2025年在西班牙的生活成本：作为外籍人士需要多少预算？

由于生活成本相对便宜，外籍人士认为西班牙是欧洲生活最好的国家之一。

此外，西班牙有着宜人的气候、多样的美食以及令人惊叹的居住和旅游胜地。

如果您一直在考虑搬到西班牙工作、学习或退休，本指南将向您展示在这个国家每月生活需要多少钱，包括租金、食品、水电、交通等。

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生活费用

在西班牙，影响生活成本的因素有很多，但费用取决于您的生活方式。问问自己：

• 我会单独搬到西班牙，还是与伴侣或孩子一同搬迁？
• 我想在西班牙的哪个地方居住？
• 我更喜欢住在市中心还是郊区？
• 我多久喜欢外出就餐一次？

所有这些因素都会影响您的开支。

本文中引用的费用是估计值，价格不断变化，没有准确的方法来提供具体数字。

而且，成本因人而异。对一个人便宜的东西，可能对另一个人来说很贵。

保持开放的心态，利用这篇文章了解在西班牙生活的总体花费。

租金

西班牙是一个有着非常多样化地区的国家。您的生活成本将取决于您选择在哪个地区定居。

加泰罗尼亚、马德里或巴斯克地区在西班牙都较贵，但如果您选择安达卢西亚或瓦伦西亚，租金成本很可能会降低。

大多数外籍人士选择马德里和巴塞罗那，这两个城市在西班牙是竞争对手。租金价格取决于区位，并且通常取决于公寓是否有家具。无家具公寓通常较便宜。

以巴塞罗那为例，这是外籍人士最喜爱的城市之一，您可以看到多种租赁价格水平。巴塞罗那最受欢迎的区域之一是Sarrià，以奢华地区闻名，那里的租金相对较高。

一套六十平方米以下的公寓月租金约为1400至2000欧元。价格可能会根据公寓的标准上升。

Eixample是一个充满活力且迷人的生活区域，尤其适合单身人士或情侣，是比Sarrià更便宜的区域。

一居室公寓的平均价格为每月1200到1600欧元。如果您选择Sants或Sant Andreu，费用则更加合理。

在Sants的一居室公寓，月租金约为750至1200欧元。

想在大城市之外生活吗？

一些外籍人士考虑搬到小镇。Sant Cugat是一个舒适的小镇，许多外籍人士，特别是有孩子的家庭，选择这里。这里的租金与巴塞罗那的Sarrià区相似。

也可以查看Castelldefels或Sitges，这两个巴塞罗那附近的小镇。Castelldefels大约距离火车30到40分钟，比Sant Cugat更实惠。许多外籍人士因为那里的海滩选择这个地方。

在西班牙租赁公寓还会产生额外费用。

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通常，公寓由中介出租，他们收取一个月的租金作为费用。您还需要支付两个月的押金。这些是西班牙租赁公寓的标准做法。

