النقل إلى الخارج مع الأطفال: كل ما يجب أن تعرفه

الانتقال عبر المدينة مع الأطفال ليس سهلاً، فما بالك بالانتقال بهم عبر العالم.

إذا وجدت نفسك هنا، فهذا يعني أنك تفكر في الانتقال إلى الخارج مع الأطفال أو أنك مضطر لذلك بسبب العمل.

في كلتا الحالتين، سيساعدك هذا الدليل في جعل الانتقال إلى الخارج مع الأطفال أسهل ويوجهك إلى جميع الموارد المناسبة للقاء الوافدين الآخرين وتعلم اللغة المحلية وحماية عائلتك.

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

التحضير لانتقالك إلى الخارج

يمكن أن يكون العيش في الخارج تجربة لا تُنسى. ومع ذلك، يمكن أن يسبب الكثير من التوتر لأطفالك. قد يكون من المحزن لهم الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة والانتقال إلى بيئة جديدة. لذلك، تحتاج إلى تخفيف ضغط التغيير.

التواصل الجيد ضرورة. بحاجة إلى شرح لأطفالك لماذا تقوم بهذا التغيير وما هي الفوائد التي سيجلبها. لا تنس أن تطلب آرائهم وتستمع لمخاوفهم. إشراكهم في العملية باختيار السكن والمدارس معاً قد يجعلهم يشعرون بأن لرأيهم أهمية. سيسهل ذلك من عملية الانتقال.

أيضاً، حاول السيطرة على الأمور حتى لا يشعر أطفالك بالفوضى مع هذه الخطوة. قبل الانتقال، قم بإعداد قائمة بالأشياء التي تحتاج إلى الاعتناء بها. يجب أن تشمل هذه القائمة أشياء مثل العثور على:

• الرعاية الطبية
• دور الحضانة
• رياض الأطفال
• المدارس

التجول في الأنشطة لهم سيكون مفيداً.

يمكن لوكالة مساعدتك في هذه المهام إذا كنت والدًا مشغولًا. تقدم بعض الشركات المساعدة مع حزم الانتقال. لذلك، قد ترغب في الاستفسار عن ذلك.

البحث والقيام بالأمور مقدماً سيساعدك في تجنب الخطوات غير الضرورية.

• اقرأ التالي: دليل الانتقال إلى الخارج: كل ما يجب معرفته

التأشيرات

ستحتاج إلى تأشيرة عمل، وستحتاج عائلتك إلى تأشيرة عائلية.

تأشيرة العائلة هي وثيقة تساعد في لم شمل العائلة (الأطفال أو الزوج). بعض الدول تقدم تأشيرة شريك أيضا. من الأفضل التحقق من القانون المحلي بشأن تأشيرات الشركاء من نفس الجنس.

للحصول على تأشيرة عائلية، قد تحتاج إلى إكمال هذه الخطوات الأربع:

• التنقل في القنصلية أو مركز التأشيرات
• تحميل الطلب والتحقق من المستندات المطلوبة
• ملء الطلب
• تحضير جميع المستندات اللازمة
• التقديم على مقابلة في القنصلية أو مركز التأشيرات

لإثبات وضع الزوج أو الشريك، قد تحتاج إلى شهادة زواج أو شهادة تسجيل أو إثبات المعاشرة. يمكن إثبات وضع الوالدين بشهادة ولادة الطفل. يجب ترجمة المستندات والتحقق منها إما إلى الإنجليزية أو اللغة المحلية.

التأمين

التأمين الجيد دائمًا يمثل إضافة، خاصة إذا كنت تنتقل مع الأطفال. بعض البلدان تتطلب أيضًا أن يحصل الأجانب على تأمين للدخول.

غالبًا ما توفر الشركات تغطية تأمينية كجزء من حزمة الوافدين. إذا كنت بحاجة للحصول على التأمين بنفسك، تحقق من الخطط الدولية الشائعة بين الوافدين. اقرأ وافهم شروط التغطية وماذا يتضمن.

