Привет! Многие мечтают переехать за границу, чтобы начать новую жизнь в чужой стране. Но переезд — это не только мечты и вдохновение; это решение, требующее чёткого плана. Особенно, если ваше направление — “Соединённые Штаты Америки”, страна возможностей, где многие хотят жить. Будь то образование, работа или начало новой долгосрочной жизни.
Прежде чем вы соберёте чемоданы, я хочу предупредить, что «стоимость жизни здесь» не такая, как в фильмах или сериалах, которые вы смотрели. Одним из критических факторов является то, что стоимость жизни в Америке достаточно высокая. Говорят, что это одно из самых дорогих мест в мире. Поэтому, если вы планируете переезд, вам необходимо тщательно планировать свои финансы. Будь то расходы на жильё, страховку, питание, коммунальные услуги, расходы на семью, дорожные расходы и множество других затрат.
В этой статье я дам вам обзор основных расходов на жизнь в США. Это подробно и легко понять, чтобы вы могли планировать уверенно и жить так, как действительно хотите. Готовы? Давайте разберёмся в расходах!
This article will take approximately 32 minutes to read. Don't have the time right now? Email the article to yourself and read it later!
Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.
Contents
Ключевые выводы
- Стоимость жизни в США сильно варьируется в зависимости от города и штата. Нью-Йорк и Лос-Анджелес считаются самыми дорогими, в то время как такие средние города, как Остин или Чикаго, могут быть более доступными.
- Аренда является крупнейшей статьёй расходов, при этом однокомнатная квартира обходится примерно в US$1,600–2,800 в месяц.
- Коммунальные услуги (электричество, вода, газ, интернет) в среднем составляют около US$300–400 в месяц.
- Стоимость транспорта меняется в зависимости от города. Если вы пользуетесь общественным транспортом, это обойдется в среднем около US$125–150/месяц. Но если вы водите машину, будьте готовы платить US$400–700/месяц за бензин и страховку.
- Расходы на питание: если вы в основном готовите дома, ожидайте US$350–500/месяц. Походы в кафе или частое посещение фастфуда могут увеличить расходы до US$700–1,200/месяц.
- Медицинская страховка необходима, средняя стоимость составляет US$539–621/месяц.
- Если вы переезжаете с семьей, то образование, детский сад и занятия для детей могут добавить несколько тысяч долларов в месяц.
- Средние расходы:
- Бюджет US$1,500–2,000/месяц: Жизнь скромно в менее населённых городах.
- Бюджет US$2,500–4,000/месяц: Базовая стоимость жизни в больших городах.
- Бюджет US$5,000+ в месяц: Комфортные расходы на повседневную жизнь в любом городе.
Стоимость жилья в Соединённых Штатах
Для тех, кто рассматривает возможность переезда в Соединённые Штаты, я хочу сначала отметить основные расходы, с которыми столкнётся каждый, и это «жилье». Как только вы окажетесь здесь, наличие стабильного места жительства имеет решающее значение, если вы планируете долгосрочное пребывание. Основные вопросы: «В каком месте вы будете жить?» и «Сколько это будет стоить?» Я примерно обрисовал эти расходы для большей ясности.
Аренда жилья
Первый раз, когда я поехал в Америку несколько лет назад, я арендовал комнату с другом в пригороде Техаса. Комната была всего 30 квадратных метров, с двумя кроватями, кондиционером и ванной. И это было всё. Тогда я платил около US$400 в месяц за комнату, что было довольно дорого по сравнению с тем, что вы получите (если бы это было в Таиланде, с таким бюджетом я бы мог арендовать хороший кондоминиум в городе).
Но если вы живёте в городе, цены на аренду значительно возрастают. В среднем стоимость аренды дома в Америке выглядит так:
- 1-2 спальни в отдельном доме на одну семью Средняя аренда по стране составляет примерно US$1,400 — US$2,223 в месяц
- Дом на одну семью с 3 спальнями Средняя аренда по стране составляет примерно US$2,200-3,100 в месяц
- Большой дом на одну семью с 4 и более спальнями Средняя аренда по стране составляет примерно US$2,500-4,200+ в месяц
Однако стоимость жизни, включая аренду, значительно варьируется в каждом штате, как показано в приведённой ниже таблице.
| Город/Штат | 1–2 спальни | 3 спальни | 4+ спальни |
|---|---|---|---|
| Техас (Остин) | ~US$1,500 | ~US$2,400 | ~US$3,200 |
| Нью-Йорк | ~US$2,800 | ~US$4,500 | ~US$6,000+ |
| Огайо (Колумбус) | ~US$1,000 | ~US$1,800 | ~US$2,300 |
| Вашингтон (Сиэтл) | ~US$2,000 | ~US$3,200 | ~US$4,500 |
Большинство домов в Америке сдаются без мебели. *За исключением краткосрочной аренды, которая может быть полностью оборудованной. Обычно предоставляются такие приборы, как газовая/электрическая плита, холодильник, микроволновая печь, посудомоечная машина, кондиционер/отопитель и стиральная машина/сушилка (обычно внутри дома). Часто дома имеют такие аксессуары, как гараж, передний двор, кладовую комнату и даже зону для барбекю.
