Resumen de nuestro AMA de Muay Thai con Frances Watthanaya

El 11 de abril, Frances Watthanaya, del gimnasio Wor. Watthana, apareció en nuestro evento mensual de preguntas y respuestas (AMA) en nuestro grupo de Facebook Thailand Starter Kit Community.

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Sobre Frances Watthanaya

Frances es una expatriada canadiense que vive en el noreste de Tailandia con su esposo tailandés, un luchador profesional de Muay Thai. Juntos dirigen el gimnasio de Muay Thai Wor. Watthana.

Frances, una exluchadora, también promueve peleas de Muay Thai y gestiona luchadores.

Ella tiene más de 18 años de experiencia en Muay Thai.

Lucha, visados y permisos de trabajo

Pregunta: ¿Cómo se convierte un extranjero en luchador de Muay Thai? ¿Deberían elegir primero un gimnasio? ¿Qué hay de su visado y permiso de trabajo? ¿Quién se encarga de eso? ¿Realmente pueden vivir de ello?

Frances: La mayoría de los extranjeros comienzan entrenando en sus países de origen y luego eventualmente llegan a Tailandia para entrenar y competir. Hay tantos gimnasios en Tailandia que ahora se adaptan a extranjeros. El boca a boca es un método común para encontrar un gimnasio, al igual que buscar en línea.

Solo un número selecto de extranjeros realmente podrá vivir de la lucha, y esos extranjeros generalmente son patrocinados por su gimnasio. El resto lo hace porque realmente les encanta.

Algunos gimnasios ahora pueden ofrecer visados de estudiante, pero en su mayoría los luchadores de Muay Thai son responsables de mantener sus visados de turista al día. Tal como está ahora, no hay un permiso de trabajo disponible para los luchadores profesionales, es un área gris.

Entrenamiento en Bangkok versus entrenamiento en el Tailandia rural

Pregunta: Cuando alguien quiere entrenar Muay Thai en el Tailandia rural, y tiene experiencia entrenando en Bangkok, ¿hay alguna diferencia importante que deban conocer?

Frances: ¡Definitivamente! Isaan es mucho más conservador. Es realmente importante estar consciente de las diferencias culturales al venir aquí.

Dependiendo del gimnasio, el entrenamiento probablemente será muy diferente y menos estructurado que en Bangkok. Es común aquí competir con frecuencia, por lo que el entrenamiento entonces es mucho más ligero.

También habrá diferencias dentro de Isaan, entrenar en la ciudad versus en un área rural, así como si tu gimnasio ha acogido alguna vez a extranjeros.

En la vida diaria aquí, los niveles de inglés en Isaan son en su mayoría muy bajos.

Además, la época del año incluso puede afectar las cosas. Durante el monzón, las peleas y el entrenamiento realmente disminuyen aquí.

Muay Thai para mamás en Tailandia

Pregunta: Para una madre trabajadora en sus 30s, ¿necesito tener experiencia previa en gimnasios o deportes de contacto para unirme a Muay Thai a nivel principiante? ¡Gracias!

Frances: ¡Definitivamente no! Recomendaría ir primero a un gimnasio de Muay Thai más orientado al fitness.

Dónde ver Muay Thai

Pregunta: ¿Conoces algún buen lugar para ver Muay Thai en Bangkok o en algún lugar cercano durante el festival de Songkran?

Frances: Hay muchas peleas en templos y festivales alrededor de Songkran, pero son muy difíciles de encontrar.

En su lugar, puedes visitar el Estadio Rajadamnern que tiene peleas todos los lunes, miércoles, jueves y domingos. Las entradas cuestan alrededor de 200 Baht.

Si tienes un presupuesto ajustado, visita el Estadio Channel 7 el domingo, es gratis y tiene un gran ambiente.

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Consejos para mantenerse delgado, pero fuerte

Pregunta: ¿Podrías darnos algunos consejos y trucos sobre cómo un luchador de Muay Thai se mantiene en forma y fuerte pero al mismo tiempo continúa estando delgado, en comparación con otros luchadores (MMA, boxeadores, etc)? ¿Esto también tiene que ver con su dieta y tipo específico de ejercicios o genética?

Frances: Correr dos veces al día es una gran parte del Muay Thai. Esto es genial tanto para el acondicionamiento como para el control del peso. Muchos luchadores corren de 12 a 16 km diarios entre sus dos carreras. También compiten con frecuencia, especialmente en el campo. Con muy poco tiempo de descanso, les resulta más fácil mantenerse delgados. La mayoría de los luchadores en Tailandia no tienen un plan de dieta, ¡y en realidad comen mucho!

Ahora, vamos contigo

Dirígete a nuestro grupo de Facebook, Thailand Starter Kit Community, para leer el AMA completo y mantente al tanto del próximo AMA.