Полный гид по аптекам и аптечным магазинам в Японии

В Японии есть много аптек, которые вы можете не узнать из-за ассортимента товаров, который они продают — от косметики до добавок.

В этой статье я дам вам исчерпывающий обзор того, как можно получить лекарства, проживая в Японии. Это включает в себя, как получить рецептурные лекарства, безрецептурные препараты, популярные аптеки для посещения, культурные различия в медицине и законность ввоза собственных лекарств из дома.

Я также хочу обсудить некоторые лекарства, не одобренные в Японии, которые могут быть труднодоступны для иностранцев, проживающих здесь.

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

Обзор аптек и магазинов лекарственных товаров в Японии

• Аптеки в Японии бывают разными — это и сетевые аптечные магазины, и самостоятельные аптеки. Вы обнаружите, что многие из них расположены рядом с клиниками и больницами для удобства пациентов.
• Аптеки и магазины лекарственных товаров в Японии тщательно продуманы, не только чтобы удовлетворить предпочтения местных жителей, но и чтобы быть понятными для иностранных визитеров.
• Хотя вряд ли в этих магазинах будут работать англоговорящие сотрудники, полки четко подписаны, и чаще всего под японскими описаниями написано на английском.
• Когда вы входите в магазин, то первым делом видите промо-товары и сезонные продукты с особыми предложениями, но также магазины известны своим широким ассортиментом.
• При необходимости, вы можете приобрести продукты питания, такие как молоко, напитки или закуски, в дополнение к добавкам для здоровья, косметическим товарам, продуктам личной гигиены и другим необходимым в повседневной жизни вещам.

Роль аптек в предоставлении медицинской помощи

Во время рабочих часов любой аптеки на смене обязательно будет квалифицированный фармацевт и медицинский профессионал. Они очень полезны и могут предоставить вам базовую поддержку здоровья и дать рекомендации по медикаментам, которые вам следует принимать.

Часто на рынке появляются новые безрецептурные продукты, и они помогут вам выбрать лучшее лекарство для ваших симптомов. Также они осведомлены о возможных побочных эффектах и помогут определить правильную дозировку, чтобы вы могли безопасно принимать лекарство.

Покупка безрецептурных медикаментов в Японии

Безрецептурные лекарства для общих недомоганий и заболеваний легко доступны в любой аптеке.

Другие виды «лекарств» и «оздоровительных тоников» продаются в магазинах шаговой доступности, включая средства от похмелья на следующий день, напитки для защиты печени от алкоголя, энергетические напитки, общеукрепляющие тоники и т.д.

Безрецептурные лекарства полезны для заболеваний, которые вы не считаете достаточно серьезными для визита к врачу.

Я нашел этот сайт очень полезным, помогая мне найти подходящее лекарство в нескольких случаях. Как только вы посетите японскую аптеку, вы поймете, что разнообразие лекарств сгруппировано по симптомам.

Мои личные безрецептурные лекарства

Я составил список некоторых более распространенных недомоганий и популярных японских безрецептурных лекарств, которые я использовал в прошлом:

A. Для лекарств от простуды, существует широкий ассортимент безрецептурного выбора; некоторые лекарства справляются с заложенным носом и насморком, а другие облегчают боль и жар. Pabron Ace Pro популярен, и я часто выбирал его, когда у меня были данные симптомы.

B. Для боли в горле и раздражения, леденцы Ryukakusan являются наиболее популярным выбором. Их часто покупают в больших количествах туристы, и они имеют много положительных отзывов. Также для облегчения кашля, Paralon Cold EX Gold (включает в себя опции для лечения простуды и гриппа) широко используется.

C. Bufferin Premium часто рекомендуется как обезболивающее и для снижения температуры. Вы обнаружите, что безрецептурные обезболивающие в Японии имеют стандартную силу, но слегка отличаются по эффекту в зависимости от симптомов. Вот список обезболивающих, которые вы можете купить практически где угодно в стране.

D. Для дискомфорта в желудке и болей в животе, существует множество медикаментов, предназначенных для снятия симптомов расстройства желудка, изжоги и вздутия. Sucrate Ichiyaku S является одним из безрецептурных выборов. Как я объясню чуть позже, натуральные решения Канпо Игаку (китайская медицина) также используются в Японии для лечения таких недомоганий.

E. Для облегчения напряжения и сухости глаз, особенно в холодные месяцы, когда кондиционер (отопитель) работает многие часы, глазные капли часто необходимы в Японии. В Японии удивительно широкий выбор как ментолированных, так и обычных глазных капель для покупателей всех возрастов.

Популярные аптеки и магазины лекарственных товаров в Японии

В Японии насчитывается более 22 000 аптек и магазинов лекарственных товаров, многие из которых являются филиалами сети по всей стране.

