Стоимость жизни в Панаме — сколько вам нужно в месяц в 2025 году

Стоимость жизни в Панаме — сколько на самом деле нужно в месяц в 2024 году

Панама может быть одной из самых дорогих стран Латинской Америки, но по мировым меркам жизнь в этой центральноамериканской нации доступна. Расходы на жизнь в Панаме ниже, чем в Соединенных Штатах, Канаде и Западной Европе.

Факторы, влияющие на более высокую стоимость жизни в Панаме, также делают её одним из лучших направлений в регионе для экспатов. Панама — одна из наиболее развитых стран Латинской Америки, её официальная валюта — доллар США, а зарплаты одни из самых высоких в регионе.

Хотя Панама-Сити считается третьим по дороговизне городом в Латинской Америке, на этом выбор жилья здесь не заканчивается. В остальной части страны (именуемой «интериор») есть десятки небольших городов и поселков, где вы сможете комфортно жить на половину бюджета, необходимого для проживания в столице.

Я прожил в Панаме много лет и обнаружил, что расходы на жизнь здесь очень варьируются и могут контролироваться. Сумма денег, которую вы должны заложить в бюджет, зависит от того, где в стране вы хотите жить и какого образа жизни вы хотите придерживаться.

В этом путеводителе я сначала разберу расходы на жизнь в Панаме по категориям. Затем я покажу вам несколько направлений по всей Панаме, чтобы вы увидели, сколько вам потребуется в месяц для полноценной жизни в каждом из них.

This article will take approximately 23 minutes to read. Don't have the time right now? Email the article to yourself and read it later!

Powered by InboxThis

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

Стоимость жизни в популярных экспатовских направлениях в Панаме

Ваш месячный бюджет может значительно различаться в зависимости от того, где в Панаме вы решите обосноваться.

От космополитичной Панама-Сити до горного рая Бокете, давайте узнаем, сколько денег вам потребуется, чтобы счастливо жить в пяти популярных экспатовских уголках…

Панама-Сити

Вам потребуется как минимум 1600 долларов США в месяц, чтобы хорошо жить в Панама-Сити.

Однако, по моему опыту, у вас будет больше свободы и гибкости с месячным бюджетом от 2000 до 2500 долларов США.

В среднем, меблированная квартира с одной спальней в центре города стоит 850 долларов США в месяц, а меблированная квартира с двумя спальнями в центре города в среднем 1200 долларов США в месяц.

Вид на Пайтиллу из парка
Вам нужно как минимум 1600 долларов США для комфортной жизни в Панама-Сити.

Все расходы на жизнь в столице дороже, чем в остальной части страны. Коммунальные услуги (включая электричество, интернет, воду и вывоз мусора) в среднем составляют от 150 до 200 долларов США в месяц, но могут быть значительно выше, если вы часто используете кондиционер.

Цены на продукты питания выше. Как единственный экспат, я трачу около 300 долларов США в месяц на продукты. Я в основном покупаю местные товары и немного еды, импортированной из США.

Ваш бюджет на развлечения и отдых может составлять от 275 до 400 долларов США (или больше) в зависимости от ваших хобби и от того, как часто вы выходите.

Жизнь в Панама-Сити действительно предоставляет возможность сэкономить на транспорте. Вы можете потратить всего 50 долларов США в месяц, если в основном передвигаетесь на метро и автобусах.

Давид

Давид — это столица провинции Чирики и третий по величине город Панамы. Это транспортный, коммерческий, сельскохозяйственный и финансовый центр западной Панамы. В городе есть крупный автостанция, аэропорт, торговый центр, а также международные школы, частные больницы, рестораны и тихие среднеклассовые районы.

Вы могли бы вести полноценный образ жизни на около 1100 долларов США в месяц в Давиде.

Аренда жилья в Давиде доступна, и здесь есть огромный выбор недвижимости. Вы можете арендовать немеблированную квартиру с двумя спальнями в центре города от 350 долларов США в месяц. Меблированные квартиры, хотя и немного дороже, все еще невероятно доступны по цене от 500 до 650 долларов США в месяц.