电费和水费

很难估计电费和水费，因为这取决于很多因素，例如：

• 您住在大公寓还是小公寓
• 您和多少人一起生活
• 您是在家工作还是在办公室工作

举个例子，两个住在40平方米公寓里的人电费可能每月70欧元，水费可能每月50欧元。

电话和网络

如果您从同一供应商处获得互联网和手机服务，您可能会得到更便宜的套餐。

例如， 沃达丰 提供手机和网络套餐，费用约为每月45欧元。

如果您需要一个西班牙号码，我推荐查看 Movistar，但如果您追求更合理的价格，可以看看 Lowi。

食品

西班牙以其多样的菜系而闻名，因此您不必费劲就能在这个国家找到各种价位的食物。

超市

西班牙的超市里有很多好产品。有不同价格范围的超市连锁店。对于更合理的价格，您可以在Mercadona购物。

家乐福和Al campo也有不错的交易。El Corte Ingles超市有优质产品，但价格较高。

在普通超市，一升牛奶的价格约为0.95欧元，中等品质的葡萄酒价格约为5欧元。一打鸡蛋的平均价格是1.80欧元。

此外，还有出售当地产品的超市，您可以在那里购买美味的水果和蔬菜。

一公斤橙子的价格约为1.67欧元，一公斤西红柿的价格约为1.70欧元。那里您也能找到各种新鲜的鱼和肉。

我建议您去超市购买更优质和更天然的产品。

餐馆

西班牙的餐馆数量会让您惊讶。西班牙人喜欢吃饭，即使是小村庄也至少有一间餐馆。

价格取决于您用餐的地点，但总体而言，西班牙是一个您可以用实惠价格吃喝的国家。

在塞维利亚，您可能花费12至18欧元享用一顿美味的晚餐。在马德里或巴塞罗那，您可能需花20至25欧元。

一杯酒的价格约为2.50到5欧元。啤酒的价格约为2到3.50欧元。

西班牙在工作日提供午餐菜单“菜单日”，平均价格为10欧元。餐点通常包括开胃菜、主菜、甜品和饮料。

几乎所有餐馆都提供这种选择。价格因餐馆而异。

交通

您有多种选择可以在这个国家以合理的价格旅行。如果您必须乘飞机旅行，本地航空公司 伊比利亚 or 伏林 常常有不错的交易。

您还可以购买城市间高速列车的低价票。

请在 Renfe国家铁路公司的 网站上查看OUIGO。您可以35欧元的价格从巴塞罗那到马德里，旅行时长为两小时45分钟。

您喜欢乘巴士旅行吗？请查看 ALSA巴士公司 的最佳交易。您将支付16欧元，进行从马德里到马拉加的六小时旅程。

如果乘坐巴士或火车不方便，您总可以考虑价格合理的 BlaBlaCar 选项。

在巴塞罗那，乘坐地铁的车票价格是2.20欧元，但您可以购买T-Casual卡，包含所有线路的10次乘车，费用为11.35欧元。

大城市也提供自行车出行选项。例如，您可以在巴塞罗那以每年47欧元的价格获得Bicing卡，有时骑自行车在城市中比乘车或公交更快。您可以在 Barcelona.cat

注册这张卡。如果您住在山上，可以额外支付18欧元，获得一辆电动自行车。

西班牙的出租车费率因城市而异。例如，最贵的出租车是在巴斯克地区的圣塞瓦斯蒂安。起始费用为6欧元，每增加一公里费用为0.71欧元。

健康

西班牙拥有公共和私人医疗系统。

如果您在市政府注册，您可能能免费使用公共医疗系统。

另外，您总可以从 Sanitas or DKV 获得每月30至70欧元的基本私人保险。

没有私人或公共保险，您看普通医生需支付50到150欧元。

如果您需要西班牙的健康保险帮助，请查看我们的深入文章， 外籍人士在西班牙的健康保险：您需要知道的事项.

教育

与世界大多数国家一样，西班牙的教育选项有各种费用范围。

儿童教育

西班牙为儿童提供三种类型的学校：

• 公立学校（colegios públicos)
• 私立学校（colegios privados)
• 半私立学校（colegios concertados)

公立学校是免费的，但您可能需要支付材料费。要入读公立学校，您需要在市政府注册。

私立学校的价格因地点、声望和语言而异，但通常约为每月650欧元。如果学校是国际学校，费用更高——每月1100欧元。

半私立学校收费不免费，但由国家支付部分费用。其中大多数学校与世俗的公立学校对比是宗教性质的。此类学校的平均价格为每年3200至4500欧元。

语言课程

在西班牙，许多人会说英语。然而，如果您计划住在小镇，讲西班牙语会有帮助。

如果是这种情况，您需要至少达到基本的沟通水平，以便购物或访问公用事业部门。

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此外，加利西亚、加泰罗尼亚和巴斯克地区——西班牙的三个主要地区——都有他们自己的语言。尽管如此，西班牙语在全国各地都被流利使用。