Помните: При аренде дома в Америке не забудьте учесть залог, который обычно равен 2 месяцам аренды в среднем.
Расходы на аренду квартиры
Для тех, кто хочет арендовать квартиру, будь то одному, с парой или семьёй, средняя аренда квартир в 2025 году по стране оценивается примерно в US$1,600-1,800 в месяц в зависимости от количества комнат. Они делятся следующим образом:
- Студия около US$1,684 в месяц
- 1 спальня около US$1,628 в месяц
- 2 спальни около US$1,885 в месяц
- 3 спальни около US$2,290 в месяц
Эти цифры – лишь приблизительные оценки, так как ставки аренды значительно варьируются в зависимости от штата. Например, комната площадью 40 квадратных метров или однокомнатная квартира в среднем обходится в такую сумму в месяц без учёта утилит:
- Огайо: US$800 – 1,100 в месяц
- Техас: US$1,000 – US$1,300 в месяц
- Сиэтл: US$1,800 – US$2,500 в месяц
- Нью-Йорк: US$2,500 – US$3,500 в месяц
Цены, указанные для всех 4 размеров, относятся к немеблированным квартирам (без мебели). Некоторые места предлагают встроенные шкафы, полки, кухонные стойки. Обычно включены такие приборы, как холодильник, духовка, посудомоечная машина (почти 100% включены), кондиционер/отопитель (в зависимости от города и штата), и стиральная машина/сушилка (некоторые располагаются внутри квартиры, другие общие на этаж). Общие удобства часто включают в себя тренажёрный зал, плавательный бассейн, общую прачечную, коворкинг-пространство, зону для барбекю/газон и системы безопасности (ключевые карты, цифровые замки).
Для тех, кто ищет меблированную квартиру, ожидать более высокую аренду по сравнению с немеблированными. Цены обычно увеличиваются примерно на 10-25% в месяц, в зависимости от города, местоположения, размера комнаты и качества предоставляемой мебели.
Цены на дома
Если вы не хотите арендовать дом, покупка может быть хорошим вариантом, если у вас достаточно средств для этого. На самом деле, покупка дома в Америке подходит не только для тех, кто хочет обосноваться там надолго. Это также отличная инвестиционная возможность. Я видел многих людей, хорошо разбирающихся в этой области, которые покупают дома при переезде в Америку. Даже если они остаются там только на несколько лет, когда они переезжают, они продают дом и получают огромную прибыль. Губернатор Бангкока — один из них. Он купил дом для своего ребёнка, когда тот поехал учиться в Америку, а после окончания учёбы продал дом.
Это значит, что я не предлагаю всем покупать дом, потому что этот вариант подходит только для тех, у кого есть инвестиционные фонды и знания.
Средняя цена «вторичного» жилья по стране (по данным за март 2025 года) составляет около US$403,700+, в то время как «новое» жилье стоит около US$407,200+ (по данным за апрель 2025 года). Эти цены не включают проценты. По состоянию на июнь 2025 года фиксированная ставка по ипотеке на 30 лет составляет 6,84%, что делает ежемесячный платёж около US$2,100 (при предполагаемом первоначальном взносе 20%). Не забудьте добавить налоги на имущество, страховку и взносы ТСЖ к этому.
Конечно, цены на дома сильно различаются в каждом штате, и местоположение также влияет на стоимость.
Хотя ипотечные платежи могут показаться выше, чем аренда, преимущество владения домом в том, что «вы владеете активом», который может увеличиться в стоимости с течением времени. Ваша семья получает больше личного пространства, вы можете обустроить и отремонтировать дом по своему желанию, и это идеально подходит для тех, кто хочет держать домашних животных.
Коммунальные услуги
Даже после учёта арендных или ипотечных платежей, это не конец истории. Конечно, вам нужно учитывать ежемесячные повторяющиеся расходы, известные как «коммунальные услуги» , включая электроэнергию, воду, газ, интернет, телефон или плату за стриминговые сервисы. Важно знать об этих базовых потребностях заранее. Эти расходы являются приблизительными оценками и зависят от использования.
Расходы на электроэнергию, водоснабжение и газ В среднем общая стоимость всех трёх услуг составляет около US$266 в месяц. Эта сумма может быть больше или меньше в зависимости от погоды, размера дома и количества людей. В среднем стоимость примерно распределяется следующим образом:
- Электричество стоит около US$146 в месяц для дома среднего размера, покрывая освещение, приборы и кондиционирование воздуха. Особенно летом, счета за электроэнергию могут доходить до US$180-200 в месяц в некоторых штатах, таких как Калифорния или Техас.
- Gas для домов, использующих газ для приготовления пищи или подогрева воды, стоит примерно US$95 в месяц в среднем зимой.
- Вода и канализация в среднем составляют около US$73 в месяц для семьи из 3-4 человек.
