Assicurazione Sanitaria per Pensionati in Messico: Guida Completa a Costi, Opzioni e Consigli

Assicurazione sanitaria per i pensionati in Messico

Basato sulla mia esperienza di pensionamento in Messico, ecco tutto ciò che devi sapere sull’assicurazione sanitaria per i pensionati, dall’IMSS ai piani privati e costi.

Lo ammetto, quando ho deciso inizialmente di trascorrere periodi prolungati in Messico, non ho pensato all’assistenza sanitaria o all’assicurazione sanitaria. Ero più giovane, in salute, facevo esercizio e vivevo una vita equilibrata.

Incoraggio i pensionati a non avere questo atteggiamento riguardo all’assistenza sanitaria e all’assicurazione sanitaria. L’assistenza sanitaria diventa più complicata con l’età e c’è una barriera linguistica in Messico per la maggior parte dei pensionati.

Prima di decidere di ritirarti in Messico, penso sia meglio che tu impari e comprenda il sistema sanitario e l’assicurazione sanitaria in Messico al meglio delle tue conoscenze.

Dopo una rapida panoramica del sistema sanitario e dei costi dell’assistenza sanitaria in Messico, troverai utili suggerimenti su come i pensionati navigano nel sistema sanitario in Messico.

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

Punti Chiave

  • L’assistenza sanitaria in Messico è molto più conveniente rispetto agli Stati Uniti, ma la qualità varia tra ospedali pubblici e privati.
  • L’IMSS è l’opzione più economica (circa 100 USD/mese) ed è utile per le emergenze, ma aspettati lunghi tempi di attesa, copertura limitata e barriere linguistiche.
  • L’assicurazione sanitaria privata offre un servizio più veloce, medici che parlano inglese e copertura internazionale, ma i piani per i pensionati possono costare da 350 a 1.000 USD/mese.
  • L’assicurazione sanitaria di viaggio funziona per soggiorni a breve termine ma non è disponibile una volta che diventi un residente legale.
  • Anche con l’assicurazione, avrai costi a tuo carico. Le visite mediche costano tipicamente da 15 a 35 USD, quindi molti pensionati pagano in contanti per le cure di routine e usano l’assicurazione solo per procedure maggiori o ricoveri ospedalieri.
  • La lingua può essere una barriera importante. Imparando termini medici di base in spagnolo o utilizzando app di telemedicina, le visite mediche possono diventare più semplici.
  • Assicuratori privati popolari includono Cigna Healthcare, Allianz Care e Bupa Mexico. Molti pensionati tengono anche un conto di risparmio o una carta di credito pronti per le emergenze.

Differenze tra Ospedali Pubblici e Privati

Per comprendere le opzioni di assicurazione sanitaria per pensionati in Messico, devi prima capire le differenze tra gli ospedali pubblici e privati in Messico. È una parte fondamentale per aiutarti a scegliere l’assicurazione giusta.

Nella maggior parte dei casi, c’è una differenza nella tecnologia medica e nell’equipaggiamento utilizzato tra ospedali pubblici e privati. Strutture più nuove dell’IMSS (ospedali pubblici che accettano pazienti assicurati con l’IMSS) sono attualmente in costruzione per sostituire strutture obsolete in aree esistenti.

Hospital General Dr. Manuel Gea González_IMSS
Hospital General Dr. Manuel Gea González, un ospedale IMSS a Città del Messico.

In generale, gli ospedali privati sono meglio capitalizzati per quanto riguarda le strutture. Gli aggiornamenti includono tecnologie mediche ed equipaggiamenti più moderni, e offrono camere private. Gli ospedali pubblici non offrono camere private se non per l’unità di terapia intensiva o per pazienti considerati un rischio per la salute pubblica.

C’è stato un movimento costante da parte delle nuove amministrazioni messicane per aggiornare e migliorare ospedali e cliniche pubbliche. Nel 2025, il governo messicano ha stanziato 15 miliardi di dollari per migliorare le strutture esistenti e costruire nuove strutture in aree svantaggiate del paese. Complessivamente, il piano sotto il Presidente Sheinbaum è di costruire o ricostruire 77 strutture in tutto il Messico.

