Spostarsi all’estero con i bambini: Tutto ciò che devi sapere

Trasferirsi in città con bambini non è facile, ora immagina trasferirti dall’altra parte del mondo con loro.

Se sei arrivato qui, significa che stai pensando di trasferirti all’estero con bambini o sei costretto a farlo per lavoro.

In entrambi i casi, questa guida ti aiuterà a rendere più facile la transizione all’estero con i bambini e ti indicherà tutte le risorse giuste per incontrare altri espatriati, imparare la lingua locale e proteggere la tua famiglia.

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Prepararsi per il Trasferimento all’Estero

Vivere all’estero può essere un’esperienza indimenticabile. Tuttavia, può causare molto stress ai tuoi figli. Allontanarli dagli amici e dalla famiglia e portarli in un nuovo ambiente potrebbe turbarli. Pertanto, è necessario alleviare lo stress del cambiamento.

Una buona comunicazione è essenziale. Devi spiegare ai tuoi figli perché stai facendo questo cambiamento e quali benefici porterà. Non dimenticare di chiedere la loro opinione e ascoltare le loro preoccupazioni. Coinvolgerli nel processo decidendo insieme sulla sistemazione e sulle scuole può farli sentire che la loro opinione è importante. Renderà più agevole la transizione.

Inoltre, cerca di mantenere le cose sotto controllo in modo che i tuoi figli non sentano il caos di questo trasferimento. Prima di trasferirti, prepara una lista di cose di cui devi occuparti. Questa lista dovrebbe includere cose come trovare:

• assistenza medica
• asili nido
• scuole materne
• scuole

Orientarsi in attività per loro sarà utile.

Un’agenzia può aiutarti con questi compiti se sei un genitore occupato. Alcune aziende offrono assistenza con pacchetti di trasferimento. Quindi, potresti voler chiedere informazioni a riguardo.

Fare ricerche e svolgere attività in anticipo ti aiuterà a evitare passaggi inutili.

• Leggi il prossimo: Guida al Trasferimento all’Estero: Tutto ciò che Devi Sapere

Visti

Avrai bisogno di un visto di lavoro e la tua famiglia avrà bisogno di un visto familiare.

Un visto familiare è un documento che aiuta a unificare la famiglia (i tuoi figli o coniuge). Alcuni paesi offrono anche un visto per il partner. È meglio verificare la legge locale per i visti per partner dello stesso sesso.

Per ottenere un visto familiare, potresti completare questi quattro passaggi:

• navigare il consolato o il centro visti
• scaricare l’applicazione e controllare i documenti richiesti
• compilare l’applicazione
• preparare tutti i documenti necessari
• richiedere un colloquio al consolato o centro visti

Per dimostrare lo status di coniuge o partner, potresti aver bisogno di un certificato di matrimonio, certificato di registrazione o prova di convivenza. Puoi dimostrare lo status di genitore con il certificato di nascita del bambino. I documenti devono essere tradotti e verificati in inglese o nella lingua locale.

Assicurazione

Una buona assicurazione è sempre un vantaggio, specialmente se ti trasferisci con i bambini. Alcuni paesi richiedono anche che gli stranieri ottenuhano un’assicurazione per l’ingresso.

Le aziende spesso forniscono una copertura assicurativa in un pacchetto per espatriati. Se devi procurarti l’assicurazione da solo, controlla i piani internazionali comuni tra gli espatriati. Leggi e comprendi i termini della copertura e cosa è incluso.

Cigna Global fornisce pacchetti assicurativi per famiglie di espatriati. A seconda del pacchetto scelto, possono coprire tutte le visite dal pediatra, i vaccini, i trattamenti medici, i programmi di gravidanza e parto.

• Leggi il prossimo: La Guida Definitiva all’Ottenimento dell’Assicurazione Sanitaria all’Estero

Alloggi

Puoi cercare alloggi prima di arrivare nel tuo nuovo paese. Questo ti farà risparmiare tempo una volta arrivato. Puoi orientarti nei quartieri apprezzati dalle famiglie di espatriati e contattare agenzie immobiliari. Dai loro le tue esigenze e chiedi di organizzare una visita una volta arrivato.