Конечно, цены варьируются в зависимости от штата, так как в каждом штате разные налоги на коммунальные услуги и погодные условия.
У меня есть друг в Сиэтле, который арендует комнату со своей семьёй из четырёх человек и платит примерно US$150 за электричество в месяц. Но другой мой друг в Техасе платит около US$250 в месяц. Это потому, что в Техасе намного жарче, чем в Сиэтле, поэтому мой друг в Техасе вынужден почти постоянно держать включенный кондиционер, находясь дома.
Расходы на интернет и телефон
Мой друг в Америке платит около US$80 в месяц за домашний интернет, это то, что платит большинство людей там за высокоскоростной оптоволоконный или кабельный интернет. Включая аренду модема и налоги, стоимость может увеличиться ещё на US$10-15.
Что касается мобильных телефонов, безлимитные тарифы от крупных операторов, таких как Verizon, AT&T или T-Mobile, в среднем составляют около US$60-80 за номер. Если вы в семье с несколькими линиями, вы можете выбрать семейный тариф, который немного дешевле.
Стоимость ТВ и стриминговых сервисов
Стоимость таких сервисов, как Netflix, Disney+, Hulu, Max, в Америке довольно-таки выше, чем в других странах. Каждое домохозяйство тратит около US$42 в месяц, и большинство людей, которых я знаю, подписаны как минимум на 3-4 стриминговых приложения.
Некоторые мои друзья всё ещё пользуются традиционными услугами местного кабельного телевидения, потому что это более удобно, но это также более дорого, и общие расходы могут достигать US$100-150 в месяц.
Транспортные расходы
Транспортные расходы в Америке — это ещё один важный фактор, который вам нужно тщательно планировать. Однако транспортные расходы у всех могут значительно различаться в зависимости от того, в каком штате и районе вы живете, так как транспортные расходы не одинаковы по всем городам. У вас также есть возможность выбора способа передвижения. В крупных городах часто используется общественный транспорт, такой как поезда, автобусы и метро. Но если вы направляетесь в пригород или сельскую местность, автомобиль становится необходимым и гораздо более удобным. Давайте посмотрим, каковы средние транспортные расходы для обоих видов передвижения.
Общественный транспорт (поезда, автобус, метро)
Многие могут не знать, что общественный транспорт в США часто встречается в больших городах, таких как Нью-Йорк, Сан-Франциско, Вашингтон, Чикаго и Бостон. В этих городах вам не нужен автомобиль; поездки на поездах и автобусах гораздо более удобны. В среднем стоимость поездки на метро/автобусе составляет около US$2.50-2.90 за поездку (например, MTA в Нью-Йорке). Вы также можете оплатить безлимитные поездки за около US$125-150 в месяц
Примеры городов:
- Нью-Йорк (метро/автобус MTA) Стандартная стоимость US$2.90 за поездку (OMNY/MetroCard). Ежемесячный проездной, 30 дней (MetroCard/OMNY) US$132 (ежедневная максимальная стоимость US$34)
- Лос-Анджелес (метро и автобус) US$1.75 за поездку (включая пересадки в течение 2 часов). Ежемесячный проездной на метро US$100 в месяц
- Майами (Miami-Dade Transit) $2.25 за поездку с использованием EASY Card, с возможностью приобрести месячный проездной за $112.50 в месяц
Стоимость личного автомобиля, бензина и страхования автомобиля
Многие мои друзья в США в основном путешествуют на личных автомобилях, потому что это такая большая страна. Перемещение по штату на несколько дней здесь нормально. Плюс, за пределами крупных городов, личные автомобили существенно удобнее. Хорошая новость в том, что автомобили в США довольно дешёвые, даже дешевле, чем в Таиланде, несмотря на то, что зарплаты в США намного выше, чем в Таиланде.
Помимо удобства в путешествиях, наличие автомобиля идеально для семейных поездок, поездок с друзьями или транспортировки товаров. Однако владение автомобилем сопряжено с расходами, такими как топливо и страхование автомобиля. Давайте взглянем на это.
Стоимость топлива
Цена на бензин в Америке считается относительно дешёвой по сравнению со средней заработной платой в стране. Бензин продаётся за «галлон», а не за литр, причём 1 галлон примерно равен 3.785 литрам. Основываясь на средних ценах в США, вот как это разбивается:
- Обычный бензин: в среднем US$3.22 за галлон
- Средний класс бензина: в среднем US$3.69 за галлон
- Премиум-бензин: в среднем US$4.05 за галлон
Так как 1 галлон = 3.785 литра, приблизительная цена за литр составляет:
- Обычный: US$0.85/литр
- Средний класс: US$0.98/литр
- Премиум: US$1.07/литр
Ежемесячные расходы на бензин действительно зависят от индивидуального использования. Предположим, вы управляете автомобилем среднего размера на 1 000 миль в месяц (около 1 600 км) с средней топливной эффективностью 25 миль на галлон. Машине потребуется 40 галлонов (около 151 литра) топлива.
