هل تايلاند آمنة للنساء المسافرات بمفردهن؟ تجربتنا ونصائح الأمان

يمكن أن تكون تايلاند تحقيقًا لحلم. تتخلى بعض النساء عن حياتهن في الوطن للانتقال هنا لمدة عام أو للأبد. بينما يدخر آخرون جميع أموالهم ليأتوا هنا في عطلة الأحلام سواء كانت مع حقيبة ظهر أو طائرة خاصة. مهما كان مستقبلك في تايلاند، فإن التمتع بالذكاء والاستفادة من المعلومات الصحيحة هما المفتاح للبقاء بأمان.

يجب أن يكون الأمان اعتبارًا أساسيًا عند السفر، خاصة للنساء وللأشخاص الذين يسافرون بمفردهم. إذا كان بإمكاني تلخيص الأمور بجرأة، فإن تايلاند آمنة. ستسمع الكثير من الأشخاص الذين يعيشون هنا يخبرونك بذلك، وستقرأه في جميع المدونات. ولكن هناك أمور يجب الانتباه إليها. هناك مخاطر. هناك طرق يمكننا من خلالها حماية أنفسنا بشكل أفضل.

“بصفتي أسبانية بيضاء عشت هنا لثماني سنوات، لم أشعر بأمان أكثر في أي مكان آخر. بعد شهر من العيش هنا، استطعت حرفيًا أن أشعر بمدى التوتر والخوف الذي كنت أعانيه دائمًا في إسبانيا وفرنسا عندما أعود إلى المنزل ليلاً، دون أن أدرك حتى. اختفى ذلك الشعور.” – أمايا

يهدف هذا المقال إلى تقديم نصائح أمنية عملية من نساء حقيقيات يعشن هنا كنظرة تساعد المسافرات الفرديات والنساء العازبات اللواتي يفكرن في حياة المغتربين في تايلاند الجاهزات للتنقل بين الصعود والهبوط في هذه الجنة الاستوائية الرائعة بثقة.

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

من أين نحصل على معلوماتنا

مرحباً! أنا فيبي، وقد عشت في بانكوك لمدة ثماني سنوات. خلال ذلك الوقت، أسست مجتمعًا للنساء في المدينة من خلال مجموعات فيسبوك. ندير حاليًا عشرات المجموعات التي تركز على جوانب مختلفة من الحياة في تايلاند، التي تضم أكثر من 20,000 امرأة.

لأجل هذا المقال، تحدثت مع مئات النساء اللاتي يشاركن في مناقشات عبر الإنترنت في مساحة آمنة، لمشاركة خبراتهن في ما يتعلق بالسلامة الشخصية في تايلاند. جميع الاقتباسات هي لشخصيات حقيقية.

نظرة عامة على الأمان في تايلاند

وبالأخبار الجيدة، وزارة الخارجية الأمريكية تمنح تايلاند تقييم سلامة من الدرجة 1. وهذا يعني أنه ينبغي عليك اتخاذ احتياطات السلامة العادية. الجرائم العنيفة نادرة، لكن الجرائم الصغيرة يمكن أن تحدث في أي مكان في العالم وتايلاند ليست استثناء.

يمكن أن يحدث النصب في تايلاند وقد كتبنا مقالا مفصلًا عن العديد من الخدع السياحية في تايلاند التي يمكنك العثور عليها هنا. إذا كنت تبحث عن نصائح بخصوص سيارات الأجرة، التوك توك، أو الجت سكي، تحقق من ذلك المقال قبل السفر.

عمومًا، عند التجول في الشوارع، يكون خطرًا قليلاً. كامرأة مغتربة عاشت في بانكوك لمدة ثماني سنوات، أستطيع أن أقول بكل ثقة أنني لم أشعر بتحفظ أو خوف على سلامتي بينما أمشي وحدي في النهار أو منتصف الليل. أكبر مخاوفي هي التعثر على جرذ ودي.

“أنا في أوائل الأربعينات من عمري. أنا من أصل أمريكي جنوبي ولكنني عشت في عدة مدن بأوروبا وأيضًا في اليابان. كنت هنا منذ 7 شهور وهذا واحد من الأماكن التي أشعر فيها بالأمان، بعد اليابان فقط.” – Nis

هناك أوقات في تايلاند يمكنك أن تجد نفسك فيها عرضة للخطر أكثر من المعتاد. يمكن أن تكون مناطق البار والنوادي الليلية مشبوهة بعض الشيء عن معظم الأماكن. المشاركة في الأنشطة الرياضية المغامرة أو الشديدة ستضعك في موقف أكثر خطورة أيضًا. سنتطرق إلى تفاصيل كيفية تقليل هذه المخاطر أدناه.