Sarà bene menzionare che gli appartamenti devono essere vicini a scuole, ospedali per bambini, parchi e aree giochi.

Puoi controllare alcuni gruppi della comunità di espatriati per avere un’idea del mercato degli affitti e chiedere quali quartieri sono sicuri. ExpatDen fornisce articoli sull’affitto di appartamenti in tutto il mondo.

Prendere un appartamento arredato per i primi mesi o giorni potrebbe essere un’opzione migliore per le famiglie rispetto a un hotel. Sono più spaziosi e dispongono di cucine, palestre, piscine, servizi di pulizia e sale giochi.

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In generale, danno più una sensazione di casa rispetto agli hotel. Puoi ottenere questo tipo di appartamento per un breve periodo, e mentre sei lì, puoi controllare altre opzioni.

Evita di firmare qualsiasi contratto di locazione prima del tuo arrivo. È sempre importante vedere cosa stai pagando.

Scuole Materne e Scuole

Trasferirsi prima dell’inizio dell’anno scolastico è ideale. In questo caso, l’educazione dei tuoi figli non sarà interrotta.

È meglio trovare una scuola prima di trasferirsi. Se c’è un posto disponibile per i tuoi figli, la scuola può organizzare un colloquio online.

I costi variano in base alla posizione e al tipo di scuola. L’Europa e il Nord America hanno le scuole internazionali più costose al mondo.

Inoltre, potresti dover pagare la tassa per l’iscrizione, i libri, i trasporti, il cibo, le uniformi e le attività extra-curriculari.

La lingua è un altro fattore importante. Le scuole pubbliche locali potrebbero essere adeguate se tuo figlio parla la lingua. Gli espatriati spesso preferiscono scuole private internazionali e scuole materne per i loro figli.

La città più grande potrebbe avere scuole in inglese, francese, spagnolo e tedesco.

Costi

Trasferirsi con i bambini non è economico. Sii pronto a coprire i costi dell’istruzione, come le tasse scolastiche, i trasporti, i pasti e le attività extra-curriculari.

I costi dell’istruzione dipenderanno dal prestigio della scuola privata e dalla sua posizione. Ma per farti un’idea, potresti pagare fino a 2.000 dollari per una scuola elementare privata a Shanghai e fino a 500 dollari per una scuola a Città del Messico (esclusi i costi di iscrizione).

A Bangkok, i costi potrebbero essere più economici. I prezzi variano tra i 50 e i 200 dollari al mese. In Europa, spenderai circa 1.000 dollari per l’educazione di tuo figlio a Barcellona o Copenaghen.

Oltre ai costi dell’istruzione, potresti dover pagare per le spese mediche nel paese di destinazione e per i costi di trasporto (biglietti aerei, trasporti in città).

Se entrambi i genitori lavorano, hai bisogno di una tata per portare e prendere i tuoi figli da scuola. I costi varieranno nel paese e in base alle qualifiche della tata. Per esempio, Thailandia o Cina hanno tate qualificate a prezzi ragionevoli. Pagherai circa 6 dollari all’ora per i servizi di una tata a Shanghai o Bangkok.

Anche il Messico potrebbe offrire opzioni convenienti. Potresti ottenere una tata per 5 dollari all’ora. In Europa, i costi potrebbero essere un po’ più alti. Gli baby-sitter costeranno 12 dollari all’ora a Barcellona e circa 20 dollari a Copenaghen.

Preparare i Bagagli

Essere organizzati è un passo verso un trasferimento di successo e meno stressante con i bambini. Prepara la lista dei bagagli per i tuoi figli per non dimenticare alcun elemento essenziale.

Puoi dividerla in categorie come viaggio, scuola e salute, e inserire gli oggetti ogni volta che ci pensi.

Documenti di viaggio essenziali sarebbero un passaporto e un visto. Tuttavia, non dimenticare i loro certificati di nascita, che potresti aver bisogno quando richiedi le carte di residenza o registri i tuoi bambini presso la stazione di polizia. Controlla con la nuova scuola quali documenti richiedono per l’ingresso. Porta i documenti sanitari e il libretto delle vaccinazioni.

Ecco alcune altre cose da mettere in valigia.