تقدم Cigna Global حزم تأمين للعائلات الوافدة. حسب الحزمة التي تختارها، يمكنهم تغطية جميع زيارات طبيب الأطفال، والتطعيمات، والمعالجات الطبية، وخطط الحمل والولادة. provides insurance packages for expat families. Depending on the package you choose, they can cover all the pediatrician visits, vaccines, medical treatments, pregnancy, and birth plans. 

• اقرأ التالي: الدليل الشامل للوافدين للحصول على التأمين الصحي بالخارج

الإقامة

يمكنك البحث عن أماكن الإقامة قبل وصولك إلى البلد الجديد. يمكن أن يوفر لك الوقت بمجرد وصولك. يمكنك التنقل في الأحياء المفضلة بين العائلات الوافدة والتواصل مع وكالات العقارات. امنحهم متطلباتك واطلب منهم إعداد زيارة بمجرد وصولك.

سيكون من الجيد ذكر أن الشقق تحتاج إلى أن تكون قريبة من المدارس، ومستشفيات الأطفال، والحدائق، وأماكن اللعب.

يمكنك التحقق من بعض مجموعات مجتمع الوافدين للحصول على فكرة عن سوق الإيجارات وطرح الأسئلة حول الأحياء الآمنة. يوفر ExpatDen مقالات عن تأجير الشقق حول العالم. provides articles about renting apartments around the world.

قد يكون الحصول على شقة مفروشة للأشهر أو الأيام الأولى خيارًا أفضل للعائلات من الفندق. فهي أكثر اتساعًا وتحتوي على مطابخ وصالات رياضية وحمامات سباحة وخدمات تنظيف وغرف لعب.

Advertisement

بشكل عام، تمنح شعوراً أكثر بالراحة المنزلية من الفنادق. يمكنك الحصول على هذا النوع من الشقق لفترة قصيرة، وأثناء وجودك هناك، يمكنك التحقق من الخيارات الأخرى.

تجنب توقيع أي عقود إيجار قبل وصولك. من المهم دائمًا رؤية ما تدفع له.

رياض الأطفال والمدارس

يُعد الانتقال قبل بدء العام الدراسي مثاليًا. في هذه الحالة، لن تتعطل تعليم أطفالك.

من الأفضل العثور على مدرسة قبل الانتقال. إذا كانت هناك أي أماكن متاحة لطفلك، فيمكن للمدرسة ترتيب مقابلة عبر الإنترنت.

تختلف التكاليف حسب الموقع ونوع المدرسة. تعتبر أوروبا وأمريكا الشمالية من أغلى المدارس الدولية في العالم.

أيضاً، قد تضطر إلى دفع رسوم التسجيل والكتب والنقل والطعام والزي الرسمي والأنشطة اللامنهجية.

اللغة هي عامل مهم هنا. قد تكون المدارس العامة المحلية مناسبة إذا كان طفلك يتحدث اللغة. يفضل الوافدون عادة المدارس الخاصة الدولية ورياض الأطفال لأطفالهم.

قد تحتوي أكبر المدن على مدارس باللغة الإنجليزية والفرنسية والإسبانية والألمانية.

التكاليف

الانتقال مع الأطفال ليس رخيصًا. كن مستعدًا لتغطية تكاليف التعليم، مثل الرسوم الدراسية والنقل والوجبات والأنشطة الإضافية.

تعتمد تكاليف التعليم على مكانة المدرسة الخاصة وموقعها. ولكن للحصول على فكرة، قد تدفع ما يصل إلى 2000 دولار أمريكي لمدرسة خاصة ابتدائية في شنغهاي وما يصل إلى 500 دولار لمدرسة في مكسيكو سيتي (بدون التكاليف التسجيلية).

في بانكوك، قد تكون التكاليف أرخص. تتراوح الأسعار بين 50 إلى 200 دولار أمريكي شهريًا. عندما يتعلق الأمر بأوروبا، ستدفع حوالي 1000 دولار أمريكي لتعليم طفلك في برشلونة أو كوبنهاغن.

بالإضافة إلى تكاليف التعليم، قد تضطر إلى دفع نفقات طبية في بلد الوجهة وتكاليف النقل (تذاكر الطائرة، والنقل في المدينة).