Se sei coperto dall’IMSS, non sarai curato in un ospedale privato. Puoi scegliere di essere curato pagando il prezzo pieno senza sconti.

Lo stesso vale per la copertura sanitaria privata. L’IMSS non accetterà la tua assicurazione privata; nella maggior parte dei casi, non ti cureranno per le tue lesioni a meno che non siano pericoli di vita. Tuttavia, riceverai comunque un conto salato.

Ecco un elenco degli ospedali privati ​​rinomati in Messico.

Costi dell’Assistenza Sanitaria in Messico

I costi dell’assistenza sanitaria in Messico sono significativamente più economici rispetto agli Stati Uniti. I pensionati pagano meno per controlli di routine, interventi chirurgici e la maggior parte dei farmaci. Negli anni, ho riscontrato un aumento dei costi dei servizi in generale a causa dell’inflazione.

Parte di questo può essere attribuito alla pandemia dal 2020 al 2023. I locali incolpano l’aumento all’afflusso di espatriati e pensionati, mentre il turismo medico in Messico è diventato un’industria multimiliardaria.

Anche il lavoro di laboratorio è molto conveniente in Messico. Ci sono numerosi laboratori in ogni città e nelle comunità rurali. Gli esami del sangue possono essere rapidi nei laboratori e di solito riceverai i risultati lo stesso giorno.

Ecco una tabella di riferimento rapido dei costi sanitari notevoli in Messico rispetto ai costi negli Stati Uniti:

Procedura MedicaCosto negli Stati UnitiCosto in Messico
Visita MedicaA seconda del Co-Pay8 a 30 USD
Lavoro di Laboratorio (Esami del Sangue di Routine)95,00 USD12 a 15 USD
Radiografia125,00 USD24 a 30 USD
MRI2.500 USD300 a 500 USD
Pronto Soccorso (Lesioni Minori)1.000 a 2.500 USD25,00 a 500 USD
Una Notte di Ricovero in Ospedale*3.000 USD150 a 270 USD
Sostituzione del Ginocchio35.000 USD10.500 USD
Sostituzione della Valvola Cardiaca170.000 USD28.200 USD
Protesi d’Anca40.000 USD12.000 USD
Bypass Gastrico20.000 a 25.000 USD5.000 USD
Fusione Spinale110.000 USD22.500 USD
Isterectomia15.400 USD4.500 USD
Angioplastia28.200 USD11.500 USD

*Gli ospedali richiedono un deposito anticipato prima di curare qualcuno per le sue lesioni. Il deposito può variare da 700 a 1.600 USD.

Si prega di notare che nelle aree con un’alta densità di pensionati, pagherai di più, ma i medici parleranno anche inglese più fluentemente. Nelle aree rurali, pagherai meno, e puoi aspettarti che la barriera linguistica sia un ostacolo.

Sfide della Farmacia

Le farmacie in Messico sono diverse da quelle negli Stati Uniti. Potresti avere o meno bisogno di una prescrizione per ciò che stai cercando di acquistare. In generale, è necessaria una prescrizione scritta per antibiotici, medicinali ansiolitici, qualsiasi tipo di narcotico controllato compresi i medicinali a base di oppioidi per il dolore, e medicinali per il sonno.

Non tutte le farmacie sono uguali in Messico. Molte farmacie locali in Messico non hanno farmaci specializzati usati per curare il cancro, l’HIV, la sclerosi multipla e le malattie reumatiche.

Advertisement

Questi farmaci spesso richiedono supervisione medica, dosaggi individualizzati e necessità di stoccaggio specifiche. Tuttavia, il Messico ha istituito un piano per cercare di risolvere il problema dell’accesso a questi farmaci salvavita.

Ho scoperto che vivendo in un’area urbana, avevo facile accesso a molti tipi di farmacie, incluse quelle specializzate. Quando mi sono trasferito in una comunità rurale, l’accesso a una farmacia specializzata era disponibile solo all’ospedale locale dell’IMSS.

Sebbene le persone fossero ancora in grado di acquistare farmaci salvavita come l’insulina presso le farmacie più grandi, inclusi Pharmacia Similares e Pharmacia Guadalajara nella mia comunità rurale.