• Vestiti: oltre ai vestiti che hai messo in valigia, porta vestiti extra per l’aereo, specialmente se viaggi con neonati. Metti in valigia anche per te. Non sai quanto spesso un bambino può vomitare.
• Intrattenimento: porta i giocattoli preferiti dei tuoi bambini, libri e letti. Li conforterà nel loro nuovo ambiente.
• Farmaci: prendi tutte le medicine di cui tuo figlio potrebbe avere bisogno. Porta scorte se non puoi procurarle nel nuovo paese.
• Vaccini: controlla se ci sono requisiti di vaccinazione nel nuovo paese per i bambini. Questa informazione la puoi trovare sul sito web del consolato.
• Cibo: pensa agli alimenti che non puoi ottenere e portali con te. Ad esempio, se tuo figlio è intollerante al glutine, controlla se puoi ottenere cibi senza glutine. Se dai latte in polvere al tuo bambino, verifica se è disponibile.

Adattarsi alla Vita in un Nuovo Paese

A seconda dell’età dei tuoi figli, il trasferimento può influire su di loro in misura maggiore o minore. Trasferirsi con un neonato o un bambino sarà meno stressante: non sono consapevoli dei cambiamenti.

Essere vicini alla madre aiuterà i bambini ad adattarsi. Sebbene sarai occupato con il trasferimento, cerca di dare loro tutto il tempo di cui hanno bisogno dopo l’arrivo. Aiuterà ad alleviare lo stress.

I bambini piccoli potrebbero percepire il cambiamento più dei neonati. Mantenere la stessa routine che avevate a casa potrebbe essere utile.

Porta tutti i loro giocattoli preferiti, metti la stessa musica prima di dormire e guarda gli stessi cartoni animati. Questi piccoli dettagli forniranno loro un senso di stabilità.

I bambini in età prescolare o scolastica sono quelli che risentiranno di più del trasferimento poiché lasciano indietro i loro luoghi preferiti e gli amici.

Quando cerchi scuole, considera di trovare attività per i tuoi figli, specialmente se ti trasferisci durante le vacanze. Il periodo delle vacanze potrebbe essere conveniente per il trasferimento.

Tuttavia, il trasferimento rallenterà il fare amicizia per i tuoi figli. Pertanto, puoi trovare alcune attività per loro. Tennis, nuoto, danza e corsi di lingua sono tutte attività che possono fare immediatamente dopo l’arrivo.

Alcuni genitori riportano i loro figli a casa per le vacanze subito dopo l’arrivo. Cerca di evitarlo. Potrebbe rendere più difficile per loro adattarsi a un nuovo paese. Aspetta che tuo figlio faccia amicizia, stabilisca una nuova routine e poi visita i tuoi parenti e amici a casa.

Per aiutare tuo figlio ad adattarsi al nuovo paese, cerca di connetterti con le persone che hanno bambini della stessa età.

Gli espatriati formano comunità unite e ci sono molte organizzazioni per aiutarti a integrarti nella nuova cultura. Partecipare ai loro incontri è un ottimo modo per conoscere persone.

Lingua

Puoi imparare la lingua insieme come famiglia. Rendi l’apprendimento più divertente cantando canzoni e imparando poesie.

Dopo il trasferimento, puoi trovare le scuole che offrono corsi di lingua e iscrivere tuo figlio a un corso. Potrebbe essere utile per entrambi. Possono fare nuovi amici e tu avrai tempo per trovare un posto dove stare.

• Leggi il prossimo: La Guida Completa per gli Espatriati per Imparare una Nuova Lingua

Cultura

Sfortunatamente, abituarsi a una nuova cultura potrebbe non essere facile per i bambini. Potrebbe essere ancora più difficile se il paese è molto diverso dal tuo.

Puoi suscitare il loro interesse per la nuova cultura prima del trasferimento.

Per iniziare, puoi prendere insieme un corso di lingua. Potrebbe essere un corso online o offline con un madrelingua. Quando cerchi un tutore, fai attenzione a quanto è appassionato del <paese e della cultura, poiché possono incoraggiare i tuoi figli ad amarlo.

Guardare film, ascoltare musica e provare cibi di questo paese potrebbe aiutare a suscitare curiosità. Trova qualcosa che i tuoi figli potrebbero apprezzare.