“أعتقد أن بانكوك هي واحدة من أأمن المدن الكبرى في العالم للنساء (القوقازيات؟). كامرأة أوروبية في الأربعينات لم أشعر بعدم الأمان، لم أتجنب أبدًا أي جزء من المدينة. أنا لست من محبي الحفلات العادية. ولكنني أعلم أن صديقاتي التايلانديات يشعرن بمختلف في ما يتعلق بسلامتهن، سواء في ما يتعلق بالرجال التايلانديين أو المغتربين.” – مجهول

تعلم المزيد:

• الانتقال إلى تايلاند: دليل للمغتربين للعيش هنا
• هل هواهين آمنة؟ ما تحتاج لمعرفته قبل أن تذهب

أمان الإقامة في تايلاند

كمسافرة وحيدة في تايلاند، يجب أن تختاري إقامتك بعناية وتضعي في اعتبارك الموقع والأمان والسمعة الإلكترونية والميزات الأمنية.

الرحلات المعتدلة والنزل

حتى لو كنت تعيش بدوام كامل في تايلاند، فإن تعبئة حقيبة والانطلاق في الطريق مليئة بالمتعة. الحافلات والقطارات والعبارات والفنادق والنزل الرخيصة تجعل السفر هنا مغامرة ممتعة وموفرة.

ولكن مع الأخبار الحديثة أن خمس نساء شابات ورجل بين مع الأعمار بين 19 و26 عامًا ماتوا في جنوب شرق آسيا في حالة حديثة تتعلق بالتسمم الكحولي في نزل في لاوس، يُعد من أن حقًا لجميع المسافرين أن يتساءلوا عما إذا كان لا يزال آمنًا الاستمتاع برحلات السفر المجانية في تايلاند.

يأتي مع الإقامة المشتركة خطر متأصل. يستطيع الأشخاص الغير معروفين الوصول إلى جسدك وأغراضك وأنت نائم. لا يوجد طريقة لمعرفة إذا كنت تشارك السرير مع شخص سيء. النمط الحياتي المتنقل للمسافرين والميل إلى الاسترخاء والاستمتاع، غالبًا مع الكحول، يمكن أن يجعلهم هدفًا للمجرمين من جميع الأنواع.

نصيحة: إذا اخترتِ الإقامة في النزل، اختارِ الغرف الخاصة كلما أمكنك. إذا كنت في غرف مشتركة، اختاري غرف النوم المخصصة للنساء (بالطبع، يمكن أن يكون النساء سيئيات أيضًا، لكن الغرف المختلطة تحمل خطرًا أكبر للأشياء الغريبة أو غير المريحة أو غير السارة).

هناك أيضًا بعض النزل المخصصة للنساء حول تايلاند. تشمل هذه TIMN Hostel Female Only في باي والتي تحصل على تقييمات رائعة، و Khaosan Lady Hostel في بانكوك.

غالبًا ما تركز الأنشطة المنظمة من النزل حول السكر بأقصى حد ممكن مقابل أقل الأموال الممكنة. ننصح بشدة ضد المشاركة بحماس في بعض هذه الأنشطة. المزيد حول المشروبات الرخيصة والمزيفة لاحقًا.

أحد الأنشطة الشائعة في النزل – التجديف بالطائرة في باي – تعرض مؤخرًا لحظر على الكحول حيث أن آلاف الأجانب السكرانين يطفون على النهر لساعات كل يوم بدأ حقًا في إزعاج السكان المحليين. كان هذا خطوة حكيمة حيث شهد النشاط في لاوس موت 27 مسافرًا في عام واحد أثناء التجديف في النهر وهم في حالة سكر.

Advertisement

اختيار الفنادق والنزل الآمنة في تايلاند

لا يُنصح باستخدام Airbnb للإقامة قصيرة المدى في تايلاند، لأن هذه الإيجارات ليست قانونية لفترات تقل عن 30 يومًا. يواجه السياح خطر الطرد المفاجئ إذا أدت الشكاوى من الجيران إلى تدخل الشرطة. يُعد اختيار أماكن إقامة مع إشراف مناسب، مثل الفنادق أو النزل المرخصة، اختيارًا أكثر أمانًا.

عند اختيار فندق أو نزل، اقرأ التعليقات عبر الإنترنت بعناية للتأكد من أن الملكية لها سمعة جيدة. كن حذراً من المخاوف الأمنية المحتملة، مثل الكاميرات المخفية أو الميزات غير العادية مثل الثقوب غير المفسرة في الجدران.

