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Cómo tranquilizar tu vida…
No hay duda de ello, 2010 es MI año para mejorar personalmente. Y como mi Desafío de 30 Días del Idioma Tailandés fue exitoso, decidí continuar con el Curso de Meditación de 22 Días de Vern.
Cuando le pregunté a Vern cómo surgió, respondió:
En 1997 comencé a meditar. Descubrí la meditación al leer algunos libros budistas y un libro sobre Vipassana de S.N. Goenka.
Pero, no era religioso. No tenía una creencia en ningún “ismo” (Budismo, Catolicismo, Deísmo, Teísmo, Cristianismo, Islamismo, Hinduismo). Ninguno de ellos.
No estaba en contra de ninguna de estas religiones, pero descubrí que era más un “pensador libre”, por así decirlo. No creía en un cierto Dios, y sin embargo no estaba seguro de que no existiera uno.
Encontré los libros sobre meditación llenos de “relleno” extra que no estaba seguro de necesitar. La esencia del Budismo es probar las cosas por uno mismo y ver cuál es tu experiencia.
Decidí intentar la meditación sin el Budismo. Sin ningún -ismo, si eso es posible.
Lo fue. Así que escribí sobre los conceptos básicos en este ebook gratuito…
…y mi experiencia con la meditación a fines de la década de 1990 me llevó a mudarme a Tailandia… donde estoy destruyendo el idioma tailandés diario…
Tenía la intención de llegar al curso de Vern al principio de febrero. Pero, como de costumbre, el tiempo se me escapó. Luego, cuando mi buen amigo Mark McGuinness escribió Lo que la meditación diaria puede hacer por tu creatividad, me recordó mi plan de tranquilizar mi vida.
Revisando mi calendario, parece que estoy bastante libre (sin fines de semana corriendo de un lado a otro) a partir del próximo lunes, 8 de marzo.
Si tú también quieres aprender a meditar, descarga el Ebook Gratuito de Vern – Curso de Meditación de 22 Días.
Mientras tanto, reuniré todo lo que pueda sobre los beneficios de un horario regular de meditación y el aprendizaje de idiomas. Y me pondré en contacto contigo.
Nota: Si estás interesado en más ebooks sobre Tailandia, visita el sitio de Vern, Tailandia eBooks: Vivir y Trabajar en Tailandia
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