إذا كان كلا الوالدين يعملان، ستحتاج إلى مربية لإحضار الأطفال من المدرسة. ستختلف التكاليف بناءً على البلد ومؤهلات المربية الخاصة بك. على سبيل المثال، تتمتع تايلاند أو الصين بمربيات مؤهلات بأسعار معقولة. ستدفع حوالي 6 دولارات للساعة لخدمات مربية في شنغهاي أو بانكوك.

قد تقدم المكسيك أيضًا خيارات مناسبة. قد تحصل على مربية مقابل 5 دولارات للساعة. في أوروبا، قد تكون التكاليف أعلى قليلاً. ستكون تكلفة جليسة الأطفال 12 دولارًا للساعة في برشلونة وحوالي 20 دولارًا في كوبنهاغن.

حزم أمتعتك

كونك منظمًا هو خطوة نحو الانتقال الناجح والأقل توترًا مع الأطفال. حضّر قائمة التعبئة لأطفالك حتى لا تنسى أي ضرورات.

يمكنك تقسيمها إلى فئات مثل السفر، والمدرسة، والطبية، وإدخال العناصر كلما فكرت في ذلك.

تشمل الوثائق الأساسية للسفر جواز السفر والتأشيرة. ومع ذلك، لا تنس شهادات والولادة، والتي قد تحتاجها عند التقديم لبطاقات الإقامة أو تسجيل أطفالك في محطة الشرطة. تحقق مع المدرسة الجديدة التي تتطلبها للقبول. أحضر السجلات الطبية وكتاب التطعيم.

إليك بعض الأشياء الأخرى لتعبئتها.

• الملابس: بالإضافة إلى الملابس التي قمت بتعبئتها، احضر ملابس إضافية للطائرة، خاصة إذا كنت تسافر مع أطفال. قم بالتعبئة لنفسك أيضًا. لا تعرف عدد المرات التي يمكن أن يتقيأ فيها الطفل.
• الترفيه: أحضِر ألعاب وصحفًا وفراشًا مفضلة لدى أطفالك. ستزيد من راحتهم في بيئتهم الجديدة.
• الأدوية: احضر جميع الأدوية التي قد يحتاجها طفلك. أحضر قطع غيار إذا لم تتمكن من الحصول عليها في البلد الجديد.
• اللقاحات: تحقق إذا كانت هناك أي متطلبات للتطعيم في البلد الجديد للأطفال. قد تجد هذه المعلومات على موقع القنصلية.
• الطعام: فكر في العناصر الغذائية التي لا تستطيع الحصول عليها، وأحضِرها. على سبيل المثال، إذا كان طفلك يعاني من حساسية الغلوتين، تحقق مما إذا كان يمكنك الحصول على الأطعمة الخالية من الغلوتين. إذا كنت تعطي طفلك الحليب المركب، تحقق من توفره.

التكيف مع الحياة في بلد جديد

اعتمادًا على عمر أطفالك، يمكن أن يؤثر الانتقال عليهم بطريقة كبيرة أو صغيرة. الانتقال مع الرضع أو الأطفال سيكون أقل توترًا — فهم غير مدركين للتغييرات.

الاقتراب من الأم سيساعد الأطفال على التكيف. على الرغم من أنك ستشغلك الانتقال، حاول أن تمنحهم كل الوقت الذي يحتاجون إليه بعد الوصول. سيساعد في تخفيف الضغط.

قد يلاحظ الأطفال الصغار التغيير أكثر من الرضع. إبقاء نفس الروتين الذي كنت تتبعه في المنزل قد يكون مفيدًا.

أحضِر جميع ألعابهم المفضلة، شغِّل نفس الموسيقى قبل النوم، وشاهد نفس الرسوم المتحركة. هذه التفاصيل الصغيرة ستوفر لهم شعورًا بالاستقرار.

الأطفال في سن رياض الأطفال أو المدارس هم الذين سيتأثرون بشكل أكبر لأنهم يتركون خلفهم أماكنهم المفضلة وأصدقائهم.

عند البحث عن المدارس، فكر في العثور على أنشطة للأطفال، خاصة إذا كنت تنتقل خلال العطلات. قد يكون فترة العطلات مريحة للانتقال.