الكاميرات المخفية صغيرة جدًا هذه الأيام وقد تواجدت عدة قضايا في تايلاند لاستخدامها لأغراض سيئة. في فبراير 2025، وجدت امرأة شابة كاميرا داخل قلم مواجه نحو سريرها في فيلا مطلة على المسبح في باتايا. ثم كانت هناك حالة حيث موظف سابق في السفارة الأسترالية في بانكوك تم اتهامه بعد العثور على عدة كاميرات تجسس في دورات مياه النساء.

“أنا امرأة مسنة، لذا لا أحتاج للتعامل مع المخاوف التي تواجهها بعض النساء الشابات. أشعر بأمان تام في تايلاند. أنا من الولايات المتحدة ولا أشعر بالراحة في التجول في شوارع المدن الكبرى ليلاً. في بانكوك، ليس لديّ أية مخاوف.” – روث

نصيحة: تأكد من أن غرفتك تحتوي على أقفال آمنة واعتبر حمل قفل باب محمول لأمان إضافي. ابحث عن أماكن إقامة ذات إجراءات أمنية ظاهرة، مثل الكاميرات الدوائر التليفزيونية المغلقة، واختر خصائص مضاءة جيدًا في أحياء آمنة. إذا أمكن، قيّم المنطقة في الليل للتحقق من أنها تشعر بأنها آمنة وخالية من النشاط غير المرغوب فيه.

السلامة الليلية للمسافرات الفرديات

الحياة الليلية في تايلاند أسطورية، ولسبب وجيه – حفلات الشاطئ، والحانات الموجودة على السطح، والأماكن السرية، وكل شيء آخر. ولكن إذا كنتِ تخرجين بمفردك، فإنه من الجيد الاحتفاظ ببعض النصائح الأمنية في ذهنك للتأكد من أن ليلتك تبقى ممتعة ولا تتحول إلى كارثة.

الحانات، النوادي، والترفيه

“لم تحدث لي أية تجارب سيئة – عشت هنا 10 سنوات. شعرت بأمان شديد هنا. إذا كنت محبة للحفلات، فسأكون حذرة هناك، حيث سمعت أن المشروبات يمكن أن تكون مخدرة في مناطق معينة. سأتجنب الأماكن المعتادة التي تبدو مشبوهة في المدينة بعد الساعة 2 صباحًا. الاحتياطات التي ستتخذها في أي مكان.” – ماري

دائمًا احرصي على مراقبة مشروبك. ينطبق هذا في كل مكان في العالم، ولكنه مهم بشكل خاص في المواقع السياحية المزدحمة حيث يمكن أن تحدث حالات خلط المشروبات. إذا عرض عليك أحدهم شراء مشروب، شاهدي الساقي أثناء تحضيره. اتبع حدسك – إذا شعرتِ أن شيئًا ما غير مرتاح، فإنه غالباً ما يكون كذلك.

المشروبات الرخيصة ليست دائمًا صفقة جيدة

يمكن أن يكون الكحول في تايلاند رخيصًا، ولكن هناك فرق بين مجرد عرض جيد وفكرة سيئة. غالبًا ما يكون الكحول الرخيص محلي الصنع، غير منظم، أو مصنوع بمواد كيميائية قاتلة.

نصيحة: عند الشرب في تايلاند، احصلِ على مشروباتك من متاجر شرعية مثل 7/11 وبارات ذات سمعة جيدة. إذا كان رخيصًا جدًا، فإنه ليس جيدًا. إذا كنت تدفع 60 بات لليتر من الكوكتيلات، يمكنك التأكد من أنهم لا يستخدمون Absolute.

تناول الطعام بمفردك ليلاً

الطعام المنزلي والمطاعم المحلية هي جزء من التجربة، وتناول الطعام بمفردك يجب ألا يكون مصدرًا للقلق الأمني إذا بقيت واعية لمحيطك. اختاري أماكن مزدحمة ومضاءة جيدًا، وتجنبي الجلوس في أماكن منعزلة. إذا شعرتِ بعدم الراحة، لا تترددي في الانتقال إلى مكان آخر.

استمتعي بالحياة الليلية، لكن كوني ذكية – تايلاند مكان رائع، والقليل من الحذر يمكن أن يحقق لك سلامة جولة ليلك بنفس الروعة التي بدأت بها.