Ежемесячные затраты на бензин будут приблизительно:
- Обычный: $129 (151 × 0.85)
- Средний класс: $148
- Премиум: $162
Недавно многие города в Америке начали переходить на электромобили, особенно в крупных городах с обилием зарядных станций, таких как Сиэтл. Мой друг, живущий там, упомянул, что автомобили Tesla повсюду, так как они чрезвычайно популярны, что, конечно, дополнительно снижает затраты на поездки примерно в 2-3 раза.
Расходы на автострахование
Автострахование также необходимо для тех, кто пользуется автомобилями в Америке. Средняя стоимость страховки по всей территории США в 2025 году составляет около 2 683 доллара США в год, что в среднем составляет 220 долларов США в месяц. Однако стоимость может варьироваться в зависимости от страховщика и модели автомобиля. В целом, это от 1 900 до 2 700 долларов США в год, или от 160 до 225 долларов США в месяц.
Расходы на питание
В Америке каждая еда связана с затратами, будь то дома, ежедневное приготовление себе еды, покупки в супермаркете или быстрое перекус в точках фастфуда. Сколько вы заплатите, действительно зависит от вашего образа жизни питания. Но я дам вам приблизительную оценку того, сколько вы потратите при каждом варианте.
Готовка для себя
Переезжая в Америку, большинство людей обычно готовят себе сами, особенно если их доход не очень велик. Готовка дома может сэкономить вам много денег, ибо частые походы в рестораны могут быть дорогими. Домашняя еда определенно более экономически выгодна.
Когда я в Америке, мне нравится посещать крупные супермаркеты, такие как Costco или Walmart, чтобы запастись основными продуктами на неделю, будь то свежая еда, сухие продукты или хозяйственные товары. Они не только дешевле, но и позволяют сократить количество покупок, сделав жизнь более удобной и сэкономив деньги.
Продукты для готовки в Америке относительно недорогие по сравнению со средним доходом там. Особенно если сравнивать с походами в ресторан, которые могут быть намного дороже. Если вы умеете готовить, это может значительно сократить ваши ежемесячные расходы.
Пример средних цен на продукты:
- Куриная грудка (без кости): 4–5 долларов США за килограмм
- Яйца (1 дюжина): 2–3 доллара США за дюжину
- Свежее молоко (1 литр): 1–1,3 доллара США
- Говядина (обычные куски, не фарш): 8–10 долларов США за килограмм
- Свежие овощи, такие как салат, брокколи, морковь: 1,5–3 доллара США за головку или пакет (в зависимости от типа)
- Необработанный рис (белый или жасмин, импортный): 2–4 доллара США за килограмм
Эти цены могут незначительно варьироваться в зависимости от штата, в котором вы живете, или магазина, где покупаете. Но в целом, если вы готовите дома несколько раз в неделю, вы можете сэкономить гораздо больше денег, чем если бы ели вне дома каждую еду.
По моему опросу, ежемесячные расходы при самостоятельном приготовлении пищи в целом выглядят так.
- Для взрослых в возрасте 19-50 лет семья из 4 человек может покупать продукты в среднем на 350 долларов на человека в месяц (около 11,67 долларов в день) или совместно для нескольких человек это может быть примерно 1 200+ долларов в месяц.
- Но для одиноких людей это обычно дороже. Живя в одиночестве, можно побаловать себя в среднем на 400-500 долларов в месяц (примерно 16,80 долларов в день), или даже выше, ожидая расходов в диапазоне 504 долларов в месяц (около 15 долларов в день).
Расходы на питание вне дома и фастфуд
Для тех, кто любит поесть вне дома или любит фастфуд, например, McDonald’s, Wendy’s (я лично обожаю их сэндвичи, они действительно вкусные), Taco Bell или китайскую еду в общих фуд-кортах, цена составляет около 10-15 долларов США за еду, что не очень дорого, учитывая удобство и скорость.
Но в точках фастфуда также есть промоменю, которые стоят всего около 4-5 долларов США за еду. Когда я впервые переехал в Америку, я ел их все время!
Но если вы посещаете обычный ресторан, особенно те, где есть обслуживание за столом, следует заложить около 20-25 долларов США за еду. И не забудьте, в Америке — это «общество чаевых». Когда вы обедаете в таких местах, планируйте оставлять чаевые в размере еще 15-20% от счета. Если вы не оставите чаевые, особенно в местах с обслуживанием за столом, на вас могут косо смотреть или удивленно поглядывать официанты.
В среднем в месяц вот сколько вы можете потратить на еду:
- Если питаться по категориям, фастфуд 2 раза в день = 700 долларов США в месяц
- Обеды в обычных ресторанах все 3 раза в день = 1 740 долларов США в месяц
- Или сочетание фастфуда 1 прием + ресторан 1 прием + приготовление еды дома 1 прием = 1 250 долларов США в месяц
Если вы хотите снизить расходы на питание, попробуйте сократить несущественные части или готовить дома. Конечно, некоторые могут тратить больше или меньше в зависимости от того, как часто они едят вне дома и где.
