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Além das instalações da Universidade e do Centro de Juventude, há muitas academias econômicas na Tailândia que custam de 700 baht a 2.000 baht por mês.
Vamos dar uma olhada em como encontrá-las.
As instalações de treino mais baratas tendem a ser as pequenas academias internas e externas espalhadas pela cidade. Boas para fazer exercícios com pesos livres ou usar algumas máquinas de cardio, elas são uma melhoria decente em relação às instalações do seu prédio ou hotel.
Haverá muitas esteiras, máquinas elípticas, barras, halteres, racks para agachamento e equipamentos semelhantes.
Academias internas vêm com chuveiros e armários e estão frequentemente em sobrados perto de áreas residenciais. As opções mais baratas não terão ar-condicionado ou podem ser academias ao ar livre, então esteja preparado para suar bastante.
Dependendo da localização, os preços tendem a variar entre 100 baht e 400 baht por um dia. Este tipo de academia também compõe a maioria dos locais que oferecem passes diários. Os preços mensais tendem a ser entre 700 baht e 2.000 baht.
A maneira mais fácil de encontrar uma academia nesta categoria é perguntar para os mototáxis locais na sua rua por fitned, ou fitness. Além disso, você pode conferir a lista de academias com passe diário abaixo. A maioria delas se enquadra nesta categoria.
- ครูเอ๋, 90 baht, MRT Rama 9
- Piyavantower, 150 baht, BTS Ari
- Jolly Fitness, 200 baht, BTS Talad Phu
- Muscle Lab Gym, 200 baht, MRT Sutthisan (mapa)
- Fitness7, 250 baht, MRT Huai Khwang (mapa)
- GALAXY Fitness Vibha 18, 500 baht. Vibhavadi Soi 18
- The Olympic Club, 642 baht, BTS National Stadium (mapa)
Se você está procurando participar de aulas ou viajar muito, você também pode conferir Classpass. É uma assinatura mensal que permite que você se junte às aulas de qualquer um de seus parceiros.
Há muitas academias menores, independentes e de alto padrão em Bangkok que fazem parte disso. Os programas oferecidos variam de AquaBiking e Crossfit a Yoga e Zumba. O lado negativo é que você não pode ir à mesma aula mais de três vezes por mês.
As academias usam isso como uma ferramenta de marketing e vão se esforçar para fazer vendas adicionais quando você chegar lá com o Classpass.