ومع ذلك، فإن الانتقال قد يبطء عملية تكوين صداقات لأطفالك. لذلك يمكنك أن تجد لهم بعض الأنشطة. التنس، السباحة، الرقص، ودورات اللغة هي مجرد أنشطة يمكنهم القيام بها فور وصولهم.

بعض الآباء يأخذون أطفالهم إلى الوطن لقضاء العطلات بعد فترة قصيرة من الوصول. حاول تجنب ذلك. يمكن أن يجعل من الصعب عليهم التكيف مع البلد الجديد. انتظر حتى يكون لدى طفلك أصدقاء، ويؤسس روتينًا جديدًا، ثم قم بزيارة أقاربك وأصدقائك في الوطن.

لمساعدة طفلك على التكيف في البلد الجديد، حاول التواصل مع الأشخاص الذين لديهم أطفال في نفس العمر.

يقوم الوافدون بتكوين مجتمعات متماسكة، وهناك العديد من المنظمات لمساعدتك على الاندماج في الثقافة الجديدة. حضور اجتماعاتهم هو وسيلة رائعة للقاء الناس.

اللغة

يمكنك تعلم اللغة معًا كعائلة. اجعل التعلم أكثر متعة بغناء الأغاني وتعلم القصائد.

بعد الانتقال، يمكنك العثور على المدارس التي تقدم دورات لغة وتسجيل طفلك في دورة. قد يكون ذلك مفيدًا لكليكما. يمكنهم تكوين أصدقاء جدد، وستتاح لك الوقت للعثور على مكان للإقامة.

• اقرأ التالي: الدليل الشامل للوافدين لتعلم لغة جديدة

الثقافة

لسوء الحظ، التكيف مع ثقافة جديدة قد لا يكون سهلاً للأطفال. قد يكون ذلك أكثر تحديًا إذا كانت الدولة تختلف عن موطنك.

يمكنك زيادة اهتمامهم بالثقافة الجديدة قبل الانتقال.

لتبدأ، يمكنك أخذ دورة لغة معًا. يمكن أن تكون دورة عبر الإنترنت أو دورة مباشرة مع متحدث أصلي. عند البحث عن معلم، انتبه إلى مدى شغفه بالبلد والثقافة، لأنهم يمكنهم تشجيع أطفالك على حبها.

مشاهدة الأفلام والاستماع إلى الموسيقى وتجربة الأطعمة من هذا البلد قد تساعد في زيادة الفضول. ابحث عن شيء يمكن أن يستمتع به أطفالك.

بمجرد وصولك، احتضن الثقافة الجديدة معًا. يمكنك المشاركة في الاحتفالات المحلية وتعلم تاريخ البلد مع أطفالك. تحتاج إلى إظهار الانفتاح والاحترام عند احتضان ثقافة جديدة وشرح الفروقات بتقدير.

ومع ذلك، من المهم الاستمرار في تعليم أطفالك عن وطنهم. يمكنك طهي الأطباق الوطنية والاحتفال بالعطلات.

ابق على اتصال مع عائلتك من خلال إجراء مكالمات منتظمة معهم.

الرعاية الطبية

قد يكون من الصعب العثور على مقدم رعاية صحية جيد حتى لو قمت ببحث ممتاز. قد تحتاج إلى نصيحة من زملائك ووافدين آخرين.

تعتبر المستشفيات الخاصة خيارات شائعة بين الوافدين، لأنها تقدم خدمات باللغة الإنجليزية وتلبي المعايير الدولية.

تحتاج إلى إحضار جميع نسخ السجلات الطبية معك. إذا كان طفلك يعاني من حالة طبية، أحضر جميع الوثائق المتعلقة بالأدوية والفحوصات الطبية الأخيرة وتقارير الأطباء.

Advertisement

إذا كنت بحاجة لمواصلة التحصين، يمكنك التحقق مما إذا كانت هناك اللقاحات المتوفرة في بلد الوجهة. WHO يقدم معلومات عن توفر اللقاحات في كل بلد. دائمًا تابع ما يمنحونه لطفلك من لقاحات.

الحساسيات

ضع في اعتبارك أي شيء يجب عليك إحضاره للحساسيات أو الأشياء التي يجب تجنبها في البلد الجديد.