Я представлю несколько более популярных аптечных сетей в Японии и дам краткое описание их планировки, чтобы вы могли представить, каким может быть ваш опыт покупок.

Обратите внимание, что в этих аптеках фармацевтов может не быть на месте всё время. Это значит, что вы можете не получить здесь рецептурное лекарство.

Аптека Daikoku Drug

Аптека Daikoku Drug расположена по всей Японии — от Хоккайдо до Окинавы, с существенным присутствием в регионе Кансаи, особенно в Осаке. Это также магазин с беспошлинной торговлей, что означает, что если вы можете подтвердить, что путешествуете по Японии, вам не нужно платить потребительский налог.

Аптека Sugi Yakkyoku

Аптека Sugi Yakkyoku является чрезвычайно успешной, давно существующей сетью аптек, связанной с компанией Sugi Pharmacy. Они предлагают всё, от рецептурных лекарств до товаров для ухода за здоровьем и красотой, и используют электронные услуги выписки рецептов для ускорения процессов.

Advertisement

Аптека Welcia

Аптека Welcia является еще одной ведущей сетью аптек, распространившей своё присутствие с Хоккайдо до региона Кансаи. Welcia предлагает покупки онлайн с самовывозом, что удобно.

Получение рецепта от вашего доктора

Процесс получения рецепта в Японии работает так же, как и в США.

После того как вы получите рецепт после посещения врача в больнице или клинике, вы можете заполнить его в любой аптеке по вашему выбору. Некоторые больницы и клиники имеют очень маленькие отдельные здания, где работает фармацевт, обычно присоединенные к этой больнице или клинике.

Тем не менее, вы можете обратиться в любую аптеку, чтобы заполнить свой рецепт. Врач, который выдаст вам рецепт, ВСЕГДА скажет вам, где вы можете приобрести лекарство.

После получения рецепта от врача вы можете отнести его в аптеку, чтобы его заполнили.

Хотя врач должен кратко проинструктировать вас о дозировке и инструкции по приёму лекарств, фармацевт также обсудит это с вами ещё раз. Инструкции также будут чётко написаны на упаковке лекарств, когда вы их получите.

Если у вас есть несколько лекарств, убедитесь, что вы храните их в правильных пакетах, чтобы не перепутать.

Пожалуйста, помните всегда брать вашу карту медицинского страхования (Kenkō Hokenshō) при посещении клиники или больницы, а также иметь при себе удостоверение личности, чтобы показать фармацевту при заполнении рецепта. Эта карта важна для выставления счетов и страховых целей, так как вы будете платить всего 10%-30% стоимости лекарств по рецепту, если у вас есть государственное страхование.

Важно: Важный момент заключается в том, что выданный вам врачом рецепт действует только в течение 4 дней. Если вы не заполните его вовремя, вам придётся снова обратиться к врачу.

Стоимость лекарств в Японии

Стоимость лекарств в Японии варьируется в зависимости от типа лекарства, но в целом, лекарства в Японии доступные.

Например, упаковка Bufferin может стоить около 500-800 йен, а бутылка лекарства от простуды Pabron — от 800 до 2000 йен.

В Японии стоимость лекарств регулируется правительством, чтобы сделать медицинскую помощь доступной.

Тем не менее, несмотря на то, что система государственного медицинского страхования покрывает 70% до 90% ваших затрат на рецептурные лекарства, ваши безрецептурные медикаменты оплачиваются из вашего кармана. Не беспокойтесь, они не слишком дороги.

Рецептурные лекарства трудно получить в Японии

Некоторые обычно контролируемые лекарства, которые могут быть труднодоступны для иностранцев, включают:

• Опioидные обезболивающие такие как оксикодон, гидрокодон и кодеин, строго регулируются из-за их потенциала для злоупотребления и зависимости.
• Лекарства, используемые для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), такие как Adderall и Ritalin; Бензодиазепины такие как Xanax и Valium; и Психотропные лекарства как антидепрессанты, антипсихотики и стабилизаторы настроения.

Я предоставил список здесь. Если вы принимаете эти рецептурные лекарства, вам может понадобиться либо найти натуральные альтернативы, либо выполнить необходимые юридические формальности для ввоза вашего долгосрочного запаса из дома по специальному разрешению.

Провоз лекарств из дома в Японию

Если вы планируете привезти большое количество лекарств из вашей страны в Японию, это вполне возможно, но японские регуляции строгие, и процесс подачи заявки может быть немного трудоемким.