Pro e Contro dell’Assistenza Sanitaria in Messico

Ci sono diversi pro e contro riguardo l’assistenza sanitaria e l’assicurazione sanitaria in Messico. Che tu sia un turista, un visitatore stagionale o un residente legale, è importante conoscere le tue scelte.

farmaciasimilar
Se vivi in una zona rurale come me, molti farmaci sono disponibili solo attraverso grandi farmacie, ospedali privati o ospedali dell’IMSS

Pro

  • In generale, l’assistenza sanitaria in Messico è più economica che negli Stati Uniti e in molti paesi del mondo. Puoi aspettarti di pagare dal 30 al 40% in meno in Messico per trattamenti e interventi chirurgici comuni. I farmaci con prescrizione costano dal 40 al 70% in meno che negli Stati Uniti. Il lavoro di laboratorio o le radiografie, come una risonanza magnetica, costeranno circa 400,00 USD in Messico rispetto a oltre 2.500 USD negli Stati Uniti.
  • La qualità dell’assistenza sanitaria privata in Messico è comparabile a quella negli Stati Uniti. Alcuni dei principali ospedali del mondo si trovano in città come Città del Messico e Guadalajara. Grandi città di espatriati/pensionati, tra cui Puerto Vallarta, Playa Del Carmen e l’area del Lago Chapala, hanno molti medici e specialisti che parlano inglese.
  • Ci sono politiche sanitarie pubbliche e private per adattarsi a qualsiasi budget e tipo di viaggiatore o pensionato.

Contro

  • La maggior parte dei fornitori di assistenza sanitaria non copre condizioni di salute preesistenti in Messico. Le condizioni preesistenti possono includere colesterolo alto, diabete e cancro, solo per citarne alcuni. L’elenco è piuttosto esteso per le persone invecchianti.
  • La barriera linguistica per gli adulti che non parlano spagnolo è difficile. È meglio se conosci abbastanza per comunicare con il tuo medico. In caso contrario, dovrai portare qualcuno con te che possa spiegare il problema medico e trasmettere le raccomandazioni adeguate del tuo medico.
  • Le aree rurali nel paese non offrono sufficienti scelte sanitarie per espatriati e pensionati. Nelle aree rurali, potresti affrontare sfide dai dottori alle farmacie al ricovero ospedaliero a semplici procedure chirurgiche.
  • Molti espatriati/pensionati risparmiano una carta di credito separata o un conto di risparmio per emergenze mediche. Potresti aver bisogno di un importo superiore a 10.000 USD se hai un episodio sfortunato di assistenza sanitaria.

Quali Tipi di Assicurazione Sanitaria sono Disponibili per i Pensionati in Messico?

I pensionati in Messico hanno opzioni per la copertura sanitaria in Messico. Il sistema a tre livelli è stato descritto in precedenza, gettando le basi perché tu possa decidere quale tipo di assicurazione sanitaria ti senti a tuo agio nell’acquistare.

I pensionati in Messico hanno principalmente tre opzioni:

  • IMSS
  • Assicurazione sanitaria privata
  • Assicurazione autonoma

Diamo un’occhiata a ogni opzione in modo più dettagliato.

Dovrai basare la tua decisione su diversi fattori, tra cui la tua salute generale, il tuo livello di conoscenza della lingua spagnola, la tua capacità finanziaria e le tue aspettative in materia di assistenza sanitaria.

IMSS

Riassunto rapido: È conveniente a circa 100 USD al mese per i pensionati, ma è utile solo per il ricovero e le emergenze mediche. Tempi di attesa e barriere linguistiche possono essere difficili da affrontare, e la qualità dei trattamenti varia notevolmente tra gli ospedali IMSS.

L’IMSS è fondamentalmente l’assicurazione pubblica in Messico, e i pensionati possono richiederla volontariamente.

imss-logo

Attualmente uso l’IMSS per la mia assistenza sanitaria.