حساسيات الطعام

الأطعمة الجديدة تشكل خطرًا محتملاً للحساسيات الغذائية والتسمم الغذائي. لذلك، قم دائمًا بالتحقيق في الأطعمة، ليس فقط المكونات ولكن أيضًا كيفية طهيها. يمكن لهذه الإجراءات الصغيرة أن تقلل من الخطورة:

• تعلم العبارات الأساسية: كيفية طلب الطعام، أسماء الأطباق، وكيفية التواصل إذا كان لدى الطفل حساسية غذائية. سيكون مفيدًا عند زيارة المناطق التي لا تتحدث الإنجليزية.
• تذكر البحث:تحقق من المأكولات المحلية لتحديد مسببات الحساسيات الغذائية المحتملة. كن حذراً عند التجربة.
• التثقيف:علِّم طفلك كيفية توخي الحذر عند تجربة الأطعمة الجديدة.
• التحضير: أينما تذهب، أحضر معك حقيبة الإسعافات الأولية التي تتضمن الأدوية للتسمم الغذائي.

يمكنك أيضًا إحضار الإيبينفرين معك. في بعض البلدان، قد يكون من الصعب الحصول عليها.

اعتمادًا على المنطقة الجديدة، يمكن أن يكون الوصول إلى الأطعمة الدولية محدودًا. يمكنك التحقق مما إذا كان يمكنك الحصول على نفس حليب التركيبة والأطعمة التي اعتاد طفلك تناولها، حيث أن تغييره قد يزعج معدته.

حساسيات بيئية

تقدم البيئات الجديدة أيضًا بعض التحديات، حيث قد لا يكون لدى العائلة حساسية من الأشياء الموجودة في الهواء. للحد من ذلك، يمكنك الحصول على منقي هواء للمنزل والحفاظ على المنزل نظيفًا. أيضًا، إذا كان هناك مستوى مرتفع من حبوب اللقاح أو التلوث، قلص الأنشطة الخارجية لأطفالك.

أنشطة الأطفال

إيجاد الأنشطة لأطفالك قد يبقيهم مشغولين ويساعدهم على تكوين الصداقات. من الجيد الاستمرار في ممارسة الهوايات الخاصة بهم. إذا كان أطفالك يحبون السباحة، فابحث عن صفوف سباحة جيدة وسجلهم.

القدرة على الاستمرار في فعل ما يحبونه قد يجعل الأمور أسهل.

من ناحية أخرى، حث أطفالك على تجربة شيء جديد. إذا كنت في الصين، تحقق من صفوف الخط أو الكونغ فو. إذا كنت في البرازيل، تعلموا الكبورية معًا.

أخذ ابنتك إلى صفوف الفلامينكو في إسبانيا، واصطحاب ابنك إلى الكريكيت في الهند.

الخادمات والمربيات

إذا كنت بحاجة إلى مربية أو خادمة، يمكنك التحقق من الوكالات الدولية مثل GreatAuPair. يمكنك أيضًا الاستفسار من مجتمعات الوافدين عن وكالات محلية جيدة.

قد تفرض بعض الوكالات عليك رسوم خدمة. ومع ذلك، قد يجدون لك الخيار المثالي ويوفرون لك الوقت. عادةً ما يكون لديهم مربيات وخادمات يتحدثن بلغتين، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا إذا كانت اللغة الإنجليزية قليلة الاستخدام في بلد الوجهة.

ابحث عن القوانين المحلية عند توظيف مربية أو خادمة. يمكن أن يساعد في تجنب أي مشاكل قانونية. المقابلات الشخصية أفضل. من الأفضل أيضًا عمل فترة تجريبية أولاً.

يجب أن تعرف من هم المربيات لأنك تضع ثقتك فيهن مع أطفالك.

الأصدقاء والمجتمعات الوافدة

يشكل الوافدون رابطة قوية عندما يكونون في الخارج. يقومون بإنشاء العديد من المجتمعات وتنظيم اجتماعات مختلفة. كما يساعدون في تكييف القادمين الجدد إلى الثقافة الجديدة.

يمكنك البحث عنهم عبر الإنترنت أو التحقق مع قنصليتك. يمكنهم توفير قائمة بالمنظمات الدولية.

