
Basado en mi experiencia de jubilarme en México, aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el seguro de salud para jubilados, desde IMSS hasta planes privados y costos.
Debo admitir que, cuando decidí pasar períodos prolongados en México, no pensé en el seguro médico o de salud. Era más joven, saludable, hacía ejercicio y no vivía la vida al exceso.
Animo a los jubilados a no adoptar esta actitud respecto al seguro de salud. La atención médica se complica a medida que una persona envejece, y existe una barrera idiomática en México para la mayoría de los jubilados.
Antes de que decidas jubilarte en México, creo que es mejor que aprendas y entiendas el sistema de salud y el seguro médico en México lo mejor posible.
Después de un resumen rápido del sistema de salud y el costo de la atención médica en México, encontrarás consejos útiles sobre cómo los jubilados navegan el sistema de salud en México.
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Contents
- Puntos Clave
- Diferencias entre hospitales públicos y privados
- Costos de Atención Médica en México
- Desafíos Farmacéuticos
- Pros y Contras de la Atención Médica en México
- ¿Qué tipos de seguro de salud están disponibles para los jubilados en México?
- IMSS
- Seguro privado
- Espera gastos de bolsillo
- ¿Qué pasa con Medicare Advantage?
- Trucos de salud que he aprendido mientras vivía en un área urbana o rural con barreras idiomáticas
- ¿Cuál es la mejor póliza de seguro de salud para ti?
- ¿Cuáles son las mejores compañías de seguro de salud en México?
- Ahora, a ti
Puntos Clave
- La atención médica en México es mucho más asequible que en EE. UU., pero la calidad varía entre hospitales públicos y privados.
- El IMSS es la opción más barata (alrededor de 100 USD/mes) y bueno para emergencias, pero espera largas esperas, cobertura limitada y barreras idiomáticas.
- El seguro de salud privado ofrece un servicio más rápido, médicos que hablan inglés y cobertura internacional, pero los planes para jubilados pueden costar de 350 a 1.000 USD/mes.
- El seguro de salud para viajes funciona para estadías cortas, pero no está disponible una vez que te conviertes en residente legal.
- Incluso con seguro, tendrás costos de bolsillo. Las visitas al médico suelen costar 15-35 USD, por lo que muchos jubilados pagan en efectivo para el cuidado rutinario y usan el seguro solo para procedimientos mayores o estancias hospitalarias.
- El idioma puede ser una barrera importante. Aprender términos médicos básicos en español o usar aplicaciones de telemedicina puede facilitar las visitas al médico.
- Aseguradoras privadas populares incluyen Cigna Healthcare, Allianz Care y Bupa México. Muchos jubilados también mantienen una cuenta de ahorros o tarjeta de crédito lista para emergencias.
Diferencias entre hospitales públicos y privados
Para entender las opciones de seguro médico para jubilados en México, primero necesitas entender las diferencias entre hospitales públicos y privados en México. Es una parte clave para ayudarte a elegir el seguro adecuado.
En la mayoría de los casos, hay una diferencia en la tecnología médica y el equipo utilizado entre hospitales públicos y privados. Actualmente se están construyendo nuevas instalaciones del IMSS (hospitales públicos que aceptan pacientes asegurados con IMSS) para reemplazar instalaciones obsoletas en áreas existentes.

En general, los hospitales privados están capitalizados para mejores instalaciones. Las mejoras incluyen tecnología médica y equipos más nuevos, y ofrecen habitaciones privadas. Los hospitales públicos no ofrecen habitaciones privadas excepto para aquellos en Cuidados Intensivos o pacientes considerados un riesgo para la salud pública.
Ha habido un movimiento constante por parte de las nuevas administraciones mexicanas para mejorar y ampliar los hospitales y clínicas públicas. En 2025, el gobierno mexicano ha asignado 15 mil millones de USD para mejorar las instalaciones existentes y construir nuevas instalaciones en áreas desatendidas del país. En general, el plan bajo el mandato del presidente Sheinbaum es construir o reconstruir 77 instalaciones a lo largo de México.
Si estás cubierto por el IMSS, no recibirás tratamiento en un hospital privado. Puedes optar por ser tratado pagando el precio completo sin descuentos.