私人语言学校提供每周150欧元的强化语言课程。您是否更喜欢与以西班牙语为母语的人进行私人课程？建议您查看 Superprof。您可以每小时25欧元获取课程。

Our 学习西班牙语在线及可用课程的完整指南 为您提供学习西班牙语的更详细概况。

活动

西班牙提供丰富的活动，如健身房、电影院和度假。

健身房

健身房会员的平均价格为每月40到60欧元。巴塞罗那最受欢迎的健身房之一是El Club Natació Atlètic-Barceloneta，会员费用为每月47.50欧元。

请记住，有一个名为 matrícula的注册费。通常是两个月的费用来注册，但有时健身房会搞促销，您不需要为此支付费用。

另一个更合理的选择是市政健身房。它们提供的价格比私人健身房更好。

在巴塞罗那，您可以以不到40欧元的价格获得会员资格，如果您与家人一起注册，有时更便宜。

电影院

如果您在家里对Netflix感到无聊，去电影院永远是个好主意。在西班牙看一场电影的平均价格约为6至10欧元。

度假

虽然生活在西班牙本身就像是在度假一样，但偶尔打破常规仍是必要的。您会发现西班牙有许多地方可供旅游，且价格非常合理。

您总是可以选择去一个岛上度假，比如加那利、伊维萨或巴利阿里。如果不是旺季，票价很便宜。

此外，您可以从巴塞罗那乘机以不到100欧元的价格飞往加那利群岛，或者以大约50欧元的价格访问马略卡或梅诺卡岛。

如果您不喜欢海滩，您可以在冬季参观比利牛斯山脉或在安道尔滑雪。

安达卢西亚也很壮观，提供价格合理的食品和住宿。您在巴斯克地区也有很多事可做。

至于机票， 伏林 and 瑞安航空 航空公司提供价格实惠的国内旅行机票。对于陆路旅行，请在 Renfe网站上购买高速列车票。许多人也选择 BlaBlaCar 作为他们的交通方式。