Le opzioni di assistenza sanitaria nel mio quartiere includono un ospedale finanziato dall’IMSS, insieme a un ospedale privato in una città vicina a 30 minuti di distanza. All’inizio, ero titubante a vedere cosa fosse l’IMSS, ma sapevo che i premi mensili sarebbero stati più convenienti.

Ho scelto questo principalmente per avere qualcosa a disposizione per un’emergenza medica fuori dal mio controllo. Per una semplice visita medica, ho trovato più conveniente pagare da solo in un ospedale privato. Non volevo davvero aspettare molte ore per vedere un medico.

L’IMSS è una macchina complessa. Preparati ad aspettare in fila, sia nelle strutture sia per vedere specialisti. Mi sono abituato a questo negli Stati Uniti quando ero assicurato con Kaiser Permanente. A volte, gli specialisti erano più difficili da ottenere un appuntamento in base al bisogno e alla situazione generale del paziente.

La barriera linguistica è difficile da affrontare a volte. Ho fatto amicizia con alcune persone per aiutarmi con gli appuntamenti, oltre alla traduzione di farmaci e diagnosi quando necessario.

Come Affronto l’IMSS

Sono stato fortunato a fare amicizia con persone che possono parlare spagnolo. Uno dei miei amici è anche un’infermiera che lavora presso l’ospedale IMSS e loro mi aiutano enormemente con l’utilizzo dell’IMSS. Senza di loro, avrei molti problemi con esso.

Avevo preoccupazioni per le barriere linguistiche. Sono solo al settanta percento di efficienza. Non ero sicuro se sarebbero stati in grado di comprendere le domande che dovevo fare o se avrei capito le loro risposte. Ma alla fine, non ho mai usato il questionario quando sono andato all’IMSS.

IMSS Clinic 2
La qualità delle strutture mediche dell’IMSS dipende in gran parte da dove vivi. A volte è un grande ospedale, mentre altre volte può essere solo una piccola clinica.

Sapevo di essere l’unico espatriato che viveva nella comunità, ma conoscevo persone bilingue che potevano aiutarmi. Mi sono avvicinato al docente della scuola locale di inglese. Siamo riusciti a comunicare tra di noi e mi ha dato alcuni suggerimenti.

Mi ha anche aiutato a scrivere le mie domande su carta per evitare che la mia pronuncia in spagnolo si discostasse da ciò che stavo chiedendo. Il questionario che mi ha aiutato a formare è stato utile e si è rivelato un nuovo trucco di assistenza sanitaria nella mia situazione.

La mia prossima tappa è stata parlare con un amico che lavora come infermiere al locale ospedale IMSS. Ci conosciamo da diversi anni attraverso vari conoscenti e ci siamo aiutati a vicenda in passato con l’inglese e lo spagnolo.

Il mio amico ha capito il mio questionario e ha riso. Mi ha detto quali documenti personali dovevo portare con me e dove andare per compilare una domanda. Mi ha detto che un’applicazione online non era disponibile.

Le Mie Esperienze con l’IMSS

Durante la mia prima visita, ho capito rapidamente che la barriera linguistica non era di aiuto ma non era un ostacolo insormontabile. Sapevo dopo poche frasi che era importante iniziare a imparare più termini medici in spagnolo. Clicca qui per una grande risorsa gratuita per tradurre termini medici.

Residente temporale Daniel
Quando uso l’IMSS, tutto quello che devo fare è mostrare la mia carta di residente.

La mia seconda visita è stata un po’ più fluida, ma ho fatto solo queste visite per avere un’idea dell’esperienza.

Ho scaricato l’ App Sanitaria IMSS, dove continuo a perfezionare le mie competenze in spagnolo e la conoscenza dei servizi. Ora so cosa aspettarmi se mi rompessi una gamba, un braccio, avessi una caduta o contrai dengue di nuovo.

Fortunatamente, ho pagato la tassa annuale per rinnovare l’IMSS negli ultimi due anni senza dover utilizzare ampiamente il sistema.

Tassa IMSS

Sono nei miei sessant’anni e ho pagato una tassa annuale di MXN $18.300 (1.000 USD). Ho rinnovato il mio piano a marzo 2025 per MXN $19.800 (1.096 USD), approssimativamente un aumento del sette percento rispetto all’anno precedente.