Целые дома сдаются в аренду от 500 до 2000 долларов США в месяц. Рынок аренды в Давиде разнообразен: от простых, немеблированных домов до полностью меблированных современных домов с бассейнами.

Давид предлагает качественную недвижимость по низким ценам. Вы легко найдете комфортное жилье здесь за менее чем 150 000 долларов США. Хотя в меньших сообществах можно найти более доступное жилье, качество в Давиде значительно превосходит то, что можно получить за ту же цену в других местах.

Провинция Чирики производит большинство свежих продуктов и молочных продуктов страны.

Advertisement

Это означает, что, живя в Давиде, вы будете иметь доступ к дешёвым, качественным продуктам круглый год. Вы могли бы купить недельный запас фруктов и овощей у уличного торговца за 12–20 долларов США.

Региональный автовокзал предоставляет дешевый транспорт по всей стране. Поездка в горный поселок Бокете — примерно в часе езды — стоит 2 доллара США. Короткая поездка на такси по центру города обычно стоит 3 доллара США или меньше. Вы можете поймать рейс в один конец из международного аэропорта Энрике Малек в Панама-Сити за 120 долларов США.

Бокете

Бокете — крупнейшее экспатское направление в Панаме, и около 25% населения города составляют иностранцы. Из-за высокого спроса стоимость жизни быстро растет.

Тем не менее, Бокете все еще более доступен, чем США и Канада.

Вам нужно будет заложить как минимум 1500 долларов США в месяц для комфортной жизни в Бокете.

Меблированная квартира с двумя спальнями сдается за 600–900 долларов США в месяц. Домашняя аренда начинается от 650 долларов США в месяц. Однако, если вы хотите жить в закрытом сообществе, ваша аренда будет намного выше — вероятно, от 1200 до 3000 долларов США в месяц.

Вы можете купить трехспальный дом в городе за всего 225 000 долларов США. Если вы хотите лучшие виды, есть дома с видом на город в продаже от 400 000 долларов США. Вы также можете владеть роскошным домом в закрытом сообществе с полем для гольфа за всего 540 000 долларов США.

Если вы решите сделать Бокете своим новым домом, вы можете заплатить всего 45 долларов США в месяц за электричество. Кондиционер не нужен благодаря более прохладному климату.

Рынок Бокете по вторникам — идеальное место для регулярного пополнения запасов свежих продуктов каждую неделю. Это поможет держать ваш бюджет на продукты питания низким — вероятно, от 120 до 180 долларов США в месяц.

Коронaдо

Расходы на аренду в Коронaдо аналогичны Панама-Сити. Квартира или дом с двумя спальнями стоит 1100–1800 долларов США в месяц. Этот прибрежный город жаркий и влажный, поэтому вам нужно будет заложить 120–200 долларов США в месяц на электричество в зависимости от того, как часто вы используете кондиционер.

Клуб Coronado Golf Country Club продает членства за 200 долларов США в месяц, которое включает неограниченный доступ к полю для гольфа, пляжному клубу, теннисным кортам, спортзалу, спа и другим услугам.

Варианты недвижимости включают дома и квартиры. Вы можете купить меблированный 82-квадратных метровый роскошный кондоминиум в здании на побережье за около 175 000 долларов США.

Этот вид собственности обычно имеет бассейн, социальные зоны, тренажерный зал и сауну. Ежемесячная плата за обслуживание кондоминиумов часто составляет от 135 до 175 долларов США.

Дома продаются от 225 000 долларов США и выше. Цены на недвижимость выше, чем ближе вы находитесь к пляжу.

Большинство экспатов бюджетируют 2500 долларов США в месяц в Коронaдо.

Бокас-дель-Торо

Архипелаг Бокас-дель-Торо — это направление номер один для экспатов на карибской стороне Панамы. Острова Колон, Каренеро и Бастиментос — три главных острова. Большинство экспатов живут на острове Колон, где находится оживленный город Бокас.