Lo mismo sucede con la cobertura de salud privada. El IMSS no aceptará tu seguro privado; en la mayoría de los casos, no te tratarán por tus lesiones a menos que sean potencialmente mortales. Entonces, aún recibirás una factura considerable.
Aquí tienes una lista de hospitales privados acreditados en México.
Costos de Atención Médica en México
Los costos de atención médica en México son significativamente más baratos que en los Estados Unidos. Los jubilados pagan menos por chequeos rutinarios, cirugías y la mayoría de los medicamentos. A lo largo de los años, he observado un incremento en el costo de los servicios en general debido a la inflación.
Parte de esto se puede atribuir a la pandemia de 2020 a 2023. Los locales culpan el aumento a la afluencia de expatriados y jubilados, mientras que el turismo médico en México se ha convertido en una industria multimillonaria.
También el trabajo de laboratorio es muy razonable en México. Hay numerosos laboratorios en cada ciudad y dentro de comunidades rurales. Los análisis de sangre pueden ser rápidos en los laboratorios, y generalmente recibirás tus resultados el mismo día.
Aquí tienes una tabla de referencia rápida de costos de atención médica notables en México comparados con los costos en Estados Unidos:
| Procedimiento médico | Costo en Estados Unidos | Costo en México |
| Visita al Doctor | Dependiendo de la copago | 8 a 30 USD |
| Trabajo de laboratorio (Análisis de sangre rutinario) | 95,00 USD | 12 a 15 USD |
| Radiografía | 125,00 USD | 24 a 30 USD |
| MRI | 2.500 USD | 300 a 500 USD |
| Sala de emergencias (Lesiones menores) | 1.000 a 2.500 USD | 25,00 a 500 USD |
| Una noche de estancia hospitalaria* | 3.000 USD | 150 a 270 USD |
| Reemplazo de rodilla | 35.000 USD | 10.500 USD |
| Reemplazo de válvula cardíaca | 170.000 USD | 28.200 USD |
| Reemplazo de cadera | 40.000 USD | 12.000 USD |
| Bypass gástrico | 20.000 a 25.000 USD | 5.000 USD |
| Fusión espinal | 110.000 USD | 22.500 USD |
| Histerectomía | 15.400 USD | 4.500 USD |
| Angioplastia | 28.200 USD | 11.500 USD |
*Los hospitales requieren un depósito inicial antes de tratar a alguien por sus lesiones. El depósito puede variar de 700 a 1.600 USD.
Ten en cuenta que en áreas con una alta densidad de jubilados, pagarás más, pero los médicos también hablarán inglés con más fluidez. En áreas rurales, pagarás menos y puedes esperar que la barrera del idioma sea un problema.
Desafíos Farmacéuticos
Las farmacias en México son diferentes a las de Estados Unidos. Es posible que necesites o no una receta para lo que deseas comprar. En general, se requiere una receta escrita para antibióticos, medicamentos contra la ansiedad, cualquier tipo de narcótico controlado, incluidos medicamentos para el dolor a base de opioides, y medicamentos para el sueño.
No todas las farmacias son iguales en México. Muchas farmacias locales no tienen los medicamentos especializados utilizados para tratar cáncer, VIH, esclerosis múltiple y enfermedades reumáticas.
Estos medicamentos a menudo requieren supervisión médica, dosis individualizadas y requisitos de almacenamiento específicos. Sin embargo, México ha instituido un plan para intentar resolver el problema del acceso a estos medicamentos que salvan vidas.
Descubrí que viviendo en una zona urbana, tenía fácil acceso a muchos tipos de farmacias, incluidas las especializadas. Cuando me mudé a una comunidad rural, el acceso a una farmacia especializada solo estaba disponible en el hospital local del IMSS.
Aunque la gente todavía podía comprar medicamentos que salvan vidas como insulina en farmacias más grandes, incluidas Farmacia Similares y Farmacia Guadalajara en mi comunidad rural.
Pros y Contras de la Atención Médica en México
Hay varios pros y contras respecto a la atención médica y el seguro médico en México.Ya seas turista, ‘pájaro de nieve’ o residente legal, es importante conocer tus opciones.

