Resumen de nuestro AMA de Muay Thai con Frances Watthanaya

El 11 de abril, Frances Watthanaya, del gimnasio Wor. Watthana, apareció en nuestro Ask-Me-Anything (AMA) mensual en nuestro grupo de Facebook Thailand Starter Kit Community.

Disclaimer: This article may include links to products or services offered by ExpatDen's partners, which give us commissions when you click on them. Although this may influence how they appear in the text, we only recommend solutions that we would use in your situation. Read more in our Advertising Disclosure.

Sobre Frances Watthanaya

Frances es una expatriada canadiense que vive en el noreste de Tailandia con su esposo tailandés, un luchador profesional de Muay Thai. Juntos dirigen Wor. Watthana Muay Thai Gym.

Frances, que también fue luchadora, promueve peleas de Muay Thai y gestiona luchadores.

Tiene más de 18 años de experiencia en Muay Thai.

Peleas, Visas y Permisos de Trabajo

Pregunta: ¿Cómo puede un extranjero convertirse en un luchador de Muay Thai? ¿Necesitan elegir un gimnasio primero? ¿Qué pasa con su visa y permiso de trabajo? ¿Quién se encarga de eso? ¿Realmente pueden vivir de eso?

Frances: La mayoría de los extranjeros comienzan entrenando en sus países de origen y luego eventualmente se dirigen a Tailandia para entrenar y competir. Hay muchos gimnasios en Tailandia que ahora acomodan a extranjeros. El boca a boca es un método común para encontrar un gimnasio, al igual que la búsqueda en línea.

Solo un número selecto de extranjeros realmente podrá vivir de las peleas, y esos extranjeros generalmente son patrocinados por su gimnasio. El resto simplemente lo hace porque realmente lo aman.

Algunos gimnasios ahora pueden ofrecer visas de educación, pero en su mayoría los luchadores de Muay Thai son responsables de mantener sus visas de turista actualizadas. Hasta ahora, no hay un permiso de trabajo disponible para luchadores profesionales, sigue siendo un área gris.

Entrenamiento en Bangkok Versus Entrenamiento en el Rural de Tailandia

Pregunta: Cuando alguien quiere entrenar Muay Thai en el área rural de Tailandia y tiene experiencia entrenando en Bangkok, ¿hay alguna diferencia importante que deba saber?

Frances: ¡Definitivamente! Isaan es mucho más conservador. Es realmente importante estar consciente de las diferencias culturales al venir aquí.

Dependiendo del gimnasio, el entrenamiento probablemente será muy diferente y menos estructurado que en Bangkok. Aquí es común competir con frecuencia, así que el entrenamiento suele ser más ligero.

Habrá diferencias dentro de Isaan también, entrenar en la ciudad versus en un área rural, así como si tu gimnasio alguna vez ha recibido extranjeros antes.

En la vida cotidiana aquí, los niveles de inglés en Isaan son en su mayoría muy bajos.

Además, la época del año puede afectar las cosas. Durante el monzón, las peleas y el entrenamiento realmente se ralentizan por aquí.

Muay Thai para mamás en Tailandia

Pregunta: Para una mamá trabajadora en sus 30s, ¿necesito tener experiencia previa en gimnasios o en deportes de contacto para unirme a Muay Thai en un nivel principiante? ¡Gracias!

Frances: ¡Definitivamente no! Recomendaría ir primero a un gimnasio de Muay Thai más orientado al fitness.

Dónde Ver Muay Thai

Pregunta: ¿Conoces algún buen lugar para ver Muay Thai en Bangkok o en algún lugar cercano durante el festival de Songkran?

Frances: Hay muchas peleas de festival y de templo alrededor de Songkran, pero son muy difíciles de encontrar.

En su lugar, puedes visitar el Estadio Rajadamnern que tiene peleas todos los lunes, miércoles, jueves y domingos. Los boletos cuestan alrededor de 200 Baht.

Si tienes un presupuesto limitado, visita el Estadio Channel 7 los domingos, es gratis y tiene un gran ambiente.

Advertisement

Consejos para Mantenerse Delgado, pero Fuerte

Pregunta: ¿Podrías darnos algunos consejos y trucos sobre cómo un luchador de Muay Thai se mantiene en forma y fuerte pero al mismo tiempo permanece delgado, en comparación con otros luchadores (MMA, boxeadores, etc.)? ¿Esto también tiene que ver con su dieta y tipo específico de ejercicios o genética?

Frances: Correr dos veces al día es una gran parte del Muay Thai. Esto es excelente tanto para el acondicionamiento como para el control de peso. Muchos luchadores corren entre 12 y 16 km diarios entre sus dos carreras. También compiten frecuentemente, especialmente en el campo. Con muy poco tiempo de inactividad, les resulta más fácil mantenerse delgados. La mayoría de los luchadores en Tailandia no tienen un plan de dieta y en realidad ¡comen mucho!

Ahora, pasando a ti

Dirígete a nuestro grupo de Facebook, Thailand Starter Kit Community, para leer todo el AMA y estar al tanto del próximo AMA.