情况，特别是在开支方面。例如，每年12月支付给工人的第13th 个月工资被称为“Aguinaldo”。无论他们年度平均月薪是多少，那就是雇主要支付给他们的金额。
如果您有园丁、家政工人或物业保安，这个“Aguinaldo”是预期的。这让我们感到惊讶，所以我们为我们的无知道歉，并支付了应付的费用。
您还可能面临意想不到的赴美旅行或意外的医疗费用。虽然不可能预测每一个潜在费用，但您可以通过预算来为这些意外费用做准备。尽可能慷慨地预留这笔开支。
对于每月3500美元的预算，我会为意外费用预留300到350美元，并在可能时增加。当您在这里有更多的生活经验后，您可以更好地判断哪个数额适合您。
现在，轮到你
截至2025年，目前在哥斯达黎加生活的美国外籍人士超过12万人。其中许多是退休人员。良好的研究和规划，以及愿意接受新的生活方式、文化和预算，将使退休在哥斯达黎加的美国人受益。确保您的决定基于财务事实而非道听途说，将有助于减少意外，让您充分享受哥斯达黎加提供的所有美好事物。
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