Развлечения и досуг
Жизнь в Америке — это не только работа с 9 до 5, верно? Должно быть время после работы или в выходные, чтобы сходить в кино, посетить спортзал, пообщаться с друзьями или исследовать новые места. Расходы на развлечения — это обязательно. Давайте окунемся в популярные виды деятельности и посчитаем, сколько они могут стоить.
- Посещение кинотеатра Средняя стоимость билета по стране составляет 16,08 доллара США за сеанс. В Нью-Йорке или Сан-Франциско это может составить 23 доллара США и более, тогда как в штатах, таких как Вайоминг, это может быть всего 9,08 доллара США. Если добавить попкорн и напитки, то считайте от 8 до 15 долларов США за набор.
- Фитнес/Тренажерный зал Абонементы в коммерческие спортзалы стоят от 30 до 70 долларов США в месяц. Доступные спортзалы начинаются с 10-25 долларов США в месяц, а премиум тренажерные залы стоят 150-300+ долларов США в месяц.
- Концерты и живая музыка Билеты на концерты среднего уровня (топ-туры) стоят около 144 долларов США за билет, а на туры топ-артистов – в среднем 206,47 долларов США. Билеты на музыкальные фестивали стоят от 200 до 600 долларов США (исключая еду, напитки, проживание и транспортные расходы).
- Бары и крафтовое пиво Цены составляют около 7-14 долларов США за бокал.
Семейные расходы
Переезд на жительство в США с всей семьей определенно означает высокие затраты, начиная с аренды достаточно большого дома для всех. Если у вас есть дети, вам нужно учитывать расходы на уход за детьми, детсад и образование. Давайте рассмотрим эти расходы.
Расходы на образование (частные школы и университеты)
Давайте сначала поговорим о частных школах. Независимо от того, это начальная или средняя школа, плата за обучение может отличаться. Национальная средняя стоимость составляет 14 903 доллара США в год (данные на 2025 год), с начальной школой в среднем 13 931 доллар США в год и средней в 17 811 долларов США в год.
Университеты классифицируются по штатам. Для государственных университетов внутри штата средняя стоимость составляет около 11 610 долларов США в год для четырехлетнего университета. Для госуниверситетов, находящихся за пределами штата, средняя стоимость составляет 30 780 долларов США в год. А для частных некоммерческих университетов средняя плата за обучение составляет от 38 421 до 42 162 долларов США в год.
Примеры ведущих университетских сборов за обучение (в год)
- Гарвардский университет: 59 000 долларов США
- Стэнфордский университет: 62 000 долларов США
- MIT (Массачусетский технологический институт): 61 000 долларов США
- Йельский университет: 64 000 долларов США
Расходы на уход за детьми или детсад
Еще один важный фактор для тех, у кого маленькие дети, — это стоимость ухода или детсада. В среднем детские центры стоят около 340-345 долларов США в неделю, приблизительно 1 480 – 1 500 долларов США в месяц и около 13 128 долларов США в год.
Или если кто-то хочет нанять няню, средняя стоимость составляет около 3 280 долларов в месяц. Но если вы хотите сэкономить…
Tip: я знаю семьи, которые нанимают нянь прямо из Таиланда и помогают им с визами и медицинской страховкой. Это отличный способ получить няню, которая бы подходила под ваши нужды, по приемлемой ставке.
Расходы на здравоохранение и медицинскую страховку
Здравоохранение в США известно своей дороговизной. Я видел много видео, показывающих стоимость здравоохранения здесь, и они действительно высокие. Одно лечение может легко обойтись в сотни тысяч или больше, что делает медицинскую страховку абсолютно необходимой.
Стоимость визита к врачу
Позвольте мне разъяснить это так: существует разница в стоимости для тех, у кого есть страховка, и без нее.
- Без страховки Визиты к общим врачам стоят от 100 до 300 долларов США за визит. Если вы обращаетесь к специалисту (например, к специализированному врачу), это стоит от 150 до 600+ долларов США за визит, а визиты в общие неотложные клиники стоят от 150 до 250 долларов США за визит.
- С страховкой Доплата: от 10 до 50 долларов США за визит в зависимости от плана (PPO/HMO) и ежемесячная премия от 539 до 621 доллара США. Наиболее популярный план — это уровень Silver-tier ACA.
Для тех, кто только начинает разбираться в системе медицинского страхования в США, это может быть запутанным с названиями планов, такими как HMO, PPO или Silver-tier. Вот простое объяснение.
План HMO (Организация медицинского обслуживания):
Это более доступный план, подходящий для тех, кто хочет управлять своими расходами и может планировать свою медицинскую помощь заранее. Нужно выбрать Главного врача, и все лечения требуют направления от главного лечащего врача. Ограничение заключается в том, что вы должны использовать только сети. Если вы обращаетесь вне сети, вы платите полную стоимость самостоятельно, 100%.
План PPO (Организация предпочитаемых поставщиков):
Этот план предлагает больше гибкости. Вы можете выбирать своих врачей или больницы без направления и даже посещать врачей вне сети, хотя это обойдется дороже. Это идеально для тех, кто хочет больше выбора и меньше ограничений.
