Abgesehen von den Einrichtungen der Universität und Jugendzentren gibt es viele günstige Fitnessstudios in Thailand, die zwischen 700 Baht und 2.000 Baht pro Monat kosten.
Schauen wir uns an, wie man sie findet.
Die günstigsten Trainingsmöglichkeiten sind oft die kleinen Indoor- und Outdoor-Fitnessstudios, die über die ganze Stadt verteilt sind. Gut, um Freihantel-Workouts zu machen oder einige Cardio-Maschinen zu nutzen, sie sind eine ordentliche Aufwertung gegenüber den Einrichtungen in deinem Gebäude oder Hotel.
Es wird viele Laufbänder, Crosstrainer, Langhanteln, Kurzhanteln, Kniebeugenständer und ähnliche Geräte geben.
Indoor-Fitnessstudios verfügen über Duschen und Schließfächer und befinden sich oft in Stadthäusern in Wohngebieten. Die günstigeren Optionen sind oft ohne Klimaanlage oder sogar im Freien als Outdoor-Gyms, also bereite dich darauf vor, ordentlich ins Schwitzen zu kommen.
Je nach Standort variieren die Preise normalerweise zwischen 100 Baht und 400 Baht pro Tag. Diese Art von Fitnessstudios machen auch den Großteil der Orte aus, die Tagespässe anbieten. Monatspreise liegen in der Regel zwischen 700 Baht und 2.000 Baht.
Der einfachste Weg, ein Fitnessstudio dieser Kategorie zu finden, ist, die lokalen Motorrad-Taxis in deiner Straße nach fitned oder Fitness zu fragen. Du kannst auch die unten aufgeführte Liste für Tagespässe überprüfen. Die meisten davon fallen in diese Kategorie.
- ครูเอ๋, 90 Baht, MRT Rama 9
- Piyavantower, 150 Baht, BTS Ari
- Jolly Fitness, 200 Baht, BTS Talad Phu
- Muscle Lab Gym, 200 Baht, MRT Sutthisan (Karte)
- Fitness7, 250 Baht, MRT Huai Khwang (Karte)
- GALAXY Fitness Vibha 18, 500 Baht. Vibhavadi Soi 18
- The Olympic Club, 642 Baht, BTS National Stadium (Karte)
Wenn du auf der Suche bist, um an Kursen teilzunehmen oder viel unterwegs bist, kannst du auch Classpass auschecken. Es ist ein monatliches Abonnement, das dir erlaubt, an den Kursen ihrer Partner teilzunehmen.
Es gibt viele kleinere, unabhängige und gehobene Fitnessstudios in Bangkok, die Teil davon sind. Die angebotenen Programme reichen von AquaBiking und Crossfit bis zu Yoga und Zumba. Der Nachteil ist, dass du denselben Kurs nicht mehr als dreimal im Monat besuchen kannst.
Fitnessstudios nutzen es als Marketinginstrument und werden hart versuchen, dich zu einem Upgrade zu überreden, wenn du mit einem Classpass kommst.
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