Бокас-дель-Торо имеет более низкую стоимость жизни, чем многие другие карибские направления. Вы можете арендовать меблированную квартиру или дом с двумя спальнями за 550–1000 долларов США в месяц.

Вы будете тратить 30–150 долларов США в месяц на электричество в зависимости от использования кондиционера.

Большинство объектов недвижимости в Бокас-дель-Торо не имеют титула или являются правом владения. По этой причине лучше арендовать, чем покупать здесь.

Такси на воде между ближайшими островами стоит 3 доллара США, а поездка на материк стоит 6 долларов США.

Остров Колон — единственный остров с дорогами для автомобилей. Владение автомобилем здесь не обязательно, так как вы можете передвигаться так же легко на велосипеде или квадроцикле, что снизит ваш бюджет на транспорт почти до нуля.

Государственные клиники предлагают консультации за 2 доллара США и рентген за 22 доллара США.

Вам нужно как минимум 1050 долларов США в месяц, чтобы комфортно жить в Бокас-дель-Торо.

Разбивка стоимости жизни в Панаме

Давайте рассмотрим наиболее распространенные расходы на жизнь, с которыми вы столкнетесь в Панаме…

Жилье

Где в Панаме вы хотите жить? Ваш ответ определяет, сколько вы должны заложить в бюджет на покупку или аренду недвижимости.

Недвижимость наиболее дорогая в Панама-Сити и в некоторых частях интерьера, которые стали популярными среди экспатов, таких как Коронaдо и Бокете.

Тем не менее, есть множество других направлений, где аренда или покупка не так сильно ударят по вашему кошельку.

Давайте посмотрим, сколько вы потратите на жилье в разных частях страны…

Аренда

Средняя месячная аренда меблированной квартиры с двумя спальнями в Панама-Сити варьируется от 800 до 1500 долларов США. Точная цена зависит от района, размера квартиры, года ее постройки и удобств, включенных в здание.

Большинство современных жилых комплексов (в Панаме их называют PH, что означает горизонтальная собственность) предлагают такие роскошные удобства, как бассейны, зоны для барбекю, тренажерные залы, игровые площадки для детей и услуги консьержа. Эти дополнительные плюсы включены в стоимость аренды.

Улицы Сан-Франциско, Панама
Квартира в Панама-Сити стоит около 1000–2500 долларов США в месяц.

Заложите немного больше, если вы хотите арендовать дом в столице. Трехкомнатный меблированный дом в центре города обычно сдается за 1000–2500 долларов США в месяц.

В районах Сан-Франциско, Клэйтон, Альбрук, Кондадо дель Рей, Коко дель Мар и Коста дель Эсте есть жилые зоны с только домами — без высотных зданий.

Дома являются наиболее распространенным вариантом аренды за пределами Панама-Сити. Трехкомнатный меблированный дом в интерьере сдается за 450–800 долларов США в месяц.

Независимо от того, арендуете ли вы квартиру или дом, будьте готовы заплатить арендную плату за первый месяц и залог – равный еще одному месяцу аренды – при подписании договора аренды.

Покупка

Панама больше подходит для покупателей, чем для арендаторов. Покупка недвижимости дешевле, чем аренда в долгосрочной перспективе, и банки охотно предоставляют кредиты на покупку жилья (включая иностранцев).

Квартира с двумя спальнями в желаемом районе Панама-Сити стоит 120 000–350 000 долларов США. Тем не менее, есть элитные квартиры в районах с высоким спросом, которые стоят намного больше – например, 350 000–500 000 долларов США.

Вы можете владеть пентхаусом с видом на море за около 530 000 долларов США.

Если вы хотите купить дом в столице, планируйте потратить 375 000–700 000 долларов США.

Существуют также великолепные дома и виллы, стоимость которых превышает 1 миллион долларов. Сколько вы потратите, действительно зависит от вас, потому что рынок недвижимости в Панаме настолько велик и разнообразен.

Стоимость недвижимости в Панама-Сити варьируется от 1000 до 3200 долларов США за квадратный метр. В среднем, вы заплатите 1000–1500 долларов США за квадратный метр за проект для среднего или высшего среднего класса. Элитная недвижимость стоит более 3000 долларов США за квадратный метр.