Перед тем как привезти или отправить рецептурные лекарства в Японию из-за границы, должны быть выполнены следующие предварительные условия:

• лекарство должно быть для личного использования
• это не считается «контролируемым препаратом» в Японии
• оно ограничено в количестве до одного месяца использования

Чтобы привезти больше чем месячный запас, необходимо подать заявку на получение импортационного сертификата, называемого «Yunyu Kakunin-sho» (Импортный Сертификат) и «Yakkan Shoumei» (Сертификат Фармацевтического Осмотра) перед выездом из вашей страны.

Пятый шаг из этой ссылки приведет вас к новой процедуре онлайн-заявки. Однако, заявка на «Yunyu Kakunin-sho» также может быть подана по электронной почте, факсу или через почту.

Эта официальная ссылка предоставит вам форму и более подробную информацию, если вам случится нуждаться в инъекциях из дома; к импорту инъекций и инжекторов применяются разные правила.

Требуемые документы, которые вам понадобятся для подачи заявки на «Yunyu Kakunin-sho», включают: описание продукта, официальную копию рецепта от вашего врача и форму с указанием, когда и где вы прибываете.

После завершения и обработки вашей заявки и получения «Yunyu Kakunin-sho», его необходимо представить на таможне по прибытии в Японию.

Имейте в виду, что время обработки заявок обычно составляет несколько рабочих дней, и она может быть отклонена из-за неполных документов. При отправке более чем месячного запаса рецептурных лекарств в Японию применяется другой процесс. Сначала вам нужно следовать инструкциям от выбранной вами курьерской компании.

Я связал инструкции для Yakkan Shoumei (Сертификат Фармацевтического Осмотра), который содержит список адресов электронной почты, куда он должен быть отправлен. Вам также, возможно, придется заполнить Yunyu Kakunin-sho (Импортный Сертификат) также, но это будет определено официальным инспектором.

Различия между японской медициной и западной медициной

Между японской и западной медициной существуют многие культурные и нормативные различия. В Японии многие лекарства, которые обычно доступны без рецепта на Западе, на самом деле требуют рецепта. Это могут включать некоторые виды ингаляторов; лекарства от аллергии и лекарства от синусита, которые являются незаконными в Японии. Для справки я включил этот официальный список от японского посольства.

Многие экспаты часто сталкиваются с тем, что обыденные лекарства, такие как Tylenol Cold, Nyquil, Sudafed, Advil Cold & Sinus и Vicks Inhalers недоступны.

Кроме того, японские безрецептурные лекарства также как правило, слабее по силе действия по сравнению с западными аналогами; более сильные лекарства классифицируются как рецептурные и требуют рецепта врача.

Канпояку

Многих экспатов удивляет больше всего внимание к Канпо, или китайской медицине, внедрённое японцами.

Канпояку (китайские травяные лекарства) были интегрированы в современную систему здравоохранения Японии. Канпо адаптирована на протяжении веков, чтобы соответствовать японской культуре и теперь широко используется в Японии.

Хотя препараты Канпо выписываются врачами, их можно легко приобрести без рецепта в большинстве аптек.

Я не буду углубляться в точное содержание каждого препарата, но все они натуральные и представляют собой сочетание различных трав, минералов и животных продуктов. Ингредиенты тщательно смешиваются для создания терапевтических и целебных эффектов.

Общие ингредиенты, используемые в Канпояку, включают имбирь, корень солодки, корицу, корень пиона и женьшень. Некоторые из самых известных формул Канпо включают:

• Шо-саико-то (основные ингредиенты: корень буплерума, фрукт ююбы, корень женьшеня, корень солодки) для функции печени и лечения гепатита.
• Маото (основные ингредиенты: кора корицы, ядро абрикоса, трава эфедры) используется для симптомов гриппа, таких как жар, озноб и боли в теле.
• Каккон-то (основные ингредиенты: трава эфедры, корень пиона, корень имбиря, фрукт ююбы, корень солодки) на ранних стадиях простуды.
• Нинжин-ёэй-то (основные ингредиенты: женьшень, кожура цитрусовых, корень японского дудника, склероций пории, корень астрагала) для повышения энергии и при усталости.
• Риккушинто (основные ингредиенты: женьшень, атрактилодес, пория, клубень пинеллии, фрукт амомума, фрукт ююбы, корень солодки) для лечения желудочно-кишечных проблем, таких как потеря аппетита, расстройство пищеварения и тошнота.
• Госююто (основные ингредиенты: Алисма, корень диоскореи, плод корнуса, кора мутона, корень аконита, корень рехмании) для головных болей и мигреней.

Вот более полный индекс если вас интересует этот уникальный подход к целостной медицинской помощи.

Теперь вам

В заключение, я надеюсь, эта информация предоставит полезные сведения о медикаментах в Японии.

Помните, что нужно оставаться в курсе любых изменений правил или процедур, так как они всегда могут измениться. Удачи в вашей жизни в Японии, и желаю здоровья.

Advertisement