من يجب عليك الحذر منهم

أحد الأشياء الأكثر شيوعًا التي سمعتها من النساء أثناء كتابة هذا المقال هو أن الأشخاص المحليين التايلانديين نادرًا ما يجعلونهم يشعرون بعدم الراحة. بدلاً من ذلك، شاركت العديد من النساء تجارب سيئة مع الرجال المغتربين.

عرفت العديد من النساء شخصًا تعرض للاعتداء الجنسي في تايلاند من قبل رجل شعروا بالأمان معه في البداية – غالبًا عبر مسافر آخر أو مغترب التقوا به عبر أصدقاء مشتركين.

الواقع المؤسف هو أن سمعة تايلاند كمكان للحفلات المليئة بالتحرر تجذب أيضًا الأشخاص الذين يتطلعون للاستفادة من هذا المناخ. الترابط البلاد مع الانغماس والسلوك غير المراقب أحيانًا يعني أن بعض الرجال يأتون بإيمان أن القواعد العادية لا تنطبق.

هذا لا يعني أن كل مغترب أو سائح يشكل تهديدًا، ولكنه تذكير للثقة في حدسك. فقط لأن شخصًا ما يتحدث لغتك أو يبدو مألوفًا لا يعني أن نواياه حسنة. ابقِ على وعي، وضعي حدودًا، ولا تشعري بالضغط لتكوني لطيفة إذا لم تكن الأمور في مكانها.

“بانكوك بمعظمها تشعر بالأمان، الآن بعد أن لم أعد أشارك في مشهد الحفلات. يبدو وكأن الأسوأ من الأسوأ قد جاء إلى هذه المدينة. لقد مررت بتجارب سيئة في مجتمع الرقص اللاتيني المحلي، الكثير من المتحرشين يسيرون حتى ينظمون أحداثًا. حتى المشاهد “العلاجية” و”الواعية” بها رجال بروح غريبة.” – مجهول

كيف يمكننا نسيان نارسيس تاركوا من مدرسة اليوجا أجاما في كو فانجان المتهم بالاعتداء الجنسي على عشرات النساء.

سلامة النقل في تايلاند

إليك بعض النصائح للتأكد من أنك آمن عند استخدام وسائل النقل في تايلاند

سيارات الأجرة والمركبات الخاصة

اختيار خدمات النقل الموثوقة أمر ضروري للسلامة. اختر شركات استئجار السيارات ذات السمعة الطيبة والخدمات التي يحجزها فندقك أو وكيل سفرك لتكون هناك بعض المساءلة في ما يتعلق بالحصول على اسم السائق، رقم الرخصة، إلخ.

“أشعر بالأمان الآن بعد أن كبرت وازدادت خبرتي في جنوب شرق آسيا. عندما وصلت لأول مرة في أواخر العشرينات، كان سائق سيارة أجرة يتحرش بي ويبدأ بلمسي. جعلني أشعر بعدم الراحة بشكل كبير. الآن، أنا دائماً أجلس في الخلف.” – تيس

استخدم تطبيقات النقل الموثوقة مثل Grab و Bolt و Cabb و Muvmi. هذه التطبيقات تستخدم على نطاق واسع من قبل المسافرين والمحليين وتوفر ميزات تتبع لمزيد من الأمان. تعرف على المزيد حول خيارات النقل في تايلاند في مقالتنا هنا.

لقد واجهت بالتأكيد مشاكل مع سيارات الأجرة مرة أو مرتين. يأتي هذا الأمر عادة في شكل الاحتيال الواضح حيث تعرف أنك تدفع أكثر من اللازم خارج العداد، ولكنك ترغب فقط في الوصول إلى وجهتك، لذلك تدع ذلك يحدث. ثم كانت هناك أوقات حين كان العداد يعمل بسرعة البرق، وحالة أخرى حيث كان السائق يغفون بوضوح وكنت مضطرة لطرقه على الكتف عدة مرات لإبقائه مستيقظاً.

إذا كان لا بد من أخذ سيارة أجرة من الشارع، تأكد من أن المركبة مرخصة، قم بمشاركة تفاصيل الرحلة مع شخص تثق به، وتجنب الجلوس في المقعد الأمامي لتقليل المخاطر. التقط صورًا للوحة الترخيص وبطاقة تعريف السائق داخل سيارة الأجرة. يمكنك القيام بذلك بشكل سري لتجنب خلق مشكلة حيث لا يوجد شيء.