Advertisement

Если вы ищете дом в интерьере, вы должны планировать потратить от 75 000 до 500 000 долларов США. На нижнем конце этого ценового диапазона находятся простые дома в панамском стиле. Современные, стильные дома – такие, которые привлекают большинство экспатов – могут быть найдены, начиная примерно от 150 000 долларов США во многих районах.

В некоторых районах, таких как Читре, Педаси и Пуэрто-Армуэльес, вы можете владеть большим домом на берегу моря за менее чем 400 000 долларов США.

Коммунальные услуги

Основная часть вашего бюджета на коммунальные услуги будет потрачена на электричество. Кондиционер дорого стоит в Панаме. Счет за электричество будет выше, если вы используете кондиционер в течение дня. Чтобы сэкономить, постарайтесь ограничить использование кондиционера временем ночного сна и иногда в течение дня.

Ваш месячный счет за электричество будет варьироваться от 50 до 200 долларов США в зависимости от того, как часто вы используете кондиционер. Если вы живете в горах, охлаждение вам, вероятно, не понадобится вообще, благодаря весенним температурам.

Интернет обычно варьируется от 35 до 50 долларов США в месяц в зависимости от количества мегабитов в секунду (Мбит/с). Домашние пакеты – которые включают интернет, кабельное телевидение и стационарную линию – стоят 48–60 долларов США в месяц, в зависимости от количества Мбит/с и каналов ТВ.

Ежемесячно вода и вывоз мусора обычно объединяются и стоят 12–25 долларов США. Ваш арендодатель, вероятно, покроет эту услугу, если вы снимаете жилье.

Баллон газа для приготовления пищи стоит 5 долларов США и, как правило, длится больше месяца. Ни дома, ни квартиры не нуждаются в отоплении, независимо от вашего места жительства в Панаме. Здесь просто не бывает настолько холодно, чтобы это было необходимо.

Заложите 20–30 долларов США в месяц на неограниченный LTE тарифный план мобильной связи. Вы можете либо подписаться на план с провайдером, либо покупать данные по мере необходимости через приложение. Второй вариант почти всегда дешевле.

Например, я иногда трачу всего 15 долларов США в месяц на данные, потому что работаю из дома и мне не нужно это каждый день. Приложения позволяют пополнять баланс на день, неделю, две недели или месяц – давая вам больше контроля над тем, сколько вы тратите.

Транспорт

В Панама-Сити есть чистая и эффективная система метро, поэтому можно жить в столице, никогда не владея транспортным средством. Вы можете передвигаться, используя комбинацию метро, автобусов и услуг по совместному использованию автомобилей, таких как Uber и inDrive.

Если вы пойдете по этому пути, вы должны заложить в бюджет 50–100 долларов США в месяц на транспорт.

Поездка на метро стоит 35 центов для линии 1 и 50 центов для линии 2. Поездки на автобусе стоят 25 центов в каждую сторону.

Вы можете добраться до любого места в центре города за менее чем 5 долларов США, используя приложение inDrive. Поездка из центра города в аэропорт стоит 10–15 долларов США.

inDrive является самой популярной службой по совместному использованию автомобилей в Панаме, поскольку она самая дешевая и позволяет выбирать собственную цену (которую водители затем принимают или предлагают более высокую). Uber также популярен, но, как правило, взимает более высокие тарифы.

Автобусы соединяют большинство городов и поселков в Панаме, и это очень доступно. Например, вы можете поехать из Панама-Сити в Давид (на другом конце страны) за около 20 долларов США. Поездка на автобусе в Коронaдо стоит около 4 долларов США.

метробус в Панаме
Путешествовать на автобусе очень дешево. Например, поездка из Панама-Сити в Давид стоит всего 20 долларов США.

Однако наиболее комфортный и удобный способ передвижения по Панаме — это собственный автомобиль. 