此外，您可以随时查看 Airbnb作为酒店的替代选择。

话虽如此，我不推荐在八月旅行，因为那是旺季。当地人通常在这个月度假，许多游客也会到来。住宿价格大幅上涨。

理发、按摩和美甲

男士理发费用为20到30欧元，对女性来说，价格在25到45欧元左右。

您可以以40至60欧元的价格享受一次良好的按摩。

在高档美容院，您将为您的贝壳美甲和修脚支付60欧元。不过，在 Treatwell 上您可以找到更好的交易。

在西班牙的大城市，美业服务更贵，但在小镇上，价格下降。

女佣

在西班牙，清洁服务相对便宜。

您可以从像 Mypopins 这样的专业清洁服务公司那里找到家政服务公司–它在马德里、巴塞罗那、瓦伦西亚、萨拉戈萨和帕尔马提供服务–每小时14欧元。

西班牙不同地区的平均生活成本

在西班牙，您可以以可负担的费用享受优质的生活质量。不幸的是，很难给出确切的数字，但我已尽力估算了该国各个受欢迎的外籍人士的生活成本。

决定生活成本的首要因素之一是您选择居住的地方。西班牙的地区彼此之间差异很大，但您可以很容易地找到一个让您喜欢的地方。

您想享受 悠闲生活吗？选择安达卢西亚。

您是否喜欢城市生活？看看巴塞罗那或马德里。

您想减少费用，但仍然享受城市生活吗？瓦伦西亚可能是一个非常方便的选择。

让我们看看西班牙一些热门地区的生活成本。

马德里

首都的生活成本取决于您的生活方式。如果您想享受市中心的生活，价格会更高。

在马德里，您至少需要每月1100欧元生活，未包含公寓费用。租金各异，您可以以每月750至1200欧元的价格租到一间一居室公寓。

在马德里的生活总成本作为单身人士可能在每月1900至2500欧元之间。

加泰罗尼亚

大多数外籍人士居住在加泰罗尼亚的首府。

巴塞罗那的租金略高于马德里，但总体来说，价格差不多。

一个人每月需要大约1200欧元。因此，加上租金，生活在加泰罗尼亚的成本大约在每人每月至2000欧元到3000欧元之间。

巴斯克地区

由于其壮丽的自然景观，迷人的大西洋海滩和美味的食物，巴斯克地区吸引了许多外籍人士。

如果你不介意下雨天，可以在这一地区生活得很舒适。毕尔巴鄂、圣塞巴斯蒂安和维多利亚都是适合居住的舒适城市，尽管这些地方并不便宜。

在毕尔巴鄂市中心之外租一套三居室公寓大约花费900到1400欧元，家庭的月度开支可高达2800欧元。

安达卢西亚

丰富的文化，温暖的气候，热情的人们——这些都是你将在安达卢西亚发现的。你会爱上格拉纳达、塞维利亚和马拉加。

马拉加的租金便宜。市中心外的一套三居室公寓每月费用约为650到1200欧元。单人的月度费用估计大约为700欧元。

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此外，马尔贝拉是外籍人士的热门去处。然而，与安达卢西亚其他地区相比，马尔贝拉的租金相当高。餐馆的消费也较高。

瓦伦西亚

对于喜欢城市生活和海边却又想避开城市喧嚣的外籍人士，瓦伦西亚是一个方便的选择。这个地方比巴塞罗那便宜。

你可以在市中心之外租到一套一居室公寓，每月费用为500到800欧元，单人的月度费用大约在650到800欧元之间。

瓦伦西亚的另一个低成本地区是阿利坎特，西班牙东南部小镇。你可以在那里享受日光浴和帆船运动。

西班牙最便宜的居住地

西班牙南部相对比北部便宜。

也就是说，如果你想要获得优良但不昂贵的生活质量，可以看看塞维利亚、格拉纳达和马拉加。这些城市的平均租金价格为每月1100至1600欧元。

此外，西班牙南部提供了许多令人惊叹的地方可供游览，所以你总是有地方可以度假。

然而，你也可以在西班牙其他地方找到绝佳的经济适用房。只需避开大城市，那里生活会昂贵很多。

我需要多少生活费用在西班牙？

我可以根据我在该城市的经验为您提供费用。在巴塞罗那市中心，我和我的丈夫住在一个40平方米的一居室公寓里。

租金大约是1100欧元。我们租的是一间没有家具的公寓，租金包含一个停车位。电、水和网络的月度费用为170欧元。我们每月还花了大约500到650欧元在杂货上。

我们喜欢每周至少外出吃两次。餐馆里著名的小吃成本在50到70欧元之间。

此外，我还有其他个人开支，比如交通、健康保险、美容院、健身房会员和其他费用。至于你自己，你可以放心地知道，与其他欧洲国家相比，西班牙的生活成本非常实惠。

然而，要准确回答你需要多少 you 我需要了解更多关于你的信息——一切都取决于你的需求和欲望。

对于一个生活在马德里市中心的人来说，如果他们喜欢夜生活和各种活动，月度费用可能从2100欧元开始。

如果你想和家人一起住在马德里温馨、安静的地带，你可能每月花费3700欧元——包括女佣和学费。

你更喜欢迷人的马拉加吗？如果你是一个单身没有家庭的人，舒适生活的月度成本可能为1600欧元到2000欧元。然而，如果你带着家人搬到那里，费用可能在每月2800欧元左右。

在巴塞罗那舒适生活的平均成本每月在2000到2700欧元之间。

现在，轮到你了

西班牙对尊重生活质量、品尝美食和享受美好天气的外籍人士越来越有吸引力。

我希望这份关于在西班牙生活费用的指南能帮助你估算出住在该国的花费。