إليك منظمتين شعبيتين:

• InterNations. تجمع الوافدين حول العالم وتنظم اجتماعات أسبوعية.
• MeetUp. توفر منصة عبر الإنترنت للاتصال بالأشخاص في المنطقة المحلية.

يمكنك دائمًا البحث عن بعض الجمعيات حسب جنسيتك. على سبيل المثال، هناك التالي:

• النادي البريطاني في بانكوك
• تحالف الافرانسيز بشنغهاي
• معهد جوته في المكسيك
• الجمعية الأمريكية في برشلونة

غرف التجارة توفر الكثير من فرص التواصل والخدمات الأخرى. يمكنك التحقق من غرفة التجارة الأوروبية and غرفة التجارة الأمريكية — من بين آخرين.

يمكنك أن تصبح عضواً وتشارك في اجتماعاتهم. سوف يساعدك ذلك في لقاء آباء آخرين قد يعرفون منظمات أخرى للأطفال.

المخاوف الأمنية

من المهم معرفة المخاطر الأمنية في البلد الجديد. هنا أبرز أربع مخاوف أمنية قد تواجهها:

• المخاطر الصحية. تحقق من جميع المخاطر الصحية المحتملة لأولادك. تحتاج إلى التحقق حول الأمراض المعدية واللقاحات المناسبة. تحقق من كيفية تجنب التسمم الغذائي. على سبيل المثال، إذا كانت مياه الصنبور غير صالحة للشرب، علم طفلك كيف يكون حذرا عند تنظيف أسنانه أو الاستحمام. 
• تحقق من معدلات الجريمة والأنواع التي قد تحدث. درب أطفالك على السلامة الشخصية. 
• قواعد المرور هامة للغاية وينبغي أن تكون على قائمتك. قارن القواعد ببلدك الأصلي. علم أطفالك عن الفروق في، مثلاً، عبور الشوارع وقراءة اللافتات.
• الاختلافات الثقافية قد تكون مصدر قلق محتمل بشأن السلامة. تحقق من الاختلافات في السلوكيات، والمظهر الخارجي، ولغة الجسد، وعلّم أطفالك عنها.

إنجاب طفل آخر أثناء العيش في الخارج

إنجاب طفل تجربة لا تنسى، لكنها قد تكون مرهقة للغاية عندما تكون في الخارج. جميع الأمهات المستقبليات يردن حملاً هادئاً وممتعاً.

الحصول على رعاية طبية رائعة سيكون الخطوة الأولى عند التخطيط للحمل والولادة في الخارج. 

قد تحتاج إلى التحقق من المستشفيات ذات السمعة الجيدة والتحقق من تغطية التأمين الخاص بك. سيكون من المفيد العثور على طبيب يتحدث الإنجليزية، حيث يمكنك تجنب العديد من سوء الفهم.

كل بلد سيكون له نهج مختلف بشأن الولادة والحمل. 

ناقش جميع النقاط المهمة بالنسبة لك، مثل التخدير الموضعية ووجود الزوج أثناء الولادة.

بعد ولادة طفلك، تحقق مع قنصليتك بشأن جواز سفره الأول، ومع الشرطة المحلية بشأن عملية التسجيل والتأشيرات.

الآن، عليك أنت

رؤية الأطفال يكافحون ولا يتكيفون مع البيئة الجديدة قد تكون مؤلمة للوالدين. لذلك، من المهم مساعدتهم على تجاوز هذه المرحلة الانتقالية لكي لا تؤثر عليهم. 

امنحها الوقت وكن صبوراً. إذا كان لديك وقت لزيارة بلد قبل الانتقال، فافعل ذلك. قد يساعد ذلك في تسهيل التكيف. كما يمكن أن يثير الفضول حول الثقافة الجديدة.

ساعد أطفالك على البقاء على اتصال مع أصدقائهم وعائلاتهم في الوطن بعد الانتقال، ولكن أيضاً شجعهم على استكشاف البيئة الجديدة وتكوين صداقات جديدة. حاول أن تظهر لهم رغبتك في استكشاف البلد الجديد. قد يتبعون قيادتك.