Если вы хотите жить в глуши, владение собственным автомобилем — это необходимость. В противном случае ваши транспортные возможности будут ограничены желтыми такси и небольшими автобусами — с непредсказуемым расписанием. 

Галлон неэтилированного бензина стоит 3,72 доллара США, а галлон дизельного топлива — 3,44 доллара США. 

Планируйте тратить 100–200 долларов США в месяц на транспорт, если у вас есть автомобиль. Это покроет расходы на бензин, обслуживание и время от времени на проезд на общественном транспорте или такси. 

Продукты 

Эмигранты в Панаме покупают продукты в супермаркетах, на фруктово-овощных рынках и в оптовом магазине PriceSmart

Сколько вы тратите на продукты, зависит от того, покупаете ли вы в основном местные или импортные товары (которые дороже). 

Вы также можете сократить расходы, покупая свежие продукты на рынках, которые есть по всей Панаме. 

Вы будете удивлены, насколько недороги фрукты и овощи, если покупаете их у уличных продавцов; например, пакет картофеля, лука или помидоров весом один фунт стоит 1 доллар США, а ананас можно купить за 50 центов. 

Спелое авокадо или папайю, купленную у уличного продавца, можно приобрести за 1,50 доллара США, три плантана продаются за 1 доллар США, а дыня канталупа стоит 2 доллара США. 

В PriceSmart вы можете купить продукцию оптом, которой хватит на несколько месяцев. Магазины расположены в Панама-Сити, Давиде, Сантьяго и Ла-Чоррера. Основное членство стоит 40 долларов США в год. Поскольку продукция продается по оптовым ценам, она дешевле, чем в супермаркетах.

Я покупаю свой греческий йогурт в PriceSmart, потому что у них есть контейнер, который хватает мне на неделю всего за 5 долларов США. Тот же йогурт обойдется в более чем 10 долларов США в любом другом месте. 

Если вы покупаете в этих местах и в основном покупаете местные продукты с добавлением нескольких импортных, будьте готовы потратить на продукты от 100 до 300 долларов США каждый месяц. 

Вот сколько можно ожидать заплатить за определенные продукты в Панаме: 

  • Яйца: 2,85 доллара США за дюжину 
  • Молоко: 1,70 доллара США (литр)
  • Рис: 3 доллара США (кг) 
  • Белый хлеб: 2,50 доллара США за буханку 
  • Филе куриной грудки: 7 долларов США (кг) 
  • Сыр: 10 долларов США (кг)

Имейте в виду, что это средние цены. Как и на все остальное, продукты питания дешевле в провинции, чем в столице.

Обед вне дома 

В Панаме огромное разнообразие ресторанов: от неформальных до роскошных. Есть варианты на любой кошелек. 

На одном конце спектра находятся фондо. Это рестораны столового типа, где подают традиционные панамские блюда. В одном из таких заведений вы сможете сытно поесть за 5–8 долларов США. 

Обед в ресторане среднего класса стоит от 15 до 30 долларов США на человека, плюс чаевые (обычно 10 % в Панаме). За местное пиво вы заплатите 2 доллара, за импортное — 3 доллара. Бокал вина стоит 5 долларов, а коктейли начинаются от 6 долларов. 

Также есть шикарные трехразовые рестораны, где можно потратить более 100 долларов США на блюдо мирового класса. 

Размер расходов на обед зависит только от вас. 

Развлечения и отдых

Сумма, которую вам следует заложить на развлечения и отдых, зависит от ваших увлечений. В Панаме масса бесплатных и недорогих занятий на свежем воздухе. 

Доступ ко всем общественным пляжам бесплатный. Если вы хотите тень, вы можете арендовать ранчо хижину на весь день за около 20 долларов США. 

По всей стране есть широко развитая сеть туристических троп. Хотя за вход может взиматься плата, обычно она составляет 5 долларов США или меньше. 

Синта Костера в Панама-Сити — это 7-километровая набережная с пешеходными и велосипедными дорожками. Если вы живете рядом с Панама-Сити, вы можете гулять, бегать, кататься на велосипеде или скейтборде по Синта Костера, наслаждаясь красивыми видами океана.