Pros
- En general, la atención médica en México es más barata que en EE. UU. y en muchos países del mundo. Puedes esperar pagar entre un 30% y un 40% menos en México por tratamientos y cirugías comunes. Los medicamentos con receta son entre un 40% y un 70% más baratos que en los Estados Unidos. El trabajo de laboratorio o las radiografías, como una resonancia magnética, costarán aproximadamente 400 USD en México en comparación con más de 2.500 USD en EE. UU.
- La calidad de la atención médica privada en México es comparable a la de los Estados Unidos. Algunos de los hospitales líderes mundiales están ubicados en ciudades como Ciudad de México y Guadalajara. Las principales ciudades de expatriados/jubilados, incluyendo Puerto Vallarta, Playa Del Carmen y la zona del Lago Chapala, cuentan con muchos médicos y especialistas médicos que hablan inglés.
- Hay políticas de atención médica pública y privada que se ajustan a cualquier presupuesto y tipo de viajero o jubilado.
Contras
- La mayoría de los proveedores de atención médica no cubren condiciones de salud preexistentes en México. Las condiciones preexistentes pueden incluir colesterol alto, diabetes y cáncer, solo por nombrar algunas. La lista es bastante extensa para las personas mayores.
- La barrera del idioma para los adultos que no hablan español es difícil. Es mejor si sabes lo suficiente para comunicarte con tu médico. Si no, necesitarás llevar a alguien contigo que pueda explicar el problema médico y transmitir las recomendaciones adecuadas de tu médico.
- Las áreas rurales dentro del país no ofrecen suficientes opciones de atención médica para expatriados y jubilados. En zonas rurales, puedes enfrentar desafíos desde visitas al médico hasta farmacias, hospitalización y procedimientos quirúrgicos simples.
- Muchos expatriados/jubilados ahorran una tarjeta de crédito separada o una cuenta de ahorros para emergencias médicas. Podrías necesitar más de 10.000 USD si tienes un episodio de atención médica desafortunado.
¿Qué tipos de seguro de salud están disponibles para los jubilados en México?
Los jubilados en México tienen opciones de cobertura de salud en México.El sistema de tres niveles se describió anteriormente, sentando las bases para que decidas qué tipo de seguro médico te sientes cómodo comprando.
Los jubilados en México tienen principalmente tres opciones:
- IMSS
- Seguro médico privado
- Asegurado por cuenta propia
Veamos cada opción en más detalle.
Deberás basar tu decisión en varios factores, incluyendo tu salud general, tu nivel de fluidez en el idioma español, tu capacidad financiera y tus expectativas de atención médica.
IMSS
Resumen breve: Asequible, alrededor de 100 USD al mes para jubilados, pero solo es bueno para hospitalización y emergencias médicas. Los tiempos de espera y las barreras idiomáticas pueden ser desafiantes, y la calidad del tratamiento varía mucho entre los hospitales IMSS.
El IMSS es básicamente un seguro público en México, y los jubilados pueden solicitarlo voluntariamente.

Actualmente uso el IMSS para mi atención médica.
Las opciones de atención médica en mi vecindario incluyen un hospital financiado por el IMSS, junto con un hospital privado en un pueblo cercano a 30 minutos de distancia. Al principio, dudaba de lo que el IMSS ofrecía, pero sabía que las primas mensuales serían más asequibles.
Elegí esto principalmente para tener algo en caso de una emergencia médica fuera de mi control.Para una simple visita al médico, he encontrado más conveniente simplemente pagar por mi cuenta en un hospital privado. Realmente no quería esperar muchas horas para ver a un médico.
El IMSS es un mundo aparte. Prepárate para esperar en la fila, tanto en las instalaciones como para ver a los especialistas. Me acostumbré a esto en los Estados Unidos cuando estaba asegurado con Kaiser Permanente. A veces, los especialistas eran más difíciles de conseguir una cita dependiendo de la necesidad y de la situación general de un paciente.
La barrera del idioma es difícil de manejar a veces. He hecho amigos que me ayudan con las citas, junto con la traducción de medicamentos y diagnósticos cuando es necesario.
Cómo lidio con el IMSS
Tuve la suerte de hacer amigos que pueden hablar español. Uno de mis amigos también es enfermera que trabaja en el hospital del IMSS, y me ayudan enormemente al usar el IMSS.Sin ellos, tendría muchos problemas con ello.