“أشعر بالأمان التام هنا. أمشي إلى المنزل في وقت متأخر جدًا من الليل أحيانًا دون أي مخاوف. بالطبع هناك رجال مفترسون هنا، لكنني أشعر أن النساء يجب أن يتخذن احتياطات ضد ذلك في كل مكان في العالم، بغض النظر عن الأمان المكان. أنا أجلس في المقعد الخلفي للتاكسي أو Grab عندما أكون بمفردي”. – إيلانا

القطارات، الحافلات و السكايتراين

النقل العام في بانكوك وفي جميع أنحاء تايلاند آمن عمومًا، حيث يتم صيانة BTS Skytrain وMRT تحت الأرض بشكل جيد ويمكن الاعتماد عليهما. يمكن للمسافرين استخدام هذه الخدمات براحة خلال اليوم والليل، مع أنه من الحكمة الحفاظ على اليقظة في المناطق المزدحمة. المحطات مضاءة جيدًا ومجهزة بكاميرات CCTV. 

رغم أنها غالبًا ما تكون مكتظة خلال ساعات الذروة، إلا أن الركاب التايلانديين معروفون بأدبهم ويميلون إلى تجنب الازدحام أو الدفع، مما يجعل القطارات والحافلات المزدحمة تبدو منظمة ومحترمة. تجنب التوقف في الأماكن المعزولة ليلاً وراقب ممتلكاتك الشخصية في المحطات المزدحمة.

عند السفر على متن القطارات طويلة المسافة، احرص على مراقبة حقائبك ولكن يمكنك الاسترخاء في الرحلة. خاصة إذا كنت على قطار النوم حيث سيكون لديك مساحة خاصة وستترك الآخرين وشأنهم بشكل عام. 

الدراجات النارية والتوك توك  

التوك توك والدراجات النارية للتاكسي وسائل ممتعة للتنقل وسريعة ومريحة. رغم أنها تضيف لمسة من السحر المحلي، إلا أنها خيارات مخاطرة. من الضروري التفاوض على الأجرة مسبقًا للتوك توك والدراجات لأنها لا تحتوي على عدادات. 

ابق آمنًا على الطرق المزدحمة – أمسك بإحكام عند الركوب على ظهر الدراجة. اختر دائمًا السائقين الذين لديهم خوذات وابتعد عن المستهترين.

نصيحة: إذا شعرت بعدم الأمان على ظهر دراجة نارية تاكسي، قم بالطرق على كتف السائق وأشر إليه للتوقف. أو قل باللغة التايلاندية: “หยุดตรงนี้ค่ะ” “yut tdrong nii kaa” انزل، ادفع للسائق وابتعد. في بعض الحالات قد يكون السائقون متعبون، تحت تأثير الكحول، أو فقط سريعون ومتهورون للغاية. من غير المفيد المخاطرة بحياتك بالاستمرار في الرحلة إذا شعرت بأن هناك خطأ ما. استمع إلى غرائزك. 

السلامة في المعالم السياحية الشهيرة  

المعالم السياحية في تايلاند، مثل المعابد والأسواق والمواقع الثقافية، آمنة بشكل عام لكنها تتطلب المزيد من الحذر. غالبًا ما تجذب هذه المناطق المجرمين الصغار نظرًا لارتفاع احتمالية حمل السياح المزيد من المال أو الأشياء الثمينة مقارنة بالسكان المحليين. 

كن يقظا ضد عمليات الاحتيال الشائعة مثل الأسعار المرتفعة أو العروض غير المرغوب فيها، واحفظ ممتلكاتك بأمان لتجنب النشل. البقاء يقظًا، وتجنب الغرباء المبالغ في لطفهم، والبحث عن التكاليف النموذجية مسبقًا يمكن أن يضمن زيارة خالية من المتاعب. 

“لقد تعرضت لبعض المضايقات والمعاكسات أحيانًا في بانكوك. كما أنني أتنقل عادة بمفردي في المدينة. لكنني أيضًا عشت في أوروبا لذا ما زلت أعتقد أنها آمنة نسبيًا. لكن في باتايا تم التحرش بي ومطاردتي على دراجة نارية.” – آمي

هل الأنشطة المثيرة آمنة في تايلاند؟ 

الأنشطة المثيرة في تايلاند، وعلى الرغم من شعبيتها وإثارتها، تحمل مخاطر لا ينبغي تجاهلها. وقعت حوادث في الماضي، غالبًا بسبب عدم وجود لوائح سلامة كافية أو معدات سيئة الصيانة. 