В этом районе также есть баскетбольные и теннисные корты, детские площадки и спортивное оборудование на открытом воздухе. И самая лучшая часть? Все это бесплатно. 

Детская площадка парк Омара
По всему Панама-Сити есть парки, где вы можете бесплатно проводить время.

Прокат велосипеда в большинстве туристических районов Панамы стоит 5 долларов США в час. 

Advertisement

Абонемент на все включено в спортзал, такой как Smart Fit, стоит около 31 доллара США в месяц. 

Билет в кинотеатр стоит 6,50 доллара США, а комбо из попкорна с напитком продается примерно за 10 долларов США. 

В общем, ваш бюджет на развлечения и отдых (включая обеды вне дома) может варьироваться от 200 до 400 долларов США (или более), в зависимости от ваших конкретных занятий. 

Одежда 

Во всех крупных городах Панамы есть торговые центры. В столице расположены Multiplaza, Alta Plaza, MetroMall, Megapolis Outlets, SoHo Mall и Albrook Mall. 

Вы найдете Westland Mall в Аррайане, Santiago Mall в Сантьяго, Mall Paseo Central в Читре и Federal Mall в Давиде. Независимо от того, где вы живете в Панаме, наверняка найдете торговый центр в пределах двух часов езды. 

Торговые центры Панамы представляют собой смесь магазинов из США, Европы, Азии и Латинской Америки. Панамские магазины включают Steven’s, Sax, El Costo, Madison и Titán, которые продают одежду по более низким ценам, чем их зарубежные аналоги. 

Цены на одежду в Панаме примерно такие же, как и в США.

Например, пара джинсов Levi’s стоит 50 долларов США, летнее платье от сети, такой как Zara, обойдется примерно в 40 долларов США, пара беговых кроссовок Nike будет стоить в среднем 77 долларов США, а пара мужских кожаных деловых туфель — примерно 84 доллара США. 

Есть множество магазинов аутлетов, где можно купить брендированную одежду и обувь по сниженным ценам. Вы также найдете специализированные бутики и роскошные магазины, где одна вещь может стоить сотни долларов. 

С другой стороны, вы можете купить убедительные подделки у уличных продавцов по очень дешевым ценам. Магазины, продающие бракованные товары Amazon, появляются по всему Панама-Сити и продают огромное количество товаров за несколько долларов каждая. 

Независимо от вашего бюджета, вы сможете найти одежду и обувь, которая соответствует вашему ценовому диапазону.

Уход за детьми 

Дети шестилетнего возраста и старше обязаны посещать школу, но панамские родители обычно отправляют своих детей в детский сад, когда им исполняется три года. 

Большинство детских садов принимают детей старше одного года и восьми месяцев. Обычно это частные учреждения и обслуживают детей до четырех часов в день. 

Часто детские сады взимают плату от 200 до 500 долларов США в месяц. 

Вы также можете нанять няню через агентство, такое как Great AuPair. Няни обычно ухаживают за детьми до 10 лет и берут от 300 до 500 долларов США в неделю за полный рабочий день, в зависимости от количества часов и количества детей. 

Если вам нужна няня, лучший способ найти ее — попросить друга порекомендовать надежного человека. В Панаме нет официальных услуг по уходу за детьми.

Няни обычно берут от 30 до 50 долларов США за сеанс или от 5 до 10 долларов США в час.  

Образование 

У вас есть несколько возможностей учебы ваших детей в Панаме: государственные школы, частные школы, религиозные школы, онлайн-обучение и домашнее обучение.

Государственные школы, находящиеся под управлением Министерства образования, обеспечивают бесплатное обучение. Родителям нужно покрывать только расходы на форму, книги и школьные принадлежности.

Частные школы могут быть как религиозными, так и светскими.

Многие родители-эмигранты предпочитают частные школы из-за их дополнительных ресурсов, более квалифицированных учителей, более строгих учебных планов и лучших возможностей после окончания.