Tenía preocupaciones sobre las barreras lingüísticas. Solo estoy al nivel del setenta por ciento de eficiencia. No estaba seguro de si podrían entender las preguntas que necesitaba hacer o si entendería sus respuestas. Pero al final, nunca usé el cuestionario cuando fui al IMSS.

Sabía que era el único expatriado que vivía en la comunidad, pero conocía a personas bilingües que podían ayudarme.Primero me acerqué al profesor de la escuela de inglés local. Pudimos comunicarnos entre nosotros, y ella me dio algunos consejos.
También me ayudó a escribir mis preguntas en papel para que mi pronunciación en español no se desviara de lo que estaba preguntando. El cuestionario que me ayudó a formar fue útil y resultó ser un nuevo truco de salud en mi situación.
Mi siguiente paso fue hablar con un amigo que trabaja como enfermero en el hospital local del IMSS. Nos conocemos desde hace varios años a través de diferentes conocidos y nos hemos ayudado mutuamente en el pasado con el inglés y el español.
Mi amigo entendió mi cuestionario y se rió. Me dijo qué documentos personales necesitaba llevar conmigo y dónde ir para llenar una solicitud. Me dijo que no había una solicitud en línea disponible.
Mis experiencias utilizando IMSS
En mi primera visita, rápidamente entendí que la barrera del idioma no era útil pero no un obstáculo definitivo. Sabía después de unas pocas frases que era importante comenzar a aprender más términos médicos en español. Haz clic aquí para un gran recurso gratuito sobre la traducción de términos médicos..

Mi segunda visita fue un poco más suave, pero solo hice estas visitas para obtener una impresión de la experiencia.
Descargué la aplicación de salud IMSS,donde continúo mejorando mis habilidades en español y el conocimiento sobre los servicios. Ahora sé qué esperar si me rompiera la pierna, el brazo, tuviera una caída o volviera a contraer dengue.
Afortunadamente, he pagado la tarifa anual para renovar el IMSS durante los últimos dos años sin tener que usar el sistema extensivamente.
Cuota del IMSS
Estoy en mis sesenta y pagué la tarifa anual de 18.300 MXN (1.000 USD). Renové mi plan en marzo de 2025 por 19.800 MXN (1.096 USD), aproximadamente un incremento del siete por ciento respecto al año anterior.
Solicitud
Solicité el IMSS yendo a la clínica principal en la ciudad, donde pude obtener una solicitud. Pregunté al empleado del IMSS si podía llevarme la solicitud a casa para llenarla con mi amigo. Cuando regresé con mi solicitud completada, el empleado del IMSS me explicó que, al revisar mi solicitud, pagaría una tarifa anual para acceder a la atención médica en la clínica y el hospital del IMSS.
El tiempo de revisión de mi solicitud por parte del personal del IMSS llevó varios días. Después de revisar mi solicitud, me dieron una lista de lo que no estaría cubierto por la tarifa anual. La lista era extensa, incluyendo cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas, problemas coronarios y otros problemas médicos. Sabía que la lista que me dieron era estándar para casi cualquiera a la edad de 60 años o más.
Aunque la barrera del idioma era un problema, sabía que algún tipo de cobertura médica era accesible.
Si estás pensando en solicitar el IMSS voluntario, aquí tienes un enlace para ayudarte con los costos y documentos necesarios para completar la solicitud.
Seguro privado
Resumen breve: La mejor opción pero también la más cara. Puedes acudir a un hospital privado tanto en México como en otros países, dependiendo de tu plan.
Los jubilados prefieren los proveedores de salud privados por varias razones, incluyendo la falta de una barrera idiomática, la capacidad de programar citas con especialistas y la ausencia de listas de espera para cirugías a menos que un especialista no esté disponible.

Hay una variedad de pólizas de seguro médico ofrecidas por empresas de renombre:
- Póliza de salud solo para México de compañías de seguros médicos con sede en México. Solo válida mientras se reside en México y puede estar limitada a un grupo específico de médicos y hospitales.
- Póliza de salud internacional. Esta póliza es popular entre las personas que continúan viajando al extranjero mientras residen en México.