من يمكن أن ينسى حادثة 2018 عندما غرقت سفينة ركاب في بوكيت وأودت بحياة 47 سائحًا صينيًا؟ ناهيك عن السائح الكويتي الذي مات أثناء قفزه بالحبال، والكندي الذي توفي في حادثة مأساوية أثناء التحليق بالحبل ، واثنين من السياح الروس الذين غرقوا في ساموي في عام 2024، فقط لذكر بعض الأمثلة. 

تشهد تايلاند مئات الحوادث المتعلقة بالقوارب سنويًا، مما يؤدي إلى حوالي 20 حالة وفاة سنويًا غالبًا بسبب الاكتظاظ أو مشغلين عديمي الخبرة. الأنشطة الخطرة مثل الغوص وتسلق المنحدرات تشكل أيضًا مخاطر دون توجيه صحيح أو إجراءات سلامة. السَّفَر الفردي قد يؤدي إلى تحديات مثل الضياع أو مواجهة الحياة البرية الخطرة، خاصة في المناطق النائية. 

تحدث هذه الأمور. تقع في جميع أنحاء العالم. لكن في تايلاند يقوم الزوار بتجميع العديد من الأنشطة الخطرة في فترة زمنية قصيرة وقد لا يفكرون في سلامتهم أولاً. 

للبقاء آمنًا خلال الأنشطة المثيرة في تايلاند، الإعداد الدقيق والوعي هما المفتاح. اختر مشغلي الرحلات ذوي السمعة الطيبة والمراجعات الإيجابية، وتأكّد من أنهم يتبعون معايير السلامة ويحافظون على أجهزتهم. 

لا تتردد في الاستفسار عن الشهادات المتعلقة بالسلامة أو فحص المعدات بنفسك قبل الاستخدام. للأنشطة المائية مثل الغوص أو التجوال بين الجزر، تحقق من ظروف الطقس مسبقًا وتجنب الجولات التي تبدو مكتظة أو مستعجلة.

تجنب المخاطر غير الضرورية، مثل القفز من على المنحدرات دون توجيه محلي أو السفر بمفردك في مناطق غير مألوفة. دائماً أبلغ شخصاً عن خططك واحمل أساسيات مثل الماء والهاتف ومجموعة الإسعافات الأولية. للأنشطة عالية الخطورة مثل التحليق بالحبل أو القفز بالحبال، أكد أن الجهة المنظمة تمتلك تغطية تأمينية مناسبة، وتأكد من أحزمة الأمان وغيرها.  

الأهم من ذلك، تجنب الكحول قبل المشاركة في أي نشاط وتذكر أن السلامة يجب أن تحتل الأولوية دائمًا على الإثارة.

السلامة في الطبيعة والحياة البرية في تايلاند 

يمكن أن تشكل الحياة البرية في تايلاند مصدر قلق آخر للسلامة، رغم أن فرص تعرضك للأكل على يد نمر نادرة للغاية، هناك ثعابين، وحشرات، وكائنات بحرية يجب الانتباه إليها. 

تايلاند موطن لبعض الحشرات والحيوانات الخطيرة، بما في ذلك الثعابين السامة. بينما الوفيات بسبب لدغات الثعابين تصل فقط إلى 20 أو 30 حالة سنويًا في تايلاند، فإنه من الجيد معرفة كيفية التعرف على الثعابين السامة عند السفر في المناطق النائية. 

توجد أشياء أخرى مثل العقارب والعناكب تشكل خطرًا قليلًا، لكن في المحيط، تصيب قناديل البحر وقنافذ البحر بشكل متكرر السياح غير المنتبهين. احترس من قنديل البحر الصندوق خصيصاً، وتعلّم كيفية معالجة اللدغات من الكائنات البحرية الأخرى. 

«بالنسبة لي، (بانكوك) بشكل عام أكثر أمانًا من معظم المدن التي زرتها في جنوب شرق آسيا، لست متأكدًا مما إذا كان ذلك لأنني آسيوي؟ حتى الآن، تمت ملاحقتي من قِبَل محلي مرتين (في مناسبات مختلفة). بالتأكيد تكثر عمليات الاحتيال هنا لكن عندما أتجاهلها يجدون الضحية التالية.» – Liz

من الحكمة أيضًا الحذر حول الكلاب الضالة والقردة التي قد تحمل داء الكلب.  

Advertisement

البعوض الحامل للأمراض مشكلة، و حمى الضنك خطر حقيقي وينتقل عبر البعوض. في الأشهر الستة الأولى من عام 2023 كانت هناك أكثر من 24,030 إصابة وأكثر من 20 حالة وفاة بسبب حمى الضنك. 