Domanda

Ho fatto domanda per l’IMSS andando alla clinica principale in città, dove sono riuscito a ottenere una domanda. Ho chiesto all’impiegato dell’IMSS se potevo portare a casa la domanda per compilarla con il mio amico. Quando sono tornato con la domanda compilata, l’impiegato dell’IMSS mi ha spiegato che, una volta esaminata la mia domanda, avrei pagato una tassa annuale per accedere all’assistenza sanitaria presso la clinica e l’ospedale dell’IMSS.

Il tempo di revisione della mia domanda da parte del personale dell’IMSS è durato diversi giorni. Dopo aver esaminato la mia domanda, mi hanno dato un elenco di cosa non sarebbe coperto dalla tassa annuale. L’elenco era esteso, comprendendo cancro, diabete, malattie cardiache, problemi coronarici e altri problemi medici. Sapevo che l’elenco che mi avevano dato era standard per quasi chiunque avesse 60 anni o più.

Anche se la barriera linguistica era un problema, sapevo che un qualche tipo di copertura sanitaria era ottenibile. 

Se stai pensando di fare domanda per il volontariato IMSS, ecco un link per aiutarti con costi e documenti necessari per completare la richiesta.

Assicurazione Privata

Riassunto rapido: La migliore ma anche la più costosa opzione. Puoi visitare un ospedale privato sia in Messico che in altri paesi, a seconda del tuo piano. 

I pensionati preferiscono i fornitori di assistenza sanitaria privata per numerose ragioni, tra cui l’assenza di barriere linguistiche, la possibilità di prenotare appuntamenti con specialisti e l’assenza di liste d’attesa per interventi chirurgici, a meno che uno specialista non sia disponibile.

Meidcal Sur in Mexico City
Uno dei motivi principali per cui le persone acquistano un’assicurazione privata è la possibilità di visitare ospedali privati come Médica Sur ogni volta che ne hanno bisogno. Non c’è barriera linguistica, i tempi d’attesa sono più brevi e le strutture sono generalmente più nuove e meglio equipaggiate.

Ci sono una varietà di polizze sanitarie offerte da aziende rispettabili:

  • Polizza sanitaria solo per il Messico da compagnie assicurative sanitarie messicane. Valida solo mentre si risiede in Messico e potrebbe essere limitata a un gruppo specifico di medici e ospedali.
  • Polizza sanitaria internazionale. Questa polizza è popolare tra le persone che continuano a viaggiare all’estero mentre risiedono in Messico.
  • Polizza per infortuni personali o catastrofici. Questa polizza è popolare tra i pensionati che sono coperti da Medicare e desiderano protezione mentre risiedono in Messico.

Le polizze sanitarie private per i pensionati in Messico sono disponibili da molte compagnie internazionali rispettabili, tra cui Cigna Healthcare, GeoBlue, Allianz Care e International Medical Group (IMG).

Le compagnie sanitarie private locali attive in Messico includono MetLife Insurance, Bupa Mexico, Guardian Insurance MX e Sanborn’s Insurance.

Tariffe per l’assicurazione privata per i pensionati in Messico

L’assicurazione sanitaria privata per una persona di 60 anni può variare da US$350 a US$1.000 al mese, a seconda delle franchigie, dei co-pagamenti e della copertura.

Dovresti prendere un’assicurazione privata?

A mio parere, se hai il budget, questa è l’opzione migliore disponibile. IMSS funziona per me poiché conosco un infermiere che ha lavorato nell’ospedale IMSS per molti anni. 

Se non conoscessi quell’infermiere, darei un’occhiata a Cigna Healthcare. Sono abbastanza popolari qui e i loro piani sono molto buoni. Potrei seriamente considerarli io stesso. 

Advertisement

I fornitori di assistenza sanitaria privata offrono ai pensionati maggiore flessibilità per trattamenti, procedure chirurgiche e benessere. La tranquillità extra ha un costo, ma sembra che la maggior parte delle persone non se ne preoccupi.

Puoi ottenere un preventivo Cigna Healthcare qui.