- Póliza de accidentes personales o catastrófica. Esta póliza es popular entre los jubilados que están cubiertos por Medicare y desean protección mientras residen en México.
Las pólizas de salud privada para jubilados en México están disponibles en muchas compañías internacionales de renombre, incluyendo Cigna Healthcare, GeoBlue, Allianz Care, y International Medical Group (IMG).
Las compañías de salud privada locales activas en México incluyen MetLife Insurance, Bupa Mexico, Guardian Insurance MX, y Sanborn’s Insurance.
Tarifas de seguro privado para jubilados en México
El seguro médico privado para una persona de 60 años puede variar entre 350 USD y 1.000 USD al mes, dependiendo de los deducibles, co-pagos y cobertura.
¿Deberías obtener seguro privado?
En mi opinión, si tienes el presupuesto, esta es la mejor opción disponible. El IMSS me funciona porque conozco a una enfermera que trabajó en el hospital IMSS durante muchos años.
Si no conociera a esa enfermera, consideraría Cigna Healthcare. Son bastante populares aquí, y sus planes son muy buenos. Quizás lo consideraría seriamente yo mismo.
Los proveedores de salud privada ofrecen a los jubilados más flexibilidad para tratamientos, procedimientos quirúrgicos y bienestar. La tranquilidad adicional tiene un costo, pero la mayoría parece no preocuparse por ello.
Puedes obtener un presupuesto de Cigna Healthcare aquí.
Seguro de salud de viaje
Resumen rápido: opción más económica pero solo viene con cobertura médica de emergencia y solo disponible para quienes viven temporalmente en México.
Cuando me mudé a México por primera vez, dependí del seguro de viaje. Funcionó en ese momento ya que todavía viajaba de regreso a los Estados Unidos con bastante frecuencia. Elegí comprar una póliza de seguro de salud de viaje que utilizara hospitales privados y redes de hospitales privados, principalmente en áreas con alta densidad de expatriados y jubilados.
Afortunadamente, utilicé mi póliza de seguro de viaje una vez en México durante dos años. Me torcí gravemente el tobillo y fui directamente al mismo hospital privado. Comprendí que aceptarían mi seguro de viaje, bajo el cual estaba cubierto. El proceso fue impecable y tuve una buena experiencia. Pagué alrededor de 75 USD por imprevistos no cubiertos por mi póliza, principalmente por medicamentos para el dolor y muletas.
Pude renovar mi póliza original de seguro médico de viaje durante dos años consecutivos. Incluía cobertura en América Latina y Estados Unidos. El costo total fue aproximadamente 65 USD al mes con un deducible de 5.000 USD. Sentí que la póliza era bastante asequible para tener seguridad de seguro de salud mientras vivía en México.
Sin embargo, esta opción ya no está disponible para mí. En este momento, he recibido mi estatus de Residente Temporal en México. Ser un Residente Temporal legal anuló cualquier opción de comprar seguro médico de viaje.
Autoasegurado
Aunque esta opción está disponible, no la recomiendo. Aunque el costo de la atención médica en México es asequible, la mayoría de los hospitales aún requieren un depósito antes de atenderte si no tienes seguro.
No tenía seguro hace unos años cuando de repente contraje dengue. Afortunadamente, mi amigo enfermero me envió a un hospital donde trabajaba en ese momento, por lo que pude recibir tratamiento. Sin él, no sabía qué me habría pasado.
A causa de esa experiencia, decidí tener seguro.
Así que, si tienes presupuesto, simplemente obtén seguro privado. Si no, al menos consigue el IMSS. Puede ser un salvavidas.
Espera gastos de bolsillo
Ya sea que hayas decidido comprar seguro médico de una compañía privada o a través del IMSS, aún deberías esperar gastos de bolsillo.
Por ejemplo, en mi caso, aunque estoy asegurado con el IMSS, todavía visito un hospital y pago de mi bolsillo ya que no quiero lidiar con el tiempo de espera. El costo de la visita es asequible.
Hay muchos médicos cualificados en todo el país para visitas sencillas al consultorio. La mayoría de las visitas al consultorio te costarán entre 15 USD y 35 USD, dependiendo de tu ubicación.

Por lo tanto, muchos jubilados en México simplemente complementan sus gastos de bolsillo con su póliza de salud. Esto también incluye a quienes compran seguro privado ya que mantiene su plan de seguro asequible.