تشمل الأعراض الحمى العالية، والصداع الشديد، وآلام المفاصل، والطفح، التي يمكن أن تتفاقم إلى حالات أكثر خطورة. نظرًا لعدم وجود لقاح أو علاج معين لحمى الضنك، فإن الوقاية هي الأهم. استخدم طارد الحشرات الذي يحتوي على مادة DEET، وارتد ملابس بأكمام طويلة، وأقم في أماكن بها شبك حشرات جيد أو تكييف هواء.

الملاريا خطرًا في بعض المناطق الريفية، وكذلك التهاب الدماغ الياباني، وهو مرض آخر ينتقل عبر البعوض. داء الكلب موجود أيضًا في تايلاند، لذا فإن تجنب الاتصال بالحيوانات الضالة مهم. 

الأمراض المنقولة عبر الماء، بما في ذلك الإسهال والتهاب الكبد A، تثير بعض المخاوف بسبب الطعام أو الماء الملوث، خاصة للمسافرين الذين يتناولون الأطعمة الشعبية في الشارع أو الذين يزورون المناطق النائية.

«أشعر بالأمان الكبير، لكنني لا أحتفل، وأتجنب الذهاب إلى الطوابق العلوية من مركز التسوق مقابل Soi Cowboy (Terminal 21). لقد مررت بتجارب قليلة مع رجال مغتربين عندما كنت أحاول الذهاب إلى السينما، لذا لا أذهب إلى هناك.» جيني

اللقاحات هي جزء حيوي من الاستعداد للرحلة. يوصي مركز السيطرة على الأمراض ومنظمة الصحة العالمية باللقاحات الروتينية مثل الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) والتيتانوس والإنفلونزا. تشمل اللقاحات الإضافية التي يجب النظر فيها لتايلاند التهاب الكبد A وB، وحمى التيفوئيد والتهاب الدماغ الياباني للإقامات الطويلة في المناطق الريفية. قد يوصى بلقاح داء الكلب للرحلات الطويلة أو للمسافرين الذين يخططون للعمل مع الحيوانات.

نصيحة: يوصى بشدة بحمل مجموعة طبية أساسية. تشمل الأساسيات الأدوية للمشكلات الشائعة مثل الإسهال، مضادات الهستامين للحساسية، والأسيتامينوفين أو إيبوبروفين للألم أو الحمى. ينبغي للمسافرين الذين يزورون مناطق مع خطر الإصابة بالملاريا استشارة طبيب حول الأدوية المضادة للملاريا. تشمل العناصر المفيدة الأخرى الضمادات، الكريم المطهر، حبوب دوار الحركة، وأي وصفات طبية شخصية في عبوات موضحة بوضوح. 