Assicurazione sanitaria per viaggi

Riepilogo rapido: Opzione più economica ma offre solo copertura sanitaria di emergenza e disponibile solo per chi vive temporaneamente in Messico

Quando mi sono trasferito in Messico per la prima volta, mi sono affidato all’assicurazione di viaggio. Funzionava in quel momento poiché viaggiavo ancora abbastanza spesso negli Stati Uniti. Ho scelto di acquistare una polizza di assicurazione sanitaria di viaggio che utilizzava ospedali privati e reti di ospedali privati, principalmente in aree con un’alta densità di espatriati e pensionati. 

Fortunatamente, ho utilizzato la mia polizza assicurativa di viaggio una sola volta in Messico in oltre due anni. Mi sono gravemente slogato una caviglia e sono andato direttamente nello stesso ospedale privato. Sapevo che avrebbero accettato la mia assicurazione di viaggio, sotto la quale ero coperto. Il processo è stato senza intoppi e ho avuto una buona esperienza. Ho pagato circa US$75.00 per le spese accessorie non coperte dalla mia polizza, principalmente per i farmaci antidolorifici e le stampelle.

Sono stato in grado di rinnovare la mia polizza sanitaria di viaggio originale per due anni consecutivi. Includeva la copertura in America Latina e negli Stati Uniti. Il costo complessivo era di circa US$65.00 al mese con una franchigia di US$5.000. Ho trovato la polizza abbastanza conveniente per avere la sicurezza dell’assicurazione sanitaria mentre vivevo in Messico.

Tuttavia, questa opzione non è più disponibile per me. Al momento, ho ricevuto il mio status di residente temporaneo in Messico. Essendo un residente temporaneo legale annullava qualsiasi opzione di acquisto di un’assicurazione sanitaria di viaggio.

Autoassicurato

Anche se questa opzione è disponibile, non la consiglio. Anche se il costo della salute in Messico è accessibile, la maggior parte degli ospedali richiede ancora un deposito prima di trattarti se non sei assicurato. 

Ero non assicurato qualche anno fa quando improvvisamente ho avuto la febbre dengue. Fortunatamente, il mio amico infermiere mi ha inviato in un ospedale dove lavorava in quel periodo, così ho potuto ricevere il trattamento. Senza di lui, non sapevo cosa mi sarebbe successo.

A causa di quell’esperienza, ho deciso di avere un’assicurazione.

Quindi, se hai un budget, prendi semplicemente un’assicurazione privata. Se non ce l’hai, almeno prendi l’IMSS. Può essere un salvavita. 

Aspettatevi spese vive

Che tu abbia deciso di acquistare un’assicurazione sanitaria da una compagnia privata o attraverso l’IMSS, dovresti comunque aspettarti spese vive.

Ad esempio, nel mio caso, mentre sono assicurato con IMSS, visito ancora un ospedale e pago di tasca mia poiché non voglio avere a che fare con i tempi di attesa. Il costo della visita è accessibile.

Ci sono molti medici qualificati in tutto il paese per semplici visite ambulatoriali. La maggior parte delle visite in studio ti costerà tra US$15.00 e US$35.00, a seconda della tua posizione.

Private Clinic Clinica San Jose in Mexico
Poiché il costo di vedere un medico in Messico è ancora accessibile, di solito pago di tasca mia e riservo la mia assicurazione solo per le ospedalizzazioni.

Pertanto, molti pensionati in Messico semplicemente coprono le loro spese vive dalla loro polizza sanitaria. Questo include anche quelli che acquistano un’assicurazione privata poiché mantiene il loro piano assicurativo accessibile. 

Secondo me, ho trovato che presentare una richiesta di rimborso per un semplice controllo o visita dal medico per un raffreddore comune sia una perdita di tempo. È semplicemente meglio e più facile pagare di tasca propria e lasciare che l’assicurazione copra l’ospedalizzazione. 

Conosci il tuo corpo meglio di chiunque altro. Sai che un raffreddore comune non richiede una visita dal medico.

E Medicare Advantage?