Una volta arrivati, abbraccia la nuova cultura insieme. Puoi partecipare a celebrazioni locali e imparare la storia del paese insieme ai tuoi figli. Devi mostrare ai tuoi figli apertura mentale e rispetto quando abbracci una nuova cultura e spiegare le differenze con apprezzamento.

Tuttavia, è importante continuare a insegnare ai tuoi figli la loro terra madre. Puoi cucinare piatti nazionali e celebrare le feste.

Rimani in contatto con la tua famiglia facendo chiamate regolari con loro.

Assistenza Medica

Potrebbe essere difficile trovare un buon fornitore di servizi sanitari anche se hai fatto delle ricerche eccellenti. Potresti cercare consigli dai tuoi colleghi e da altri espatriati.

Gli ospedali privati sono scelte comuni tra gli espatriati, poiché offrono servizi in inglese e hanno standard internazionali.

Devi portare tutte le copie delle cartelle cliniche con te. Se tuo figlio ha una condizione medica, porta tutti i documenti sul farmaco, i recenti test medici e le dichiarazioni dei medici.

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Se hai bisogno di continuare la vaccinazione, puoi controllare quali vaccini sono disponibili nel paese di destinazione. WHO fornisce informazioni sulla disponibilità dei vaccini in ogni paese. Tieni sempre traccia di quali vaccini vengano somministrati a tuo figlio.

Allergie

Tieni presente qualsiasi cosa devi portare per le allergie o cose da evitare nel nuovo paese.

Allergie Alimentari

Nuovi cibi presentano un rischio potenziale per le allergie alimentari e le intossicazioni alimentari. Pertanto, indaga sempre il cibo e non solo i componenti, ma anche come è cucinato. Queste piccole azioni possono ridurre il rischio:

• Impara frasi base: come ordinare cibo, i nomi dei piatti e come comunicare se il bambino ha delle allergie alimentari. Sarà utile quando si visita zone dove l’inglese non è parlato.
• Ricorda di fare ricerche: controlla la cucina locale per identificare potenziali allergeni alimentari. Fai attenzione quando sperimenti.
• Educa: insegna a tuo figlio come essere attento ai nuovi cibi.
• Prepara: ovunque tu vada, porta kit di primo soccorso che includano medicine per intossicazioni alimentari.

Puoi anche portare con te un EpiPen (iniezione di adrenalina). In alcuni paesi potrebbe essere difficile ottenerlo.

A seconda della nuova area, l’accesso al cibo internazionale può essere limitato. Puoi verificare se puoi ottenere lo stesso latte in polvere e cibi che il tuo bambino era solito mangiare, poiché cambiarlo potrebbe irritare il loro stomaco.

Allergie Ambientali

Anche i nuovi ambienti presentano delle sfide, poiché la famiglia potrebbe non essere abituata agli allergeni nell’aria. Per ridurre questo, puoi procurare un purificatore d’aria per la tua casa e mantenere la casa pulita. Inoltre, se c’è un alto livello di polline o inquinamento, limita le attività all’aperto per i tuoi bambini.

Attività per Bambini

Trovare attività per i tuoi figli potrebbe tenerli occupati e aiutarli a farsi nuovi amici. È bene continuare le loro passioni. Se i tuoi figli amano nuotare, trova una grande lezione di nuoto e iscrivili.

Poter continuare a fare ciò che amano potrebbe rendere le cose più facili.

D’altro canto, incoraggia i tuoi figli a provare qualcosa di nuovo. Se sei in Cina, controlla lezioni di calligrafia o kung-fu. Se sei in Brasile, impara il capoeira insieme.

Porta tua figlia a lezioni di flamenco in Spagna e porta tuo figlio al cricket in India.

Domestiche e Tate

Se hai bisogno di una tata o domestica, puoi controllare agenzie internazionali come GreatAuPair. Puoi anche chiedere alle comunità di espatriati riguardo a buone agenzie locali.

Alcune agenzie possono addebitare una tariffa di servizio. Tuttavia, potrebbero trovarti un candidato perfetto e farti risparmiare tempo. Di solito hanno tate e domestiche bilingue, il che può essere ottimo se l’inglese è poco parlato nel paese di destinazione.