نصائح للسلامة الشخصية للنساء في تايلاند 

• تخلص من الموقف غير المريح: تبدأ معظم المواقف غير المريحة صغيرة، مثل وقوف غريب قربك بشدة، أو محادثة مضايقة، أو شخص يتجاهل إشاراتك أنك غير مهتم. إذا جعلك شخص ما تشعر بعدم الارتياح، فلا تقلق حول أن تكون غير مهذب، تخلص من الموقف فوراً. من الأفضل المبالغة في رد الفعل بدلاً من الندم على عدم كونك صارمًا بما يكفي. 
• اطلب المساعدة إذا لم يقبل أحد بالأمر: إذا لم يقبل أحد جوابك بالرفض، توجه نحو نادل أو حارس أمن أو مجموعة من الناس. تميل الثقافة التايلاندية إلى عدم المواجهة، لذا إذا كنت صارمًا ولكن مهذبًا، سيرغب الكثير من السكان المحليين في المساعدة إذا شعروا بأنك غير مرتاح. إذا كنت في حانة، مطعم، أو مكان لبيع الطعام في الشارع، فلا تتردد في طلب المساعدة من العاملين. 
• استخدم لغة صارمة: إذا كان أحد المحليين مغاليًا في الضغط، فإن جملة “mai ao” (ไม่เอา)، تعني “لا أريد”، يمكن أن تكون فعالة. مع الوافدين الزائدين أو السياح، تعمل الردود المباشرة والحازمة بشكل أفضل، ولا تشعر بالحاجة إلى تلطيف كلماتك لحماية مشاعرهم.
• لديك استراتيجية خروج: احرص دائمًا على أن تكون لديك استراتيجية خروج وتعرف كيفية مغادرة الموقف بسرعة. إذا كنت في حانة أو نادي ليلي، احمل ما يكفي من المال للأجرة أو الدراجة النارية لتأمين هروب سريع. إذا كنت تسير على الأقدام، كن واعيًا للمحال المفتوحة أو المناطق المضاءة جيدًا التي يمكنك اللجوء إليها إذا لزم الأمر.
• استخدم هاتفك بشكل استراتيجي: استخدم هاتفك بشكل استراتيجي عبر الاتصال بصديق أو إرسال رسالة نصية إليه (حتى لو لم يكن قريبًا) لجعل الأمر يبدو وكأن شخصًا ما يتوقعك. إذا شعرت بعدم الأمان، أخرج هاتفك وتظاهر بإجراء مكالمة فيديو مع شخص، مما يوضح أنك تتم مراقبتك.
• ثق بحدسك: ثق بحدسك وكن حذرًا بشكل مبالغ فيه، لا تقلق بشأن أن تكون غير مهذب إذا كنت لا ترغب في التحدث إلى شخص ما أو التفاعل معه. لست مضطرًا لمنحهم وقتك أو طاقتك، مهما كانت نياتهم. 
• ابقى على اتصال وثيق: ابقى على اتصال وثيق بالأصدقاء والعائلة أثناء السفر. استخدم ميزات السلامة على هاتفك مثل Find My Phone، وFind My Friends، وLocation Sharing، وEmergency Contacts. هناك أيضًا الكثير من التطبيقات التي يمكن الذهاب إليها للسلامة الشخصية مثل bSafe، وRed Panic Button، وWatch Over Me. 
• احمل فقط الأساسيات: احمل فقط الأساسيات عندما تكون في الخارج في تايلاند. ليست هناك حاجة لحمل جميع بطاقاتك، وأموالك، وجواز سفرك، ومجوهراتك. احتفظ بالأشياء المهمة في خزنة الفندق واحمل ما يكفي من النقد لليلة واحدة أو بطاقة ائتمان/خصم واحدة. بينما من غير المحتمل أن تتعرض للسرقة، قد تستمتع كثيرًا لدرجة أنك تفقد كل شيء في نادٍ أو سيارة أجرة. 
• تأمين السفر: وبالحديث عن فقدان جميع ممتلكاتك القيمة، هذا وقت جيد لتذكيرك بالحصول على تأمين سفر جيد. تقع الحوادث، قد تؤثر المشاكل الصحية على حتى الأشخاص الأكثر صحة منا، ويمكن سرقة أو فقدان الأشياء الثمينة. 

تعرف على المزيد: 

• كيفية اختيار أفضل تأمين السفر لرحلتك إلى تايلاند
• التأمين الصحي في تايلاند: ما الذي تحتاج لمعرفته كمغترب
• قائمة بشركات التأمين الشهيرة في تايلاند
• تجربتي (وأخطائي) في استخدام التأمين الصحي في تايلاند كمغترب  

الخلاصة: هل تايلاند آمنة للمسافرة الفردية؟ 

تايلاند بشكل عام آمنة للغاية للنساء اللواتي يسافرن بمفردهن. 

الكثير من النساء يسافرن بمفردهن هنا دون مشاكل كبيرة. الكثير منا يختار الحياة هنا إلى أجل غير مسمى لأنها تشعر بالأمان. البلد لديه نظام سياحي قوي، لذا من السهل التنقل والعثور على الأشياء للقيام بها. لكن، مثل أي مكان، من الذكي أن نبقى واعين لمحلتنا.

في المدن الكبرى والمناطق السياحية، ستكون في العادة بخير. لكن كوني حذرة، خاصة في الليل أو في المناطق الأكثر هدوءًا أو – على العكس – في البارات، النوادي، والمعالم السياحية المزدحمة حيث يمكنك أن تكوني هدفًا لأنكم مشغول أو قد تحت أثرت المسكرات. 

• عند التجول بمفردك، الزمي الأماكن المضاءة جيدًا ذات حركة سير ودية
• واستخدمي وسائل النقل المعروفة،
• احفظي أشيائك بأمان.
• عندما تكونين في مكان مزدحم، كوني يقظة ومدركة لمقتنياتك والمساحة الشخصية. 

طالما أنك تبقى ذكية وتستخدمين الحس السليم، ستكون تايلاند مكانًا رائعًا وآمنًا للاستكشاف الفردي بغض النظر عن هويتك، أو من أين أنت، أو ميزانيتك. 

لكي تمنحي نفسك تلك الطبقة الإضافية من الحماية، ادرسي الحصول على تأمين السفر قبل الذهاب. يمكن أن تقع الحوادث، حتى في الأماكن الآمنة. يمكنك العثور على الخيارات الموثوقة في safeandnotsorry.com