Se provieni da paesi con Medicare o buona assicurazione pubblica come il Canada, molti pensionati si affideranno ai benefici Medicare che ricevono a casa. Anche se l’assicurazione pubblica del tuo paese di origine di solito non è valida in Messico, molti pensionati trovano comunque un modo per utilizzarla. 

Ad esempio, se provieni dagli Stati Uniti, un trucco comune per i pensionati con copertura Medicare Advantage è pianificare i loro rientri per visitare la famiglia intorno agli appuntamenti medici o ai controlli annuali. La pianificazione degli appuntamenti negli Stati Uniti viene effettuata con abbastanza anticipo da dare ai pensionati il tempo di pianificare.

Alcuni pensionati programmerebbero un intervento chirurgico necessario attraverso la copertura dell’assicurazione pubblica del loro paese d’origine, eliminando la necessità di sottoporsi a un intervento elettivo in Messico.

I pensionati pianificheranno anche appuntamenti con specialisti mentre visitano amici o si occupano di affari a casa.

Trucchi per la salute che ho imparato vivendo in un’area urbana o rurale con barriere linguistiche

Negli ultimi anni, ho messo a punto i trucchi sanitari che ho imparato vivendo in aree urbane e rurali con espatriati e pensionati. Mi sono appoggiato su amici fidati che non mi hanno indirizzato nella direzione sbagliata. Ho parlato con loro di dottori privati e pubblici, dei vari laboratori disponibili e delle farmacie nazionali. Ecco alcuni utili trucchi per aiutare un futuro pensionato.

Mantenere i costi accessibili

  • Ascolta la saggezza. Molte delle persone con cui fai amicizia o con cui conversi hanno conoscenze preziose. La maggior parte delle volte, queste persone vogliono aiutarti a navigare attraverso le spiacevolezze delle loro passate esperienze di apprendimento. Ascolta e prendi appunti.
  • Più spesso è un amico espatriato che sa esattamente quale dottore o farmacia visitare. Non tutti sono creati allo stesso modo. Ho imparato a navigare nel sistema sanitario in tempo reale senza complicazioni grazie al loro aiuto e consiglio.
  • Impara a pagare di tasca propria per cose semplici, comprese le visite dal dottore, che sono generalmente più economiche di una copertura assicurativa. Pagare in contanti rende anche più facile iniziare una relazione solida con un medico di qualità senza il fastidio delle pratiche burocratiche delle compagnie assicurative.
  • Numerose farmacie in Messico possono prescrivere farmaci per te dopo una consulenza con un professionista in loco, per un minimo di US$3.00 a US$8.00.
  • Le analisi di laboratorio sono facilmente disponibili in molte località private. La maggior parte delle volte, si ottengono i risultati lo stesso giorno, a seconda del tipo di analisi del sangue necessaria.
  • Utilizza la tua assicurazione sanitaria solo come ultima risorsa. Quando mi sono slogato la caviglia, ho usato la mia assicurazione per pagare la visita al pronto soccorso, le radiografie, le analisi di laboratorio e un gesso mobile. Ho pagato di tasca propria per farmaci e stampelle.
  • Paga le prescrizioni o i farmaci di routine di tasca propria. Le farmacie del Messico possono essere difficili da navigare, ma pagherai significativamente meno per dose rispetto agli Stati Uniti. Tuttavia, non avrai il lusso di ordinare più di un paio di settimane di farmaci.
  • Farmacie specifiche offrono sconti in certi giorni della settimana. Ad esempio, Pharmacia Similares offre uno sconto del 25% sui farmaci ogni lunedì, offerte compra due e prendine tre il martedì e il giovedì, oltre a uno sconto del 25% il venerdì su tutto online, inclusi farmaci e medicinali da banco.
  • Continuo a utilizzare i laboratori privati per le analisi del sangue grazie alla loro convenienza e al modo in cui funzionano bene con medici privati. Ho un nuovo medico privato che addebita MXN $150.00 (US$8.00). Potrebbe esserci una barriera linguistica, ma batte l’attesa in linea all’IMSS.