Уровни страховки ACA (Affordable Care Act):
В американском рынке медицинского страхования существуют планы, разделенные на уровни, от бронзового до золотого, чтобы выбрать в зависимости от бюджета и потребностей.
- Бронза: Низкие премии, но вам придется платить много из своего кармана, прежде чем страховка начнет покрывать счета.
- Серебро: План среднего уровня, который является самым популярным на рынке, так как получает наибольшие скидки (благодаря государственным субсидиям). Страховая премия не слишком высока, но вам все равно нужно доплачивать или оплачивать условия франшизы.
- Золото: Высокие премии, но страховка покрывает больше расходов.
- Платина: Самые высокие премии, но самое большое покрытие, идеально для тех, у кого часто возникают расходы на здравоохранение.
* ACA (Affordable Care Act) — это закон о здравоохранении в США, разработанный для того, чтобы позволить американцам (и подходящим резидентам) получать доступ к доступной медицинской страховке.
Расходы на лекарства
Расходы на лекарства трудно точно оценить, поскольку существуют как специфические, так и общие препараты, отличающиеся по цене. Для безрецептурных лекарств, таких как обезболивающие или жаропонижающие средства, можно ожидать расход около 6,26 долларов США за упаковку, в то время как противовоспалительные препараты стоят от 4,11 до 10,83 долларов США за упаковку. Хотите дешевле? Используйте купоны (GoodRx, SingleCare), чтобы сэкономить 5-10%.
Частная медицинская страховка
В США многие люди предпочитают частную медицинскую страховку через рынок по программе ACA (Affordable Care Act). Популярный выбор — это план Silver-tier, который хорошо балансирует между стоимостью премии и преимуществами.
Обычно страховая премия
- Для плана Silver-tier составляет около 621 доллара США в месяц или около 7 452 доллара США в год для среднего держателя полиса.
- Если вам около 40 лет, средняя премия составляет около 539 долларов в месяц или примерно 6 468 долларов в год.
Однако эти премии варьируются в зависимости от штата.
Для тех, у кого есть планы медицинского страхования, спонсируемые работодателем, премии обычно ниже, чем при покупке через рынок ACA. Работодатели обычно финансируют часть премий, в результате чего сотрудники платят около 120 долларов в месяц.
Совет: Но если сравнивать, по моему мнению, если вам нужно покупать страховку самостоятелAssistant Coleуга , стоит рассмотреть страхование, специально предназначенное для экспатов. Они часто имеют аналогичную стоимость ACA, но включают международное покрытие. Популярный вариант, который я часто вижу среди людей, — это Cigna Healthcare.
Плата за визу и ситуация с резиденцией
Еще одна стоимость, которую часто забывают, — это плата за визу. Обычно это стоит около 185 долларов США, будь то краткосрочная виза, такая как туристическая (например, B-1/B-2) или долгосрочная студенческая или рабочая виза (например, H-1B, F-1, L-1). Также существуют скрытые расходы, такие как плата за оформление документов.
Но если вы рассматриваете инвестиционные визы, сборы значительно возрастают, возможно достигая около 2 000 — 5 000 долларов или более. По правде говоря, это совершенно нормально для виз такого типа иметь особенно высокие сборы, независимо от страны.
Что касается Green Card, будь то через семью, работу или инвестиции средняя стоимость составляет около 3 000 долларов США.
Средние расходы в разных городах США
Хорошо, позвольте мне разобрать для вас средние расходы в различных городах Соединенных Штатов. Это будут популярные крупные города, куда люди часто переезжают. Это даст вам общее представление о том, какие могут быть общие расходы. Приведенные цифры — это просто базовый ориентир для покрытия повседневных расходов, включая приготовление пищи дома иногда.
Нью-Йорк
Нью-Йорк считается самым дорогим городом в Америке с точки зрения стоимости жизни и почти самым дорогим в мире. В целом, у него на 74% выше расходы, чем в среднем по стране, особенно жилье, которое дороже на 218% по сравнению с средним.
Пример ежемесячных расходов в Нью-Йорке
- Аренда однокомнатной квартиры в центре города составляет около 4 809 долларов в месяц.
- Еда (приготовление дома + слегка обедание вне дома): 500–800 долларов США
- Коммунальные услуги (электричество, вода, газ, интернет): 200–300 долларов США
- Транспорт (MetroCard или месячный проездной): 130 долларов США
- Частная медицинская страховка (если не покрывается работодателем): 500–600 долларов США
- Разные расходы (одежда, лекарства, спортзал, телефонные счета и др.): 300–400 долларов США
В целом, ежемесячные расходы (без учета аренды) для одного человека в Нью-Йорке составляют около 1 600–2 200 долларов США в месяц
и с учетом аренды они могут достигать 6 000–7 000 долларов США в месяц.
Так что, если у вас нет довольно высокого дохода или бесплатного жилья / возможности делить дом с другими, Нью-Йорк считается «сложным городом» для тех, кто пытается сэкономить.