En mi opinión, he encontrado que presentar un reclamo de seguro por un simple chequeo o visita al médico por un resfriado común es una pérdida de tiempo. Es mejor y más fácil pagar de tu bolsillo y dejar que el seguro cubra la hospitalización.
Conoces tu cuerpo mejor que nadie. Sabes que un resfriado común no requiere una visita al consultorio de tu médico.
¿Qué pasa con Medicare Advantage?
Si eres de países con Medicare o buen seguro público como Canadá, muchos jubilados dependerán de los beneficios de Medicare que reciben en casa. Aunque el seguro público de tu país de origen generalmente no es viable en México, muchos jubilados todavía encuentran una manera de usarlo.
Por ejemplo, si eres de EE. UU., un truco común para jubilados con cobertura de Medicare Advantage es planear sus viajes de regreso para visitar a la familia alrededor de las citas médicas o exámenes anuales. La programación de las citas en los Estados Unidos se realiza con suficiente antelación para dar tiempo a los jubilados a planificar.
Algunos jubilados programarán una cirugía necesaria a través de su cobertura de seguro público de su país de origen, eliminando la necesidad de someterse a cirugía electiva en México.
Los jubilados también programarán citas con especialistas mientras visitan a amigos o atienden asuntos en casa.
Trucos de salud que he aprendido mientras vivía en un área urbana o rural con barreras idiomáticas
Durante los últimos años, he perfeccionado los trucos de salud que aprendí mientras vivía en áreas urbanas y rurales con expatriados y jubilados. Me apoyé en amigos de confianza que no me desviaron del buen camino. Hablé con ellos sobre médicos privados y públicos, los diversos laboratorios disponibles y farmacias nacionales. Aquí tienes algunos trucos útiles que pueden ayudar a un futuro jubilado de parte de jubilados.
Manteniendo los costos asequibles
- Escucha la sabiduría. Muchas de las personas con las que entablas amistad o conversaciones tienen conocimientos valiosos. La mayoría de las veces, estas personas quieren ayudarte a navegar por las desagradables experiencias de aprendizaje del pasado. Escucha y toma nota.
- Más a menudo de lo que piensas, uno de tus amigos expatriados sabe exactamente a qué médico o farmacia visitar. No todos están creados de la misma manera. Aprendí a navegar por el sistema de salud en tiempo real sin complicaciones mayores con su ayuda y consejos.
- Aprende a pagar de tu bolsillo por cosas simples, incluidas las visitas médicas, que suelen ser más baratas que un copago. Pagar en efectivo también hace que sea más fácil comenzar una relación firme con un médico de calidad sin la molestia de trámites o restricciones de las compañías de seguros de salud.
- Numerosas farmacias en México pueden recetar medicamentos después de una consulta con un profesional en el lugar, por tan solo 3 USD a 8 USD.
- El trabajo de laboratorio está fácilmente disponible en muchos lugares privados. La mayoría de las veces, obtienes tus resultados el mismo día, dependiendo del tipo de análisis de sangre necesario.
- Solo usa tu seguro de salud como último recurso. Cuando me torcí el tobillo, utilicé mi seguro para pagar la visita a urgencias, las radiografías, el trabajo de laboratorio y un yeso móvil. Pagué de mi bolsillo por medicamentos y muletas.
- Paga de tu bolsillo las recetas o medicamentos de rutina. Las farmacias de México pueden ser difíciles de navegar, pero pagarás significativamente menos por dosis que en Estados Unidos. Sin embargo, no tendrás el lujo de pedir más de un par de semanas de medicamentos.
- Farmacias específicas ofrecen descuentos ciertos días de la semana. Por ejemplo, Farmacia Similares ofrece un 25% de descuento en medicamentos todos los lunes, ofertas de compra dos y obtén tres los martes y jueves, junto con un 25% de descuento los viernes en todo online, incluidos medicamentos y productos de venta libre.
- Sigo utilizando laboratorios privados para análisis de sangre debido a su asequibilidad y a lo bien que trabajan con médicos privados. Tengo un nuevo médico privado que cobra 150 MXN (8 USD). Puede haber una barrera del idioma, pero es mejor que esperar en línea en el IMSS.