В Панаме есть несколько отличных международных частных школ, предлагающих билингвальные и англо-ориентированные учебные планы, такие как Международная школа Панамы, Школа Оксфорд и Международная школа Бостона.

Обучение в частных школах может быть годовым или месячным, с оплатой от 1 000 до 16 000 долларов США ежегодно или от 100 до 1 500 долларов США ежемесячно.

Кроме того, может взиматься регистрационный взнос единовременно, обычно от 400 до 2 000 долларов США.

В Панаме открыты для иностранных студентов государственные и частные университеты, с обучением значительно дешевле, чем в США.

Государственные университеты, такие как Университет Панамы, взимают около 200 долларов США за семестр для программ бакалавриата.

Стоимость обучения в частных университетах варьируется от 1 000 до 10 000 долларов США в год. Например, Университет Флориды в Панаме взимает 8 400 долларов США в год.

Здравоохранение 

В Панаме есть и государственная, и частная система здравоохранения.

Большинство эмигрантов используют частную систему из-за значительно лучшего качества ухода и гораздо меньшего времени ожидания.

Государственная система здравоохранения финансируется правительством и управляет больницами и клиниками по всей стране. Из-за чрезвычайно низкой стоимости государственного здравоохранения — консультации часто стоят 5 долларов США или меньше — некоторые эмигранты предпочитают использовать государственную систему и оплачивают все расходы сами.

Посещение государственной клиники по незначительной проблеме здоровья, включая консультацию, тестирование и лечение, обычно стоит 15 долларов США или меньше.

Аптека Саба
В Панаме есть клиники, где можно купить отпускаемые без рецепта лекарства по выгодным ценам.

Консультация с врачом общей практики в частной клинике варьируется от 15 до 25 долларов США. Прием у специалиста стоит от 50 до 70 долларов США. Из-за высокой стоимости частного здравоохранения, покупка частной медицинской страховки — логичный выбор.

Местные планы медицинского страхования в Панаме доступны по цене, с премией обычно от 50 до 100 долларов США в месяц. Эти планы предоставляют доступ к лучшим частным медицинским учреждениям в стране, а также особым преимуществам, таким как услуги скорой помощи, телемедицина и скидки на рецептурные лекарства.

Несколько международных компаний по медицинскому страхованию предлагают планы с покрытием в Панаме.

Из-за более обширного покрытия, премии выше — часто от 100 до 200 долларов США в месяц. Однако для большинства эмигрантов достаточно местного плана.

Визы 

Панама предлагает длинный список вариантов резидентства. Если вы хотите оставаться в стране более трех месяцев за раз, вам нужно будет подать заявление на визу.

Панамское законодательство требует, чтобы вы наняли адвоката для подготовки и подачи вашей иммиграционной документации. Весь процесс осуществляется через адвоката, и они часто берут большие гонорары за свои услуги.

Эмигранты обычно тратят от 1 500 до 2 000 долларов США на оплату услуг адвоката, однако нет правил, регулирующих, сколько может взимать адвокат.

Сколько же действительно нужно, чтобы жить в Панаме? 

На самом деле нет единого ответа. Я перечислил для каждого из вышеперечисленных направлений, сколько вам нужно будет отложить в месяц для покрытия базовых потребностей. 

Многие эмигранты могут хорошо жить в любой точке Панамы на 1 500 долларов США в месяц. Другим требуется 2 000… 3 000… 4 000… 5 000 долларов США в месяц или даже больше, чтобы наслаждаться жизнью здесь. 

Все зависит от вашего образа жизни. Если ваша цель — простота, минимализм и расслабление, то вы сможете жить на меньшие деньги. Если вам нужен роскошный апартамент, импортные товары и дорогие мероприятия, вам потребуется значительно больше. 

Большинство эмигрантов зарабатывают 2 000 долларов США и более в месяц в Панаме. Эта сумма дохода позволяет обеспечить средний класс в любой точке страны. Если вы работаете удаленно на иностранную компанию, у вас есть возможность заработать больше. 

В целом, Панама предоставляет возможность жить лучше за меньшие деньги.