Лос-Анджелес, Калифорния
Лос-Анджелес — еще один город с очень высокой стоимостью жизни. И аренда, и питание здесь дороже, чем в других местах, но в целом он все же дешевле, чем Нью-Йорк.
Примерные ежемесячные расходы в Лос-Анджелесе
- Аренда однокомнатной квартиры в центре города: около 2 779 долларов США в месяц
- Еда (приготовление дома + слегка обедание вне дома): 500–800 долларов США
- Коммунальные услуги (электричество, вода, газ, интернет): 200–300 долларов США
- Транспорт (проездной или расходы на автомобиль): 130 долларов США
- Частная медицинская страховка (если не покрывается работодателем): 500–600 долларов США
- Разные расходы (одежда, лекарства, спортзал, телефонные счета и др.): 300–400 долларов США
В общей сложности ежемесячные расходы (без учета аренды) для одного человека в Лос-Анджелесе составляют около 1 600–2 200 долларов США.
Но с учетом аренды они могут быть около 4 400–5 000 долларов США в месяц.
Остин (Остин, Техас)
Остин — крупный город в Техасе, который я считаю довольно доступным и удобным для жизни, без чрезмерных затрат.
Пример ежемесячных расходов в Остине (для одного человека, без учета аренды)
- Аренда однокомнатной квартиры: 1 612–1 669 долларов США в месяц
- Питание (домашняя еда + иногда походы в ресторан): 400–600 долларов США
- Коммунальные услуги (электричество, вода, газ, интернет): 150–250 долларов США
- Транспорт (бензин или общественный транспорт): 100–150 долларов США
- Частная медицинская страховка (если не покрывается работодателем): 400–500 долларов США
- Разные расходы (одежда, лекарства, спортзал, телефонные счета и т.д.): 200–300 долларов США
В целом, ежемесячные расходы (без учета аренды) для одного человека в Остине составляют около 1 100–1 800 долларов США в месяц.
Но если включить аренду, придется рассчитывать примерно на 2 700–3 500 долларов США в месяц.
Если вы хотите жить комфортно, иметь сбережения и не слишком экономить, исследования показывают, что для жизни в Остине вам потребуется бюджет около 4 500 долларов США в месяц.
Сиэтл, Вашингтон
Сиэтл — еще один город, который мне кажется довольно интересным. Конечно, стоимость жизни может быть чуть выше, чем в других городах, поскольку это крупный город, но в общем качество жизни здесь довольно высокое. Плюс, есть множество рабочих мест, особенно в сфере технологий.
Пример ежемесячных расходов в Сиэтле
- Аренда однокомнатной квартиры в центре города: около 2 365 долларов США в месяц
- Еда (приготовление дома + слегка обедание вне дома): 500–800 долларов США
- Коммунальные услуги (электричество, вода, газ, интернет): 200–300 долларов США
- Транспорт (проездной или расходы на топливо): 120–150 долларов США
- Частная медицинская страховка (если не покрывается работодателем): 500–600 долларов США
- Разные расходы (одежда, лекарства, спортзал, телефонные счета и др.): 300–400 долларов США
В общей сложности ежемесячные расходы (без учета аренды) для одного человека в Сиэтле составляют около 1 700–2 300 долларов США.
С учетом аренды, месячный бюджет составит примерно 4 000–4 600 долларов США.
Несмотря на высокую стоимость жизни, Сиэтл — это город с хорошим качеством жизни, высоким средним доходом и довольно развитой системой общественного транспорта по сравнению с другими городами США.
Цинциннати, Огайо
Лично я чувствую некоторую привязанность к Огайо, ведь это был один из первых штатов, в которых я когда-либо жил, пусть и кратковременно, останавливаясь у друга. Плюс, мой близкий друг окончил университет там. Для меня Цинциннати — отличный пример американского города. Он все еще крупный город со всеми необходимыми удобствами, но не такой суетливый, как мегаполисы вроде Нью-Йорка. Жизнь здесь в общем спокойная, и стоимость жизни не слишком высокая, что делает его идеальным для тех, кто ищет качественную жизнь с разумным бюджетом.
Примерные ежемесячные расходы в Цинциннати
- Аренда однокомнатной квартиры в центре города: около 1 200–1 350 долларов США в месяц
- Питание (домашняя еда + иногда походы в ресторан): 400–600 долларов США
- Коммунальные услуги (электричество, вода, газ, интернет): 150–250 долларов США
- Транспорт (частный автомобиль или общественный транспорт): 100–130 долларов США
- Частная медицинская страховка (если не покрывается работодателем): 400–500 долларов США
- Разные расходы (одежда, лекарства, спортзал, телефонные счета и т.д.): 200–300 долларов США
В общей сложности ежемесячные расходы (без учета аренды) для одного человека в Цинциннати могут варьироваться от 1 200 до 1 800 долларов США.
Включая аренду, бюджет составит около 2 400–3 200 долларов США в месяц.
Общая сводка расходов
Давайте подведем итоги общей сводки расходов. Я разделю их по стилю жизни, чтобы вы могли увидеть, что каждый бюджет может предусматривать.