Ricerca le leggi locali quando assumi una tata o domestica. Può aiutarti a evitare problemi legali. È meglio fare un colloquio di persona. È anche meglio fare prima un periodo di prova.

Devi sapere chi sono le tate, dato che ti stai fidando di loro con i tuoi figli.

Amici Espatriati e Comunità

Gli espatriati si sostengono a vicenda quando sono all’estero. Creano molte comunità e organizzano diversi incontri. Aiutano anche ad adattare i nuovi arrivati alla nuova cultura.

Puoi cercarli online o controllare con il tuo consolato. Possono fornire un elenco di organizzazioni internazionali.

Ecco due organizzazioni popolari:

• InterNations. Integrano espatriati in tutto il mondo e organizzano incontri settimanali.
• MeetUp. Offrono una piattaforma online che collega le persone nella loro area locale.

Puoi sempre cercare alcune associazioni a seconda della tua nazionalità. Ad esempio, ci sono le seguenti:

• British Club a Bangkok
• L’Alliance Française de Shanghai
• Il Goethe-Institut in Messico
• La American Society di Barcellona

Le Camere di Commercio offrono molte opportunità di networking e altri servizi. Puoi controllare la Camera di Commercio Europea and la Camera di Commercio degli Stati Uniti — tra gli altri.

Puoi diventare un membro e partecipare alle loro riunioni. Ti aiuterà a incontrare altri genitori che potrebbero conoscere altre organizzazioni per bambini.

Preoccupazioni per la sicurezza

È importante conoscere i rischi per la sicurezza del nuovo paese. Ecco le quattro principali preoccupazioni per la sicurezza che potresti affrontare:

• Rischi per la salute. Controlla tutti i potenziali rischi per la salute che i tuoi figli potrebbero avere. Devi informarti sulle malattie infettive e sui vaccini contro di esse. Scopri come evitare l’intossicazione alimentare. Ad esempio, se l’acqua del rubinetto non è potabile, mostra a tuo figlio come prestare attenzione quando si lava i denti e fa la doccia.
• Controlla i tassi di criminalità e quali tipi di crimini possono verificarsi. Insegna ai tuoi figli la sicurezza personale.
• Le regole del traffico sono molto cruciali e dovrebbero essere nella tua lista. Confronta le regole con il tuo paese d’origine. Insegna ai tuoi figli le differenze, ad esempio, nell’attraversamento delle strade e nella lettura dei segnali.
• Le differenze culturali potrebbero essere una potenziale preoccupazione per la sicurezza. Controlla le differenze nel comportamento, codice di abbigliamento e linguaggio del corpo, e insegna ai tuoi figli a riguardo.

Avere un altro figlio durante il soggiorno all’estero

Avere un bambino è un’esperienza memorabile, ma può anche essere molto stressante quando si è all’estero. Tutte le future mamme vogliono una gravidanza serena e piacevole.

Ricevere un’assistenza medica eccellente sarà il primo passo quando si pianifica una gravidanza e il parto all’estero.

Potrebbe essere necessario controllare gli ospedali con ottime reputazioni e verificare la copertura assicurativa. Trovare un medico che parla inglese sarà utile, poiché puoi evitare molti malintesi.

Ogni paese avrà un approccio diverso al parto e alla gravidanza.

Discuti tutti i punti essenziali per te, ad esempio, l’epidurale e la presenza del marito durante il parto.

Dopo la nascita del tuo bambino, verifica con il tuo consolato il primo passaporto e con la polizia locale il processo di registrazione e visti.

Ora, tocca a te

Vedere i bambini che lottano e non si adattano al nuovo ambiente può essere straziante per il genitore. Quindi, è fondamentale aiutarli a facilitare questa transizione per non influenzarli.

Dai tempo e sii paziente. Se hai tempo per visitare un paese prima di trasferirti, fallo. Potrebbe aiutare a rendere più morbida l’adattamento. Inoltre, può risvegliare la curiosità sulla nuova cultura.

Aiuta i tuoi figli a rimanere in contatto con amici e famiglia nel loro paese dopo il trasferimento, ma incoraggiali anche a esplorare nuovi ambienti e fare nuove amicizie. Cerca di mostrare loro che vuoi esplorare il nuovo paese. Potrebbero seguire il tuo esempio.