Usando la tecnología
- Haz una lista detallada de problemas en español e inglés antes de visitar a tu médico. Si tienes un amigo que puede ayudarte a escribirlos correctamente, eso es incluso mejor. Tu médico apreciará tu esfuerzo de cualquier manera. Aquí tienes un diccionario médico bilingüe para ayudar con los términos médicos.
- Hay numerosas aplicaciones para teléfonos inteligentes que funcionan bien para tomar tus signos vitales antes de visitar a un médico privado. Muchos teléfonos inteligentes nuevos ya tienen estas funciones integradas, por lo que no necesitas descargar una aplicación.
- La telemedicina es muy útil. Puedes encontrar médicos que hablan una variedad de idiomas, y tu consulta puede llevarse a cabo a través de una videollamada en tu teléfono o computadora. Aquí tienes dos compañías en México que ofrecen opciones de telemedicina: Doctoralia and 1DOC3. Dentro de la aplicación, puedes filtrar por fluidez del idioma y especialidad médica. Los uso como una segunda opinión para cualquier pregunta que pueda tener sobre un diagnóstico o medicamento.
Truco para traer medicamentos a México
Existen restricciones en varios medicamentos y recetas que puedes traer legalmente a México. Muchos jubilados pueden pedir tres meses de medicamentos recetados y coordinar el proceso de entrega con sus chequeos anuales.
Otros pueden hacer que sus medicamentos se envíen a una instalación cercana en una ciudad fronteriza de los Estados Unidos. Conducirán y los recogerán en persona o regresarán a casa y luego volarán de regreso a México con sus medicamentos.
Una vez más, todos estos trucos de salud son ampliamente utilizados por los jubilados. Hay costos asociados con estos trucos de salud, como el precio del transporte y los costos de vida una vez de regreso en Estados Unidos.
¿Cuál es la mejor póliza de seguro de salud para ti?
Solo tú puedes decidir el nivel de comodidad que necesitas para tener tranquilidad. Algunos jubilados quieren una póliza que cubra todo, desde visitas médicas hasta atención de bienestar, hospitalización y recetas.
Otros jubilados eligen una mezcla de cobertura que los lleva a pagar más gastos de bolsillo, pero les da la libertad de elegir sus opciones y dirección de atención médica.
Un aspecto de tu póliza de salud que podría pasarse por alto es Evacuación de emergencia. Muchos jubilados añaden esto a su póliza de salud por varias razones, incluyendo el escepticismo de los servicios médicos generales, querer estar cerca de familiares durante un momento difícil, y jubilados con cobertura de Medicare Advantage que saben que pueden ser tratados en los Estados Unidos para situaciones potencialmente mortales.
Habla con un corredor de seguros con licencia y discute tus necesidades. Cada corredor tendrá muchas opciones para ti basadas en una breve conversación contigo. Puedes consultar cotizaciones aquí.
¿Cuáles son las mejores compañías de seguro de salud en México?
Aunque no hay consenso sobre cuál es la mejor compañía de salud en México, hay muchas opiniones en las redes sociales. Una cosa sí destaca: el IMSS no es popular entre los jubilados o expatriados. La mayoría de los jubilados no les gusta la idea de estar en lista de espera para un procedimiento o para ver a un especialista.
Estoy cubierto por el IMSS, pero experimento muchos gastos de bolsillo para evitar largas colas y hospitales abarrotados. He encontrado que el tratamiento que he recibido en instalaciones del IMSS es igual al de las privadas, solo que a un ritmo más lento.
Cada jubilado se siente fuertemente de una u otra manera sobre su compañía de salud y su cobertura. A lo largo de las diversas comunidades, se han dicho buenas palabras sobre Cigna Healthcare. En el lado del seguro de viaje, IMG parece ser la opción preferida.
Ahora, a ti
La decisión ahora te corresponde a ti sobre cómo quieres abordar tu situación de salud al mudarte a México.
Haz tu investigación y contacta con médicos y hospitales antes de hacer el cambio. Siempre es mejor estar preparado que terminar en el hospital sin seguro ni estrategia.
Ahora es un buen momento para seguir practicando tu español porque minimizarás la barrera del idioma con cada nueva frase que aprendas.