Бюджет 2 000 долларов США в месяц
Если вы планируете жить в Америке с таким месячным бюджетом, вы действительно можете справиться, но это может быть весьма «сложно». Вот какими могут быть условия жизни:
- Вам придется жить в среднем городе, где стоимость жизни не слишком высока, как в Огайо или некоторых городах Техаса, а не в таких местах, как Нью-Йорк или Лос-Анджелес.
- Делите жилье с сожителем или арендуйте небольшую комнату.
- В основном готовьте дома и реже ешьте вне дома.
- Передвигайтесь на общественном транспорте, так как владение автомобилем предполагает дополнительные расходы, такие как бензин, страховка и парковка.
Честно говоря, думаю, что лучше немного увеличить бюджет, чтобы жить комфортнее. Так вы не будете слишком переживать о расходах, и у вас останется немного на путешествия или общение. Кроме того, у вас будет запас на непредвиденные случаи.
Бюджет: 3 000 долларов США в месяц
Если у вас есть бюджет около 3 000 долларов США в месяц для жизни в Америке, я думаю, вы можете начать «жить комфортно». Однако все еще нужно планировать внимательно. Вот как примерно может выглядеть ваша жизненная ситуация:
- Вам нужно будет выбрать город с умеренной стоимостью жизни, например, Цинциннати или Остин.
- Возможно, все еще придется делить квартиру, или, если жить одному, придется снимать комнату не в центре города.
- В основном готовьте дома, но можете позволить себе пообедать вне дома 1-2 раза в неделю.
- Ещё нужно полагаться в основном на общественный транспорт.
- Если у вас есть личный автомобиль, возможно, это должна быть подержанная модель.
Правду говоря, этот бюджет позволяет иметь достойную жизнь в США в городах или штатах, где стоимость жизни не слишком высокая. Однако это не совсем комфортно, и вам придется следить за расходами. Если вы можете немного увеличить бюджет до 3 500–4 000 долларов США в месяц, это значительно повысит ваше качество жизни.
Бюджет 4 000 долларов США в месяц
Если у кого-то бюджет около 4 000 долларов США в месяц для жизни в Америке, я думаю, жизнь начинает становиться достаточно «комфортной». Стресс от ежедневных расходов уменьшается, и есть возможности для лучшего качества жизни. Вот как примерно будет выглядеть общая ситуация с проживанием:
- Вы можете выбрать для жизни средние города или некоторые крупные, такие как Сиэтл, Остин или даже Лос-Анджелес, если выберете окраины или совместное проживание.
- Возможно снять комнату самостоятельно, не деля с другими жильцами.
- Бюджет позволяет готовить дома в основном, но вы можете обедать вне дома несколько раз в неделю.
- Можно пользоваться личным автомобилем без ущерба для общего бюджета.
- Можно позволить себе медицинскую страховку среднего и хорошего качества.
- Бюджет на другие мероприятия, такие как отпуска, личные покупки и фитнес
- Откладывайте аварийные сбережения каждый месяц
В целом, бюджет в 4 000 долларов США в месяц позволяет комфортно жить в Америке, особенно если вы не в городе с высокой стоимостью жизни. Я бы сказал, это довольно комфортно.
Ежемесячный бюджет 5 000 долларов и более
Если ваш ежемесячный бюджет составляет 5 000 долларов США или более для жизни в Америке, вы находитесь на уровне, где действительно живете комфортно — нет нужды постоянно беспокоиться о повседневных расходах, и у вас есть значительная свобода выбирать, как именно жить. Вот каким может быть такой образ жизни:
- Вы можете жить практически в любом городе США, в том числе в дорогих местах, таких как Нью-Йорк, Сан-Франциско или Сиэтл, не нуждаясь в совместном проживании с кем-либо.
- Снимайте качественное кондоминиум или квартиру в удобном месте.
- Легко кушайте вне дома; посещение хороших ресторанов несколько раз в неделю не является проблемой.
- Полностью наслаждайтесь собственным автомобилем.
- Позволяйте себе хорошую медицинскую страховку.
Проще говоря, с таким бюджетом (около 5 000 долларов США в месяц) вы можете жить комфортно в США. Жить в большом городе, как Лос-Анджелес или даже Нью-Йорк, управляемо без особой нагрузки. Питаться вне дома, путешествовать, пользоваться личным автомобилем или снимать хорошее жилье — все это в пределах возможностей.
Но честно говоря, это не совсем «действительно комфортно», особенно если вы в городе с очень высокой стоимостью жизни, как Нью-Йорк или Сан-Франциско. Если вы хотите жить без особых забот, есть что хотите, жить в центре в кондоминиуме, иметь автомобиль, сбережения и часто путешествовать, вам, возможно, потребуется бюджет в 6 000 долларов США или больше в месяц, чтобы это все осуществить.
English: 
ไทย: 
Deutsch: 
Français: 
Português: 
Español: 
Português: 
Español: 
中文 (中国):