Utilizzare la tecnologia

  • Fai un elenco dettagliato dei problemi in spagnolo e inglese prima di visitare il tuo medico. Se hai un amico che può aiutarti a scriverli correttamente, ancora meglio. Il tuo medico apprezzerà il tuo impegno in ogni caso. Ecco un dizionario medico bilingue per aiutarti con i termini medici.
  • Ci sono numerose applicazioni per smartphone che funzionano bene per prendere i tuoi segni vitali prima di visitare un medico privato. Molti nuovi telefoni hanno già queste funzioni integrate, quindi non c’è bisogno di scaricare un’app.
  • La telemedicina è molto utile. Puoi trovare medici che parlano diverse lingue e la tua consulenza può avvenire tramite una videochiamata sul tuo telefono o computer. Ecco due aziende in Messico che offrono opzioni di telemedicina: Doctoralia and 1DOC3. All’interno dell’app, puoi selezionare la fluentezza linguistica e la specializzazione medica. Li uso come secondo parere per qualsiasi domanda possa avere su una diagnosi o un farmaco.

Portare i farmaci in Messico Hack

Ci sono restrizioni su vari farmaci e prescrizioni che puoi legalmente portare in Messico. Molti pensionati possono ordinare farmaci per tre mesi e coordinare il processo di consegna con i loro controlli annuali.

Altri potrebbero ricevere i loro farmaci spediti in una struttura vicina in una città di confine negli Stati Uniti. Si guidano e li ritirano di persona o tornano a casa e poi volano di nuovo in Messico con i loro farmaci.

Ancora una volta, tutti questi trucchi sanitari sono ampiamente usati dai pensionati. Ci sono costi associati a questi trucchi sanitari, come il costo del trasporto e dei costi di vita una volta tornati negli Stati Uniti.

Quale politica di assicurazione sanitaria è migliore per te?

Solo tu puoi decidere il livello di comfort di cui hai bisogno per la tranquillità. Alcuni pensionati vogliono una polizza che copra tutto, dalle visite mediche alla cura del benessere, all’ospedalizzazione e ai farmaci.

Altri pensionati scelgono una miscela di copertura che li porti a pagare più spese vive ma che dia loro la libertà di scegliere le loro opzioni e la direzione dell’assistenza sanitaria.

Un aspetto della tua polizza sanitaria che potrebbe essere trascurato è Evacuazione d’emergenza. Molti pensionati aggiungono questo alla loro polizza sanitaria per diverse ragioni, tra cui essere scettici sui servizi medici complessivi, voler essere vicini ai membri della famiglia durante un momento difficile, e pensionati con copertura Medicare Advantage che sanno che possono essere trattati negli Stati Uniti per situazioni di pericolo di vita.

Parla con un broker assicurativo autorizzato e discuti le tue esigenze. Ogni broker avrà molte opzioni per te basa su una breve discussione con te. Puoi controllare i preventivi qui.

Quali sono le migliori compagnie di assicurazione sanitaria in Messico?

Anche se non c’è consenso su quale sia la migliore compagnia sanitaria in Messico, ci sono molte opinioni sui social media. Una cosa si distingue: l’IMSS non è popolare tra i pensionati o gli espatriati. La maggior parte dei pensionati non ama l’idea di essere messi in lista d’attesa per una procedura o per vedere uno specialista.

Sono coperto dall’IMSS, ma ho molte spese vive per evitare lunghe code e ospedali affollati. Ho trovato il trattamento ricevuto presso le strutture IMSS essere equivalente a quello delle strutture private, solo a un ritmo più lento.

Ogni pensionato si sente in modo deciso in un senso o nell’altro riguardo la propria compagnia sanitaria e la copertura. Attraverso le varie comunità, sono state dette buone cose su Cigna Healthcare. Sul lato dell’assicurazione di viaggio, IMG sembra essere la scelta preferita.

Ora, a te

La decisione ora spetta a te su come vuoi affrontare la tua situazione sanitaria quando ti trasferisci in Messico.

Fai i compiti a casa e contatta medici e ospedali prima di fare il passo. È sempre meglio essere preparati che finirai in ospedale senza assicurazione o senza strategia.

Ora è un ottimo momento per continuare a praticare il tuo spagnolo perché ridurrai la barriera linguistica con ogni nuova frase che imparerai.